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• 吉澤要人
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2025年02月14日頃
• 在庫あり
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原因は自分にある。のメンバー・吉澤要人さんのファースト写真集です。

• 絢乃/天由
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2024年01月04日
• 在庫あり
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• 3.0(1)

突如転移させられた謎の島からの脱出に失敗した風斗たち。意気消沈する学校の面々だったが、ボスらしきモンスターの発見に日本帰還の希望を見出し、大規模な討伐作戦が行われることに！　因縁深い栗原の誘いに乗った風斗だったがまさかの裏切りに絶体絶命!?　チームには新たなヒロインが加わり、誘惑も増す一方のハーレム生活に風斗の我慢も限界寸前……？　アプリと知略で成り上がる、無人島奇譚第二弾!!

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2022年07月08日頃
• 在庫あり
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• 5.0(3)

すみっコぐらし学習ドリルの新ラインナップ。小学1年生さんすう文章題ドリルで読解力がどんどん身につく！

• 草間祐輔
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2019年04月26日頃
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• 4.33(3)

『植物の病気と害虫　防ぎ方・なおし方』は、単なる植物の病気図鑑や害虫図鑑ではありません。困っている病気や害虫が、なんという病気か、なんという害虫の被害なのかを特定できて、その防ぎ方と効果のある薬品を紹介し、実際に植物の病気や害虫を治せるところまでをカバーした「弱った植物の処方箋」的な実用書です。19刷5万7千部以上刊行の『植物の病気と害虫　防ぎ方・なおし方』を、最新の薬剤や適用に合わせて改訂。最新のよく効く薬がすぐにわかります。近年の安全志向のニーズに合わせ、食品由来や天然素材を原料にした自然派志向の薬剤も積極的に掲載。効果的な使い方も解説します。使いやすいと好評の折込み付録「薬品ー病害虫ー植物一覧便利表」も最新の薬剤に合わせてデータを更新しました。植物から、病気や害虫から、薬品からと、3方向からの検索ができるのも便利です。

• フレッシュフィールズブルックハウスデリンガー法律事務所　編
• 商事法務
• ￥2750

• 2018年11月01日頃
• 在庫あり
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EU・日本間のEPA・TPP11の署名など、勢いをみせる投資協定。その活用法を仲裁経験豊富な弁護士陣がわかりやすく解説。多様な事例に加え、投資先選定・仲裁人選択の基準など、これからの海外投資戦略に不可欠な情報を惜しみなく掲載。CASEで全体の流れも把握できる、実務担当者必携の書。

• 九頭七尾（ヒーロー文庫/主婦の友インフォス）/みさおじ/riritto
• スクウェア・エニックス
• ￥730

• 2023年02月07日
• 在庫あり
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転生した（元）最強勇者、目指すは自由気ままな冒険者ライフ！
剣術も魔法も治癒も一人でできる万能の勇者、リオン。たった一人で魔王を撃破したという彼は、伝説として後世に語り継がれていた。時は流れ、リオンという気弱な貴族の少年がいた。ある日、森でオーガに襲われた際に、リオンは前世の記憶を思い出す。それは、自分が最強の勇者リオンであった記憶で…？元最強勇者の悠々自適な冒険譚、開幕!

• 高橋達央
• 電気書院
• ￥2420

• 2010年04月
• 在庫あり
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• 5.0(3)

修理の手順と併せ、アフターケア（修理）を商品と共に販売する町の電気屋さんの奮闘ぶりを紹介する。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2019年03月23日頃
• 在庫あり
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「野菜たっぷりの食卓にしたい」人、「冷蔵庫の野菜を使い切りたい！」人、「野菜のレパートリーをふやしたい」人へ。”主婦の友おかず家計簿”で大人気！　家庭料理のプロの工夫が光る、安くて早くて失敗なしの簡単レシピを475品集めました。☆Part1…いつもの定番野菜編　キャベツ　にんじん　大根　玉ねぎ　トマト　じゃがいも　白菜　ほうれんそう　きのこ　きゅうり　ブロッコリー　かぼちゃ　もやしなど　☆Part2…ますます人気の野菜編　アボカド　香菜　アスパラガス　ズッキーニ　パプリカ　豆苗　にら　セロリ　オクラ　長いも　レタス　絹さや　三つ葉　ししとうがらし　にんにくの茎　モロヘイヤ　おかひじき　わけぎ　せり　クレソン　ルッコラなど　☆Part3…季節感アップの野菜編　菜の花　たけのこ　ふき　グリンピース　そら豆　ゴーヤー　とうもろこし　枝豆　とうがん　さつまいも　里いも　カリフラワー　れんこんなど

• 神江 ちず
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年11月07日頃
• 在庫あり
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教会がマドラを奴隷にするための首輪を作り出している魔導具について、モニカが調べてもその秘密はわからなかった。
ただし、古に魔導師一族が貴重な記録を封印した場所があるという。
その場所…北の大地ラトゥスに向かうことになったハヤテ達一行。
氷と雪に閉ざされたその場所でハヤテ達の前に現れたのは、
この地を守っているというマドラのシーラと人間のギラックだった。
彼らに案内されて向かった場所は、
長ライザと呼ばれる魔導具が守られている遺跡だった──。

• 天酒之瓢
• 主婦の友社
• ￥682

• 2017年03月25日頃
• 在庫あり
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• 3.67(4)

ボキューズ大森海へと乗り出したフレメヴィーラ王国飛空船団は、未知なる魔獣との遭遇により撤退を余儀なくされた。エルとイカルガは皆を護るべく奮戦し、無事に船団を逃がすも森へと墜ちてしまう。追いかけてきたアディも一緒に、二人は森の迷子となった。彼らを待ち受けていたのは予想だにしない出会いー『巨人族』との遭遇であった。巨人氏族同士の争い。普きものの大敵、穢れの獣。そして陰で蠢く小鬼族なる者たちー。巻き起こる戦いがエルとアディを呑み込んでゆく。孤立無援の二人は、しかしあきらめ止まることなどない。「ここで幻晶騎士を、作り上げます」生み出されるは驚天動地の異形の機体。争いの只中へと向けて飛翔する！

• 大塚　明子
• 勁草書房
• ￥9350

• 2018年11月22日頃
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ロマンティック・ラブは「恋愛／愛」へといかに変換されたか。大正から高度成長期まで、日本型近代家族の新たな側面を検証する。

• 川邉 サチコ/美木 ちがや
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2020年09月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

30代、40代、50代、60代……
年齢を重ねるにつれて、
着る服に迷いが生じる大人世代ーー。

「若いころの服が似合わなくなった」
「おしゃれをする自信がない」
「ダサいと思われるかも……」
「若作りだと思われたくない」

そんな不安を払拭し、多くの女性を変身させてきたのは、
トータルビューティークリエイターの親子、
川邉サチコさん（82）、美木ちがやさん（57）。

女性ファッション誌のカリスマ的存在として活躍
するほか、プライベートサロン『KAWABE LAB』を運営。
サロンには、ファッションやヘアメイクの悩みを抱えた
幅広い世代の女性が訪れます。

「年齢に捉われず、もっと自由におしゃれを楽しんでほしい。経験を重ねた大人の女性にこそ似合う着方がある」

本書は、そう仰るお二人が雑誌やサロンで
普段アドバイスしているコーディネートの小ワザや
服に合ったヘアメイクの秘訣を
贅沢に詰め込んだ1冊。

白シャツやニット、柄ボトム、ワイドパンツなど、
大人の女性が持っておくと良い「21の主役アイテム」の選び方に始まり、アイテム別に4つのコーディネートをほぼ私物で披露。

ユニクロ、GU、ZARAなどのファストファッションを
ブランドの服とミックスした「こなれた大人のスタイル」
にセンスが光ります。

実際にお二人が80コーデを着て見せるーー
それも今回こだわったポイント。

小物の使い方、服に合わせたヘアメイク、
服が綺麗に見える立ち振る舞いなど、
写真集のようなページをめくるたび、
素敵に着まわすヒントに出会い、
何度読み返しても発見があります。

「あの人が着ると、
パーカーがなぜ
おしゃれに見えるのか」

タイトルになった「パーカー」のみならず、
定番アイテムがなぜおしゃれに見えるのかーー？

コーディネートを真似してみたり、
新しいアイテムに挑戦してみたり、
わくわくしながら冒険を重ねるなかで、
新しい自分に出会い、その答えに気づく。
実用書としても、ファッションの哲学書のようにも、
繰り返し楽しめる、頼れる一冊です。
はじめに　親子対談
●マイ ファッション ルール
|Sachiko's Rules|
「引き算」でバランス上手
「見せる首」で自然な抜け感を
「シンプル」を小物とメイクで格上げ
「素材のマリアージュ」で上級者に

|Chigaya's Rules|
「今っぽさ」は小物使いでさりげなく
「ヘアメイク」を制する者がおしゃれを制する
「コンプレックス」は着方で解決
「重ね着」でおしゃれにひとクセ、個性をプラス

●春夏
1 ボーダーシャツ
2 ワンピース
3 白シャツ
4 柄ボトム
5 パーカー
6 ロングタイトスカート
7 イージーパンツ
8 セットアップ
9 見せるインナー
〈コラム〉春夏の靴＆水着

●秋冬
10 ニット
11 ニットワンピース
12 ミニスカート
13 レザージャケット
14 ワイドパンツ
15 タキシードジャケット
16 コート
17 ソックス＆タイツ
〈コラム〉ブーツ

●オールシーズン
18 Tシャツ
19 デニム
20 ベルト
21 ショール＆スカーフ
〈コラム〉帽子

●ヘア＆メイク
あとがき|
今という“瞬間を愛おしむ”

• デイビッド・セイン/廣岡アテナ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2024年06月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

もし外国人観光客にこんなふうに話しかけられたら、あなたはとっさに答えられますか？・How can I get a ticket?（切符はどう買えばいいですか？）・What's does this sign mean?（この表示はどういう意味ですか？）・I want to go to a police station.（交番に行きたいのですが）。簡単な英語でも、いきなり聞かれると思っている以上に答えられないもの。でも、中学英語で必要なことは十分伝えられます。本書をめくれば「こういう言い方あったな」と思い出せて、大人のやり直し英語にもぴったり。●mustとhave toとshouldの違いなどネイティブのニュアンスも学べる。●音声はダウンロード形式とYouTubeで聞く形式の2パターンが可能。日本語→英語の順で頭に入りやすい。●日本人にありがちな英語コミュニケーションの失敗がマンガでわかる。

• 森岡望
• BABジャパン
• ￥4400

• 2013年04月16日
• 取り寄せ
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米国発の理学療法!
ゆがんだ筋膜の解放→筋肉本来の動き回復
姿勢、各種不定愁訴の改善など、
QOLの向上が期待できます!!


アメリカ、オーストラリアなどで理学療法として採用される「筋膜リリース」。当DVDではこの手技を豪州政府認定リメディアルセラピスト・森岡望先生が全二巻で丁寧に解説。第2巻では応用として各種不定愁訴に対する深層の筋膜リリースを学んでいきます。
筋膜リリースとは…筋膜のゆがみを持続的なやさしいストレッチでリリースする手技療法。米国の理学療法士ジョン・F・バーンズ により提唱された。

収録内容

■はじめに─深層の筋膜リリース時の注意/深層の筋膜を捉えよう(セルフ筋膜リリース)

■症状別リリース法
1)腰痛に対して
○腰痛リリース法:1.うつ伏せ ふくらはぎの表層筋膜リリース 腓腹筋の筋膜リリース
○腰痛リリース法:2.仰向け 鼠径部の筋膜リリース 腸腰筋の筋膜リリース
2)頭痛に対して
○頭痛リリース法:仰向け 胸鎖乳突筋の筋膜リリース 前頭部の筋膜リリース 眼輪筋/側頭部の筋膜リリース 帽状腱膜の筋膜リリース
3)肩こりに対して
○肩こりリリース法:1.うつ伏せ 広背筋の筋膜リリース 菱形筋の筋膜リリース
○肩こりリリース法:2.仰向け 大胸筋の筋膜リリース 手の表層筋膜(手背部/手掌部)リリース
4)五十肩に対して
○五十肩リリース法:1.うつ伏せ 僧帽筋の筋膜(上部/下部)リリース 棘上筋の筋膜リリース 小円筋の筋膜リリース
○五十肩リリース法:2.仰向け 上腕二頭筋の筋膜リリース
5)膝痛に対して
○膝痛リリース法:仰向け 大腿四頭筋の筋膜リリース 縫工筋の筋膜リリース 長内転筋の筋膜リリース 腸脛靭帯の筋膜リリース

• タヨン/バムコ
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2025年07月11日頃
• 在庫あり
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科学の知識がドンドン身につく！笑って学べる新しい科学童話の誕生！主人公のコパチュは町に起こるいろんな事件をブヒン！ブヒン！と解決していく、カッコよくてやさしい科学クリエイターだよ。相棒のバニーは感情豊かでセンス抜群のディレクター。二人は「コパチュのワクワク科学チャンネル」を運営しているよ。第1巻はそんな仲良しコンビの二人が住む「風の村」の生態系が大ピンチに⁉さぁ笑いとビックリがいっぱいの科学の世界へ飛び込もう！【目次】1話●行方不明になった「卵の親」をさがせ！　2話●風の村の住民代表はだれ？　3話●コパチュ救出大作戦！【保護者の皆様へ】著者のタヨン氏は現役教師であり、韓国の教育放送EBSの教材執筆陣の一人です。この本は、子どもが笑いながら入り込めるコミカルな物語の中に、小学校の教科と連携する知識を盛り込んだ新タイプの科学童話です。楽しみながら自然と科学の知識が身についていきます。

• ゼンヒャンミ
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2025年02月21日頃
• 在庫あり
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東京・西荻窪で韓国料理教室「ヒャンミ レシピーズ！」を主宰している、ゼンヒャンミ（全香美）さん。韓国薬膳、宮廷料理をベースとするヒャンミさんのレシピは、やさしい味わいと洗練されたビジュアルが特長。韓国料理の「スタミナがつく」「パンチがきいている」というイメージに止まらず、健康的で新しい驚きに満ちたレシピが多くの支持を集め、インスタグラムのフォロワーは1万人超。料理教室の申し込みは毎回受付開始数分でいっぱいになってしまいます。正統派の宮廷韓国料理にヒャンミさんならではの持ち味を加えた、初めての料理書籍。

• 斉藤美恵子
• 主婦の友社
• ￥2178

• 2017年07月13日
• 在庫あり
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• 3.9(20)

一度はいたらヤミツキ間違いなし！モニターさんも絶賛！テレビ通販等でも大人気の美脚サンダル「BIKYAKU＆Co．」（美脚カンパニー）シリーズからついに待望のメンズ版が登場しました。プロのレッグコンシャリストが本気で開発した新世代のダイエットサンダルは、足の疲れ・腰痛・むくみ・メタボ・・・男の悩み、はくだけで解消！その秘密はライムカラーのインソールにあり。斉藤美恵子先生監修による不思議なインソールは、30年間にわたり、2万人以上の骨格や脚の悩みを解決してきたノウハウが詰まっています。【インソールの秘密】■会社でもはけるおしゃれデザインのサンダルにフィットした効果的なインソール　■足指をしっかりつかんで歩くための足先のふくらみで刺激　■はくだけで腎臓系ほか自律神経とも関係ある内臓の反射区を刺激　■サイズはメンズMからLサイズ（25センチから27．5センチ対応）

• 佐野 武
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年11月10日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

結局は、正しい知識が、がんに向き合う最大の “武器”。
ネットに出回る不確かな記事を読む前に、ぜひ本書を手に取ってください！

がんは医療の進展で「不治の病」とは呼ばれなくなってきました。でもそれゆえに、がんにかかった人にとって重要になってきているのが、治療と向き合いながらも、“自分らしい生活” を送ること。がん治療の現状を知って、正しい知識を得ることができれば、“自分らしい生活”は実現できます。「抗がん剤の副作用は？」「術後の食生活は？」「免疫療法の可能性は？」……などなど。断片的・断定的なネット記事で、もしかしたら誤解していることがとても多いかもしれません。本書の丁寧な記事と図解で、ぜひ “正しい知識”を手に入れてください。【監修者の「前書き」より】

かつて、がんは「不治の病」と呼ばれていましたが、がんの診断法や治療法は著しく進化し、いまではがん全体の5年生存率は6割以上にまで向上しています。とりわけ胃がんは、早期ならば5年生存率は95％以上という、治りやすいがんのひとつです。とはいえ、胃がんの治療が、患者さんやそのご家族にとって「一大事」であることには変わりありません。本書を手にされたあなたは、ご自身あるいは身近な方が胃がんの手術を受けたという状況におありかと思います。
胃は、私たちが口からとった食べ物を蓄えて消化し、少しずつ小腸へ送り出すという大切な役割を担っている臓器です。胃がんの手術では残念ながら、がんが転移しているかもしれないリンパ節もふくめ、一見正常な胃の範囲も広く切除することも少なくありません。「受けた手術で生活がどう変わるのだろうか」「胃が小さくなったら、食事はどうなるんだろう」「仕事と治療の両立はできるのか？」など、患者さんやご家族の不安は尽きないものです。
このような不安を何とか軽減したいと、2013年に刊行したのが『胃がん手術後の生活読本』です。長年、多くの患者さんやご家族にご支持いただき、このたび全面改訂してお届けすることとなりました。
10年たった現在も、胃がん治療の中心が手術であることは変わりませんが、より患者さんの負担の少ない腹ふく腔くう鏡きょう手術が普及し、ロボット支援手術も登場しました。化学療法では副作用をおさえる対策が進み、通院治療が主流になっています。また、再発胃がんに対しては、がんのタイプに合わせた薬や免疫システムに働きかける薬が効果をあげています。これら最新の胃がん治療をわかりやすく解説するとともに、術後の体がどのように変化するのか、どのように対応すればよいのかを、さらに詳しく紹介しています。
まったく同じ手術を受けても、その後の経過は人によってさまざまですが、人々の不安は、「知らない」ことや「わからない」ことによって助長されるものです。まずは“一般的な術後の生活の見通し”をもっていただければと思います。胃がん手術後の生活に対する不安を軽減して、これからの人生をよりよく生きるために、本書がお役に立てば幸いです。
佐野 武

• 中野在太/とよた瑣織
• 主婦の友社
• ￥792

• 2022年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

右目の魔女は、待ちくたびれていた。いつまで経っても自分を狩りに来ない魔女狩りの遅すぎる到着に、憤りさえ覚えていた。それでも右目の魔女は、魔女狩りへの協力を誓った。右目の魔女が、私が、君に恋をしたから。最後の希望に殺意を抱かなければならない、魔女狩りが陥った最悪の自己矛盾を解消するため、右目の魔女は提案する。「これまでに君がされて嫌だったことを、私がやるのはどうかしら」「……拷問ですね」。魔女狩りは語り始める。長靴、オーストリア式梯子、掃除屋の娘……凍える寒い冬、廃墟に監禁され、絶え間なく浴び続けた暴力と苦痛についての記憶をーー。エグくてエモくて愛しい、拷問と日常のガール ミーツ ガール。

• 朱雀新吾/深山フギン
• 主婦の友社
• ￥638

• 2016年05月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(11)

剣と魔法の世界・ターミナルは魔族の侵攻により滅亡の危機を迎えていた。近隣諸国は皆侵攻され、残されたのは光の血筋を受け継ぐと言われる、サイトピア国のみ。そんな絶望的状況を打破すべく王が下した命は、異世界から救世主を召喚する事。大臣より指令を受けた宮廷視聴者のダマヤは、天才召喚師クランエと共に救世主召喚を試みる。「サムライ」「ニンジャ」「リキシ」等、異世界には様々な特殊技能を持つ者が存在する。宮廷執務室では皆期待を胸に、ダマヤの報告を待っていた。だが、ダマヤが召喚してきたのは「キモノ」をまとった一人の男…「ハナシカ」。-そう。これは一人の噺家が落語で世界を救う物語である。