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• 宮川 明子/宗 祥子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年07月03日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

自然出産や産後ケア、母乳相談などで人気の「松が丘助産院」には
たくさんの赤ちゃんやお母さん、お父さんが集まります。

そこで助産師と東洋医学・植物療法研究家としての
経験からお伝えしてきた
赤ちゃんとの暮らしの基本となる情報をまとめました。

生まれてから3歳までの体と心の発育・発達、
母乳育児やおっぱいのケア、
元気で落ち着いた子に育つと評判の赤ちゃんごはん、
赤ちゃんと産後ママの症状別ナチュラルホームケアまで、
ていねいにご紹介します。

“世界一安心”に
赤ちゃんの心と体を健やかに育てるための情報が満載です。

CONTENTS
■松が丘助産院が赤ちゃん育てで大切にしていること
■1、月齢別　体と心の発育・発達
■2、母乳育児とおっぱいのケア
■3、赤ちゃんごはん
■4、症状別　ナチュラルホームケア
はじめに
松が丘助産院が赤ちゃん育てで大切にしていること

第1章　月齢別　体と心の発育・発達
　赤ちゃんの体と心の発達表
　0か月
　新生児時期はどんなふうに過ごすの？
　おむつ替えについて
　無理なく楽しむ沐浴
　産後ママの体のケア
　産後の体をほぐすゆる体操
　1か月
　2か月
　3か月
　4〜5か月
　6〜7か月
　8〜9か月
　10〜11か月
　1歳
　2歳
　3歳
　ベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合いましょう
　赤ちゃん育てよくある困ったQ＆A

第二章　母乳育児とおっぱいのケア
　母乳育児はいいことがいっぱい
　上手な飲ませ方
　授乳時の抱き方
　母乳トラブル　
　授乳時におすすめの健康法
　ミルクと混合栄養について
　卒乳について
　母乳育児 よくある困ったQ＆A

第三章　赤ちゃんごはん
　赤ちゃんごはんの心得
　松が丘助産院の赤ちゃんごはんのメリット
　赤ちゃんごはんのすすめ方
　赤ちゃんごはんの取り分け方
　大人ごはんの見直しから
　おかゆ
　だし
　青菜のおひたし
　じゃがいもと玉ねぎのおかか煮
　かぼちゃ煮
　豆腐の野菜あんかけ
　赤ちゃんごはん よくある困ったQ＆A

第四章 症状別　ナチュラルホームケア
ホームケアの基本
　風邪
　発熱
　鼻水、咳
　嘔吐、誤飲
　便秘
　下痢
　発疹・湿疹
　虫刺され、おむつかぶれ
　ケガ
　日焼け、やけど
産後ママのホームケア
　悪露が多い、会陰が痛い、震え
　目の疲れ、抜け毛・パサつき
　骨盤がぐらつく
　眠れない、集中力がない、イライラする
　気分が落ちる
　胸のたるみ
　脚のむくみ、首のこりと痛み
　便秘、痔、下痢
ホームケアに便利なアイテム

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2013年03月21日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

多くの人が最初に植物に接するのが「鉢花」。文字通り、鉢に植わっている花であるが、一年草、多年草、花木、観葉植物、多肉植物などさまざまで、管理の仕方などに大きな差がある。パンジーなどの一年草の場合は、その年だけで枯れてしまうので捨ててしまえばいいのだが、ほかのものは管理の仕方や花が終わったあとの処理のよっては、翌年以降も再び花を楽しむことができるのである。なので、捨ててしまってはもったいない。しかし、比較的管理のしやすい鉢花さえも枯らしてしまった…という人も多い。そんな人のために、じょうずな鉢花の買い方から始まり、花が咲いている時期の育て方や管理、そして翌年も花を咲かせるための方法などを詳しく解説。もちろん、実際にタネをまき、球根から育てていく人が増えていくこともねらう。以前出版されていた同種類の本に比べて、花の種類を1．5倍にふやし、今店頭に並んでいる鉢花のほとんどを網羅していく。花の品種も新しくなり、写真も最新のものを掲載。この本は、実際に花屋さんやホームセンターへ持参していくことで、お気に入りの花をゲットすることができる！

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥869

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

近年では「お墓を継承する人がいないなどといった事情から、お墓を撤去して寺などに返却するといった「墓じまい」が増えています。本書はお墓の建て方や祀り方といったお墓に関する基本的な知識をふまえつつ、昨今注目されています墓じまいの方法まで網羅した、お墓のすべてがわかる本です。

• 道場 六三郎
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2022年04月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

あの伝説的料理対決番組「料理の鉄人」に登場したのは、道場さんが60歳を過ぎた頃。初代「和の鉄人」としてその名を轟かせました。その道場さんが30年の時を経て、ユーチューバーとして復活！　チャンネル登録者数は13万人を突破し、91歳にしてますますの活躍を見せています。

ユーチューブでつくる料理は、「前日にベッドの中でひらめいた」という斬新なメニュー、冷蔵庫の残り素材でつくるソース、”時短、節約”の料理ワザ、など。鉄人のワザを惜しげもなく披露し、途中で小唄を唄ったり、冗談を言ったり、終始ニコニコ！

そんな道場さんのユーチューブ料理をまとめたのが本書です。
さらに、ユーチューブで披露したレシピや料理のポイントに加え、家庭料理を楽しむ極意、91歳まで現役を続けられるヒントなどの読み物も収録。特別収録としては、「料理の鉄人」での思い出のレシピも。
著者の料理の心とワザを、存分に伝授される1冊になっています。
ひらめきの肉おかず　　　　
ヘルシーとんかつ／鶏のから揚げ／豚バラと新キャベツの炒め物／簡単豚ちり／手羽の焼き蒸し／究極の肉じゃが

究極の常備菜！　お手製ソースとふりかけ　　
マヨおろし／マヨポン／ふりかけじょうゆ／若草ふりかけ／山椒みそ／みそジャム／玉ねぎバター（通称：玉バタ）

目にうるわしい　野菜料理
夏野菜 冷やし煮／なすのオランダ煮／絶品！ 蒸しなす／ピース入白いポテサラ／グリーンピースのふくませ／卯の花煮／若竹煮／土佐煮／きのこの包み焼き／なめこ餡の揚げ出し豆腐／白菜サラダ／洋風筑前煮／たたきごぼうのごま汚し

ささっと食べたいときにはコレ！ご飯・めん
カレー炊き込みご飯／湯葉ご飯／親子丼／道場流ソーミンチャンプル

ほっとひと息　お茶受け3品
栗の渋皮煮／さつまいもクリーム羊羹／さつまいも茶巾


道場流料理ワザ、炸裂！　魚料理
さばのみそ煮／しめさば／あじの風干し／あじ寿司／いわしのおろし煮／いわしの焼きフライ／いわしの卯の花和え／いわしのぬた／めざし酢炊き／さんまの山椒煮／ぶりキムチ／ぶりの照り焼き／ぶり大根／めばるの煮付け／かつおのたたき／塩辛パスタ／牡蠣のトマトみそグラタン／牡蠣の柚子みそグラタン／あさりと菜の花のバターじょうゆ炒め／はまぐりの酒蒸し／はまぐりとわけぎのぬた

【特別収録】
今も変わらず作りたいお手軽ごちそう
豆腐ピザみそ仕立て／オクラ丼／さくらご飯／いかサラダ／あじ南蛮漬け／豚バラポン酢おろしあえ／梅そうめん／いわしのつみれ汁／さんまのワタ焼き／里いも柚子みそ田楽／菊花がゆ／白菜ロール巻き／豪快雑煮チーズ入り／焼きおにぎりの茶漬け　

【エッセイ】
道場六三郎流家庭料理と人生を貫くコツ
道場六三郎流家庭料理が上手になるために

• 佐野　靖之
• （株）主婦と生活社
• ￥770

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

目次：第1章　ぜんそくという病気を知ろう第2章　発作がおきていないときの治療が大切第3章　それでも発作がおこったら第4章　ぜんそくをよくする日常生活のポイント

• 雨宮　三起子
• （株）主婦の友社
• ￥1375

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

写真、イラスト、ハンドレタリング、エッセイ等で人気の著者が約10年間発表してきた作品に大幅加筆、編集しまとめた集大成本。『amenote（アメノート）』はインスタグラムを中心に活動するアーティストamelabo（アメラボ）こと雨宮三起子さんの写真、ハンドレタリング、イラスト、エッセイ、ハンドクラフトのアイディアをまとめた1冊です。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥990

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

居心地のいい家を建てるためのバイブル！　みんなこの本で成功した。豊富な実例写真と丁寧な解説でいちばんのわかりやすさ！家を建てるなら、ほかの誰でもない自分たち家族にとって「気持ちいい」と「暮らしやすい」が詰まった家にしたい。　そんな「最高の家」を建てるための方法を、5人の経験豊富な人気建築家がわかりやすく解説をします。

• 相野仁（ヒーロー文庫/主婦の友社）/市倉　とかげ/鵜飼　沙樹・マニャ子
• KADOKAWA
• ￥638

• 2018年06月26日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

最強の魔法使いとして異世界に転生した隆司は
「マリウス」と名乗り、森で出会った謎の美少女・アネット、
オークのデュラン、コボルトのベンの4人で生活していた。
しかし、なぜかそこで人間の襲撃を受ける。
マリウスの魔法で難を逃れるも、
アネットたちとは別れることになってしまった。
マリウスはアネットたちが人間に追われる理由を知るため、
領主であるシュナイダー公爵家に潜り込むのだが…。

• 主婦と生活社/ボンボヤージュ
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2024年10月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(4)

旅ボンシリーズで人気☆ ボンボヤージュ氏の描いた「ちびギャラリー」シリーズのビブリオマンシー（書物占い）の本が登場です！ 行き詰まったときや悩んだときに、動物のキャラクターたちがそっとヒントをくれるような一冊です。
【イラストとメッセージ（おみくじ部分を除く）：ボンボヤージュ】

• 浅倉 ユキ
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1430

• 2011年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.03(113)

めんどうくさがりでも、努力が苦手でもＯＫ。「メモはすべてフセンに書いて、手帳に貼る」たったこれだけのことで、忙しい主婦の生活がとってもラクになります。家族との関係が良くなる！自分の時間が見つかる！やりたいことに向かって動けるようになる！“ゆるベジ”でおなじみ、あな吉さんの大人気講座が本になりました。

• 下条 美緒
• 主婦と生活社
• ￥1705

• 2024年04月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(5)

◆忙しい人のお助けアイテム“魚焼きグリル”◆

魚焼きグリルは、仕事や育児が忙しい方にこそ、毎日ご活用いただきたいお助けアイテムです。名前のとおり、“焼き魚”のときだけ使う方もきっと多いですよね。

でも実は、フライパンやオーブンで調理する料理をグリルに置き換えると、驚くほど簡単においしく焼けるんです。わたし自身、普段からハンバーグもグリルで焼くのが定番！ハンバーグは調理の過程で肉汁が流れ出ず、旨味を凝縮してくれます。（著者より）

◆魅力(1)　焼き時間は15分以内◆

網に食材をのせてグリルに入れたら焼くのはおまかせ。

スペアリブ、ローストポーク、焼き鳥などすべて15分以内に焼き上がります。焼いている間に洗いものや汁物の準備など、別の作業ができるのもうれしいポイント！

◆魅力(2)　ほったらかしにできる◆

フライパンで焼いたり炒めたりする料理は、食材の状態を見ながら火加減を調節するため、目も手も離せませんが、魚焼きグリルならつきっきりで見守る必要なし！　

タイマーをセットすれば、アラームがなるまで片付けやテーブルセッティングができるのでとっても効率的。キッチンを離れるときは携帯電話のアラームも活用すると安心です。

◆魅力(3)　主菜＆副菜が同時に作れる◆

肉や魚などの主菜だけでなく、野菜を使った副菜も同時に作れるレシピを紹介しています。漬け汁に肉と野菜をからめて一緒に焼いたり、味付けを変えた野菜をアルミカップに入れて焼いたり、グリル中にサラダを作ったり。献立に悩むことなく段取りよく作れるので、時間がないときでも大助かり！

◆魅力(4)　勝手に美味しく焼ける！◆

魚焼きグリルの最大の特徴は、短時間で高温調理ができること。点火後わずか1分以内に300℃の高温に達し、「放射熱（直火）」と「対流熱」の2つの熱式で加熱できます。

放射熱（直火）で食材の表面をこんがりと焼き上げながら、高温の「対流熱」で食材を包み込むように加熱するので、旨味をギュッと閉じ込め、短時間で食材の中心まで火を通します。

だから味が凝縮されて、肉や魚はふっくらジューシーに、野菜の甘味も引き出してくれます。

実は、この2つの熱式を兼ね備えているのは魚焼きグリルだけ！　鍋やフライパンのように部分的ではなく、食材全体に熱が伝わるので焼きムラもありません。だから、失敗なく短時間でおいしい料理が作れます。

• 野田　敦子
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

夫が突然倒れた、姑や舅が要介護になったら、妻や嫁が自宅で介護するものだとも思われてきた。それらのまじめに介護してきた多くの方々の記録はこれまでにも本となった。でも本書では、介護をまかされる人が本当に献身的に介護する状況を何の疑問も持たず、葛藤もせずに受け入れているわけではないという、多くの介護者が抱えながらどうすることのできない、本当の気持ちをはっきりと提示した初めての本である。

• 井田　典子
• （株）主婦と生活社
• ￥660

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

10万部を突破した「人生を救う片づけ」の第2弾。60代への備えや新居への引っ越しなど著者の暮らしと人生を綴る。10万部を突破した「人生を救う片づけ」の第2弾。60代への備えや新居への引っ越しなど著者の暮らしと人生を綴る。

• 神田たけ志/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2018年07月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「COMIC魂（KON）」の別冊シリーズ『御用牙』の第3弾。映画化・舞台化・ドラマ化もされ、いまだ根強い人気を誇る話題作が、再び甦る！　「かみそり半蔵」の異名を取る、北町奉行所の鬼の同心・板見半蔵の活躍を描く痛快時代劇の決定版！　半蔵の活躍から町人たちに揶揄される北町奉行所。これを払拭すべく、面子にかけて半蔵抜きで女賊・まむしのお政を捕らえにかかるが、逆に翻弄されてしまう。面子よりも体裁を重視した奉行所は、ついに非番の半蔵を呼び出し…！？　　半蔵の威勢のいい啖呵がまたもや江戸に響き渡る！　前2号に続き、今回も勝新太郎が自ら製作・主演を務めた映画の名シーンを掲載。さらに抽選でその映画版DVDのプレゼントも実施します。また巻中企画では、『御用牙』初掲時の1970年代を回顧。世相や流行などを紹介することで、当時の時代背景も合わせて懐かしんでいただきます。時代劇の真髄を存分に楽しめる一冊です！

• 東北大学高度教養教育・学生支援機構
• 東北大学出版会
• ￥2200

• 2023年04月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

英語を使った考察・発表・執筆の力を確実に身につけるために、大学初年度学習者向けに作成された実践的テキスト。

• 武シノブ/江本マシメサ/赤井てら
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2026年03月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

王都郊外の工場で飼育していた“スライム”が脱走！
その回収作業にリスリスたち「第二部隊」も駆り出された。
一部では、事故ではなく誰かが意図的に逃した人災とも言われ、
騎士隊を撹乱する目的も疑われているというが……!?

• JTBパブリッシング
• JTBパブリッシング
• ￥3740

• 2022年11月18日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

※こちらは「熱燗version」です。
※「熱燗version」と「冷酒version」は、表紙カバーのデザイン以外は同じ内容となります。

TVアニメ『ウマ娘 プリティーダービー』のナイスネイチャ役などで知られる前田佳織里と、TVアニメ『マジカパーティ』のクラっち役などを務める船戸ゆり絵は、日本酒好きとして知られる、今、注目の声優。そんな日本酒が大好きな2人が、飲んで旅するフォトブックが登場！

【一緒に旅している気分になれちゃう！？　着物姿にも注目のグラビアページ】
日本でも有数の日本酒の生産地である京都・伏見エリアと兵庫・灘エリアにてグラビアを撮り下ろし！
まるで、かおりん&ふーにゃんと一緒に旅行に来たかのような気分になれるソロページから、仲よし女子旅を垣間見られる2ショットページ、さらには実際にお酒を飲みながら行った、2人のほろ酔いロング対談の様子までみどころ満載！

【かおりん＆ふーにゃんに聞きました！50のQ&A】
かおりんとふーにゃんそれぞれに50問の一問一答を慣行！
お酒やおつまみに関する質問はもちろん、お仕事のこと、仲がいいというお互いのことなど2人の内面に迫る全100問をとくとご覧あれ。

【好きな日本酒が必ず見つかる。圧巻の全国の銘酒＆酒蔵NOTE】
日本全国から選りすぐったおいしい日本酒を全60本、どどんと集めました！ かおりん＆ふーにゃんが好きな銘柄や気になっている銘柄ももちろん掲載。

【本誌掲載の特集】
■巻頭グラビア
かおりん×日本酒旅　京都・伏見編
ふーにゃん×日本酒旅　兵庫・灘編
2ショットグラビア　伏見・着物編&灘・洋装編
ほろ酔いロング対談　伏見編＆灘編
ロケ地紹介

■全国の銘酒&酒蔵NOTE　かおりん&ふーにゃんコメント付き！
北海道から九州まで全国から選りすぐった60本を、酒蔵見学や販売店など、酒蔵情報と併せてご紹介！
かおりん＆ふーにゃんのコメント付きで、2人がお気に入りの銘柄を飲んじゃいましょう♪

■かおりんとふーにゃんに聞きました！50のQ&A
前田佳織里編
船戸ゆり絵編

■そのほか、読みごたえ、見ごたえのある企画が盛りだくさん！
・2人お気に入りのおつまみ名鑑
・素が見れちゃうかも！？オフショット集
・お酒ができるまで（コラム）
・お酒の専門用語って？（コラム）
・2人からの手書きメッセージ

• ヴィッキー・カウイー/チャーリー・マッケジー/小宮由
• 主婦の友社
• ￥3080

• 2025年03月31日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

英国から届いた新古典ファンタジー。『ハリー・ポッター』シリーズの出版元として知られるブルームズベリー社から届いたファンタジー童話短編集。子どもから大人までふしぎな世界にご案内。マグルスウィックの森の5つの物語。森でくり広げられる妖精たちのサンダンス、摩訶不思議な馬の精霊・ケルピー、ややこしいモグラのメルヴィン……、マグルスウィックの森は、ちいさな生命が躍動する豊かな時間で満たされています。今日はどんなお話が待っているのでしょうか？　かわいらしいイラストと、やさしい語り口が心地よい5つのお話は、当初、作者であるヴィッキー・カウイーにより自費出版されました。それが評判を呼んだことで出版社の目にとまり、このたびブルームズベリー社がワールドライツを獲得しました。「くまのプーさん」や「ピーターラビット」の世界が好きなあなたにぴったり。5つのお話は、お休み前の静かな時間にぴったり。

• 三浦 綾子
• 三浦綾子記念文化財団
• ￥2200

• 2023年09月01日
• 取り寄せ
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

「紙の本で読みたい」という声にお応えする“手から手へ 三浦綾子記念文学館復刊シリーズ”の第10弾。

旭川を舞台にした現代小説。私立中学の教師・杉浦悠二と、彼の教え子であり周囲に翻弄される多感な中学生・一郎を軸に、複雑な家族像を描いた愛憎劇の行方とは。
坂道……7
正門……27
鍵……43
大垣夫人……63
夕風……79
暗い部屋……105
くもり日……121
綿アメ……169
視線……191
木洩れ陽……207
丘の夜……231
アリの巣……245
羽虫……265
犬の声……293
ドライヤー……309
草の上……321
入道雲……345
乱反射……381

• 出口　治明
• （株）主婦の友社
• ￥770

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• 0.0(0)

各界の権威が英知のすべてを注ぐ特別授業「最後の講義」（NHK）シリーズ最新刊は「知の巨人」登場！僕が考える「コロナ問題」。