日本の個性とは何か。日本の伝統的精神を否定された戦後教育のひずみが、現在の教育荒廃の原因となっているのではないか。伝統精神の深さをふり返り、日本らしさに目覚めて生きるために。
人気の北欧デザインに、素朴であたたかみのある話題の東欧モチーフを加えたエコたわしが35点以上。
月刊雑誌『主婦と生活』の付録として誕生してから72年続く家計簿です。毎日の記帳欄は、記入しやすい色別&イラストつきの費目分けがしてあり、手軽に作れる料理やおつまみのレシピを、カロリーと材料費つきで掲載。「節約の便利帳」コラムもついています。巻末には、仕分に便利な3段式の領収書ポケットが綴じ込んであり、別冊付録の「季節の花のスケジュールカレンダー」とともに、毎年多くのリピーター読者から喜ばれています。2023年版の巻頭料理特集は、テレビでもおなじみの料理家・野口真紀さんの「肉・魚のきょう作りたい絶品料理」。ほかに「お酢が効いてるさっぱりおかず」や、楽しく脳トレができる「料理用語クイズ」も掲載しています。
仕事が忙しくて時間がなくても、料理が苦手でも、スリムで美しくなりたい! そんな願いをかなえてくれる、シンプルレシピ&時短テクニックがいっぱいです。2000名を超える女性の栄養調査からわかった、美しく元気に生きるための初の料理実践レシピ集です。
具合悪くて寝ているのに「俺のメシは?」って何?子どもの持ちものをそろえるのは私?トイレットペーパーの在庫管理まで私?できないなら、やめてしまえ!あなたのやめる勇気が家族をハッピーにするのです!
■脚の部分は段階別のグラデーション着圧で引き締め効果。■ウエスト部分は7種類の特殊な編み構成でガードル無しでもお腹まわりすっきり。■ヒップは横伸びと縦伸びの特長を生かした編み構成でお尻を引き上げ、自然な丸みのあるヒップラインに。■着圧タイプにありがちな、「ウエストにゴムが食い込む」「股関節を締め付ける」などの苦しさは無し。心地よいフィット感で、1日中はいても疲れにくくなっています。■色は美肌に見えるベージュ。30デニールで1年中はけます。洗濯機(ネット使用)で洗っても丈夫で長持ち、伝線しにくい。■目安サイズは、身長150〜175cm、ヒップ85〜103cmの方に対応。■UVカット加工90%以上で紫外線もブロック! ■消臭&抗菌効果でベタつかず、ムレにくい。■天然美肌成分ミルクプロテイン配合で乾燥から肌を優しく守ります。■老舗メーカーによる、Made in Japanにこだわりました。
お金の本はたくさんあるけれど、自分の場合はどうしたらいいのかがわかる本は少ないもの。この本は豊富な実例とともに、自分だったら、普段のお金の使い方のどこを見直して、そこから自分の目的に合わせてお金をどう使うか、どう貯めていくのか、何で貯めていくのかがわかる本です。教えてくれるのは自身もお金の失敗をしてきている若手ファイナンシャルプランナーの仁美先生です。いままで知らなかった給与明細の見方、私達を守ってくる社会保険の仕組み、ポイ活やふるさと納税。さらにはつみたてNISAやiDeCoのおすすめ銘柄までお伝えします。本文は独立をめざす人、堅実派で結婚を控えている人、お給料は押し活につぎ込んでいる人の3人が仁美先生に聞いていく会話形式なので、気軽に読めて知識が身につきます。
ぜーんぶ3ステップ!?バルノグチが本気で考えた限定レシピ。海外のワインにも日本のワインにも合う、絶妙なタパス。余計な調味料を使わないから、いちばん簡単でおいしい。
「朝ごはんはBLTサンドでやせ体質になる」 「おやつは15時までなら食べていい」 「緑茶を夕食時に飲むと脂肪がたまりにくい」 2017年にノーベル生理学・医学賞を受賞した研究に基づく、がまんや根性は不要で太りにくくなれる、とっておきの方法を紹介します。 体調が整っていくので、不調の改善にも病気の予防にも役立ちます。若い人にも年配の人にも、全年齢対応型のラクやせ健康法です。
月刊雑誌『主婦と生活』の付録として誕生してから73年続く家計簿です。毎日の記帳欄は、記入しやすい色別&イラストつきの費目分けがしてあり、手軽に作れる料理やおつまみのレシピを、カロリーと材料費つきで掲載。「健康豆知識」コラムもついています。巻末には、仕分けに便利な3段式の領収書ポケットが綴じ込んであり、別冊付録の「季節の花のスケジュールカレンダー」とともに、毎年多くのリピーターから喜ばれています。
巻頭料理特集は、この家計簿読者のニーズが高い「定番料理の黄金比味つけ」。料理をおいしくする王道の調味料配分を計量スプーン表示わかりやすくご紹介しているのが特徴です。絶品の鶏の照り焼きや豚のしょうが焼きなどが作れますよ。ほかに「イタリアンの作りおき」や、カンやひらめきを楽しむ「大人の脳トレ 漢字クイズ」、「2024年あなたの運勢」も掲載しています。
卒業式でうっかり皇子に見つけられてしまったフーリン。捕まえられて向かった先は、皇城! 「君が俺の運命の伴侶でよかった」「ああ……可愛い……」「キスしていいか?」やっと運命の伴侶に会えたことで、ギルフォード様がなにやら暴走気味!? 一方義姉には「皇族の秘密を聞けば、私達を信じられなくなる」と言われるし、ギルフォード様は私の存在を公表しないと言ったとか……もしかしてこの行動は、全て義務? 花紋の秘密が明らかになり、真実の愛が見つかる第2巻!
「節約おかず」というと、なんだかケチケチして寂しい食卓をイメージしてませんか?本書では材料の安さだけをめざすのでなく毎日栄養バランスのいい、おいしいおかずがかんたんにつくれるレシピを提案しています。食費をコントロールできる人は家計全般をうまく操縦できる名人に。あなたもきょうからチャレンジしませんか。
現金を袋分けするだけで貯まる。人気サイト『ずぼら節約主婦.com』待望の書籍化。わが家の家計簿を宝地図に変える、魔法のテクニックを教えます。