ホルモン、自律神経の両方を整える、中国皇帝侍医に代々伝わる秘薬の全貌。女の病気ズバリ解消。
30代以上の女性の5人に1人が子宮筋腫といわれ、子宮内膜症も急増しています。良性の病気にもかかわらず、重い症状に耐えかねて必要のない手術に踏み切る人もいます。切らずに治せる選択肢の一つとして、漢方薬があります。子宮の病気とは切り離せない、女性ホルモンをコントロールする治療法です。本書では、長年婦人科治療に携わってきた漢方医が即効性のある漢方薬を教えます。女性ならだれにでも起こり得る子宮の病気も、体質を根本から改善する漢方治療で、体に負担をかけずに予防・治療ができるのです。
本書は、前半で更年期のメカニズムやホルモンのバランスをととのえる食品を説明し、後半に更年期に打ち克った人たちの貴重な体験を紹介しています。更年期を快適にすごすためのノウハウを、いろいろな面から書いてあります。
体の悩み、心の不安を解消するアドバイス満載!専門医の知恵を結集。参考にしたい豊富な体験例。パートナーとともにとり組む男性更年期トラブル対策。今いちばん新しい情報がいっぱい。
無気力、うつ、性機能障害、不眠、のぼせ…原因が分からない心身の不調があるとき、まず男性更年期障害を疑ってみよう。その有力な治療法がここにある。
乾癬・リウマチ・更年期障害などの難病に対して、その根本原因に直接作用し、体質そのものを改善する鉱石イオン療法について、平易にわかりやすく、紹介。
本書は、精神的・肉体的ともにつらい四十代前後の時期をいかにして乗り切り、人生をより健康的かつ有意義に過ごすかについて、本人だけでなく、パートナーとともに考える一書。
更年期障害10年のトンネルの先に突如、開けたスローライフの世界。ゆっくり、のんびり歩きながら見つけた、おだやかな毎日。
話題の大豆イソフラボンを活用したレシピから子宮やおっぱいを健康に保つ簡単な運動まで!高血圧や糖尿病もホルモン調整で予防・改善できる。
ホルモン補充療法でリウマチ・膠原病を予防する。専門医が解き明かした、更年期障害とリウマチ性疾患の関係。
その頭痛、耳鳴り、めまい、高血圧、うつ、不眠は…夫が原因の疑いあり!600人の夫婦を救った専門医が解決法を伝授。
痛みとのつき合い方、口の中の知られざる危険、健やかな老後ー。生活を快適にする正しい知識が満載。
ツラい症状、大したことないとガマンしていませんか?そのままにしておくと、大きな病気に発展するかもー!?身体と心の変化にとまどう更年期。その症状や程度は、人によってさまざま。セルフケアで自分をいたわってあげましょう。
50代の女は、なんとなくダルい、知らない間に太る。だからおうちでこっそりヨガ!ついでにやるだけでみるみる良くなる!
「命に関わるものじゃないし」と、つい放置しがちな男の悩みーしかし、たいしたことはないと思う症状の背後に、前立腺がんや膀胱がんなど、重大な病気が潜む可能性も。また、頻尿や更年期障害はQOL(生活の質)を落とし、EDや男性不妊症、性感染症は夫婦関係を崩壊させかねない。本書では、部位別に具体的な症状を挙げ、それがどんな病気によるものなのか、解決するにはどうすればいいのかを詳しく説き明かす。