華やかな王朝文学では描かれなかった平安に生きた人々の等身大の喜怒哀楽を大胆・鮮やかに再現。大路のにぎわい、漆黒の闇、男と女の生の本能、死と隣り合わせの暮らしから生まれるたくましさ・ユーモアー。日本の最大、最高の「説話集」を堪能してください!
お出かけのときに、ほどよく華やかに見せたいけれど、
がんばりすぎるのは、ちょっと……
はたまた、このところ気候の変化が激しすぎて
急な雨や寒暖差についていけない……などなど、
そんな「困った!」シーンをおしゃれに乗り切るために
『大人になったら、着たい服』でもおなじみの
ショップオーナーやファッションデザイナー、
スタイリストといった目利きのみなさんに、
お役立ちのアイテムを教えてもらいました。
ちょうどいいと感じる服や小物をお供にすれば、
特別な日もそうでない日も、ちょっと楽しく快適に。
外に出るときの足取りだって、きっと軽やかになるはずです。
「表情・話し方・動作」であなたは人からこう見られています!
5000人以上の「イメージ」を変えてきたポージング・ディレクターによる、「しぐさ」を活かして得する方法。
・「目の向け方」ひとつで、知的にも、魅力的にも!
・たとえ、声が小さい人でも「一語を短く」で印象は一変
・緊張、こわばりをほどくには、拳をギュッと握りしめるといい
・「人に見られている顔」と「自分が思っている顔」はここが違う
・「笑顔のパターン」が多い人は親しみやすい
・「手先」の表情ひとつで、もっと多くが伝わる
・「白目と黒目の面積」で人は本心を読み取る
・「ニヤニヤ」と「ニコニコ」……ここが大きな境い目
・「声が枯れる、裏返る」のは、緊張か退屈の証拠
・信頼度を高める「HKKの法則」
ちょっとした「しぐさ」を変えるだけで、あなたと周囲との関係はもっと楽しく、豊かなものになるのです。中井信之
わたしたちがなにげない散歩の途中で出遭う植物の数は、もはや計りしれない領域に突入しています。植物は“動かない”はずの生き物ですが、ヒトとモノの流れに乗って行き来し、その姿をも刻々と変えてゆきます。有史以来、世界中の植物をこれほど気軽に堪能できる時代はかつてありません。
本書では、「雑草」と呼ばれる身近な植物を中心に、よく目を凝らせばびっくりするほど美麗な姿から、不思議な名前の由来、恐ろしく多彩なバリエーション、ディープな生態までご紹介します。ほんの少しのムダ知識で、ご近所のなんてことはない道ばたや空き地も輝いて見えてくる、楽しき植物観察ライフをどうぞ。
第1章 道ばたや空き地を彩る小さな小さな雑草たち
オオイヌ家の一族ーーーオオイヌノフグリ
甘美なる蠱惑な異才ーーホトケノザ
地中海の幸せぽんぽんーークスダマツメクサ
草むらの寝業師ーームラサキサギゴケ
ほつれて溶けて、愛らしくーーウリクサ
ああ、我が懐かしき割烹着ーーアゼナ
涙の真珠ーーテンツキ
……ほか
第2章 しなやかに、したたかに進化する雑草たちの神秘
化学者は穴掘りがお好きーーカタバミたち
ナゾだらけの規格外生命ーータンポポたち
知らなきゃよかったこの一件ーーナズナたち
“負けて百両”のしなやかさーースズメノカタビラ
坊主を求めて幾星霜ーーハルジオン、ヒメジョオンたち
……ほか
第3章 一度気づけば存在感大! なんとも悩ましき顔ぶれ
遊びの効能と毒の効能ーードクゼリ
ひょっとしてハッとしてーードクニンジン
製薬原料の大暴走ーーシャクチリソバ
最後の饗宴ーーセイタカアワダチソウたち
風を染める黄色いネバネバーーブタクサたち
……ほか
第4章 あなたの身近にもいる? 寄生で奇妙で無精な面々
隠密は、よく眠るーーヤセウツボ
強害草で絶滅危惧種でーーナンバンギセル
ナゾのリサイクル協定ーーギンリョウソウ
大好物は「マツタケですの」--シャクジョウソウ
森を“自分の葉っぱ”にする才智ーーイチヤクソウ
……ほか
国境を超えて活躍する絵本作家、五味太郎。400冊以上の著作から厳選した作品紹介、国内外の編集者や仲間の証言から人気の秘密を探る。書き下ろし絵本&年譜付き!
『編み犬の毎日』でもおなじみ、大人気のあみぐるみ作家から届いたちょっぴり大人なキラキラあみぐるみ。キラキラ輝くラメ糸で人気のどうぶつたちを編む、愛らしい顔はそのまま、大人もほしくなる「キラ☆あみ」マスコット。
政治、経済、金融、軍事、情報…今日も世界で彼らが“暗躍”している!?想像を絶するそのネットワーク、秘儀、陰謀のすべて。
口裂け女、キューピットさん、きさらぎ駅…
小さい頃、あなたも「不思議な世界」に
迷いこんだ経験はないでしょうか。
「噂だと思っていたのに現実だった」
そんな話が、この世にはたくさん存在しているのです。
たとえばーー
◎今はどの地図にもない幻の廃村「杉沢村」
◎話し始めたら大変なことになる「田中河内介の最期」
◎木の陰からこちらを覗く謎の物体「巨頭オ」
◎ゼッタイに再生してはいけない「遺言ビデオ」
◎怖い夢から抜け出すための呪文は「ソウシナハノコ」
語り継がれる「定番の話」から、ネット掲示板の「都市伝説」までーー
気鋭の怪異コレクターが綴る、日本全国の超リアルな体験談!
日本には、たくさんの怪異が存在しています。
森の中で、川で、家の片隅で、真夜中に…
時にひょっこり顔を出して私たちを覗いている、
そんな彼らに会ってみませんか?
ーー朝里 樹
仕事の合間に、家事をしながら……ちょっとのコツで疲労回復!
「温活(あたため)」と「スッキリ活(出し切る)」で、
体も気持ちもグッと楽になります。
★頑張りすぎて肩がカチコチになったら
→背中の真ん中に「貼るカイロ」
★ちょっと「頭を使いすぎた日」は
→シャンプーついでにマッサージ
★朝の「むくみ顔」をなかったことに
→血流アップ洗顔法
★最高にホッとできるお風呂の入り方
→「3・3・3入浴法」
★むしょうに「甘いもの」が食べたいとき
→カカオ70%チョコ
★たまの休養日
→一番効果的な「ソファで昼寝30分」 ……etc.
あなたにピッタリの
上手な「疲れ対策」法があります!
こんな「大人の表現」ができれば、
あなたの好感度、評価はグッと上がる!
「仕事、人生をグレードアップさせたかったら、
大人の表現をたくさん、たくさん覚えてください。
そのためにぜひ本書を活用してください」(著者)
「伏してお願い申し上げます」
「ご尽力に感謝いたします」
「ご高名はかねてより伺っております」
「浅学非才の身にございますがーー」
「なにとぞご海容くださいませ」
「あいにく私ではわかりかねます」
「あの仕事は、お見事でしたね」
「これをご縁にご厚情たまわりたくーー」
「ほんの心ばかりの物ですが」……etc.
ビジネス・日常会話から就活、冠婚葬祭の場面までーー
社会人として知っておきたい「ワンランク上の話し方・書き方・伝え方」
相談件数15000件の「復縁といえばココ!」と話題の人気占い師が導く、恋愛が成功する逆転のルール。あなたのやり方しだいで、「好き」なら何度でもやりなおすチャンスはあります。
はじめに その恋、今からでも遅くない!
1章 彼の気持ちがわからなくなったあなたへ
2章 男ってこういうもの、女ってこういうもの
3章 ケース別 彼の心の取り戻し方
4章 やり直すべきか、このまま離れるべきか
5章 彼が戻りたくなる女になる
6章 望む幸せは、きっと手に入る
おわりに 勇気を出して、最初の一歩を踏み出そう
東洋医学は、西洋医学とはまったく違うアプローチから、
「こころの悩み」を解決していきます。
本書では、あなたの持っている「気質」や「体質」を生かしながら
こころを休ませ、整える方法をご紹介してきましょう。
ーー著者
・感情と体はすべてつながっている
・モヤモヤを軽くする「酸味」と「香味」
・「元気の量」を簡単に増やすコツ
・「体をあたためる」のも、こころの養生
・何事も「腹八分目」という考え方
・体内の流れをスムーズにしてくれる食べ物
……etc.
「こころの相談薬局」のパイオニアからのアドバイス!
食べ方、動き方、考え方……
こんな「ちょっとしたこと」で、気持ちも体も軽くなる!
生活環境を変えるだけでガン撲滅。山田まりやが宗像久男に聞く、難病治療の現在。
「ウサギの林」や「ゴリラ公園」にある迷路を通りぬけ、かくし絵をみつけよう! シリーズ累計270万部突破の迷路絵本のポケット版。
日本のDIYシーンを牽引する雑誌「ドゥーパ!」初代編集長が教える、大人の庭遊びの作り方。宴会用テーブル、ウッドデッキ、ピザ窯、ファイアプレイス(焚き火場)など、外回りのDIYを幅広く紹介する。読んで楽しい、作って楽しい、使って楽しい一冊。
セールに行って、こんな気持ちになっていませんか?
「先月まで2万円だったジャケットが今日は半額なんて、とてもお得なんだ」
「このチャンスを二度と逃したくない!買いそびれたくない!」
「一番のお値打ち品を、ほかでもない私が勝ち取るのだ」
「せっかく来たんだから、買わないと損!」
そうだとしたら、買わずにいられない“足りないマインド”に支配されているのかもしれません
「送料無料につられてしまう」「『複数買うとおまけがつく』に弱い」「まとめ買いがお得だと思っている」あなたへ。
「足りないマインド」だから、「もっと持たなきゃ」と、ついつい買って、部屋にモノが増えて倉庫のようになり、不安や不満が募ってしまうのです。
必要のないものは、そもそも買わないことーー。
そのためには、まず「買い物習慣」を変えましょう。
カナダ在住の人気ブロガーで、ミニマリストの著者が、今よりもっとシンプルに生きる知恵を教えます!
第1章 あなたは、こんな買い方をしていませんか?
1 節約できない原因は、その“買い方”にある
2 なぜ、買いすぎてしまうんだろう?
3 買うことの裏側には「心理的なニーズ」がある
4 私も昔は買いすぎていたーー筆子の場合
5 まとめ買いって、本当にお得!?
6 お金が出ていくのは1回だけではない
第2章 お金より大事なものを知る
1 お金以外のリソースがある
2 お金より大切なものは目に見えない
3 一番大切なものは本当にお金?
4 優先順位を決める
5 お金のストレスを減らすには?
6 マネーシェイムに気付こう
7 足りないマインドVSたっぷりあるマインド
第3章 買う物と買わない物を上手に見極める
1 買い物習慣を見直そう
2 買わない挑戦をしてみよう
3 衝動買いを防ぐためにできること
4 「安売り」「セール」に飛びついてしまう心理
5 意識的に買うようにする
6 ニーズとウォンツを把握する
第4章 物を捨てて買わない暮らしへ
1 「捨てる」には、こんなにメリットがある
2 「捨てる」ことが節約になる
3 こうして大きな余裕が生まれる
4 それでも「捨てるのが苦手」なあなたへ
5 6つの質問で、さらに捨てる物をあぶり出す