帰宅したその日から100日間の食生活をアドバイス。下痢や頻便、便秘、腸閉塞などのトラブル予防のヒントが満載です。
お米、お菓子、お肉、お魚、お野菜、大丈夫なのはなに?家庭で、学校で、公園で被ばくさせない。福島原発事故、緊急出版3。
シーツ交換、清拭、車いす移乗、褥瘡予防などが1200点のイラスト、1000点の写真でみえる!
サッカーに関する能力は、食を通じてサポートすることができます。サッカープレーヤーにとって、体作りや食事は大切だとわかっていても、どんな食事がいいのか困っている人は多いはず。本書では、そんな悩みに答えます。子どもの体と心の成長に必要な栄養素は、身近な食材で簡単に摂れます。食を通じて、親子二人三脚でサッカーのレベルアップを目指しましょう。
“食品Gメン”として輸入食品の検査に携わってきた著者は、昔から日本に伝わる「おばあちゃんの知恵」で食の安全は格段にアップするという。「30秒のゆでこぼしで野菜の残留農薬は消せる!」「生魚は調理前に熱湯をかけて化学汚染物質を除去!」など方法は簡単。「コンビニのおにぎりの具は梅干しかおかかを!」「インスタントみそ汁にはカットわかめを入れる!」など、現代の食事情にも役立つ安全な食品選びと毒消し調理法が満載。
本書は、リブレリー・サントラル・ボザール社から1902年に出版された『装飾資料集』(図版72点)と1905年に出版された『装飾人物集』(図版40点)を一冊にし復刻したものです。今回、出版するにあたり参考としてアルフォンス・ミュシャの原画も一部収録致しました。
この本は、小学校の高学年から高校生ぐらいの人が、お料理をしてみたいと思ったときに役立つようにと、ごはんたき、みそ汁、スープ、主なおかずになる肉や魚の料理、たまご料理、つけ合わせに欠かせない野菜料理、そして朝・昼・夜の献立も紹介してあります。
C型肝炎、肝がん、脂肪肝、アルコール性肝障害etc.知れば安心肝臓病についての疑問や不安。
これはほんとに安全かな?食べても大丈夫?人もペットも健康の基本は食事から!安全な食品選びから、自然食の作り方までを紹介。
ぶっつけ本番で会話ができる!厳選の使える言葉を3000語以上収録。その国の本当の姿にふれられる。
現在、保存食品といえば「非常食」といったイメージが強い。しかし、ふだん私たちが口にしているチーズやソーセージ、缶詰などももともとは伝統的な保存食品だった。それらは先駆者たちの苦闘により開発され、人類の発展に寄与してきた。食糧の保存と貯蔵こそ文明の源だった。先史時代から現代まで、保存食品開発の歴史を追う。
食べやすく不快症状がお気にくい、2万7000とおりの献立組み合わせが自由自在。
嫌いなこと=掃除、洗濯、運動、社交。好きなこと=食う、呑む、寝る、読む!-ADDでプチひきこもりで裸族な、体脂肪40%の書評家の日常。「ウェブマガジン幻冬舎」連載中、その食べっぷりとだらしなぶりで大反響を呼んだ、日記エッセイ単行本化。
高脂血症と診断を受けた人、健康診断の血液検査で「コレステロール値」や「中性脂肪値」が高めだと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。習慣化した食生活を見直すには、何から手をつければよいのか。この本に、その具体例を用意した。それにはまず、買い物に行くときに「材料は何を買えばよいのか」から。そして調理の現場で「どう工夫すればよいか」を示している。そのうえで、体によいレシピを朝、昼、夕と紹介した。最後にコレステロール値と中性脂肪値が高いとどうなるのか、動脈硬化や生活習慣病について、医学的な説明をしている。
フレーズはわずか3語が基本。いつもの言葉を英語にするだけでどんどん英語に慣れていく。
知能を高め、脳卒中やボケを防ぐ最新脳科学の劇的証拠を提示。オリーブ油が記憶を守る、ブルーベリーで脳が若返る、魚を食べている人はいつまでも頭がいいなど脳に効く情報満載。脳の能力を最大限に引き出すためのすべてがここにある。
アンパンマンと楽しむ写真絵本。子どもたちの大好きな食べものやさんにでかけたアンパンマンたちと一緒にごちそう気分を味わえます。