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• 午堂　登紀雄
• （株）主婦の友社
• ￥825

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• 5.0(1)

独断力とはその名の通り、「独力で決断する力」のことです。“成功”は自分の価値観・判断軸で決断する「独断力」を獲得することから始まります。独断力がない、つまり他人の意見を聞いてからでないと決められないという人は、つねに他人のうしろを歩く人生になります。

• 山田　征
• 現代書館
• ￥1870

• 2019年02月27日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

東京郊外に住むひとりの主婦が、自分の小さな家庭の中から外に向けて一歩踏み出した。学校給食に素性のわかる野菜を納入することから始まり、石垣島白保などの自然保護運動に関わる中で出会った多くの人々や、パートナー・娘たちとの愉快な奮闘記。初版刊行時、大反響を呼びながら長らく品切れとなっていたが、時代が本書の内容に追いついて来た期を捉えての増補改訂版。有機農法をはじめる著者、早期退職して趣味の能を職業としたパートナー、農業の道へ進む子どもをはじめ、AIが台頭する時代だからこそ新鮮に映る登場人物の生き方が眩しい。

• 田中哲
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年02月27日
• 在庫あり
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• 4.4(6)

紅茶鑑定士・田中 哲（さとし）さんは、紅茶メーカーの三井農林株式会社や日本紅茶協会で45年以上にわたり、紅茶の世界に深くかかわってきた、紅茶のエキスパート。「どんな紅茶が飲みたいですか」というチャート式で好みやその日の気分で選んでいけば、自分に合った銘柄や飲み方が見つかります。この本は、スーパーの紅茶をもっと楽しく、もっとおいしく味わうための「紅茶の入門＆教養書」です。1章：紅茶の選び方2章：紅茶の茶葉3章：おいしい紅茶のいれ方4章：紅茶の楽しみ5章：茶葉について6章：紅茶を巡る旅また、この本は2017年創刊の紅茶専門誌「Tea Time」による書籍シリーズの第一弾。素朴な疑問に答えるQ&A形式で、今まで知らなかったさまざまな紅茶の“謎”が解け、いつもの紅茶がみるみるおいしく変わります。ようこそ、「すばらしき紅茶の世界！」へ。

• 牛尾理恵/金澤良枝
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2023年12月21日頃
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• 5.0(2)

糖尿病の人のための作りおきレシピ決定版！簡単でおいしくて、食事作りがラクになる工夫が盛りだくさん！2016年初版刊行の定番人気本が、大きくなってグンと見やすくなって新装刊！「食事のコントロールの難しい糖尿病の家族に、作りおきがとっても便利です！」声多数！低カロリーなのに食べごたえのある主菜と食物繊維たっぷりの優秀な副菜の作りおきを提案。糖尿病の人の食事作りが楽になる1冊。

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥2178

• 2015年07月
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• 4.67(18)

今までの問題集では満足できなかったスーパーキッズのために、ＳＡＰＩＸオリジナルの思考力問題を収録。読解力・論理的思考力・問題解決力が身につきます。初めて見る問題だから、算数脳がフル回転。「考えることの楽しさ」をトコトン味わうことができます。子どもたちが自ら進んで問題に取り組み始めます。豊富なカラーイラストや親しみやすいキャラクターが各ページに登場。子どもたちをヤル気にさせるＳＡＰＩＸメメソッドがこの一冊で体験できます。

• 白澤 卓二
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2021年11月27日頃
• 在庫あり
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「顔は思い浮かぶのに、どうしてもその人の名前が思い出せない」
「2階まで上がってきて、”何をしにきたんだっけ？”と戸惑う」。
そんな経験はありませんか。
「もの忘れは年のせい」「ありがちなこと」と笑い飛ばしてしまうこともできますが、ふと不安になることもあるでしょう。　　　　　　　　　「認知症になったら、どうしよう……」と。
　
そこで、Dr.白澤の登場です！
「人生100年時代」と言われ、認知症を発症する人の数もどんどんと増えている昨今、
「認知症を予防・改善する研究」も、世界中ですさまじく進み、膨大な数の論文が発表されています。
そのなかから、暮らしの中に取り入れやすく、効果が期待できる「生活習慣」と、「運動」「パズル」の1回たった5分の脳活ワークを厳選。
もの忘れが気になり始めたら、さあ、今すぐ本書で実践を！
序章　知っておきたい！ 認知症の基礎知識
1章　認知症予防の生活習慣
「深い眠り」が脳をリフレッシュ！
「毎日8時間の睡眠」と「睡眠前3時間の絶食」を
お風呂は、寝る1〜2時間前に入る
運動のベストタイムは「朝飯前」！
「1日20分」の有酸素運動を毎日
仲間と一緒に「ゴルフ」をエンジョイ！
ものごとは「気楽」に考える
「気持ち」は、若く！「 見た目」も、若く
「人とのふれあい」を積極的に
「囲碁」や「将棋」で対戦を
「自然」に触れるキャンプや山登り、公園散歩　　……などの24項目

2章　1回5分の脳活ワーク〈体操編〉
手指体操
足・腰の体操
顔の体操
全身運動　　の13種類の運動

3章 1回5分の脳活ワーク〈ドリル編〉
漢字パズル
図形パズル　　の18種類のパズル

• 桃聖 純矢
• 講談社
• ￥792

• 2026年05月22日
• 予約受付中
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姑ハックのちシスターフッド!?
夫婦で構えた新居は、江戸の風情が残る文京地区、根津。立地は最高、ただし夫くんの実家の敷地。在宅でライター業をしている私の目と鼻の先に住むのは、ピンと背筋の伸びたお義母さん。日々の掃除は欠かさず、3食すべて手作り。丁寧な暮らしと無縁の私とは、そりが合わないと思ったら、意外にも......。下町共同生活コメディ開幕。

• 航島 カズト/タンサン/夕薙
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2024年04月05日頃
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事故に巻き込まれたことがキッカケで神様からチート能力を授かった高校生、結城幸助。
学園のアイドル、花園リサから声を掛けられ、
彼女の母親が経営するキャバクラのボディーガードを務めることに。
日本三大歓楽街のひとつ、すすきのではキナ臭い一派が街の覇権を握っていた。
そんななか、幸助を慕う学園の異能者・葛西もボディーガードに志願。
かつての敵である異能者のディエスとも手を組み、すすきの覇権戦争へ足を踏み入れていく──!!

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2025年01月30日
• 在庫あり
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• 4.0(1)

年齢とともに不足しがちなタンパク質。安価な肉だけで補おうとするけど、すぐお腹がいっぱいになってしまい十分な栄養をとるのがとっても難しい…。だけど生き生きと元気な体を保つには欠かせない！そんな悩みを抱える人にとっておき。お財布にも優しくて無理なく続けられる「超たんぱく質おかず」をたっぷりご紹介します。メインだけでなく副菜、汁物、忙しい日に便利なワンプレートレシピまで251品を掲載。レシピの横には1人分あたりのたんぱく質量を掲載しているため、組み合わせてご自身に必要な1日のたんぱく質をとることも可能です。

• 足立啓美/川原瑞丸
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2026年04月06日頃
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• 吉田美香/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年06月28日頃
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• 5.0(1)

血糖値が気になる人、糖尿病とはじめて診断された人、糖尿病予備軍の人に向けた食事療法の基本書。「糖尿病実態調査」によれば、糖尿病が強く疑われる人は1000万人、可能性を否定できない人を含めると2050万人と推計されている。厚生労働省の「患者調査」によると、糖尿病の患者数は316万6,000人となり、前回調査の270万から46万6,000人増えて増加傾向にある。糖尿病になると、血液中のブドウ糖が増えて高血糖の状態が続き、増えすぎたブドウ糖が血管や神経に影響を及ぼす。糖尿病が怖いのは、その影響により、網膜症、腎症、神経障害、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こすこと。ただしい食事により血糖値の上昇を防ぎ、病気の進行を食い止める。そのための正しい食事療法の知識、実践、レシピを紹介。

• 森月 真冬/転
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2024年11月01日頃
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エルフ界一の食通であるリンスィールは今宵も新たなラーメンと出会う!?
異世界麺テログルメファンタジー第2弾！

• 藤峰 やまと/まえばる 蒔乃/ウエハラ 蜂
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年08月04日
• 在庫あり
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• 4.0(1)

魔物討伐の前線基地で
国を守るため働く聖女・モニカ。
その優れた能力から、
王太子の婚約者に選ばれる。
しかし、モニカの能力は、発動すると
自分や周囲を性的に興奮させてしまうという
やっかいなオマケつき。
やがて「発情聖女」の汚名を着せられたモニカは
婚約破棄のうえ、国外追放されてしまう。
行き場を失ったモニカだったが、
前線基地で共に戦う騎士・リチャードに声を掛けられ、
リチャードの故郷へ向かうことに。
そこで知ったのは、
リチャードの思いがけない正体だった──。

力を発揮するたびドキドキの
禁欲必至ラブコメディ！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年07月16日頃
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• 5.0(1)

【絵本専門誌が推薦】創刊！こぐまくんえほんシリーズ　名鉄運輸グループマスコットキャラクターが笑顔を届ける第1弾！　　こぐまくんえほんが届ける3つの価値1　ギフトを贈る＝相手を思うこと・・・いつの時代も相手を愛しむ気持ちは宝物2　届くまでの素敵な時間の共有・・・「物流」という冒険を通し、夢をシェアする3　街がもっと好きになる・・・・・・　きみが街の主人名鉄運輸グループの公式マスコットキャラクター「こぐまくん」が絵本になって登場！　その愛らしさと親しみやすさから、多くの人々に愛されてきた「こぐまくん」。ちょっぴりドジで失敗することもあるけれど、大事な荷物を運ぶ姿はかっこよくて頼もしく、みんなの暮らしを支えつづけてきました。そんなこぐまくんが、絵本のなかでも夢と幸せを運びます。「だってまっててくれる人がいるんだもん」。子どもから大人まで、街じゅうのみんなに絵と言葉の贈り物を届けます。

• 草間祐輔
• 主婦の友社
• ￥2178

• 2025年03月14日頃
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• 5.0(1)

園芸を楽しむ愛好家の悩みのタネである「植物の病害虫」。本書では、最新の症例の紹介、それに適用する最新の薬剤や資材を詳しく紹介。悩ましい病害虫を防除法をレクチャーしつつ、正しい病害虫情報をお届けします。また、薬品を使用しないナチュラル志向も高まっているため、食品由来の忌避剤なども紹介し、使い方や効果についても解説。的確に病害虫を防除して悩みを解決し、園芸がより楽しく豊かなものになるようサポートする一冊です。

• 三浦 紀子
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2019年01月08日
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• 4.5(4)

大好評の「初めてのジュエリーバッグ」の第2弾。
きらきらしたラ メルヘン・テープをネットに通す手法で初心者さんでも簡単に、ゴージャスなバッグが作れます。
華やかな雰囲気がパーティや結婚式、女子会にもぴったり。
流行のミニカデナバッグ、ファーを使ったバッグ、ほかにもチャームやお持たせ用のシャンパンクーラーまで全18作品の作り方つき。
詳細プロセスと金具の扱い方までていねいにフォロー。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2020年08月05日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

行事、お祝い、パーティー、応援、プレゼントなどを盛り上げるおりがみ作品＆紙小物類がぎっしり。オールカラーの折り図や手順イラストで簡単に作れて、折る／作る段階からわくわく楽しめます！　ふりがな付きなので、子どもが自分で見て折れます。作った作品でどう遊ぶか、どう使うかのヒントも写真＆イラストでわかりやすい。学校や園の行事でも使えて、イベントがもっと盛り上がります！　＜1章＞季節のイベント：クリスマス、ハロウィン、お正月、子どもの日、ひな祭り、四季に合わせた部屋飾りなど　＜2章＞なりきりコスプレ：アイドルやビジネスマンになれる小物いろいろ　＜3章＞スポーツ応援：メガフォン、ペナント、応援ボードなどの紙小物　＜4章＞おもてなしパーティー：お菓子などを入れる器やトレイ、飾りつけのおりがみ　＜5章＞盛り上げゲーム：パーティーで大盛り上がりのおりがみゲーム　＜コラム＞おりがみを使ったカード、お手紙

• 牧野　恭仁雄
• （株）主婦の友社
• ￥825

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名づけのアプローチを網羅した“女の子名前事典のマスター版”。充実の内容、実例数で、納得のいく女の子名前が見つかります。「赤ちゃんの名前事典」の女の子版。女の子名前に特化した内容で、「音」「漢字」「イメージ」「画数」「海外での通用性」という名づけのアプローチを完全網羅。さらに巻頭には、分かりやすい画数計算シートと、「女の子の12カ月」、「願い別名前例」という32ページのカラーパートを追加し、より充実した内容に仕上げています。

• INFAMOUS　COLLECTIONS
• 芸術新聞社
• ￥2860

• 2015年10月
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• コンドウ アキ
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2017年09月08日頃
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• 4.89(9)

リラックマ作者・コンドウアキさんの育児をつづった大人気イラストエッセイ第7巻。トリペとモッチンの関係に変化が!?