困った行動には理由がある。作業療法士の視点に学ぶ発達障害児支援。
ビジネスマンのパソコン誌◆巻頭特集◆
初期設定で使うな! こんな機能いらない!
「Windows 10 スーパーダイエット」
・不要なプリインストールソフトを削除してすっきり
・スタートメニュー、タスクバー、デスクトップを整理
・HDDをダイエットして空き容量を増やす
・設定で“軽く”する! “重く”なる原因を究明 ほか
◆特集◆
Windows 10がまた進化! 「クリエーターズアップデート登場」
スタート画面の改良/3D描画が身近に! /設定アプリを刷新/ セキュリティ強化
◆特集◆
メール作成を省力化/誤送信を防止/見逃しをなくす
「アウトルックの“困った”を全解決」
◆特集◆
“自撮り”の裏ワザから劇的作品まで!
「スマホ×ミニ三脚とっておき撮影術」
◆特集◆
パソコン&周辺機器がタダ同然で手に入る!
「得する! ふるさと納税」
★大人気! 活用講座
【エクセル操作】キーの操作と設定画面を活用 特定のセルに素早くアクセス
【オフィス2016】玄人はだしのレイアウト術! 3段組みの旅行記を作る
【ワード文書】項目や手順を見やすく列挙 箇条書き文章のコツをつかむ
ほか、連載も満載!
ボタンいっぱいのキーボード…でも実は、あの中の3分の1だけ使えば楽勝なんです!1本指で迷いながら入力している人も、1日でつまずかなくなります!「タッチタイピングっぽく見える」ちょっとカッコいい入力のしかたも教えますよ!
子どもの心をさまざまな角度から想像し、保育現場の「困った」を解決するヒントが満載!ベテラン保育者がこたえるQuestion41。
子どもの心をさまざまな角度から想像し、保育現場の「困った」を解決するヒントが満載!ベテラン保育者がこたえるQuestion47。
・ あきらめていたひざ痛を撃退!
原因を突き止めて治すから、その場で楽に歩ける、痛みがあっさり解消する!
・ あなたに合った変形性ひざ関節症の立ち方&座り方【導入編】
ミクロ解剖学から理解するひざの痛みと解消法
金岡恒治 早稲田大学スポーツ科学学術院教授・整形外科医
・ 中高年に多いひざの痛みは軟骨がすり減ったことによる変形が原因
水分補給機能をもつ「プロテオグリカン」がひざ痛解消の重要な鍵
すり減った軟骨は再生できない。だが適度に動かせば軟骨細胞が活性化する
・ あなたに合った変形性ひざ関節症の立ち方&座り方【実践編】
ひざへの荷重ストレスを減らしてひざの痛みを解消する
成田崇矢 健康科学大学理学療法学科教授・理学療法士・アスレティックトレーナー
・ 手術が必要な深刻なケースを除き治療の基本は保存療法
立つとき座るときにはひざ前の方に加わる回転モーメントを制御する
荷重ラインをひざ中心に合わせて脚をまっすぐに動かせるようになる
足をつく位置を意識して歩いて、荷重と回旋ストレスを軽減する
変形性ひざ関節症におすすめ! ひざ痛解消の立ち上がり方練習
変形性ひざ関節症におすすめ! ひざ痛解消の座り方練習
変形性ひざ関節症におすすめ! O脚タイプの立ち上がり方練習
変形性ひざ関節症におすすめ! X脚タイプの立ち上がり方練習
ひざの伸展制限解消ストレッチング
・ ひざ痛解消RRR(トリプルアール)プログラム
蒲田和芳 広島国際大学総合リハビリテーション学部教授・理学療法士
治療では、変形をつくり、動きを制限する原因に着目
患部周辺の筋肉と皮下脂肪の癒着をはがしていく
[筋肉と皮下脂肪の癒着をはがす]リリース・チェック
[ひざのねじれを直す]リアライン・エクササイズ
[ハムの機能回復を目指す]リアライン・レッグプレス
スタビライズ(筋トレやストレッチング)
・ 変形性ひざ関節症が改善した患者さんが続出!!
RRRプログラムの現場指導をレポート
【症例(1)】つらい痛みが解消し、その日、杖をつかずに歩いて帰れた!
【症例(2)】しゃがめず農作業で困っていたが、RRRプログラムでみるみる改善!
【症例(3)】ひざのかみ合わせが改善し、バレーボールを再開できた!
・ 【変形性ひざ関節症】30問30答
八木貴史 佐々木病院横浜鶴見スポーツ&膝関節センター整形外科医長
ほか
アクティブ・ラーニングは、やってみると意外に簡単に始められる!アクティブ・ラーニングの授業で居眠りがなくなり、生徒の成績も上がる!生徒が生き生き動き出す、アクティブ・ラーニングの始め方、準備や授業のノウハウ、課題事例や実践事例まで、授業づくりのすべてがわかる!
知的好奇心溢れる40代女性に贈る暮らしの雑誌私たちが目指すべきは疲れが抜けやすい体質。
わかるようで、わからない。疲れとは何なのか?
40歳を過ぎれば疲れは溜まるもの、だから回復しやすい身体になる!
梶本修身さん 杉山愛さん
元気なあの人の毎日は、食事も心のありようも真っ直ぐ。
硬くもなく柔らかすぎず、疲れに強いのはそんな身体です。
疲れて疲れてどうにもならない、もしかして病気が潜んでいる?
翌朝に疲れを残さない、胃にも腸にもやさしい献立。
くるっと巻いたタオルで、身体がらく〜になる!
大久保佳代子さん
目の疲れ・SNSで心に負担・・・、スマホが私を疲れさす!
疲れ、きちんと抜けていますか?あなたの生活習慣を○と×で判定。
人を疲れさせる困った人に、振り回されない心のつくり方。
みんなの口コミあれこれ試してみて、今はこれが疲れに効きます。
いまあいたい男 福士蒼汰さん
30代後半〜40代女性向けファッション誌知的でエレガントでカッコいい「新ネイビー」/女を上げる「夏靴」/美白の本当Q&A
(特集)
黒より優しく、ベージュより瑞々しい・・・
趣味のいい女が選ぶ
新「ネイビー」の法則
1端正な名品を選べば一気におしゃれの気品がアップ
2人気のマリンスタイルをフェミニンに着るのが大人の流儀
3鉄板の組み合わせ!夏ネイビーに白ジュエリーの洗練
4×サックス、×イエロー、×カーキの最旬色合わせ術
5発見!「ネイビーメーク」驚きの美人効果!
(ファッション)
夏の仕事服をきちんと見せる
「ワンピース×カーディガン」の黄金バランス
ラグジュアリーも、最先端も集まる世界一の街・銀座は「運命の靴」を探し
に・・・
銀座で極める「美脚靴」全カタログ
運命の「白パンツ」が見つかる徹底試着室
世にも贅沢な『ティファニーブルーブック』
(美容)
どれに効くの?どうやって効くの?
真実の「美白コスメ」正解アンサー
美肌を死守する困ったときの「救済コスメ」
(ライフスタイル)
趣味として、学びとして、人生の蓄えとして・・・
「和稽古」今こそ、始めどき!
「ケアプラン作成で困ってます!」。そんなケアマネジャーの悩み・疑問・難問に、ベテランケアマネ指導者が答えます。アセスメントから、ケアプラン作成、サービス選択、ケアプラン変更、さらには次々現れるトラブルまで。いざという時に、きっとこの本があなたを助けてくれるはずです。
空き家再活用の教科書。空き家の持つ価値を見出し、磨き、再活用することで、相続や管理の問題を解決!気持ちがすっきりします!
Appleが気になるあなたのInfotainment MagazineiPhoneとMacの連係テク、新ビデオアプリ「Clips」を極めよう!
CONTENTS
●巻頭特集1
iPhone 7 (PRODUCT)RED登場記念
【「赤い」アクセサリ】
iPhone 7 (PRODUCT)REDが発売開始されました。赤いアルミボディがとくかく美しい、新しいiPhone。ここでは、iPhone 7 (PRODUCT)REDに似合う「赤い」アクセサリを集めました。
●巻頭特集2
意外と細かな部分で便利になってる!
【iOS 10.3&macOS Sierra Update 】
2017年4月、アップルはiOSやmacOSのアップデートを行いました。マイナーアップデートと思うことなかれ、実は今回のアップデートではiPhoneやMacの使い勝手をよくする実に大事な改良があります。使いこなしていますか?
●第1特集
iPhoneの困ったを解決!
【Mac超連係まるわかりテク 】
コンピュータとしてMac、スマートフォンとしてiPhoneを使っているならば、両者を「連係」させて使わなきゃ損。同じApple製品というシームレスさを活かして、デジタルライフをより充実させていきましょう。ここでは、主に「iPhoneの悩み」を解決するためのMacの活用法を中心に取り上げます。また、アップル純正の連係機能を活かしたテクや、MacやiPhoneを連係することで効果を発揮するソフトなども紹介します。
●第2特集
iPhoneでもっと動画を楽しむ方法
【新アプリ「Clips」でビデオを撮りまくれ】
アップルからリリースされた新しいビデオアプリの「Clips」。これは、iPhone/iPadアプリ内で動画を撮影し、簡単に編集・共有できるというもの。本特集は「Clips」の全機能解説や、アプリを使った上手な撮影・編集のテクニックを解説します。
●Mac Fan BASIC
macOSのFinderをもっと使いこなそう!
【ウインドウ管理・操作のイロハ】
●ニュース
【新しいiMacとMac Proが見えてきた! 】
【フォントの常識を変えるVariable Fontとは?】
【Apple、Imaginationと決別で、自社GPU採用か!?】
看護学生の実習・国試をサポートする学習誌実習記録“困った”あるある解決します!
「アメリカの今」「世界の今」を伝えるCNNで生きた英語を楽しく学ぶ!◆CNN ENGLISH EXPRESS 5月号
◎巻末特別付録付き特大号
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◆[特集]
ビジネスパーソンの必須技能
話上手はここが違う! 会話が弾む「雑談力」
レストランでの注文など特定の場面の会話や、専門のビジネストークならこなせるのに、テーマが決まっていない「雑談」となると、何をどう話していいか見当がつかず、困った経験のある人は多いことでしょう。
そこで今回の特集では、英語の雑談を続かせ、盛り上げるための秘訣25を紹介します。相手とより親密な関係を築くためにも、会話が弾むコツとその定番表現をしっかり身につけましょう。
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◆[巻末特別付録]
米・英・豪「音のカタログ」付き
コツをつかめば耳が変わる!
リスニングの法則10
リスニング力をつけるには、実際の発話の中で発音がさまざまに変化したときの「聞こえ方」を知らなければなりません。そのような音の変化には一定の「法則」があります。
そこで、リスニング力アップに絶対役立つ「10の法則」を紹介します。また、イギリス英語とオーストラリア英語の法則も取り上げています。ぜひ音声をダウンロードして聴き、法則を実感してください。
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◆ファリード・ザカリアGPS 《生録インタビュー》
1月20日、8年にわたる任期を終え、大統領職を退任したバラク・オバマ氏。アメリカ初のアフリカ系大統領の誕生は、米国の歴史における大きな転換点となりました。
多大な期待と重責を背負いながら、医療保険制度の改革、同性婚の合法化など、印象に残る功績を多く残しました。オバマ氏が自ら、その人種的ルーツや性格について語ります。
ほか
ケアマネ業務のプロセスをていねい解説。イラストと図解でよくわかる。実務に役立つノウハウ満載。