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健康 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 1001 から 1020 件目(100 頁中 51 頁目) RSS

  • 【バーゲン本】ショウガ甘酒食べる健康法
    • 石原 新菜
    • (株)日本文芸社
    • ¥495
    • 通常3~9日程度で発送
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  • テレビで話題の「こうじ甘酒」に「ショウガ」をプラスした「ショウガ甘酒」。その効果効能から、冷凍つくりおきのコツや、すぐできる絶品レシピを紹介。おいしいから無理なく毎日つづきます。高血圧・糖尿病・便秘・冷え・むくみ・ダイエット・アンチエイジングにも!
  • 「大腸リセット」で健康寿命をのばす
    • 松生恒夫
    • 廣済堂出版
    • ¥1430
    • 2018年06月
    • 在庫あり
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  • テレビ出演多数の腸ドクターが贈る、いま注目の長生きメソッド!腸を生まれ変わらせ、免疫力をMAXにする方法がこの一冊に!
  • 食べ物と健康1[食品学総論]
    • 高岡 素子
    • 八千代出版
    • ¥2750
    • 2022年04月06日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 栄養士・管理栄養士を目指す人は、より適した食品を対象者に伝えるため食品の特性や食品の機能性に精通していることが要求される。「食品学」の知識は、生化学や基礎栄養学にも関係し、献立作成や栄養指導など栄養士として土台となる重要な学問分野である。健康な食生活を送るためには、科学的根拠に基づいた基礎的で論理的な知識が必要である。本書を通して食に興味を持ち、普段の食生活に役立てていってもらいたい。それは自分自身の身体とこころについて理解を深めることにもなろう
    1章 人間と食品
    1:食文化と食生活(食べ物について)/2:食生活と健康/3:食料と環境問題/4:食品の安全性
    2章 食品の機能
    1:食品の機能について/2:一次機能/3:二次機能(嗜好機能)/4:三次機能
    3章 食品表示
    1:食品表示の目的および概要/2:JAS規格/3:国際食品規格/4:期限表示/5:成分表示/6:添加物表示/7:アレルギー表示/8:遺伝子組換え表示
    4章 食品成分の変化
    1:脂質の変化/2:たんぱく質の変化/3:糖質の変化/4:褐変(酵素的褐変・非酵素的褐変)
    5章 食品成分表
    1:日本食品成分表の目的および性格/2:日本食品標準成分表2020年版(八訂)の内容と特徴
  • 食べ物と健康2[食品学各論]
    • 下橋 淳子
    • 八千代出版
    • ¥2860
    • 2022年04月06日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 5.0(1)
  • 栄養士・管理栄養士を目指す人は、科学的根拠に基づいた食品素材の特性を理解することが不可欠である。「食品学各論」のテキストとして、食品の分類と成分特性・機能性を中心に、食料と環境問題、食品の加工特性なども取り入れ、日本食品標準成分表2020年版に準拠し編集。食品の生産から流通、貯蔵、加工を経て、人に摂取されるまでの食品の栄養特性や加工特性および食品の利用に関する正しい知識が得られるよう企図されている
    1章 食料と環境問題
    1:食料生産と食料自給率/2:フードマイレージ/3:地産地消/4:食品ロス
    2章 植物性食品の成分特性と加工特性
    1:穀類/2:イモ類/3:豆類/4:種実類/5:野菜類/6:果実類/7:キノコ類/8:藻類
    3章 動物性食品の成分特性と加工特性
    1:肉類 食品加工品/2:魚介類 水産加工食品/3:乳類/4:卵類
    4章 油脂
    1:食用油脂について/2:食用油脂の製造と精製/3:植物性油脂/4:動物性油脂/5:加工油脂
    5章 調味料・香辛料・嗜好飲料・菓子類
    1:調味料/2:香辛料/3:嗜好飲料類/4:菓子類
    6章 微生物利用食品
    1:アルコール飲料/2:発酵調味料
    7章 加工食品
    1:冷凍食品/2:インスタント食品/3:レトルトパウチ食品/4:コピー食品
  • スマホ社会が生み出す有害電磁波デジタル毒 医者が教える健康リスクと超回復法
    • 内山葉子
    • ユサブル
    • ¥1540
    • 2020年12月03日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 4.8(5)
  • 世界的に健康被害が広がっている有害電磁波「デジタル毒」。
    欧米では脳腫瘍や白血病を始めとしたがん関連、不整脈、記憶障害、発達障害などとの関連も指摘されています。しかし日本では規制基準値の緩さからその健康への悪影響はほとんど報道されていません。今、診察の現場では薬や食生活の改善では解決しない原因不明の症状が増えているのです。
    具体的には「不整脈」「頭痛」「めまい」「肩こり」「慢性疲労」「睡眠障害」「記憶障害」「発達障害」「認知症」その他の体調不良が報告されています。これらの症状はすべて「デジタル毒(有害電磁波)」が原因である可能性があるのです。海外の統計を見ると、2000年代後半以降スマホが本格的に普及し始めてから、市街での電磁波の量が安全とされている0.6V/mを超え、許容量の数倍の数値となっています。
    本書では医者である著者が医療の現場で指導している具体的な「デジタル毒」対策についてわかりやすく説明しています。いまや、私たちはスマホを始めとした高度なデジタル製品と共存していかなくてはならない世界に住んでいます。そのような社会で、家庭でできる対策法をを実践し、少しでもその悪影響を減らすために非常に役に立つ1冊です。
  • 乳酸菌が病気をつくる
    • 松原秀樹
    • 知道出版
    • ¥1650
    • 2024年02月
    • 在庫あり
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  • 体質改善は健康常識を見直すことがスタート!ヨーグルト・菜食・糖質制限では健康にならない!胃腸が丈夫になる食事を解説!
  • 槍使いと、黒猫。6
    • 健康/市丸きすけ
    • ホビージャパン
    • ¥1320
    • 2018年08月25日頃
    • 在庫あり
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  • 魔境の大森林を駆け抜けろ! さらに、ロロの新たな変身も!?

    ホルカーバムの神樹を復活させるため、今度はサデュラの森を目指すシュウヤたち。
    相棒の黒猫ロロ、新たな仲間・水の精霊ヘルメと一緒に痛快な旅を進めるうち、アーカムネリス聖王国のアウローラ&シュアネという美姫二人と知り合いになり……?
    聖王国&魔境の大森林を舞台に、胸躍る冒険と魅惑的なヒロインたちがシュウヤを待つ! ロロがさらなるパワーアップを遂げ、新天地ペルネーテへ向け、物語が大きな動きを見せる第六巻!
  • 健康・医療心理学
    • 丹野 義彦
    • 遠見書房
    • ¥2860
    • 2021年02月03日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 公認心理師の基本知識
    広く「いのち」にかかわる健康・医療心理学を学ぶ

    公認心理師の働く場所として最大のものが,「保健医療分野」です。保健医療は市民の「いのち」に直接かかわる分野で,そこで仕事をするために必須の知識と技能がたくさんあります。その根幹となる1つは,この健康・医療心理学。本書は,同分野で活動,研究をする専門家たちによって書かれたテキストブックです。
    第1章 健康・医療心理学概論
    丹野義彦

    第1部 ストレスと心身の疾病との関係
    第2章 ストレスの心理学と生理学
    田中芳幸・津田 彰
    第3章 ストレスによる心身の疾病と行動医学
    野村 忍
    第4章 健康心理学とポジティブ心理学
    島井哲志

    第2部 医療現場における心理社会的課題および必要な支援
    第5章 精神科における公認心理師の活動
    古村 健・石垣琢麿
    第6章 心身医学(心療内科など)における公認心理師の活動
    松野俊夫
    第7章 小児医療・母子保健領域おける公認心理師の活動
    永田雅子
    第8章 脳神経内科・リハビリテーション領域における公認心理師の活動
    三浦佳代子・松井三枝
    第9章 総合病院のチーム医療における公認心理師の活動
    鈴木伸一
    第10章 高齢者医療における公認心理師の活動
    稲谷ふみ枝
    第11章 医療観察法指定医療機関における公認心理師の活動
    菊池安希子

    第3部 保健活動が行われている現場における心理社会的課題および必要な支援
    第12章 保健活動の現場と公認心理師
    宮脇 稔
    第13章 健康支援活動──とくにニコチン依存症治療における心理学的支援
    山田冨美雄
    第14章 自殺対策
    田中江里子・坂本真士
    第15章 福祉と医療
    細野正人

    第4部 災害時等に必要な心理に関する支援
    第16章 災害被災者の心理と支援
    片柳章子・中島聡美・金原さと子
  • 食べ物と健康1(第2版)
    • 喜多野 宣子/近藤 民恵/水野 裕士
    • 化学同人
    • ¥2420
    • 2016年04月07日頃
    • 在庫あり
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  • 食べ物と健康 I(食品学総論)は栄養士・管理栄養士養成校に入学後すぐに学ぶことが多い科目だが,化学について学ことが多く,そのため苦手意識を持つ学生が多いようである.本書では複雑な化学の知識をできるだけ省略し,必要かつ十分な知識に絞って掲載した.図解や例題,練習問題により,学生が学びやすいテキストとなっている.食品表示法や日本食品標準成分表2015年版(七訂)の内容にそって全面的に見直した.
    1.人と食べ物(食品の歴史的変遷/食料と環境問題/食品の分類/他)
    2.食品成分を理解するためにー化学の基礎(食品成分を構成する原子/分子を構成する結合/化学式の表し方)
    3.食品の成分
    4.味・香り・色の成分
    5.成分間の相互作用(褐変/酵素による成分変化/他)
    6.食品の物性(コロイドの科学/レオロジー/テクスチャー/他)
    7.食品のおいしさの官能評価(官能評価とは/官能検査の実施)
    8.食品の機能性(特別用途食品/保健機能食品/他)
    9.食品成分表(日本食品標準成分表2015年版/他)
  • 農家が教える健康の知恵
    • 農山漁村文化協会
    • 農山漁村文化協会
    • ¥1320
    • 2010年03月
    • 在庫あり
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    • 4.33(4)
  • 風邪にヨモギ、ハチにはシソ、神経痛にウコン風呂。白内障にはナンテンを。-全国の農家が自分で試した「ちょっといい話」を集めました。捨てるものなし、安心・安価で効果抜群の知恵のおすそわけ。あなたの身の回りのものを工夫して、楽しく豊かな暮らしを。
  • 動物の健康回復のためのジェモセラピー〈 新芽療法 〉
    • スティーブン.R.ブレイク/鷲巣 誠
    • ガイアブックス
    • ¥3080
    • 2019年05月24日頃
    • 在庫あり
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  • 愛する動物たちのための、安心安全な新しい自然療法=ジェモセラピー<新芽療法>

    ジェモセラピーは、解毒を目的として1950年にベルギーで研究が始まり、1971年にフランスで臨床結果が発表され医療テクニックとして確立されて現代に至るまで、欧州医学界で人間医療の過程で活用されています。

    発芽から新芽に伸びていくときに、最大のパワーを発揮する種子には、活力(エネルギー)が凝縮して詰め込まれ、栄養の宝庫となっています。そのエッセンスがジェモセラピーです。
    ジェモセラピーはエネルギーブロックを起こした臓器の気の流れを刺激して、有害物質を対外に排出することに役立ちます。動物たちは全身の代謝が良くなりストレスが解消されることで、身体の不調が改善され元気を取り戻します。

    ジェモセラピーは、様々な症状・年齢・動物種に対応しており、犬・猫・動物園動物にまで用いることができます。大きな利点として、内科療法あるいは化学療法を行っている薬剤投与の選択が難しい症例に対しても安心して使えます。ジェモセラピーは水に入れても抵抗なく飲めるので、投与が非常に簡単で、飼い主の負担も軽減でき、無理なく継続できる自然療法です。

    ジェモセラピーはフィトセラピー、アロマセラピー、ホメオパシー、鍼灸治療など各種自然療法や現代西洋医学と組み合わせることで、各種療法をより効果的にすることが実証されており、身体が素直に反応を示すので即効性を実感しやすいという特徴もあり、動物の代替・補完医療として活用されています。
    免責事項
    はじめに
    献辞
    序文
    緒言
    急性あるいは慢性の状態
    投与量について
    ペットに対する身体検査チェックリスト
    一般的な疾患
    にきび
    攻撃性や狂犬病症状
    関節炎
    耳血腫
    咬傷と刺傷
    胃捻転
    熱傷
    結膜炎
    発作
    発咳
    膀胱炎
    虫歯あるいは膿んだ歯
    変性性脊髄症
    糖尿病
    下痢
    外陰部分泌物
    犬や猫の咬傷
    耳の感染
    ミミダニ
    騒音恐怖症
    食物や廃棄物による中毒
    ウジ
    エノコログサや異物
    歯肉炎と口内炎
    心臓病
    股関節形成不全
    急性湿疹(hotspots)
    前房蓄膿(眼疾患)
    感染
    椎間板疾患(すべり症)
    掻痒
    腎不全
    肝障害
    疥癬
    鼻出血
    過熱
    産褥期
    前立腺疾患
    ガマ腫
    停留精巣
    白癬
    皮膚感染症や発疹
    ヘビによる咬傷
    くしゃみや鼻づまり
    脊椎炎
    捻挫や筋違え
    甲状腺疾患(甲状腺機能亢進症)
    甲状腺疾患(甲状腺機能低下症)
    尿失禁
    嘔吐
    排液と解毒
    ジェモセラピー用治療薬
    (一般名)
    ジェモセラピー用治療薬
    (学名)
    ジェモセラピー薬物学
    一般状態からみたジェモセラピー治療薬使用法
    動物のケアにおいて最も使われているジェモセラピー
    資料や入手
    参考図書
  • 新型コロナに勝つ筋力トレーニング レッグレイズ健康法
    • 野沢秀雄
    • ベースボール・マガジン社
    • ¥1400
    • 2021年05月31日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • ウイルスに勝つカラダづくりには、腹筋運動で腸を鍛えることが有効だった!免疫細胞の70パーセントが存在する腸が元気だと免疫力もアップ。そこで、おすすめなのが家庭で手軽にできる腹筋運動「レッグレイズ」。バリエーションも豊富なレッグレイズは、便秘解消やお腹まわりのシェイプアップなど、うれしい効果がいっぱい!
  • 小説みたいに楽しく読める生化学講義
    • 吉村 成弘
    • 羊土社
    • ¥2530
    • 2025年08月05日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 焼き芋の甘さの秘密や健康診断で気になるコレステロールなど,食事や運動,遺伝子にまつわる疑問から生化学を紐解きます.難しい学問に思える生化学は,私たち生物を化学の視点で理解する,「生活」の「化学」なのです.
    【目次】
    第1部 生化学とは
    第1章 「代謝」とはエネルギー変換である
    第2章 糖の構造と性質
    第3章 脂質の構造と性質
    第4章 アミノ酸とタンパク質
    第5章 食べ物がエネルギーに変換される仕組み

    第2部 食と栄養
    第6章 焼き芋の甘さの秘密〜糖の構造と甘み〜
    第7章 食物繊維は太らない?〜多糖の構造とエネルギー〜
    第8章 山芋をすりおろすとなぜ手が痒くなるのか〜デンプンの合成と貯蔵〜
    第9章 トランス脂肪酸って何?〜脂肪酸の分解〜
    第10章 魚を食べると頭がよくなる?〜脂肪酸の合成〜
    第11章 コレステロールは善か悪か〜脂質の循環とコレステロール〜
    第12章 甘いものを食べるとなぜ太る?〜糖・脂質代謝の交叉〜
    第13章 植物性タンパク質と動物性タンパク質はどう違う?〜アミノ酸の分解と合成〜
    第14章 トマトスープはなぜウマい?〜タンパク質とアミノ酸とUMAMI〜
    第15章 発酵と腐敗は紙一重〜アルコール発酵と乳酸発酵〜
    第16章 バランスのよい食事の必要性〜ビタミンとミネラル〜

    第3部 健康と運動
    第17章 ダイエット法に最適解はある?〜エネルギー収支問題〜
    第18章 太る食べ方・痩せる食べ方〜食事と血糖値〜
    第19章 何もしなくても疲れる理由〜基礎代謝で消費されるエネルギー〜
    第20章 運動の主役の骨格筋〜ATPの消費による運動〜
    第21章 エネルギーは枯渇しない〜嫌気的代謝と運動〜
    第22章 持久競技の限界〜好気的代謝と運動〜
    第23章 細胞のコミュニケーション〜細胞間のシグナル伝達〜

    第4部 遺伝子
    第24章 DNAと遺伝子と染色体は同じもの?〜DNAから生命を理解する〜
    第25章 私とあなたとチンパンジー〜DNAの変化と進化〜
    第26章 設計図から体を作る仕組み〜DNA→RNA→タンパク質〜
    第27章 パーマはなぜ崩れないのか〜タンパク質の構造〜
    第28章 サルからホモ・デウスへ〜遺伝子組換えとゲノム編集〜

    おわりに
  • 【バーゲン本】体温を上げると健康になる 実践編
    • 齋藤 真嗣
    • (株)サンマーク出版
    • ¥825
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 米国・EU・日本で認定された アンチエイジングの専門医が教える体温アップ健康法。目次より◎体温が1度下がると免疫力は30%低下する◎「風邪かな?」と思ったら風呂に入りなさい◎ダイエット効果が4倍になる成長ホルモン活用法◎「冷え性」を治したければ、筋肉を鍛えなさい◎低体温は病気の元凶、高体温は健康の源◎なぜ50代を過ぎると病気になりやすくなるのか◎老化防止には体温を上げるのが一番
  • 1日1分からはじめる65歳からのらくらく呼吸法&気功
    • 帯津 良一
    • 現代書林
    • ¥1595
    • 2023年11月20日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 3.0(1)
  • 足腰が弱って寝たきりになるのは避けたいですね。
    そのためにも日ごろからの運動で、筋力をつけることが欠かせません。
    一般的に推奨されるのが、スクワットです。
    とはいえ、「いままで運動らしい運動をやったことがない」「からだを動かすのがおっくう」という人は少なくないのではないでしょうか。
    本格的な運動となると二の足を踏んでしまいますね。
    そこで、本書でおすすめするのが、1日1分からはじめる「呼吸法」と「気功」です。

    300冊近い著作があり、現役医師として活躍する帯津良一氏。
    御年87 歳の健康の秘訣が、「呼吸法」と「気功」なのです。

    帯津良一氏の1週間を見てみましょう。
    月から金まで病院で診療。土日は講演のため地方に出かけることも。その合間に雑誌の連載や書籍の原稿があります。
    気力・体力ともに衰え知らずで、現役医師として忙しく過ごしています。

    帯津良一氏の元気の秘密が、本書で紹介する「呼吸法」と「気功」。
    まずは1日1分からで大丈夫です。大事なことは続けること。
    何歳になっても、やりたいことができる! 自由に行きたいところに行ける!
    そんな人になりたいと思いませんか。

    【目次】
    第1章.1日1分からはじめる「らくらく呼吸法」
    第2章.毎日の元気を保つ「超かんたん気功」
    第3章.帯津流「ゆる養生」のススメ
    第4章.お肉を食べて、昆布だしを飲む「帯津流ゆる食養生」
    第5章.「ときめき」こそが生涯現役のパワーの源
    第1章.1日1分からはじめる「らくらく呼吸法」
    第2章.毎日の元気を保つ「超かんたん気功」
    第3章.帯津流「ゆる養生」のススメ
    第4章.お肉を食べて、昆布だしを飲む「帯津流ゆる食養生」
    第5章.「ときめき」こそが生涯現役のパワーの源
  • 【謝恩価格本】精神科医と考える 薬に頼らないこころの健康法(ヘルシーな毎日は「薬」ではなく「3つの習慣」で創る!)
    • 井原 裕
    • 産学社
    • ¥1430
    • 2017年06月20日頃
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 「こころの健康」に「薬」はいらない!
    日本の大学病院で唯一「薬に頼らない精神科」を主宰する専門医による“職業別・症状別の悩み"を乗り越える新常識。
    “ヘルシーな毎日"は「薬」でなく「3つの習慣」で創る!

    I 職業別・症状別 薬に頼らないこころの健康法
    「長時間勤務、遠距離通勤、変則シフト」系の仕事
     営業マンのメンタルヘルス
     教師のメンタルヘルス
     官僚のメンタルヘルス
     花屋のメンタルヘルス
     記者のメンタルヘルス
     看護師のメンタルヘルス
     工場の交代勤務者のメンタルヘルス
     国際線CAのメンタルヘルス
     コンサルタントのメンタルヘルス
     続・営業マンのメンタルヘルス

    「人間関係に苦慮、先行きが不安」系の仕事
     システムエンジニアのメンタルヘルス
     学者のメンタルヘルス
     資産家のメンタルヘルス
     海外駐在員の妻のメンタルヘルス
     電気設備会社社員のメンタルヘルス
     倉庫・物流系のメンタルヘルス
     失業中のメンタルヘルス
     続・失業中のメンタルヘルス
     派遣ワーカーのメンタルヘルス
     元アスリートのメンタルヘルス
     海外駐在員のメンタルヘルス

    「飲酒過多、薬に頼りがち」系の仕事
     商社マンのメンタルヘルス
     酒のプロのメンタルヘルス
     政治家のメンタルヘルス
     エグゼクティブのメンタルヘルス
     クレーム対応部門のメンタルヘルス
     グラフィックデザイナーのメンタルヘルス

    II こころの健康Q&A
    精神科医に一度訊いてみたかったこと
     精神科のセカンドオピニオン
     精神科のセカンドオピニオン・その2
     診察がくるくる変わる
     薬物療法中の飲酒
     ストレスチェック制度について
     ストレスチェック制度について・その2
     ストレスチェック制度について・その3
     カウンセリングはなぜ話を聴くだけなのか?
     精神科医は自分のメンタルヘルスをどう維持しているか?
     うつ病だと思ったら貧血だった!?
     連休中の「インド時間」が五月病を招く

    精神科医が答える親・教師からの相談
     不登校の息子にどう接するか
     不登校の娘にどう接するか
     荒れる息子にどう接するか
     引きこもりの息子にどう接するか
     思春期の不安に薬は使うべきか
     息子の多動にどう対処するか
     自宅浪人という選択肢
     作家を志望する息子にどう声をかけるべきか
     数学者への夢が断たれた息子
     建築学科に進んだが「やめたい」という息子
     成績はいいが実習はできない介護科生徒
     成績はいいが実験はできない高専生徒

    精神科医が答える子供本人からの相談
     受験生の睡眠時間
     落ちるとわかっているのに難関校を受けるべきか
     入試の前の日に眠れないのではないか?
     第一志望の高校に落ちてしまった
     勉強しようと思っても、ついゲームに手が行く
     医学部志望だが理系科目に興味が持てない
     大学入試前、授業はない。だんだん落ち込んできた
     高卒後、みんなは都会へ、僕はひとり残る
     同郷の友達と心が離れていく
     実習先で尊敬できる人に出会えない看護学生

    目次
    1 職業別!薬に頼らないこころの健康法(「長時間勤務、遠距離通勤、変則シフト」系の仕事/「人間関係に苦慮、先行きが不安」系の仕事/「飲酒過多、薬に頼りがち」系の仕事)
    2 こころの健康Q&A(精神科医に一度訊いてみたかったこと/精神科医が答える親・教師からの教育相談/精神科医が答える子供本人からの学習相談)

案内