体にいいお米を、より健康にいい食べ方で!
お米は体に脂肪をため込みにくい糖質で、太りにくい主食。
たんぱく質やミネラルも含み、
お米の成分が腸内環境やコレステロール値を改善するという最新研究も。
そんなお米と肉や魚、野菜が一度にとれる簡単レシピを
お米のスペシャリスト・JA全農米穀部が提案します。
炊飯器やフライパンに材料を入れて、炊くだけ、火にかけるだけ。
パックごはんに材料をのせて、チンするだけ。
ボリュームおにぎりは、具だくさんみそ汁、汁ものとセットで。
ほかの材料のうまみと合わさったごはんのおいしさが最高です。
1章 お米が体に良いワケとお米のきほん
2章 炊き込み、おかゆ 炊飯器まかせのごはん
3章 パエリア、ピラフ、リゾット フライパン1つでできるごはん
4章 ピンチのときに 電子レンジで超速パックごはん
5章 ちゃんとバランス献立 おにぎりとみそ汁・スープ
6章 作りおきのたれでパパっと 白いごはんに合うおかず
コラム JA全農米穀部メンバーおすすめ 白いごはんに合うちょいのせアイディア・サブおかず
出題可能性の高い問題を厳選収載!ポイントを絞った解説で完全理解!
合格に必要なすべてを結集した、2次試験対策の決定版
証券アナリストに求められる知識は、極めて広範囲にわたるため、よりポイントを絞った効率的な学習が必要です。
出題可能性の高い論点を厳選収載した本書で、2次試験合格を目指しましょう!
≪本書の特長≫
◆出題可能性の高い問題を厳選収載
2次試験対策の総まとめとして、過去の出題傾向を徹底分析したうえで厳選した問題を収載しています。
◆実戦的な力がムリなく身につく
問題を解きながら、証券アナリスト試験の「証券分析とポートフォリオ・マネジメント」の出題ポイントを整理出来るように構成しています。
併せて、解答作成に必要な力を身に付けることも可能です。
◆ポイントを絞った解説で完全理解
必ず問題を自分の力で解き、理解が不十分であれば本文を読み直し、再度問題にチャレンジ。
十分な知識が身に付いたら、解答作成のポイントまでしっかりと把握し、実力をより確かなものとしてください。
【!注目ポイント!】
・過去の出題一覧および重要度表付き!
・重要論点チェックリスト付き!
【主な改訂点】
・2022年試験までの出題にもとづき、最新傾向に沿って修正しました。
教養試験の頻出項目を厳選収録した要点まとめ集。
合格ライン(70%)を目指すための効率的な学習ができます。
地方初級(高卒)はもちろん、上級(大卒)受験者の要点振り返りにも◎
【公務員試験を熟知した著者が
合格のための「効率的な学習」をアシスト!】
公務員試験の教養試験は、十数科目が出題されます。
全科目の全範囲を学習しようとすると、時間がとても足りません。
教養試験の合格ラインとなる得点率は約60〜70%。
この点数を得るためには、得意分野で勝負する「戦略」が必要なのです。
本書では過去の試験の出題傾向から
試験によく出る項目を厳選してまとめ、覚えやすいよう整理しました。
さらに出題傾向に合わせて収録項目数を変えているので、
どの科目で得点を積み上げていくか、
「戦略」を立てるうえで役立つ構成にしています。
各項目末のCHECK問題で覚えたことをすぐに確認できます。
+‥・・・本書の3つのポイント・・・‥+
1【頻出項目をまとめて整理! 】
過去の試験の出題傾向から
頻出項目をまとめ、覚えやすいよう整理。
特に重要な問題には「重要マーク」を付けました。
各項目末には、一問一答式のCHECK問題付き。
覚えたことをすぐに確認できます。
2【赤チェックシートでくり返し確認できる】
重要語句は赤チェックシートで隠せるようにしています。
小型版で持ち運びもしやすいので、
スキマ時間を利用して、何度も確認し、着実に力をつけましょう!
3【本試験形式に沿った実力チェック問題】
巻末には、本番と同じ「五肢択一形式」の
実力チェック問題を掲載。
実際の試験の雰囲気がつかめます。
★特別付録【適性試験対策BOOK】がダウンロードできます!
●はじめに/本書の特長と使い方
●第1章 一般知識
《社会科学》
政治/経済/国際政治/社会
《人文科学》
日本史/世界史/地理
思想/文学・芸術/国語
《自然科学》
数学/物理/化学/生物/地学
●第2章 一般知能
数的推理
判断推理
空間把握
資料解釈
文章理解
●第3章 実力チェック問題
★基本テキスト九訂に対応★ユーキャンのケアマネジャーシリーズ
ケアマネジャー試験に頻出の重要項目を88テーマ厳選!
〈1テーマ2ページ完結〉〈持ち運びに便利なコンパクトサイズ〉〈赤シートつき〉で学習場所を選ばず便利。
スキマ時間の反復学習、要点の確認から直前期の復習まで大活躍の一冊です。
ーココが特長ー
●視覚的にもわかりやすい
図表を用いてまとめた「すっきりnavi」でテーマを図解!
簡潔な本文解説とあわせて知識の整理に役立ちます。
●合格に的を絞った効率的な構成
学習テーマと一緒に覚えると効果的な語句は「関連キーワード」でピックアップ!
各テーマに設けた「理解度チェック」では、出題傾向を踏まえた問題を厳選掲載。
巻末には便利な索引つき。
●充実の資料編
資料編では「よくでる介護報酬」「よくでる運営基準」などたっぷり収録!
表でまとめているのでサッと確認したいときに便利です。
どなたでも受験が可能な「登録販売者」試験でよく問われる、外したくない問題を○×形式でたっぷり掲載した一問一答集。
●厚生労働省の「試験問題の作成に関する手引き(令和4年3月)」に準拠した改訂版です。重要ポイントを総点検できる「一問一答の決定版」。
≪本書の特長≫
(1)欠かせない基本事項と新しく追加された事項から厳選し1000問超の○×形式で総点検できる!
(2)問題と解答解説は見開き掲載。正しい知識を解いたその場で確認できる!
(3)重要事項は図表で「まとめページ」に掲載。試験直前まで大活躍!
(4)解説部分を付属の赤シートで隠せば、穴埋め問題としても活用できる!
出題可能性の高い問題を厳選収載!ポイントを絞った解説で完全理解!
合格に必要なすべてを結集した、2次対策の決定版!
証券アナリストに求められる知識は、極めて広範囲にわたるため、よりポイントを絞った効率的な学習が必要です。
出題可能性の高い論点を厳選収載した本書で、2次試験合格を目指しましょう!
≪本書の特長≫
◆出題可能性の高い問題を厳選収載
2次試験対策の総まとめとして、過去の出題傾向を徹底分析したうえで厳選した問題を収載しています。
◆実戦的な力がムリなく身につく
問題を解きながら、証券アナリスト試験の「市場と経済」の出題ポイントを整理出来るように構成しています。
併せて、解答作成に必要な力を身に付けることも可能です。
◆ポイントを絞った解説で完全理解
必ず問題を自分の力で解き、理解が不十分であれば本文を読み直し、再度問題にチャレンジ。
十分な知識が身に付いていたら、解答作成のポイントまでしっかりと把握し、実力をより確かなものとしてください。
【!注目ポイント!】
・過去の出題一覧および重要度表付き!
・重要論点チェックリスト付き!
★【TAC公式教材】だから安心★
【主な改訂点】
・資料の更新、掲載問題の追加・差し替え ・第2章 フォワードガイダンスの説明追加 ・第3章 ISバランスの説明を一部修正 等
新たな心不全治療薬として注目を集めるARNI(アンジオテンシン受容体ネプリライシン阻害薬)とSGLT2阻害薬.両薬剤の使用に漠然とした不安や迷いを抱く医師に向けて,現在わかっている薬理から臨床現場で効果的に使用するための考え方・コツまでをやさしくシンプルに解説.心不全治療の新時代に備えるための必読書.
「4語1組」で学べば、覚えやすくて忘れにくい!「職場・学校」「生活」「トラブル」…日常のさまざまな場面で役立つ英単語を、意味や語源などで4語ずつ関連づけて覚える、大人のやり直しや大学入試にもにオススメの英単語帳。全800の単語を、例文&練習問題でしっかりマスターできる。
心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。
ささいなことに、振り回されてしまうあなた。
他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。
心配ごとや、不安、恐れ・孤独感・心の苦しみがスッと消える
「心の整理術」を1冊にまとめてみました!
この本では、あなたの心が心配ごとや不安に
悩まなくなるための「心の整理術」をお伝えします。
そもそも人は、生きているかぎり、
今、起きている問題やこれから起きるかもしれない問題を
不安に思い、悩んでしまう生き物です。
あなた自身やあなたの家族の健康状態、お金のこと、
職場やご近所との人間関係など。
いろいろなことに悩んでしまうのは至極当たり前です。
でも、あなたを悩ませている心配ごとは、
すぐに解決できるものですか。
あなたの不安は、すぐなくなりますか。
実は、心配を生み出す環境を変えることは難しくても、
心配という感情を手放すことは、
ちょっとした思考のクセや生活の習慣を変えるだけで
簡単にできます。
この本では、心配ごとを「自分への心配り」に変えて、
不安を消し、心を整理するための「知恵」をたくさんまとめて紹介します。
悩みごとや不安を消すのに役立つマインドフルネスのエッセンスも盛り込みました。
負の感情としての心配を手放すにはさまざまなアプローチの仕方があります。
正解はけっして一つではありません。
この本でご紹介するなかから、すんなりと納得できたもの、
自分の性格に合っていると感じたもの、
いつもの生活に取り入れてみたいと思ったものを、
ぜひ実践していただきたいと思います。
〈心配ごとや不安が消える「心の整理術」〉
◎心配ごとの9割はあなたの心が作り出した「思い込み」
◎いまこの瞬間はどうあがいてもなるようにしかならない
◎「気にしない」は才能でも性格でもなく、心の筋トレ
◎美味しく食べている間だけでも余計なことは忘れよう
◎また走るために、今日は止まっていい
◎寂しさに包まれたときは、もう一人の自分とおしゃべり
◎すべてがうまくいく最強の魔法の言葉
◎今のあなただからこそ、できることが必ずある
◎マウントとラベリングをしなければ、人間関係は断然、楽しくなる
◎老いることは美しい。若さをもてはやすのは日本だけ
◎一人きりですごす時間も独りぼっちじゃない
【教養も専門も!公務員試験の時事対策に必要な情報がこの一冊に!】
学習科目の多い公務員試験対策にあって、時事・事情系問題は対策が立てにくいのが現状・・・。そのため、本書では効率よく時事問題の学習ができるように工夫しました。この1冊で、公務員試験の時事対策はバッチリです!!
本書の利点は、1冊で知識のまとめができるのはもちろん、試験問題を意識したチェック問題で、学習テーマの出題予想も立てられるところです。
【本書のポイント】
●「総まとめ」:メリハリの利いたテーマ構成
重要テーマはたっぷり2ページで解説、それ以外は1ページでコンパクトにまとめています。
●「総チェック」:テーマごとの「Quick Check」で知識の確認もバッチリ
各テーマの最後に、そのページで学んだことを確認できる「Quick Check」を設けました。試験問題ではどのように出題されるかを体得できます。
また、章ごとに「予想問題にチャレンジ!」と題した本試験と同じ形式での問題を設けました。
●過去問題を徹底分析した、A〜Cの出る順3ランク表示
出題可能性に応じてランク分け。出題可能性が一目でわかり、学習の優先順位も一目瞭然です!
●必見の出題可能性ランキングベスト10!
TAC公務員講座の講師による渾身の出題予想は必見です。本試験前にはここに記載のテーマを必ずチェック!!
●試験種ごとに頻出テーマが一発でわかる
各テーマの冒頭に試験種ごとの頻出度を明示。必要なところだけを無駄なく素早く学習できます!
●最新情報をwebで配信!
書籍刊行後の新たな時事トピックも、試験に必要なものだけをピックアップし、Web上で公開。読者のみのWebフォローサービスです。試験直前の対策として、ぜひご活用ください。
★合格ライン突破を強力サポート★
理解度の総チェック、○×式の1462問収載!記憶の定着に最適な、答えを隠せる赤シートつき。新書サイズで手軽に学習ができます。
問題と解答・解説を見開きで掲載し、試験で問われやすいポイントの確認がスムーズに行える構成で、いつでもどこでも学習できます。もちろん、法改正情報・主要な統計データもしっかり更新!
ーおもな特長ー
(1)共通科目・専門科目どちらもこの1冊で効率的にスキマ時間の活用OK!
(2)コンパクトな新書判。なのにしっかり定番がおさえられる○?1462問収録!
(3)《重要ポイントまとめてCHECK》のページでは、図表を使って知識を整理。
(4)赤シートつきで、解説文が穴埋め問題に。アウトプット機能も充実しています!
頻出項目と今後出題が予想される項目をピックアップ。受験準備の総仕上げに、ワーク(基本解説)で知識を身につけ⇒〇×問題を解きながら⇒ポイント解説で重点整理という3段跳びで10点アップを図る。受験テクニック指南「秘伝授与」掲載。便利な赤シート付き。
健康本ベストセラー100冊分が、
たった1500円でわかる本。
世の中、情報だらけ…。一体、何を読んだらいいの⁉ そんなお悩みに最適解を出すべく、100冊分のベストセラーを1冊に要約した「すごい回復」本。
『ホンマでっか⁉TV』など、テレビでおなじみの“疲労回復のスペシャリスト”医師・梶本修身が自信をもって薦められる健康法・食べ方・睡眠術などを厳選。その場しのぎの栄養ドリンクを10本買うより、あなたの生涯の健康を守る「ドクターの叡智」が詰まった1冊です。
実績抜群の資格の学校TACで使用している各種教材の内容をコンパクトにまとめた、税理士試験簿記論対策の要点整理テキストです。
合格ノウハウが凝縮されているので、重要ポイントの整理に大変有効です。
1.各項目に、税理士試験での出題度を3段階で明示しています。出題頻度の高い項目から学習するなど、学習計画に役立てられます。
2.各項目の最初に「学習のポイント」として、要点を提示しています。初めて学ぶ人でも効率よく学習が進められます。
3.各ポイントごとに例題を設けているので、手軽に持ち歩ける問題集としても活用することができます。
4.各項目の最初のページに、学習の進捗を確認できる「学習度チェック」が付いています。
5.知識に欠落がないか、弱点はないかを、赤シートを使って確認可能です。
【改訂内容】
*令和3年(2021年)9月現在の企業会計基準等に対応
*参考として収益認識に関する会計基準を部分紹介
*試験傾向に応じた内容(解説等)の一部修正
1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立集。季節を問わない1か月分献立に、さらに春夏秋冬の各1週間の献立をプラス、計8週分の晩ごはん献立を掲載。時短&節約も叶う超簡単レシピです。
・まんまマネするだけで献立の悩みが解消!
・1週間ごとのまとめ買い&使いきりで食材ロスなし→確実に食費が減る!
・ほとんどの料理がほぼ3ステップ以内で作れる超簡単レシピ!
・迷わないから買い物時間も短縮!
・週ごとなので1週間からチャレンジできる!
・基本の4週分の献立に加え、春夏秋冬各1週間分の季節の献立もプラス。計8週分の献立が掲載されて超お得!
・8週分56献立156レシピを掲載!
Part1
1week まとめ買いで 時短! 楽チン! 経済的! 1か月晩ごはん献立
1週目 買い物リスト日曜〜土曜
2週目 買い物リスト日曜〜土曜
3週目 買い物リスト日曜〜土曜
4週目 買い物リスト日曜〜土曜
Part2
1week まとめ買いで おいしい! ヘルシー! 春夏秋冬 季節の1週間献立
春 買い物リスト日曜〜土曜
夏 買い物リスト日曜〜土曜
秋 買い物リスト日曜〜土曜
冬 買い物リスト日曜〜土曜
よく出る項目を厳選!本試験形式の実力チェック問題つき。頻出項目をまとめて整理!