睡眠 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 741 から 760 件目（100 頁中 38 頁目） 
- 願いがかなう口ぐせ睡眠
- 2007年01月
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- 5.0(2)
目覚めたら人生が変わる。
- 恋愛睡眠のすすめ
- 2007年04月27日頃
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世界中を涙で包んだ『エターナル・サンシャイン』の天才ミシェル・ゴンドリー監督が贈る、切なくもスウィート＆キュートな愛の物語。夢では幸せなのに、現実は上手くいかない冴えない主人公が繰り広げる究極の恋愛世界。
- 睡眠の生理と臨床改訂第2版
- 2008年04月30日頃
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初版の冗長な部分を削除し、可能な限り、文献に裏打ちされた最新の知見を取り入れた第２版。睡眠は脳によって能動的にもたらされている。「睡眠を観察することによって脳の機能を解明できるのではなかろうか」筆者はそのような仮説から睡眠研究に入った。脳機能と睡眠という観点を重視し、まず脳科学を中心とした基礎的な知見から睡眠を見つめ、臨床面に多くのページを割いている。睡眠の社会学的側面を最終３章分を使って概観するほか、各所のコラムでも折に触れて紹介した。
- 睡眠と痴呆と骨粗しょう症の最先端
- 鈴木正弘（医学ジャーナリスト）
- セント・コロンビア大学プレス
- ￥1047
- 2005年02月
- 在庫あり
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眠りのコツってあるの？あなたは何回ウイルス感染にかかりましたか？回数によってはボケやすくなるようです。寝不足も寝すぎも心臓に良くない？これは先端医療が身近で役立つ情報となるお得な本です。
- 5分間睡眠で脳率が上がる
- 2009年03月
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たった５分の「脳活」で仕事が劇的に変わる。頭のいい人の脳率アップ術。
- 睡眠の基本と習慣356
- 2009年04月
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- 0.0(1)
この本では、アロマテラピーやエクササイズ、食生活のポイントとレシピ、照明や布団の選び方など、眠りにいいといわれるさまざまなアイディアを紹介。
- 合格を勝ち取る睡眠法
- 2010年09月
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- 2.17(8)
「睡眠」を制する者は「受験」を制す！なぜなら、集中力・記憶力を高めるのも、勉強時間を生み出すものも「睡眠」だからだ。「レム・ノンレム睡眠の役割を知る」「５〜１５分の仮眠の効果は絶大」「合格のための朝活・朝飯前」「短めの睡眠で集中力ＵＰ」「土日で睡眠を補う」「秋は意識して朝日を浴びる」「眠くなったら冷たい飲み物」「年齢別・ベストな睡眠時間」…。本書は、世界一の睡眠の専門医が、合格を勝ち取るための、最強の睡眠プログラムを提言。小中高生、社会人、全ての受験生必読の書。
- 睡眠の科学
- 2010年11月
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- 3.83(41)
人生の３分の１もの時間を費やしてまで、ヒトはなぜ眠らなければならないのか？いまだ答えが出ないこの究極の問いに、睡眠研究をリードする著者が迫る！眠りが脳にもたらす恩恵、睡眠と覚醒を切り替えるしくみ、不眠や夢遊病の原因…。睡眠を科学することは、脳の根本的なシステムを知ることである。
- 危険な眠気「睡眠時無呼吸症候群」
- 2003年06月
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昼間の猛烈な眠気に潜む病気。放置は人命にかかわる。新幹線の居眠り運転事件は氷山の一角。家庭でも職場でも早期発見・早期治療で快適な一日が約束される。
- 睡眠セラピ-
- 2006年11月
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この本では、眠りや元気がどれほど大切か、著者が考えてきたことをまとめました。また、いい眠りをとるために必要なこと、いい眠りをとるための方法を紹介しています。
- 睡眠革命
- 2011年05月
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- 3.0(3)
