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• 安藤 俊介
• PHP研究所
• ￥1111

• 2018年11月18日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.91(12)

丸投げ上司、生意気な部下、理不尽な取引先……イラッとしたら「6秒」数えろ！
近年、働き方改革が叫ばれる一方で、新旧さまざまな価値観が入り混じった職場では、かえって昔より「イライラ・ギスギス」が蔓延している。
しかし、正しく怒りを抑える方法について、会社が丁寧に教えてくれることはない。
そこで本書では、怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、一からわかりやすく解説＆すぐ実践できるテクニックを網羅。
読めばこれ以上職場でイライラしなくなり、仕事のパフォーマンスも劇的に上がる！
【本書の項目】●第1章　これからの仕事の必須スキル「アンガーマネジメント」　●第2章　アンガーマネジメントの基礎理論　●第3章　職場の「突然の怒り」に対処する技術　●第4章　「怒りの耐性」を高くする技術●第5章　仕事でも角が立たない！上手な「怒りの伝え方」●第6章　タイプ別・特徴別「他人の怒りの対処法」　●第7章　怒りを「明日への活力」に変える方法

• 鈴木のりたけ
• PHP研究所
• ￥1320

• 2015年02月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.17(24)

「しごとば」シリーズや、『ぼくのトイレ』などで人気の鈴木のりたけがおくる、小さい子から楽しめることばあそび絵本。

　公園のぶらんこに、ぶたがのってきた！　ぶららんこ、ぶらららんこ、ぶららら……らんこ、めりーごーらんこ？　そして、空に飛んでいったぶらんこは、雲ぶらんこ、海ぶらんこ、お花畑ぶらんこになって……。こんなぶらんこ、あったらいいな！

　声色を変えたり、抑揚をつけたり、読み方次第で楽しみ方が何倍にも広がります。読み聞かせにぴったりの一冊です。

• 柏井 壽
• PHP研究所
• ￥968

• 2021年04月19日頃
• 在庫あり
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• 2.6(6)

コロナショック前の2019年、京都市の観光客数は5352万人。うち外国人宿泊客は380万人で、
38万人だった2001年の実に10倍。なぜこの街は人を魅了するのか。京都を知り尽くす作家が、独特の魅力を創る力の正体に迫る。
平安時代の遺構がほとんど残っていないのにもかかわらず古都のイメージを生み出す「イメージ力」、旅人の心に響く「言葉力」、客が店を育てる「美食力」、既存の価値あるものにちゃっかり乗っかる「便乗力」、さらに疫病や災厄に負けない「厄除力」「リセット力」……。
京都人気にまつわる都人の本音も随所に飛び出す、「京都力」徹底分析エッセイ。
【本書から聞こえてくる、京都人のつぶやき】
・錦市場て、もともと観光客が来るようなとことちゃいまっせ
・〈一見さんおことわり〉てな店、めったにありまへんで
・最近、〈出汁巻きタマゴサンド〉を出すお店が増えましたなぁ
・「鯖寿司」って知らん間に京都の名物になったなぁ
・あの老舗料亭はんがラーメン売り出さはったんやて！

• 中野 晴啓
• PHP研究所
• ￥979

• 2023年06月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(14)

2024年1月にスタートする「新NISA」を使った
今からでも間に合う老後資金の作り方を徹底解説

利率の低い銀行預金だけでは、資産はなかなか増えない。インフレも続き、老後のお金に不安を感じる人はますます増えているだろう。
そこで、資産運用だ。毎月5万円ずつ、20年間、積立投資をすれば、年平均5％の利回りで運用できた場合、2055万円以上になる（元本1200万円＋運用収益855.2万円）。50歳から貯蓄0で始めても、70歳にはこれだけの資産が築ける計算なのだ。人生100年時代、定年後も働く人が増えている今、現実的な老後対策と言えるだろう。
通常、株式や投資信託で資産運用をして得た利益には20.315％の税金がかかるが、NISA制度を利用すると、これがゼロになる。
しかも、これまでのNISA制度には、制度自体にも運用期間にも期限があったが、2024年1月から始まる新NISAでは期限がなくなる。税金ゼロで運用できる投資額も1人1800万円（簿価）へと大幅にアップ。新NISAをフル活用すれば、「老後2000万円問題」も怖くないのだ。
ただし、資産運用に焦りは禁物。50歳からでも着実に老後に備える方法を解説する。

【本書の内容】
第1章　今こそ「本物の資産運用」を始めよう！
第2章　50歳からの資産運用に最適なのは「投資信託」
第3章　新NISAがいよいよ2024年1月にスタート！
第4章　新NISAの正しい使い方
第5章　新NISAで購入するのに向かない投資信託の見分け方
第6章　50歳から老後資金をつくるための心得

• 浦上 克哉
• PHP研究所
• ￥1155

• 2023年01月30日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(4)

●同じ話を何度もしてしまう、あらゆることがめんどくさい……。
●それ、「認知症予備軍」の軽度認知障害（MCI）のサインかも!?
●でも大丈夫! そんな人でも回復可能な認知症の予防法が満載!
「認知症予備軍」とも言われる認知症一歩手前の段階、それが「軽度認知障害(MCI)」である。その特徴は「認知機能の低下は見られるものの、日常生活にはまだ大きな支障がないこと」「認知機能の回復が可能な最後の段階であること」の2つ。
軽度認知障害の人は2025年には1000万人以上にもなる可能性があるが、その事実はあまり知られていない。しかしこの段階から予防策を講じられれば、認知症になるリスクは大きく下がると著者は語る。
軽度認知障害の基礎知識から、科学的に正しい認知症の予防法まで、認知症にならないために知っておくべき最新の知見をまとめた1冊。

• PHP研究所
• ￥550

• 2022年10月18日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 志賀内 泰弘
• PHP研究所
• ￥924

• 2023年01月12日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.8(5)

京都、祇園の片隅にひっそりと佇む「一見さんお断り」の甘味処「もも吉庵」。店を営むのは、元芸妓のもも吉。メニューは「麩もちぜんざい」のみ。この一風変わったお店に、今日も「わけあり」のお客が訪ねてくるーー。

「冤罪を晴らす神社はありますか？」そう訊ねる女子高生の心に秘めた罪と恋。
もも吉庵の飼い猫にまつわる過去と、祇園の人々の「やさしい噓」。
商売に身の入らない骨董商を改心させた女性秘書の純真。
能率・効率を追求した経営者の窮地を救ったある約束……。

女将であるもも吉の、辛口ながらも温かな言葉が、悩める人々の心に一条の光をもたらしていく感動の人情物語。
文庫オリジナル。

• 風野 真知雄
• PHP研究所
• ￥825

• 2022年05月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(5)

誰が将軍の子なのか!?　
吉宗の子と噂される天一坊の他に、もう一人、ご落胤候補が……。幕府転覆を企む者たちも現れ、どうする吉宗!?
天一坊が本当に「上さまの隠し子」かどうかの謎を解くべく、龍神温泉や宝泉寺温泉に探索に向かったお庭番・湯煙り権蔵とくノ一・あけびは、驚きの事実をつかむ。そんななか、徳川吉宗がおしのびで訪れていた湯屋でもう一人、吉宗の子と目される人物が現れる。さらには偶然、天一坊や、彼を利用して幕府転覆を企む者たちが同じ湯屋で一堂に会すことになり……。笑いと興奮で人気沸騰の時代小説シリーズ第三弾！
文庫オリジナル。

• 枡野 俊明
• PHP研究所
• ￥792

• 2020年09月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.44(9)

シンプルに生きるにはどうすればいいのか。シンプルに暮らすとはどういうことなのかーー。
本書は、建功寺の住職兼庭園デザイナーの著者が、「余計なものをそぎ落し、無駄な物を捨て、自分自身を縛りつけている余計な欲望を排除していく」という禅の考えに則り、清々しく心豊かな生き方、暮らし方を説く。
◎空間を埋めない　◎何もしない時間を持つ　◎無心になる　◎物事に白黒つけようとしない　◎苦手なことは人に任せる　など、著者が日々の修行のなかで培ったシンプルな生活のすすめが詰まっている。
不安や心配事、執着心といった「心のメタボ」をそぎ落し、人生に「たったひとつの自分自身の芯」を見つけていく私たちの旅路。その先にこそ真の豊かさと安寧があることに気づかされる。
自分がいちばん大切にしなくてはならないもの、自分の人生になくてはならないものーーそのことに思いを馳せるきっかけになる一冊。

• 矢部 太郎
• PHP研究所
• ￥1650

• 2025年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.83(13)

なにかあった日も、
なにもなかった日も。

心がふっと軽くなる
55のマンガと言葉。


お手紙の最後に
「ご自愛ください」と
ひと言そえるように描かれた
矢部太郎の小さな日常。

今日がんばった自分に
「おつかれさま」と言いたくなる
見開き1話完結のエッセイマンガです。


【目次】

はじめに

ブレる
予定
勝負
向いていない？
継続
心の窓
変わる・変わらない
夜の散歩
イライラノート
うごかない
学ぶ
ゆっくり
宙に浮かせる
心配
選択
プレッシャー
ひとつひとつ
宝物
もやもや
ご自由
準備
根っこ
冒険
愛着
くり返す
はじめまして
きりはなす
羨ましい
始める
笑い
疑う
正解とは
相談
わくわく
考えたくない
あいさつ
楽
偶然
のんほいする
お守り
自己採点
出会い
好き嫌い
くらべる
自分を知る
新しい
還る
ほぐす
面取り
イメージ
時間
慣れない
恥ずかしい
いつもの

• 佐竹申伍
• PHP研究所
• ￥1100

• 2017年09月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

“信ずる主君のためにーー”。敗戦必至の関ヶ原に挑んだ石田三成の参謀・島左近。乱世を戦い抜いた壮絶な生涯を綴った長編歴史小説。

• 成田 奈緒子/しごくん
• PHP研究所
• ￥1650

• 2024年01月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

打たれ強い脳を育てる！　小児科医であり、発達脳科学者である著者が教える親子で実践「脳育て」の絵本！
●朝は7時までに起きるのだ！
●朝ご飯は絶対に食べるのだ！
●うんちは朝に済ませるのだ！
●しっかりおなかを空かせるのだ！
●歩ける距離なら歩くのだ！
●かしこく整理整頓するのだ！
乳幼児期から小学校低学年の子どもにとって最も大切なのは、「脳の土台」の部分を作ることです。自律神経をしっかり育てるとともに、きちんとお腹がすく脳、そして十分な睡眠がとれる脳を育てるために、どんなことを実践したらいいのでしょうか？
わかりやすいシチュエーションとユーモラスなイラストが読み聞かせにもぴったり！　親子で楽しく「脳育て」を学べます。育児書としても活用できる解説つき。

• 江上 剛
• PHP研究所
• ￥902

• 2019年01月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.1(10)

本業消滅!?　未曾有の危機に立ちあがった男たちがいた！　富士フイルムの“V字回復”をモデルにした感動のノンフィクション小説。
日本写真フイルムは未曾有の危機に陥っていた。デジタルカメラの台頭により、本業であるフィルムの需要が急激に消滅しつつあったのだ。この「本業消失」という非常事態に際し、立ちあがった者たちがいたーー。これまでフィルムで培った技術を生かして未経験の化粧品開発に挑み、数々の困難を乗り越え、大ヒットブランドを生むまでの社員たちの苦闘を描く感動のノンフィクション小説。富士フイルム・古森重隆会長との特別対談を収録。
『断固として進め』を改題。

• 加護野忠男
• PHP研究所
• ￥2420

• 2016年11月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

PHP研究所創設70周年記念出版シリーズ「日本の企業家」2巻。経営学の泰斗が経営戦略に焦点をあわせて論じる新たな「幸之助」論！

• PHP研究所
• ￥459

• 2021年05月08日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「コロナ太り」を解消する方法(仮)

• 武光誠
• PHP研究所
• ￥836

• 2016年08月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

テロや戦争が頻発している現代。繰り返される争いの原因は、歴史にあった。人間の価値観の指針となる宗教から世界史を見直す一冊。

• ＊あいら＊/青山 そらら/ゆいっと
• PHP研究所
• ￥1210

• 2023年03月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

何座の彼と恋する？　
女子読者に大人気の著者陣が描く、12星座ごとの特徴的な男の子との恋愛が楽しめるキュンとするショートストーリー12話を収録！
おひつじ座男子…ピュア
おうし座男子…おだやか
ふたご座男子…コミュ力が高い
かに座男子…愛情深い
しし座男子…志が高い
おとめ座男子…一途
てんびん座男子…センス抜群
さそり座男子…ミステリアス
いて座男子…正直者
やぎ座男子…努力家
みずがめ座男子…愛されキャラ
うお座男子…包容力がある
【本書の特徴】
1話5分で読めるから、朝読にぴったり！

• 西尾 太
• PHP研究所
• ￥1023

• 2022年03月17日頃
• 在庫あり
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• 4.0(2)

50代は、日本の人口で一番のボリュームゾーン。この世代が「今さら頑張っても」「枯れてもいい」などと思っていると、日本はダメになる！自分のため、家族のため、社会のために、あと20年、30年は頑張らなくてはいけない。
●一方で、45歳以上の社員を「早期退職」「希望退職」という名目で、リストラする企業が急増。さらに会社員の給料は「時価払い型」に変わりつつあり、このままでは、今の年収を維持できなくなるかもしれない。
●50代で「もうムリ」と諦めている場合ではない！今後も、企業に必要な人材でありつづけるために、すべきことは何か？
●本書は「50代社員に関する意識調査」の結果をふまえたうえで、50代の強みを分析。必須となるコミュニケーションの知識や、転職・独立しても困らない「年収を維持・向上する力」などを解説する。
●巻末に、「これだけはやめよう」「これをやってみよう」チェックリストも収録。

• PHP研究所
• ￥427

• 2019年06月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

不安も悩みも手放して、幸運を手に入れる
占いで運を開く!
2019後半 あなたの運勢

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巻頭企画
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■天中殺でわかる恋愛と結婚 水晶玉子

■改元の運気を味方にして
金運と仕事運を上げる方法 中井耀香
■運を下げない「デトックス風水」 ソフィア・リブラ
■九皇占術で知る 幸運のレシピ 堀川祐加
■九星気学別 心と体の健康運 ファンタジスタ徳永
■あなたの晩年がわかる「鳥キャラ占い」 水木あかり

• 『PHP』編集部
• PHP研究所
• ￥748

• 2018年12月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

「毎日を楽しく、機嫌よく過ごしたい」誰もがそう思っているのではないでしょうか。
でも生活していれば、イライラもするし、心配したり、落ち込んだりすることだってあります。ときには、外出しても、人と会っても、何をしても「楽しい」と思えないーーそんな気分になることだってあるでしょう。
あれこれ思い悩むことはあるけれど、それでも引きずらずに気持ちを上手に切り替えられるようになりたい。いいことも、苦しいことも、嫌なことも、さまざまなことが起こるけれど、それでも心はいつも穏やかでありたい。
落ち込むことはやめられないし、起こることは、どうしようもないことが多いもの。だからこそ、「大丈夫、何とかなる」と受け入れて、自分で自分の機嫌をとれるようになりたい。そんな心の余裕を持つための方法を紹介した月刊誌『PHP』の人気記事を集めて、再編集した1冊。