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• 海老原玲子
• 幻冬舎メディアコンサルティング
• ￥770

• 2012年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

現代は女性が生きていく上での選択肢が増えて、価値観も多様化している。結婚・出産・子育てが、実は最強のキャリアパス。

• 日本放送協会
• 主婦と生活社
• ￥1419

• 2015年08月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(26)

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「腸内フローラ」ブームを巻き起こした
話題沸騰のNHKスペシャル、ついに書籍化！

ダイエット、美容、糖尿病、うつ、アレルギー……
あらゆるものが「腸内フローラ」に影響されていた!?
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肥満を防いでくれる腸内細菌の“エサ”ってなに？
お肌を“若返らせる”腸内細菌は○○が大好物！
アレルギーを改善してくれる腸内細菌はどうやったら増える？
糖尿病は腸内細菌パワーで改善できる？
なんで腸の細菌が私たちの健康を大きく左右するの？
日本人にだけいる腸内細菌ってどういう細菌？
“理想の腸内フローラ”ってどういうもの？

日々の暮らしに役立つお得情報から
私たちと細菌の深〜い関係まで、
腸内フローラを徹底解説！

【目次より】
第1章　「腸内フローラ」で、やせる！ 若返る！ 病気を防ぐ！
〈真実1〉腸内フローラしだいで“やせ”にも“肥満”にもなる？
〈真実2〉糖尿病は“腸内フローラに効く薬”で治せる？
〈真実3〉腸内細菌が作る物質「エクオール」は、肌を“若返らせる”？
〈真実4〉腸内細菌には、がんを“防ぐ菌”と“引き起こす菌”、どちらもいる？
〈真実5〉腸内細菌が“謎の動脈硬化”を引き起こす？
〈真実6〉花粉症やアトピーなどのアレルギーを腸内細菌が防いでくれる？
〈真実7〉腸から細菌の毒素が“漏れる”と万病のもとになる？

第2章　「腸内フローラ」で、心を守る！ 脳を助ける！
〈真実8〉あなたの性格はあなたの腸内フローラが決めている？
〈真実9〉腸内細菌が脳に“話しかける”ことで、うつ症状が改善する？
〈真実10〉自閉症も腸内細菌によって引き起こされている？

第3章　「腸内フローラ」と「人体」の不思議な関係
腸内フローラの大切なことを、コアラが教えてくれる!?
すべての生き物が、腸内細菌と共に生き、共に進化してきた
腸内フローラは5歳までに決まる!?
日本人にだけ、海藻を消化する腸内細菌が住んでいるワケ
私たちはどの腸内細菌を住み着かせるかチョイスしている
取材班の空想ーー恐竜の時代まで遡り、共進化の秘密に迫る
ほか

第4章　“理想の腸内フローラ”を求めて
病気の人と健康な人、腸内フローラはどう違う？
大便を“移植する”衝撃の治療法「便微生物移植」
「善玉菌がいれば、健康な腸内フローラ」とは言えない！
“理想の腸内フローラを持つ人”の便を移植すれば……？
短鎖脂肪酸を作る“細菌のドリームチーム”を発見！
腸内細菌研究の未来は日本が牽引する
ほか

コラム
禁煙すると太るのは、腸内細菌のせい!?
「時差ボケ」した腸内細菌は、太りやすくなる!?
ヨーグルト菌は腸に住み着く？ 住み着かない？

• 中村シュフ
• 猿江商會
• ￥1430

• 2015年03月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(10)

世の中には「１００％シュフの人」もいなければ、逆に、「１００％シュフじゃない人」もいないんです。イクメン家事メンが当たり前の時代を生きる全夫婦必読。

• チャールズ・M・シュルツ/谷川　俊太郎
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2022年12月22日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

多くのファンの方に愛されている『大好きって手をつないで歩くこと』がついに復刊！ ピーナッツ誕生当時のちょっと懐かしく、心温まるクラシックなイラストのミニ・ブックです。スヌーピーやチャーリー・ブラウンをはじめピーナッツ登場キャラクターたちの名言（迷言）が、スヌーピーやピーナッツのファンはもちろん、元気や癒しをもらいたい多くの方の胸に響くとともに、谷川俊太郎さんの名訳が心にしみ込みます。

• アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ/ルイーズ・グレッグ/サラ・マッシーニ
• 主婦の友社
• ￥5390

• 2024年11月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

世界中の人びとに愛読され続けている永遠の名作が、『星の王子様』が飛び出す絵本になりました！アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ描く世界をモチーフに、2021年刊行、イギリスの詩人と画家のコンビが生みだした大人気の絵本『ほしのおうじさま』が、さらに進化したポップアップ版です。ページを開くたびに子どもたちの「わぁ！」という歓声が上がる、美しい仕上がり。お部屋のインテリアとして飾っておきたいくなる、大人も子供も堪能できる美しい仕上がりです。一生のうちに何度も読み返すべきと言われる名作に、最初にふれるきっかけの絵本として、また、読んだあとにその世界観をさらに楽しむためにも。大切な人へのスペシャルなプレゼントにもピッタリな、美しい箱入りです。

• 主婦の友LONG　SELLER　BOOKS
• （株）主婦の友社
• ￥2299

• 2023年10月下旬
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

• kinologue
• kinologue books
• ￥2090

• 2022年05月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

これまであるようでなかった「映画の『その後』を語る本」とは、映画をつくった後、つくった人はどうなったのか。映画を観た後、観た人には何が起きたのか。映画をつくった人や観た人が「その後」を語る本。

【AFTER THE CINEMA　映画の「その後」を語る本】第2弾は、
ジェンダーギャップ指数ランキング12年連続1位（2021年※日本は同120位）
“ジェンダー平等” 先進国・北欧アイスランドから届いたドキュメンタリー映画
『〈主婦〉の学校』（2021年10月より全国上映中）

アイスランドで創立80周年を迎えた男女共学の家政学校「主婦の学校」は、調理・洗濯・掃除・裁縫・編み物・アイロンがけなど生活全般にわたる家事の基本から、衣服の修理や食品ロス削減などのサステイナブルなことまで実践的に教えている。良き主婦になるためではなく「いまを生きる」ための知恵と技術を身につけるこの学校の学びは、家で過ごすことが多くなったコロナ禍の私たちに〈主婦〉とは何か、暮らしや家事のあり方を柔らかく問いかけている。

映画の「その後」を語る本書は、公開後に寄せられた
◎「主婦の学校」やアイスランドについてもっと知りたい！
◎日本における家事の学び＝家庭科は今、どんなことになっているの？
◎もし日本に「主婦の学校」があったら・・・
などの要望・疑問・願望にお応えし、映画を観るだけでは終わらない、
「自分のことが自分で出来るようになる」楽しさを見出すことができる1冊！

★初版特典：本編オンライン視聴リンク

• るい
• 主婦の友社
• ￥1925

• 2024年09月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

お菓子づくりの腕が、ずるいほど上がる！　SNSで「焼き比べ」が大人気の現役パティシェが教える、お菓子作りのプロのコツ。シフォンケーキ、パウンドケーキ、フィナンシェ、スコーンなどの37種の人気のお菓子のレシピを、プロしか知らない差がつくテクニックをまじえて紹介。プロならではの材料の混ぜ方や泡立て方、デコレーションやデザインなどの技術、材料や道具の選び方も徹底解説。話題の「焼き比べ」も12本収録。初心者から販売をめざす人まで、驚くほど簡単に、お店みたいにおいしく、映えるお菓子がつくれます。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥2178

• 2021年11月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(6)

かぎ針で編むモチーフを100点紹介した本。モチーフは、丸、四角、三角、多角形の形別に、モチーフを使った作品とともに紹介。100枚のモチーフを見るだけでイメージが膨らみ、この1冊あれば使い方やアレンジは自由自在。デザインは、岡本啓子さん、風工房さん、河合真弓さんと編み物界のベテラン3人。好みのモチーフがきっと見つかる、モチーフの傑作を集めた決定版です。【掲載作品】は、ストール、ショール、マフラー、ブランケット、ひざかけ、バッグ、巾着、マーガレット、ハンドウォーマー、クッション、ドイリー、マット、コースター。編む糸は、商品名でなく、太さとタイプで紹介しているので、汎用性が高く長く使えます。モチーフファンも、初心者も多彩なモチーフの世界にようこそ！

• 前田 めぐる
• 日本経済新聞出版社
• ￥1430

• 2017年02月28日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.4(5)

独立・起業ブームのなか「情報がありすぎて何をどう考えて、何から始めればいいのか?」迷いを持つ人も多い。

本書は、フリーランス歴28年の著者が伝える、スゴくなくても、資格がなくても何歳からでも始められる働き方。

どんな仕事がフリーでできるのかといった入門から、自分の強みの見つけ方、強みを売れる商品に変える方法、オファーを呼び込む情報発信の仕方、商品が売れないときの対処法まで、今日から取り組める方法が満載。

また、育児・介護など人生の「ハードル」を「価値」に換え、「今ある能力」「できる範囲」で長く働き続けるための考え方・ノウハウも伝授する。
序　章　そもそも、フリーランスって？

第1章　何から始めたらいいの？
　　　　【準備】

第2章　オリジナルを尖らせるには？
　　　　【商品】

第3章　価値を伝えて頼まれるには？
　　　　【情報発信】

第4章　次の場所へ行きたい
　　　　【セカンドステージ】

第5章　育児・介護と仕事は両立できる？
　　　　【ライフイベント】

• ジーン・ジオン/マーガレット・ブロイ・グレアム/こみやゆう
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年02月10日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(6)

待ちわびる春がなかなか訪れず、暗く沈む街に、春をもたらした小さな男の子のアイディアとは？　「どろんこハリー」シリーズの著者コンビによる、希望にあふれるお話。半世紀以上前に描かれた物語が、時を超えて、今の世の中を温かく照らします。「春が来ないなら、みんなで力を合わせて春にしよう！」男の子の言葉が、読む人たちの心を勇気づけてくれます。

• hana
• カンゼン
• ￥1408

• 2018年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

月１回５分でＯＫ！「先取り貯金」＋「袋分け」で、楽しく、確実にお金が増える。

• 柳　采延
• 勁草書房
• ￥5500

• 2021年02月16日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

韓国社会における高学歴女性の専業主婦化は何を意味するのか。個人の合理的選択が家父長制と階層の再生産につながる構造を描き出す。

1990年代以降の韓国における社会経済的な変化の下で、ジェンダー規範と当事者の意識・行動が相互作用しながら、高学歴専業主婦という選択が成立した過程を分析。社会構造の変動と女性たちが置かれた状況の変化とともに、韓国の女性たちの選択肢はどのように構造化され、配分されてきたのかを明らかにする。
序　章　「高学歴専業主婦」という現象
　1　問題意識と研究目的
　2　研究内容と研究方法
　3　本書の構成
　4　用語の整理

第1部　韓国における社会構造の変化──家族と女性

第1章　韓国の社会変動と女性の労働
　1　産業化初期の女性の労働と韓国の近代家族
　2　民主化前後の韓国社会と女性の賃金労働者化
　3　雇用環境の大転換と職業的階層分化
　4　少子高齢化、未婚化・晩婚化
　5　小括

第2章　韓国の女性・家族政策の変遷
　1　産業化初期の家族政策と労働の統制
　2　女性の「労働権」という視点──「男女雇用平等法」の導入と発展
　3　ワーク・ライフ・バランスの視点の導入
　4　少子化対策としての両立支援政策と労働市場の柔軟化政策
　5　養育の再家族化と家族イデオロギー
　6　小括

第2部　韓国における主婦の変容と「専業主婦」

第3章　家庭内における女性の地位と役割──一九六〇〜二〇一八年の新聞記事分析から
　1　家族関係と女性の役割
　2　対象選定と分析方法
　3　再生産領域と女性──「家父長」との関係を中心に
　4　小括

第4章　働く主婦へのまなざし──主婦の労働をめぐる言説とその歴史的経路
　1　韓国における主婦と再生産労働
　2　研究方法と対象選定
　3　一九六〇〜一九八〇年代──「主婦化」における特徴
　4　一九九〇年代以降──市場労働／再生産労働の意味づけの変容と「専業主婦」
　5　小括

第5章　教育する母
　1　韓国における母親の「子どもの教育」
　2　対象選定と分析方法
　3　子どもの教育における役割の変化──「母親の成功物語」化
　4　教育する母──高学歴専業主婦の「自分らしさの探求」
　5　小括

第3部　専業主婦という選択と家父長制

第6章　「専業主婦」という選択と社会構造
　1　「高学歴専業教育マム」という地位
　2　経済的不平等の拡散と階層ごとの主婦の型
　3　小括

終　章　構造化される選択──ミクロとマクロの視点から
　1　専業主婦という選択
　2　家父長制と構造化される選択
　3　本書の意義と課題

あとがき
参考文献
人名索引
事項索引

• ようこりん/ループスプロダクション
• スタンダーズ
• ￥1650

• 2020年09月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

億超えの主婦投資家ようこりんが教える株の始め方と稼ぎ方

優待マニアとして300銘柄以上を保有し、毎年利益も上げ続け、
そして、最近その収益で家を買った主婦投資家ようこりんが教える!!
「株式投資の基本と成功する方法」
割安株を買うことで株の値上がりだけでなく、
優待や配当も手に入れる方法を教えます！

目次
第1章　少額から始められる株式投資
第2章　自分に合った証券会社で口座開設
第3章　迷わずにわかる取引の手順
第4章　株価チャートを読み解く　基本編
第5章　株価チャートを読み解く　応用編
第6章　テクニカル分析で今後の値動きを予測する
第7章　経済状況から予測するファンダメンタルズ分析
第8章　資金管理をして資産を守る売買を徹底

解説する投資家　ようこりん
株の投資歴が10年以上の主婦。割安な企業に投資し資産を増やすバリュー投資家。
資産は億を超え、さらには割安な企業の優待や配当で日々の生活を向上させている。銘柄保有数は300銘柄以上。最近、東京に家を買ったそう。

入門+実戦
通常の入門書は、お金の増やし方と守り方の基礎を覚えることができますが、実際の稼ぎ方を知ることで、より効率よく増やし守ることができます。
この本はそこを重視して、基本を教えるだけでなく、現実の投資ではどうなのかを現役の投資家「ようこりん」に教えてもらいます。

割安株という株投資
「割安株（バリュー株）」という言葉をご存知ですか？　力があるにも関わらず株価が評価されていない株のことです。この株を見つけ、投資することで評価が正当に評価された際には大きな実りとなります。
この割安株に投資し、大きな成果を得たのが主婦投資家ようこりんです。

割安株ではじめる株主優待
割安株を見つけるもうひとつの楽しみが「株主優待」です。株を所持することで得られる企業からのサービスで、食事券や旅行券など様々な種類があります。
割安株を見つけることができれば、株自体の価値が上がるだけでなく、これらのサービスも株の価値が下がることへのストレスもなく享受することができます。

生活を豊かにするために
株で利益を上げれば、お給料以外の収入源として生活を豊かにすることができます。しかしながら、それは利益を増やすという意味での正しく株投資を行えたらの話です。
そのためのお金の増やし方と守り方をこの本は教えてくれます。

ようこりんが基本とうまく稼ぐコツを解説！
はじめてだから知っておきたいこと全部解説！

「株投資の基本と成功する方法」
平易な図解とピンポイントでアドバイスで株投資がうまくいく方法を解説します！
本当に儲かる銘柄は見つかる！
口座、注文方法、お金のやり取りも迷わない！
安いときに買い、高いときに売るためのポイント
株価の行方がわかる相場の見方と感覚の掴み方
投資したい企業と業績の見方、情報の取り方

• 舛添菜穂子
• ごま書房新社
• ￥1628

• 2019年02月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

TBS テレビ『白熱ライブビビット』、雑誌「婦人公論」「日経マネー」で特集された話題の主婦大家さん！
融資なしでできる、新しい投資手法がサラリーマン・OLに話題！
注目のパート主婦大家さん“なっちー”待望の新刊！
＜内容＞
第1章 ど素人主婦でも月収80万円のなっちー流大家術！
第2章 資金300万円から年収1000万円になったヒミツ！
第3章 7つの小規模不動産投資術紹介。
第4章 かんたんな管理・運営のための主婦の知恵！
第5章 コツコツやって成功する大家さん仲間を紹介！
ほか、全くの初心者が、大家さんになって儲けるまでのイロハを伝授！

• 鳥谷　丁子
• KADOKAWA
• ￥1210

• 2020年05月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.31(13)

▼▼発売直後から大反響！！！▼▼
「笑えて泣けてためになる」「激しい共感の連続！うなずきすぎて首がもげそうになった」「夫婦で一緒に読みたい」「夫に読ませたら、家事の精度が上がった」「改めてお母さんにありがとうと伝えたい」など、共感の声、殺到！今いちばん夫婦で一緒に読んでほしい一冊。

家事と育児ってこんな大変なのに無給なの？
私は……主婦の給料、5億円ほしーー!!!

日々仕事をしながら家事と育児に翻弄される
アラサー主婦・鳥谷丁子さんが描く
悲壮と爆笑が入りまじる、
報われない主婦の奮闘コミックエッセイ！
全編オールカラー＆加筆修正して書籍化！

Twitterで人気を博した「たのしい育児教室」「出産レポート」など
書籍限定の描きおろし作品も40P以上収録。

日々仕事や家事、育児を必死で頑張っている
すべての主婦さんやお母さんたちの背中を押してくれる一冊です！

●目次
第1章　主婦の給料、5億円ほしーー!!!　〜報われない主婦の妄想編〜
第2章　ボディビルの大会みたいに褒めてほしーー!!!　〜報われない主婦の現実編〜
第3章　私の1日、動画を撮って夫に見てほしーー!!!　〜夫婦のすれ違い解消編〜
第4章　思い切りバカになって育児を乗り切りたい!!!　〜家族3人、波乱の日常編〜
第5章　報われなくても…人生楽しく生きたい!!!　〜主婦になって気づいたこと編〜
●プロローグ
●第1章　主婦の給料、5億円ほしーー!!!　〜報われない主婦の妄想編〜
●第2章　ボディビルの大会みたいに褒めてほしーー!!!　〜報われない主婦の現実編〜
●第3章　私の1日、動画を撮って夫に見てほしーー!!!　〜夫婦のすれ違い解消編〜
●第4章　思い切りバカになって育児を乗り切りたい!!!　〜家族3人、波乱の日常編〜
●第5章　報われなくても…人生楽しく生きたい!!!　〜主婦になって気づいたこと編〜
●エピローグ

• 主婦の友LONG　SELLER　BOOKS
• （株）主婦の友社
• ￥1210

• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(6)

はしご、ほうき、ゴムなどおなじみの日本の伝統あやとりから、耳の大きな犬、つがいの雷鳥など世界に伝わる珍しいあやとりまで、80数作を掲載したあやとり本の決定版。わかりやすい写真のプロセスで、入門、初級、中級、上級と、レベル別に解説しているので、子どもから大人まで自分に合わせて遊べます。友達や家族で遊べるふたりあやとりや、形がどんどん変わっていく連続あやとり、手品のようなトリックあやとりも掲載。

• 婦人之友社編集部
• 婦人之友社
• ￥1045

• 2024年10月07日頃
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(5)

■「Diary for simple life（主婦日記）」は118年前に月刊誌「婦人之友」の創刊者・羽仁もと子によって創案されました。

毎日の出来事を記録するだけではなく、予定を立てて
家事を上手に運営していくための“家事ノート"です。

毎晩10~15分、記帳する習慣を身につけると、翌日の仕事や外出の予定が
時間を追って頭の中にきちんと整理されます。

また、献立も書き込んでおけば、翌朝の家事を気持ちよく始めることができるでしょう。

このノートをつけて予定にそった生活をしていると
1週間、1ヵ月、さらに1年間の予定がはっきりと見通せ
効率よく暮らすことができるようになります。


■「Diary for simple life（主婦日記）」の内容

・この日記を使う方へ
・今年の予定ページ（見開き1年分）
・毎月の予定ページ（見開き1ヵ月）
・日記のページ（見開き1週間）
・献立の立て方
・春夏秋冬の献立のヒント

• 小林 正弥
• フォレスト出版
• ￥1650

• 2022年09月12日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

42歳・専業主婦の主人公が、自分の輝きを取り戻して1億円プレイヤーになるまでの物語。
超入門！！企業・副業を最短で最高の結果に導く全ノウハウ大公開。
自分の価値を知るだけで、ビジネスは成功する。

• 野口健幸
• 本の泉社
• ￥990

• 2015年09月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

子育てをしながら生活費を稼がなくてはいけない状況下でFXと出会い成功した著者、野口健幸。
　FXを通じて出会った仲間達と日本で初めてとなる非営利でFX教育を行う「一般社団法人　日本FX教育機構」を2014年3月に立ち上げ、現在、代表理事をつとめる。
　タケルベーシックルールRセミナーの参加者の90％以上がこのセミナーに満足と回答。
　FX初心者でも自己資金を2倍達成した者が多数おり、最高齢では69歳の女性がいる。
　本書では、著者が生み出した「タケルベーシックルールR」の紹介をはじめ、タケルベーシックルールRを実践した7人のFXトレーダーのリアル体験記を記載。
　あなたも本書「FXで幸せになる、超カンタン、これだけ！」で人生を切り開く自分に出会いましょう。