カミクズヒロイ書籍検索

• 一般社団法人　全国栄養士養成施設協会/公益社団法人　日本栄養士会/武山英磨/中谷弥栄子
• 第一出版
• ￥2420

• 2022年03月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●管理栄養士国家試験出題基準に沿って目次を立て、要点を簡潔に解説。
●大学・短大・専門学校など、管理栄養士・栄養士養成施設のテキストに最適です。
●管理栄養士を目指す方の参考書として、毎日の学習をサポート。
●図表を多数活用。視覚を通じて本文の流れがわかります。
●直近5回の管理栄養士国家試験で出題された語句や内容について、出題番号を併記。
●重要なキーワードを色つきで表記。解説を同ページ内に掲載し、スムーズな理解を助けます。
●コラムでは、知っておきたい知識について解説。
●各章末には、その章に関する復習問題を掲載しました。

• 「きょうの健康」番組制作班
• 主婦と生活社
• ￥1210

• 2017年05月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

長生きするなら健康な状態のままでーー誰もが願っていることと思います。健康寿命を短くする最大の原因はやはり病気です。なかでも「糖尿病」「がん」「脳卒中」「ロコモ（運動器症候群）」は国民病といわれ、患者数の多い病気です。本書は、NHKの長寿番組「きょうの健康」で放送された内容をもとに、この4つの病気の予防法を一冊にまとめたものです。医学的根拠が確かな最新の病気予防＆対策を『21の鉄則』として厳選しました。ぜひ、実践して長きにわたり健康を維持してください！
【収録内容】
1章　「がん」を予防する5つの鉄則　
2章　「糖尿病」を予防する3つの鉄則　
3章　「脳卒中」を予防する10の鉄則　
4章　「寝たきり」を予防する3つの鉄則

• 大洋図書
• ￥550

• 2020年05月27日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

正しい医学情報の発信・周知に精力的な複数の名医に取材をし、巷に溢れる「健康常識」や「医学情報」のウソとホントをジャッジする事でニセ情報に惑わされない心構えや情報を吟味するコツをわかりやすく解説します。

• 福田一典
• 祥伝社
• ￥880

• 2022年03月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

ケトン体食事法であなたの身体が生まれ変わる！
●人間の身体には血糖値の上がらない食事が合っている
●ケトン体食事法によるダイエットが楽な理由
●オリーブオイル・アボカド・きのこがおすすめ
●ケトン体を増やせばがん細胞は死滅する
●糖尿病の改善効果が高い食事とは？　
●図解満載、「ケトン体って何？」の超初心者も大丈夫

「糖質制限」だけでは効果は低い！
ケトン体とは、体内でブドウ糖が枯渇し、貯蔵した体脂肪を燃焼させてエネルギーを得るときに、肝臓で生み出される物質です。
私たちの体が自然に生み出すケトン体こそが、健康と若返りを実現する、最も安全で安心な物質です。そのケトン体を生み出し、体脂肪を燃焼させるケトン食を皆さんに知っていただきたくて、本書をまとめました。（「はじめに」より）

• 田中 大介
• 講談社
• ￥1540

• 2021年12月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.2(5)

【ひと目でわかるイラスト図解】

【「朝起きられない」には理由がある！】
朝起きられず学校には行かないのに、夜は元気な様子でなかなか寝ない子どもは、「やる気がない」「気合が足りない」「怠けている」「サボっている」などと思われがちです。しかし、本当は、起立性調節障害（OD）という体の病気がまねく症状かもしれません。

起立性調節障害（OD）は、体の機能を調節する自律神経がうまく働かないために、その名のとおり「起立」したときにさまざまな不快な症状が現れやすくなる病気です。決して珍しい病気ではありません。ODの症状が強い子どもは、遅刻や欠席をくり返すうちに、不登校になっていく場合が少なくありません。中学生の約1割、不登校の子どもの3〜4割にみられます。

朝なかなか起きられない子どもに対して、「早く寝ないから！」と言いたくなるのも無理はありません。しかし、本人のやる気の問題ではなく、体のしくみの問題です。子どもの状態への理解が不十分なまま、よかれと思ってする周囲の働きかけが、結果的には不適切なものとなり、ますます状態を悪化させることもあります。

まず、根本的な原因を知ることが、適切に対応していくための第一歩です。本書では原因や症状など病気の基礎知識から対処法、学校とのかかわり方までアドバイス。ODの実態と悩む子どもの支え方がわかる一冊です。


【本書の内容構成】
第1章　誤解されやすい症状
第2章　いったい、どんな病気なのか？
第3章　これからどうなる？　どう過ごす？
第4章　親が子どもにできること
第5章　学校とのかかわり方

• 深井穫博
• 医歯薬出版
• ￥4180

• 2019年08月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●近年，結びつきを強める口腔保健と栄養，わが国における「健康日本21」においても，その重要性が示されています．

●本書では口腔保健と栄養に関して，さまざまな分野・シチュエーションにおけるエビデンスを紹介し，より効果の上がる保健指導の手助けをします．
【本書の活用ポイント】
1．歯科医師・歯科衛生士の方々・・・歯科医院での，歯科治療前後の保健指導に活用できます．
2．管理栄養士・栄養士の方々・・・栄養・食事相談の一環として活用できます．
3．行政に勤務の方々・・・地域の保健活動や政策立案に活用できます．
4．研究者や学生など，保健に関わる方々・・・口腔保健と栄養の最新のエビデンスが紹介さえています．
序文
1章　健康寿命の延伸のための（口腔保健・栄養に関する）健康政策
2章　ライフコースにおける栄養の特性
3章　口腔保健と栄養をむすぶエビデンス
4章　多職種連携の場面・効果
栄養と口腔を理解する用語集

• 矢野　龍彦
• 河出書房新社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

体を捻らない、腕を前後に振らない、大股で歩かない「ナンバ歩き」なら、体が楽になってストレスもなくなる。“現代ウォーキング”の弊害から脱出し、体と対話する生き方へと誘う本。

• 斎藤道雄
• 黎明書房
• ￥1870

• 2021年05月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

感染予防対策と楽しさを両立した、シニアのための「しゃべらないでする健康体操」５０種を紹介。支援者の身振りをマネするだけでＯＫ。座ったまま、声を出さずに、誰でも効果的に、安全に運動できます。もちろん、シニアお一人でも楽しく健康づくりをしていただけます。体操がより楽しくなる「みちお先生のワンポイント！」や、コラムも収録。

• プレジデント社
• ￥980

• 2023年12月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 長谷山俊郎
• 農林統計出版
• ￥3080

• 2022年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 森惟明/梶川博
• 南の風社
• ￥1870

• 2022年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• NHK出版
• ￥589

• 2023年01月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• 別冊NHKきょうの健康
• NHK出版
• ￥628

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

最適な治療を選ぶためには、自分のがんについて知り、自分の希望を医師に伝えることが大切。本書は、専門医による手術・薬・放射線など治療の最新情報を中心に、検査・診断、生活の悩み、再発などについての基本情報や、「遺伝性乳がん」などのトピックスを紹介。治療選択のガイドに役立つ一冊。

• 東京大学身体運動科学研究室
• 東京大学出版会
• ￥2200

• 2022年03月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

身体の仕組み、スポーツ栄養学、心理学、バイオメカニクスなどの理論や、生活習慣病や熱中症などを予防するための健康と運動の関係、そして筋力や持久力を高めるトレーニング法など、基礎から実践までをていねいに解説した東大発入門テキスト。『教養としての身体運動・健康科学』（2009年刊）を改訂し、形もコンパクトにリニューアル。

• 今井伸/高橋幸子/hara
• 少年写真新聞社
• ￥1870

• 2023年07月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

思春期は、からだも心も、そして自分自身を取り巻く環境も変化していく年代です。そのような年代で〈性〉について学ぶことは、自分のからだのこと、自分の人生を自ら選び取るために必要なこと。
　本書では、教育の国際基準である「国際セクシュアリティ教育ガイダンス」に基づき、「性と生殖に関する健康と権利（SRHR）」に関わる内容を解説していきます。
「性と生殖に関する健康と権利（SRHR）」とは、性と生殖に関わるすべての自由が守られ、からだも心も、社会的にも良好な状態（健康）で生きるための、すべての人に関わる理念です。
　自分の生き方を自由に、自分で納得して決めていくために、ぜひこの本を活用してください。

• 北出 勝也
• 講談社
• ￥1540

• 2022年01月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【はじめてでもわかりやすい、ビジョントレーニングの入門書】

読み書きや運動が苦手だったとしても、たいていは、その子の能力の問題として片付けられてしまいます。しかし、じつは発達障害や、視覚機能の問題が背景となっている場合があります。

私たちは、見え方のよしあしを、視力で判断することに慣れています。そのため、視力がよい子にはものは見えていると考えがちです。ところが、視覚機能の問題を抱え、見え方に悩んでいる子のなかには、視力がよい子や、メガネで視力を矯正している子もいます。見え方の違いとは、視力の違いではないのです。

子どもが読み書きや運動を極端に苦手としている場合、背景に視覚機能の問題があるかもしれません。本書で紹介するビジョントレーニングには、家庭で楽しみながら簡単にできるものがたくさんあります。

子どもも大人も、毎日トレーニングを続けることで、視覚機能が少しずつ改善していきます。ぜひ、親子でとりくんでみてください。

【本書の内容構成】
1 見え方の違いに悩む子どもたち
2　視覚機能を調べれば原因がわかる
3　発達障害の子の見る力を理解する
4　すぐできるビジョントレーニング
5　見えれば世界が広がり、自信がつく

※本書は2011 年に刊行された『発達障害の子のビジョン・トレーニング　視覚を鍛えて読み書き・運動上手に！』を最新の内容に改訂した新装版です。

• 石井正光
• さくら舎
• ￥1650

• 2021年08月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

肩こりからアトピー、乾癬などの皮膚病、糖尿病、高血圧、心臓病まで、背景には必ず瘀血がある！

「肌は内臓の鏡」……体内の「水」の流れが滞ったり汚れたりすることが瘀血に！体内環境の悪化が皮膚トラブルから生活習慣病など、さまざまな疾患の温床になっている。

どうすれば瘀血をとることができるか。皮膚科医が実践している臨床治療を明示！漢方薬や食事など、自分でできる瘀血体質改善法が明らかに！身体も若返る！
第1章　体内の「水」の流れに注目！
第2章　血管・血液の健康度
第3章　悪化する体内環境の整え方
第4章　皮膚が悲鳴をあげている！
第5章　瘀血治療には漢方薬が効く！
第6章　健康に若返る生活術

• 竹井 仁
• 自由国民社
• ￥1540

• 2018年09月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

姿勢がよくなる！若がえる！
人生100年時代を幸せに生きるために
テレビで大人気の「筋膜博士」が教える
アンチエイジング効果絶大のエクササイズ。
1 からだの不調とは？
2 食事
3 姿勢チェック
4 筋膜リリースとは？
5 全身の姿勢を広い範囲で修正する筋膜リリース
6 正しい姿勢を身につける筋膜リリース
7 自分の足で颯爽と歩くための準備
8 いくつになっても、自分の足で歩こう
9 寝ている姿勢もきれいに

• 寺尾啓二
• 健康ライブ出版社
• ￥440

• 2017年03月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ムーギー・キム
• SBクリエイティブ
• ￥1760

• 2018年04月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【医師・専門家たちが教えてくれた、病気を遠ざける科学的実践法を体系化！】

ベストセラー『最強の働き方』『一流の育て方』の著者、
ムーギー・キムが、世の一流の医師・専門家から学んだ、
働く人が、世にはびこる「ウソだらけの医療」にだまされないための超実践的教訓とは？

『最強の健康法 ベスト・コンディション編』と共にシリーズ二冊同日刊行！