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- わかさ 2017年 10月号 [雑誌]
- 2017年08月16日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌大特集
肺炎で命を落とさない!!
セキ・タンを切って寿命を延ばす 1日5分の「のどトレ」
◎夏は怖い 誤嚥性肺炎が多発! よくムセる・入れ歯の人は「のど力」強化が急務!
◎誤嚥性肺炎の危険度がズバリわかる「誌上のど力チェック」
第二特集
COPDの息切れ・セキ込が改善! 寿命も延ばす最新自力ケア
◎息が苦しい肺の慢性病「COPD」が急増中。らくに過ごす「生活のコツ」
特別企画
◎「禁煙」今度こそ大成功! タバコ嫌いの体に変わる「禁煙離脱メソッド」
◎潜在患者500万人! 睡眠時無呼吸症候群を防ぐ「舌トレ」
- 健康生活マガジン「健康一番」けんいち Vol.8 2017年 12月号 [雑誌]
- 2017年10月16日
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中高年の失明回避対策戦
緑内障、加齢黄斑変性 自力で進行を食い止める!
プロローグ◎老後失明の予備軍?!
40代から増える目の病気と対策の基礎知識
大鹿哲郎(筑波大学医学医療系眼科教授、日本眼科学会理事長)
加齢黄斑変性、緑内障、白内障は目の成人病。40代になったら目の検査を受けて早期発見
失明回避で大切なのは早く気づくこと! 自己チェックで見え方の違和感を確認する
◎見え方の異常と考えられる目の病気◎視力、見え方、視野のセルフチェック
生活を快適に送るためのロービジョンケア。少しでも希望の視機能に近づける環境づくり
生活習慣改善で目を守れ!
玄米菜食と少食で目の病気がよくなった!
山口康三(回生眼科院長)
目の病気は全身の病気。体の異常が目に表れる
血液や血管をきれいにすれば□目の生活習慣病″も改善する
生活習慣改善を実践すれば、たった1カ月で成果が出ることも
生活習慣改善療法・驚きの治療結果
目の病気をよくするための生活習慣改善術
玄米菜食・少食のすすめ
玄米菜食◎少食◎睡眠◎運動
目のトラブルを退ける特効ツボで円運動
ボールコロコロで目がよくなる、視野が明るくなる!
孫維良(東京中医学研究所所長、臨床中医推拿塾塾長)
目のトラブルを招く重大原因は「気 ・血・水」のバランスの乱れ
健康のキーワードは「五臓六腑 」。肝と腎が衰えると目のトラブルが多発
ゴルフボールでツボを刺激すれば目に通じる気の流れがスムーズに
ボールコロコロのやり方は簡単。イスに座った姿勢で転がすだけ
ステップ1◎足で行うボールコロコロ
ステップ2◎手・腕で行うボールコロコロ
ステップ3◎後ろ首・眉で行うボールコロコロ
玄米菜食・少食療法・驚きの症例報告
出血・白斑・視野欠損が改善
[症例1]生活習慣の乱れから加齢黄斑変性になるもわずか2カ月半で出血と白斑が完全に消失
[症例2]難治を宣告され、失明の不安に襲われたが、9カ月で網膜中心静脈閉塞症の出血が消えた
[症例3]暴食で緑内障を発症。生活習慣改善で視野欠損が徐々に改善
- Begin (ビギン) 2018年 09月号 [雑誌]
- 2018年07月14日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
こだわる男の「モノ&ファッション」●知識ゼロでも真似できる お洒落な人のアウトドア ●もう近所履きなんて言わせない さよなら、憂鬱なサンダルLIFE ●本日開校 睡眠具スクール ●お洒落のプロはベースボール好き!
- Wedge(ウェッジ) 2018年 09月号 [雑誌]
- 2018年08月20日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
■【特集1】移動革命〜自動運転時代の支配者は誰だ〜
米国アリゾナ州では年内にもウェイモ（Waymo）による「無人運転」の配車サービスが開始される。「移動革命」の始まりだ。
クルマはモビリティサービス（MaaS）を提供する〝箱〟になり、シェアリングカーと公共交通機関の間で利用者の奪い合いも起きるだろう。
すでに自動車・鉄道・IT事業者による「新しい移動」の主導権争いが始まっている。
文：野辺継男、川端由美、Wedge編集部
PART 1：無人運転タクシーの登場で モビリティの稼ぎ方は新時代へ
PART 2：移動はMaaSで一括手配 金のなる木に群がる企業
COLUMN：中国富裕層好みの自動運転用EVをつくるBYTON
INTERVIEW：TOYOTAが移動革命に持つ危機感
1車を売るだけのビジネスには1マイルあたり1セントの対価しかもらえない ギル・プラット（トヨタ・リサーチ・インスティテュートCEO）
2国内ではトヨタ自身でモビリティサービスを提供するつもりだ 友山茂樹（トヨタ自動車副社長）
PART 3：IT、鉄道、自動車……誰が日本の移動を制するのか
■【特集2】 「老いて縮む日本」の防災のあり方を見直せ
PART 1：命を守ることが苦手な日本人 「みんなで逃げる」地域作りを急げ 片田敏孝（東京大学大学院情報学環特任教授）
PART 2：人口減少時代の防災のカギは「広域連携」と「権限移譲」 増田寛也（野村総合研究所顧問）
■WEDGE_OPINION
・白塗りの「中国軍艦」から尖閣諸島を守れ 飯田将史（防衛省防衛研究所主任研究官）
■WEDGE_REPORT
・〝じわり逆行〟の郵政改革 「郵便局網ありき」を問い直せ 磯山友幸（ジャーナリスト）
・新軍事組織が相次ぎ発足 NATO弱体化に焦る欧州の苦悩 木村正人（ジャーナリスト）
■連載
・戦国武将のマネー術：寺社勢力に切り込み「富を築いた明智光秀」（橋場日月）
・Global Economy：貿易戦争の先にある〝チャイナ・ショック〟再来の悪夢（滝田洋一）
・【最終回】漂流ものづくり大国の治し方：これからのものづくりを担う経営者の育て方（坂本幸雄）
・国防の盲点：鈍感すぎる戦没者の遺骨収集（勝股秀通）
・米国で挑む闘魂経営：強い気力は健全な肉体に宿る（藤田浩之）
・時流仏流：古より「富士登山」に憧れる日本人（鵜飼秀徳）
・さらばリーマン：「誰かに頼みたい」高齢化社会に応える便利屋業は元プログラマー「駒村佳和さん（便利屋こまむら CEO）」 （溝口 敦）
・各駅短歌：掃除（穂村 弘）
●世界の記述
●拝啓オヤジ（相米周二）
●新刊クリップ（足立倫行）
●CINEMA REVIEW（瀬戸川宗太）
●読者から／ウェッジから2018年、米国では完全自動運転タクシーの営業が始まり、いよいよ自動運転時代の幕が開ける。自動運転は「移動」を便利に、安くするだけでなく、ドライバーの時間を新たに「創出」する。仕事、睡眠、会議、娯楽などに最適なクルマが街を行き交い、利用者はその時々のニーズに合わせて手軽にクルマをピックアップできる時代に突入する。新たに生まれるモビリティスタイルに、各社はビジネスチャンスを見出し、付加価値を創出しようとすでに動き出している。9月号では、自動車メーカー、IT企業、アウトサイダー、・・・自動運転後の世界を制する者について特集する。
- 週刊 東洋経済 2018年 1/13号 [雑誌]
- 2018年01月09日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 3.33(3)
ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌【第1特集】間違いだらけの健康常識 健康食品&情報を疑え
第1章 健康ビジネスのウソ・本当
知らないと危ない! 健康食品・サプリの裏側
効くか否かが丸わかり! 健康食品・サプリMAP
サプリ事件簿 (1)誇大広告で16社一斉処分
サプリ事件簿 (2)豊胸サプリでホルモン異常
ウソ情報から身を守る健康食品リテラシー
意外と知らない 健康食品Q&A
サラ牛、アイコス、遺伝子検査… あのヒット商品を徹底検証!
そこまでやるか! 過熱する健康アピール
第2章 健康寿命を延ばす生活習慣
健康チェックシートでわかる あなたのヘルスリテラシー
[食生活] 最低限押さえておきたい栄養・食生活の基礎知識
INTERVIEW│病気にならない食事術 牧田善二●糖尿病専門医/石川善樹●予防医学研究者
売れ筋の健康グッズ&家電
[運動] 脱・座りすぎで寿命を延ばす
[睡眠] 「睡眠負債」は全身にダメージ 実践できる賢い眠り方
健康革命がすぐそこに 未来の食品&スポーツ
【第2特集】ビジネスに効く アート超入門
INTERVIEW│佐藤可士和 「デザインとは課題解決の手法だ」
INTERVIEW│深澤直人 「感じたことを反芻せよ」
2018年 アート展&現代アート展 一覧
【第3特集】ZOZO・アマゾンが攻勢 瀬戸際に立つアパレル店舗
アマゾンが紳士服とタッグを組んだ理由
利用者だけが知っているZOZO人気のからくり
百貨店はECで稼げるのか
産業リポート
シリアルで挑む中国進出 カルビー、成長への賭け
INTERVIEW│松本 晃 カルビー会長兼CEO
- I'm home (アイムホーム) 2025年 11月号 [雑誌]
- 2025年09月16日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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住まいのインテリアデザインを中心に暮らしにかかわるテーマを幅広く取り上げ、「住まいにおける心地良さとは何か」を提案する、“上質”“本物”志向のライフスタイルマガジン特集／THE PRIVATE SIDE OF LIVING
プライベート空間をデザインする
・日常に楽しみと癒やしのある家
本を読みながら眠りにつく、朝のシャワーで気分を切り替える、気に入りの服を選ぶ……。自分と向き合う場所が日常にあることで心も体も満たされ、暮らしにゆとりが生まれます。ここでは、そんな“自分時間を楽しむ”プライベートな場を住まいの中心に据えた3軒の住宅を紹介します。
・心と体を整える、ベッドルーム計画のアイデア
ベッドルームはプライベート性が求められるからこそ、過ごす人の個性が現れます。心と体を整える空間をかなえるためには、それぞれの生活スタイルに沿ったベッドルームの配置や動線を考えることが重要です。ここでは実例を通して自分に合った理想のベッドルームについて考えます。
・良質な睡眠とインテリア。自分らしいアイテムを選ぶ
質の高い睡眠は身体の回復を促し、日中の集中力や創造性といったパフォーマンスの向上にもつながります。そのためにはベッドルームの環境を整えることが必要です。ここではマットレスを始め、インテリア性の高いベッドルームの家具や照明といったアイテムを紹介します。
・リラックス空間をかなえるバスルーム製品
気持ちが高まる身支度や、疲れた心身を癒やす入浴。バスルームで過ごす時間は毎日訪れるからこそ、使うたびに心地良いと感じる機器の存在が空間の豊かさを決めます。ここでは機能的で美しいバスルーム製品を紹介。ライフスタイルを考慮したバスタブや水栓を選ぶと共に、インテリアのテーストに合わせて楽しみましょう。
・初めての自分の空間をもつ。キッズルーム実例集
子どもが安心して過ごせるプライベートな空間は成長や自立を促し、自分らしさを育む大切な場所です。家族が集う空間とのつながり方や兄弟姉妹とのスペースの分け方を検討し、年齢に応じた変化も考えておきたいところ。自己表現となるインテリアやデコレーションも重要。心地良い子どもの居場所をかなえた、10軒の住まいを紹介します。
特集／DENMARK: DESIGN MEETS LIFE
暮らしから生まれる デンマークスタイル
・建築家・写真家、Jonas Bjerre-Poulsen の住まい
デンマークの首都、コペンハーゲン北部にある建築家で写真家のJonas Bjerre-Poulsenの自邸。100年の歴史を刻んだ邸宅をリノベーションする際、古典的な装飾を抽出して、自然素材や現代的なディテールを調和。静謐でありながらも温もりを併せもつ空間へと生まれ変わりました。
・夏至のコペンハーゲンでデザインに没入する
2025年6月18日から20日、コペンハーゲンで開催されたイベント、3daysofdesign。透明感にあふれる夏至の光のなか、新たなブランドを発見したり、デザインの歴史を学んだり、新作アイテムに心を躍らせたり……。デザインの素晴らしさを体感した三日間をレポートしました。注目のブランドや展示も紹介します。
- 明日の友 2021年 09月号 [雑誌]
- 2021年08月05日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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中高年の生活と健康を共に考える明日の友 253号・夏 【特集】孤立しない させない生活 【健康】睡眠の質を高める方法
- anan (アンアン) 2019年 6/5号 [雑誌]
- 2019年05月29日
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20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジンだるさ、肌荒れ、睡眠不足… 乗り切るには、カラダの中から。夏の体内美容
夏老化を防ぐ、最強メンテナンス。体内美容ミッション・5
MISSION1 夏の5大栄養不足を解消せよ。
MISSION2 ベースの消化力を弱らせるな!
MISSION3 酸化、糖化、炎症を阻止すべし。
MISSION4 副腎ケアで、夏老化をストップ!
MISSION5 オイルを厳選して肌トラブル回避。
実はスゴイ! 毎日続けられる、ビューティみそ汁を始めよう。
美しいあの人は、食べ方も美人でした。人気モデルのヘルシー食生活。
今セレブがハマっているもの、注目のスーパーフード…etc。チャージ&デトックス情報局
美味しくてカラダの調子も整う。 夏を乗り切るスパイスレシピ。
食べ方チェンジ、中からキレイに! いまこそ“大腸活”宣言。
13人の爆イケな彼らに迫る! SEVENTEEN SPECIAL 2019
- Begin (ビギン) 2022年 02月号 [雑誌]
- 2021年12月16日
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こだわる男の「モノ&ファッション」”■2021年売れたモノ完全ランキング「BB100」■BOOMから紐解く「スニーカー大全」■今気になる「キャップ研究」■最高の””グッスリ”に誘う「睡眠Q&A」”
- からだにいいこと 2021年 10月号 [雑誌]
- 2021年08月16日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
”■【巻頭特集】“寝るだけ”でスリムになって、もう太らない ぜい肉も疲れも消去!「ヤセる眠り方」睡眠の質が上がれば疲れが取れるだけでなく、脂肪を分解する“ヤセホルモン”が分泌。暴走しがちな食欲も無理なくコントロールできるように。アラフォーからのスリムと元気は、極上の“眠活”で手に入れて!■【美容特集】オール1，000円以下の「本当に使える神コスメ」■【健康・心理特集】医師が教える「薬に頼らず不調を治す法」■【実用特集】アラフォーからの「雰囲気美人」の作り方”
- AERA (アエラ) 2021年 8/30号 [雑誌]
- 2021年08月24日
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●巻頭特集は「やせる身体は夜つくる」
気温が低く、体を温めるために基礎代謝が上がるのが冬。一方で夏は、基礎代謝が下がってエネルギー消費が減り、「太りやすい」季節だということをご存じでしょうか。8月も後半ですが、まだまだ暑さは「本番」状態。コロナ禍でジムにも行きにくいとなると、自宅でなんとかするしかありません。暑さを避け、効率よくやせるには、具体的な運動方法や食事の内容はもちろん、24時間の中でいつを「やせるための時間」にするのかが重要です。答えはずばり、「夜」。8月24日火曜日発売のAERA 8月30日号では、「夕方のトレーニング→食事→ぐっすり寝る」というルーティーンで、きっちり筋肉を作りながら脂肪を落としてやせるためのノウハウを、自宅でできる4種の簡単トレーニング図解付きでご紹介しています。
トレーニング後の食事についても取材。必要なのは、「たんぱく質」「食物繊維」「適度な炭水化物」。これらを含み、手軽に作れる具体的なメニューもご紹介しました。そして、もはやAERAのダイエット特集には欠かせない「実践」編。今回は、さまざまな本やグッズを参考に、「睡眠中のカロリー消費を確実にする3分エクササイズ」「寝る前になでる」から「夜トマト」「夜はちみつ」まで、各種の夜ダイエットにチャレンジ。10日間、試した結果はどうだったのかーー。是非誌面でご確認ください。
●人気連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」は自然風景の撮影に挑戦
月2回連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」が今回、新しく先生にお迎えしたのは、ネイチャーフォトで人気の高砂淳二さん。「風景、撮りたいんやけど、全然行けてない」という向井さんが、海、生きもの、虹、風景、星空など、地球の美しさを写真に収めて歩く高砂さんと一緒に、自然や風景の撮りかたを学んでいきます。 まずは、滝や水の流れを写真におさめるうえでは定番とも言える、シャッタースピードを変えての表現の違いに挑戦。風景写真家の必需品とも言える「PLフィルター」と三脚を使った撮影に、レンズにつけたフィルターをまわすだけで「色が変わるなー。うそやろ」と驚いたり、手ブレしないためのテクニックについて話したり。そんな会話のなかで、普段、写真を撮るときはPhoto Boyを名乗っている向井さんの、また別の名前と、使っている本格的なアイテムも明らかになりました。
また、雲海に光が差すことで見える「光芒(こうぼう)」を
