生きていく喜びを生み出すくらしの知恵袋。本書の中にはリハビリテーションの真髄が随所に潜んでいる。理屈ではなく、事実として紹介している。
【NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』に本田秀夫先生出演で大反響!】
ひと目でわかるイラスト図解
《講談社 健康ライブラリースペシャル》
【親も子もいっしょに成長できる!】
ソーシャルスキルとは、社会のさまざまな集団や活動に参加するための能力や態度、考え方などです。自閉症スペクトラムの子はソーシャルスキルが育ちにくいとも言えます。しかしそれは、一般的なやり方が苦手だということにすぎません。じつは、親がサポートしてやり方を調整し、その子なりのソーシャルスキルを育てるようにすれば、社会参加することは十分に可能です。本書はそのような視点に立って、自閉症スペクトラムの子どもに必要なソーシャルスキルをまとめています。
無理なく身につく5つのスキル
1.人に希望を伝える
2.生活リズムを整える
3.人に手伝ってもらう
4.人といっしょに楽しむ
5.人といっしょに喜ぶ
【本書の内容構成】
1 幼児・小学生のソーシャルスキルとは
2 幼児期から身につけたい「5つの基本スキル」
3 生活のなかでスキルを活用できるように
4 子どものモチベーションを高めるコツ
5 親も子どもといっしょに成長していく
まえがき
なぜ幼児期からソーシャルスキルを育てるのか
1 幼児・小学生のソーシャルスキルとは
2 幼児期から身につけたい「5つの基本スキル」
3 生活のなかでスキルを活用できるように
4 子どものモチベーションを高めるコツ
5 親も子どもといっしょに成長していく
ヨシやススキ、チガヤ等のいわゆる萱の利用と萱場管理、琵琶湖や渡良瀬遊水地でのヨシ屋根葺き、ヨシズ編みの実際、食利用まで。
1章 萱場とは
萱場植物の特徴について
萱場の植物と萱場の環境
イネ科
形態、分裂組織の位置、シリカ(珪酸)、
ススキ
ササ
チマキザサ
ヨシ
チガヤ
スゲ
2章 萱場利用の歴史 柳沢 直
日本の里山
照葉樹林文化
焼き畑
稲作と草地
里山は稲作を中心とした生態系
日本文化の重層性と里山を利用する社会
各景観ヨウソの使い途
生物多様性
種、遺伝的多様性、生態系の多様性
里山は生物多様性の宝庫
茅場と日本人
黒ボクについて
草地と人の関係
春日茶草場
聞書き調査 かつての萱場利用の実際 柏 春菜
カラムシの焼き草、フユガキなどの利用ーー福島県大沼郡昭和村大岐
カルブシヤマ(刈干し山)の管理ーー長野県木曽町開田高原末川(藤屋洞)
カリアゲの管理とススキ・チガヤ利用のルールーー岐阜県恵那市明智町馬木
屋根材としての利用ーー富山県南砺市相倉
3章 萱を暮らしに活かす
ヨシで屋根を葺く 竹田勝博(葭留 滋賀県近江八幡市安土)
葭簀づくり 松本八十二(栃木県 栃木市 渡良瀬遊水地利用組合 )
ヨシの食利用ーヨシ(葦)の粉末加工品で歴史的なヨシ原の景観を保存
安土町よしきりの会(滋賀県近江八幡市 安土町商工会女性部)
各地のヨシ利用
4章 萱場の管理
指標動植物
蝶
七草
引用・参考文献一覧
さくいん
「わたし」を磨く最高の方法は、シンプルに生きること。
あなた自身が「心地よくいられること」が大事です。
「シンプル生活」とはーー
自分にとって「一番大切なもの」を明確にして、
それに沿ってシンプルに、無駄なく生きること。
そのために時間を使うことです。
すると、いらないものを手放したスペースに「運」や「チャンス」がめぐってきます!
・直感に従って、そのままやってみる
・「いい人」よりも「ありのまま愛される人」を目指そう
・「断る力」が人生をシンプルにする
・つらいときには、つらいと言う
・人生がうまくいかないときは、まず掃除
・上質なものを少なく持つ
もう迷わない!
人生は、自分の力でコントロールできるのです。
1984年生まれ×シングル×1K
=楽しすぎる毎日!!
あぁ〜っ 日々の暮らしがちっとも思い通りにいきゃしない!!
どうしても桃缶が食べたいのに、缶切りが見当たらない〜っ!!
かわいいモコモコパジャマを買って早速着てみたら
ん? 想像してたのと違うぞ?
ネイルをしても、お花を飾ってみても何かするたびに明後日の方向に行ってしまう〜!!
何かとままならない日常を妄想力豊かに! 愉快に!
描き切ったソロ生活応援エッセイです!
「小説家になろう」発! 総合累計短編ランキング2位! 料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。学院内で見下されていた彼らだったが、実は生活魔術はとてつもない力を秘めていた! 学内だけでなく、王族や竜神からの無理難題もなんとかこなしてきた生活魔術科。周りから認められ始め、引き抜き交渉などもされるようになるなか、鏡魔術で教室とソーコの故郷が繋がってしまう。そこでは、百鬼夜行という妖怪や魔物が大暴走する天災が迫っていて……。鏡を使った転移でどこでも行き放題!? ソーコが故郷の成人の儀で大ピンチ!? 天災を退けるために生活魔術が大活躍します。大人気コミカライズの川上ちまき氏による、描き下ろしコミックが巻頭に付きます。
出版社からのコメント
「宝くじで5億、6億当選! 」「年収が3倍に増えて1500万円に!!」参拝客の中から喜びの声が続出する日本一の開運寺、千葉県長生郡長南町の長福寿寺。
その住職であり、バブル期にはらつ腕経営コンサルタントとして全国の経営者と親交を持った著者が初めて明かす、“金運があがっている人"の生活習慣、考え方、口ぐせが一冊の本に!
まえがきより
はじめまして。千葉県長生郡長南町にあります、『長福寿寺』という寺の住職をしております、今井長秀と申します。拙著『金持ちの生活に真似ぶ』を手に取っていただいて、誠にありがとうございます。
こちらの本に興味を示してもらったということは、少なからず、収入、金運というものを今よりも向上させたいという願望がおありでしょう。その欲望は非常にすばらしいものだと、私は思います。
インターネットで検索してもらうと分かりますが、長福寿寺は、金運にご利益があると、数々のメディアで取り上げられるようになりました。当寺へ参拝するようになって、年収が倍以上にアップした人。宝くじについても、1億円、3億円、6億円といった高額当選の報告が相次いでいます。ただこの話だけを聞くと、
「じゃあ、長福寿寺へお参りに行けば金運が上がるのですよね?」
そんな気持ちになってしまう人も大勢いらっしゃるはず。それも確かに一理ありますが、それだけでは“回答”と呼ぶことはできません。現実的な行動が必須です。
実は私、住職に就く以前、経営コンサルタントの仕事をしておりました。ちょうど20〜30代にかけてのことです。寺の後継ぎになることは毛頭考えておらず、日々、経営と向き合っておりました。そこからなぜ仏教の道へ辿り着いたのかは、後ほどお伝えします。ただ自負ではございますが、普通の人よりはコンサル時代のクライアントをはじめ、多くのセレブリティの生活を目の当たりにしてきました。若い頃から経営者を目指してきた盟友、長福寿寺へ足繁く通っていらっしゃる高額納税者の方たち。本当に多くの人たちから、経済とは何かを今日も学ばせてもらっております。
その金運が上がる目線で見てきた、成功者たちの生活習慣などを本書にまとめました。これが今の私がみなさまに提示できる、金運の上がる最高の“回答”です。
みなさまがこの本をヒントに行動し、金運を高めてくださることを願って。
「つぶやき」練習法で英会話学習の世界を変えた「起き寝る」シリーズに文法編が登場!一人で、どこでも、繰り返し学べる「つぶやき」練習法を駆使して、英文法と英会話を連動させて学びます。
マッチはとくにそこに貼られた商標ラベルが命で商標の力は絶大だった。それだけにラベルのデザイン制作には細心の注意を払っている。他社と差を出すためのその卓越したデザインの奇抜さに、ラベルを見ていると異次元の世界に吸い込まれそうで後戻り出来なくなる。
本書では、簡単に取り入れられて効果が高い、シンプルに暮らすための知恵をたくさん集めました。 著者は、国内、海外を問わず転勤のある暮らしの中で、「自分に合ったミニマル」を追求し、家族5人がくつろげる空間づくりをしている“みしぇる”さん。 シンプルな暮らしの目的は、暮らしをととのえることを通じて、心をおだやかに、すっきり保つこと。そして、いつも機嫌よく日々を過ごすこと。
時代とともにかたちや味を変えて愛され、幾度となくブームを巻き起こしてきた「パン」。
「パン」とひと口に言っても、お店によってその魅力はさまざま。
また地域によっても素材や特色、こだわりに違いがあり、いざおいしいパンに出会いたいと思ってもお店選びに迷うことも。
そこで本書では、365日ほぼ毎日3食パンを食べている「日本一パンを食べ歩く会社員」であるパンマニアである著者が、パンの世界にどっぷりと浸れる“パン活"のススメをたっぷりご紹介します。
日本全国のオススメのベーカリーを地域ごとにピックアップした「わたしのパン旅」から、
おうちにいながら憧れのパンをお取り寄せできる「通(つう)パン」のススメ、
パンマニアも何度も通いたくなる名店、はたまたパン好き必見の「パン呑み」ができるお店まで。
ぜひ本書とともに、自分だけのお気に入りのベーカリーとの出会いをお楽しみください。
「メールアドレス教えてくれる?」「最近また太ったみたい」
「こ飯でも行きましょう」など日常生活でよく使うフレーズや、
「日本ではどこに行く予定ですか」「ICカードを使うと便利ですよ」
など日本国内で海外の人と触れ合う時に使うフレーズを2335個収録しました。
ちょっとした雑談やつぶやき表現なども網羅。
自然に「英語で言いたいことが言える」状態になるよう、
使い勝手がいいフレーズばかり載せています。
ラフ過ぎない、ほどよくカジュアルでこなれた表現は、
ホームステイ、ビジネス、旅先、留学、交友、など色々な
場面で大活躍します。
すぐに使える便利な表現
第一章 コミュニケーションの始まり
第二章 気持ちを伝える
第三章 乗り物に乗る・道案内
第四章 レジャー・観光・スポーツ
第五章 外食をする
第六章 ショッピング
第七章 美容・健康
第八章 宿泊
第九章 暮らしの中で
第十章 人間関係・コミュニケーション
第十一章 日本紹介とおもてなし
第十二章 社会生活の中で
発達障がいのある子のクラス運営に悩む保育者へ。園の巡回指導のスタッフから保育現場への提案。
二十四節気七十二候、月の満ち欠け、六曜入りで、暮らしを楽しむための、月刊誌『天然生活』の2025年版オリジナル手帖です。
ウィークリーページには、季節のコラムを掲載。
季節のコラムでは、旬の食材や植物、行事のほか、「初雀」や「春隣」など、季節にまつわる和の美しいことばについても紹介しています。
サイズは2024年版より少しコンパクトな新書版にリニューアル。新書版用の市販のカバーもお使いいただけます。
2025年版よりフラットに開く手帖製本を採用。小さめのサイズでありながら、書くスペースはたっぷりです。軽いので持ち歩きにも便利。
ノンブル(ページ番号)入りで、本のように読みものとしても楽しめます。日記や健康管理、献立メモなど、記録帖としてもご活用ください。
文は和文化研究家の三浦康子さん、絵は芳野さんのかき下ろし。
やさしくて美しい文章と、ほっこりと心に寄り添ってくれる絵で、身近にある季節の移ろいとともに、日々小さな幸せを感じていただけますように。
◆週間スケジュールは月曜始まり・ウィークリーレフト
月の満ち欠けがすべて入っています。見開き1週間(月曜始まり)で、右側は便利なメモスペースと季節のコラム2点付き。二十四節気七十二侯、旧暦の日付、六曜入りです。2025年1月始まり。
◆月間スケジュールは14カ月分
2024年12月から2026年1月までの14カ月分つきで、少し早めの2024年12月から使いはじめることもできます。サイズは小さいながらも、記入しやすいようできるだけ余白のスペースを広くしました。欄外には前後月のカレンダー入りです。月の満ち欠け(新月、満月)、六曜(大安、友引、仏滅)入り。
◆おすすめのポイント・仕様
・オールカラー/208ページ(巻末のメモページのみモノクロ)
・毎日持ち歩きやすい小さな新書版サイズ(173×105mm)
・裏抜けしにくく、なめらかな書き心地
・ビニールカバー付き
・月曜始まり
・見開き1週間(ウィークリーレフト)
・月の満ち欠け・六曜・二十四節気七十二候入り
・年間カレンダー付き
・年間スケジュール付き
・年齢早見表付き
子どもの学力は、その家の暮らし方と生活習慣で決まる! 親として知っておきたい、子どもを伸ばす「家」「家族」「親」のあり方を紹介。
「高血圧」「糖尿病」といった一部の症状だけでなく、「血糖値」、「コレステロール」、「中性脂肪」などの異常を【生活習慣病】として包括し、「これ1冊で読めば解決できる」といった内容にて構成いたします。
■フェルミ推定とはなにか?
フェルミ推定の名称は、ノーベル物理学賞受賞者である物理学者エンリコ・フェルミに由来しています。本書では、フェルミ推定とは何か、なぜ注目されているのかといった基礎知識について解説しています。
■フェルミ推定を使った問題の解き方
「岡山県の人口は?」、「日本の小学生の人数は?」、「日本にいるペットの猫の数は?」、「日本にある電柱の数は?」といった問いに、フェルミ推定を用いて取り組みます。本書では、どのようなプロセスで答えに近づいていくのか、その思考法を紹介しています。
■ビジネスで使えるフェルミ推定
ビジネスシーンでのフェルミ推定の活用方法について解説しています。具体的には、「日本のコンビニの年間総売上は?」、「日本の卓球人口は?」、「日本国内の自動車の年間販売台数は?」、「タクシードライバー1人あたりの1日の売上は?」などの問題に対して推定を行います。これらの応用を通じて、自分の仕事に役立つ思考法を習得していきます。
■フェルミ推定を行う際のポイント
フェルミ推定を行う際に陥りがちな注意点を解説し、それらを回避することの有益性についても述べています。具体的には、「枝葉の部分から考えることを避ける」「細かいデータの正確性にこだわりすぎない」「大きな問いのまま考え込まない」といった注意点を挙げ、それらを回避することがなぜ重要かを解説しています。
■日頃の生活でのトレーニング
日常生活の中で、自分自身で問題を設定し、計算式を作り、数値を入れてみて、実際の値と比較するというプロセスを取り入れることで、論理的思考力を強化することができます。これにより、様々な場面での課題解決力を向上させることができます。
PART1 フェルミ推定ってなに?
地球上にアリは何匹いるか?
そもそも「フェルミ推定」って?
フェルミ推定に大切なのは説得力!
フェルミ推定で地頭力がわかる?
ビジネスの現場でも活かせるスキル!
PART2 基本編 フェルミ推定の解き方を身につけよう
岡山県の人口は?
日本の小学生の人数は?
など
PART3 応用編 もっと推定するための方法論
日本のコンビニの年間総売上は?
日本の卓球人口は?
など
PART4 思考力を鍛えるためのヒント
フェルミ推定にひそむ罠を攻略しよう!
ヒント1 いきなり枝葉の部分から考えない
ヒント2 細かいデータの正確性を求めない
ヒント3 大きな問いのまま考え込まない
など
PART5 日常生活でフェルミ推定マスターになる
フェルミ推定マスターへの道 日常生活でトレーニングしよう
トレーニング1 二度寝
トレーニング2 ミネラルウォーター
トレーニング3 パン
トレーニング4 歯ブラシ
など
目次:1 ドイツ流簡単で合理的な掃除術/2 ドイツ流スマート&シンプル整理整頓術/3 ドイツ流シンプル家事で優しい生活/4 ドイツ流シンプルで自然な暮らし/5 ドイツ流健康とおしゃれ/6 ドイツ流スリムなお付き合い/7 ドイツ流ペットと暮らす心地よい空間
“からだにやさしい”をテーマに、旬な発酵食や塩ヨーグルト、冷えとりスムージー、ローフード、お取り寄せパンなどを取り上げた食まわりのライフスタイル系ムック。