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• 板倉　弘重
• （株）主婦の友社
• ￥687

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在宅時間が増えて、食生活の偏りや運動不足から生活習慣病のリスクも高まっています。血糖値が高くても、自覚症状はありません。痛みもないので、ついつい対策を先延ばしにしている人も多いのでは？　けれど、血管への障害は、血糖値が高くなり始めた瞬間からはじまっているのです！

• 濱 裕宣/赤石 定典
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2020年09月11日頃
• 在庫あり
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• 3.0(1)

日本で一番歴史のある大学病院栄養部が考えた、
究極のダイエットフード「やせ麦丼」

☆「大麦」の栄養効果で肥満改善
☆食材（栄養）の力で自然にやせる
☆食物繊維が豊富
☆一品だから簡単、手軽に
☆しっかり食べて、お腹も満足

脂肪の吸収を防ぎ、血糖値の上昇も抑制。整腸作用で便秘も解消。
食べた次の日から驚くほどお腹スッキリ！
一杯の丼に必要な栄養が詰まっています！
1章　「やせ麦丼」の基本の作り方、始め方
2章　満腹でもやせる「やせ麦丼」レシピ
3章　いつもの“おかず”も「やせ麦丼」に変身
4章　「丼」でやせる食べ方、栄養の摂り方
巻末　「やせ麦丼」33レシピ　完全栄養データ

• 亜希乃 千紗/古寺谷 雉/獅子猿
• 主婦と生活社
• ￥748

• 2024年10月04日頃
• 在庫あり
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張良の離脱を許した劉邦、楚の将軍として圧倒的な手腕を振るう項羽、その二人に対峙する章邯。
大陸動乱の中、英雄たちに関わる中で田中の打つ次なる一手は──!?
大人気御礼の転移浪漫、暴虎馮河の第9巻！

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥999

• 2019年10月18日
• 在庫あり
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今では景徳鎮という言葉を聞いて、皿や花瓶を思い浮かべられる日本人は、中国通と言われるかもしれません。とはいえ名前だけなら、誰もがどこかで聞いた覚えがあるでしょう。唐の時代に始まり、宋の時代には焼き物の町になり、元の時代には官窯が築かれた景徳鎮では、透き通るほどに白く美しい白磁という磁器が作られています。この透き通るような白に、青花と呼ばれる絵付けが施された組み合わせは、今でも世界中の愛好家達を魅了しています。ドイツのマイセンやデンマークのロイヤルコペンハーゲン、日本の有田焼など、景徳鎮の技術に憧れ独自の研鑽によって進化してきた技術は、各地で素晴らしい伝統工芸になりました。現代の作家や愛好家の声を交えながら、その地理的特徴や歴史をもとに景徳鎮の今を、中國紀行CKRM 的視点で紹介します。

• カトリーヌ・ドヌーヴ/フランソワーズ・ドルレアック/ジーン・ケリー/ジョージ・チャキリス/ジャック・ペラン/ダニエル・ダリュー/ミシェル・ピコリ/グローヴァー・デイル/ジャック・ドゥミ
• (株)ハピネット
• ￥4049

• 2011年07月02日
• 在庫あり
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• 5.0(2)

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥990

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居心地のいい家を建てるためのバイブル！　みんなこの本で成功した。豊富な実例写真と丁寧な解説でいちばんのわかりやすさ！家を建てるなら、ほかの誰でもない自分たち家族にとって「気持ちいい」と「暮らしやすい」が詰まった家にしたい。　そんな「最高の家」を建てるための方法を、5人の経験豊富な人気建築家がわかりやすく解説をします。

• medias
• ￥1650

• 2015年07月09日頃
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• 相野仁
• 主婦の友社
• ￥660

• 2017年03月25日頃
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• 4.33(3)

ついにアウラニースと並ぶ三大魔王の一角・大魔王アシュタロスが復活する。魔王の復活が活発化していたのは、ターリアント大陸ばかりではなかった。アシュタロスはその圧倒的な力で大陸の諸勢力を壊滅させ、新たな帝国を築き「暗黒時代」を再現しようとしていた。一方ファーミア大陸では、鬼と人とが共存するラーカ国に、魔王ヴァプラが降り立つ。鬼達に求められ、近隣の国に起きている不可解な状況を調べるうち、別の魔王にたどり着くのだが…。助かる道を求めて旅立ったラーカ国王は、流れ着いた先でマリウス達と出会う。暴虐な魔王達を止めることはできるのだろうかー。

• 野田　敦子
• （株）主婦の友社
• ￥715

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夫が突然倒れた、姑や舅が要介護になったら、妻や嫁が自宅で介護するものだとも思われてきた。それらのまじめに介護してきた多くの方々の記録はこれまでにも本となった。でも本書では、介護をまかされる人が本当に献身的に介護する状況を何の疑問も持たず、葛藤もせずに受け入れているわけではないという、多くの介護者が抱えながらどうすることのできない、本当の気持ちをはっきりと提示した初めての本である。

• CUBERS/布施 鮎美
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2021年09月08日頃
• 在庫あり
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2019年5月、つんく♂提供楽曲『メジャーボーイ』でメジャーデビューを果たした、春斗、末吉9太郎、TAKA、優、綾介の5人組メンズグループ・CUBERS。

2.5次元舞台で活躍中のTAKA、アイドルオタクアイドルとしてバラエティに引っ張りだこの末吉9太郎ら、個性豊かな5人のファースト写真集が発売。

“CUBERSらしさ”をテーマに、仲良しな彼ららしいいちゃわちゃカットや元気で明るい姿がたっぷり。
ナイトプールやパーティなど、ポップかわいいシチュエーションだけでなく、普段はなかなか見流ことができないモード風なシチュエーションも！

5人の素顔に迫った98問98答、結成から今までを振り返る対談ロングインタビューも掲載。
5人の魅力が詰まった1冊になっています。

• 清水　ろっかん
• （株）主婦と生活社
• ￥935

• 通常3～9日程度で発送
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• 5.0(2)

腰痛や肩こり、坐骨神経痛といった、日本人を悩ませる日常の辛い症状を座るだけで軽減する効果が期待できる特製パッド付きのムック。

• 高木伸一
• 工学社
• ￥2090

• 2013年07月
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意外と知らない「たまご」の知識を、人気サイト「たまご博物館」の館長が解説！

• minokamo
• 主婦と生活社
• ￥1870

• 2026年08月07日頃
• 予約受付中
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◆世界的に大ブームのタコスを自宅で！自由に！楽しもう！!◆

Netflixのドキュメンタリー番組「タコスのすべて」から火がつき、世界的にブームとなっているタコス。
実はトルティーヤ（皮）は手軽に作れ、具材は何でもOK、サルサ（ソース）をかけてくるっと巻けば、バラエティ豊かなタコスが次々誕生！

その懐の深さは、まさに「メキシコ版おにぎり」。野菜もたっぷり食べられて、実はヘルシーなタコス。彩り豊かで楽しく、食材の組み合わせは無限！！

メキシコに思いをはせながら、日本のキッチンで生まれたタコスを
粉ものを得意とする料理家・minokamo（ミノカモ）さんがたっぷりご紹介します。
【indice（もくじ）】
Parte1　minokamo流 定番タコス
Parte2　肉・魚介のボリュームタコス
Parte3　卵・野菜・豆のおそうざいタコス
Parte4 minokamo流 メキシコ料理
【スペシャル対談】
「サルシータ」森山光司シェフに聞く
メキシコ人にとって、タコスとは？
【Column】
市販のおそうざいでタコス！
餃子の皮でタコス！
葉ものでタコス！
チーズタコス＆トルティーヤチップス
お弁当タコス、アウトドアタコス
レモンビールのすすめ

• コンドウ アキ
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2017年09月08日頃
• 在庫あり
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• 4.89(9)

リラックマ作者・コンドウアキさんの育児をつづった大人気イラストエッセイ第7巻。トリペとモッチンの関係に変化が!?

• 辻桃子/安部元気
• 主婦の友社
• ￥2200

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
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• 2022春夏　Spring＆Summer
• （株）主婦の友社
• ￥605

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※表紙ヤケ・背ヤケ等、多少難のある商品がございます。予めご承知の上、著しい汚破損以外の交換はご容赦ください。「仕事と妊活」両立のコツを総力取材！創刊20年余年の妊活メディアのパイオニア『赤ちゃんが欲しい』キャリア特大号。表紙は乳がん全摘から命がけの不妊治療でママに！「だいたひかる」さんファミリー

• ケイエス企画
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2021年09月28日
• 在庫あり
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コロナ渦においても密になりにくレジャーとして再認識され、急速に人気を高めている釣り。新たに釣りを趣味として始める人も増えている。そのような入門者や初心者に向けて、船のルアーゲームのイロハを分かりやすく解説。また、ステップアップとして狙いたい大型のターゲットを相手としたゲームも紹介。初〜中級者が必要とする情報を満載しています。

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥999

• 2020年10月22日
• 在庫あり
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かつて沖縄全土を統一していたと伝わる琉球王国。神女（ノロ）が御嶽（うたき）で神聖な儀式を行う慣習は、今の沖縄本島の一部や久米島に伝わっています。沖縄では昔から女性が神事を司り、その手に美しい模様を描く風習がありました。その伝統は、今は沖縄ではなく台湾原住民・パイワン族の高齢女性に見られます。起源をたどると「海の民族」といわれる中央アジア北部から発祥した?（びん）人に行きつくようです。今の中国・福建省周辺や台湾に住む?人が、明の皇帝の命令で琉球へ派遣され、沖縄本島の久米村に移住し、職能集団として定着しました。現在も那覇市の久米村には?人(久米)三十六姓の末裔が住んでいます。沖縄に宿る文化風習の起源を探ると、中国東南部や台湾といった地域と密接なつながりがあったことがわかります。この「海の民族」が紡いだ信仰と文化を、琉球から沖縄へとつながる歴史を交え、中國紀行CKRM的視点で紹介します。

• 山本　登喜子
• （株）主婦の友社
• ￥715

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• 5.0(1)

優等生、勉強家、マニュアル、純粋、マイウェィ…ママのタイプによって発達障がいの子どもの育て方が違うことをご存知ですか？

• 木下英明/廣田祥司
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年11月08日頃
• 在庫あり
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【本書に登場する16名の口腔医療のエキスパート】●KT歯科・矯正歯科【院長】横田卓也●下総中山アール歯科【院長】若林孝宏●大倉山アルカディア歯科【院長】小石健●南砂町リタ・デンタルクリニック【院長】松原由和●LCKfデンタルクリニック【院長】古谷信一●池袋きのした歯科・矯正歯科【院長】木下英明●AOデンタルクリニック牛込神楽坂【院長】大島俊彦●西村歯科【院長】西村有祐●メイ・ロイヤル歯科医院【院長/理事長】石川剛史●いとう歯科クリニック歯科いとう成田【院長】伊藤慎●おざき歯科医院【院長】尾崎亘弘●若杉歯科クリニック【副院長】若杉好彦●中村歯科医院【院長/理事長】中村航也●祐天寺えいしん歯科【院長】川島英進●徳倉歯科口腔外科・矯正歯科【理事長/院長】徳倉圭●小室歯科矯正歯科近鉄あべのハルカスタワー館診療所【院長】小室さつき