●向井康二さんがAERAの表紙に登場!
カラーグラビア&インタビューに加え、連載「白熱カメラレッスン」「特別編」も一挙掲載
AERA 3月28日増大号の表紙を、Snow Manの向井康二さんが飾ります。3月25日公開のSnow Man主演映画「おそ松さん」で長男・おそ松役を演じ、4月からは連続ドラマへのレギュラー出演も決まっています。インタビューでは、演じることについて、そして、興味の幅が広く多才な向井さんが目指しているものについて、明かしてくれました。この号には、月2回連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」とその「特別編」も収録。平間至さんとの“新婚コント”も楽しい、料理シーンを題材にしたレッスン後編に加え、向井さんが撮影した映画「おそ松さん」のオフショット15点を本誌独占で掲載します。
3月25日から公開されているSnow Manの主演映画「おそ松さん」で、おそ松役を演じる向井康二さん。「表紙デー。気合い入れてきた」と言いながら撮影スタジオに登場しました。自身の状態を整えるには、「睡眠ですね。いちばん。12時前に寝るのがいちばん、やっぱり」ときっぱり。その状態の良さが、存分に表れた表紙になりました。
インタビューでは、映画「おそ松さん」を軸に、向井さん自身について質問しています。配役を聞いたとき「まず、おれが長男でええの?」と思ったという向井さんですが、実際に演じてみると「自分と似てるところもある」と感じたそう。おそ松は長男ながら「心は小学生」という設定に重ねて、「ご自身は何歳だと思っているんですか」と尋ねると、「24歳」、そして、Snow Manのなかで“八男”だと思っているという発言が飛び出しました。その理由とはーー。映画では、6つ子にとっての「転機」が描かれますが、向井さんにとっての「転機」は3つ。「やっぱりジャニー(喜多川)さんに見つけてもらえたのが一回目」。3つめはSnow Man加入のきっかけとなった「滝沢くんじゃない?」と向井さん。「仕事との向き合い方が変わった」という2つめの転機については、誌面を楽しみにごらんください。
月2回連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」は、前号に続き、平間至さんと料理シーンの撮影に挑戦しています。自然光を生かしつつもストロボ光で補うライティングのため、色温度を変えることを提案された向井さん。「ホワイトバランス、あんまいじらんな」と言いながら、「こういうときはこれくらいって決まりはな
アウトドア&キャンプマガジンガルヴィ5月号の特集は創刊25周年特別企画「日本のキャンプの歴史を知る」です。
バブル後のRV&ミニバンブームにはじまり、道具やスタイルの多様化、
そして“今”のベーシックスタイルまで、
ニッポンのキャンプシーンの変遷を過去の誌面とともにひもときます。
テントやクルマの進化とともに歩んできた歴史が丸わかりです!
また、「愛され続ける名作CHRONICLE」として、
アウトドアの歴史に名を残すギアを取り上げています。
今の製品に受け継がれているDNAが多く、必見です。
【Feature】
「創刊25周年特別企画 日本のキャンプの歴史を知る」
■過去の誌面とともに、キャンプシーンの変遷をひも解く
ニッポンのキャンプスタイル今昔物語
■バブル崩壊により、アウトドアライフに注目が集まる
空前のRV&ミニバンブーム到来
■道具がより洗練され、選択肢の幅が広がる
料理やスタイルの多様化が急速に進む
■時を経てたどり着いた究極のカタチ
GARVYが提案する“今”のベーシックスタイル
■ロースタイルの利便性を活用して炎を囲む
“囲炉裏スタイル”を極めよう!
■愛され続ける名作CHRONICLE
【Special】
■もっとスキレットを使いこなす選び方&レシピ集
I LOVEスキレット
■今、気になる北欧のブランド
■キャンプがもっと楽しくなる!
ロープワーク・テクニック
■炎と戯れる悦びを。
ペトロマックス新製品レビュー
■SKILL UP CAMPING
これを試してやすらぎの時間を キャンプの快適睡眠術
■キャンプ・アクティビティ トラブルQ&A
■Outdoor Gear Touch & Try Report
■アクティビティ天国を満喫!
自然遊びフルコース in やんばる
■春のアウトドアを遊びつくす! at 小田原・箱根
■シーズン真っ最中 手軽&人気のメバリング
■キャンピングカーで行く
カッキー父子の春の伊豆・伊東旅
■新スタイルキャンピングカー
RIW リュウ の魅力
健康大国ニッポン 食、睡眠、お風呂
新製品情報と時代を読む特集マガジン【特集】グッチョイス! USA アメリカの傑作品2016
掘っても掘っても、まだ出てくるアメリカの傑作品。国土も広けりゃ、モノもおおらか。しかしどんなジャンルにもこの国ならではの味がにじみ出るのがアメリカの面白さだ。しかも定番モノが知らぬ間に進化したり、あのブランドの看板メニューが書き換えられたり。油断もスキもありゃしない!大統領選も山場を迎えた2016年、夏。アメリカの傑作品を追いかける特集テーマは「グッチョイス!」。ぼくらの生活をグイッとあげてくれるであろう候補者の中から貴方のグッチョイをみつけてほしい!
USA MILITARY WATCH アメリカが時計の上でした仕事
時を引き継ぐ時計たち
腕にする精密メカである腕時計は、斬新で革新的なツールだった。憧れの機械であり、高嶺の花だった道具をアメリカ軍は使い捨てにすることさえした。それでもなお、腕時計を必要とする場所があり、腕時計がするべき仕事はある。軍ではその時計をフィールドウオッチと呼び、非戦闘地域では、それらはジェネラルパーパスの時計の顔を持っている。
【特集】気軽、手軽、飲みたがる! すぐ飲み夏ドリンク Ready To Drink!
調合も、グラスに注ぐことも不要。栓を開けたらすぐに飲める低アルコール飲料「RTD飲料」の勢いが止まらない。メジャーブランド缶チューハイのこだわり、この夏飲みたいRTD飲料をドーンと紹介。さぁ、気軽に飲もうぜ!
地方創生ブランド 新潟〜山形〜秋田食&旅大好き彼女も大満足!
日本海きらきら羽越(うえつ)の旅
「夏休み、どこへ行こう?」そんなあなたにオススメのエリアをご紹介。新潟・山形・秋田県の日本海側を走る羽越本線沿線エリア。そこは、滋味あふれる食とモノに出会える知る人ぞ知る別天地。澄み渡る海と鳥海山の絶景、日本酒、岩牡蛎、鮎、さくらんぼ、メロン、猫ちぐら……食&旅好き編集者が行く、2日間の旅レポ!
【特集】快眠の法則
「睡眠」に関して一体どれだけの人が、重要視しているのだろうか? 日々のパフォーマンスを上げるため、何よりもまずは「睡眠」にこだわれ!
全部買えますmono shop 今だからこその防災グッズ大特集
ほか
20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジンもっと幸せになる、
開運のルール。
江原啓之さん
星の輝きと月の光から、
あなたが生まれてきた意味を知る。
特別付録
江原啓之さん直筆&撮影
スピリチュアルメッセージカード
暮らしのリズムを整えると
運が巡りだします
山川紘矢さん・亜希子さん
あらゆる幸運を引き寄せる、
「波動の法則」って何ですか?
ゲッターズ飯田さん
年内に結果を出そう!!
ゲッターズ流『恋と金運の書』。
小泉茉莉花さん
月のリズムを味方につけて、
開運お掃除スケジュール。
ちこさん
天と大地の恵みのパワーをいただく。
運が巡りだす「神様ごはん」。
中井耀香さん
夜に、浄化&運気チャージ!
睡眠タイム、13のコツ。
植西 聰さん
口に出すだけで変わります!
ひとこと開運口ぐせ。
一日一日には意味があります。
上手に使って運気を上げよう!
完全「暦(こよみ)」生活
10月5日〜12月31日
情報で勝負するビジネスリーダーの雑誌【特集】疲労の正体
最高の睡眠と栄養があなたを変える!
<Prologue> 疲労大国ニッポンの現実
[疲労度3000人アンケート] 疲れ果てる日本のビジネスマン
<Part 1> ここまで分かった「疲労」のメカニズム
「乳酸が原因」は全くの濡れ衣 真犯人は「活性酸素」だった!
あなたの疲れが測れます 自律神経を3段階で評価
ただの疲れではない 慢性疲労症候群という「病」
<Part 2> 疲労回復の特効薬 睡眠と食事を極める
玉石混交! ちまたに溢れる回復法のウソ・ホント
[睡眠編] これであなたもすっきり! 熟睡するための「処方箋」
[Column] 太っている人は要注意! 睡眠時無呼吸症候群の恐怖
[Column] 新進気鋭と老舗が火花 科学的な寝具の大バトル
いびきグッズを記者が体験 妻の怒りは収まるのか! ?
[食事編] 定番メニューに異議あり! 疲れに効く意外な食べ物
[Column] 厳選した栄養素を使った和食の夕食メニューを開発
「ファイト一発」は本当に効く? 人気のドリンク、サプリを評価
成長続ける疲労ビジネスに群がる新旧プレーヤーたち
<Part 3> 疲労・ストレスと上手に付き合う方法
[職場編] 長時間の同じ姿勢は禁物! 元気を取り戻す(秘)テクニック
[プライベート編] 温泉に漬かるのは間違い? 正しいストレス解消法を伝授
シエスタで集中力を取り戻せ 全国の学校や企業で続々導入
[Column] ストレスチェック元年でも職場環境が改善しない理由
東洋医学が意外に効く! “セルフツボ押し”のススメ
世界のエリートたちも実践 「瞑想」という究極の休息法
【特集2】東芝 再生の難題
癒えぬ不正会計の爪痕
ほか
ライバルは皆読んでいる国民的ビジネス誌!あなたはなぜ、変われないか?
怒らない生き方
人事部長、医師、ファイナンシャルプランナーが証言
《怒りっぽい人vs我慢強い人》お金、健康、出世、家庭……人生の損得大検証
啖呵を切って左遷/社内情報入らずミス/怒りホルモンで体重18キロ増……
あなたのアタマの中では何が起きているのか?
キレる中高年が急増中 これが三大原因! 「嫉妬・スマホ・睡眠」の脳科学
こんなときどうする?
誌上レッスン「職場の理不尽に負けないワザ」
(1)「ヤバイ上司に倍返し」編
▼手柄を横取り、責任は押し付け▼無茶な指示▼言うことがコロコロ変わる▼細かすぎる▼上ばかり見る▼パワハラ常習犯
(2)「トンデモ部下をお仕置き」編
▼やりたい仕事しかしない▼超生意気▼指示を守らない▼何度も同じ失敗▼できない言い訳ばかり▼上司の陰口をたたく
(3)「目障りな同僚に一撃」編
▼人の悪口ばかり言う▼上司に媚びすぎる▼過剰に自己アピール▼仕事を横取りする▼おしゃべりがうるさい
(4)「面倒なお客との接し方」編
▼相手を見下す▼無茶な要求▼しつこく値切ってくる▼執拗にクレーム
元警察官、歓楽街の相談役、武道家……「プロのけんか仲裁人」が明かす
周りに当たり散らす人、暴れる人を静かにさせる秘技
本当に営業成績10倍アップ!
「ポジティブ心理学」365日実践マニュアル●川西由美子
実録ルポ▼50支店中49位の「残念支店」が、半年で5位に躍進
緊急対談〇養老孟司VS□橋秀実ーー読者積年の謎を解く
なぜ夫は、妻に口ごたえすると痛い目に遭うのか?
「カーッ!!」ときたとき心が鎮まる名品・珍品20
▼10分間診断「あなたのイライラ指数」
▼怒鳴る、ゴミ箱を蹴る……その怒り方、法律的にOK? NG?
▼どこが違う? 年をとって短気になる人、気長になる人●保坂 隆
▼どうしても許せない相手を許す「仏教3・0」の智慧●藤田一照
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スペシャル・レポート◎世界一のコンサル「IDEO」直伝! 0からの発想術
スペシャル・レポート◎職場でなぜ、心を病む人が増え続けるか?●遠藤 成
ビジュアルな視覚に訴える確かな情報誌<総力特集>
心が折れない働き方
ーーブレないメンタルを手に入れる10の方法
なぜ、職場のメンタルの問題はなくならないのか。
そして、そうした「心が折れる職場」から自分の心を守るには?
識者に聞く「心が折れない働き方」。
<特別インタビュー>
ストレスをしなやかに受け流す「小さな葦」のメンタルを手に入れよう
百田尚樹(小説家)
●<第1部>仕事の達人に聞く「折れない心の作り方」
【summary】「心が折れない人」になるためにやっておくべき10のこと
・「勉強と反省」でブレないバックボーンを手に入れよう
小宮一慶(経営コンサルタント)
・変えられない現実について悩むより「最後に勝てばいい」と割り切ろう
太田彩子氏((一社)営業部女子課の会代表理事)
・徹底した「準備」が、最高のパフォーマンスを引き出す
荒木香織(園田学園女子大学人間健康学部教授)
・ひたすら「行動」にフォーカスすることで、心身のバランスを整える
村上和徳(ハードアンドブレイン社長)24
・「心が折れる職場」はなぜ生まれるのか?
見波利幸((一社)日本メンタルヘルス講師認定協会代表理事)26
●人間関係のストレス回避術
・自分の欲求に耳を傾ければ「不安や焦り」は消えていく
・ウソでも相手を「すごい」と思えば、イライラは消えていく
・板挟みの世代の「職場の人間関係」改善術
・対人ストレスが消える! 3つの心理テスト
・組織を崩壊させる「無自覚パワハラ」を防ぐには?
<第2部>今日からできる! 心とカラダを整える生活習慣
・話題の「マインドフルネス瞑想」で、折れない心を手に入れる
【身体編】「運動嫌い」でも続けられる! 手軽で効果的な運動とは?
【食事編】「食べすぎ」がうつを引き起こす!? 心が整う「食べ方」&お勧め食材
【睡眠編】「時間帯」より「リズム」が大事! ストレスに強くなる眠り方とは?
【入浴編】リラックス&心を強くする! 2つの効果を持つ「心に効く」入浴法
・あなたの心を破壊する!?「クラッシャー上司」に気をつけろ!
ほか
父親も母親も満足させる子育て情報誌算数力 単位換算 割合 速さ
子どもがスイスイわかる!
【算数の教え方】
ーープロ家庭教師・安浪京子先生による、10本・計60分の解説動画付き! --
●算数が苦手なママでも大丈夫!
ぐんぐん身につく親の教え方
●つまづきポイント別教え方実践編1
きっと大丈夫が落とし穴 計算力
・この問題、スラスラ解けるかな?
・基礎的な計算力を上げる4つのポイント
・「計算カード」で数字感覚を身につけよう
●つまづきポイント別教え方実践編2
小学算数最大の壁 割合
・この問題、スラスラ解けるかな?
・割合攻略の2大ポイント
・割合チャレンジ問題
●つまづきポイント別教え方実践編3
複雑さピカイチ! 速さ
・この問題、スラスラ解けるかな?
・速さの問題が得意になる2大ポイント
・速さのチャレンジ問題
●不得意をこうやって克服しました!
わが家の「算数サポート術」
CASE 1 あせらず、地道に。受験生時代もコツコツ計算を続けました。
CASE 2 理系ママだからこそ悩んだ教え方。着地点は算数ライバルでした。
CASE 3 不安はすぐに解消する。塾とのやりとりを工夫しました。
CASE 4 苦手な図形は、模型を作って繰り返し触りました。
CASE55 ダブレット学習で、グンと集中力がつきました。
脳科学者と教育評論家が提案! 叱る回数がグーンと減る!
【夏休みメリハリ生活術】
●朝、脳のスイッチが入ると、その日の質がぐんとアップ!
●うちは「これ」で朝型になっています。
●朝ごはんで、脳と体をスイッチオン! 飲み物だけでなく、しっかり噛むことも大事!
●午前は脳の活力が急上昇! やる気アップのしかけを作ろう
●うちはこうして午前勉強をやっています!
●取り組みのハードルを下げる! ゲーミフィケーション勉強法
●勉強やゲームだけではダメ! 脳番地をバランスよく使おう
●うちは昨夏、これに夢中になりました!
●野外体験が「本物体験」により深まるためのテクニックとは?
●睡眠はからだを休めるだけではない! 上手に利用して記憶力アップ!
●わが家で大切にしている夜習慣
●暑い夏を乗り切るとっておきの快眠グッズ
ほか
個人生活を刺激する流行情報誌■巻頭特集
こんなにラクで、いいんです!
疲れない・太らない技術
【食事】ローカーボより「ハイレジ」! 第3の食物繊維でやせる
【運動】1日たった4分の最強筋トレ「スロー&クイック」
【自律神経】副交感神経が高まる「腸もみ&マインドフルネス」
【睡眠】「3つの快眠スイッチ」を入れる最先端の睡眠ギア
【ストレッチ】ひねり&自重で超伸びる! 下半身集中ストレッチ 【機能性表示食品】難デキ、GABA、テアニン…機能性表示発ヒットの秘密
【市販薬】成分で見分けるセルフメディケーション時代の薬選び
【先端フード】昆虫食&植物肉が世界を救う!? すごい「イノベー食」
■第2特集
利回り8%もザクザク! 今なら株価上昇にも先回り
ハズレなし! 株主優待を青田買い
●「多様な店で使える」「“無限”に利回りが高まる」…厳選高利回り優待カタログ
●コメダにスシロー、JR九州など注目の新顔続々! 新設・拡充優待を総点検
●最大のリスク「突然の優待廃止」を避けるための法則
■第3特集
蘇った「イノベーションのDNA」
SONYが今、おもしろい!
■第4特集
懐かしいだけじゃない!
日本最強の70、80年代 レガシー級ヒットの系譜
第3回:超人気店編
■第5特集
ビジネスに役立つマーケティング対談【第3回】
ヒットを生む企画・発想術
秋元 康氏(作詞家)× 森岡 毅氏(元USJ)
■モノクロ特集
満員電車よ、さらば!
脱“痛勤電車”大作戦
日々あふれる医療や健康情報の中から、
50代からでも60代からでも始められる
質の高い健康生活情報を1冊に。
【特別付録】
「お薬手帳マルチケース」は、
お薬手帳、診察券、カード類、ペン、体温計など、
病院関係のものが一つにまとまる優れもの。
パスポート、スマホ、常備薬など、
旅行へ行くときの貴重品入れにもぴったり。
さまざまなシーンで活躍する絶妙のサイズ感です。
サイズ(約)タテ193×ヨコ130×マチ17mm
オープンポケット×2
カードポケット×5
防水ポケット×1
メッシュポケット×1
ペンホルダー×3
【特集内容】
いくつになっても健康寿命は血管と腸で決まる
●名医たちが教える! 血管力をUPさせる新常識
・健康寿命は「血管力」が決め手!
・血管の老化が招く病気のサイン
・脳卒中のサイン! 【FAST】を覚えて早期発見!
・3つの簡単ケアで血管が若返る
・ゴースト血管を増やさない!
・朝の「顔」チェック、1日2回の血圧測定の仕方
・血管に優しいお風呂術
・血管を若く保つための良質睡眠スケジュール
・モヤモヤ血管撃退法
・体の部位別「血流改善」のツボ
・一石三鳥の「せき出し呼吸法」
・1日3〜4杯の浅煎りコーヒーで動脈硬化が予防できる!
・食べ方を変えれば、「血管力」はよみがえる!
●免疫アップ! 若返る! 「腸」を整えれば病気にならない
・腸内細菌から見えて来たヒトの体の不思議
・腸内フローラの乱れは病気のリスクを高める
・病気を防ぐ免疫細胞の6割は腸にある
・腸内細菌は認知症にも関係がある
・「整腸力」で老化・糖尿病・がんを予防する
・ニンニクは切る・擂る・加熱・熟成で効能を高めろ!
・乳酸菌・ビフィズス菌で腸内環境を改善する
・乳酸菌サプリで善玉菌を増やす
・「地中海式和食」で腸は若返る
「体・脳・心」が若返る人生応援マガジン【特集1】 腎臓専門医も驚いた! 腎機能みるみる改善! クレアチニン値・たんぱく尿軽快
〇自覚症状がなくても腎機能の悪化に要注意! 人工透析を告げられる前に知っておきたい[慢性腎臓病]の原因とあなたの危険度を徹底解説
〇腎臓専門医も驚いた! 血管をボロボロにする糖毒物質「AGE」・尿毒素を排出! クレアチニン値が一ヵ月で改善し腎機能を守る[純炭粉末]
〇漢方専門医が絶賛! 細胞レベルで健康になる油の力で腎機能を絶対守る! 尿素窒素・たんぱく尿が改善し透析のかゆみ・血流障害も一掃[ガンマの油]
〇腎機能を悪化させる最大の元凶「糖尿病」がみるみる改善! 脂質異常も一掃して網膜症・黄斑変性の視力向上・失明阻止[サトウキビエキス]
【緊急報告】透析患者の五〇%が患い腎機能を脅かす睡眠時無呼吸症候群を撃退!
〇「睡眠時無呼吸症候群」治療の第一人者が推奨! のどの筋肉を強化して慢性的ないびきを一掃! 吸収力抜群の[活性化キューテン]
【特集2】 耳鳴り・めまいが消えた! 突発性難聴・メニエール病改善
〇ツボ治療の名医が実証! 温熱・押圧・電気刺激の三大作用で耳の血流が大幅に改善し耳鳴り・めまい・耳閉塞感を撃退! [温圧チップ]
〇激しいグルグルめまい・耳鳴りの陰にウイルスあり! インターフェロン発見者が開発した[五漢生の粉]でメニエール病を一掃
【好評企画】
〇尋常性乾癬の赤み・鱗屑が改善すると話題! 酸化・糖化・炎症を防いで皮膚の新陳代謝も整えると皮膚科医が絶賛[平戸つる草]
【連続企画】 がんの再発・転移阻止医師・大学・患者が認めた抗がん力!
〇がんの再発・転移を阻止すると医師が実証! 最強の乳酸菌を四兆個も含む[濃縮乳酸菌]は末期がんでも免疫力を高めて治療効果が向上
〇医学・薬学の権威も認めた驚異のキノコ[ハナビラタケ]の増強食で抗がん剤治療の副作用を抑え進行がんが六割改善
「体・脳・心」が若返る人生応援マガジン脊柱管狭窄症
手術せずに撃退! ひざ関節症の激痛がついに消えた
元横綱大乃国×主治医吉澤孝之
睡眠時無呼吸症候群の30年にわたる治療を大公開
ほか
あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌大特集
肺炎で命を落とさない!!
セキ・タンを切って寿命を延ばす 1日5分の「のどトレ」
◎夏は怖い 誤嚥性肺炎が多発! よくムセる・入れ歯の人は「のど力」強化が急務!
◎誤嚥性肺炎の危険度がズバリわかる「誌上のど力チェック」
第二特集
COPDの息切れ・セキ込が改善! 寿命も延ばす最新自力ケア
◎息が苦しい肺の慢性病「COPD」が急増中。らくに過ごす「生活のコツ」
特別企画
◎「禁煙」今度こそ大成功! タバコ嫌いの体に変わる「禁煙離脱メソッド」
◎潜在患者500万人! 睡眠時無呼吸症候群を防ぐ「舌トレ」
中高年の失明回避対策戦
緑内障、加齢黄斑変性 自力で進行を食い止める!
プロローグ◎老後失明の予備軍?!
40代から増える目の病気と対策の基礎知識
大鹿哲郎(筑波大学医学医療系眼科教授、日本眼科学会理事長)
加齢黄斑変性、緑内障、白内障は目の成人病。40代になったら目の検査を受けて早期発見
失明回避で大切なのは早く気づくこと! 自己チェックで見え方の違和感を確認する
◎見え方の異常と考えられる目の病気◎視力、見え方、視野のセルフチェック
生活を快適に送るためのロービジョンケア。少しでも希望の視機能に近づける環境づくり
生活習慣改善で目を守れ!
玄米菜食と少食で目の病気がよくなった!
山口康三(回生眼科院長)
目の病気は全身の病気。体の異常が目に表れる
血液や血管をきれいにすれば□目の生活習慣病″も改善する
生活習慣改善を実践すれば、たった1カ月で成果が出ることも
生活習慣改善療法・驚きの治療結果
目の病気をよくするための生活習慣改善術
玄米菜食・少食のすすめ
玄米菜食◎少食◎睡眠◎運動
目のトラブルを退ける特効ツボで円運動
ボールコロコロで目がよくなる、視野が明るくなる!
孫維良(東京中医学研究所所長、臨床中医推拿塾塾長)
目のトラブルを招く重大原因は「気 ・血・水」のバランスの乱れ
健康のキーワードは「五臓六腑 」。肝と腎が衰えると目のトラブルが多発
ゴルフボールでツボを刺激すれば目に通じる気の流れがスムーズに
ボールコロコロのやり方は簡単。イスに座った姿勢で転がすだけ
ステップ1◎足で行うボールコロコロ
ステップ2◎手・腕で行うボールコロコロ
ステップ3◎後ろ首・眉で行うボールコロコロ
玄米菜食・少食療法・驚きの症例報告
出血・白斑・視野欠損が改善
[症例1]生活習慣の乱れから加齢黄斑変性になるもわずか2カ月半で出血と白斑が完全に消失
[症例2]難治を宣告され、失明の不安に襲われたが、9カ月で網膜中心静脈閉塞症の出血が消えた
[症例3]暴食で緑内障を発症。生活習慣改善で視野欠損が徐々に改善
女性の健康と美をデザインする情報誌特集1
日本人女性は世界で一番「座りすぎ」「睡眠不足」
座る・眠るを変えて こり・ゆがみ・老けをストップ!
生活デザインマガジン入浴、睡眠、運動で冷えと疲れをとり、免疫力アップで春まで元気!かわいいシャンシャンに癒される『脱力パンダBOOK』付録付き
こだわる男の「モノ&ファッション」●知識ゼロでも真似できる お洒落な人のアウトドア ●もう近所履きなんて言わせない さよなら、憂鬱なサンダルLIFE ●本日開校 睡眠具スクール ●お洒落のプロはベースボール好き!
■【特集1】移動革命〜自動運転時代の支配者は誰だ〜
米国アリゾナ州では年内にもウェイモ(Waymo)による「無人運転」の配車サービスが開始される。「移動革命」の始まりだ。
クルマはモビリティサービス(MaaS)を提供する〝箱〟になり、シェアリングカーと公共交通機関の間で利用者の奪い合いも起きるだろう。
すでに自動車・鉄道・IT事業者による「新しい移動」の主導権争いが始まっている。
文:野辺継男、川端由美、Wedge編集部
PART 1:無人運転タクシーの登場で モビリティの稼ぎ方は新時代へ
PART 2:移動はMaaSで一括手配 金のなる木に群がる企業
COLUMN:中国富裕層好みの自動運転用EVをつくるBYTON
INTERVIEW:TOYOTAが移動革命に持つ危機感
1車を売るだけのビジネスには1マイルあたり1セントの対価しかもらえない ギル・プラット(トヨタ・リサーチ・インスティテュートCEO)
2国内ではトヨタ自身でモビリティサービスを提供するつもりだ 友山茂樹(トヨタ自動車副社長)
PART 3:IT、鉄道、自動車……誰が日本の移動を制するのか
■【特集2】 「老いて縮む日本」の防災のあり方を見直せ
PART 1:命を守ることが苦手な日本人 「みんなで逃げる」地域作りを急げ 片田敏孝(東京大学大学院情報学環特任教授)
PART 2:人口減少時代の防災のカギは「広域連携」と「権限移譲」 増田寛也(野村総合研究所顧問)
■WEDGE_OPINION
・白塗りの「中国軍艦」から尖閣諸島を守れ 飯田将史(防衛省防衛研究所主任研究官)
■WEDGE_REPORT
・〝じわり逆行〟の郵政改革 「郵便局網ありき」を問い直せ 磯山友幸(ジャーナリスト)
・新軍事組織が相次ぎ発足 NATO弱体化に焦る欧州の苦悩 木村正人(ジャーナリスト)
■連載
・戦国武将のマネー術:寺社勢力に切り込み「富を築いた明智光秀」(橋場日月)
・Global Economy:貿易戦争の先にある〝チャイナ・ショック〟再来の悪夢(滝田洋一)
・【最終回】漂流ものづくり大国の治し方:これからのものづくりを担う経営者の育て方(坂本幸雄)
・国防の盲点:鈍感すぎる戦没者の遺骨収集(勝股秀通)
・米国で挑む闘魂経営:強い気力は健全な肉体に宿る(藤田浩之)
・時流仏流:古より「富士登山」に憧れる日本人(鵜飼秀徳)
・さらばリーマン:「誰かに頼みたい」高齢化社会に応える便利屋業は元プログラマー「駒村佳和さん(便利屋こまむら CEO)」 (溝口 敦)
・各駅短歌:掃除(穂村 弘)
●世界の記述
●拝啓オヤジ(相米周二)
●新刊クリップ(足立倫行)
●CINEMA REVIEW(瀬戸川宗太)
●読者から/ウェッジから2018年、米国では完全自動運転タクシーの営業が始まり、いよいよ自動運転時代の幕が開ける。自動運転は「移動」を便利に、安くするだけでなく、ドライバーの時間を新たに「創出」する。仕事、睡眠、会議、娯楽などに最適なクルマが街を行き交い、利用者はその時々のニーズに合わせて手軽にクルマをピックアップできる時代に突入する。新たに生まれるモビリティスタイルに、各社はビジネスチャンスを見出し、付加価値を創出しようとすでに動き出している。9月号では、自動車メーカー、IT企業、アウトサイダー、・・・自動運転後の世界を制する者について特集する。
地球の素顔を伝えるビジュアルマガジン私たちはなぜ眠るのか? -睡眠が必要な本当の理由…夜でも光があふれる現代社会。健全な夜の睡眠とはどんなものか、そして明るすぎる照明がいかに眠りを妨げているのかを解説する。