問題点をズバリindicateする、上司を熱意でpersuadeする、堂々と目標をaffirmする…英単語は日本語に変換せずそのまま覚える。イメージで暗記!!日本人には最適な右脳英語習得法!!
保育園で長年親しまれてきた栄養満点の人気おやつ、行事のおやつのレシピを集めました。
第27回ー第31回。最新ガイドライン対応。過去問5年分全1000問収録。
毎年200名以上の合格実績をもつ女子栄養大学国試対策の決定版!1ページ1テーマ、300テーマを厳選。1日2ページ進めると、150日でクリアできる!
こう答えれば、ちゃんと伝わる!英語ガイドでもう困らない。日本を、かんたんでシンプルな英語で紹介しよう!ガイドで役立つ動詞フレーズ30と、すぐに使える案内フレーズ200も収載!
肝障害と肝臓の健康のために知っておくべき基礎知識。肝臓の回復力を高め、肝機能を改善する食事のコツ。肝機能をアップするのに役立つ食品(栄養素)の効果と食べ方。肝臓の負担を軽くして肝臓をいたわるお酒の飲み方。肝臓の健康を保つために今日から始める日常生活の注意と工夫。
高血圧は放置すると脳卒中や心不全などの病気に結びつくので、血圧は下げた方がいい。しかし、減塩しても血圧が下がらない人と下がる人がいる。また、薬でむりやり下げるのは副作用が大きい。そこで、足(下半身)の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法を伝授。さらに食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法も盛りだくさん。
新しくなきゃ、おいしくない!-ファストフードからエスニック料理、B級ご当地グルメやカフェ飯まで、次から次へと登場する新しい食べ物と、『アンアン』『ノンノ』といったメディアや、食のイベントなどから発信される価値観。それらをあわせて情報として消費しては節操なく楽しみ、食べつくす日本社会の姿を、皮肉と愛を込めて描く痛快な文化史!年表付。
Webではなかなか探せない、本当につくりたい魅力的なオリジナルグッズ・ノベルティグッズを140種類以上掲載!
2018年3月実施の第32回国試問題の解答・解説を速報!5年分の過去問全1000問を完全収載!付録「最新年次データ・資料集」国試に関連する図表を約90点収録。
からだはかならず復活する。からだを甦らせる物語=オージャス。日々の食事から得られる!注意!オージャスの多い食べもの、少ない食べもの、含まない食べもの、取り込みやすい食べ方、取り込めない食べ方がある。当たり前と思われている老化現象だが、じつはまちがった食事のせいで起こっていることがほとんど!!年齢だから仕方がないと諦めずに、オージャスを増やす食事で若返りを!!
「いい食べもの」はもうたくさん。気高き毒気が冴えわたる、異色の食エッセイ。
子どもの頃から食べていた発酵食を食べ続けよう。骨のスープで腸を守る。小麦粉は週1、2回におさえよう。オリゴ糖の「とりすぎ」が不調をまねくこともある。1日10時間のプチファスティングを!地産地消は腸にもよい。乳酸菌入りの加工食品は食べないほうがマシ。健康な大便は宝の山。抗菌・殺菌・除菌商品は使わない…最新研究でさらに進んだ腸健康法の決定版を大公開。免疫力を上げて病気を遠ざけ若々しく生きる!
栄養学から生理学、流通まで。授業に、学び直しに最適。見開きでまとまった簡潔な構成と、適度にデフォルメされたイラストで「食」を幅広いトピックから見渡せる、今までにないビジュアル図鑑。
子どもたちの脳がどれだけ働くか、どれだけ考える能力を持つかは、どんな栄養素を取り込んできたか、すなわち、子どもがどんな種類の食べ物をどれだけ食べてきたか、あるいは、どんな有害な物質を体内に取り込んできたか、によって大きく左右されます。