カミクズヒロイ書籍検索

• 寒川 一/寒川 せつこ
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2022年08月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(3)

「“サボる防災”とは、防災をサボるのではありません。肩の力を抜いて、自分たちの足元を見つめ直し、将来の人たちのことも考えて、自分たちに合った心地のいい防災を作り上げてほしいのです。それは生きる力そのものだと思います」(寒川 一)

感染症の蔓延、たび重なる自然災害は、暮らしを楽しむことを自重させる風潮をも、もたらしました。だからこそ今提案したいのは、日常から始める“楽しく備える暮らし”です。その鍵となるのは、キャンプとアウトドア。
これまでの防災術のマニュアル本とは異なり、日常生活と防災の意識を結びつける道具とスキルを伝え、心豊かに生き抜く術を、アウトドアと防災のプロ・寒川さん夫婦の暮らしに学びます。
ふだんの暮らしから実用的に使えて、災害時にも確実に役立つ道具40アイテム以上を掲載。いずれも、長年の経験から選び抜いた機能・デザイン性にこだわった道具で、試してみたくなること、請け合いです。さらに実践的なキャンプ術を応用して非常時に活かす知恵も紹介。「キャンプギアが災害時には、こんなふうに役立って命を守ることができるんだ！」という、重要な発見がたくさん見つかります。
自分と大切な家族を守るために、この時代に知っておきたい“防災キャンプ”のノウハウと、安心して毎日を楽しく送りたいすべての人へのメッセージを込めた一冊です。
1章　寒川さん夫婦の日々の暮らし
2章　未来へ伝えたい命を守る「防災キャンプ」
3章　日常として楽しむキャンプ
4章　災害時にも役立つふだん使いの道具
5章　「もしも」に備えて知っておきたい実践の知恵

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥2200

• 2020年04月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

長い、自慢が多い、説教くさい、まとまりがない、そんなNGスピーチに、げんなりしたことはありませんか？　人前で、言いたいことを的確に伝えるには、スピーチ独自の話術が必要です。本書は、ぴったりの文例がすぐに見つかる実例大事典です。結婚、ビジネス、イベント、地域、学校行事、司会、自己紹介、葬儀・法要など、あらゆる場面ですぐに役立つ文例を1500収録。毎日使える「とっさのひとこと」から、ピンチをチャンスに変える「断り・お詫び・苦情」の文例、話し方のコツや立ち居ふるまいまでを網羅。☆巻頭 初めてでも失敗なし！　成功スピーチへの道・3ステップ　PART1 結婚お祝いのスピーチ　PART2　結婚主催者側のあいさつ PART3 ビジネスのスピーチ　PART4　日常のおつきあいのあいさつ　PART5 学校の式典、行事、PTAのあいさつ　PART6　葬儀・法要のあいさつ　PART7 英語のスピーチ

• かしわらあきお
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2023年12月中旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.24(17)

この絵本で赤ちゃんがしゃべりだす!「赤ちゃんが早く言える言葉ランキング」データトップ100でつくりました。
くりかえしの語りかけで赤ちゃんの発語をサポート！

• 福田　千晶
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

糖尿病と診断されてびっくり！　大丈夫。血糖値を下げるラクな方法教えます。キーワードは「習慣」頑張りすぎずに続けられるコツ血糖値が高いとなぜ体に悪いの？　そもそも血糖値ってなんだかわからない！　そんな人のために、血糖とはなにか？　血糖値がなぜ上がったり下がったりするのか？　血糖は体のなかでどのようなはたらきをしているのかをわかりやすく解説。

• 浜このみ
• 信濃毎日新聞社
• ￥1650

• 2008年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

人気メニューに選ばれた定番と呼ばれる料理１００種の基本と作り方。さらにアレンジを加えてレシピは３００に。

• サン=テグジュペリ/スティーブン・チョイ/八重樫 慶
• 主婦と生活社
• ￥2200

• 2024年12月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

サン＝テグジュペリ生誕125周年を翌年に控えた2024年に、香港出身の世界的イラストレーター・Steven　Choi（スティーブン・チョイ）氏が、日本で待望のデビュー。新感覚のビジュアルで、「星の王子さま」の世界観を幻想的に、ポエティックに描く作品は、既に香港・中国・台湾・マレーシアなどで、高い評価を得ています。その実績は、発行部数80万部超。はかなくも美しい「新・星の王子さま」は、絵本の枠を飛び出して、アートブックとしても読む人の目を飽きさせないことでしょう。
571もの国と地域で翻訳され、日本でも関連出版は250点を超す「星の王子さま」。サン＝テグジュペリの原作（文と絵）に、多くの画家・著作者がイマジネーションを得て、創作を重ねてきました。砂漠に不時着した物語の語り部的な「僕」と、黄金色の髪をもつ不思議な少年である「王子さま」。二人の会話や王子さまの回想として描かれるストーリーには、読むたびに心の芯に何かを感じさせるものがあります。ジェンダーやジェネレーションにとらわれず、文化や国境も超え、揺るぎないものへの愛情と恒久な平和への願いが、そこにはあります。「星の王子さま」が広く読み継がれてきたゆえんです。さらに、本書には、王子さまの行く末を暗示する描写が終盤に……
ぜひ、読み終えたら、そっと目を閉じて、心の奥底に浮かんでくるものを眺めてみてください。サン＝テグジュペリが、Steven Choiが伝えたかったことが、そこにあるはずです。

• ミカ＊ユカ
• 主婦の友社
• ￥880

• 2020年10月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

シリーズ累計30万部の大ヒット手あみ本が戻ってきました！2007年の初版、2015年の改訂版には「ド素人でもあめた」「失敗しなかった」「この一冊あれば大丈夫」と多くの声をいただきました。好評の理由は●あむ前に毛糸だまから糸を引き出すところから説明●コマ送りのような写真で丁寧すぎる解説●長あみのマフラー、こまあみの帽子など時代をこえた定番小ものをあみながら覚えられる●簡単にあめて、かわいい作品がいっぱい掲載、などなど。著者のミカ＊ユカは、ともに文化服装学院であみものを学び、確かな知識の裏づけを持ちながら、手あみの楽しさ面白さを広く伝えたいと、簡単にあめる作品と、ゼロからの手順を説明。毛糸を変えるアイデアなどもプラス。●作品は「並太のストレートヤーン」などすべて一般的な名称で紹介し、実物大の糸の写真も掲載しているので好みの糸で応用しやすいのも魅力です

• 三上康明/八城惺架
• 主婦の友社
• ￥792

• 2021年09月30日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

教会に端を発した災厄や戦乱は「シルバーフェイス」の働きで解決を見た。ヒカルたちはつかの間の休息を楽しんでいたが、「世界を渡る術」によって日本に渡ったセリカたち「東方四星」の問題を解決しなければならない。毎月1回、日本とこちらをつなぐ亀裂を開くのだが、そのときセリカが投げ込んできたスマートフォンには動画が収録されていた。セリカが話すことには日本ではすでに彼女たちが「異世界人」であることがバレており、異世界とつながるゲートについては世界が注目しているのだという。さらに、動画にはヒカルの先輩である葉月の声も入っていた……彼女はヒカルに問う。ヒカルが生きていることを、両親に伝えなくていいのか、と。

• 小室　一成
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

心不全とは心臓の機能が低下している状態で、急性心不全と、慢性的に心機能が低下している慢性心不全の2つに大別できます。本書で主にとりあげる慢性心不全の主な原因としては、弁膜症や高血圧、心筋梗塞あるいは心筋症、不整脈などがあり、症状としては息切れや倦怠感、食欲低下、呼吸困難、足のむくみなどがあらわれます。

• NHK「あさイチ」制作班
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年11月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「毎朝、いちばん欲しい情報を！」をモットーに、朝の情報番組としておなじみのNHK「あさイチ」。番組内の人気料理コーナー「みんな！ゴハンだよ」から、有名料理研究家48名が考案したフライパンを使ったレシピ49品、ご飯や麺類のレシピ37品をご紹介します。

第1章
フライパンを使った炒め・焼きものレシピ

＜豚肉のおかず＞
ジンジャーソースで！ポークソテー
パセリ入り豚つくね
小松菜と豚肉の甘酢炒め
大人のお手軽しょうが焼き
梅チーズ豚カツ　など

＜鶏肉のおかず＞
鶏手羽先のべっこう焼き
里芋肉炒め　カリカリパン粉がけ
オーブン揚げ春巻き　鶏肉のオイスターソース炒めのせ
ささみのナッツ衣焼き

＜牛肉のおかず＞
ズッキーニの牛肉巻き
秋の彩り炒り煮
ひき肉のおかず
しいたけたっぷり！マーボー春雨
そら豆と豚ひき肉のザーサイ炒め
丸ごとトマトの肉詰め

＜ラム肉のおかず＞
ラム肉とじゃがいものスパイス炒め

＜魚介のおかず＞
えびとなすの甘辛炒め
たらの肉あんかけ
スクランブルエッグエビチリ
アスパラとシーフードのレモンバター炒め
ねぎとさけのみそバター炒め　など

第2章
「フライパンを使った煮ものレシピ」

＜豚肉のおかず＞
いんげん豆と豚肉の煮込み
大根とスペアリブのピリ辛みそ煮込み
鶏肉のおかず
鶏スペアリブのしょうが照り煮
鶏むね肉とアスパラのチリソース　など

＜魚介のおかず＞
フライパンで絶品！かれいの煮つけ
あさりと豚肉の蒸し煮　和風アレンテージョ
さばとなすのピリ辛みそ煮
さんまとれんこんの甘辛煮
韓国風チーズ餅でロゼトッポギ

第3章
「ひと皿でしっかり満足感麺・ご飯のレシピ」

＜ご飯＞
新れんこんの鶏そぼろ混ぜご飯
豚肉と白菜のあんかけチャーハン
豚バラ照り焼き丼
ねぎ塩アボカドだれの豚丼
高野豆腐の和風ビビンパ　など

＜麺類＞
いわしのしょうゆ煮パスタ
ごちそうナポリタン
春野菜のたっぷり焼きそば
もやしあんかけかた焼きそば
ガパオ風冷製あえ麺　など

• 浦上 克哉/キューパブリック
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2023年12月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

カラダ＝「高血圧改善」と脳＝「認知症予防」の両方から健康生活にアプローチ！

健康が気になる中高年なら、よく耳にするキーワード、「高血圧」。
少し数値が高くても、自覚症状がないのでついつい放置しているという人も多いのでは。
ところが、血圧を放置することが認知症のリスクになるとしたら……？

巻頭ページでは、高血圧と認知症の関係について専門家に取材し、高血圧によるカラダや脳への影響、高血圧改善のための生活習慣、気をつけるべき点などをまとめました。
脳の老化、認知症予防については、脳と認知症予防の専門家であり、認知症予防学会理事長である鳥取大学医学部医学科教授・浦上克哉先生の取材記事を収録。
最新研究をもとにした、“科学的に正しく、効果の期待できる”認知症予防の実践方法や、脳活ドリルの有効性、生活習慣や運動など、脳の活性化につながるヒントをご紹介いただきました。

さらに、解いて楽しい、人気の「脳活パズル」が60日分！
認知症予防のために必要な認知機能をまんべんなく鍛えられる、多種多様なパズルをバランスよく収録。健康チェック欄つきなので、毎日の体調管理帳としても役立ちます。

パズルを楽しみながら、いろいろな角度からもの忘れ・認知症予防に取り組んでもらえる1冊です。
専門家取材　ほうっておくと危険！　血圧と脳、認知症のコワい関係
高血圧とは？　ほうっておくとなぜ危険？
正常値でも注意！　見逃し高血圧に気をつけろ！
食事、減塩、運動、睡眠などのラク〜な血圧対策　

日本認知症予防学会理事長 浦上克哉先生に聞いた
科学的に正しい認知症予防法
「高血圧」ほか、認知症を招く12のリスク因子
リスクを上げないための3つの習慣

8つの認知機能「力」とは？ このパズルがこの「力」に効く！
毎日の積み重ねで、認知症予防！　1日1ページ60日間脳活ドリル

• 航島 カズト/タンサン/夕薙
• 主婦と生活社
• ￥693

• 2022年11月04日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

事故に巻き込まれたことがきっかけで
神様からチート能力を授かった高校生、結城幸助。
妖精種（フェアリアルシード）を受け取ったことにより、
「黄昏と夜明け団」の内部抗争に巻き込まれるハメに──!!
折しも中高合同の宿泊レクリエーションが始まったことから、
学級委員長の水上潤叶、その妹の潤奈をはじめ、校内の能力者達もバトルに参戦！
旭川の地に眠る「邪神の心臓」が解き放たれたとき、血の雨が降り注ぐ──!!
平穏な学園生活を送りたいのに送れない、スーパー高校生・結城幸助のハチャメチャ学園ファンタジー！

• 松田祐子
• 大阪大学出版会
• ￥2310

• 2009年07月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

市民の生活に深くかかわる問題をめぐって，専門家と市民とが相互に話し合いながら問題解決に向けて議論する双方向型のコミュニケーションネットワークの窓口，メディエー
第1章　新聞・雑誌が描くブルジョワ女性たち
1.新聞雑誌の黄金時代.
2.女性誌の発展
3.女性ジャーナリストの登場
4.紙面に参加する女性たち

第2章　ブルジョワジーにおける結婚
1.ブルジョワジーの結婚：規範
2.ブルジョワ娘のゴール：結婚
3.「老婆」とよばれる未婚の女性たち
4.離婚の復活をめぐる論争
5.愛にもとづく結婚
6.ブルジョワ女性が模索した幸せの妥協点
7.平等な個人と「家族」の狭間に

第3章　パリにおける「住み込み乳母」
1.母性愛をめぐる論争
2.パリの「乳母産業」：「住み込み乳母」と「持ち帰り乳母」
3.「住み込み乳母」繁栄の理由
4.「住み込み乳母」は人口減少と国力低下の元凶か

第4章　社交生活から生まれた「主婦」
1.「主婦」の概念
2.女主人の役割としての社交
3.ブルジョワ女性の社交の場としての住居
4.掃除への関心
5.「主婦」の誕生
6.「理想の主婦」

第5章　ブルジョワ世帯の家計
1.家政学の起源と歴史
2.家政書と家政欄の登場
3.家計管理の勧め
4.家計簿の普及
5.予算配分のコンセプト
6.個々の支出項目
7.家計を管理する「主婦」

よりよい生き方を求めて

• サピックス小学部
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2017年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.29(7)

「数字カードならべ」
育成される能力：着眼力・数のセンス・試行錯誤・場合分け

「あまだれパズル」
育成される能力：試行錯誤・数のセンス・数の合成・分解・場合分け

「たし算パズル」
育成される能力：数の合成・分解・場合分け・着眼力・論理

「数の道じゅん」
育成される能力：見通しを立てる・試行錯誤・数のセンス・ねばり強さ

「切ってずらす」
育成される能力：数の合成・分解・着眼力・場合分け・数のセンス

「どの道を通る？」
育成される能力：見通しを立てる・数の合成・分解・着眼力・試行錯誤

• 植田圭輔
• 主婦の友社
• ￥3300

• 2021年12月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

舞台『鬼滅の刃』MANKAI STAGE『A3!』舞台『文豪ストレイドッグス』など話題の2.5次元作品に多数出演している植田圭輔の最新フォトブック。「ステージグランプリ」に掲載されてきた、植田圭輔の連載「Showcase K」を未掲載カット満載で再収録。連載では毎回ゲストの俳優を1名迎え、裏社会の男、バスケ部員、保育士、文豪などさまざまな架空の世界観を演じてきた。過去の出演ゲストは多和田任益、北村諒、赤澤遼太郎、小林亮太、崎山つばさ、橋本祥平、太田基裕、鳥越裕貴、赤澤燈、染谷俊之（※掲載順）。フォトブック特別編には長江崚行をゲストに迎える。植田個人の撮り下ろしでは、ビジネスマン、ジェンダーレス、ストーリーテラーをテーマに撮影。ボリューム満載の1冊。

• 雨宮　三起子
• （株）主婦の友社
• ￥1375

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

写真、イラスト、ハンドレタリング、エッセイ等で人気の著者が約10年間発表してきた作品に大幅加筆、編集しまとめた集大成本。『amenote（アメノート）』はインスタグラムを中心に活動するアーティストamelabo（アメラボ）こと雨宮三起子さんの写真、ハンドレタリング、イラスト、エッセイ、ハンドクラフトのアイディアをまとめた1冊です。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1496

• 2022年07月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

スーパーで人気の「メガパック（大量パック）」。グラム単価がぐっと安くなるのでお得です。でも肉をまとめて買っても、レシピのレパートリーが少なくてマンネリ化してしまったり、おいしい状態で使い切る前に悪くしてしまった経験は誰でもあると思います。本書は肉を無駄なくおいしく食べきるためのレシピ集です。手に入りやすい20種類の肉をバラエティ豊かに306レシピ化。たとえば人気の鶏むね肉なら、約7分でつくれるサブおかずから、こってりボリューミーなメインおかずまで50品を掲載。肉の種類別に、何枚何グラムでどのレシピができるのかがひと目で分かり、冷凍の保存方法も紹介。鶏肉から豚肉、牛肉、ひき肉、加工肉まで、サブおかずからおつまみ、スープ、サラダ、お弁当、メインおかず、パーティーおかずまで、いつでもお肉をおいしく食べきるためのレシピを紹介します。

• 朱雀新吾/深山フギン
• 主婦の友社
• ￥638

• 2016年05月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(10)

剣と魔法の世界・ターミナルは魔族の侵攻により滅亡の危機を迎えていた。近隣諸国は皆侵攻され、残されたのは光の血筋を受け継ぐと言われる、サイトピア国のみ。そんな絶望的状況を打破すべく王が下した命は、異世界から救世主を召喚する事。大臣より指令を受けた宮廷視聴者のダマヤは、天才召喚師クランエと共に救世主召喚を試みる。「サムライ」「ニンジャ」「リキシ」等、異世界には様々な特殊技能を持つ者が存在する。宮廷執務室では皆期待を胸に、ダマヤの報告を待っていた。だが、ダマヤが召喚してきたのは「キモノ」をまとった一人の男…「ハナシカ」。-そう。これは一人の噺家が落語で世界を救う物語である。

• 航島 カズト/タンサン/夕薙
• 主婦と生活社
• ￥693

• 2021年09月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

突然の事故で神様からチート能力を授かった、自称平凡な高校生の結城幸助。
平穏な日々を送りたいと願っているのに厄介事ばかりの毎日。
謎の異能者集団「ディヴァイン」に目を付けられ、襲撃を受けるものの撃退！　
しかし彼らの真の目的は、幸助と同じ学校に通うオタク友達であるメガネっ娘・月野雫たちの捕獲だった！？
仲間たちを救うため、幸助は陰陽術を操る美少女委員長とともに奔走する！
札幌で勃発した異能者集団との戦いはさらにヒートアップ！　

北の大地で繰り広げられる
小説家になろう発の大人気バトルファンタジー
コミカライズ第4弾！

• ゆうき そにすけ/翠川 稜/白クマシェイク
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年04月10日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

2度目の高校生活に馴染んできた幸星。
義妹の莉奈ちゃんの運動会では、お弁当作りやPTA競技の参加と大活躍！　そして水島さんを自宅にお招きして、一緒に夕飯!?　
ここから恋へと発展するのか!？
これは、コミュ障ボッチで陰キャだったアラサー男の
人生・青春やりなおし物語、第2弾！