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• 健康/市丸きすけ
• ホビージャパン
• ￥1430

• 2022年06月17日頃
• 在庫あり
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新たな旅立ちの決意と、訪れる波乱の予感!?

魔人ナロミヴァスを討ち果たしたシュウヤ。その後、彼は新たな旅立ちの決意を胸に、久しぶりにかつて総長を務めていた闇ギルドを訪ねることに。そこで美少女吸血鬼・ヴェロニカらと会っていた時、敵対するヴァンパイアたちが襲撃してきて……？
ダンジョンで得た新装備たる竜頭装甲ハルホンクや神槍ガンジスを得て、ますますシュウヤの力がパワーアップ！　
大都市ペルネーテの邸宅で過ごす束の間の休息に、ヴィーネ、レベッカ、エヴァらヒロインとの蜜月ぶりも描かれる大人気シリーズ第18弾！

• 小澤 利男
• 幻冬舎
• ￥1430

• 2021年07月09日頃
• 在庫あり
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高知大学名誉教授 (老年病科) 、健康長寿医療センター名誉院長の著者が、
戦中戦後から現在までの人生経験から導き出した秘訣を伝授する。

前向きに生きる上で重要なことは、4つ。
1.動く
2.楽しむ
3.喜ばす
4.感謝する

超高齢化社会での最大の課題は、高齢者の健康維持。
健康を維持し、健康寿命をのばすための思考法や、具体的なアドバイスを、
専門医であり、高齢者でもある著者が自身の経験と人生をベースに語る。

第一章 健康長寿の医師になるまでの自分史
第二章 健康長寿のための医学・医療
第三章 健康長寿の生き方を先人に学ぶ
第四章 健康長寿の道を歩む
第五章 死について思う

• NHK出版
• ￥669

• 2024年08月21日
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• 公益社団法人日本医師会
• 文光堂
• ￥3850

• 2022年06月18日頃
• 在庫あり
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日本医師会の編集による，健康スポーツ医に必要な知識をまとめた実践ガイド．基本的な運動療法の知識のみならず，ライフステージ別にみた運動の在り方，救急対応，運動施設との連携，障がい者スポーツにおける医学的サポート，活動の実際など，さまざまな視点から健康スポーツ医が知りたい内容を網羅．健康スポーツ医学にかかわるすべての関係者必携の一冊．

• 池田大作/ルネ・シマー
• 聖教新聞社
• ￥733

• 2008年11月
• 在庫あり
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• 5.0(1)

• 副島 京子/NHK出版
• NHK出版
• ￥1320

• 2023年08月18日
• 在庫あり
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• 5.0(1)

不整脈は種類もいろいろ、対処法もさまざま。正しい向き合い方をわかりやすく紹介

ひと口に「不整脈」といってもいろいろな種類があり、危険性もさまざまです。健康な人にも日常的に起こる怖くない不整脈もあれば、突然死につながるものもあるため、やみくもに怖がるのではなく、自分の不整脈の種類と危険性を正しく知ることが大切なのです。本書では、心房細動、期外収縮、房室ブロック、期外収縮、心房細動、房室ブロック、右脚／左脚ブロック、洞不全症候群、発作性上室性頻拍、心室細動など、さまざまな種類の不整脈について症状や特徴、医療機関での治療法などを詳しく解説しています。また、日常生活のなかで心臓をいたわるために心がけておきたいポイントや、AED（自動体外式除細動器）の使い方も詳しく解説します。

第1章　脳梗塞の原因になることもある「心房細動」
第2章　「頻脈性不整脈」は突然死の原因になることも
第3章　息切れやだるさを感じる「徐脈性不整脈」
第4章　日常生活で気をつけたいこと
コラム　期外収縮は健康な人にもみられる不整脈です／人が倒れていたらためらわずAEDを使いましょう
第1章　脳梗塞の原因になることもある「心房細動」
第2章　「頻脈性不整脈」は突然死の原因になることも
第3章　息切れやだるさを感じる「徐脈性不整脈」
第4章　日常生活で気をつけたいこと
コラム　期外収縮は健康な人にもみられる不整脈です／人が倒れていたらためらわずAEDを使いましょう

• 田村　幸子
• 金の星社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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母親の視点でアドバイスしてくれる育児健康書！ママさん小児科医の幸子先生が、子どもの健康についてアドバイス！子どものかかりやすい病気や「花粉症」「虫さされ」「夜泣き」などについて、イラスト満載でわかりやすく教えてくれる育児健康書！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2023年10月26日
• 在庫あり
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• 0.0(0)

メディアで活躍する名医・博士11人のお墨付き！　健康長寿を叶える「長生きみそ汁」レシピの決定版。人生100年時代、大切なのは「健康寿命」です。いかに健康かつ長寿でいるためには、がんばらずに続けられる食習慣が重要。実は「みそ汁」こそ、最高の健康長寿食だったのです。高血圧、脳卒中、心筋梗塞、がん、糖尿病、コレステロール、認知症、腸内環境、骨粗鬆症、美肌、冷え、自律神経……あらゆる病気や症状の改善におすすめなのです。名医や博士が症状やお悩み別に「最高の長生きみそ汁」レシピを考案。毎日の「長生きみそ汁」の食習慣で、家族みんながいつまでも健康で長生きできる体になりましょう！

• 「きょうの健康」番組制作班
• 主婦と生活社
• ￥1210

• 2017年05月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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長生きするなら健康な状態のままでーー誰もが願っていることと思います。健康寿命を短くする最大の原因はやはり病気です。なかでも「糖尿病」「がん」「脳卒中」「ロコモ（運動器症候群）」は国民病といわれ、患者数の多い病気です。本書は、NHKの長寿番組「きょうの健康」で放送された内容をもとに、この4つの病気の予防法を一冊にまとめたものです。医学的根拠が確かな最新の病気予防＆対策を『21の鉄則』として厳選しました。ぜひ、実践して長きにわたり健康を維持してください！
【収録内容】
1章　「がん」を予防する5つの鉄則　
2章　「糖尿病」を予防する3つの鉄則　
3章　「脳卒中」を予防する10の鉄則　
4章　「寝たきり」を予防する3つの鉄則

• 斉藤道雄
• 黎明書房
• ￥1870

• 2022年11月25日頃
• 在庫あり
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コロナ禍で安全に運動不足を解消するなら「しゃべらなくても楽しい体操」！声を出さず立っても座ってもできる、支援者の動きをマネするだけの簡単な体操です。お一人でも楽しく運動できます。

• 藤田紘一郎
• 宝島社
• ￥1320

• 2020年01月
• 在庫あり
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• 5.0(4)

最強の野菜健康法。血圧降下、ガン予防、肥満解消、血管強化、疲労回復に特効。病気も改善！体にいい５５レシピ。

• 医薬基盤・健康・栄養研究所
• 南江堂
• ￥3520

• 2022年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 健康を考える会
• 同文書院
• ￥523

• 2002年01月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

• 堀江 正一/尾上 洋一
• 講談社
• ￥2640

• 2020年10月26日頃
• 在庫あり
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食品衛生学の定番！
栄養士・管理栄養士、食品衛生監視員、食品衛生管理者をめざす人のために、国家試験対策や資格試験の傾向を分析し、内容に反映。また、2020年4月から完全施行となった食品衛生法の大改正にも準拠。食品衛生の現場でも役立つ一冊。

第1章　食品の安全　　　　　　　　　　　 　　　
　1.1　食品衛生学を学ぶ意義　　　　　　　　　　　
　1.2　食品衛生の目標
第2章　食品と微生物
　2.1　食品中の微生物 　　
　2.2　食品微生物の由来
　2.3　衛生指標菌
第3章　食品の変質
　3.1　微生物による変質（腐敗）
　3.2　化学的変質
　3.3　変質の防止
第4章　食中毒
　4.1　食中毒の概要
　4.2　食中毒の発生状況
　4.3　微生物による食中毒
　4.4　人獣共通感染症
　4.5　寄生虫症
　4.6　自然毒による食中毒
　4.7　化学物質による食中毒
第5章　有害物質による食品の汚染
　5.1　有害物質
　5.2　有害性金属
　5.3　放射性物質
　5.4　環境汚染物質
　5.5　その他の化学物質
　5.6　器具・容器包装
第6章　食品添加物
　6.1　食品添加物の概要
　6.2　安全性評価
　6.3　保存料
　6.4　防かび剤
　6.5　殺菌料
　6.6　酸化防止剤
　6.7　漂白剤
　6.8　発色剤
　6.9　着色料
　6.10　甘味料
　6.11　調味料
第7章　農薬
　7.1　農薬
　7.2　動物用医薬品・飼料添加物
　7.3　ポジティブリスト制度 　
第8章　食品の表示と規格基準
　8.1　食品表示制度の概要
　8.2　食品表示法による表示
　8.3　保健機能食品制度および特別用途食品制度
　8.4　食品の規格基準
第9章　衛生行政と関連法規
　9.1　食品の安全性確保とリスク分析（リスクアナリシス）
　9.2　食品衛生と行政
　9.3　食品衛生関連法規
第10章　食品衛生管理
　10.1　食品衛生管理とは
　10.2　HACCPの普及
　10.3　HACCPに沿った衛生管理とは
　10.4　HACCPに基づく衛生管理

付録1　衛生法規
付録2　食中毒発生状況

• 下橋 淳子
• 八千代出版
• ￥2860

• 2022年04月06日頃
• 在庫あり
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栄養士・管理栄養士を目指す人は、科学的根拠に基づいた食品素材の特性を理解することが不可欠である。「食品学各論」のテキストとして、食品の分類と成分特性・機能性を中心に、食料と環境問題、食品の加工特性なども取り入れ、日本食品標準成分表2020年版に準拠し編集。食品の生産から流通、貯蔵、加工を経て、人に摂取されるまでの食品の栄養特性や加工特性および食品の利用に関する正しい知識が得られるよう企図されている
1章　食料と環境問題
1：食料生産と食料自給率／2：フードマイレージ／3：地産地消／4：食品ロス
2章　植物性食品の成分特性と加工特性
1：穀類／2：イモ類／3：豆類／4：種実類／5：野菜類／6：果実類／7：キノコ類／8：藻類
3章　動物性食品の成分特性と加工特性
1：肉類　食品加工品／2：魚介類　水産加工食品／3：乳類／4：卵類
4章　油脂
1：食用油脂について／2：食用油脂の製造と精製／3：植物性油脂／4：動物性油脂／5：加工油脂
5章　調味料・香辛料・嗜好飲料・菓子類
1：調味料／2：香辛料／3：嗜好飲料類／4：菓子類
6章　微生物利用食品
1：アルコール飲料／2：発酵調味料
7章　加工食品
1：冷凍食品／2：インスタント食品／3：レトルトパウチ食品／4：コピー食品

• 山下 武志
• 池田書店
• ￥1430

• 2022年04月14日頃
• 取り寄せ
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心臓と血管は、誰でも、必ず老化します。また、一度心不全の症状があらわれたら、もう回復はできません。古き時代は「老衰」と呼んで片づけられていましたが、今、長寿社会を迎え、早い年齢から心臓と血管の老化予防に取り組むことが、とても大切なこととなりました。本書では、心臓と血管を健康に保つ秘訣について、最新研究でわかった情報を交えて紹介していきます。さらに、心臓のしくみ、血管のしくみ、心臓の病気のしくみなど、知っておきたい基礎知識も、読みやすいイラスト図解で解説します。心臓と血管の予防で大切なコンセプトは「ムリなくつづくこと」。つづかなければ意味はありません。まずはこれから、これだけ、という、「自分でできること」を紹介します。75歳以上の後期高齢者に限定すると、日本人の死因第一位は心臓と血管の病気。また要介護になる原因も、心臓と血管の病気が認知症を上回って第一位です。早めに知識を得て、自分でできうる対策を早期にとって、理想の長寿を実現させましょう。
第1章　がんよりも怖い！ 心臓・血管の病気
第2章　知っておきたい正常な心臓・血管のはたらき
第3章　無理なくできる！ 心臓と血管にいい生活習慣
第4章　こんな人は、心臓・血管の病気に注意！
第5章　見逃してほしくない「心臓病のサイン」
第6章　知っておきたい心臓・血管の病気
第7章　心臓・血管の病気になったら

• 落合優/石井源信
• 建帛社
• ￥2310

• 1996年04月
• 在庫あり
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本書では、これからスポーツ指導者をめざす人々が将来スポーツ指導に携わったとき、このスポーツによる健康の維持増進を達成するために役立つ事がらを、心理学的な観点から解説することを基本にしている。それぞれの章では、個々の心理学的な理論や知見が紹介されているが、それらを学ぶことが全体として、スポーツによる健康の実現のために大いに役立つ。

• 日本消化器病学会
• 南江堂
• ￥1650

• 2022年04月01日頃
• 在庫あり
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「食に関する様々な疑問に対し，科学的根拠に基づいた正しい情報を提供する」ことを目的とした座談会「食と消化器病」の書籍化．毎回5〜7名の医師・管理栄養士・料理研究家が，自らの専門知識を共有しながら，「食事とがん」「肥満にならない食事」といった気になる食事と疾患との関係性について，平易な言葉で深く掘り下げる．

• 澤野　ともえ
• いろは出版（株）
• ￥770

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1章では歩き方の8つの型稽古。正しい歩き「型」を身につけたら、2章のガイドページを片手に京都の街を歩いて実践してみましょう。理論と実践を行き来しながら、猫背　、むくみ　、腰痛、ひざ痛、ぽっこりお腹、垂れ尻　、巻き肩　、転倒、骨折、寝たきりリスク．．．そんな悩みを解決します！3章には、もっとさんぽが楽しく　なる、洛陽三十三所観音霊場・御朱印巡りガイドも掲載。

• 白城 あやか
• 世界文化社
• ￥1430

• 2018年05月22日頃
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日々、何気なく使っているオイルですが、その種類や使い
方によって、健康にいい成分がとれることも、健康に悪影
響を及ぼすこともあります。本書では、オイルソムリエの
資格を持つ、元・宝塚歌劇団娘役トップの白城あやかが、
おススメ料理用オイル11種、美容オイル2種、アロマオ
イルを取り上げ、その機能性を生かす"正しい"使い方を
伝授。今日からできる、暮らしのなかのオイル使いが満載
です。10年後も、20年後も、ずっとずっと元気でいたい
から、自分のために、家族のためにカラダに効く43レシ
ピと美肌&快調のアイディアをご紹介します。