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• 加藤 諦三
• PHP研究所
• ￥990

• 2022年01月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.12(9)

なぜ、心が痛むのか。
不安の本質を理解すれば、幸福への扉が開かれる。

デンマークの哲学者・キエルケゴールは、「不安を正しく抱くことを学んだ者は、最高のことを学んだのである」と述べています。
本質を理解していないと安易な解決を求めがちで、そうすると問題はますます深刻になります。
正しい解決法は簡単ではありませんが、それを選んだとき人生最高の学びとすることができるのです。どんな人生でも次々と問題が起きます。
その問題を解決し、不安を消していくところに生きるおもしろさが生まれます。
つまり、生きることとは、問題を解決することといっても過言ではありません。
本書では、抱える不安を心理学的に正しく理解して、有効な解決法を解説します。

• PHP研究所
• ￥459

• 2021年02月09日
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• 0.0(0)

「免疫力」でウィルスに勝つ!(仮)

• 香川 元太郎
• PHP研究所
• ￥858

• 2021年08月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

シリーズ累計300万部突破の大ヒット「迷路絵本シリーズ」のポケットサイズ版。小さくなったので、おでかけ先に持っていって、ちょっとした合間や待ち時間に楽しめます。

精緻に描かれた戦国の世には、忍術秘伝の巻物が12本。各場面で巻物を手に入れながら、迷路やかくし絵を解きゴールを目指します。戦国時代の里山をイメージした「忍者の里」や長槍隊や鉄砲隊が活躍した合戦をイメージした「合戦をぬけろ」、織田信長の安土城をイメージした「大名の城」など、歴史考証画家の著者だからこそ描ける戦国時代の人物や風景は、見ているだけで歴史への興味が広がります。小さな子どもは、かくし絵探しに夢中になり、小学生くらいからは、歴史の知識が身につき、大人は子どもと競い合い……幅広い世代で楽しめる迷路絵本です。

　【内容】
「忍者の里」→「山賊の森」→「戦う山城」→「合戦をぬけろ」→「京の都」→「大名の城」→「ごてんの奥へ」→「戦国の寺」→「海賊の海」→「沖縄のグスク」→「船にのれ」→「鬼の島」

• 有馬 佳代/遠山 健太
• PHP研究所
• ￥1078

• 2020年05月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

女子力アップシリーズ第8弾！　ステージで輝くアイドルやモデルみたいに、素敵な女の子になりたい！　そんな夢を「運動」「食事」「コーデ」の3本柱で応援する1冊。

【目次】
（1）食生活を見直そう！
健康的にスタイルアップするにはどうしたらいいの？／食事をする時間を意識しよう！／バランスのよい食事ってどんなもの？／キレイに差がつく食事の選び方・食べ方　他

（2）ボディエクササイズを習慣に
どうして太るの？／自分の成長段階を知ろう！／成長段階別エクササイズ／キレイな体になる三大原則／やわらかな体でやせやすく！／動いて消費カロリーアップ！！／運動能力を高める基本動作24　他

（3）ビューティーテクを伝授！
コンプレックスカバーファッション／自分に似合う色を知ろう！／骨格診断で似合う服＆アイテムがわかる！／簡単ヘアアレンジでスッキリ小顔見せ／アイドルみたいなファッションにチャレンジ／アイドル・モデルなりきりポーズ

• 西沢 泰生
• PHP研究所
• ￥814

• 2020年06月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

高橋尚子、イチロー、カール・ルイスーー。古今東西の有名トップアスリートたちの活躍の裏には、知られざる感動の物語があった！

本書では、オリンピック選手たちを中心に、プロ野球やサッカーなど、幅広い競技のアスリートたちの33のエピソードと90の名言を紹介。
日々戦い続けるアスリートたちの、強くしなやかな心から生まれた言葉の数々は、きっとあなたの心の支えになるでしょう。
元気や勇気がほしい時、あなたの気持ちを熱く奮い立たせる1冊！

（主な内容）
●目標が絶望的になったとき、どうするか？ --浅田真央
●壁を越える男たち　--桐生祥秀
●周りに自分を認めさせる方法　--久保建英
●故障は、「自分で治す」と決める --新城幸也
●カミナリに打たれたモノに、すべてをかける --野口啓代
●「史上最強の助っ人外国人」の秘密 --ランディ・バース
●自分の力を見極めて、活かせる場に移る --為末大
●誇りを持ち続けられる理由　--三浦知良

文庫書き下ろし。

• PHP研究所
• ￥479

• 2020年09月18日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

生き方のうまい人、へたな人(仮)

• 武光誠
• PHP研究所
• ￥836

• 2016年08月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

テロや戦争が頻発している現代。繰り返される争いの原因は、歴史にあった。人間の価値観の指針となる宗教から世界史を見直す一冊。

• 小林 義崇
• PHP研究所
• ￥1166

• 2023年03月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

自動的に適用される節税の制度が次々と廃止され、
任意で使える節税の制度が増えている。
だからこそ、知識の違いで税金の負担に大きな差が出る！
2022年度の租税負担率と社会保障負担率を合わせた国民負担率は5割近くに上る。
「税金が高い」と溜め息をつきたくなるが、そう言いながら、税金のことを会社任せにしてしまっている会社員が多い。そのため、確定申告をすればもらえる還付金を見逃すなど、損をしてしまっていることも。
増税時代に大事なお金を守るには、会社員も税金の知識を身につけることが必須だ。
新NISAやiDeCoなど、投資をする際の税金の節税法や、相続・贈与で活用できる特例なども解説。

【本書の内容】
第1章　サラリーマンが節税に取り組むべき理由
第2章　節税のしくみを知ろう
第3章　今すぐできる、控除を使った節税方法
第4章　副業・投資で稼ぐときの節税方法
第5章　退職金・年金・相続・贈与ーーシニア向けの節税方法

• 岡本雄樹/アシアル株式会社
• インプレスジャパン
• ￥1980

• 2012年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

Ｗｅｂプログラミングのはじめの一歩。フォームや掲示板の作成を通して、ＰＨＰの基礎を習得しよう。

• 福田 岩緒
• PHP研究所
• ￥1320

• 2021年09月06日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.6(5)

苦手なことを、努力によって克服していく姿を描いた「しゅくだい」シリーズ第7弾。
あゆみは人前でうたうことがはずかしくて、歌の練習の時に声を出さずにうたっているふりをしていた。それを、となりにいた友だちのゆりちゃんに知られてしまい、とっさに「声を出していた」と嘘をついてしまった。
あゆみは、以前吉田くんに「うたへた」と言われてしまい、それから歌をうたうことに自信が持てなくなっていた。ゆりちゃんに、本当はうたっていなかったと正直に話し、吉田くんに言われたことも伝えると、一緒に練習しようと家にさそってくれた。
音楽教室をやっているゆりちゃんのお母さんから聞いた、上手くうたう方法をゆりちゃんと一緒に試してみた。練習を続けていると、少しずつ声が出るようになってきた。
人前で歌をうたうことが苦手な主人公が、努力しながら少しずつ自信をつけて、うたうことの楽しさに気づいていく物語。

• 平塚柾緒
• PHPエディターズ・グループ
• ￥5500

• 2020年04月
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

• 金美齢
• PHP研究所
• ￥544

• 2011年03月03日頃
• 在庫あり
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• 4.34(6)

NO（ノー）を言えていますか？　本音で生きていますか？▼　そう問われたとき、自信をもって「YES」と答えられる人は少ないはず。しかし、いつもふわふわと世間の流行りや人の意見に流されていては、自分の内面を成長させることも、本当の幸せをつかむことも難しい。▼ではどうすれば、自分の考えをはっきりとさせ、自らの責任のもとで決断と選択をすること、すなわち「確固たる自分を持つこと」ができるようになるのか──。▼本書はそのためのヒントを、「人に流されない生き方＝凛とした生き方」を長年貫き、歯に衣着せぬ辛口コメントでも人気の著者が綴ったもの。▼「日々の『小さな選択』を疎かにしない」「『自分磨き』の落とし穴に気をつけろ」「NOを言うなら恰好よく」「『素直さ』のパワーを見直す」「アンテナは高く、打算は低く」「優柔不断と優しさを混同しない」……▼厳しくも優しい50のアドバイスに、大きな勇気をもらえること間違いなし！　女性だけでなく、男性も必読！

• 浦上 克哉
• PHP研究所
• ￥1155

• 2023年01月30日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(4)

●同じ話を何度もしてしまう、あらゆることがめんどくさい……。
●それ、「認知症予備軍」の軽度認知障害（MCI）のサインかも!?
●でも大丈夫! そんな人でも回復可能な認知症の予防法が満載!
「認知症予備軍」とも言われる認知症一歩手前の段階、それが「軽度認知障害(MCI)」である。その特徴は「認知機能の低下は見られるものの、日常生活にはまだ大きな支障がないこと」「認知機能の回復が可能な最後の段階であること」の2つ。
軽度認知障害の人は2025年には1000万人以上にもなる可能性があるが、その事実はあまり知られていない。しかしこの段階から予防策を講じられれば、認知症になるリスクは大きく下がると著者は語る。
軽度認知障害の基礎知識から、科学的に正しい認知症の予防法まで、認知症にならないために知っておくべき最新の知見をまとめた1冊。

• 櫻 いいよ
• PHP研究所
• ￥1320

• 2022年02月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.82(12)

友だちがいないのは、そんなにだめなことなの？
ひとりはそんなに、おかしいの？

【あらすじ】
好んでひとりで過ごしていたのに「いじめられている」と誤解され、都会から海辺の町に引っ越すことになってしまった、中学1年生の凛子。家族を心配させまいと、今度こそ「友だち」を作ろうと努力するが……。

「友だちは本当に必要か？」悩みもがきながらも、自分なりの答えを探していくーー。胸が締めつけられる青春小説。

【目次】
1：世界は「ひと」でつながっている／2：世界は「ひとり」を許さない／3：世界は「えがお」で傷つけられる／4：世界は「わたし」が閉ざしている／5：世界は「あした」も続いていく

■イラスト：げみ

• PHP研究所
• ￥495

• 2022年03月09日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

中性脂肪&コレステロール

• 白川 紺子
• PHP研究所
• ￥836

• 2021年05月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.52(29)

「二十歳までは生きられない」--という呪いをかけられてしまった長野の女子高生・澪(みお)。彼女の生家・麻績(おみ)家は代々、蠱師(まじないし)の一族であった。
長野から出ることを禁じられていた澪だったが、家族に内緒で京都へ。そこで邪霊に襲われ、窮地に陥ったところを、なぜか澪のことを知っている様子の高校生・高良(たから)に助けられる。
澪を心配して京都に駆けつけた従兄の漣(れん)とともに、蠱師ゆかりの下宿屋「くれなゐ荘」にたどり着いた澪だったが……。
高良のことが気になる一方で、自らの呪いを解く鍵が京都にあると考えた澪は、長野から移り住む決意を固める。
邪霊はなぜ澪を襲ったのか？　そして澪と高良の関係は？
京都を舞台に、運命にあらがう少年少女たちの姿と、次々起きる不思議な事件の謎解きを描く、「後宮の烏」シリーズで人気の著者による呪術幻想ミステリー。

• 永島 計
• PHP研究所
• ￥3850

• 2024年10月10日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

人体と体温のひみつをさぐろう！

気温がー50℃や40℃の地でも人は住んでいますが、体温の許容範囲は10℃くらい（34〜43℃）で、それ以下・以上になると、命に危険がおよびます。体温とは何で、生命活動とどう関係し、人はどのように体温調節をしているのでしょうか。熱中症や低体温症の予防対策にもふれながら、人体と体温のひみつをさぐります。

第1章　気温と人が感じる暑さ

地球上で人が住める環境／人の体温の許容範囲／気温と暑さ／暑さに影響する要因／コラム：猛暑日・酷暑日の記録

第2章　体温とは何か

体温とは／平熱と発熱／低体温症とは／恒温動物と変温動物／コラム：高体温を保つ変温動物

第3章　体温を調節するしくみ

体温調節とは／セットポイント体温とは／体のクーラー(1)：皮膚血管／体のクーラー(2)：汗腺／熱をためない体のしくみ／温度を感じるしくみ（センサー）／体温調節のしくみ（コントローラー）／熱中症とは(1)：原因とメカニズム／熱中症とは(2)：症状と対処法／熱中症の予防と対策／運動時の熱中症の予防法／子どもの体と体温調節／野生動物たちの暑さ対策

• PHP研究所
• PHP研究所
• ￥2750

• 2018年03月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

歴史・行事・記念日・はじめて・人物の分類で、今日は何の日かを解説。子どもから大人まで楽しめ、社会的知識も身に付く366話を収録。

• 宮部 みゆき
• PHP研究所
• ￥1078

• 2024年08月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.2(53)

「持つ者は子宝に恵まれる」と江戸で評判の宝船の絵。しかし赤子を失ったある家の宝船の絵から、弁財天が消えたという。
深川の富勘長屋に住み、岡っ引き修業に励む北一は、噂の真相を確かめようと奔走する。
時を置かずして弁当屋の一家三人が殺された。現場で怪しげな女を目撃した北一は、検視の与力・栗山の命を受け、事件の真相に迫っていく。
まだ未熟な北一だが、風呂屋の釜焚きをしている喜多次という相棒がいる。この男、なぜかめっぽう強く、頼りない北一をいつも助けてくれる。
亡き親分のおかみさん、大親分の政五郎、政五郎の元配下で昔の事件をすべて記憶している通称「おでこ」といった人たちーー。
そして北一の生業である文庫づくりを手伝う「欅屋敷」の「若」や用人の新兵衛といった“応援団”に見守られながら、北一が成長していく新感覚の捕物帖シリーズ第二弾！

• 泉 ゆたか
• PHP研究所
• ￥880

• 2023年07月11日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

江戸で起こる刺激的な事件を集めて記事を書く、読売の“種拾い”の少女・お奈津は、親方から“事故物件”専門の家守（不動産屋）・直吉の話を聞く。見た目は良いが、無愛想でどこか陰のある直吉に興味を持ち、彼から家を借りた者たちを調べるお奈津は、各家の幽霊騒動に巻き込まれるうちに、霊の切ない事情や秘密を知っていきーー。江戸を舞台に、死後も続く縁や思いを温かく描く、時代小説シリーズ第一弾！