暮らしが⼤きく変わる今、
⼤切なものはなんだろう? 私らしい暮らしとは?
年齢やライフステージの変化など、
暮らしを変えたいと思うきっかけは⼈それぞれです。
コロナ禍や働き⽅改⾰などで
これまでの⽣活が⾒直されるなか、
どう暮らしていけばいいのでしょうか?
断捨離や整理収納、片づけで家はきれいになったけど、
部屋だけでなく心や体も整えたい。
働き方や時間の使い方を含めて、
トータルに生活を考えたい。
この本で取り上げるテーマは、次の6つ。
・心
・住空間
・家事
・体
・美容
・働き方とお金
女性ホルモンバランスプランナー(R)の烏山ますみさん、
整理収納アドバイザの能登屋英里さん、
シンプルライフ研究家のマキさんなど、
様々な側面からよりよい暮らしと
生き方を提案している方々にお話を伺いました。
本当に⼤事なことや、
必要なものがはっきりしつつある今、
変えることと変えなくてよいことを考えながら
自分にとって⼤切なものは何か、
私らしい暮らしとは何かを考え、実践する本です。
〈この本に登場する方々(敬称略)〉
AYANA(ビューティライター)
烏山ますみ(女性ホルモンバランスプランナー(R))
西山美紀(ファイナンシャルプランナー・コラムニスト)
能登屋英里(整理収納アドバイザー)
マキ(シンプルライフ研究家)
<担当編集からのメッセージ>
不安が多く、家で仕事をする時間も増えた今、
あらためて暮らし方や生活習慣を考えることが多くなりました。
この本で取材した方々の意見や気付きを知ることで、
何が自分にとって心地よいものなのか、
どんな暮らしをしたいのかが見えてきます。
〈著者プロフィール〉
竹村真奈
1976年、高知生まれ。
編集プロダクション・タイムマシンラボ代表。
ファンシーなガーリーカルチャーを
本に閉じ込める仕事や企画・
プロデュースを中心に活動中。
『サンリオデイズ』(BNN新社)、
『まんがファッション』(PIE BOOKS)、
『80-90'sTEENS BEAUTY BOOK』(ギャンビット)、
『'80s Girls Fashion Book』(グラフィック社)他多数。
愛犬のためのガン治療。余命宣告されても諦めるのはまだ早い。今日から始められる免疫力を上げる食材・食事がすぐわかる。食べればわかる! カラダが変わる!! 「全体食品」「発酵食品」「たっぷりの食物繊維」「体を温める食品」「ファイトケミカル」「粘膜を強くする食品」「デザイナーフーズ」で免疫力をアップする。
余命宣告されても諦めるのはまだ早い。今日から始められる免疫力を上げる食材・食事がすぐわかる。食べればわかる! カラダが変わる!! 「全体食品」「発酵食品」「たっぷりの食物繊維」「体を温める食品」「ファイトケミカル」「粘膜を強くする食品」「デザイナーフーズ」で免疫力をアップする。
娘から電話がかかってきたー。杉並中央署生活安全課「何でも相談室」通称0係に行方不明の女子高生・真紀の母親が訪ねてきた。早速、0係の冬彦と高虎が真紀の足取りを辿ると、父親との軋轢が浮上、さらに親友・紀香と晴美が何かを隠していると気づく。そんな中、大金を盗まれた相談者の孫が晴美だということが判明、金の問題も絡まって…。待望のシリーズ第六弾!
本書では、日本の障害者運動の歴史から、“反優生思想”の視座を鍵概念として、日本の障害者解放運動の理念や思想を明らかにし、「『障害学』とは何か」という問いに対する解答を与える。
おしゃれすぎ!」「真似したい」「参考にしたいところがたくさん!」と9万人のフォロワーが毎朝大絶賛のおべんとう、その名も通称「おべん」。色合い鮮やかでいつもおかずが満載なのに、週末2時間の作り置きだけでほぼ完成させるという、作り方のコツとレシピを大公開します。
ー士業は辛いか儲かるか、それは貴方次第なのですー
自宅開業はやめた方がいい。留守番電話はやめた方がいい。開業パーティーはやった方がいい。セールスマンとしての自覚は持った方がいいーー不景気で顧客は減る一方、毎年ライバルが増えて競争が激しくなる税理士業界で、新たに事務所を開業し収益を拡大するにはどうすれば良いのか。綱紀規則に抵触しない売り出し方から法人化まで、自身の経験をもとに税理士として長くやっていくための秘訣を解説する。これから開業する方も、事務所経営に悩む方も必見の、目からウロコの事務所経営法。
[目次]
はじめに
序
第一章 事務所収益の拡大
1 事務所拡大と道徳的な倫理
2 発展するための事務所の三条件
3 パーティー
4 貯蓄組合で顧問先との話し合い
5 はがき作戦
6 確定申告期の対応
7 記帳指導
8 紹介のお願い
9 目標訂正のグラフ
10 セールスマンとしての自覚
リボン刺しゅう作家・高村さわこさんの初の書籍。花モチーフはもちろん、スイーツやフルーツ、動物モチーフなどを中心に、カジュアルで愛らしく、親しみやすいデザインをご紹介します。ステッチの組み合わせや、単色やグラデーションリボンの使い分けで、リアルなモチーフに作り上げます。フレームやサンプラーのほかに、バッグやブローチ、カードに仕立てた作品も掲載。カーディガンやニットに取り入れるデザインもご紹介しています。リボン刺しゅうの基礎や、便利な道具、ステッチの刺し方などは、ていねいに写真で解説。実物大型紙付き。作品の作り方はイラストで解説。3.5mm幅や7mm幅のリボンを使ってステッチすると、あっという間にモチーフが完成します。今までにない、かわいらしいリボン刺しゅうを堪能できる図案集です。
サークルやボランティアに見せかけた悪徳宗教団体の勧誘パターン。「スマホ」から、住所・電話番号・連絡帳がダダ漏れに。「交流サイト」「ネットゲーム」…18歳制限が外れることで起こる大問題。「ストーカー」被害にあわないポイント。訪問、送りつけ、電話、架空請求…大学生を狙う新手の詐欺手口。“知らなかった…”で大学生活を台無しにしないために!学生と親のための安全・安心マニュアル。
異世界に召喚された少年・スバルが、死して時間を巻き戻す能力「死に戻り」で絶望の運命から未来を拓く! 大人気TVアニメ化タイトルのシリーズ三章第4巻!
知的生活とは、頭の回転を活発にし、オリジナルな発想を楽しむ生活である。日常生活のさわがしさのなかで、自分の時間をつくり、データを整理し、それをオリジナルな発想に結びつけてゆくには、どんな方法が可能か? 読書の技術、カードの使い方、書斎の整え方、散歩の効用、通勤時間の利用法、ワインの飲み方、そして結婚生活……。本書には、さまざまなヒントとアイデアが、著書自身の体験を通して、ふんだんに示されている。
累計部数118万部超!! 講談社現代新書史上最大のベストセラー!!
「この本で私が意図したことは、本を読んだり物を書いたりする時間が生活の中に
大きな比重を占める人たちに、いくらかでも参考になることをのべることであった。
私は読書論とか学者の伝記を読むのが好きである。そして『なるほど』と思われたことは
自分でも工夫してみた。真似してよかったものもあるし、真似しきれなかったものもある。
(中略)そんなことを体験に即してのべてみたいと思った。(中略)
知的性格についての本が、現代の読者のためにも必要なのではないか、と思ったのは、
二十数年前に読んだハマトンの『知的生活』を数年前によみかえし、去年と今年また読みかえして非常な啓発を受けたからである。
上智大学の若い同僚たちや、大学院の学生たちにもすすめたところ、この人たちも非常な感銘を受けたようであった。
確かに知的生活に対する具体的なアドヴァイスが現代でも求められているのである」 はじめにより
日常生活の中で、頭の回転を活発にし、オリジナルな発想を楽しむ。それが「知的生活」
改めて2010年代に生きる私たちに本当にたいせつな生活スタイルです。
時間に追われる現代人が、頭を活性化し、ユニークな発想を生み出すにはどうすればよいのか?
パソコン・スマホが普及するはるか以前、1976年に発行された本書ですが、そこには依然として「使える」ヒントが満載です。
多忙な日々でいかに自分の時間を作り、データを入手・整理し、それをオリジナルな発想にまで高めて行くのか──。
むしろ本書が提示するさまざまなヒントは、情報氾濫の時代である現代にこそ、ますます有効なものになっています。
ビジネスにも、またプライヴェートの充実のためにも必読の、現代人のための永遠のロングセラーです。
●自分をごまかさない精神
「わからない」に耐える
●古典をつくる
繰りかえし読む/『半七捕物帳』
●本を買う意味
身銭を切る/貧乏学生時代
●知的空間と情報整理
図書館に住む/ファイルボックス
●知的生活の形而下学
ビールとワイン/結婚
日本人はいつからおにぎりを食べていた? ゴミを吸い込む掃除機が必要となった訳は? 私たちの生活に身近なモノの誕生に焦点を合わせ、その変化、名前の由来、発明した人物などを通史的に解説。人がモノをつくり、モノもまた人の生活と社会を変えてきた歴史が見えてくる。豊富な図版も理解を助けてくれる。便利な索引付きで、調べ学習にも最適。
成人障害者が、自立して安心して地域で暮らすためには…意思決定支援、能動的訪問支援、家族への支援、政策、第三者チームづくり、支援者育成、つながりの場、支援付き住まいの確保…知的障害のある人を中心に、200以上の実例から現実を探り、根っこの問題を明らかにする。
異世界に召喚された少年・スバルが、死して時間を巻き戻す能力「死に戻り」で絶望の運命から未来を拓く! 第一章を手がけるマツセダイチ執筆による、人気シリーズ三章の第2巻!
おなかがすいたみこちゃん。小さないすとテーブルをもってきて待っていたら、、おさらやコップがやってきました。北山葉子氏のデビュー作新装版。
キリスト教月刊誌『信徒の友』記事に書き下ろしを加えて書籍化する、信仰生活(再)入門シリーズ
キリスト教信仰の「骨格」と言うべき使徒信条を、現代日本に生きる人々の生活と思いに寄り添いつつ、分かりやすく解き明かす。これから信仰生活を始めたい方への入門書としても、長く信仰生活を送ってきた方が自分の土台を再確認するためにも、おすすめ。
【目次】
はじめに……古賀 博
「使徒信条」とは
「我、信ず」─主の伴いと隣人の信仰に信頼して……後宮敬爾
1 天地の造り主、全能の父なる神
わたしたちはどのような神につながっているのか……柳下明子
2 その独り子、我らの主、イエス・キリスト
わたしの立つべき場所で、わたしを背負っている方……菅原 力
3 主は聖霊によりてやどり、処女マリヤより生れ、ポンテオ・ピラトのもとに苦しみを受け
イエス・キリストはこの世界に生き、死んだ……小林よう子
4 十字架につけられ、死にて葬られ、陰府にくだり
死の闇にも輝くインマヌエルの光……浦上 充
5 三日目に死人のうちよりよみがへり
復活がなければ希望はない……小島誠志
6 天に昇り、全能の父なる神の右に坐したまへり
キリストのご支配のもとに生きる……佐藤司郎
7 かしこより来りて、生ける者と死ねる者とを審きたまはん
わたしたちの罪を贖ってくださった救い主の審き……小島誠志
8 聖霊
キリストは今、聖霊としてわたしたちと共におられる……渡辺正男
9 聖なる公同の教会
教会に対する信仰を捨ててはいけない……山本裕司
10 聖徒の交はり
聖なる神との交わりの中で、聖なるものとされる……関川泰寛
11 罪の赦し
今ここにおける新しい命への招き……岡谷和作
12 身体のよみがへり、永遠の生命
究極の希望のもとに、地上の生命を生きる……岩田昌路