1万5000件の恋愛相談から導きだした。愛する人に愛され続けるしあわせな結婚に必要な52のこと。
マッチングアプリで素敵な彼を見つけよう! 世界を広げよう!
「コミュニティはどれに入っておくべき?」「プロフィールの書き方からつまずいている…」「実際に会うのが怖い…」
そんなあなたも大丈夫! この一冊で成功するマッチングアプリテクを大公開します。
〈内容〉
Chapter1 アプリはこう使うべし!おとうふ流アプリの掟
Chapter2 理想の彼と出会うためのプロフィールの作り方…マッチングしやすくなる写真選び/理想の人と出会えるプロフィール文の作り方/プロフィール文のプチテクニック集
Chapter3 「相手の見極め方」…マッチングアプリで避けるべき男図鑑/マッチングアプリ教訓/
Chapter4 メッセージをしてみよう…ファーストメッセージは何を送ればいい?/返信が来ないのはなぜ? やりがちなNGメッセージ例
Chapter5 実際に会ってみよう…デート中に注意すべきポイント/付き合うことになったら気をつけるべきこと
Chapter6 幸せな恋愛をするために必要なマインド
など
就職して三年目になる夏菜の前にエリート新入社員として現れたのは、幼なじみの雪だった。同じ会社で働くことになって驚く夏菜を余所に、他人行儀な態度をとっていた雪は、歓迎会の帰りにイキナリ態度を一変!!「俺が欲しいのは、今も昔もずっとお前だけだ」ホテルに連れ込み、かつてないほど甘い言葉を囁き独占欲を見せて、夏菜をベッドに押し倒しー。捕食するような過激なキスと淫らな愛撫に翻弄されて!?執着系俺様ドS男子×意地っ張りなツンデレ女子のファーストラブ。
眉目秀麗で成績優秀な特進科の王子様・根古谷。
けれど実は、超シャイな恋愛オンチ!?
「自分を変えるために”恋”を学ばなきゃダメだ!!」
そう決意し、学校一のモテ男・乾と友達になり、その行動を観察することにーー!!
なぜか根古谷の申し出をすんなり受け入れた乾だが、
次第に友情以上に接近してきて!?
腸の「むくみ」は若さと健康のバロメーター。24時間休まずに動いている腸は、消化だけではなく、実は免疫も司り、脳よりずっとエライ。「むくみ腸」を解消すれば、ココロとカラダの健康が向上し、人生もハッピーに! 脳に偏重した従来の医学の発想を根底から覆し、外部世界との接触窓口である腸の重要さを再認識する企画。いま最も注目されている医学博士の人体論は、食事やエクササイズなど実践的な内容も満載!
「むくみ腸」が5ミリやせれば、ウエストは5センチやせる、
人生は5倍大きくなる!!
腸の「むくみ」は若さと健康のバロメーター。24時間休まずに動いている腸は、消化だけではなく、実は免疫も司り、脳よりずっとエライ。なので、ダイエットや便秘改善のためだけではなく、「むくみ腸」を解消すれば、ココロとカラダの健康が向上し、人生もハッピーに!
脳に偏重した従来の医学の発想を根底から覆し、外部世界との接触窓口である腸の重要さを再認識する企画ーーそのキーワードとして、「むくみ腸」という言葉にスポットライトを当てる。いま最も注目されている医学博士の人体論は、食事やエクササイズなど実践的な内容も満載!
第1章 「人生のむくみ」の原因はストレス
第2章 人生を狂わす「むくみ腸」とは何か
第3章 「むくみ腸」が作る「むくみ脳」
第4章 「むくみ腸」が脅かすメンタル
第5章 食事で「むくみ腸」を治す「6つの法則」
第6章 人生が軽くなる「腸ストレッチ」
第7章 むくまない生き方
大坂の旅篭「さと屋」の看板娘の花歩。名所案内と案内図「浪花歩図絵」の評判は上々だが、図絵に載せて欲しい店からの付け届けも急増、対応に頭を悩ませていた。そんなとき、花歩の行方知れずの実父が描いた宝船の絵と、そっくりの絵を見たという人が現れて…。秋の名月、晩秋の顔見世興行、冬の雪景色など、風物と共に綴られる全4編を収録。浪花の人情溢れる書き下ろし時代小説、第3弾。
太宰治賞作家が描く大人の恋の群像劇
人生の経験を積んだ大人でも、恋愛だけは不器用なまま。太宰治賞受賞後第1作、錦見映理子が大人の恋と人生を鮮やかに紡ぎ出す。
不倫の恋に破れ、勤めていた会社を辞めた万里絵。知らない町で、夢だった喫茶店を開き、ここで穏やかに暮らしていこうと決心する。そんな矢先、店に奇妙な男が現れる。その男・虎之介は、商店街の一角にできたパン屋で働くパン職人。仕事においては高い技術を誇り、実直な職人気質な男だが、こと女に関してはだらしないことこの上なく、町の女達が翻弄される。
そんなある日、自由奔放な虎之介に振り回されてきた女達に厳しい現実がつきつけられる。
その後、女達に予想外の結末が訪れる。
Apple Books限定先行配信・有料小説ランキング1位を獲得した小説、待望の書籍化。
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日々心に響く言葉を発信する、精神科医Tomy流
「運を良くする方法」!!
占い師でもなくスピリチュアルにも縁のないTomyさんが、
精神科医の立場から理論的に「運」を解明。
人生を好転させるコツを伝えます。
・人生の浮き沈みは運のせいにできない?
・運命ってあるのかしら?
・いつも運が良いい人に共通する3つのポイント
・金運を上げる方法を論理的に考えてみるわ!
・結婚運を上げる方法を論理的に考えてみるわ!
・こんなときは要注意よ
運を悪くする感情別に処方箋を出すわ
・運の上がるパートナーの見つけ方を教えるわよ ……など
◇はじめにより一部抜粋◇
世の中漠然と何も考えずに生きていると、
考え方に歪みが生じたり、
それが原因で目的から外れた行動をしてしまったりすることがあります。
で、それが悩みだったり、生きづらさの原因だったりする。
カウンセリングでは考え方の歪みに気づいてもらい、
行動を変えてもらう方法が一般的なのよ。
これを「認知行動療法」といいます。
つまり、「運が良くなる方法」は
認知行動療法を応用すればできるんじゃないかとアテクシは考えています。
だってみんなが運気を良くしたいと考えるのは、
悩みや生きづらさを解決したいからでしょ?
結局同じことなのよね。
正しい考え方で正しい行動をし続けていれば、
いつか望む結果が得られる。
さて、Tomy流「運を良くする方法」いってみましょうか!
はじめに
1章 医学的に解き明かす!運の正体
Tomy's Column 「直感」というものについて考えてみましょう。
2章 精神科医が教える運を良くする方法
Tomy's Column 「うまくいき過ぎても大丈夫?」という不安について考えてみましょう。
3章 運を悪くする人の心のなかを徹底診察!
Tomy's Column 「運のいい人を妬まない方法」を考えてみましょう。
Comic 自分を好きになる方法って?
4章 Tomy流幸福論 人生をハッピーに変える方法
5章 運気がどんどん良くなる人間関係
6章 今すぐやりたい!運を上げるHappy Action
(お悩みQ&A)運を良くするクリニックへようこそ
12カ月のTomy's言葉お守り
おわりに
偉人・達人たちのラブレターや恋歌の名言集。世界のいろいろな時代の、さまざまな国のラブレターや恋歌をさがし、特に印象に残る100の言葉を拾い集めました。そこには、恋する人ならではの思いがギュッとつまっていて、私たちの思いと重なったり、憶えがある気持ちが感じられたり。そして、読むだけでもドキドキと体が熱くなり心をほんのり温めてくれもします。そのラブレターや恋歌のドラマチックな背景も解説。
偉人・達人たちのラブレターや恋歌の名言集。
世界のいろいろな時代の、さまざまな国のラブレターや恋歌をさがし、
特に印象に残る100の言葉を拾い集めました。
そこには、恋する人ならではの思いがギュッとつまっていて、
私たちの思いと重なったり、憶えがある気持ちが感じられたり。
そして、読むだけでもドキドキと体が熱くなり
心をほんのり温めてくれもします。
『星の王子さま』の作者・サン=テグジュペリ、『不思議の国のアリス』の作者・ルイス・キャロル、俳優のマーロン・ブランドや、女優のキャサリン・ヘップバーン。NHKテレビ小説「花子とアン」で話題になった柳原白蓮や、竹久夢二や太宰治、万葉集まで……。
そのラブレターや恋歌の、ドラマチックな背景も解説します。
第1章 恋焦がれて
第2章 恋に落ちて
第3章 ボディ&ソウル
第4章 不安とやり場のない思い
第5章 恋のかけひき・別れ
第6章 失恋と傷心のお薬
第7章 伝えるカギ〜告白とプロポーズ〜
第8章 恋愛と結婚のリアル
第9章 男女の心理とラブアフェア
第10章 幸せになるために〜愛情表現〜