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• 黒瀬佐紀子
• 主婦と生活社
• ￥391

• 2013年10月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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今話題のさば缶ダイエット。ヤセるホルモンの分泌を促しつつ、“食べ飽きない”“家族も喜ぶ”さば缶レシピ集。

• 内田 良
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2025年08月08日頃
• 在庫あり
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行き過ぎたしつけや指導から、
子どもはハラスメントを受けやすい立場にあります。
そして、実際に、学校や家庭、塾など、
子どもたちの身近なところでハラスメントは起きています。
大人が子どもに対して、子ども同士、子どもから大人への
ハラスメントもあります。

ハラスメントを防ぐには、大人も子どもも、
一人ひとりが「何がハラスメントか」をしっかり理解し、
発言や行動を振り返ることが大切です。

本書は、教育社会学者の内田良教授を監修に
暴言・暴力・性暴力・いじめといった、
学校や家庭で起こりやすいハラスメントについてマンガで解説。
子どもの権利や「こども基本法」についても紹介し、
子どもにも大人にも正しい知識を持ってもらえる一冊です。
【目次】

〜ハラスメントの基本知識〜
1ハラスメントってなに？
2ハラスメントにはどんなものがある？
3ハラスメントの何が問題なの？

第1章：暴力・暴言…学校や家庭でのハラスメント
　・どうして大人は子どもに厳しいの？
　・学校のハラスメントは見えにくい
　・学校ハラスメントってどういうもの？
　・親が知ってきたい！家庭でのハラスメント
　・親でも絶対ダメ！子どもに言ってはいけない！NG発言

第2章：セクハラは見えないところで起こる！
　・セクハラは見えにくい！？
　・自分の体は自分のもの！
　・性的同意ってどういうこと？
　・子どもが相手だからといって許されない！それ、セクハラです！
　・子どもを守る「日本版DBS」ってなに？
　・子ども同士のセクハラもある！

第3章：あなたはいじめをどう考える？
　・どうしていじめは起きるの？
　・いじめたつもりはなかったけど…
　・いじめられるほうも悪い！？
　・いじめの四層構造を知ろう！
　・SNSいじめってなに？
　・大人に知ってほしい、いじめのリアル

第4章：「子どもの人権」を知ろう！守ろう！
　・「子どもの権利条約」とは
　・子どもたちの権利、4つの原則
　・人権っていったいなに？
　・子どもの権利ってなんだろう？
　・人権を守るにはどうすればいい？
　・知らずに子どもの人権を侵害しないための保護者の心得

第5章：ハラスメントの加害者にも被害者にもならないために
　・気がつかないうちに加害者になってしまうことはある？
　・もし被害に遭ってしまったら…
　・もしも子どもがハラスメントやいじめの加害者だったら…
　・親子でできる対話のワーク

コラム：ジェンダーハラスメントについて考えてみよう！
　・ジェンダーってなに？
　・「ジェンダー・ギャップ」とは？
　・だれにでもある！アンコンシャス・バイアス
　・教えて！ジェンダーのことQ &A

• 本間節子
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2024年04月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

お菓子研究家・本間節子さんが自宅で行っている少人数のお菓子教室「atelier h（アトリエ エイチ）」で一番人気の季節のくだものを生かした「果物ケーキ」のレシピ本。春、夏、秋、冬ーー季節ごとの旬を生かしてつくる果物ケーキを45品紹介しています。◎ショートケーキ／春・バナナ紅茶味、グレープフルーツ、夏・さくらんぼ、すいか、メロン、秋・ピオーネ、洋梨、栗とキャラメル、冬・紅玉、クリスマスケーキ　◎ロールケーキ／春・いちご、モカ、夏・アメリカンチェリー、マンゴー、桃、秋・無花果、チョコと栗、洋梨とりんご、冬・柚子と白あん、柑橘　◎タルト＆パイ／春・いちご、バナナチョコ、グレープフルーツ、夏・さくらんぼ、あんず、桃、秋・柿、無花果、栗。冬・タルトタタン、りんご、レモン　◎パウンドケーキ／春・バナナ、キャロット、夏・ブルーベリー、すだち、秋・栗、かぼちゃ、冬・紅玉、柚子、レモン

• エダジュン
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年09月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！
たんぱく質20g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した
からだも心もすっきり整うサラダレシピ集◆

“しっかり食べながらやせられる”
“満足感があって無理なく続けられる”
“ダイエットしながらきれいになれる”と、
まだまだブームが続く「たんぱく質ダイエット」。
それをサラダにしたら…たっぷりの野菜がとれて、
ワンプレートで主菜と副菜が完成して、大満足！

高たんぱく食材の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、
豚もも肉、豚ロース肉、豚こま切れ肉、ひき肉から、
鮭、まぐろ、さば、かじき、たら、えび、さば缶などの魚介、
豆や大豆製品、卵やチーズを使ったサラダまで、
バラエティ豊かに100レシピ紹介。

切るだけはもちろん、レンチンやさっと焼くだけで、
次々誕生する、最高においしくてからだが整うサラダたち。
すべてに「たんぱく質量・糖質量・カロリー」表示つきです！
【もくじ】
1.肉のやせサラダ
2.魚のやせサラダ
3.豆と大豆製品のやせサラダ
4.卵とチーズのやせサラダ
［コラム］
おいしいやせサラダを作るコツ
アジアの屋台やせサラダ
やせサラダでワンプレートごはん

• ルーク・トレッダウェイ/ジョアンヌ・フロガット/ルタ・ゲドミンタス/アンソニー・ヘッド/ボブ/ティム・スミス/ダミアン・ジョーンズ/デヴィッド・ハーシュフェルダー/ロジャー・スポティスウッド
• コムストック・グループ
• ￥3344

• 2018年02月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

野良猫を助けたつもりが救われたのはストリートミュージシャンの青年だった

《野良猫を助けたつもりが、救われたのは自分だったー。
世界をほっこりさせた心温まる感動の実話を『英国王のスピーチ』のスタッフが映画化！》

■英国で出版され、ザ・サンデー・タイムズ紙のベストセラーリストに76週間連続でランクインした自伝「ボブという名のストリート・キャット」がついに映画化！
日本を含む30以上の言語に訳され、続編2冊を合わせると世界で1000万部を超える売り上げを記録している大ベストセラー。
彼らの物語は、日本のテレビ番組でも紹介され大反響を呼んだ！

■ボブ役には、驚くことにほとんどシーンを“本猫”ボブが出演！
猫好きはもちろん、そうでない人さえきっと、キュンとなる愛らしさ！

■ボブの相棒、ジェームズに扮したのは英国美形俳優ルーク・トレッダウェイ。
共演には人気ドラマ「ダウントン・アビー 華麗なる英国貴族の館」でゴールデングローブ賞最優秀助演女優賞を受賞したジョアンヌ・フロガットら。

■監督は『007/トゥモロー・ネバー・ダイ』のベテラン、ロジャー・スポティスウッド。
製作陣に『英国王のスピーチ』のメンバーが集結！

＜収録内容＞
【Disc】：DVD1枚
・画面サイズ：16：9ビスタサイズ
・音声：DOLBY DIGITAL 5．1chサラウンド
・字幕：日本語字幕/吹替用日本語字幕

　▽映像特典
●メイキング＆インタビュー
●ロンドンプレミアレッドカーペット
●ジャパンプレミア
●来日インタビュー
●予告編＆TVスポット集
※収録内容は変更となる場合がございます。

• 枢 呂紅/双葉 はづき
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2024年10月04日頃
• 在庫あり
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歴史あるハイルランド王国の王妃・アリシアは、革命軍の襲撃により命を落とした……はずだった。しかし、目を覚ました彼女は、自分が10歳の時に逆戻りしていることに気付く。混乱するアリシアを待ち受けていたのは、前世で自分を亡き者にした謎の美青年・クロヴィスとの再会だったーー。“やりなおしの生”をあたえられた王女は滅びの未来を変えるため、革命首謀者あらため王女付き補佐官・クロヴィスと共に立ち上がる！

• メノタ
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年10月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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邪(よこしま)な存在からクレイを守ったゾーイは、村へ帰る途中、不思議なルーペを拾う。
そのレンズ越しに現れたのは、小説家アルフレドの親友であるユウレイのビィの姿だった。
新たな力に、胸が高鳴るゾーイ。
一方、魔法使いの島から彼女を偵察する母・アマレットは、
夫の復活を願う娘を危険とみなし、連れ戻すべくベルルバジルへと降り立つ。
数年ぶりの母との再会に、戸惑いと緊張を隠せないゾーイ。
絶対的な母の命令に精一杯の思いをぶつけてーー。

• 三田 晃史
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年02月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

“普通”を超えた力が目を覚ます！ 発達障害グレーゾーンの才能革命

枠に収まりきらない子どもたちの秘めた「天才の種」を見つけ、可能性を最大限伸ばすための道筋を教えてくれる希望の一冊！

精神科医として2万人以上の発達障害やグレーゾーンの子どもたちを診てきた著者が、偉人たちのエピソードをもとに発達特性を“6つの才能タイプ”に分類。それぞれのタイプに応じた具体的なアプローチを紹介します。

登場するのはアインシュタイン、ガンジー、スティーブ・ジョブズ、チャップリン、シャネルなど、誰もが知る偉人たち。
彼らがその特性を活かして成功した背景にはどのような工夫やサポートがあったのかを参照しつつ、「こだわり型」の子どもが持つ集中力や探究心を伸ばすにはどうすればいいのか？「敏感型」の子どもが疲れやすいときどんなサポートが必要なのか？など、家庭や学校で実践しやすいアイデアを豊富に紹介しています。

掲載の古今東西の偉人・有名人の豊富なエピソードは読み物としても面白く、年齢や立場を超えて多くの方に読んでもらえる内容。さらに4コマ漫画や偉人の特性を分析したレーダーチャートなど、楽しみながら学べる工夫も満載！ 　家族で学校で，子どもたちの可能性を最大限に広げたい方にぜひ手に取っていただきたい一冊です。
プロローグ　実はすごい！天賦の才
　・誰もがもつ「伸びしろ」とその可能性
　・発達障害とは
　・驚くような才能を秘めるグレーゾーン
　・変な個性は「天賦の才」
　・偉人に多いグレーゾーン特性と6つの分類
　・偉人たちの工夫をヒントに「伸びしろ」を知ろう
　【図解】ひと目でわかる！
　　6つの特性の「苦手な部分」と「伸びしろ」

第1章　凝り性がすごい「こだわり型」の才能
　イマヌエル・カント
　チャールズ・ダーウィン
　藤子・F・不二雄　ほか

第2章　ぶれない心がすごい「無頓着型」の才能
　チャーリー・チャップリン
　アルベルト・アインシュタイン
　マハトマ・ガンジ
　オードリー・ヘップバーン　ほか

第3章　多彩な才能がすごい「不注意型」の才能
　葛飾北斎
　ジョン・F・ケネディ
　陳建民

第4章　気遣いがすごい「敏感型」の才能
　マリリン・モンロー
　ココ（ガブリエル）・シャネル
　エイブラハム・リンカン　ほか

第5章　冷静沈着な思考がすごい「自閉型」の才能
　ウィンストン・チャーチル
　レフ・トルストイ
　マーガレット・サッチャー　ほか

第6章　実行力がすごい「衝動型」の才能
　スティーブ・ジョブズ
　サン・テグジュペリ
　パブロ・ピカ　ほか

エピローグ　天賦の才を伸ばしつつ二次障害には配慮
・「天賦の才」の伸ばすには？
・「二次障害」を起こさないためには？

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥858

• 2010年06月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

ケースや状況に即した遺族側のあいさつ・通知・礼状から弔問側のあいさつやお悔やみ状まで。図解の弔事マナーつき。

• 井上咲楽
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2024年05月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.69(13)

人気急上昇中のタレント、井上咲楽初のレシピ本。ロケや収録にと多忙な彼女だが、日々SNSであげている手料理が「気になる！」「作ってみたい！」と話題に。なかでもDMで多くの質問が寄せられた「なすぼけ」や「ビルマ汁」に加え、おばあちゃんから教わった「いかこんにゃく」、帰宅が遅い日でも食べられる「とろとろどうふ」など、今すぐ作りたいレシピが40品以上登場します。レシピの提案から調理、盛りつけまで、書籍内に掲載される料理はすべて本人が手がけたもの。お気に入りの器や愛用している調理器具なども紹介します。バラエティではまだ見せていない、作ることから食べることまで「食」を愛する井上咲楽の、知られざる魅力が詰まった1冊です。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1738

• 2023年09月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

はじめての妊娠でも安心。妊娠がわかったときから出産までに起こる体の変化と注意点を1カ月単位で解説。産後ケアまですべての疑問に答える出産準備完全版。妊娠したときは、喜びとともにだれもが不安になるもの。「おなかの赤ちゃん、順調に育っているかな」「無事に生まれてきてくれるかな」「妊娠中に薬を飲んでも大丈夫？」「これ以上、体重増えると出産に影響するのかな」……。心配は尽きません。日々の小さな疑問から深刻な悩みまで、かけがえのない妊娠生活をすこやかに過ごすために、本書が最大限のサポートをします。赤ちゃんとともに過ごす毎日が、安心できる日々でありますように。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1100

• 2016年03月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

あこがれのお庭に、少しずつ近づきたい！もっと自由なアイデアで、緑と花と雑貨を楽しむ、手づくりガーデニング。バッグに入れておきたくなる小さな写真集「プチ・ポゥム」シリーズ。

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2023年11月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

魔法使いアレンとお尋ね者の令嬢シャーロットは今日も健全にイケナイことに邁進中！
だけどふとしたシャーロットの仕草に、言動に、アレンは心臓のドキドキが止まらない。
やはり俺は、シャーロットのことを好いているのか……？
それは本当にいけないことだーー

そんななか一行はアレンの古巣・アテナ魔法学院に向かう。
シャーロットの妹・ナタリアが密かに留学中らしいのだが、なにやら問題が発生しているようで？

想いが爆発寸前なアレンと、
輝く笑顔を見せるようになったシャーロットの
めくるめくイケナイ毎日、第2巻！

• 上村エリ
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2024年12月18日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

親子で一緒に楽しめて食育にも役立つ絵本。ラクさんビーさんはおなかにいる菌。おなかのなかにある「おなかビレッジ」にはきれいなお花がたくさん咲いています。ここにはたくさんの菌たちが暮らしていて、やさしい菌もいれば、お花にいたずらしちゃう菌もいるよ。「このお花の木はぼくたちがまもる！」いたずらをやめさせようと、ラクさんとビーさんは大ふんとう！ふうせんのたびがはじまりました。きれいなお花の村をまもるためにがんばります。読めばおなかのことがよくわかって、からだにいいものを食べたくなる！菌のキャラクターがとってもかわいい！新しい食育絵本の登場です。

• 渡辺正樹/むぴー
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年07月06日
• 在庫あり
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• 4.33(3)

朝、お子さんが起きられないことはありますか？　現在、中学生を中心に10代の約10人に1人が、起立性調節障害（OD）という病気にかかっていると言われています。朝に起きられなくなるなどの症状で、患者の3〜4割が学校に行けなくなるなど、不登校の原因になることも多い病気です。コロナ禍で診断数が激増し、患者数が10倍に増えたケースも。テレビ番組で特集されたりYouTubeで関連動画が人気を集めたり、注目が高まっている一方で、2006年にガイドラインが発表されたものの、本人だけでなく家族も含めた生活習慣の改善が必須となる、治療が難しい病気でもあります。本書では、自律神経失調症でもあるODの症例を多数担当してきた自律神経の名医が、3ステップで治すOD治療のノウハウを初めて体系化しました。また、ODの実情をマンガ化することで、OD患者やその家族が抱える問題や、治療のポイントをわかりやすく解説しています。

• スペンサー・トレイシー/ロバート・ワグナー/クリア・トレヴァー/アンナ・カシュフィ/アンリ・トロワイヤ/エドワード・ドミトリク
• NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン
• ￥1100

• 2017年09月21日
• 在庫あり
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• 井田　典子
• （株）主婦と生活社
• ￥660

• 通常3～9日程度で発送
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• 0.0(0)

10万部を突破した「人生を救う片づけ」の第2弾。60代への備えや新居への引っ越しなど著者の暮らしと人生を綴る。10万部を突破した「人生を救う片づけ」の第2弾。60代への備えや新居への引っ越しなど著者の暮らしと人生を綴る。

• 吉井 くちは/柏 みなみ/鈴ノ助
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年06月06日頃
• 在庫あり
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奪われ殺される前に私から全部捨てる！
はずが……英雄騎士が逃がしてくれない!?
逃げたい令嬢×ヤンデレ騎士のすれ違い愛憎ロマンス

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「彼が本当に貴女を愛してると思ったの？」
公爵令嬢のフリージアは死の間際、聖女である妹・カルミアに婚約者である騎士・ヴュートの裏切りを告げられる。
妹に家族も婚約者も、最後には命まで奪われた……はずが、気付けば二年前に回帰していた！
惨めすぎる死を回避するために、すべてを捨てようとするフリージア。しかし婚約者のヴュートが前回と大違いの甘さと色気で迫ってきて──!?
第1話　裏切りを知り回帰する
第2話　『日輪の魔女』と紋
第3話　王女とのお茶会
第4話　英雄の帰還
第5話　シルフェン邸
第6話　出会いと婚約
おまけ漫画
あとがき

• 佐藤 典宏
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年08月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

がんの「予防」と「治療」に筋トレが効く！
これは、アメリカでの調査研究により導き出された事実です。

まず予防という面においては、「最も活発に運動する人」は「ほとんど運動しない人」に比べると、発症リスクは大幅に低下することがわかっています。「食道がん」では42%減、「肝臓がん」では27％減、「肺がん」では26％減、「子宮体がん」では21％減など、様々ながんにおいて発症リスクが減少しています。
　
また治療面においても、「週1回以上の筋トレを行なっている」がん患者は、「筋トレを行なっていない」がん患者に比べ、死亡リスクが33％も減少したという調査結果があります。

ですので、次の項目に当てはまる人はぜひ本書を手に取り、筋トレを始めてください。

・がん家系でいつか自分もがんになるのではと心配だ
・生活が不規則で、このままではがんになると不安だ
・がんの宣告を受け、手術、治療を控えている
・がんの手術を終えて、この先の病状が心配だ
・抗がん剤治療中または放射線治療中で副作用に苦しんでいる
・治療がひと段落し、定期的な経過観察に移行している
・この先、がんが再発、転移することが心配だ

紹介している筋トレは、がん患者や高齢者のリハビリテーションに長年携わっている作業療法士でYouTube「フラミンゴの介護予防チャンネル」を主宰している荻野秀一郎氏に考案してもらいました。療養中でも高齢者でも行える筋トレも掲載しているので、自身に合ったものを選び、取り組んでください。

• 大村 あつし
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

◆20万部のベストセラーが大幅リニューアル。多くの学校で道徳の副教材に使用されている『カブトムシと少年』から始まる、優しさと涙に包まれる傑作集、待望の復刊！

ベストセラー連作短編小説『エブリ リトル シング』が、新エピソードを追加して復刻。巧みに張られた伏線、先の読めない展開、そしてすべてのピースを回収する感動のラストまで、夏が来るたびに読み返したくなる連作短編の枠を超えた愛と奇跡の物語。

◆読み終えたとき、あなたにも夏休みのキセキが起こる！

〈第1話　カブトムシと少年　〜小学生の夏休み〉
不登校児を救った作品としてインターネットを中心に話題沸騰。あえて5本足のカブトムシを買い求める少年の些細な行動が、夢や自分の存在意義を見失った人々の人生と交錯し、物語は波紋のように広がっていく。
〈第2話　ランチボックス　〜中学生の夏休み〉
貧乏を苦にする中学生の菜々美には、誰にも話せない秘密があった。自分を肯定できない彼女を救ったものとは。　
〈第3話　アフター・ザ・プロム　〜高校生の夏休み〉
「ダンスパーティの相手は誰だったの？」　“地味子”と呼ばれる女子高生の京香に投げかけられる冷ややかな視線。なぜ、彼女は相手をひた隠すのか？
〈第4話　彼女はいつもハーティーに　〜大学生の夏休み〉
作家を目指しながらバーでアルバイトをしている玲奈。あきらめかけていた彼女の夢に彩りを与えたものは？
〈第5話　ビジネスカード　〜OLの夏休み〉
信頼していた上司や同僚に裏切られた星野。何も信じられなくなった彼女はある決断をする。
〈第6話　ボクはくすり指　〜夫婦の夏休み〉
ボクは何の役にも立たない──そう思い込んでいる、みどりちゃんの薬指・クスリ。泣いてばかりだったクスリに起きた奇跡とは？

◆各話に登場した主人公たちは、どのように夢を実現させるのか。その後日譚となる新エピソード！

〈第7話　100万回生きた犬　〜新エピソード(1)〉
一千万分の一の確率の奇病をかかえて生まれた犬、マロン。そのことを知った葵は、神様にあることを祈るが……。
〈第8話　二つの海がトラブルだった　〜新エピソード(2)〉
思いきって自分の好意を伝えた悠斗。ところが相手は「二つの海がトラブルだった」という謎の言葉を残して……。