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• 柴田ケイコ
• PHP研究所
• ￥14850

• 2025年10月上旬
• 在庫あり
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柴田ケイコのおいしそうなしろくまシリーズ9冊セットです。

• 和田 秀樹
• PHP研究所
• ￥990

• 2023年07月19日
• 在庫あり
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• 3.75(4)

本書は、長年高齢者医療に携わってきた著者が、最新の医学の知見や統計データを踏まえて「頭がいい人」と「悪い人」の健康法の違いを示し、ラクして長生きができる「頭がいい人」の健康法を4つの視点から提言する。
痩せる、肉を控える、コレステロール値を下げる……、これらは日本人の健康常識となってきたが、こうした従来の健康常識は間違いだらけだと指摘。がんが死因トップの国にいる日本人には、小太りでいる、肉は食べる、コレステロール値は高めにする……などといったことが長生き健康法の1番目のコツだという。
2番目のコツは、常に確率で考えるということ。高齢者は独り暮らしと同居のどちらがよいか、免許を返納したほうがよいか、がんの手術をすべきかなど、身近にある悩みの多くは確率が解決してくれるので、統計データを大いに活用して判断しようというもの。
3番目のコツは、「足し算健康法」。歳をとると減らすこと、すなわち「引き算」の弊害が大きくなるため、塩分は控え過ぎずにむしろきちんと摂る、老化を防ぐために男性ホルモン治療を採り入れるなど、「足し算」の発想を心がけようというもの。
4番目のコツは、「心の健康」を軽んじないということ。メンタルヘルスのためには、テキトーに過ごす、よく笑う、テレビをダラダラ見ないなどが肝心で、日々の生活習慣を意識的に変えていこうというもの。
日本人にいちばん効く養生術の本である。医者頼みではなく、自分の健康は自分で守る時代の必読書！

• 古舘 伊知郎/佐々木 閑
• PHP研究所
• ￥1144

• 2024年07月17日頃
• 在庫あり
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• 4.19(15)

【本書の要点】
●身近な死を実感した古舘氏が人生後半で出合ったのが仏教だった。
●日本では大乗仏教が浸透しているが、本来の仏教は原始釈迦仏教。
●自我をなくしていけば、人生の苦しみが軽減される。
●老・病・死に直面する人生後半こそ、ブッダの教えが効いてくる。
●釈迦の仏教は論理的な真理であり、科学との共通点が多い。
プロレスやF1の実況で人気を博した古舘氏は、なぜ人生後半で仏教に熱中するのか。
老・病・死に向き合い、「生きる意味」を考えるうえで、釈迦（ブッダ）の仏教がヒントになる。
釈迦仏教の碩学である佐々木氏と、自我の抑制に勤しむ古舘氏が、穏やかな心で生きる作法について議論する。【仏教の基礎が“古舘節”でわかる！】
●「これからも釈迦の“推し活”を続けていきますよ」
●「僕にとって佐々木先生は、天下一品の“釈迦コンシェルジュ”なんです」
●「法然の浄土宗は“ヘルプミー・ブッダ！”と極楽往生を願い、親鸞の浄土真宗は、約束された極楽往生に“サンキュー・ブッダ！”と感謝するんだ」
●「最澄の天台宗は、阿弥陀様の信仰も法華経も詰め合わせた“仏教福袋”だ」
●「僕も頑張れば“リトル道元”になれるかな」

• 江上 剛
• PHP研究所
• ￥968

• 2020年05月21日頃
• 在庫あり
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• 4.25(4)

我が職掌はただクロカネの道作りに候ーー。
幕末、長州に生まれた弥吉こと、のちの井上勝(まさる)は、国禁を犯して伊藤博文、井上馨らと長州ファイブの一人として渡英した。ロンドンで西欧の近代化を目の当たりにし、鉄道(クロカネ)こそが国を発展させると確信する。
帰国後、伊藤らが中央政界で活躍するなか、勝は立身出世には背を向け、ひたすら鉄道敷設に邁進する。
鉄道の敷設権を要求するアメリカの主張を退け、さまざまな反対の声にも粘り強く交渉し、ついには日本人のみによる鉄道敷設を成し遂げた。のちに日本の「鉄道の父」と呼ばれる、技術大国の礎を築いた“魂の技術者”の物語。
『クロカネの道』を改題。

• 江上 剛
• PHP研究所
• ￥1012

• 2024年02月14日頃
• 在庫あり
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• 3.67(4)

「事業再生」は「人間再生」だ！
株式会社経営共創基盤（IGPI）グループ会長冨山和彦氏推薦！

倒産の危機、地元の抵抗、そして、東日本大震災ーー。ビジネスパーソン必読の、会津の温泉旅館を舞台にした感動のノンフィクション・ノベル。
「再建の神様」と言われた早川種三を尊敬し、世のため人のために働くことを志していた若手地方銀行員・春木種生は、ある事件をきっかけに、銀行員の仕事に疑問を抱く。逃げるように東北新幹線に乗り込んだ彼は、再建請負人を名乗る男・渋沢栄二と偶然出会い、共に会津へ向かうことに。春木はなりゆきで、倒産しかけた温泉宿を再建することになったのだが、問題続きで……。
元銀行員の著者による、人と企業の再生を描いた、傑作ビジネス小説。

• 河合 敦
• PHP研究所
• ￥1078

• 2021年04月02日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」とは、ドイツの偉大な政治家オットー・ビスマルクの言葉である。自分の経験だけから学ぼうとすると限界があるが、成功したり偉大な業績を残したりした先人たちからであれば、大いに役立つ教訓を得ることができる。
本書では、著者独自の観点から21人の歴史人物を選び、8つのタイプに分けて紹介している。具体的には次の通り。1「並はずれた器量の人」＝北条泰時・勝海舟・坂本龍馬・渋沢栄一、2「正義・大義の人」＝行基・和気清麻呂・吉田松陰、3「行動力のある人」＝北条政子・後醍醐天皇、4「我慢・忍耐の人」＝吉備真備・徳川家康、5「覚悟の人」＝大石内蔵助・大久保利通、6「進取の精神の人」＝市川團十郎・高橋是清、7「非情の人」＝伊達政宗・土方歳三・細川藤孝／忠興、8「奇想天外の人」＝三井高利・早川徳次
予備知識ゼロでも一気に読める、最強の自己啓発書！　文庫書き下ろし。

• 忍丸
• PHP研究所
• ￥902

• 2023年01月12日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

目次
第一話　深海で息をする
第二話　虹の下で笑って
第三話　星の海をたゆたう
第四話　たそがれがにじんだ世界で
最終話　湯気の向こうに
余談　はざまの店主の憂鬱

ここは、夢のはざまの喫茶店。あなたの悩みはなんですか？
「わが家は幽世の貸本屋さん」シリーズで大人気の著者、最新作！

悩んでいる人の前にあらわれると噂の喫茶店・ソムニウム。亡くした飼い猫に後悔を抱く女性、他人を優先しすぎて恋愛ができない男性、夢をかなえた結果、母親を失望させてしまったタクシー運転手……。そこでは、わだかまりを抱えた客たちの「胸に咲く花」を対価に、不思議な店主が願いを叶えてくれるという。「胸に咲く花」とは何か、そして店主の意外な目的とはーー。切なくも心あたたまる連作短編集。

文庫書き下ろし。

• 和田 秀樹
• PHP研究所
• ￥891

• 2022年12月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

本書は、30年以上にわたって6000人以上の高齢者を診てきた著者が、老化予防、アンチエイジングにまつわる考え方や具体策をまとめたものである。著者によれば、いまの多くの医者が推奨している、予防医学的、節制的健康法は老化を逆に進めてしまうという。メタボ対策もダイエットも、間違いだらけ。太めの人のほうがやせ型の人より6〜8年も長生きすることが明らかになっていることなど、国内外の興味深いデータに基づいて「新常識」を説いている。
●日本人はもっと肉を食べたほうがいい
●ダイエットすると飢餓レベルに近づく
●快体験は免疫力を上げる
●人は感情から老化する
●血圧も血糖値も下げすぎのほうが怖い
●骨だけは老け込んでいる日本人、ほか。
『「がまん」するから老化する』（2011年刊）の内容を新版としてアップデートした文庫版。老化予防、アンチエイジングに関する著者の原点と言える一冊。

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥825

• 2023年12月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【特集】帚木蓬生『香子』刊行開始記念！　小説で読み解く紫式部と「源氏物語」【連載小説】あさのあつこ「おいち不思議がたり」／寺地はるな「世界はきみが思うより」／村山早紀「桜風堂夢ものがたり2」／瀧羽麻子「さよなら校長先生」／宮部みゆき「きたきた捕物帖」／宮本昌孝「松籟邸の隣人」ほか

• 河合 敦
• PHP研究所
• ￥1188

• 2022年09月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(9)

いま、「徳川家康」像が大きく揺れ動いている！
徳川家康といえば、武田信玄に三方原の戦いで完敗した際、自画像を描かせ、慢心したときの戒めにしたとされる。「顰（しかみ）像」として知られる絵だが、近年、それは後世の作り話との説が出されている。それだけでなく、家康に関する研究は急速に進み、通説が見直されるようになっているのだ。
一例を挙げれば、家康の嫡男・松平信康が自害に追い込まれた事件は、織田信長の命令によるものとされてきた。しかし近年では、その事件の背景に、徳川家内部における家臣団の対立があったことが指摘されているのだ。
本書はそうした最新の研究動向を交えつつ、桶狭間の戦い、長篠の戦い、伊賀越え、関東移封、関ヶ原合戦など、家康の人生における9つの危機を取り上げ、それらの実相に迫りつつ、家康がそれをいかに乗り越えたかを解説する。そこから浮かび上がる、意外かつ新たな家康像とはーー。
目次
●第一章　桶狭間の戦いー大混乱の中で下した決断
●第二章　三河一向一揆勃発ー国内争乱、家臣の離反
●第三章　三方原の戦いー家の存亡と意地をかけた出撃
●第四章　長篠の戦いー信長の援軍で勝利
●第五章　松平信康殺害事件ー原因は家臣団の対立か
●第六章　伊賀越えー最大の窮地を突破
●第七章　石川数正出奔騒動ー秀吉への臣従を決断した背景
●第八章　関東移封ー小田原征伐を惹起させた処罰か
●第九章　関ヶ原合戦ー危機をチャンスに変えた戦略

• 柴田 ケイコ
• PHP研究所
• ￥1650

• 2020年07月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.27(12)

大人にも人気の「しろくま」シリーズ第6弾！
ぼくは、おいしいものをたべるのがだ〜いすき。なかでも、あかいたべものがおきにいり。
あるひぼくはおもったんだ。「だいすきなあかいたべもののなかにはいってみたら、どんなかんじかな？」そうぞうしただけでよだれがでちゃう。
「いちご」あかといったら、やっぱりいちご。そのままたべてもおいしいし、ケーキ、パフェ、だいふくにもはいっているよ。だいすきだから、ぼくがいちごになっちゃうよ！
「りんご」ぼくのいえでは、まいにちりんごをたべるよ。おかあさんがつくってくれるうさぎのりんごにはいってみたら、マントみたいになっちゃった！
「だるま」たべものだけじゃあきちゃった。ほかのあかいものにもはいってみよう！　ねがいごとをかなえてくれるあかいだるま。ぼくもだるまになって、みんなのねがいをかなえてあげたい！　きみのねがいごとはなにかな？
読み聞かせにもぴったりのユーモア絵本！

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥825

• 2023年02月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【特集】「館」の殺人から、建築家のドラマまで　「建物」が生み出す物語【連載小説】小路幸也「すべての神様の十月（三）」／福澤徹三「冥國大學オカルト研究会活動日誌」／宮部みゆき「きたきた捕物帖」／宮本昌孝「松籟邸の隣人」／高嶋哲夫「首都襲撃」ほか

• 瀬川 コ ウ/くっか
• PHP研究所
• ￥770

• 2019年01月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

ミステリカとは、知的好奇心をくすぐる、極上の謎。

僕が愛してやまないものだよーー。


となりの教室からのカンニング！？

同じ日、同じ時間に別々の女の子とデート！？

極上の謎＝ミステリカを解き明かせ！　


天才少年と、天才に勝てない少女の青春（アオハル）小説！！



【あらすじ】

中学校入学直後。学力テストの結果が貼り出されたその日、事件は起きた。

1位以外とったことがない園崎咲久（そのざき さく）の名前の上に、全教科満点で三良井晴樹（みらいはるき）の名前が刻まれていたのだ。

それだけでなく、咲久はとなりのクラスの生徒の答案を盗み見た、カンニングの疑いまでかけられてしまう。

真犯人は誰なのか？

咲久の疑いは晴れるのか？


ミステリカ＝極上の謎を愛する天才、三良井が動き始める。

• 天花寺 さやか
• PHP研究所
• ￥1078

• 2025年12月09日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.75(5)

2つの「初恋」問題、勃発！？
海外から京都を訪れた「神猫」には、ある目的があり……。

京都信奉会との全面対決に向け、あやかし課の隊員たちはそれぞれスキルアップのための修行に励む。そんな中、海外から「要神」として、神猫が人探しのため京都を訪れ、大たちが警護を担当することに。京都で行われる全国高校駅伝に、探し人がやってくるという噂を聞き、喜ぶ神猫だったが、実はそれは、神猫を狙ったテロ計画の一端だったーー。

第七回京都本大賞受賞の大人気シリーズ、待望の第十弾。
文庫オリジナル。

• 蓮村誠
• PHP研究所
• ￥792

• 2010年02月
• 在庫あり
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• 4.13(70)

「からだをあたためることで代謝や消化力が上がる」と評判の白湯飲み。加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、芸能界を中心に注目が集まっている。▼本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。▼「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法”をついに公開！▼文庫書き下ろし。

• 神野 正史
• PHP研究所
• ￥990

• 2018年10月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(25)

決して「戦略」を見失わず、ドイツ統一を達成したビスマルク。片や連戦連勝なれど戦略を見失い失敗した上杉謙信ーー偉人の叡智に学ぶ。

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥825

• 2022年02月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

コーヒーに紅茶、ココア、そして少しのお酒……。 「飲み物」に注目しておすすめの作品を紹介。読書で一息つきましょう。

• 五十嵐 佳子
• PHP研究所
• ￥935

• 2024年03月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

心にそっと寄り添うお茶とお菓子を召し上がれ。
みたらし団子やわらび餅、味噌おにぎりに鯵の甘酢漬け……。江戸の味も楽しめる人気時代小説シリーズ、待望の第二弾！

長い武家奉公ののち一念発起して、みたらし団子とお茶を出す茶屋「蒲公英」を開店したさゆ。「客の事情には立ち入らない」と決めていたが、万引きを繰り返す少女や、人付き合いが苦手な絵師希望の娘など、様々な悩みをもって店を訪れる者たちは、さゆに背中を押されて今までの自分から一歩を踏み出す。

鍛えた料理の腕と生きる知恵で、江戸の人びとの心を癒やす、人情時代小説。
文庫書き下ろし。

• 小和田 哲男
• PHP研究所
• ￥1100

• 2023年03月20日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(5)

数多くの映像作品で時代考証を手がけてきた第一人者が、戦国時代を読み解く！
「長篠・設楽原の戦いで、信長は『鉄砲の三段撃ち』の新戦術を用いて、圧倒的勝利を手にした」「明智光秀は個人的な恨みで、本能寺の変を引き起こした」……これまで語られてきた「通説」は、研究の進展によって見直されつつある。では、あの合戦の実相はいかなるものだったのか。有名武将たちの強さの秘密はどこにあるのかーーメディアに多数出演し、わかりやすい解説で定評のある著者が、最新研究によって見えてきた戦国時代の実像を解説。さらに、武将たちの生き方から、現代人が学ぶべきヒントを提示する。
●第一部◆名将たちの真価ーーなぜ成功したのか
●第二部◆あの合戦の実相ーー通説は覆された
●第三部◆乱世の叡智ーー現代に活かす

• 手塚 さや香
• PHP研究所
• ￥2090

• 2026年02月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

岩手県釜石市・大槌町の民有林を管理する釜石地方森林組合の復興の軌跡。

　東日本大震災により組合長と職員が亡くなり、事務所も流失ーー。失意のなかでも森を守る使命に駆られた釜石地方森林組合は、街を巻き込んでの改革に打って出る。

　逆境のなかでも果敢に挑戦し、街をたて直した組織の活動に迫る。新聞記者から復興支援員に転身した著者が目の当たりにした、感動のノンフィクション。

　ひとと自然の共生のあるべき姿とはーー。

　全国森林組合連合会／岩手県森林組合連合会 代表理事会長・中崎和久氏　推薦！

　【もくじ】
●第1章　海のまちの森林組合
●第2章　3月11日のこと
●第3章　錯綜する情報と絶望
●第4章　森林組合再生に向けて
●第5章　バークレイズ林業スクールの開講
●第6章　地元の木材を復興に使いたいという悲願
●第7章　何度でも逆境を乗り越える