言語化の「型」を覚えるだけで「言いたいことがパっと伝わる」
いくら頭の中で深い思考をめぐらせていたとしても、それをうまく「言語化」できなければ、「何も考えていない人」のように見えてしまいます。つまり「言語化できる」は、優秀なビジネスパーソンの必須条件。
本書では言語化力UPのの鍵となる
1「語彙力」を獲得する
2「具体化力」を高める
3「伝える力」を磨く
の3STEPを完全網羅。言語化の「型」を覚えるだけで、自分の考えがうまくまとまり「言いたいことがパッと伝わる」ようになります。
話題のChatGPTを使ってできる、実践的な「言語化トレーニング」も掲載!楽しみながら言語化が上達します。
プロローグ 言語化力を上げる「3つのSTEP」
・「うまく言葉にできない」本当の原因とは
・特に大切なのは「具体化」すること
・言語化力が上がると得られる7つのメリット
第1章 STEP1「使える言葉」を獲得する
・語彙力アップに欠かせない「出会う」「調べる」「覚える」
・会話する、本を読む、体験する
・「類語」「対義語」を辞書やchatGPTで調べる
・理解語彙を「使える言葉」に変える
第2章 STEP2「具体化」する
・具体化とは「解像度を上げる」こと
・「事実」はまず「5W3H」で具体化する
・「意見・感想」は思考を広く深く掘る
・頭の中を具体化する「なぜ?→例えば?」メソッド
・具体化するための「思考のものさし」TOP5
第3章 STEP3「伝え方」を工夫する
・相手が理解しやすい言葉を使う
・一つの文には一つの意味だけ
・相手の「ニーズ」を把握する
・話の組み立ては「3大テンプレート」を利用
(結論優先型/列挙型/ストーリー型)
・相手の興味を惹きつける10のテクニック
(比較・落差・オノマトペ・比喩・擬人法・魅力的な数字・ベネフィット・キーワード・繰り返し・肯定的に伝える)
第4章 言語化で自己実現する
・言語化できると日々も未来も人生も変わる
・感情がコントロールできてストレスが減る
・自己肯定感が高まり自分に自信がつく
・コミュ力があがり人間関係が良好になる
・自分のブランディングができる
・生き方に軸ができる
・夢がかないやすくなる
〇「Chat GPT」を使った「言語化トレーニング」
何気ないひと言で、人生が変わることがある。感動すればするほどそれを伝えたくなるのが人間の性。その伝える手段のひとつが「言葉」である。ひとつひとつの文字に宿る力。そして日々の短い言葉に宿る力。言葉の力をもって、人類は発展してきたといっても過言ではない。溢れる想いを詰め込んだ、書道家・武田双雲初の“言葉集”。
著作累計100万部・脳神経外科医の
あの名著『フリーズする脳』が実践版として新登場!
あなたの脳は、大丈夫ですか?
「………」(あれ、何を言おうとしたんだっけ?)
まるでパソコンがフリーズするように、
言葉に詰まる、思考が止まる、思い出せなくなる……。
フリーズする脳ーー。
この現象は、じつは年齢に関係なく、誰にでも起こります。
ただ、この「空白の時間」が増えてきたら要注意。
認知症をはじめ、深刻な健康問題に発展する前に早めに手を打ちましょう!
「毎朝同じ時間に起きる」「目をよく動かす」「気持ちよく散歩する」
「音読する」「ラジオを賢く使う」「ストレスとうまくつき合う」……
などなど、本書では「脳をフリーズさせない」具体的な予防法を
わかりやすく紹介します。
いつまでも脳を若く保つコツ満載の本!
世界中の人に親しまれているブッダの言葉には私たちの生き方に役立つヒントがたくさんつまっています。かわいい猫の写真とともに、ブッダの言葉を味わえば毎日が穏やかで優しく過ごせます。
★★★大人気精神科医が語る 人生の後半を楽しく上機嫌で暮らす秘けつとは?★★★
年齢を重ねてから人生を豊かに生きていくための言葉や、老後を明るく楽しく、より良く生きていくためのコツを、大人気精神科医の著者が語りつくした珠玉の名言集。老いがもたらす生きにくさを解消し、上機嫌で暮らしていくためのメソッドが満載の一冊です。
「本書は、老いがもたらす生きにくさを解消し、人生後半を楽しく、上機嫌で暮らすための思考法や物事の見方を端的に示す言葉を、コンパクトにわかりやすくまとめたものです。50代、あるいは60代以上の読者の方々にとって、本書がお役に立つことを願ってやみません」(本書内「はじめに」より)
人生、心と体の健康、人とのつながり、これからの生き方……様々な観点から語られる、和田秀樹氏の心に沁みるメッセージを、大人気イラストレーター、にゃんとまた旅(ねこまき)氏のイラストとともにお楽しみください。
▼▼主なコンテンツ▼▼
第1章 QUALITY OF LIFE 人生の「質」
第2章 MENTAL & PHYSICAL HEALTH 心と身体の「健康」
第3章 COMMUNICATION まわりとの「つながり」
第4章 MY FUTURE これからの「生き方」
2014年のTwitter(現X)アカウント開設から10年。
匿名・顔出し一切なしのまま、たったの140文字という言葉の力のみでフォロワー210万人を突破した男の言霊たち、ここに集結!
心がラクになる思考法、モチベーションが爆上がりする言葉、傷ついた人を癒す優しいメッセージ、溢れ出す筋トレ愛……。10年間にわたり、Testosterone氏が発信し続けてきた言霊を厳選。
毎日365日、身近なところに置いて読み続けるだけで、自然とTestosterone哲学が染み込んでいく!
10周年メモリアル装丁&400ページ超の大ボリュームでお送りする「完全版Testosteroneバイブル」がここに誕生!
【本の内容について】
10年間におよぶ投稿から
・幸せになれる生き方の秘訣
・人生がラクになる思考法
・モチベーションアップ
・癒やしと休息
・自己肯定感アップ
・筋トレ
などなど、さまざまな要素の心と体に効く言葉の数々を厳選!
365日分ぎっしり詰め込みました!
大人気キャラクター「アンパンマン」や国民的唱歌「てのひらを太陽に」の父、やなせたかしさん。
幼少期は劣等感に悩み、戦争も経験し、作品がブレイクしたのは七十歳手前と、その人生は必ずしも順風満帆ではなかったといいます。
しかし、どんなときにも希望を失わず前へ進んできた彼の言葉からは、生きることの素晴らしさやよろこびがビシビシと伝わってきます。
本書ではそんなやなせさんの心がこもった、ユーモアあふれる深い言葉を精選。忘れかけていた大切なものが、きっと見えてくる一冊です。
◇本書の内容例◇
◎ひとはひとをよろこばせることが一番うれしい。
◎一寸先は闇でも、その一寸先には光がある。
◎人間は欠点のない人を好きにはなりませんよ。
◎笑って楽しむ気持ちがあれば、いくつになっても心を若々しく保つことができる。
◎今までやってきたことが、全部、役に立っているんだよ。無駄なことはひとつもない。
文庫書き下ろし。
トルストイが21世紀の日本人に贈る真の平和論、そして人生論。
何が正しくて、何が間違っているのか?どうしてこんな言葉が生まれたの?知れば納得!言葉の見方・使い方のトレーニング。「言葉づかい力」を磨く。
人は自分が知らない表現・フレーズを書くことはできない。魅力的な文章を書くためには、たくさんの表現・フレーズに触れる必要がある。本書は、25年に渡って記者・ライター・文章講師として活動してきた著者が、汎用性が高く、使い勝手のいい文章表現&フレーズ100個を紹介。そっくりそのままマネして書くだけで「書けない人」から「書ける人」へと変身する。100個の表現&フレーズはビジネスからSNSまで幅広く対応。悩んだときにページをめくりたくなる文章作成カンニング本。1日3分、本書の例文を書き写せば、表現・フレーズの体得スピードが加速する。
子供たちは、12歳頃になると思春期に入り自我が芽生えます。そして「自分とは何か?」という問いへの、答え探しの旅が始まります。子供たちは旅の道中で出会う人を通して学び、徐々に自我を確立させていきます。この道中で、どんな人に会うか?それによってその後の人生の行き先が決まります。子供たちにとって、先生の存在は重要です。先生は子供たちの鏡なのです。だからといって、完璧な先生になる必要はありません。不完全であるひとりの人間が、果敢に挑戦する姿を見せることが思春期の子供たちを勇気づけます。1万人を超える子供と関わったメンタルコーチが教える、メソッド&実例。
チラッとだけ見せるよ、グラフの間に関係はありますか?○○さんの気持ちが言えるかな?教科書からは見えないことを聞くよ、ズレの原因は何ですか?写真のどこからわかりますか?…子どもの疑問や問いを引き出し、追究へと誘う言葉を目的別に、具体的な授業場面で紹介!
言葉はさまざまに変化し、流行やSNSなどにより、意味のとらえ方も変化してきました。
しかし、感情や気持ちがちゃんと伝わらず、相手に理解されなかったり、トラブルになってしまうことも。
気持ちが伝わる表現はどれなのかを考えます。
SNSで40万人が泣いた。
「心に刺さる」と話題のカリスマセラピストが贈る、
夜寝る前に必ず読みたい117の言葉。
始まりの数だけ終わりの悲しみがあり、
出逢いの数だけサヨナラの涙がある。
もう二度と後戻りができないこと、
巻き戻しのできない時間の流れ、
未来には確実な死が待っていることを、
忘れたふりして毎日をなんとなく生きている、
はかない私たち。
時に過去に悔み、
時に未来に不安を覚え、
時に自分を見失う。
孤独に押しつぶされそうになった日。
自分を見失いそうになった日。
後悔にさいなまれた日。
明日はがんばろうって心に決めた日。
どうしようもない悲しみに襲われた日。
人に傷つき、人を傷つけてしまった日。
何でもない1日に退屈した日。
愛することに臆病になった日。
恋が終わった日。
そんな1日の終わりに出合う言葉が、
明日の私をつくってくれる。
明日はきっと良くなる。
野暮な日本語の氾濫を嘆く喜春姐さんが花柳界の言葉、江戸言葉を中心に、いきな言葉160語を集めて色っぽく解説した辞典式読物。日本語の魅力を再発見できる。
【三男一女を全員東大理3に合格させた「佐藤ママ」こと佐藤亮子さんも推薦!】
小学生が知っておきたい、ちょっと難しいことばやことわざ、慣用句、故事成語、四字熟語など1000語掲載!
「気が置けない」「威風堂々」「胸にしみる」…新聞やテレビ、本でよく見たり聞いたりする言葉の意味を正しく知ってる?一生の力になる語彙力を身につけよう!
※すべての漢字にふりがな付き。
※対象年齢:小学校中〜高学年。
【マンガとクイズで楽しく学ぶ!4つのポイント】
1
ふだんよく使うことばから難しいことばまで1000語を掲載!
ことわざ約100語、慣用句約110語、故事成語約50語、四字熟語約100語、カタカナ約90語、覚えておきたいことば約550語、全部で1000語を厳選しています。
2
よく使うことばの言い換え表現が身につく!
「やばい」「ウケる」「エモい」といった、子どもが頻繁に使いがちなことばの言い換えことばを掲載。楽しく語彙力を高められ、より豊かな表現ができるようになります。
3
全ページオールカラーのイラストやマンガでことばの意味を理解できる
ことばの意味を面白いイラストやマンガで解説しています。「衛生」「衛星」など間違いやすいことばは併記して、意味を比較できるよう工夫しています。
4
クイズに挑戦してすぐ復習できる
ことばに関するクイズや楽しいクロスワードパズルを出題しています。ご家族で、お友達同士で、お互いにクイズを出しあいながら楽しく語彙力UPしましょう!
■目次
1章 まずはよく使うことばを言い換えよう
「やばい」「ウケる」「エモい」「うまい」「えぐい」「すごい」「微妙」など32語の言い換えことばを掲載
2章 もっとことばを覚えよう
・初級編 「共感」「しぶしぶ」「主張」「お世辞」など
・中級編 「あぜんとする」「帳尻が合う」「起死回生」「ダイレクト」など
・上級編 「いさめる」「杞憂」「付和雷同」「パラドックス」など
敬語や間違いやすいことばなど知っておくと役に立つコラムも掲載しています!
■大好評!「るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ!」シリーズ
・「るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ! 47都道府県」
・「るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ!日本の歴史」
・「るるぶ マンガとクイズで楽しく学ぶ!宇宙」