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• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2019年09月05日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.6(5)

「糖質オフダイエットは、肉やこってり味のおかずを食べてOKなのはうれしいけれど、お金がかかる!」
「消費税率もアップして、家計が心配」

そんなお悩みに効く1冊。
お得食材を活用して作る、低糖質のレシピ集です。

お財布にもやさしい糖質オフの料理を366品紹介。
消費税率アップ分は、食事作りでとり戻したい!
この機会に家計もボディもダイエットしてみませんか?

＜この本の特徴＞
★毎日作ってもかぶらない、たっぷり366レシピを掲載。
★どのおかずも糖質たったの20g以下、材料費100円台以下!
★全レシピに材料費、糖質量、エネルギー、調理時間の表示つき

＜内容例＞
●もやし、卵、とうふ、鶏むね、豚こま=「5大お得食材」活用の糖質オフおかず
●保存がきくから安いときに買いだめできる、低糖質のストック食材レシピ
●特売肉&魚で糖質ダウン
●低糖質の野菜で作る節約おかず
その他、糖質オフのスープ、おやつも掲載。

• 月居 良子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2019年05月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.39(19)

掲載作品／スタンダードなシャツ・ボタンダウンシャツ・クレリックシャツ・シャツワンピース・フリルブラウス・タック袖のブラウス・ギャザーブラウス・ギャザーシャツ・ギャザーチュニック・オープンカラーのシャツジャケット・ウィングカラーのシャツ・バックテールシャツ・ピンクタックのシャツ・ファンシープリーツのシャツ・比翼仕立てのデニムシャツ・タック袖のチュニック・キャンディ袖のブラウス・フレア袖のブラウス・前あきのコート・フリルシャツ・チャイナジャケット・リボンタイのブラウス・ヘンリーネックのチュニック・ダブルフレアのブラウス・Vネックのブラウス

〈オールプロセス解説内容〉
スタンダードなシャツの縫い方
(台えりつき・2枚合わせのヨーク・後ろ身頃のタック・袖の短冊あき)

〈ポイントプロセス解説内容〉
比翼仕立ての縫い方
裾のカーブ部分のキレイな縫い方
袖口あきのバイアステープ始末
前スリットあきの見返し始末
ギャザーのキレイな寄せ方
裾のスリットあき始末
共布ループの作り方
ピンタックのたたみ方と縫い方の基本
ストライプ柄を利用したピンタックのたたみ方
ファンシープリーツの縫い方
バイアステープの作り方
パイピング始末
えりぐり、袖ぐりの裏バイアス始末

• SAPIX
• 主婦と生活社
• ￥2640

• 2015年03月
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(12)

「都道府県」ごとに、地理の重要事項がスッキリ頭に入ります。サピックスが独自のノウハウを生かして作り上げた、基礎力養成のための地理学習の基本書です。クイズやゲームで遊べるカードで、楽しく学習。カードは、イメージを膨らませる写真と地図、簡潔なポイント解説付き。「持ち歩ける地理図鑑」としても活用できます。各都道府県の「解説ページ」は、「３つのステップ」で構成。ポイントをおさえた解説と地図に、クイズ形式の「ポイントチェック」もついて、学習効果抜群です。特大地図を使った、日本一周トラベルゲーム（すごろく）と日本地図を完成させるパズルゲームで、遊びながら地理の基本が定着。壁にはって学習地図としても利用できます。

• 浅倉 ユキ
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1430

• 2011年10月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.03(114)

めんどうくさがりでも、努力が苦手でもＯＫ。「メモはすべてフセンに書いて、手帳に貼る」たったこれだけのことで、忙しい主婦の生活がとってもラクになります。家族との関係が良くなる！自分の時間が見つかる！やりたいことに向かって動けるようになる！“ゆるベジ”でおなじみ、あな吉さんの大人気講座が本になりました。

• 松本ぷりっつ
• 主婦の友社
• ￥1199

• 2024年03月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

※NFT特典付　すべてふりがなつきで小さな子もひとりで読めると大好評のジュニア版の第4弾。 本書では、長女フーの新入学、次女スーの新入園、三女チーの保育園の体験入園と、 ビックイベントが続き、3姉妹の「あたらしいまいにち」が始まります。 3人それぞれに個性豊かな成長ぶりを見せながら、おっぺけエピソードも今回も盛りだくさん。 外食でポテトを食べながら、指もかんじゃう長女、おかしな自作の歌を1人で歌い続ける次女、 ぬいぐるみのプーさんを相手にひとり遊びを演じる三女などなど。 また、今回から父方の祖父で「オヤジギャグは寒すぎるが、料理の腕前はプロ級」の「おーちゃん」という 強力なキャラも登場します。 入園入学のプレゼントにも最適です。

• 河野 スイ
• 主婦と生活社
• ￥715

• 2023年03月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

記憶──それは人の生の記録。記憶の一族の少女ララは
死を迎えた人間のもとへ向かい、
生前の記憶を集めることを生業としていた。

多彩な生の歩み。多様な生の結末。
同じものは一つとしてなく、それぞれの人生がある。

ララは人という存在に興味を抱くも記憶の一族の歌い手で姉のアリデラに
『人に直接関わってはならない』という
一族の掟を守るよう諭される。

──どうして人と関わってはいけないの？

興味から生まれた素朴な疑問。
その疑問はやがて少女の生き方を変えていく。

これは一人の少女が紡ぐ
記憶と歌の物語──。

• 岩船晶/戸部淑
• 主婦の友社
• ￥748

• 2020年04月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

自分を異世界に呼び寄せた張本人のバロウを見つけることができたカエデは、無事に元の世界に帰れるように約束を取り付ける。バロウ曰く転移の魔法には大量の晶石が必要だということで、カエデたちが旅先で買い付けて帰ってくると、今度は紙が欲しいと言われてまたも旅に出ることになった。自分を遠ざけようとしているのではないかと疑いつつも、魔法の完成のために従うしかないカエデたちは、リアルールという大きな街へと向かう。そこで偶然にもリタチスタと再会し、一緒にバロウのもとへ帰ることになるのだが、二人にはなにやら因縁があるようでーー。

• 朱雀新吾/深山フギン
• 主婦の友社
• ￥638

• 2016年05月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(11)

剣と魔法の世界・ターミナルは魔族の侵攻により滅亡の危機を迎えていた。近隣諸国は皆侵攻され、残されたのは光の血筋を受け継ぐと言われる、サイトピア国のみ。そんな絶望的状況を打破すべく王が下した命は、異世界から救世主を召喚する事。大臣より指令を受けた宮廷視聴者のダマヤは、天才召喚師クランエと共に救世主召喚を試みる。「サムライ」「ニンジャ」「リキシ」等、異世界には様々な特殊技能を持つ者が存在する。宮廷執務室では皆期待を胸に、ダマヤの報告を待っていた。だが、ダマヤが召喚してきたのは「キモノ」をまとった一人の男…「ハナシカ」。-そう。これは一人の噺家が落語で世界を救う物語である。

• 守雨/藤ヶ咲
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2022年10月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

小さな島国の侯爵令嬢ベルティーヌは、戦争の賠償金として敵国に差し出され海を渡った。しかし待っていたのは屈辱的な扱いで──

• 野田　敦子
• （株）主婦の友社
• ￥715

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夫が突然倒れた、姑や舅が要介護になったら、妻や嫁が自宅で介護するものだとも思われてきた。それらのまじめに介護してきた多くの方々の記録はこれまでにも本となった。でも本書では、介護をまかされる人が本当に献身的に介護する状況を何の疑問も持たず、葛藤もせずに受け入れているわけではないという、多くの介護者が抱えながらどうすることのできない、本当の気持ちをはっきりと提示した初めての本である。

• ヴェロニカ・ハリム
• 主婦の友社
• ￥2970

• 2025年04月12日頃
• 在庫あり
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「カリグラフィー」とはギリシア語で“美しい書き物”という意味で、文字を美しく見せるための手法のこと。道具はニブ（ペン先）とペンホルダー、インク。この本は人気カリグラファー、ヴェロニカ・ハリムさんによる、カリグラフィーの書き方の基本から、暮らしのなかで愉しむセンスあふれるスタイリング・アイディア提案までを紹介した、カリグラフィー初心者のための改訂増補版です。初めて習う人のために、既刊の『カリグラフィー・スタイリング』と『カリグラフィー・ライフスタイル』から、基本から応用まで内容を厳選し、新しく「よく使う言葉とフレーズ」や「フローリッシュの基本」をプラス。さらに、ヴェロニカのカリグラフィーによるコラボレーション・ワークや日本での個展風景や商品なども紹介。巻末には、切って飾ることもできるヴェロニカのアートワークを掲載しました。ヴェロニカ・ハリムの美しいカリグラフィーを習得できる完全保存版です。

• 宮野 真守/宮坂 浩見
• 主婦と生活社
• ￥4074

• 2018年10月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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宮野真守の待望のファースト写真集。オールラスベガス撮り下ろしの完全保存版。

声優、俳優、アーティストとして、常に最前線を走り続ける彼だからこそ背負える「STAR」というテーマのもと、エンターテイメントの聖地・ラスベガスから届ける宮野真守の全て。
グランドキャニオンでの息を飲むような眼差しも、プールではしゃぐ無邪気な笑顔も、しびれるような大人の色気も、シーツの中で見せるドキッとする油断も、全て彼が私たちに魅せる極上のエンターテイメント。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2013年03月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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多くの人が最初に植物に接するのが「鉢花」。文字通り、鉢に植わっている花であるが、一年草、多年草、花木、観葉植物、多肉植物などさまざまで、管理の仕方などに大きな差がある。パンジーなどの一年草の場合は、その年だけで枯れてしまうので捨ててしまえばいいのだが、ほかのものは管理の仕方や花が終わったあとの処理のよっては、翌年以降も再び花を楽しむことができるのである。なので、捨ててしまってはもったいない。しかし、比較的管理のしやすい鉢花さえも枯らしてしまった…という人も多い。そんな人のために、じょうずな鉢花の買い方から始まり、花が咲いている時期の育て方や管理、そして翌年も花を咲かせるための方法などを詳しく解説。もちろん、実際にタネをまき、球根から育てていく人が増えていくこともねらう。以前出版されていた同種類の本に比べて、花の種類を1．5倍にふやし、今店頭に並んでいる鉢花のほとんどを網羅していく。花の品種も新しくなり、写真も最新のものを掲載。この本は、実際に花屋さんやホームセンターへ持参していくことで、お気に入りの花をゲットすることができる！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2005年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.9(30)

• 高橋 怜奈
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2021年11月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.38(8)

思春期になると、女の子は生理が始まります。そこから閉経まで、生理との付き合いは約40年にもおよび、日々の生活や健康状態にも大きく関わってきます。トラブルだってさまざまです。だからこそ、正しい知識を身につけて、生理と上手に付き合って行くことが大切です。

この本では、産婦人科専門医で、産婦人科医YouTuberでもある高橋怜奈先生と一緒に、どうして生理が来るのか、生理が起こる仕組み、生理期間中のトラブル解決方法、生理の貧困問題、生理が原因で起こる病気のことなど、生理にまつわるたくさんのことをマンガでわかりやすく学んでいきます。子どもはもちろん、大人が読んでも「そうだったのか！」と思う内容が満載です！
序章　ついに、私にも生理がくる・・・！？
　　　
第1章　生理になったら何する？　どうなる？
　　　【マンガ】〜初めての生理用品選び〜
　　　【マンガ】〜生理のメカニズムを知ろう！〜
　　　【マンガ】〜生理周期に合わせた過ごし方〜
　　　【マンガ】〜気になる体の変化〜
　　　　もっと知りたい！　Q＆A

column(1) 「生理の貧困」のことを知っていますか？

第2章　こんなときどうする？　生理の“困った”を解決！
　　　【マンガ】〜生理と学校行事〜
　　　生理の疑問に答えます！
　　　生理痛がつらい／ピルって小学生でも飲んでいいの？
　　　生理前になると体調が悪い／生理前は便秘や下痢になる
　　　生理が近づくと肌荒れやニキビが／下着が汚れる
　　　生理中、クラクラする／経血量が多い／ドロっとした血が出る
　　　生理周期がバラバラ／経血のニオイが気になる
　　　生理が止まることってあるの？

column(2) HPVワクチンで子宮頸がんを予防しよう！

第3章　妊娠＆出産したら生理はどうなる？
　　　【マンガ】〜赤ちゃんってどうやってできるの？〜
　　　　もっと知りたい！　Q＆A

column(3) いのちをつなぐ卵子の不思議

第4章　本当はこわい、婦人科の病気
　　　　子宮内膜症／子宮筋腫／子宮頸がん／子宮体がん／
　　　　子宮腺筋症／子宮頸管ポリープ／卵巣のう腫／
　　　　卵巣がん／卵管炎・卵巣炎／多のう胞性卵巣症候群

　　　　性感染症ってどんな病気？

column(4) 産婦人科ってどんなところ？

第5章　スムーズには終わらない生理
　　　　【マンガ】〜生理の終わり、更年期とは〜

• 吉野　槇一
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

免疫系の病気、リウマチ。薬剤研究は日々進み、患者さんの生活の質は向上してきています。最新治療と生活術について詳述します。

• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年06月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本格的情報時代劇コミック新 女苦道伝れい、他

• 今井 一彰
• 主婦と生活社
• ￥2090

• 2024年06月13日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

足指の変形は、さまざまな不調を招きます！

少し歩いただけで疲れる、何もないところつまずく、なんとなく体がだるい……
それらの原因は「足」と聞くと驚くのでは。
現代人は、合わない靴やスリッパ生活などが原因となって、浮き指やかがみ指、内反小趾など、足指が変形している人が多く見られます。その影響として、体のバランスが悪くなって前述の不定愁訴のほか、腰痛や肩こり、冷えなどの症状を招いてしまうケースがあるのです。
足指は体を支える土台。「ふみふみサポーター」をつけて歩けば、足指が伸びて広がり、足が本来の形に矯正されます。「足」が変わると、体は必ず変わります！
つけて歩くだけで足の形を正し、運動機能を向上!!
足指の変形は、さまざまな不調の原因に
足指が伸びることで体に起きる3つの変化
足指のストレッチトレーニング
ゆびのば体操／かかと「とんとん」体操／鉛筆拾い／足指じゃんけん／タオル寄せ体操
など

• さくら青嵐/桑島 黎音
• 主婦と生活社
• ￥880

• 2023年10月06日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

雄々しい性格と漢らしい体格、敵を蹴散らす強靭な姿から“ティドロスの冬熊”と呼ばれるサリュに突然舞い込んだのは、隣国で婚約破棄された令嬢との婚約話！
おでこにチューから始まって、慣れない女性にそわそわ、向けられた笑顔にドキドキ、チラリと見える胸元にあたふた。
よからぬ妄想を一人繰り広げ、初めての婚約者に翻弄される中、感じ始めた「違和感」の正体とは──？

• 大村 あつし
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年07月02日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

◆20万部のベストセラーが大幅リニューアル。多くの学校で道徳の副教材に使用されている『カブトムシと少年』から始まる、優しさと涙に包まれる傑作集、待望の復刊！

ベストセラー連作短編小説『エブリ リトル シング』が、新エピソードを追加して復刻。巧みに張られた伏線、先の読めない展開、そしてすべてのピースを回収する感動のラストまで、夏が来るたびに読み返したくなる連作短編の枠を超えた愛と奇跡の物語。

◆読み終えたとき、あなたにも夏休みのキセキが起こる！

〈第1話　カブトムシと少年　〜小学生の夏休み〉
不登校児を救った作品としてインターネットを中心に話題沸騰。あえて5本足のカブトムシを買い求める少年の些細な行動が、夢や自分の存在意義を見失った人々の人生と交錯し、物語は波紋のように広がっていく。
〈第2話　ランチボックス　〜中学生の夏休み〉
貧乏を苦にする中学生の菜々美には、誰にも話せない秘密があった。自分を肯定できない彼女を救ったものとは。　
〈第3話　アフター・ザ・プロム　〜高校生の夏休み〉
「ダンスパーティの相手は誰だったの？」　“地味子”と呼ばれる女子高生の京香に投げかけられる冷ややかな視線。なぜ、彼女は相手をひた隠すのか？
〈第4話　彼女はいつもハーティーに　〜大学生の夏休み〉
作家を目指しながらバーでアルバイトをしている玲奈。あきらめかけていた彼女の夢に彩りを与えたものは？
〈第5話　ビジネスカード　〜OLの夏休み〉
信頼していた上司や同僚に裏切られた星野。何も信じられなくなった彼女はある決断をする。
〈第6話　ボクはくすり指　〜夫婦の夏休み〉
ボクは何の役にも立たない──そう思い込んでいる、みどりちゃんの薬指・クスリ。泣いてばかりだったクスリに起きた奇跡とは？

◆各話に登場した主人公たちは、どのように夢を実現させるのか。その後日譚となる新エピソード！

〈第7話　100万回生きた犬　〜新エピソード(1)〉
一千万分の一の確率の奇病をかかえて生まれた犬、マロン。そのことを知った葵は、神様にあることを祈るが……。
〈第8話　二つの海がトラブルだった　〜新エピソード(2)〉
思いきって自分の好意を伝えた悠斗。ところが相手は「二つの海がトラブルだった」という謎の言葉を残して……。