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• 栗原　毅
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 在庫あり
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糖尿病の食事療法は、真面目に取り組んでいる人ほど間違い、悪化させている。最も重要な基本を誤って信じ、実践しているからだ。目からウロコ！間違いだらけの糖尿病の食事を一刀両断、従来の食事をちょっと変えるだけでヘモグロビンA1cを下げられる鉄壁のコツを具体的に紹介します。

• ミカ＊ユカ
• 主婦の友社
• ￥979

• 2023年08月28日
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手あみ初心者向けの帽子の解説本。2014年発行の『決定版手あみの帽子』の新装版で、内容に変更はございません。棒針あみとかぎ針あみの両方の帽子28点を紹介。どれもシンプルなあみ方で、使うあみ目記号やテクニックは最小限。針の持ち方、目の作り方から、テクニックは300カット以上の豊富な写真で丁寧に解説しています。●棒針あみは、1目ゴムあみの帽子で基本を解説し、なわあみ、アラン模様、あみこみ模様、つばつきキャップ、ベレー帽を紹介。●かぎ針あみは、こまあみのキャップで基本を解説し、透かし模様、あみこみ、ブリムつきハット、ベレー、耳あてつきキャップなど。作家のミカ*ユカは、ともに文化服装学院ニット科卒の双子の手作り作家ユニット。手編みや洋裁の著書多数。確かな知識と技術に裏付けされた簡単かわいい」デザインが魅力。★新装版発行に際して、毛糸の商品名は一般名称に変えました。使用糸は実物大の写真を載せています

• えま
• （株）主婦の友社
• ￥742

• 通常3～9日程度で発送
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元浪費家が、年間350万円貯めた！二児のワーママ＆Instagramのフォロワー約17万人の人気家計インフルエンサー、えまさんの最新刊。値上げラッシュに負けない！「楽しく貯まる」秘訣は、シンプル家計とすっきり暮らし。

• 桂 イチホ/ふか田 さめたろう/みわべ さくら
• 主婦と生活社
• ￥693

• 2023年04月07日
• 在庫あり
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全人類をヤキモキ（？）させた”大魔王”アレンと令嬢・シャーロットの両片想いはついに実った！
晴れて恋人同士となった二人は、ただでさえ一つ屋根の下、これまで以上の意識し合うが、溢れんばかりの幸せを噛み締める。
いっぽう、お尋ね者のシャーロットに忍び寄る不穏分子の影……。
そんな中アレンは、あえて初デートに繰り出すが……!?

デートも敵の殲滅も、すべて完璧にこなしてやろう！
婚約破棄された令嬢と人嫌い魔王のめくるめくイケナイ毎日第6巻！

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥999

• 2019年10月18日
• 在庫あり
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今では景徳鎮という言葉を聞いて、皿や花瓶を思い浮かべられる日本人は、中国通と言われるかもしれません。とはいえ名前だけなら、誰もがどこかで聞いた覚えがあるでしょう。唐の時代に始まり、宋の時代には焼き物の町になり、元の時代には官窯が築かれた景徳鎮では、透き通るほどに白く美しい白磁という磁器が作られています。この透き通るような白に、青花と呼ばれる絵付けが施された組み合わせは、今でも世界中の愛好家達を魅了しています。ドイツのマイセンやデンマークのロイヤルコペンハーゲン、日本の有田焼など、景徳鎮の技術に憧れ独自の研鑽によって進化してきた技術は、各地で素晴らしい伝統工芸になりました。現代の作家や愛好家の声を交えながら、その地理的特徴や歴史をもとに景徳鎮の今を、中國紀行CKRM 的視点で紹介します。

• 帯津良一/ミューズワーク（ねこまき）
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2024年01月22日頃
• 在庫あり
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• 5.0(2)

◆2024年2月に88歳になる　現役医師の帯津良一先生は、現在も患者さんの診療はもちろん、講演会、執筆、取材を精力的にこなしています。◆お酒をこよなく愛し、太極拳を楽しみながら、周囲まで幸せにする先生の「生・老・病・死・食・体」の考え方と、元気に過ごす秘訣をこの1冊に凝縮しました。◆がんの患者さんたちとの会や、お亡くなりになった奥様とのエピソード、毎朝の太極拳のこと、毎日仕事を終えて夕方6時からの晩酌の楽しみなど、ここだけしか読めないお話がマンガで楽しめます。◆すぐに真似したくなる　元気になれる帯津式の「呼吸法」は、イラストでやさしく紹介。◆読むだけで、笑顔になり、明日からの生きるエネルギーがわいてくるおすすめの1冊です。

• 枩葉松/ぶし
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2026年05月01日頃
• 在庫あり
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料理系配信者として細々と生きる男性・伊波。ある日そんな彼の元へ、アンチから殺し屋が差し向けられる!　現れた銀髪美女は、ドアのキーチェーンを切り裂き易々と侵入。万事休す……かと思ったその時、作りかけのご飯に殺し屋のお腹がぐ〜ぐ〜鳴り出した!?
自分の夢を諦めてしまった男と、殺し屋としての生き方しか知らない女性が、互いの存在に救われ心もお腹も満ちて惹かれあっていく────。
配信×半同棲×殺し屋（??）の激甘ラブコメ開幕!!

• 小林弘幸
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2023年04月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

悩まない、傷つかないストレスフリーな幸せになるコミュニケーションストレスの9割は、人間関係とそこでくり広げられるコミュニケーションが要因です。話し方・伝え方は、そこで最も影響の大きなファクターといえるでしょう。アフターコロナに入り、コミュニケーションを取ることの重要性をつくづく実感した今こそ、お互いに「しあわせになる話し方・伝え方」が大切です。この本では「しあわせになるためには、どんな言葉をかけるべきか」、そして「どんな返答・対応をすべきか」などを、具体的に説明、ご自身のいまおかれているシチューションに近いものを探して、参考にしていけます。「しあわせになる」「しあわせにする」ことを前提にコミュニケーションがくり広げられれば、交感神経と副交感神経のバランスが整い、自律神経「しあせな」状態をキープできます。これこそが本書が目指したことです。

• 中村健一
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
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• 新谷友里江/片山隆司
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年01月29日頃
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「血糖値が高めだから食事を見直してください」と言われた！「でも、いったいどうしたらいいの？料理ができない、そもそも料理をしたことがない人向け。コンビニとスーパーの食材を駆使して「血糖値を下げる食べ方」を伝授。今やどこでも手に料理ができない、そもそも料理をしたことがない人向け。コンビニとスーパーの食材を駆使して「血糖値を下げる食べ方」を伝授。今やどこでも手に入る「小分けお惣菜」「カット野菜」「少量パックご飯」を使って、最小限の手間で最大限の効果を引き出す方法。簡単＆楽ウマのヒミツは、「食材の買い方」「組み合わせ」にありました。「スーパーやコンビニでさえあれば大丈夫」「これさえあれば、おすすめ食材」「選び方、買い方、使い方」「1章　組み合わせるだけ！作らなくていいかんたんおかず」「2章　これで完璧！楽うま3日間献立」「3章　調理道具ひとつで作るおかず」「4章炊飯器でできちゃった！楽チン献立」

• ケイエス企画
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年07月31日
• 在庫あり
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コロナ禍で人気となった堤防からの釣り。身近に釣れるサビキ釣りのアジやサバ、イワシをターゲットにしていた人たちが、最近は釣れないという声を耳にするようになりました。それは、釣り時期と釣り方が間違っているためで、もっと釣りたいのであれば、釣り方や対象魚を知る必要があります。そんなビギナーに向け、もっとも簡単で手軽なルアー釣りを紹介。必要な道具から仕掛けのセット方法など、竿を出すまでスムーズにできるように、まずは道具の基本を解説。そして、釣れる魚ごとにどう釣ればよいのかを紐解いていきます。

• 榎戸埜恵/馬路まんじ/由夜
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2026年03月06日頃
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お前のすべてはわたしのモノだ
わたしの側で生きて死ね
自称“悪の女王”は、領地の民の命を握る！
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勘違いから王子・ヴァイスを護衛にした極悪令嬢レイテだが
その寵愛（？）に執事・アシュレイの不満が爆発！
（お嬢様に愛されるなんて、決して許さんッ！）
レイテの護衛の座をかけて決闘を挑む事態に。
異能剣術を持つヴァイスに対し、無謀かと思われた決闘だが、
実はアシュレイは驚きの過去を隠し持つ実力者でーー？
（傭兵集団・地獄狼の元幹部だなんて、履歴書になかったわよ〜!!）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
極悪令嬢(レイテ・ハンガリア)をかけた
爆発王子と変態執事の
ドチャクソ決闘(デュエル)の行方はー！？


第7話　外道たちの夜
第8話　執事が○○だったわよ!?　
第9話　対決！王子VS執事　
第10話 決着！王子VS執事　
第11話　【悲報】王子の頭が限界だったわよ!　
第12話　王子と執事の夜　
あとがき

• 成田奈緒子
• 主婦の友社
• ￥1980

• 2026年04月06日頃
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• 山田幸子
• 主婦の友社
• ￥1815

• 2020年12月16日頃
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日常的に見慣れた花でも、その名前や咲く季節や特徴を意外と知らないもの。サクラやチューリップ、パンジーくらいまでは知っていても、シャクヤクとシャクナゲ、スイセンとスイレンのとなると、見分けが怪しくなってしまいます。いつも歩いている散歩道、公園や庭で見かける花から花屋さんや園芸店に並ぶ花まで、本書はふだん見かける機会の多い花188種を集めて、その名前や特徴をコンパクトにまとめました。花の和名や英名、流通名がひと目でわかり、名前の由来や花言葉、誕生花など知っていると楽しい情報を盛りだくさんに詰め込んだ便利帳です。開花期や流通期、花色のバリエーション、宿根草と一年草の区別、草丈などの実用情報も充実して、オールシーズンの花にくわしくなる、便利な1冊です！

• あっぺ/明石 六郎/シソ
• 主婦と生活社
• ￥748

• 2025年03月07日頃
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ドゥーウェとトオンの婚約成立のため王妃スクリンの陰謀を阻止せよ！

白黒山水たちは、トオンの実母でマジャン王国王妃・スクリンが謀反を画策していることを知る。狙いは、息子のトオンをマジャン国王に据えること。だが、王位継承権のないトオンが王になれば国が割れてしまう。マジャン王国の平和を守るため、トオンたちはスクリンと対立！　ドゥーウェの幸せを願う山水は、万が一の時は力を貸すと誓う──。次期国王の座を巡り、陰謀渦巻く第9巻開幕！

• 松生恒夫
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2025年12月22日
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MCTオイル（中鎖脂肪酸油）は、ココナッツオイルやパーム核油に含まれる中鎖脂肪酸（カプリル酸やカプリン酸など）だけを抽出した特殊なエネルギー源です。最大の特徴は、ふつうの油と違い消化吸収が驚くほど速く、直接肝臓に運ばれてすぐにエネルギーとして使われること。体脂肪として蓄積されにくい“燃えるオイル”として近年注目を集めています。さらに、MCTオイルは「眠ったままの脂肪」を呼び覚まし、エネルギーとして使われやすくするところにも大きな魅力があります。MCTが体内で効率よく代謝されることで、蓄積された脂肪の燃焼スイッチが入り、全身の燃焼効率が高まることが明らかになってきました。本書では、MCTオイルがどのようにダイエットを助けるのかを、図解とイラストでやさしく解説。さらに、腸内環境をととのえる作用、脳の働きをサポートする可能性など、健康長寿に役立つ多面的なメリットについてもわかりやすく紹介します。

• 日本放送協会/主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2016年06月30日頃
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『NHKきょうの健康』で放送された番組内容をもとに、がんの治療が具体的にどのように進行していくか、栄養サポート、緩和ケア、リハビリなどのチーム医療を通して紹介しています。
「がん」と診断されたあとの心構えや、治療の基本となる「手術」「化学（薬物）療法」「放射線治療」なども詳しく解説。患者さんたちが実際にどのような決断をしていったのか、“その声”もインタビュー記事として掲載されています。
がん治療について、本当に知っておきたい情報がこの一冊にぎゅっと詰まっています。

[構成]
1章 がんとともに生きる「治療の心構え」（都立駒込病院 鳶巣賢一院長 監修）
2章 患者さんの希望に応える「チーム医療」（都立駒込病院 鳶巣賢一院長 監修）
3章 体と心の痛みをやわらげる「緩和ケア」（京都府立医科大学 細川豊史教授 監修）
4章 合併症や後遺症を防ぐ「リハビリ」（慶應義塾大学 辻哲也准教授 監修）
5章 がん治療を支える「栄養サポート」（藤田保健衛生大学 東口高志教授 監修）

• 長月 おと/中條 由良
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年11月02日
• 在庫あり
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• 2.0(1)

「至急、婿を見つけ帰郷せよ」

魔法局技術課で仕事漬けの毎日をおくる、
金なし・時間なし・人脈なしの貧乏令嬢ヴィエラに
突如降ってきたのは婿探しのミッション！
早速出会いを求め夜会へ出向くも、あえなく撃沈。。。
婿を見つけられないなら……やけ酒に限る!!

偶然近くにいた初見の騎士ルカーシュに
酔った勢いで「一年後なら離縁OK」と契約婿の話を持ちかけたところ、
まさかの承諾。
だが後日、ルカーシュは国の英雄だと知り──。

酔っ払い同士の口約束から始まった離縁可能な契約結婚のはずが
「……君を逃すつもりはない」
ってどういうこと!?

有能貧乏令嬢と国最強の神獣騎士が織りなす
マリアージュ・ラブファンタジー。

• 小室一成
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年03月29日頃
• 在庫あり
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• 4.0(1)

患者数120万人、心不全の増加が止まらない。特効薬がなく、5年生存率はガンよりも低い“不治の病”だ。高齢化社会の到来とともに今後、助かる命が助からない「心不全パンデミック」が懸念され、団塊の世代が75歳以上に達する2025年には125万人を超えると予測されており、慢性心不全の急性増悪による再入院をふせぐために必要な病気と日常生活の知識を、専門医がわかりやすく解説します。

• 竹内みや子
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2023年10月30日
• 在庫あり
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「きれいな字が書けるようにななってほしい」「字を書き始めたが、鏡文字になっている」「えんぴつをぎゅっとにぎって書いている」「（字が書かれているが）なんて書いてあるか読めない。本人も読めない」「（正しくかいているはずなのに）読めないからとテストで減点された」…　子どもの字が上達するといいのに…　そんな気持ちにこたえるのが竹内みや子式メソッド。そもそも字がきれいに書けない原因は、筆記具の持ち方にあることが非常に多いのです。だから、「持ち方」を変えるだけ！　手の動きが変わり、今までとは違ったきれいな文字が書けることでしょう。ひらがな「あ〜ん」を書き込みながら練習しましょう。