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• ジョセフ・ファインズ/ジョン・チョー/竹内結子/ソーニャ・ヴァルゲル/コートニー・B.ヴァンス/ジャック・ダヴェンポート/ザカリー・ナイトン/クリスティン・ウッズ
• ウォルト・ディズニー・スタジオ・ジャパン
• ￥4191

• 2012年07月18日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2020年10月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(6)

「赤ちゃんが欲しいけどなかなか授からない」「そろそろ妊活に本腰を入れたい」女性とそのパートナーへ。不妊治療に長年携わる生殖医療専門医、内科医、栄養の専門家など、各分野のエキスパートによる授かりメソッドの最新版。妊娠力を高める61の”いいこと習慣”をご紹介します！　本書の”いいこと習慣”は、生活リズム、食事、睡眠、ストレッチなど様々な切り口から、働きながら妊活する女性におすすめの「無理せず続けられるもの」を選んでいます。妊活中の女性には、病院へ行くほどではないけれど、「いつもおなかが冷たい」、「午前中は体がだるい」などの“プチ不調”を抱えているケースが多く見受けられます。「大事ではないから」と放っておくと妊娠をはばむトラブルにつながる可能性も……。今の生活をガラリと変える必要はありません。取り入れられそうなものから試して、授かる体へ着実に近づきましょう！

• サピックス小学部
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2017年06月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.29(7)

「数字カードならべ」
育成される能力：着眼力・数のセンス・試行錯誤・場合分け

「あまだれパズル」
育成される能力：試行錯誤・数のセンス・数の合成・分解・場合分け

「たし算パズル」
育成される能力：数の合成・分解・場合分け・着眼力・論理

「数の道じゅん」
育成される能力：見通しを立てる・試行錯誤・数のセンス・ねばり強さ

「切ってずらす」
育成される能力：数の合成・分解・着眼力・場合分け・数のセンス

「どの道を通る？」
育成される能力：見通しを立てる・数の合成・分解・着眼力・試行錯誤

• 浦長瀬　昌宏
• （株）主婦の友社
• ￥742

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

耳鼻咽喉科医はマスクなしでも感染しないのはのど、鼻の粘膜を鍛えているから。だれでもできる粘膜強化で感染症を防ぎましょう。新型コロナウイルス感染症で日常の光景となり、だれもが手放せなくなったマスク。しかし感染症の最前線で、自らが感染するわけにはいかない耳鼻咽喉科の専門医たちは「重要なのはマスクなしでも感染しないこと」だと声を揃えます。

• 神野える/sasasa/ザネリ
• 主婦と生活社
• ￥770

• 2025年10月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

愛しいテリルの意向を汲み、一年間限定の契約結婚をすることになったイラリオン。
どれだけ思いを伝えても崩れることのないテリルの強い思想に打ちのめされながらも、
彼は彼女が傍にいる幸せを感じていた。

そんなある日、ビスキュイ公爵からテリルの祖父の遺言について聞かされる。
そこで彼女に関する悪い噂はクルジェット伯爵が都合のいいように吹聴していることが明らかに。
しかしテリルはそれを聞いてもどこか別の次元を見据えているようで…。
イラリオンは彼女が秘め続けてきた「過去」に迫っていくーー！

一途に愛を伝え続ける国宝級令息と未来の記憶を持つ令嬢の
拗らせ両片思いラブファンタジー第2巻。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥440

• 通常3～9日程度で発送
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 水野雅登
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2019年04月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(17)

糖質オフのすべてが、いちばんよくわかる決定版が登場！　初めての人から挫折したことがある人まで、ポイントをわかりやすく解説。現代社会は、ラクに手軽にとれる糖質が身の回りにあふれており、糖質過多になりがち。といっても、糖質つまり炭水化物を抜けばいいと思われがちな糖質オフで、大切なのは、たんぱく質をしっかりとることです。本書では、やせいたいレベルにあわせて、1日の摂取量を1日20g、40g、60gと3段階に設定。やせたい体重やライフスタイルにあわせて、無理なく糖質オフが続けられるようガイドします。もちろんレシピも充実。晩酌をしたい、いままでの和食スタイルを変えたくない、簡単に続けたい…など、願望にあわせた食べ方も提案。巻末には、糖質一覧表もついて、この1冊あれば、最新の知識と必要なことが、よくわかります。

• 伊於/下城米 雪/icchi
• 主婦と生活社
• ￥2145

• 2025年04月上旬
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

社内システムをワンオペしていた佐藤愛は、社長交代を機に解雇予告を受ける。退職後、ファミレスでひとり悲しみに暮れていた愛は、幼馴染の鈴木健太と再会する。そして健太は彼女を自らのスタートアップに招待した。相手の心に寄り添うために始めた事業、その名は「真のプログラマ塾」。佐藤愛の熱く、時に破天荒な講義で受講生たちは少しだけ前を向く。ストレス社会で頑張る全ての人たちへ。明日がちょっとだけ笑顔になれるお話です。

• 谷口敦夫/主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1375

• 2022年03月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

尿酸値が高いと、痛風になってしまいます。痛風は激痛を伴い、さらに重篤な病気を併発することも。そうなる前に自力で対策！　本書では、尿酸値を下げるためにやったほうがいいことを幅広く紹介しています。食生活や飲酒、生活習慣、運動などに関して、気を付けるべきポイントをたくさん挙げているので、「これならできそうだな」と感じたものから、気軽にトライしてください。第1章 痛風・高尿酸血症って、何だろう?　尿酸値が上がると、なぜいけないの?第2章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐ食生活のポイント第3章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐおすすめ食材と食べ方第4章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐ生活と運動

• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年06月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

本格的情報時代劇コミック新 女苦道伝れい、他

• 佐々木 成三
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2022年04月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

スマホや SNSは、人と人をつなぐとても便利で大切な道具の一つです。
しかし、そのことを逆手にとった犯罪やいやがらせは後を絶たず、いつ自分がトラブルに巻きこまれてもおかしくありません。

この本では、元埼玉県警捜査一課刑事の佐々木成三先生と一緒に、
小学生のうちから知っておいてほしいスマホ・SNSの使い方について学んで行きます。
自分の身を守るためにも、知って楽しい、知らないとこわいスマホとSNSの世界をのぞいてみましょう。
ついにスマホデビュー★ でも、そこには危険がいっぱい!?
基本知識(1) スマホってなにがどう便利なの？
基本知識(2) SNSが人気なのはどうして？

第1章 その人、本当信じてだいじょうぶ？ アナタの体が目的のヤバい人
◆知らないとこわい！ SNSの世界
◆増えているSNSの性犯罪(SNSゆうかい・児童ポルノ)
◆SNSで性犯罪に巻きこまれないために
◆性被害にあってしまったら……

第2章 顔が見えないから好き放題！ 書きこみ攻撃のヤバい人
◆誹謗中傷ってどんなもの？
◆たくさんの誹謗中傷が炎上を引き起こす！
◆誹謗中傷で逮捕される!?
◆誹謗中傷されたらどうすればいい？
◆誹謗中傷に関する相談をしたいとき
◆誹謗中傷しないための心こころがけ

Column(1)“正しい情報”の見極め方

第3章 友だちだと思っていたのに……ネットいじめをするヤバい人
◆ネットいじめってどんなこと？
◆ネットいじめの例〜こんなことされたらどう思う？〜
◆いじめを防ぐ！ SNSのルールとマナー
◆ネットいじめをされたらどうする？

第4章 アナタのお金や個人情報をぬすもうとするヤバい人
◆ネットに個人情報をのせるとどうなるの？
◆ワンクリック詐欺
◆高額当選メール(現金プレゼント)
◆フィッシング詐欺
◆ウイルス感染や悪質アプリにも気をつけて！

Column(2) オンラインゲームも注意しながら楽しもう！

第5章 ネットのルール〜アナタがヤバい人にならないために〜
◆友だちとの写真、勝手にアップしないで！ 肖像権
◆マンガを写真に撮ってアップするのはダメ！ 著作権
◆海賊版サイトには要注意！
◆悪質動画をおもしろがらないで！

第6章 不審者は見ぬけない!? 親子で知っておきたい防犯の新常識
◆クイズ！ 危険な場所はどっちだ!?
◆地域安全マップを作ろう！
◆自分でもバリアをつくって警かいしよう!
◆こわい思いをしたときのために知っておいて！

• 天野佳代子
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年09月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

可愛すぎる67歳！　美容専門雑誌の編集長を歴任、現在は美容YouTuberとしても大人気の天野佳代子が実践している、見た目年齢が10歳若くなる、大人女性のための自宅美容術を公開！、スキンケアからメイク、ヘアケア、ボディケア、身だしなみ、更年期対策、心の持ち方まで、すぐに取り入れられる美容術を伝授。美容業界歴40年の目で選び抜いた愛用コスメも大公開。■「手根メソッド」でシワをつくらない　■髪の「上向き洗い」でたるみを予防　■「一重まぶた用コスメ」で下がりまつ毛が上を向く　■「あご下だけシェーディング」で二重あごを解消　■大人の眉は「ぼんやり」が正解　■老ける「黒のアイライナー」は捨てる　■「水泳用タオル」で髪の傷みを防止　■大人がポーチに常備すべきは「ストレートミニアイロン」　■白髪染めを卒業する方法　■「歯間ブラシ3本」で清潔感を取り戻す　■朝一の「プロテインシェイク」で調子のいい体に

• 鈴木 二正
• 主婦と生活社
• ￥1078

• 2023年02月24日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

「聞く・読む・書く・話す」力を合わせて伸ばす！
自己紹介やあいさつ、道案内、店での注文など、
日常生活で使う表現をすみっコぐらし達と楽しく学習しましょう♪

小学校の英語の教科書に掲載されている英文をすみっコぐらしのキャラクターと一緒に楽しく練習できる学習ドリルです。
初対面での挨拶・自己紹介から店での注文や道案内の仕方まで、毎日の生活の中で使う英語表現が楽しく身につきます。
すみっコぐらしのかわいいイラストが満載なので、飽きずに進んで解き進めたくなるはず。
大好評の「できたねシール」付き♪
お子様の学習意欲をさらに促進します！

同学習ドリルシリーズ「小学校で習うはじめての英単語　しぜん編／くらし編」に掲載の英単語が多数登場。
合わせて学習を進めることで、より理解が深まります。
※中面掲載のQ Rコードを読み取ると、練習する英文の音声を無料で聞くことができます。

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2018年09月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

秋冬に人気の棒針編みで編むスヌードや帽子、ショール、ミトンなどのニット小物レシピ集。模様編みや編み込みなど、23のザインを掲載。初心者さんでもかわいいものが作りたい！という方に向け、8作品をプロセス写真でていねいに解説しています。色違いの作品を紹介しているものもあり、自分なりにアレンジして製作する際のヒントに使うことも。ポイント解説や編み込みのコツ付きと、安心してスタートできる内容でお届けします。

スヌードとネックウォーマー　A太糸のスヌード、Bケーブルのネックウォーマー、Cカラフルスヌード、D異素材ネックウォーマー、E2種類の編み地のネックウォーマー、F格子柄のスヌード、帽子　Gリブ編みの帽子、Hケーブルの帽子、Iノルディック模様の帽子、Jベレー帽、Kアラン模様の帽子、Lツィードの帽子、Mフェアアイル模様の帽子、巻きもの　Nレーシーなストール、O三角ール、Pジグザグ模様のストール、Q透かし模様のストール、ミトンとハンドウォーマー　Rお花の編み込みミトン、S幾何学模様の編み込みミトン、T編み込みのハーフミトン、Uカラフルミトン、Vボッブルのハーフミトン、Wケーブルのハンドウォーマー、棒針編みの基本、この本で使用している糸、棒針編みの基礎

• 鈴木きよみ/あらいぴろよ
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2026年04月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

毎日が楽しくない、やる気が出ない。「もしかして……うつ？」そう感じている。そんなあなたは、足裏をもんでみてください。
30年に渡り、30万人以上の足裏に触れてきた経験から「足に触るだけで人は元気になる」と言い切る足裏研究家の鈴木きよみ先生が、とことんやさしく寄り添います。何もする気力がなかったら、寝ながらでもいいので足をスリスリ。悩めるネコちゃんたちと一緒に無理せず少しづつ始めて見ませんか。
●マンガの説明で、気楽に読める
●実際の足裏もみはカラー写真でわかりやすく丁寧に解説
●何もする気がなかったら「寝たまま」でも始められる

■第1章　寝ながらできる足もみ　
足にさわるだけでOK、足どうしでスリスリこする、足の裏ゴロゴロ、足首を回すほか
■第2章　どうして足をもむといいの？
足もみは数千年の歴史ある伝承医学、毒を体から出す、自己肯定感があがる、歩くことは生きることほか
■第3章　心に効く足もみ
朝、起きられない、今日は会社（学校）に行ける気がしない、将来が不安でしかたない。食欲がない。なんで私ばっかりこんなに不幸なの？ほか
■第4章　体の不調を改善して心を整える足もみ
体調が悪いときは心も弱っています。便秘・下痢、頭痛、めまい・耳鳴り、肩こり、冷え性、更年期障害、歯周病・食いしばり、不眠ほか）

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2010年07月
• 在庫あり
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• 4.4(6)

ブリュッセル、アントワープ、ナミュール、ベルギーの３都市に暮らすアーティストたち。１７軒の住まいと、しあわせな家族の時間をたっぷりの写真とともに紹介します。ブリュッセル＆アントワープのガイド付き。

• 黒羽 麻璃央
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2022年10月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

第23回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト準グランプリ、人気俳優・黒羽麻璃央の3rd写真集。

• 篠原菊紀
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2020年12月19日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●年を重ねると、人の名前が思い出せなかったり、約束をすっぽかしてしまったりするなど、もの忘れが多くなってくる。●また、料理の味つけがおかしくなったり、趣味が楽しくなくなって続かなくなったりもしてくる。●これは記憶力や集中力が低下してくるから。●そんな人のために、毎日少しずつ見て、楽しみながら解いていくだけで記憶力や集中力が高まっていくドリルを掲載。●脳は何歳からでも鍛えられる！　■掲載問題：裏時計、ひらがな計算、文字並べ替え、逆さ読み書き、漢字バラバラ、鏡写し、数字ヌケ、迷路、お金計算、時間計算、穴うめナンバー、折り紙パズル、ひらめき言葉クイズなど

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2023年12月中旬
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(3)

1冊でずっと楽しめるおりがみ図鑑。オールカラーの大きな折り図や写真が見やすく、はじめてでも久しぶりでもスラスラ折れます。フリガナつきで子どもも自分で折れるので、最初の1冊、プレゼントにもぴったり。

• 上月 正博
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年09月26日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

血糖値や血圧が高い状態が続き、
「腎臓の機能が落ちています」
「このままだと透析になります」
と医者から言われる人がいま急増中！

名医が厳選した“腎臓若返り食材”をスープでとって
腎機能をみるみる強めれば、透析を遠ざけることができます。

腎臓若返り10食材とは…
ごぼう／きのこ／こんにゃく／海藻／鶏むね肉／脂ののった魚／ブロッコリー／玉ねぎ／トマト／市販の顆粒だし
これらの食材を使ったスープのレシピが満載です！

【著者からのメッセージ】
腎臓病のためのレシピ本は数多くあります。ただ、ページを開くと計算式だらけ。複雑すぎて何がなんだかわからないと思います。
もちろん、数字が得意で栄養計算も苦にならない人はそういった本を活用していただければと思いますが、私の長年の経験でいうと、ほとんどの人が無理だと思います。
そこで、計算する必要のない食事法を考案しました。その柱になるのがスープです。
腎臓病の食事療法にトライしたけど挫折してしまった人や、医師から「食事に気をつけて」と言われたけどまだ何もできていない人にぜひ役立ててほしいと思います。
はじめに
「名医のスープ」は腎機能を強める効果抜群！
第1章　透析を遠ざける腎臓“若返り”食材
　ごぼう／きのこ／こんにゃく／海藻／鶏むね肉／脂ののった魚／ブロッコリー／玉ねぎ／トマト／市販の顆粒だし
第2章　腎臓若返りスープレシピ
　注ぐだけ＆レンチンスープ／具材2つだけスープ／おかずスープ／腎臓若返りみそ汁／低カリウムスープ
第3章　腎臓を労わるための食事の基本
第4章　透析を近づける10のNG食材
ソーセージやハムなどの加工肉／かまぼこやちくわなどの練り物／6Pチーズやスライスチーズ／カップ麺、袋麺、カップやきそば／漬け物、つくだ煮などのご飯のおとも／菓子パン、食パン、白いパン／ケーキやお団子などの甘いもの／スナック菓子やおせんべい／フルーツジュースや野菜ジュース／缶コーヒーや栄養ドリンク
コラム　“減塩”調味料に安易に手を出してはダメ
第5章　慢性腎臓病の基礎知識
おわりに