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• 主婦と生活社　編
• （株）主婦と生活社
• ￥660

• 在庫あり
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全ヒット作「ニットのクラッチバッグ」の第二弾。ちょっとモードで抜け感あり、とびきりおしゃれでいくつでもほしくなるラインナップがさらにパワーアップ。おしゃれ上級者さん必見です！

• ケイエス企画
• 主婦の友社
• ￥1485

• 2018年02月26日
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船からのルアー釣りは、シンプルな道具と釣り方、エサを使わないため汚れや匂いを気にせず後片付けも簡単な手軽さなどが受けて、数ある釣りジャンルの中でも特に人気が上昇中です。また近年のタイラバゲーム（マダイを専用ルアーで狙う釣り方）の流行に伴い、タイラバから他の釣り方に興味を示す入門者も増えています。本誌はオフショアゲーム全般を広く紹介し、一つの釣りを追究するとともに、新たな発見を読者にもたらします。　第2弾の特集は「大政を獲る」。メーター級の巨大ヒラマサを獲るためのテクニックやタックルセレクトについて詳しく掘り下げます。　特集以外にも、大物のメッカである九州エリアを中心とし、青物、ロックフィッシュ、イカ、青物などのオフショアゲームの人気ターゲットを網羅します。

• 神 みよ子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2025年11月05日頃
• 予約受付中
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はるか昔から薬膳・漢方・アーユルヴェーダなど
世界各国で重用されてきた「ごま」は
日本人にとっても一番身近なスーパーフード。

カルシウム、鉄分、ビタミン、話題のセサミンなど
小さなひと粒に驚くほどの栄養とパワーが詰まっていて
アンチエイジングや生活習慣病の予防など、
健康と美容の両面からますます注目を集めています。

本書は、そんな「ごま」を 毎日の食卓においしく手軽に楽しめるレシピ集。
いりごま・すりごま・練りごま・ごま油…あらゆるごまを使いこなして、
メインのおかずから副菜、ごはん、スープ、スイーツまで、
たっぷり90品を掲載しています。
さらにごまの健康効果についての特集ページや、
ソース・たれ・ドレッシング・ふりかけ・万能ごま調味料のレシピも。

パッとふりかけるだけで健康＋おいしさをサポートしてくれる
「ごま」は最強の健康食材。
忙しい毎日の中、家族の健康も美容も応援する1冊です！
Part1　おいしくて栄養満点！ ごまのメインおかず
Part2　パパッと手軽に！ ごまのヘルシーサブおかず
Part3　コク旨満足！ 毎日のごまごはん
Part4　体にやさしい　ごまのスープ
Part5　キレイをつくる　ごまのスイーツ

＜巻頭特集＞
・毎日「ごま」でこんなにいいこと
・ごまにまつわる豆知識
・もっと知りたいごまのQ&A

＜保存版＞ ごまのソース・たれ・ドレッシング・
ごまふりかけ・ごまパウダー・万能ごま調味料

• 植田圭輔
• 主婦の友社
• ￥3300

• 2021年12月25日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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舞台『鬼滅の刃』MANKAI STAGE『A3!』舞台『文豪ストレイドッグス』など話題の2.5次元作品に多数出演している植田圭輔の最新フォトブック。「ステージグランプリ」に掲載されてきた、植田圭輔の連載「Showcase K」を未掲載カット満載で再収録。連載では毎回ゲストの俳優を1名迎え、裏社会の男、バスケ部員、保育士、文豪などさまざまな架空の世界観を演じてきた。過去の出演ゲストは多和田任益、北村諒、赤澤遼太郎、小林亮太、崎山つばさ、橋本祥平、太田基裕、鳥越裕貴、赤澤燈、染谷俊之（※掲載順）。フォトブック特別編には長江崚行をゲストに迎える。植田個人の撮り下ろしでは、ビジネスマン、ジェンダーレス、ストーリーテラーをテーマに撮影。ボリューム満載の1冊。

• 岸本葉子
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2017年03月31日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.0(1)

おしゃれを導く方程式は、ひとつじゃない。着まわしの基本ルールから脱マンネリコーデまで。家にある服もちょっとしたアイデアでグッとおしゃれに。私らしさを損なわずに、本当に似合う装いを必ず見つけられる。着心地を犠牲にせずに、服に求めるわがままな条件も叶えられる…。いつもの服が、こんなに変わる。今までの自分を否定せずに、新しい自分と出会える。そんな、おしゃれレッスン。

• ADIF
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2024年10月30日頃
• 在庫あり
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ドバイの象徴、ブルジュハリファの144階と146階を所有し、UAEのトップ資産家を顧客に持つAIXインベストメントグループ。彼らの投資手腕は世界中にその名を轟かせている。本書では、AIXの圧倒的な成長の軌跡と、アジア進出のビジネスパートナーとなったADIFの取り組みを、豊富な実例とともに解き明かす。

• 古賀良彦
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2024年02月01日頃
• 在庫あり
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子ども時代はすらすら折れたおりがみも、大人になると折り方を忘れがち。でも、「どう折るんだっけ？」「この作品名は何だっけ？」「これ子どもの頃よく折ってたな」…そんなことを思い出そうとすることや、記憶をたどりながら折ろうと頑張ることは、効果的な脳の筋トレになります。思い出そうとすることは「記憶の司令塔」と呼ばれる脳の海馬を刺激し、認知症予防に重要な役割を持つ「ワーキングメモリ（作業記憶）」の改善や維持につながるのです。本書では、ヒントをもとにおなじみのおりがみ作品を折る「思い出しトライアル」、だんだん作品の難易度を上げていく「思い出し実践チャレンジ」、使う・飾る・贈る「楽しさを思い出す」アイデアなど、「おりがみ×思い出し」で脳の筋トレが楽しめます。巻末では「思い出しドリル」に挑戦！　矢印や折り線をなくし、手順をとばした折り図で折れるか、思い出しの成果を試せます。楽しみながら最高の脳活を！

• 月居 良子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2020年05月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

人気ソーイング作家、月居良子がデザインするワンピース本。胸ダーツ入り・ドロップショルダーの身頃2パターンから、衿ぐりのラインを変えたり、衿付き、袖付きにするなどの組み合わせで異なるワンピースのデザインを展開。さらにアレンジとしてチュニックやコートなども楽しめる。掲載作品点数は20点。素材は夏にぴったりのリネンやブロードをはじめ、秋冬向けのコーデュロイやウールなどを使用している作品もあり、オールシーズン楽しめる。デザインは、初心者でも簡単に作れるあきなしでかぶって着られるもの、袖付けのいらないドルマンスリーブ、きちんと感のあるコンシールファスナー付きも含め、流行りのウエストゴム入りのワンピースやシャツワンピースはもちろん、胸ダーツ入りにしたウエスト切り替えの王道デザインなど。初心者でも必ず作れるよう、プレーンなワンピース1点をオールプロセス解説のほか、ポイントプロセス解説も複数掲載。スポット的に動画で作り方や様子が確認できるQRコード付き。
P.1／トビラ
P.2-3／コンテンツ
P.4-27／作品紹介
P.28-29／縫い始める前に
　必要な用具・あると便利な用具
P.30-34／フレア袖のワンピースを作りましょう
　胸ダーツ・スラッシュポケット・
　コンシールファスナー・ウエストゴム通し
　※オールプロセス解説
P.35-40／ポイントプロセス解説
　ギャザー・タック分の出し方・
　ボタンとボタンホール位置の印のつけ方・
　ポイント以外の印をつけずに縫う方法・
　縫い始めるときのコツ・接着芯について・
　バイアステープの作り方・パイピング始末・
　えりぐり、袖ぐりの裏バイアス始末・
　スラッシュあきの見返し始末・
　前端、裾の始末と縫い方・
　スラッシュポケットのつけ方・
　ウエストゴムの縫い付け方・
　ギャザーのきれいな寄せ方と縫い方
P.41-79／作品の作り方

• 中島 颯太
• 主婦と生活社
• ￥2979

• 2023年03月24日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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LDH所属のダンス＆ボーカルグループ、FANTASTICS from EXILE TRIBEでボーカルを務める中島颯太さんの1st写真集。
本書は、中島さん自身の「春夏秋冬をテーマに思い出を作りたい」というアイディアから、“中島颯太と一緒に過ごす1年間”というストーリーのもと、春夏秋冬の時を追って撮影。読者が中島さんと一緒に過ごしているような気分を味わえ、ページをめくるたび時間の経過や成長を楽しむことができるスペシャルな1冊に仕上がっております。 ナチュラルで飾らないOFFの表情から、ボーカリストとしてのONの姿まで、“今”の中島颯太がすべて詰まった、2023年最注目、永久保存の写真集です。

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2018年06月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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みんなが好きな定番サラダから、おかずにもなる主菜サラダ、ごはんや麺と一緒にワンプレートで楽しめる主食サラダ。
さらに、冷蔵庫に野菜がひとつ入っていれば作れるレシピまで、ギュギュっと300品。
手軽に作れるのに、ヘルシーでおいしい！
野菜がたっぷり食べられる、とっておきのレシピを集めました。
きょう食べたい、作りたいサラダが必ず見つかる便利帳です。

• 山口康三
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2019年08月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

白内障・黄斑変性など視力の衰え対策なら、「視力回復博士」山口先生にお任せ！薬に頼らず、視力ををぐんぐん回復させる鉄壁のコツ、患者に指導し、効果をに発揮している、文字通り目からウロコの方法をズバリ伝授。《主な内容》〈視力再生5日間ドリル〉 このドリルで気になる視力減退をみるみる解消しよう／★〈視力超回復食〉食べるだけ、飲むだけで衰えた視力をここまで復活できる／★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症をぐんぐん改善するとっておき対策集／★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善する生活習慣のコツ／★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善するために何が必要かがわかる50問50答／【視力チェック表】【乱視チェック表】【3点凝視カード】【ジグザグポスター】【ぐるぐるポスター】【季節絵なぞり】も添付。

• さだうおじ/荒瀬 ヤヒロ/黒裄
• 主婦と生活社
• ￥825

• 2025年11月07日頃
• 予約受付中
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（表）「私はただの幼馴染だ。立場は弁えている！」
（本音）「はぅぅ!小石ちゃんが可愛いすぎて死ぬぅぅ!!」
★☆★☆★
武勇の名門に生まれた侯爵令嬢テオジェンナは
高潔かつ剛健な男装の麗人。
しかし彼女には、致命的な弱点があった。
「はぅぅ!今日も小石ちゃんが可愛いよぉ!!」
幼馴染のルクリュスの可愛さに耐えられず、
日々絶叫し、悶え苦しんでいるのである。
しかし見た目とは大違いの腹黒策略家である
ルクリュスもまた、テオジェンナへの
ある想いに悩んでいてーー!?
★☆★☆★
激ニブ男装令嬢×子犬系腹黒男子
スレ違い暴走系ラブコメディ！
第1話　麗しの侯爵令嬢は絶叫する
第2話　妖精たちの腹の内　
第3話　岩石乙女の苦悩　
第4話　茶会での攻防　
第5話　小石ちゃんのお願い　
キャラクターデザイン公開　
あとがき

• 内藤誼人
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年06月30日頃
• 在庫あり
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「くよくよするな」と言われても気がついたらくよくよしちゃうネガティブ体質の人に向けたライフハック術。簡単なアクションでパッと気分転換できればくよくよしても大丈夫。【1章くよくよしたら、すぐやってみて！】では「石けんで手を洗う」「紙をビリビリ破る」「足の裏を意識する」などすぐできる技を、【2章くよくよが続いたら、やってみて！】では「コンビニで募金する」「うまく行った日のことを思い出す」「好きなものの写真を撮る」など1日の終わりや週末にできるアクションを、【3章くよくよをよせつけない考え方と習慣】では「他人のよいところに着目」「推し活をする」などの意識改革術を紹介。大人気心理学者の内藤誼人さんが世界最新の心理学研究のエビデンスとともに指導してくださる。実はネガティブ体質は日本人が生き残るための人生術だったなどの意外な知識も掲載、読むと心が軽くなる一冊。巻頭マンガやイラストも多くて読みやすい

• 白鳥　敬子
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 送料無料（コンビニ送料含む）
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近年、膵臓や胆のう、胆管などの病気が増えている。食生活の欧米化、アルコールの過剰摂取、ストレスの増大、不規則な生活、肥満、などが主な原因だが、体の深奥部にある臓器のため、病変があってもなかなか発見できないという難点がある。そのため、発見されたときにはすでにかなり進行してしまっているケースが多い。

• Farmer’s　KEIKO
• 主婦と生活社
• ￥1047

• 2012年09月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(28)

農家の台所へようこそ。時短、簡単、腹まんたん。レシピブログおかず部門、日本ブログ村おかず集ほか、数々のブログランキングで1位を獲得した同名の大人気ブログが、待望の初書籍化。ブログ未公開のシークレットレシピを含む、農家だから知っている本当に美味しい野菜の食べ方、目からウロコの絶品レシピをご紹介。5分、10分で作れる野菜のスピードおかず、1本あればラクして美味しい農家の万能調味料、種や皮でつくる驚愕のサイドメニューなどなど。メインおかずから、おつまみ、おやつまで、野菜の魅力を食べつくす全143レシピを掲載。
著者：Farmer's KEIKO 第一線のビジネスウーマンとして活躍後、夫とともに脱サラして農業を始める。かわいくもたくましい野菜のこと、その美味しい食べ方を多くの人に伝えたいとの思いから2010年6月にブログを開設。ほのぼのした日々のエピソード、時短でおいしい野菜料理の数々が人気を呼び、複数のブログランキングで1位に入る。老若男女問わず、熱心なファンに支えられながら「野菜本来の味を生かしつつ、簡単で手早く作れるレシピ」の開発に励んでいる。
ブログ『Farmer's KEIKO 農家の台所』

• 浦長瀬昌宏
• 主婦の友社
• ￥1485

• 2021年08月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(3)

新型コロナウイルス感染症で日常の光景となり、だれもが手放せなくなったマスク。しかし感染症の最前線で、自らが感染するわけにはいかない耳鼻咽喉科の専門医たちは「重要なのはマスクなしでも感染しないこと」だと声を揃えます。もちろんマスクをすることで感染のリスクが減らせるのは確かです。でもその理由はマスクがウイルスや飛沫を防いでくれるだけでなく、マスクがのど、鼻の粘膜の状態を整えるのに役立つから。決めてはウイルスや細菌の感染の最前線にあるのどと鼻の粘膜のコンディションを整えることだったのです。本書ではだれでもできる粘膜強化法を紹介し、コロナウイルスはもちろんカゼやインフルエンザ、花粉症など多くの感染症対策に役立つ「強い粘膜」「すこやかな粘膜」の作り方を紹介します。

• 岡本信彦
• 主婦と生活社
• ￥3520

• 2025年01月24日頃
• 在庫あり
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PASH!で連載中の声優・岡本信彦さんがパワースポットを巡る『岡本信彦の開運研究会』の選りすぐりの写真が書籍化！　参拝して、食べて、マイナスイオンをあびてパワーチャージする岡本さんをひたすら眺めることができる一冊に！　アザーカットなども収録。

• 新谷 友里江
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2025年03月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

◆野菜どっさり、たんぱく質や食物繊維、
発酵食品もたっぷり、そして超低糖質！
からだがすっきり整うパスタレシピ集◆

おいしいけれど、糖質過多になりがちなパスタ。
そこで麺を通常の半分、1人分50gにして、
かわりに野菜やたんぱく質をどっさり加えたら…
満足感がありつつ糖質控えめのヘルシーパスタに！

合わせたのは、青菜類やブロッコリーなどの
低糖質野菜、食物繊維豊富なきのこ、
腸活にもおすすめな発酵食品。
和洋中エスニックと、バラエティ豊かなパスタを
100点にわたってご紹介。

あえるだけのパスタ、具材をのせるだけのパスタ、
さっと炒めるパスタ、スープパスタから、
麺の別ゆで不要のワンパンパスタ、
電子レンジで作れるレンチンパスタまで網羅。
ダイエット中でもOKのヘルシーパスタ集です。
【contents】
1.あえやせパスタ
2.のっけやせパスタ
3.さっと炒めやせパスタ
4.スープやせパスタ
5.ワンパンやせパスタ
［column］
パスタのおいしいゆで方／やせパスタを作るコツ
レンチンやせパスタ

• 横田 龍儀/すずき 大すけ
• 主婦と生活社
• ￥3055

• 2019年03月08日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

大好きな犬を抱っこしての素顔、遊園地で見せるはじける笑顔、セクシーなシャワーシーン、クールなスーツ姿など、横田くんの魅力がたくさん。
仕事観やプライベートをさぐる100のQ＆Aも必読です。

• 赤倉　功一郎
• （株）主婦の友社
• ￥770

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男性では、胃がんに次いで多い前立腺がん。高齢になるにつれて増加する病気で，2020年には、男性がんの罹患率で1位になると予測されています。前立腺がんの検査から診断、治療の選択、最新の治療法、治療中から治療後までの生活についてわかりやすく解説します。最新の薬による治療法、2018年にあたらしく保険適応になった重粒子線療法や陽子線療法など、診断されてからすぐに知りたいことを中心に専門医が解説。