毎日のごはん作りと家計管理が、これ1冊でOK! 「簡単に作れて、家族が喜ぶ」と評判の、プロの人気料理研究家(市瀬悦子さん、岩崎啓子さん、牛尾理恵さん、大庭英子さん、上島亜紀さん)の新作レシピ216点に加えて、ダンノマリコさんのコラム「保存びんレシピ」、別冊付録あまこようこさんの「冷凍おやつカレンダー」で2019年も食生活をととのえて、心身ともによい年にしてください。家計簿の記帳欄は、開いたときに書きやすくなる、”ある小さな親切設計”を採用しました。さらに、以前から読者アンケートでの要望におこたえして、領収書やレシートを一時保管しやすいよう、カバーの容量もアップ! 「書きやすい」「使いやすい」→「だから続く」、「見直しやすい」「励みになる」→「だから貯まる」、このうれしいサイクルをぜひ! 巻頭の愛読者プレゼントもますます充実。ロングセラー家計簿のよさが多くのかたに届きますように。
精神科医の著者による診察室からの警鐘。
日本の個性とは何か。日本の伝統的精神を否定された戦後教育のひずみが、現在の教育荒廃の原因となっているのではないか。伝統精神の深さをふり返り、日本らしさに目覚めて生きるために。
官能劇画の老舗「劇漫スペシャル」にて長期掲載の人気作品 「本当にあった主婦のナイショ話」のコミックス化。
昭和・平成を舞台に日頃溜まった欲に溺れる主婦たちの 夫には言えない性生活をなすの庸一が描く官能漫画!!
超ズボラな主婦・あきとダメ夫・りょうが、人生初のマイホームを作ることに!
しかし工務店やハウスメーカーの違いすらわからないポンコツの二人。
土地もみつからない、見つかった家は猫屋敷!
ローン審査落ちまくり、予算大幅オーバー、毎日の派手な夫婦喧嘩……。
金なし(むしろ借金あり!?)、知識なし夫婦がトラブルにあいつつも
快適に暮らせる理想の家を完成させるためにしたこと、すべて教えます!
・いい営業マンを選びたい
・減額調整、どこをやればいい?
・家づくりでの夫婦喧嘩がヤバイ
・家事がラクになる主婦目線の間取りってどうすればいい?
こんなお悩みがあるそこのあなた!
家づくり前に会いたい女ナンバーワンのあきが
そのお悩みを解決に導きます。
3人の家づくりのプロが100均収納、誰でもできる簡単DIY、本格リフォームと難易度別に片づく住まいの工夫を完全図解。
「声優グランプリ」が贈る、2.5次元舞台をはじめとする舞台俳優のグラビアマガジン第16弾■表紙・巻頭大特集は舞台「炎炎ノ消防隊」より、横田龍儀&君沢ユウキ&田中涼星が登場!■裏表紙・巻末には情報解禁されるやいなや話題となった、舞台「フルーツバスケット」より北川尚弥■そのほか映画『MANKAI MOVIE「A3!」』より横田龍儀、「怪盗探偵山猫 the Stage 〜船上の狂想曲〜」より北村諒、『ヒプノシスマイク -Division Rap Battle-』Rule the Stage -track.5-より安井謙太郎、舞台「ヴァニタスの手記」より菊池修司、歌劇『桜蘭高校ホスト部』より加藤将、本能バースト演劇「sweet pool」より櫻井圭登&砂川脩弥など作品特集が満載■植田圭輔連載の書籍化告知も!
長女フー、次女スー、三女チーの三姉妹が巻き起こすおっぺけぺーな日常、第13弾。
主材料別に50音順でレシピを収録。大ボリュームの300レシピをご用意しましたので、今すぐ作れる&作りたいおつまみが必ず見つかることでしょう。ハンディサイズで持ち歩きがしやすく、いつでもどこでも今夜のおつまみの準備はOK。副菜にもぴったりです。この1冊で楽しい晩酌ライフを!
※本書は『家バル』、別冊すてきな奥さん『缶つまみ&缶おかず100』、『ちいさなおかず』、『ゆるつま』から、読者に人気の高かったレシピを厳選し、新規撮影分を加えて再編集・書籍化したものです。
日が のぼるころ、ふしぎな ちいさい こえが きこえて、目が さめました。「おねがい……ヒツジの えを かいて」さばくに不時着した飛行士のまえにとつぜんあらわれた小さな王子さま。それが、ふしぎなお話のはじまりでした。1943年に出版されてから今まで、世界じゅうの人びとに愛読されている名作『星の王子さま』をモチーフに、イギリスの詩人と画家のコンビが生みだした新しい絵本。「かくれているものはうつくしいんだよ」めまぐるしく変化する時代だからこそ、子どもに伝えたいメッセージがつまった1冊です。
内閣府の国民生活に関する世論調査で、「日常生活での悩みや不安を感じている」50代は69.5%と一番多い。その中でもお金の不安は第1位。50代は「不安を抱え始める」年齢。その日本人の多くが不安に思うことを相談件数7000回以上、講演1000回、テレビ出演100回のマネーセラピストの安田まゆみ先生に質問をぶつけて解決策を学んでいくマンガと解説文で構成するマネープランガイドです。なるべく不安な将来のことは考えないようにしてきた数字に弱い主人公の50代女性が、60代以降の幸せな人生を送るためのヒントをつかんでいきます。漠然とした不安が少しずつ消えていく主人公に感情移入できて、読者の気持ちがやわらいでいきます。数字が苦手な人でも手に取りやすいマンガと図表を入れて、読みやすいけどしっかりわかる1冊。・年金2000万円問題にビビらない・増えない収入にビビらない・「手放す」ことにビビらない他
□朝食はごはん派である □鉄を含む食材を5つ言える □ヘム鉄と非ヘム鉄の違いを知っている □カルシウムを含む食材を5つ言える □魚を週3回以上、食べている □のり、高野豆腐、ひじき、切り干し大根、ごまがストックしてある □おやつは原材料を見て選んでいる □毎朝、バナナのようなウンチがスルッと出ている □1日15分以上は日光にあたっている □握力は平均以上である 「あれ?」「わからない」という項目が1つでもあるなら要注意! 朝食が主食だけでは集中力やパワーが発揮できず、毎日の鉄が足りなければ知能は伸びないまま、カルシウムが不足すれば骨はもろく折れやすくなってしまいます。ハーバード大や東大に行かせたいわけではないけれど、ココロもカラダもすこやかに成長するためには、毎日の食事がとても大切。“栄養をON&ON”することを意識した、学力や能力を引き出すレシピとテクが満載!20年後に後悔しない食事へ!