マンモス、タスマニアタイガー、リョコウバト……地球上から絶滅したはずの生物たちが、いま、科学者たちの手によって復活する日が迫ってきている! 様々な絶滅動物復活に向けてのプロジェクトと、その一方で不安視される環境破壊の恐れなどのリスクについて、綿密な取材のうえでまとめられた科学ルポルタージュ。
フランスの乳幼児セラピストが考案した、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、気分を前向きに切り替える簡単な呼吸法を学べます。8作目は、興奮気味でパワーがありあまっているやんちゃなガストンが登場。常にじっとしていられない。やんちゃすぎて人に迷惑をかけてしまうこともあったガストンが、呼吸法によって、自分のパワーをコントロールできるようになるまでが描かれています。あつかいにくい感情を根本から解決する、新しいしつけ絵本としておすすめです。 *[対象年齢]3才から
最新の手術、がん薬物療法、放射線治療、あなたに合った治療法はどれ? 診断からお金のこと、乳房再建まで知りたいことのすべて
「朝ごはんはBLTサンドでやせ体質になる」 「おやつは15時までなら食べていい」 「緑茶を夕食時に飲むと脂肪がたまりにくい」 2017年にノーベル生理学・医学賞を受賞した研究に基づく、がまんや根性は不要で太りにくくなれる、とっておきの方法を紹介します。 体調が整っていくので、不調の改善にも病気の予防にも役立ちます。若い人にも年配の人にも、全年齢対応型のラクやせ健康法です。
偽聖女の疑惑をかけられ、王子から婚約破棄されたシベル。
魔物が多く発生する辺境の地へ追放、騎士団寮で働くことを言い渡されるが、人生最大の喜びを感じていた。
なぜならシベルは筋肉が……いや、騎士様が大好きなのだった。
憧れの騎士団寮で出迎えてくれたのは、鍛え上げられた筋肉で高身長の騎士団長・レオ。
「これは神様のご褒美……?」騎士様へのよこしまな気持ちと憧れを秘めながら、シベルの新しい日常が始まる──。
理想の筋肉に包囲された、推し活ドリームライフ開幕!
小学生女子に人気の「すみっコぐらし」のキャラと、小4の小数・分数を楽しく学習できるドリル。シール付き。
1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立集。季節を問わない1か月分献立に、さらに春夏秋冬の各1週間の献立をプラス、計8週分の晩ごはん献立を掲載。時短&節約も叶う超簡単レシピです。
・まんまマネするだけで献立の悩みが解消!
・1週間ごとのまとめ買い&使いきりで食材ロスなし→確実に食費が減る!
・ほとんどの料理がほぼ3ステップ以内で作れる超簡単レシピ!
・迷わないから買い物時間も短縮!
・週ごとなので1週間からチャレンジできる!
・基本の4週分の献立に加え、春夏秋冬各1週間分の季節の献立もプラス。計8週分の献立が掲載されて超お得!
・8週分56献立156レシピを掲載!
巳の国では珍しい容姿をもつ少女・菊花は、突然やってきた宦官に新皇帝の宮女候補として見出された。
最初は並べられた好条件に喜んだが、そんな虫のいい話があるわけがない!
呼び出されて放り込まれた部屋にいた今にも死んでしまいそうな顔色の美青年にわけもわからず寝台に引きずり込まれ、
体を密着されて「この肉、癒やされる」……って、どういうこと!?
男子禁制の後宮で思い当たる男性は一人しかありえないんですけど!!
宮女候補のゲテモノ枠である私が、どうして皇帝陛下と一緒の寝床に!?
これは、寒がり白蛇獣人の皇帝陛下と天涯孤独な少女が溶け合う中華風ラブファンタジー。
◆米粉初めてさんでも失敗しらず!
バター不使用、グルテンフリーで作れる
ちいさくてかわいい焼き菓子レシピ集◆
グルテンフリーの米粉を使って作れる、
ちいさくてかわいいマフィン、スコーン、クッキー、
シフォンケーキ、シフォンロールのレシピが大集合。
しかも、バター不使用で軽やかな味わい、
からだにやさしいお菓子がぎっしり詰まった1冊です。
米粉を使えば、マフィンやシフォンケーキはしっとり、もっちり。
スコーンやクッキーは、さくさく、カリカリ、ほろり。
小麦粉とは少し違った食感が楽しめるのも魅力です。
通常は大きな型が必要なシフォンケーキも、
マフィン型でちいさく作るから、ラクで失敗しらず。
食べきりサイズで、思い立ったらすぐに作れます。
さらに、シフォン生地を使ったミニロールケーキもたっぷりご紹介。
米粉のお菓子作り初めてさんでも安心して試せるよう、
基本の生地作りはオールプロセスつき!
バラエティ豊かなかわいいお菓子が作れるようになる、
永久保存版の米粉お菓子本のバイブルです。
Part1:Muffinマフィン
Part2:Sconeスコーン
Part3:Cookieクッキー
Part4:Chiffon Cakeシフォンケーキ
世界一早くて、世界一美味しい!のっけレシピのバイブル!!
ごはんも、めんも、サラダも、“具をのせる”だけでたちまち完成!
ボリューム満点、男子が喜ぶがっつりごはんやおかずが、
みっちり190点も詰まった最強レシピ本です。
「のっけ」って、ちょっと洒落っ気があってワクワクする言葉ですよね。そんな作るのも食べるのも楽しいレシピが、日々のごはん作りをラクにうれしくしてくれます!
忙しい日、クタクタな日だって、このレシピだったら俄然作る気に!!
材料を切るだけの火を使わないごはんやサラダ、缶詰をパッカンと開けるだけの超簡単ごはん、豆腐を切ってのせるだけ!のラクラクめんだって載っています。
白いごはんがもりもり食べられるのっけごはん、アツアツのっけうどん、中華麺、パスタ、ひんやりそうめんがあれば、ひと皿だけでごはん作りはほぼ終了! あとは、野菜がどっさりとれるのっけサラダを合わせれば完璧! これ1冊があれば、もう献立作りに困ることはありません!!
※本書は別冊すてきな奥さん『のっけめん100』『のっけサラダ100』をもとに、新規取材を加えて再編集した『のっけレシピベスト190』を書籍化したものです。
のっけごはん人気ベスト20
〈のっけめん〉
1 肉のっけめん
2 魚のっけめん
3 卵のっけめん
4 缶詰・びん詰のっけめん
5 豆腐・油揚げ・納豆のっけめん
6 野菜のっけめん
7 汁のっけめん
〈のっけサラダ〉
1 朝のっけサラダ
2 晩のっけサラダ
3 つまみのっけサラダ
4 ちびのっけサラダ
5 常備菜のっけサラダ
このまま家事や通勤に「自分の時間」を搾取され続けていいのか? 一計を案じた著者は、夫と娘2人の家族公認の下、職場近くへの「家出」を決行。週末は家族と暮らし、平日は自分の夢を実現するための生活を開始した。「やめ主婦」の生活と意見をブログにアップすると……、ブログは大評判、1日6万近くのPVをゲット。さらにはブログがラジオに取り上げられるなど、話題が話題を呼び、東京・大阪でトーク会を開くなど、多くの共感を集める。その自由で柔軟な生き方・考え方を書き下ろした1冊。
家事や育児に悩む方に、説得力十分の生き方エッセイ。
序章 期間限定の「やめ主婦」、はじめました このまま私の時間が搾取されていくの?/ある日突然不動産屋に 他
1章 チャレンジ!「やめ主婦」でやりたいことをする! 主婦をやめてできた時間のデザイン ブログ・メディア突然の大ブレイク/やめ主婦の1週間/突然のトラブル/一人暮らしは夢を叶えるための最高の方法 他
2章 キーワードは「少なく、シンプル」 「これがいい!」を大事にする空間のデザイン 空間デザインで最初に考えたこと 他
3章 自分を大事にする理由 自由な暮らしに憧れる本当の理由/哀しきワンオペ/まさか私が!? がん告知 他
4章 いつからでも遅くない 人生後半での新たな挑戦 他
エピローグ 結局、主婦はやめられたか?
雑貨好きのあなたのためのビジュアル・ガイドブック。北欧デザインの街ストックホルムの雑貨屋さん41店。
●『健康ライフ選書』シリーズの最新刊 ●女性医療クリニックLUNAグループ理事長 関口由紀医師が贈る更年期からの健康寿命の延ばし方ーー ●「ピンピン楽しく生きて、コロリと死のう」をめざす ●閉経後50代60代は「第二の青春」月経トラブルから解放された人生を謳歌せよ!●健康寿命を延ばす生活習慣!寝たきりにならないわたしたちの未来へ【実例】99歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から 47歳フェムゾーンがかゆい 52歳まさかの「更年期うつ」 58歳「尿もれ」がこわい 58歳高血圧&コレステロール値上昇 60歳「骨粗しょう症」と骨折リスク 65歳メンタル不調 68歳「性交痛」誰にも言えない
「お金がない!」「ヤバイかもしれない?」「この先の老後、どうしよう……」--20代半ばを過ぎると、そんな焦りを感じる女性が多いといいます。仕事にもそれなりに慣れてきて、十分に自活できている。なんの問題もないはずなのに、なぜか手許にはお金が残らない。いつになったら、お金に困らなくなるんだろう。そのために私は、どうすればいいんだろう。
自分が亡くなった後はもちろん、倒れたり認知症になったときなど人生にピンチにも家族や周囲が困らずにすみ、忘れがちな記録を残す備忘録としても役立つのがエンディングノート。書いておけば安心して人生を暮らせます。●相続・遺言の最新情報に基づく基本を解説●スマホやパソコンにある情報などデジタル遺産の処理の希望や終末医療の希望も書き込めます。その他にも◆持病・常備薬、預貯金、保険◆お金・資産(クレカ一覧・口座、不動産、大切なものリスト、借入金)◆家族・親族の情報◆友人・知人の情報◆医療・介護、延命治療の希望、◆葬儀・お墓◆相続・遺言、相続税について(財産リスト(財産目録の例)持ち物整理相続の対象となる財産)生前贈与について(暦年贈与・相続時精算課税とは)◆デジタル関連(サブスクやアプリ、SNS情報の解約)、マイレージ、電子マネー、ポイント、ネットの利用サイト登録 一覧などが記載できます。
新時代を実装する、化学技術の最前線。地球環境問題の深刻化と産業構造の転換が進むいま、脱炭素・カーボンニュートラル・バイオテクノロジー・サーキュラーエコノミーといった領域において、化学技術は社会変革を支える中核として不可欠な存在になっています。『化学と技術 NEO』は業界の重鎮、先端企業、次世代技術者の知見を結集し、厳選された実装事例と未来ビジョンを発信する専門媒体です。産学官民を横断する知の連携を可視化し、意思決定層と現場を直結させることで、次の10年を左右する価値を創出。さらに企業寄稿による最先端技術の共有や大学・研究機関の研究紹介を通じて、未来の技術者と企業の新たな接点を生みます。今ここから始まる革新へ。選び抜かれた情報を国内外へ戦略的に発信し、高付加価値な読者体験を提供します。
【目次】■化学と技術のネオ・メディアでセレンディップな出会いを(東京農工大名誉教授 堀尾正靱)■身の回りにある化学の世界 私たちの生活を支える粉の不思議(日本粉体工業技術協会会長 内藤牧男)■次世代化学技術への挑戦 13万種類の「ナノの部屋」を社会実装へ MOF(多孔性金属錯体)研究の現在地(京都大学高等研究院物質一細胞統合システム特定拠点 樋口雅一)/ネクスト・シルクが創る生命駆動型産業(ペンタリンク 野中 明)/竹の新しい価値を創造する最前線の研究開発に挑む(タケックス・ラボ 岡田久幸)ほか ■化学の未来を担う君たちへ 現場ニーズから学問へ、技術シーズから社会実装へ、-ベンチャー企業の42年の実践を振り返って(サーマル・サイエンス 藤岡惠子) ■自然を見直す 自然界の中にある粉体/粒体(吉原伊知郎技術士事務所 吉原伊知郎) ■総合知・実践智 日本の化学産業と化学工学が拓いて行くべき道(神戸大学名誉教授 片岡邦夫)/バイオエネルギーの課題とバイオリファイナリーの実現(東洋大学名誉教授 川瀬 義矩)/工学系と理学系の思考はどう違うのか(フルード工業執行役員研究開発室長 小波盛佳) ■社長インタビュー ニクニ大崎荘一郎氏 ■守られた「特許技術」 全樹脂電池の創出と研究開発(クリティカルパス 堀江英明)■プロセス安全を支えるノンテクニカルスキル(南川行動特性研究所 南川忠男) ■一関高専/群馬高専/長岡高専
「生きてるのに精一杯で痩せられへん」(コオリヤマ)
漫画が投稿されるたびに飛び出す“迷言”が、イイネ!の嵐を巻き起こす!
今、XやInstagramで超話題のダイエット系(!?)コマ漫画が
渾身の全編描き下ろし&大ボリューム176ページで、待望の書籍化。
●増えていく 減量本と 体重が
●友達の 体重増加に 頬ゆるむ
●走るたび しっかり感じる 腹の揺れ
過去にダイエットで失敗したトラウマなんて、
サクッと消え去ってしまう、
「脂産家ネコ氏」の痛快エピソードが大盛り、特盛り、てんこ盛り!
食欲をそそる(!?)禁断のコミックエッセイを
ランチタイムや3時のおやつ、深夜メシのお共に……。
おなかの赤ちゃんの様子は?ママが気をつけることは?出産までの280日を1日、1日、詳しく紹介。最新の医療情報から先輩ママ実感のアドバイスまで。