カミクズヒロイ書籍検索

• おおそねみちる
• 講談社
• ￥1540

• 2014年07月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

薬剤師が教えるお悩み別６８種のブレンドティー　イライラ、不眠、頭痛、生理痛…、あなたに合うブレンドが見つかる！

• 福辻鋭記
• マガジンハウス
• ￥916

• 2014年09月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「ダイエット」「アンチエイジング」「メンタル」「胃腸」「婦人科系」・・・そういった心体の不調が、ツボを温めるだけで治る。しかもお灸ではなく、家にあるドライヤーやカイロ、シャワーなどでOK！東洋医学では、実は女性は「鍼や押す」などの刺激よりも、「温める」方が効果があるといわれています。しかも、1日に1回やるだけ！で、あなたの気になる不調が治ります。ツボを温めるだけで、不調体質が改善されるのです。さあ、あなたもはじめてみませんか。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥858

• 2014年10月10日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

カラダの不調、慢性病を撃退！「腸」の免疫力をアップする方法。

• 清水聖志人/石川みずえ
• 日東書院本社
• ￥1320

• 2014年12月
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「こんなとき、どうしたらいいの？」からだの不調時にとても重宝する、運動による健康ケアの本。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥858

• 2015年01月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

骨盤はなぜゆがむ？その影響は？生活習慣の改善でゆがみを治す。ウオーキングで骨盤のゆがみを治す。体操や動作で骨盤のゆがみを治す。ヨガで骨盤のゆがみを治す。身の回りのもので骨盤のゆがみを治す。

• 佐藤厚
• 学研パブリッシング
• ￥1210

• 2015年04月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(3)

多くの人が想像する「美しい姿勢」、実は健康によくないことをご存知ですか？　背筋をピンと伸ばした姿勢は、肩・首・腰の痛みはもちろん、不眠・うつ・冷え・肥満などさまざまな不調の原因に。本書は、そんな不調を楽に解決する新しい「姿勢の教科書」です。

• 陰山康成
• ビオ・マガジン
• ￥1320

• 2015年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

あなたの不調の原因は口の中にあるかもしれません。歯科と医科のダブルドクターでジルコニアの第一人者、Ｄｒ．陰山が脱金属治療をやさしく解説。

• 福辻鋭記
• マイナビ出版
• ￥1485

• 2015年09月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

頭痛、肩こり、腰痛、胃腸の疲れなど、多くの人が悩まされている体の痛みや不調は「背骨のゆがみ」からきていることも少なくありません。また、目の疲れや胸やけ、便秘、婦人科系のトラブルといった症状も、背骨や背中まわりの筋肉が関係していることが多くあります。

本書は、背骨のゆがみをととのえ、気になる不調を改善する「背骨ストレッチ」を紹介しま部位別、症状別にストレッチ方法やツボマッサージを分かりやすく解説し、1日5分で背骨のゆがみや体の疲れをリセット。忙しい毎日でも続けられる簡単ストレッチが満載の一冊です。
Part1　背骨と体のしくみ
Part2　痛みに効く！部位別背骨ストレッチ
Part3　気になる不調を治す！ 症状別背骨ストレッチ

• エイ出版社
• ￥1017

• 2015年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

季節の変わり目や、疲れが溜まってしまった時に取り入れたい賢い食習慣を提案します。

• ほしばあやこ/松鳥むう
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2016年01月27日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(3)

ひと昔前は、女性同士でも「更年期」という言葉を使うのをためらうことがありました。でも、今はたくさんの情報があるし、周りにも理解されるようになってきています。更年期になったからといって、嘆いてばかりではもったいない！これからも、自分らしくキラキラ輝いていきましょう。

• 夏嶋隆
• 宝島社
• ￥968

• 2016年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、足のむくみ……。簡単に自分でできる1分間の整体で「つらい痛み」や「慢性的な不調」をスッキリさせる一冊です。テレビでも話題の夏嶋隆トレーナーによる監修。

• 鮎川史園
• 笠倉出版社
• ￥539

• 2016年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

• ニュートンプレス
• ￥2852

• 2017年08月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 瀬戸郁保
• 学研プラス
• ￥1210

• 2017年08月23日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

足腰を鍛え、内臓の活性化もいいといわれる「親指歩き」。足の親指に重心を置くこの歩き方は、健康寿命アップでいま注目の歩き方だ。鍼灸師の著者が、体の構造と東洋医学の両面から、親指歩きの効果と解説。また親指の鍛え方も紹介する。

• 石原 新菜/金子 あきこ
• 日本文芸社
• ￥990

• 2017年10月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

メディアで話題の「こうじ甘酒」に「ショウガ」をプラスした「ショウガ甘酒」。その効果効能から、冷凍つくりおきのコツや、すぐできる絶品レシピを紹介。高血圧・糖尿病・便秘・冷え・むくみ・ダイエット・アンチエイジングにも！
ショウガ甘酒の嬉しい8つのパワー
いろいろなプチ不調、日々悩んでいませんか？
レシピページの見方　
PART1　こんなにいいことがいっぱい！
ショウガ甘酒　W効果のヒミツ

PART2　おいしいから毎日続く
ショウガ甘酒レシピ
PART3　健康にも、美容にも！
ショウガ甘酒パワーの効能

ショウガ甘酒Q＆A

• 地球丸
• ￥1361

• 2005年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(8)

「ストレスをとるときれいになる」をコンセプトにジュリークショップ青山、ビオ・パスカルなど、ナチュラル感を重視したサロンをプロデュースする千明さんと、アロマテラピーとハーブショップのエルボリストリ・スタッフによるアロマテラピーレシピブック。

• 伊勢呂哲也
• Gakken
• ￥1650

• 2026年05月01日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

★★医師がすすめる身体にいい食べ物、避けている食べ物がわかる！★★
健康診断の結果が気になる人、不調が気になる人、健康寿命の長いアクティブシニアを目指す人が知りたい「食べもの」に関する情報がわかる！
YouTubeチェンネルの登録者数が22万人を超える人気医師の伊勢呂哲也先生が、わかりやすく解説します。
はじめに

第1章 「健康診断」が気になるなら、これは食べないで、これを食べよう
・血糖値が気になる方
・血圧が気になる方
・腎機能が気になる方
・肝機能が気になる方（γ-GTP）
・コレステロールが気になる方
・貧血が気になる方

第2章 「なんとなく不調」が気になるなら、これは食べないで、これを食べよう
・胃が気になる方（ムカムカ、胃もたれ、げっぷ）
・おなか（腸）が気になる方
・尿（おしっこ）が気になる方
・イライラ（更年期障害）が気になる方
・目の疲れが気になる方

第3章 「人生100年時代」アクティブシニアを目指すなら、これは食べないで、これを食べよう
・若々しくいたい方
・食べられなくなってきたことが気になる方
・もの忘れが気になる方
・髪の毛が気になる方
・筋力低下が気になる方
・関節痛が気になる方
・がんを遠ざけたい方（膵臓がん、大腸がん、前立腺がん、腎臓がん、食道がん、膀胱がん、胃がん、など）

• 藤井　康一
• KADOKAWA
• ￥1650

• 2020年09月02日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.7(30)

猫の気持ちから、不調のサインまで…これ1冊で猫のことがすべてわかる！

ツレないのなんで？
なんでそんなところでツメ研ぐの？
ごはん食べてないけど大丈夫？

さまざまな行動が意味する猫の気持ち、不調のサインを
SNS上で人気No.1獣医師が解説。
近年注目されている猫の肥満やうつ、最新の病気の治療まで
猫と暮らしていると気になる285項目を盛り込んだ猫本の決定版です！
第1章：もっと知りたい猫の気持ち　
第2章：食・水・トイレはもっとも大事
第3章：かわいすぎて気になる猫の生態
第4章　猫と一緒に暮らしてみたい
第5章：猫だってストレスなく暮らしたい
第6章：不調のサインを見逃さない
第7章：2大現代病、肥満＆うつ
第8章：猫社会にも高齢化がやってきた
第9章：猫のクオリティ・オブ・ライフとは

• 西尾　繁登三/葭田　敏恵
• 現代書林
• ￥1430

• 1999年04月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(11)

心身の不調を改善する西尾式心理療法のすすめ。

病気を正しく理解して、西尾式のプログラムを実行すれば、自律神経失調症や不安神経症は、95％以上の確立で治ります。

あなたに明るい未来を約束する一冊。


【お知らせ】書籍（自分で治す「不安症・自律神経失調症」）価格改定について

いつも現代書林の出版物をご愛読いただきありがとうございます。

昨今の原材料価格の高騰や物流費用の上昇等の事情により、弊社の発行する一部商品につきまして
2023年6月1日より以下の通り改訂させていただくことになりました。

改定書籍名：自分で治す「不安症・自律神経失調症」

従来定価：1,320円（10%税込）・本体1,200円

新定価：1,430円（10%税込）　・本体1,300円

※2023年6月1日弊社出荷分より

現在、市場流通している本体価格表記1,200円の商品は、そのままの税別本体価格でご購入いただけます。

※ネット書店などオンラインショップお買い上げの場合、新価格でご購入されても旧価格表記のカバーが巻かれたものが届くことがあります。予めご了承ください。

読者の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。
まえがき　「心の病気」は自分で治せる
第1章　あなたの「心の病気」は必ず治る
第2章　心のSOSがあなたの体に現れている
第3章　あなたの心と体の関係を理解しよう
第4章　あなたの心はなぜ思うようにならないのか
第5章　あなたの心をたくましい心に変えよう
第6章　あなたもできる『自己コントロール法』
第7章　あなたのための心理療法Q＆A
終章　もうあなたはストレスには負けない

• 廣田なお
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2021年01月14日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.83(6)

気候や季節の変化の影響を受けて生じる心身の不調と不安。そんな悩みを解消するためにその月、その週にトライすると体調が整い、心がスッキリするヨガのポーズを紹介します。