離乳食の最初のひとくちから、1歳半の離乳食完了、5才までの幼児食まで、この1冊があれば大丈夫! 3人の子育てしてきた、フードコーディネーターママがたどり着いた、マネして!ラクする!ゆるくてOK!な離乳食&幼児食。メニューを考えなくても、そのまんまマネしてつくれば栄養バッチリにできちゃいます。離乳食スタート〜幼児食までラクラクが乗り切れます!
大人気キャラクター「リラックマ」、話題の絵本『ゆめぎんこう』作者・コンドウアキのイラストコミックが待望の書籍化! うさぎの女の子・モフィと森に住む友だちとのふれあいを四季の移ろいとともに描く、一話完結のストーリー108話を掲載。可愛いビジュアルだけでなく、短いセリフに込められた大切なメッセージに癒され、元気をもらえる内容です。
必読、妊娠までのベストルート。後悔しない判断を下すためにも、まずは自分たちの状況をよく知り、治療の中身をきちんと理解したうえで、妊活への筋道を立ててみましょう。
将棋の藤井聡太竜王や世界的企業の創業者など、数々の著名人が受けたとして有名になったモンテッソーリ教育。おうちのインテリアに工夫を施すだけで、暮らしの中にモンテッソーリ教育を取り入れることができます。実例を紹介しながら、おうちの中をシーン別にモンテッソーリに添って変えていくコツを伝えます。
春の旬の料理はおまかせ! 春野菜を簡単&ヘルシーに味わえる「おかずサラダ」のほか、毎日使える「春野菜別おかずカタログ」も掲載。お花見、ピクニック、運動会など外出の機会が増える季節に役立つ「お出かけ弁当」も大集合! 全レシピ、カロリー・糖質量・材料費の表示つきで、健康もお財布も気づかいながら旬の味を楽しめます。 【内容例】●パート1)「春野菜たっぷりのごちそうサラダ」料理研究家・上島亜紀さんイチオシの、メインおかずにもなる、ボリュームたっぷりのレシピを紹介します。 ●パート2)「春野菜別おかずカタログ」旬だからこそ安い・おいしい・栄養たっぷりな春野菜を使ったおかず集。 ●パート3)「春のお弁当」春の食材をたっぷり使ったお弁当。行楽弁当にはもちろん、持ち寄りパーティなどにもお役立ち! ●春の手仕事(梅酒、梅シロップ/らっきょう漬け)●あまこようこさんに教わる、いちごとバナナの簡単おやつ など
「体を鍛えるには、筋トレ・有酸素運動・ヨガ(ストレッチ)のすべてが必要です」--自らが20kg超の減量に成功し、今やウエスト51cm!クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法等を取り入れたオリジナルプログラムが人気のヨガ教室を主宰するヨガクリエイターが提案する体操「ayayogaメソッド」は、そのすべての要素を兼ね備え、体に効率よく刺激を与えていくから「必ず変われる!」。
トランスジェンダーの第一人者の清水展人氏が、性の問題をどう考えるかを訴える! 多様性の時代を理解するために必読の1冊。
雑貨好きのあなたのためのビジュアル・ガイドブック。北欧デザインの街ストックホルムの雑貨屋さん41店。
夏は涼しくて、冬は暖かい、ナチュラルな「雑木の庭」スタイルが、今とても注目を集めています。これからの快適な住環境には欠かせない、雑木の庭作りをさまざまな実例を挙げながら紹介します。狭い庭や日当たりが悪い庭などでも「雑木の庭」作りは可能で、面積やそれぞれの環境にあわせた「雑木の庭」実例を設計図もふくめて十数例紹介します。実際に「雑木の庭」を作り、その環境に暮らしている方々の感想も、これから庭づくりを考えている読者には参考になるはずです。毎年1度手入れするだけでOKな「雑木の庭」の維持管理方法も、初心者にもわかりやすく解説。また、個人の庭で使いやすい、約30種の雑木を解説し、生育をおさえながら管理する方法なども紹介します。〈内容〉●雑木の庭の愉しみ●雑木の庭実例10●雑木の庭空間を作るメリット●雑木の庭の作り方、設計のポイント●雑木の庭の管理法(剪定、病害虫対策など)●狭さを生かす雑木の庭作り
◆シリーズ累計12万部突破!◆多くの方のココロと体の不調を劇的に改善してきた人気本が、大幅に情報量をアップして、2022年秋に、A5版で見やすく大きくなって登場。◆食事栄養療法の最新版。多くの方が健康になるために今も迷っている「糖質のつきあい方」の最新情報も掲載。◆8人の症例から生まれた「ココロの不調脱出マンガ」は大変わかりやすく多くのヒントがあるので必見。◆「Dr.奥平式 血液検査の栄養医学的な読み方」では、あなたの「血液データ」から栄養情報を深読みできるコツもリニューアル!
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大人気!すみっコぐらし学習ドリルシリーズに
算数の入学準備ドリルが仲間入り♪
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文字の読み書きと同様に大切な、
数字の書き取り、数え方、時計の読み方、足し算の基本を、
すみっコぐらしの可愛いイラストを交えて解説。
点つなぎや色塗りといったお遊び系ページを取り入れつつ、
10の束の概念を理解するさくらんぼ計算や一桁のたし算など、
“初めての算数の世界”に楽しく入り込めるドリルです。
『すみっコぐらし学習ドリル 入学準備〜1年のひらがな・カタカナ』と
セットで取り組めば、入学準備はバッチリ♪
日本の神々は木に花に水に風に、そして土に。人々の魂の再生のためにそこに坐す。プリミティブな祈りのこころを見つける一冊。
「キャッシュ」と「キャッシュフロー」はどう違う?「キャッシュフロー計算書」は何を見るもの?キャッシュフローと経営戦略の関わりって?「難しい」といわれるキャッシュフローも絵と図で見れば、スルスルわかる。
「本当においしく作れるようになりました!」
「動画も見られて、お菓子作りのレベルが一気に上がって驚いた」
「解説が丁寧で、今まで見たどの本よりもわかりやすかった!」
と大好評の『お菓子はもっとおいしく作れます!』
待望の第二弾です。
本書では、さらにおいしいお菓子を作りたい人、食べたい人のために、
マフィン、マドレーヌ、パウンドケーキ、ロールケーキ、シュークリーム、プリンの生地とクリームの作り方を写真付きのオールプロセスで紹介。
お菓子作りの疑問に丁寧に答えつつ、
さらに、おいしく作るためのコツや理由、失敗例まで、とことん丁寧に解説します。
すべての基本生地には、QRコードを読み取れば何度でも見られる動画レッスンも付いています。
【以下、はじめにより抜粋】
シリーズ2冊目となる本書では、思いつく限りのポイントを紹介しつつ、
僕が実際に作っている動画も載せる……といった
前著の姿勢をまるっと引き継ぎながらも、
細かく、細かく、しつこいと言われるくらいに説明を入れることで、
より分かりやく、濃い内容に仕上げています。
例えば“混ぜる”と書いてあっても、ただ混ぜればいいわけじゃない!と、
理解してもらえるように、工程ごとにQ&Aを通して説明を入れています。
なぜなら、お菓子は材料の配合から作り方まで、
すべてが化学変化で成り立っているので、
理解すればするほど、おいしく進化するからです。
ムラヨシマサユキ
はじめに
●マフィン生地
マフィン
「マフィン」をアレンジ
ココアとチョコレートをプラス/クランブルをプラス/ブルーベリーをプラス
●マドレーヌ生地
マドレーヌ(しっとり)
マドレーヌ(ふんわり)
「マドレーヌ」をアレンジ
「マドレーヌ(しっとり)」をアレンジ
ホワイトチョコレートをプラス/紅茶の茶葉をプラス
「マドレーヌ(ふんわり)」をアレンジ
アルミ型で焼き、アーモンドをプラス/コーヒーアイシングをプラス
●パウンドケーキ生地
パウンドケーキ(フレンチ)
「パウンドケーキ(フレンチ)」をアレンジ
シロップをプラス/バナナとポピーシードをプラス
パウンドケーキ(アメリカン)
「パウンドケーキ(アメリカン)」をアレンジ
フロスティングをプラス
●ロールケーキ生地
ロールケーキ
「ロールケーキ」をアレンジ
抹茶と小豆をプラス/フルーツをプラス
●シュークリーム生地
シュークリーム
「シュークリーム」をアレンジ
カスタードクリームとホイップクリームを混ぜずに2層に/
カスタードクリームにチョコレートをプラス
●プリン
カスタードプリン
「カスタードプリン」をアレンジ
卵液を1.5倍にして大きく焼く/配合を変え、とろとろプリンにする
材料と道具を知る
江戸時代、徳川家康による国づくりは東洋の理想郷ともいえる社会であった。この文化圏の数千年の叡智の結晶といえる時代だったのかもしれない。江戸時代の人たちは宋時代の中国の文化を特に愛していた。宋時代の中国といえば五代十国時代を収めた趙匡胤により、武官より文官が重用され、武力よりも文化に力を入れることによる平和確立を目指した時代だ。文化は元々、権力者たちが築いてきたものだが、宋や江戸は民衆による文化が生まれ、その先に目指すべき理想の社会になろうとしていた。陶磁器、茶、漢方、発酵食品、有機農法のような生活に紐づく文化や、様々な地域と影響を受け合い、磨かれた技術による工藝品の数々。今も残るお祭りの始まりである地場信仰や、仏教交流。このような社会が産まれた背景には、様々な文化が融合していく地域の特性があった。琉球國と蝦夷地の重要性を交え、江戸時代の産まれた背景や文化を、中國紀行CKRM的視点でお伝えし
BEST HIT!シリーズより顔型に合った『小顔ヘア』がまるわかりの一冊が登場。全国の美容師さんが参考にしたい1冊です。 CIECA→.野元亮太さんCocoon 表参道→ACOさんBelle 銀座5丁目店→鈴木唯さんSHEA. aoyama→前坂美来乃さんapish ginZa→藤原駿さんGARDEN Tokyo→本木亜美さんMINX 青山店→松下ひとみさん
おしゃれを導く方程式は、ひとつじゃない。着まわしの基本ルールから脱マンネリコーデまで。家にある服もちょっとしたアイデアでグッとおしゃれに。私らしさを損なわずに、本当に似合う装いを必ず見つけられる。着心地を犠牲にせずに、服に求めるわがままな条件も叶えられる…。いつもの服が、こんなに変わる。今までの自分を否定せずに、新しい自分と出会える。そんな、おしゃれレッスン。
カープァ王国の後宮には、『問題児三人組』といういささか不名誉なあだ名で呼ばれる、三人の侍女がいる。「きっとたくさん味見させてもらえるよね!」常に元気でおっちょこちょいの、フェー。「昨日のうちに、ゼンジロウ様からお借りしておいたのよ!」しっかりしているが、それ以上にちゃっかり者の、ドロレス。「ゼンジロウ様のお部屋は涼しくて、ついウトウトと……」のんびりやさんでマイペースな、レテ。異世界のお菓子を作ったり、お風呂を掃除したり……。カープァ王国を陰で支える侍女たちの日常が明かされる!あの問題児三人組の大人気エピソードが『声優グランプリ』プレゼンツの豪華キャストでドラマCDになって登場!大人気シリーズ最新刊、完全数量限定生産のドラマCD付き特装版!<CAST>フェー:小倉唯ドロレス:諏訪ななかレテ:安野希世乃アマンダ:川澄綾子ヴァネッサ:本多真梨子
「成功する子シリーズ」で人気の予防医療・栄養コンサルタント・細川モモさん、産後うつ研究の第一人者・立花良之先生のダブル監修で実現した「これ1冊読めば産後うつのすべてがわかる」決定版の1冊。産後うつの現状、症状、治療法、周りの家族のサポート法など、産後うつに関して知りたいことがすべてを網羅されています。