野菜、果物…食材別レシピ81、主菜・副菜・主食・デザート…簡単レシピ73、免疫力を高めるジュースレシピ12。限りなく無塩に近づける、野菜、果物をたっぷりとる…など済陽式食事療法「8つの法則」に基づいたオリジナルレシピを豊富に紹介!
東京・二子玉川の予約が取れない人気料理教室、初のレシピ本!
「内緒にしておきたい料理教室」「ただ純粋に料理を楽しみたくて、通っています」「帰ったその日に、またすぐ作りたくなるくらいおいしい」「友だちとわいわい作って食べている感じ。気づけば料理にはまっていました!」と、
生徒さんたちに絶賛されている、料理家・夏井景子さんのお料理教室。
一度来たらまた必ず来たくなる、その人気の秘密は…夏井さんによる“料理メモ”のようなかわいい手描きのレシピ。
季節の野菜、身近で手に入れやすい野菜をふんだんに使った、体にやさしい家庭料理は、どれもひと工夫あるオリジナリティ溢れるものばかり。メイン1品+副菜2?3品+ごはん1品の4?5品献立を季節ごとに合計95レシピご紹介しています。
どれも鍋ひとつ、フライパンひとつで作れる手軽な料理ばかりなので、料理初心者の方はもちろん、「家族のためのおかず作りに疲れた…」「いつも夕飯がマンネリで…」といったベテラン主婦の方も必見です!
「いつもとは違う、ちょっと新しくて楽しいごはんを作りたいな」そんな方にぜひ見ていただきたい、夏井さんのおしゃべり満載の1冊です。
●春のメニュー(1)鶏モモ肉のオイスターソース炒め献立
●春のメニュー(2)豆腐と根菜のつくね献立
●春のメニュー(3)魚の南蛮漬け献立
●春のメニュー(4)春野菜と蒸し魚献立
●夏のメニュー(1)カツオのたたきどんぶり献立
●夏のメニュー(2)辛味噌の煮込みハンバーグ献立
●夏のメニュー(3)きゅうりの麻婆豆腐献立
●夏のメニュー(4)トマトの水ギョーザ献立
●夏のメニュー(5)とうもろこしとズッキーニのかき揚げ献立
●夏のメニュー(6)切り干し大根とツナのちらし寿司献立
●秋のメニュー(1)ごぼうと豚肉のピリ辛煮物献立
●秋のメニュー(2)塩豚ちまき献立
●秋のメニュー(3)トマトクリームのロールキャベツ献立
●秋のメニュー(4)チキンときのこの赤ワインクリーム煮献立
●冬のメニュー(1)鶏手羽元の台湾風煮込み献立
●冬のメニュー(2)根菜と高野豆腐の煮物献立
●冬のメニュー(3)大根のごま煮献立
●冬のメニュー(4)手羽先と大根の酒粕煮献立
【コラム】
お気に入りサラダ/おすすめ春巻き/大好きコロッケ/ほかほかスープ
2019年5月、つんく♂提供楽曲『メジャーボーイ』でメジャーデビューを果たした、春斗、末吉9太郎、TAKA、優、綾介の5人組メンズグループ・CUBERS。
2.5次元舞台で活躍中のTAKA、アイドルオタクアイドルとしてバラエティに引っ張りだこの末吉9太郎ら、個性豊かな5人のファースト写真集が発売。
“CUBERSらしさ”をテーマに、仲良しな彼ららしいいちゃわちゃカットや元気で明るい姿がたっぷり。
ナイトプールやパーティなど、ポップかわいいシチュエーションだけでなく、普段はなかなか見流ことができないモード風なシチュエーションも!
5人の素顔に迫った98問98答、結成から今までを振り返る対談ロングインタビューも掲載。
5人の魅力が詰まった1冊になっています。
人気の手芸作家、川路ゆみこさんによる、オーガニックコットン糸を使ったベビーニットの作品集。オーガニックコットンは肌にやさしく、赤ちゃんの肌にも安心、一年中着られるという魅力で、新生児や0〜2歳の赤ちゃんにぴったりの素材です。ただ、これまでは糸の色が白や生成りなどモノトーンに限られていたため、可愛いデザインが少ないのが残念でした。
主婦と生活社ホームページで好評連載中の4コママンガの単行本化第6弾。リラックマ、コリラックマ、キイロイトリのにぎやかでほっこりした毎日を描いています。元気なときはもちろんのこと、疲れちゃったときに読むとふわっと笑えて楽になる好評シリーズです。
「あれ?モノの名前がすぐに出てこない」「冷蔵庫を開けたものの、何をとり出そうとしたのか忘れてしまった」「言いたいコトバが全然出てこず、『あれ』『それ』が多くなってしまう……そんなことが続くと、「ひょっとして、ボケてしまったのかも⁉」と不安になりますよね。でも、40代後半になればちょっとしたもの忘れは、誰にでも起こること。もの忘れをするのは、記憶に関わる脳のほんの一部分に老化が現れただけで、脳全体が老化したわけではありません。ふだんの行動を振り返って、もの忘れが多くなっている、と思うのであれば、自覚できているうちに身体を動かして、脳を元気にはたらかせましょう。日常生活の中でできることもたくさん紹介していますので、ぜひ実行してみてください。
20前後の私たちは、周囲の目を気にするお年頃。人の目を気にすることは決して悪いことではないけれど気になりすぎて自分を見失ってしまうのはナンセンス!ということで私たち世代に起こりうるシーン別「ヘア&メイクのマナー」を学びながら自分なりにかわいくなれるテクニックをまとめてみました マナーを学んで人に好感を与えられるヘア&メイクができれば少しずつ自信になって、いつか「自分らしさ」が出せるようになるかもしれませんよ 【コンテンツ】新学期編:失敗しないデビューメイク基本のき 彼ママウケ編:年上の女性に好感を持たれる彼ママウケメイクレッスン 就活編:第一印象をかわいく見せる 好感を与えられる就活メイク その他
魔法使いアレンとお尋ね者の令嬢シャーロットは今日も健全にイケナイことに邁進中!
だけどふとしたシャーロットの仕草に、言動に、アレンは心臓のドキドキが止まらない。
やはり俺は、シャーロットのことを好いているのか……?
それは本当にいけないことだ??
そんななか一行はアレンの古巣・アテナ魔法学院に向かう。
シャーロットの妹・ナタリアが密かに留学中らしいのだが、なにやら問題が発生しているようで?
想いが爆発寸前なアレンと、
輝く笑顔を見せるようになったシャーロットの
めくるめくイケナイ毎日、第2巻!
長年ニセ札鑑定に携わった著者しか知らない裏話を満載。贋金の手口や海外事例も盛り込んであり贋金づくりの全てがわかる本です。
「COMIC魂(KON)」の別冊シリーズ『御用牙』の第5弾。「かみそり半蔵」の異名を取る、北町奉行所の鬼の同心・板見半蔵の活躍を描く痛快時代劇の決定版! 映画化・舞台化・ドラマ化もされ、いまだ根強い人気を誇る話題作が甦る! 八丈島に流されていた7人の流刑人による史上最大の“島抜け”が敢行された。時化の海を乗り切り、伊豆・阿たみにたどり着いた流刑人たちであったが、その中の兄貴分である“きさぶ”が突然、仲間たちに襲い掛かったーー。一方、伊豆の地に湯治のため訪れていた半蔵。死体となった流刑人たちが横たわる現場に居合わせる。死体を検分した半蔵は、この島抜け事件に裏があることを感じ取った。きさぶの真の目的とは? そして、きさぶの過去から半蔵が見たものとはーー!? 半蔵の威勢のいい啖呵が響き渡る! 時代劇の真髄を存分に楽しめる一冊!
王都郊外の工場で飼育していた“スライム”が脱走!
その回収作業にリスリスたち「第二部隊」も駆り出された。
一部では、事故ではなく誰かが意図的に逃した人災とも言われ、
騎士隊を撹乱する目的も疑われているというが……!?
体育祭の”失態”を機に
悪役令嬢、ついに孤立──?
余命わずかな妹を救うため、財閥御用達の学園で悪役令嬢を演じる庶民の女子高生・澪。しかし、なぜか澪は周囲に慕われており、その信頼をなかなか崩せずにいた。そんな日々に困惑する中、学園の一大イベント・体育祭がやってくる。かつて敵対していたはずの西園寺 沙也香と東路 明日香を仲間に引き入れ、嫌われ役を演じながらもクラスを優勝に導こうと奮闘する澪。そこで勃発する予想外の事態に、今度こそ澪の評価は失墜するかと思いきや……?
デニムの風合いと色合いを再現したコットン糸をメインに、ナチュラルなリネン糸でアクセントを添えたニットアイテム22点を紹介。1玉で編めるコースターから、オールシーズン活躍の帽子やソックス、バッグ、ポーチを掲載。おしゃれの幅が広がるレギンスやスカートも必見。デニムの世界観をニットで楽しめる1冊です。
<掲載作品名>
ハニカム模様のニットキャップ
模様編みのポーチ
切り替えネットバッグ
チェック柄のサコッシュ
ボタンつきミニバッグ
フリルリメイクTシャツ
透かし模様のソックス
つけ袖&背中あきトップス
ホルターネックのブラトップ
レギンス
ポンポン巾着バッグ
巻きスカート
デニムリメイクバッグ
フロントねじりターバン
メリヤス編みのブランケット
タッセルつきタペストリー
ガーランド
海のモチーフコースター
ネズミとウサギのあみぐるみ
ティッシュボックスカバー
裂き布カメラストラップ)
P6-31 掲載作品紹介
P32 糸紹介
P33-65 作り方
P66-71 基本の編み方
俺の青春計画、もうガバガバやんけ
世界を救った最強の帰還兵・四分咲タカシは、とにかく平凡な高校生活を送るために日々奮闘中。世界の歌姫オリヴィアの奇行や軍関係者を名乗る謎の人物に振り回されながらも、夏休みに向けた水着ショッピングやカラオケなど、ありふれた日常を謳歌していた。一方、そんな学期末の空気とは裏腹に、タカシへの不満を募らせたクラスメイトがついに行動を起こす。バカにされても飄々としているタカシを前に、まわりの美少女達は黙っているはずがなく──?
雑貨好きのあなたのためのビジュアル・ガイドブック。北欧デザインの街ストックホルムの雑貨屋さん41店。
JUNONで掲載されていた、モーニング娘。'25・櫻井梨央さんの“名建築”がテーマの連載『名建築に恋わずらいり〜』をまとめたフォトブック。連載では、建築家の隈研吾さんが手がけた「サニーヒルズ南青山店」や櫻井さんが建築物に興味を持ち始めるきっかけになった「幕張メッセ」など、東京近郊にある建築物のほか、北海道にある「豊平館」や三重県にある「VISON」など、さまざまな名建築を訪れました。フォトブックでは、連載で使用されていたカットやアザーカットを掲載。フォトフォトブックのために新たに撮影した箱根にある「ポーラ美術館」や「ザ・プリンス 箱根芦ノ湖」、横浜でのカットも載せております。また、連載を振り返ったお話や建築物への愛を語るロングインタビューも掲載しており、盛りだくさんな一冊です。
「赤ちゃんが欲しいけどなかなか授からない」「そろそろ妊活に本腰を入れたい」女性とそのパートナーへ。不妊治療に長年携わる生殖医療専門医、内科医、栄養の専門家など、各分野のエキスパートによる授かりメソッドの最新版。妊娠力を高める61の”いいこと習慣”をご紹介します! 本書の”いいこと習慣”は、生活リズム、食事、睡眠、ストレッチなど様々な切り口から、働きながら妊活する女性におすすめの「無理せず続けられるもの」を選んでいます。妊活中の女性には、病院へ行くほどではないけれど、「いつもおなかが冷たい」、「午前中は体がだるい」などの“プチ不調”を抱えているケースが多く見受けられます。「大事ではないから」と放っておくと妊娠をはばむトラブルにつながる可能性も……。今の生活をガラリと変える必要はありません。取り入れられそうなものから試して、授かる体へ着実に近づきましょう!
目次:第1章 ぜんそくという病気を知ろう第2章 発作がおきていないときの治療が大切第3章 それでも発作がおこったら第4章 ぜんそくをよくする日常生活のポイント
アトリエ『maison des perles(メゾン・デ・ぺルル)』を主宰する人気刺繍家・小林モー子さん初めての作品集&ワークスタイルブックです。モー子さんがこれまで手がけたオートクチュール刺繍作品、そしてヨーロッパ産のヴィンテージビーズを使ったブローチ、ピンズ、ピアスなどのビーズアクセサリーを計454点収録しました。
長い時間をかけてゆっくり磨かれたヴィンテージビーズの美しさと繊細な手作業が生み出す、生き生きとした表情から、『メゾン・デ・ぺルル』の日常、制作の裏側まで、「かわいらしくて」「ユニークな」アクセサリーたちの秘密を初公開します。モー子さん描き下ろしの刺繍図案付き。
Part_1 Works I ブローチ/ピンズ/ピアス/ネックレス
Part_2 オートクチュール刺繍のこと
Part_3 刺繍家・小林モー子のこれまでと、これから
Part_4 メゾン・デ・ぺルルの仕事場
Part_5 Works II 作品/広告/オブジェ/刺繍教室/ファッション&インテリア/
ウェディング
特別企画1 読み切りマンガ ぺるる日記
特別企画2 描き下ろし 刺繍図案
特別企画3 収録アクセサリー詳細一覧
意外と知らない「たまご」の知識を、人気サイト「たまご博物館」の館長が解説!