2枚のカードの組み合わせで3回の食事献立が決まる。3食にプラスする食事(間食)メニューは別に紹介。主菜と副菜のバランスのよい組み合わせをナプキンマークで明示。注目したい3種の栄養素がとれる料理に栄養マークを表示。
顔に、自然な質感を。特殊メイクの表現力でCGキャラをアップデート!
健康検定は健康知識を正しく学ぶソフトです。
1日、どれだけ食べて運動すればよいのかわかるようになります。
厚生労働省・農林水産省決定「食事バランスガイド」や厚生労働省決定「エクササイズガイド」をもとにしたトレーニング問題を収録。トレーニングすることで、1日にどのぐらい食べればよいか、1週間にどのぐらい運動すればよいのかわかるようになります。
あなたのウエストや体重が記録できます。
2008年4月から、メタボ健診(特定健診)が始まります。そのメタボ健診で必要となるウエスト周りや体重を「からだノート」に記録。定期的な肥満度のチェックができます。
歴史をいきいきと甦らせる、風俗文化研究の百科全書。
本書は、最近の医学的な進歩を取り入れ、新しい観点から疾病を解説すると同時に、疾病時における栄養素の代謝の特徴、症状との関連などを記述している。また、それに伴う診断基準や治療指針についても、科学的根拠に基づいた証例を示して解説を行っている。さらに、これに関連する栄養素の摂取基準の明示、特別用途食品などの活用法、栄養補給法、治療食のあり方、栄養指導などについて、新しい観点からわかりやすく解説している。また多くの文献も紹介している。
症状と原因、診断と治療、危機への対応、血糖コントロールの達成、血糖自己測定、糖尿病合併症と予防、健康管理チーム、栄養・運動・家族の対応・性・妊娠・家庭生活へのアドバイス。糖尿病とともに生きる患者さんと、その患者さんを支えるスタッフの道案内。
『コンパクト・リビング』は、住まいをかまえるすべての人に向けた実用的なガイドブックである。スペースが貴重になった現在、予算内でまかなえるサイズでは窮屈に感じることが多いはず。本書が提案する独創的なアイディアを取り入れてスモールスペースを十分に活用すれば、リビングスペースが広がり、快適な生活を送ることができる。
現代栄養学や、さまざまな食事法の問題点を明らかにし、全く新しい食事法を打ちたてた画期的労作!健康になりたい人も、ダイエット中の人も必読。
寿命や老化の問題に関してはすでに多くの書が出版されているが、活性酸素に焦点を絞ったものはみられない。このため、本書では活性酸素代謝と個体や細胞の寿命と老化の関係を考えている。
本書では肥満症の新しい診断基準が理解され、日常診療で活用されて、役立つことを考えて、先に出版されている“肥満・肥満症の指導マニュアル”(日本肥満学会肥満症診療のてびき編集委員会編)に加筆、訂正をするという手順で、新しい診断基準について述べるとともに、それを実際の日常診療で実践していくために、肥満症の患者さんを中心に、栄養士、検査技師、看護婦、保健婦、理学療法士そして内科医、小児科医、外科医に役立つことを考え、またその領域は1つの分野に偏ることなく、精神的なアプローチも含めて多角的な取り組みを可能にすることを考えて企画した。
本書は、日本人の歴史を、衣食住の視点からふりかえる暮らしの文化史です。
本書は、日本人の歴史を、衣食住の視点からふりかえる暮らしの文化史です。