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• 世が世なら!!!
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2023年10月13日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

つばさ男子プロダクション設立とともに誕生した6人組ボーイズグループ・世が世なら!!!のファースト写真集。修学旅行をテーマに、千葉と都内で撮影。海でのわちゃわちゃカットから大人っぽい夜ロケカットなど、6人のさまざまな姿をおさめた1冊です。結成2年を迎える6人の加入から今までの思い出を語ったロングインタビューも掲載。

• としぞう/U35
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2019年11月29日頃
• 在庫あり
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椚木 鋼はどこにでもいる普通の高校2年生！　と思いきや、実は異世界帰りの元勇者!!

ラブコメ主人公オーラMAXな親友・綾瀬快人の“親友モブ”として生きることを決めた鋼は、快人やその周りのヒロイン属性過多な女子たちと遊んだり、罵られたりしながらも心穏やかなモブ生活を送っていた。

そんな鋼は、快人の妹・光に好意を寄せられ告白を受ける。光と“ある人”を重ねていた鋼は、そのトラウマからかつて異世界で身につけた記憶消去魔法を彼女にかけ、その場を去ってしまう。

その晩、鋼が夢見たのは、かけがえのない友・バルログたちとの、甘く、哀しい日々のことであった……。

過去との対峙、ヒロイン料理対決、変態を追って全力疾走!?　いまやモブ要素が行方不明な超ジェットコースターラブコメ怒涛の2巻。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2012年09月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(1)

さまざまなヴィンテージ・ファッションのお店をたっぷりの写真で紹介する、フォト・ガイドブック。すばらしいドレスやアクセサリーがたくさん登場。

• aya
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 在庫あり
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• 4.0(1)

「体を鍛えるには、筋トレ・有酸素運動・ヨガ（ストレッチ）のすべてが必要です」--自らが20kg超の減量に成功し、今やウエスト51cm！クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法等を取り入れたオリジナルプログラムが人気のヨガ教室を主宰するヨガクリエイターが提案する体操「ayayogaメソッド」は、そのすべての要素を兼ね備え、体に効率よく刺激を与えていくから「必ず変われる！」。

• 若杉友子
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2016年04月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

生涯病気知らずの体を作るための食と心構えを伝える。何をどう食べどう暮らすか、わかりやすい言葉で解説。

• さいマサ
• 主婦と生活社
• ￥1485

• 2025年01月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

「怖い場所」超短編小説シリーズ、第4弾が登場！

「1話3P＋1Pイラスト解説」の各4Pの超短編小説が、全37話収録
タイパ重視＆長編小説を読むのが苦手な人でも読みやすい
各話約「99秒」で読み切れるページ構成で、
だれでも戦慄の【闇】体験が味わえます！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［概要］
ある学校の中学3年生のクラスが、奥深い山にある遊園地を修学旅行で訪れた。ジェットコースターに、観覧車、メリーゴーランド、ウォータースライダーに、ミラーハウスなど、生徒たちが嬉々としてアトラクションを楽しもうとすると、なぜか奇妙なアクシデントが次々と起きはじめる。じつはここは一度入ったら戻って来られないという噂が絶えない遊園地。なぜ怪異現象が起きるのか。果たして、生徒たちは、無事遊園地から帰れるのか……？

本書は、2024年夏に日本テレビでドラマ化された『どうか私より不幸でいて下さい』の原作者さいマサ氏による最新書き下ろし作品。

［目次］
プロローグ
STORY 001　入園
STORY 002　ジェットコースター
STORY 003　メリーゴーランド
STORY 004　観覧車
STORY 005　バンジージャンプ
STORY 006　迷子のアナウンス
STORY 007　巨大迷路
STORY 008　ウォータースライダー
STORY 009　レストラン
STORY 010　お土産屋
STORY 011　スワンボート
STORY 012　バイキング
STORY 013　展望台
STORY 014　蝋人形の館
STORY 015　喫煙所
STORY 016　ミラーハウス
STORY 017　フードコート
STORY 018　電話ボックス
STORY 019　ジェットコースター2
STORY 020　ゾンビハウス
STORY 021　ヒーローショー
STORY 022　非常階段
STORY 023　メッセージボード
STORY 024　ベンチ
STORY 025　ゴーカート
STORY 026　プール
STORY 027　お化け屋敷
STORY 028　トイレ
STORY 029　ピエロ
STORY 030　射的
STORY 031　花火
STORY 032　パレード
STORY 033　コーヒーカップ
STORY 034　パレード2
STORY 035　バス
STORY 036　空中ブランコ
STORY 037　卒業式
エピローグ

• 仮面ライダー占い製作委員会　編
• （株）主婦と生活社
• ￥512

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

1号〜鎧武までの主役ライダーすべてを網羅したキャラ占いの決定版！基本運・恋愛運・仕事学業運・相性も！

• 加藤超也
• 主婦の友社
• ￥1595

• 2023年10月16日
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

長年現役として日本サッカー界の第一線を行く長友佑都選手。衰えるどころかチームの主軸として活躍、年々パフォーマンスがアップする彼の強さの秘密は専属シェフ・加藤超也氏のレシピにあるらしい。週数回の食事のサポートをしており、常に意識しているのが「高たんぱく、良脂質」であるかどうか。これこそが怪我の回復力はもちろん持久力の高い体を手に入れる2大要素だった。今回はそんな長友佑都選手が実践する「超回復めし」55品を、近頃お疲れ気味のみなさんに向けてより一層作りやすいレシピに落とし込んでご紹介。長友選手との秘話、栄養学に基づいたシェフからのアドバイスなど、読んで作って食べて納得！ の情報が盛りだくさん。

• 長月 おと/中條 由良
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年11月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「至急、婿を見つけ帰郷せよ」

魔法局技術課で仕事漬けの毎日をおくる、
金なし・時間なし・人脈なしの貧乏令嬢ヴィエラに
突如降ってきたのは婿探しのミッション！
早速出会いを求め夜会へ出向くも、あえなく撃沈。。。
婿を見つけられないなら……やけ酒に限る!!

偶然近くにいた初見の騎士ルカーシュに
酔った勢いで「一年後なら離縁OK」と契約婿の話を持ちかけたところ、
まさかの承諾。
だが後日、ルカーシュは国の英雄だと知り──。

酔っ払い同士の口約束から始まった離縁可能な契約結婚のはずが
「……君を逃すつもりはない」
ってどういうこと!?

有能貧乏令嬢と国最強の神獣騎士が織りなす
マリアージュ・ラブファンタジー。

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2023年11月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

魔法使いアレンとお尋ね者の令嬢シャーロットは今日も健全にイケナイことに邁進中！
だけどふとしたシャーロットの仕草に、言動に、アレンは心臓のドキドキが止まらない。
やはり俺は、シャーロットのことを好いているのか……？
それは本当にいけないことだーー

そんななか一行はアレンの古巣・アテナ魔法学院に向かう。
シャーロットの妹・ナタリアが密かに留学中らしいのだが、なにやら問題が発生しているようで？

想いが爆発寸前なアレンと、
輝く笑顔を見せるようになったシャーロットの
めくるめくイケナイ毎日、第2巻！

• 井澤　由美子
• （株）主婦の友社
• ￥550

• 2015年07月11日頃
• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(6)

焼きヨーグルトとは、オーブンで焼くとクリームチーズのような食感になり、味つけを工夫するとチーズやバターみたいに使える、新食感食材のこと。これを上手に使って、おしゃれなパンや前菜、おかずに使える低カロリーメニューを提案します。カロリーが低くて、低予算で作れるおしゃれなメニューは女子会で大活躍。これまで使っていたチーズやバターを焼きヨーグルトに置き換えるだけで、気がつけば体すっきりになる魔法のやせぐせ食材です。ヘルシーでおいしいレシピをぜひお試しください！

• 佐々木薫
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2019年08月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

発売から15年のロングセラーとなったアロマテラピーのバイブルの最新版。「いつも手元において助けられる」「イラストがきれいで読んで楽しい」と好評の声も多数。4訂版では、トンカビーンズ、ワームウッド、アンブレッドシードなど新掲載の精油27種を加え、最新注目精油、希少精油から、アロマテラピー検定対象のベーシックな精油まで141種の精油を網羅。アイウエオ順なのでひきやすく、香りのタイプ、原料植物の情報、特徴、成分、相性のよい精油も掲載。また、ホホバ、アルガンなど植物油とシアバター、カカオバターなどのバター、ミツロウなど基材の情報も豊富。また、今回、活性化する日本の精油事情も特集記事で掲載。監修は日本のアロマテラピーの第一人者、AEAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナルの佐々木薫。安心と信頼の1冊。初心者からプロまで、またアロマテラピー検定1級2級の参考書としても役立ちます。

• 上村エリ
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2024年12月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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親子で一緒に楽しめて食育にも役立つ絵本。ラクさんビーさんはおなかにいる菌。おなかのなかにある「おなかビレッジ」にはきれいなお花がたくさん咲いています。ここにはたくさんの菌たちが暮らしていて、やさしい菌もいれば、お花にいたずらしちゃう菌もいるよ。「このお花の木はぼくたちがまもる！」いたずらをやめさせようと、ラクさんとビーさんは大ふんとう！ふうせんのたびがはじまりました。きれいなお花の村をまもるためにがんばります。読めばおなかのことがよくわかって、からだにいいものを食べたくなる！菌のキャラクターがとってもかわいい！新しい食育絵本の登場です。

• 桂 イチホ/ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年09月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「俺は決して、お前に寂しい思いをさせはしない！」
恋人シャーロットの18歳の誕生日、プレゼントに悩むアレンがたどり着いたのはなんと、ファースト・キス!?
あわや達成!? …と思いきや、シャーロットが俺様キャラに豹変！ 300年前の聖女・リディリアが、身体を乗っ取ってしまった。
どうにかシャーロットを取り戻そうとするアレンだったが、リディリアの過去には、哀しい真実が隠されていて……!?

魔王、初キス前にパパになる!?
じれじれ両想い!?系ラブコメ・ファンタジー。

• 主婦の友社/宮里暁美
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2023年03月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.6(5)

何を言っても「イヤ！」「ダメ！」をくり出す「魔の2歳児」。第一次反抗期と呼ばれる「イヤイヤ期」、かんしゃくや自己主張にウンザリ、というママやパパも多い時期。赤ちゃんを卒業して大きく成長する時期でもあります。自立と甘えを行き来しながら、その子らしさが育つとき。子どもといっしょに乗り切って、親もともに成長するときです。子どもの声に耳をかたむけて、見守るための知恵とコツを伝えます。「イヤイヤ期ってどんな時期？」「子どもの気持ちをのぞいてみよう」「イヤイヤ期を乗り切るコツ」「やっていいこと、わるいこと」。累計100万部「はじめてママ＆パパシリーズ」待望の新刊。

• 大澤 孝将
• 主婦と生活社
• ￥2200

• 2025年06月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

『ビリヤニ大澤』は東京・神田にある完全予約制のビリヤニ専門店。2021年の開店以来、満席が続き、予約困難店としても知られる。オーナー・大澤孝将氏は「おいしいビリヤニ」を追求し続け、食材、調理方法について日々研究を怠らない。
　そんな「世界一のビリヤニマニア」である大澤氏が、家庭でもおいしく作れるように考案したのが本書で紹介する「フライパンビリヤニ」。
定番の「チキンビリヤニ」「マトンビリヤニ」はもちろん、「明太子ビリヤニ」「豚キムチビリヤニ」といった変化球、さらに炊飯器で作るビリヤニやレトルトカレーを使ったビリヤニなど、家庭向けのビリヤニを18種紹介している。
　また、実際に店舗で提供している「マトンビリヤニ」のレシピを手順の一つ一つまで詳細に紹介。
　ビリヤニ好きはもちろん、スパイス好き、エスニック好き、カレー好きのあなたにおすすめしたい一冊！
PART1　まずは「ビリヤニ」を知ろう！
「ビリヤニ」ってナニ？
ビリヤニの材料を知ろう
ビリヤニ大澤のマトンビリヤニ

PART2　家庭で作れるフライパンビリヤニ
フライパンビリヤニのポイント
パッキ式 チキンビリヤニ
タミル風 鶏手羽元のビリヤニ
マトンビリヤニ
えびビリヤニ
キーマビリヤニ
卵とじゃがいものビリヤニ
サーモンビリヤニ
牛肉とごぼうのビリヤニ
きのこビリヤニ
オクラとなすの野菜ビリヤニ
牡蠣のビリヤニ
豚キムチビリヤニ
明太子ビリヤニ
デリー式 ビーフビリヤニ

PART3　炊飯器で作るからおいしいビリヤニ
カッチ式 ラムビリヤニ
ウズベキスタン・プロフ風
レトルトカレーのビリヤニ

COLUMN
バスマティライスをおいしく炊く
ビリヤニをもっとおいしく食べよう
大澤孝将のインドビリヤニ紀行
大澤孝将×ハウス食品・岩畑さんのビリヤニ対談

• 山縣 邦弘
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2017年07月21日頃
• 在庫あり
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近年、日本人に増えている病気のひとつ、腎臓病。本書は、さまざまなタイプの腎臓病ごとに詳しい発症メカニズムを解説するとともに、腎不全に至って人工透析にならないための、治療法、食事法、運動法、その他の日常生活の知恵とコツについて、一般読者向けに図表を使ってわかりやすく解説しています。
第1章：肝腎かなめ！　腎臓の働きを知ろう

腎臓は毛細血管のかたまり／腎臓の基本はネフロン／糸球体は血液を濾過するフィルター／糸球体は尿の元をつくる働きをする／腎臓では体内の水分量と電解質の調節をする／腎臓はホルモン分泌、ビタミンD活性にも働く

第2章：腎臓病を早期に発見する

腎臓病とはどんな病気か／早期発見には自覚症状をあてにしない／症状が見える場合もある／たんぱく尿が陽性の人は必ず再検査を／尿検査では何がわかる？／血液検査は診断・経過観察には不可欠／生化学検査は特に重要／画像検査で腎臓の形や機能を調べる／腎生検で腎臓の組織を調べる

第3章：病気の経過を正しく理解する

慢性腎臓病とは／急性糸球体腎炎／急速進行性糸球体腎炎／急性腎障害／慢性糸球体腎炎（IgA腎症）／糖尿病性腎症／腎硬化症／ループス腎炎／痛風腎／ネフローゼ症候群／慢性腎不全／尿細管・間質性腎炎／多発性嚢胞腎

第4章：腎臓病の治療と透析療法

腎臓の状態を知る／病気の種類・進行度に応じて治療する／治療薬(1)利尿薬／治療薬(2)降圧薬／治療薬(3)糖尿病治療薬／治療薬(4)脂質異常症治療薬／治療薬(5)ステロイド薬・免疫抑制薬／治療薬(6)抗生物質・抗菌薬／手術が必要になることもある／腎臓の働きを代行する透析療法

第5章：食事と生活の注意で進行を抑える

食生活と生活習慣を見直す／腎臓を守るには食事療法が重要／摂取エネルギーは多くても少なくてもダメ／塩分制限は食事療法のかなめ／たんぱく質は制限内で上手にとる／油脂はとりすぎず、体によい油をとる／食物繊維をしっかりとって腎臓の負担を軽減／カリウム制限になったら調理法を工夫する／生活改善できそうなところから目標をたてて始める／運動する習慣をつける／飲酒は適量を守る／たばこはきっぱりとやめる／定期的な検査と自己管理が大切／冷えや寒さから腎臓を守る／入浴は長湯を避け、湯ざめに注意／ストレスはため込まずに対処する／仕事を続ける場合は医師の指示にしたがって

• 坪井正博
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年12月01日頃
• 在庫あり
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近年大きく様変わりした肺がんの治療を、第一線で活躍する肺がん治療の名医、国立がん研究センターの坪井先生が、患者と家族の立場に立って、わかりやすく解説。長く信頼と好評を得ている家庭医学書『よくわかる最新医学・肺がん』を全編にわたって見直し、最新の治療情報と、より丁寧で詳しい解説を加えています。また、手術前後に行われる「周術期治療」についても最新の処方を盛り込んでいます。巻頭にカラーで最新がん治療と患者のための生活のコツを特集。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1188

• 2015年04月22日頃
• 在庫あり
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• 4.0(3)

初めて麻雀に触れる人にもわかる「オールカラー麻雀牌」で説明！初心者が覚えるのに苦労する「役」を、レベル別に分類！大きな牌で役を「図解」し、バリエーションや応用も紹介！最も難解な「得点計算」も、計算早見表＋練習問題で簡単にマスター！

• 栗原毅
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2022年09月01日頃
• 在庫あり
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人生の分かれ道は70代からの「食べ方」にあった！　「自分の足で歩き、他人に迷惑をかけず、死ぬまで元気に暮らしたい」と願っている人、必見の一冊。年を重ねるほどに一気に衰えていくか、いつまでもイキイキと若くいられるのか。それを決めるのは「食べ方」次第。特にタンパク質が重要。メディア出演も多い71歳の現役医師が、多くの患者さんを診療してきた経験と自らの体験を踏まえ、70歳から積極的に食べるべきもの・減らしたほうがいいもの・栄養素・量など、見直すべき食べ方のポイントを具体的に紹介。人生100年時代、寿命に対して健康寿命は約10年短いといわれる中、いつまでも自分の足で歩き、イキイキと元気で人生を楽しむために、いま始めるべき健康習慣をまとめた一冊！