くらくなると目をさまし、すみかから出てくる生き物がいる。足音をしのばせて夜の生き物のようすをしらべにいこう。本のうしろについているたんけんライトをつかうと魔法のようにかくれているものが一つずつあかるくてらされてみえるよ。
国公立大・高専・私大工学部を対象にしたコンパクトな教科書。「力の釣合い」を理解することで構造力学の理解は飛躍的に進む。本書は微分・積分を最小限にとどめ、釣合い式を繰り返し用いながら、1)簡潔な解説、2)1項目4ページ×45項目で静定・不静定を網羅、3)2色刷り、4)練習問題と解説(詳細はウェブ掲載)で習得する
実際の中学入試で出題された単問(1問1等式の小問・1行題)を集めた問題集。出題分野ごとに章を分けて掲載。各問題には難易度を3段階で表記。解答欄の上には、問題の内容を一言で表すキーワードを掲載。本書は、朝日小学生新聞に『中学への算数』編集部が寄稿した連載記事「受験算数 単問小問パパッと突破」2011年4月~2013年2月)から問題を抜粋し、まとめ直したものです。
今の日本企業に欠けている、
創造性や生産性、レジリエンス、心理的安全性……
すべては「ユーモア」が解決する!
エリック・シュミット(Google元CEO)、
ティム・ブラウン(IDEO会長)絶賛!
『フィナンシャル・タイムズ』推薦ビジネス書、全米ベストセラー!
【本書が伝える事実】
・アップル、ピクサー、グーグル……クリエイティブな企業は何よりも「ユーモア」を大切にしている
・ユーモアを発揮する人は、知的で有能で、親しみやすい印象を与える
・ユーモアのある職場は創造性や生産性が高い
・ユーモアは心理的安全性をもたらし、失敗を恐れずに挑戦する文化を育む
・ユーモアは思考を柔軟にし、クリエイティブな解決策を可能にする
・ユーモアはつながりや信頼を育み、ストレスや逆境を乗り越える力となる
・ユーモアは生まれつきの才能ではなく、習得できるスキルだ
・プロのコメディアンのテクニックからも、ユーモアを学ぶことができる
・4つのユーモア・タイプのうち、自分はどのタイプかを知れば、ユーモアをよりうまく活用できる
・不適切なジョークを避け、ユーモアの失敗から立ち直る方法とは?
ビジネスや人生のあらゆる場面で、「ユーモア」はあなたの力となる!
「ユーモアは魔法のようだ。ユーモアは恐怖心や尊大さを消し去り、創造性やレジリエンスを育む。本書は、『おかしさ』という魔法の力を、リーダーシップのツールや善を促進する力として利用する、究極のガイドである。科学、戦略、ドタバタ喜劇を融合した本書は、大ウケすること間違いなしの、視野を広げてくれる傑作である」
ーーダニエル・ピンク(『When 完璧なタイミングを科学する』『モチベーション3.0』著書)
「私は(しばしば困難を通じて)、真面目に受け取ってもらうためには、自分が真面目すぎない人間と見られることが大切であることを学んだ。私のチームは、陽気さをもって問題を解決することにかけては、いつも素晴らしい力を発揮するが、陽気さには人間らしさや楽観主義が伴い、信頼を育む力がある。さらに、陽気さは楽しいものでもある。まさに、本書のように!」
ーーエリック・シュミット(Google元CEO)
「ビジネスはシリアスなものであり、世界もまたシリアスなところだ。現代においてはとくにそうだ。このことが意味するのは、私たちはかつてないほど、本書で紹介されるアイデアを必要としているということである。陽気さやユーモアは、シリアスな時代のプレッシャーを和らげてくれるが、そのためだけではない。陽気さやユーモアは、私たちがそれをもっとも必要とするときに、人間らしさを解き放ってくれるからだ」
ーーティム・ブラウン(IDEO会長、『デザイン思考が世界を変える』著者)
信長の覇権を見抜き、秀吉を唆し、家康に与し、九州にキリシタン王国の壮大な設計図を描いた男の物語。後の黒田騒動・筆頭家老栗山大膳の事績を含め、播磨・九州・盛岡までフィールドワークした。
あるがままの自分すべてを受け止めよう。といっても簡単なことではない。
「自分はダメな人間だ」とは誰しも思ったことがあるだろう。
ただそれにとらわれていては見えるものも見えなくなってしまう可能性がある。
「思い込み」は怖い。それを取り去るには積極的な心と頭のトレーニングが必要であり、本書ではそのトレーニング方法を提示する。
ありのままにすべての物事を受け入れられた瞬間あなたにとって真の自由が開かれるだろう。
まえがき ジャック・コーンフィールド
プロローグ 「ダメなわたし」
第1章 ダメな人間という思い込み
実践 ガイド内観ー価値のない自分という思い込みに気がつく
第2章 思い込みからの目覚め:ラディカル・アクセプタンス(受け入れる技術)の道
実践 ガイド瞑想ーヴィッパサナー瞑想(マインドフルネス)
第3章 聖なる「間」:菩提樹の下で休む
実践 ガイド内観ー聖なる間
第4章 無条件な優しさ:ラディカル・アクセプタンスの心髄
実践 ガイド瞑想ー「はい」のパワー
ガイド瞑想ー困難に直面しながら現実をラベリングする
ガイド瞑想ー笑顔で人生を包み込む
第5章 身体への里帰り:ラディカル・アクセプタンスの基礎
実践 ガイド瞑想ープレゼンス/存在感を増す
ガイド瞑想ー痛みの究極の受け入れ
第6章 欲望のラディカル・アクセプタンス:切望の源に目覚める
実践 ガイド内観ー欲求を感じても「何もしない」
ガイド内観ー一番切実な切望の発見
第7章 恐怖に直面しながら心を開く
実践 ガイド瞑想ーおおらかで積極的な存在感で恐怖に直面する
第8章 自己への思いやりの目覚め:自分を支え、支えられる人になる
実践 ガイド瞑想ー苦しみを支える存在となる
ガイド瞑想ー最愛の人の存在を呼び起こす
第9章 思いやりの輪を広げる:菩薩の道
実践 ガイド瞑想ートンレンー思いやりの心の目覚め
第10章 生まれ持つ善心に気づく:寛容で愛情に満ちる心への入り口
実践 ガイド瞑想ー許しの心を養う
ガイド瞑想ー慈愛の目覚め
第11章 ともに目覚める:対人関係の中でのラディカル・アクセプタンスの練習
実践 ガイド内観ー意識的なコミュニケーション
第12章 真の姿の悟り
実践 ガイド瞑想ー私は誰?
感謝の言葉
訳者あとがき
プロフィール
たった1つの想いを心に刻む「永遠」のラブストーリー
700万部を突破した芦原妃名子の大人気同名コミックの映画化!TBS系全国ネット「愛の劇場」にてドラマ化され、昼帯時間帯としては異例の高視聴率を記録。熱烈な“砂時計ファン”を多く生んだ超話題の作品!
平成18年〜令和6年。全過去問・完全解説・体系別掲載。
ビジネスユースに最適な、ベーシックなデザインの手帳です。ポケットサイズのスタンダードなモデル
●日付期間(掲載期間):月間:2025年1月~2026年4月 週間:2025年1月~2025年12月
●罫内容:月間リスト&週間レフト
●記入欄:月間リスト:月曜始まり
週間レフト:月曜始まり
●サイズ(判型):0
●寸法:ヨコ90×タテ145×厚み10mm
●色:ブルー
●表紙:PVCレザー
●中紙:手帳用紙(薄青)
●ページ数:200ページ
夏休みの旅行中、ソフィーの大切にしていた、ぬいぐるみのウサギのフェリックスが、とつぜんいなくなってしまいます。しょげかえるソフィー。フェリックスは赤ん坊のころからの、親友だったのですから。新学期のある日、ソフィーあての手紙がロンドンからとどきます。なんとそれは、フェリックスからの手紙だったのです。
庶民的な洋食として、多くの人に昔から愛されているスパゲッティナポリタン。
イタリア料理ではなく、日本発祥の料理であることを聞いたことがある人も多いでしょう。
親しみのある料理ですが、不思議なことがたくさんある料理でもあります。
・イタリア料理ではないナポリタンは、どうやって日本で生まれたのか?
・東では「ナポリタン」、西では「イタリアン」と呼ばれているが、その理由とは?
などなど。
庶民の味とし横浜で誕生した歴史、バブル期にかけて起きたイタ飯ブームとともに片隅に追いやられた流れ、バブル崩壊後の日本と反比例するようにしぶとく生き残り、専門店のチェーンまで誕生するなど、いまはその存在感が増す一方のナポリタン。
どこか懐かしくて、レストランや喫茶店、コンビニ、食卓と、どこにでもあるナポリタンを通して、日本の食文化を再検証する一冊になっています。
第一章 ナポリタンの歴史ー横浜から広がった戦後洋食文化
第二章 ナポリタンとイタリアンの境界線
第三章 神戸はマカロニ文化? さらなるナポリタン・イタリアン問題
第四章 ナポリタンの危機第
第五章 ナポリタンの復活〜ナポリタンを止めるな〜
第六章 ナポリタンを国民食へ
往年の名曲をスーパープライスで!