●トレンドはヒント、スタイルは自分でつくる! 着こなしルール A to Z
最新のトレンドを材料に、手持ちの服をアップデートさせ、
自分らしいスタイルを確立するためには?旬なキーワードを押さえながらも、
今季のムードが楽しめるAからZのヒントをお届け。
●WOMEN Empowerment 未来をつくる女性たち
男女間格差を数字にした“ジェンダーギャップ指数”において、
日本は149カ国中110位。そして国会議員の女性比率は24.3%と、こちらは193カ国中165位。
つまり女性であるというだけで雇用機会や給料などで差別を受け、
自分たちの生活を決める大切な場には、女性がたった4分の1しかいないという事実。
これってなんだかおかしくない?未来の女性たちがもっと生きやすい世の中をつくるために、
さまざまな分野で高らかに声を上げる女性たち。
彼女たちと一緒に考えよう。声を上げて前へ進もう。
未来はきっと今より素晴らしいはず!
●トレンドから定番まですべて網羅 今すぐ欲しい最旬ワンピ
一枚で即スタイルが完成するワンピースだからこそ、今の気分を盛り込んだとっておきを選びたい。
花柄やレースなど、注目すべき4つのトレンドをまずはチェック。
そのほかブラックワンピなど定番キーワードも最旬気分を押さえて。
●ウワサの映画、何を見る?
夏以降も、大人の女性におすすめの新作映画が勢ぞろい。
ブラピとレオの初共演が話題のタランティーノの新作や
パワフルな音楽映画『ロケットマン』など、気になる映画の見どころを先取りで特集!
【綴じ込み付録】 ELLE ACCESSORIES 一生愛せる靴&バッグ探し
バッグと靴の主流がクラシックに回帰した今シーズン。トレンドはスマートに
カバーしながらも一生かけて大切に使っていける、エターナルな「マイ・スタンダード」を
手に入れるチャンス!
●トレンドメイク完全攻略!
女性らしいシルエットやクラス感を上げるスタイルが目立った秋冬コレクション。
メイクも手抜きせずに“フル”で楽しみたい気分。フェミニンだけれど、
どこか抜け感のある今年ならではのトレンドをメイクアップアーティストのRIKAさんが分析。
これだけは押さえておきたい10のTIPSをご紹介!
●“ 夏不調 ”もこれで解決! 12星座別お守りアロマ
占いで使う12星座は、太陽や火星などの7つの天体とそれぞれ深い関係にあるけれど、
天体と植物がさらに影響を受けあっているって知ってた?
その天体と植物の関係を取り入れるのが「12星座別お守りアロマ」。
「天体と植物は親和性が高く、共鳴する間柄。アロマやハーブティーで
自分の星座と親和性のある植物を体に取り入れることで支配星のエネルギーを
チャージできる7お守りアロマ9になるんです」とアロマセラピストの楠本菜緒実さん。
ここでは、12星座の基本キャラクターとお守りアロマに加え、おすすめハーブティー、
ボディメンテナンスやリカバリーに使えるアロマも紹介。
ぴったりのアロマを知ってこの夏はハッピーに過ごそう!
●待望のELLE初登場! 星野源が魅せる 奥行きのある男性像
音楽にそして役者にと、その変幻自在ぶりで私たちを魅了する星野源が、
ついにインターナショナル・モード誌の表紙に初登場!
主演映画『引っ越し大名!』の公開も間近に迫るこの夏、40歳を目前とする国民的
アーティストのマルチな才能を読み解くインタビューを中心に、その素顔に迫ります。
特別版では、星野源が表紙を飾るだけでなく、通常版より拡大バージョンの13ページに渡り、
1問1答インタビューやファッションポートレートの特別仕様に。クールで洗練されたグラビアは必見♡
数量限定なのでお見逃しなく!
ジャにのちゃんねる
二宮和也/中丸雄一
山田涼介/菊池風磨
パイオニアたちの結束。
『24時間テレビ』制作発表レポート!!
むくみ、ダルさ、夏冷えetc カラダをスッキリ整える!
睡眠と
自律神経。
夏の累積不調は、睡眠&自律神経ケアで…。
快眠レッスン〜朝
朝を有効活用して、眠りの質改善!
目覚めの“AM活動”を見直そう。
快眠レッスン〜昼
たった20分の昼寝で、パワーが増す!?
“パワーナップ”で脳の疲労を回復!
快眠レッスン〜夜
脳をクールダウンさせて、疲れをリセット。
ぐっすり眠れる、寝る前“冷活”新習慣。
快眠レッスン〜夜
“気持ちよさ”が最重要!
パジャマでできる、安眠ヨガ。
賀喜遥香(乃木坂46)が登場!
心地よいアイテムで快眠サポート♡
パジャマとベッドまわりをバージョンUP。
今日も心地よく、スヤァ…
もっと眠りたくなる睡眠ニュース。
様々な不安にアプローチ。
睡眠お悩み相談室
『ONE PIECE FILM RED』総力特集
赤い熱狂、その中で。
アーティストインタビュー
Ado/秦 基博/Mrs. GREEN APPLE/Vaundy
キャスト&監督インタビュー
田中真弓/池田秀一/名塚佳織/山田裕貴/谷口悟朗
今年の夏疲れはレベチ!?
お悩み別・自律神経の整え術。
生理周期×自律神経。
“月イチ不調”の乗り越え方。
CLOSE UP
藤ヶ谷太輔(Kis-My-Ft2)
本質への探究。
高地優吾(SixTONES)
この世界が見せる夢。
※こちらはMAQUIA1月号通常版です。
付録違い版と表紙写真は異なりますが、通常版と付録違い版の掲載記事は同じです。
【特別付録】
■レ・メルヴェイユーズ ラデュレ×MAQUIA スケジュールダイアリー 2021
大人気ブランドとコラボした2021年度のダイアリー。愛らしくも爽やかなブルー×ピンクの小花柄で気持ちも華やぐ!
To Doリスト付きマンスリーと自在に書き込みやすいウィークリーで、使いやすさも抜群です。
※付録違い版(増刊)には以上の付録はつきません。
【特別付録】
■ポーラ B.A ローション・B.A ミルク(各2回分)
「美容液以上の手ごたえ」と話題のローションと、ふっくら弾力を生むミルク。今年の美容業界で大きな注目を浴びた2つの名品が、
それぞれ2回分試せます。ローションとミルクの簡単ステップで、感動のハリ肌体験を。
田中みな実×渡辺翔太(Snow Man)MAQUIAフェイス オブ ザ イヤー2020に決定!
Special Cover Interview 長澤まさみ しなやか美人論
【立体大特集】
お金も時間も自分軸で決める
今、私たちに必要な「価値のある美容」ってなんだろう?
1:「マキア読者の 新・美容の価値観」
2:「真に使えるコスメ」でできる顔
3:「タンスの肥やしパレット」で旬メイク1×3
4:知っておきたい プレシャスコスメを選ぶ意味
5:美容賢者たちのコスメHigh & Low
6:頭皮ほぐしでお悩みスッキリ解決
7:話題のお高め美容ギア購買検討会
8:美弥るりか 柏木由紀 田中マヤ りんたろー。
キレイなあの人のモーニングルーティン拝見
9:今こそ、睡眠ビューティ
10:Book in Book MAQUIA美容100シリーズ 得する美容100BOOK
【ベストコスメ】
今こそ、美しさの本質を見つめ直そう。
MAQUIA 2020下半期 ベストコスメ発表
安倍佐和子、鈴木えみ、小田ユイコが語る 私たちは今、美のターニングポイントにいる
ベスト・オブ・ベスト大賞
ベスト・スキンケア大賞
スキンケア部門賞
ベスコス受賞スキンケアの実力をお試し検証
ベスト・メイクアップ大賞
メイクアップ部門賞
ベスコス受賞コスメで「私がアガる」メイクがしたい
ヘアケア・ボディケア部門賞
MAQUIA ONLINEの下半期バズりベスコス
マキアエディターズのMYベスコスはコレ?
冬不調に負けない!100問100答※こちらはMAQUIA1月号通常版です。
付録違い版と表紙写真は異なりますが、通常版と付録違い版の掲載記事は同じです。
【特別付録】
■レ・メルヴェイユーズ ラデュレ×MAQUIA スケジュールダイアリー 2021
大人気ブランドとコラボした2021年度のダイアリー。愛らしくも爽やかなブルー×ピンクの小花柄で気持ちも華やぐ!
To Doリスト付きマンスリーと自在に書き込みやすいウィークリーで、使いやすさも抜群です。
※付録違い版(増刊)には以上の付録はつきません。
【特別付録】
■ポーラ B.A ローション・B.A ミルク(各2回分)
「美容液以上の手ごたえ」と話題のローションと、ふっくら弾力を生むミルク。今年の美容業界で大きな注目を浴びた2つの名品が、
それぞれ2回分試せます。ローションとミルクの簡単ステップで、感動のハリ肌体験を。
田中みな実×渡辺翔太(Snow Man)MAQUIAフェイス オブ ザ イヤー2020に決定!
Special Cover Interview 長澤まさみ しなやか美人論
【立体大特集】
お金も時間も自分軸で決める
今、私たちに必要な「価値のある美容」ってなんだろう?
1:「マキア読者の 新・美容の価値観」
2:「真に使えるコスメ」でできる顔
3:「タンスの肥やしパレット」で旬メイク1×3
4:知っておきたい プレシャスコスメを選ぶ意味
5:美容賢者たちのコスメHigh & Low
6:頭皮ほぐしでお悩みスッキリ解決
7:話題のお高め美容ギア購買検討会
8:美弥るりか 柏木由紀 田中マヤ りんたろー。
キレイなあの人のモーニングルーティン拝見
9:今こそ、睡眠ビューティ
10:Book in Book MAQUIA美容100シリーズ 得する美容100BOOK
【ベストコスメ】
今こそ、美しさの本質を見つめ直そう。
MAQUIA 2020下半期 ベストコスメ発表
安倍佐和子、鈴木えみ、小田ユイコが語る 私たちは今、美のターニングポイントにいる
ベスト・オブ・ベスト大賞
ベスト・スキンケア大賞
スキンケア部門賞
ベスコス受賞スキンケアの実力をお試し検証
ベスト・メイクアップ大賞
メイクアップ部門賞
ベスコス受賞コスメで「私がアガる」メイクがしたい
ヘアケア・ボディケア部門賞
MAQUIA ONLINEの
目黒 蓮(Snow Man)
護るべきもののために。
花粉症、自律神経の乱れ、
ホルモンバランスetc
免疫ケアの
すすめ。
“なんとなく不調”を解消する
免疫UP習慣術。
気になるサプリから
自律神経ケア、ととのえスポットまで。
免疫強化最旬トピックス。
弱ったカラダを養生する、
春の「臓活おかゆ」レシピ。
日々のエクササイズと呼吸法で
不調知らずなカラダに!
カラダの健康はお口の健康から。
バリア機能UPにつながる
オーラルケア。
SPECIALグラビア
すこやかなヒロイン、
今田美桜
いつだって私たちの強い味方! 歴代、ここに集結。
プリキュアがエンパワーしてきたものと、
積み上げた20年。
CLOSE UP
本高克樹(7 MEN 侍/ジャニーズJr.)
果てなき渇望と努力。
なにわ男子
生命力のオアシス。
編集部が全部試して選びました!
カラダにいいもの大賞2022
「骨」弱っていませんか?
食べて、動いて、整える「骨活」ガイド。
明らかになった発見に世界が注目!?
アンチエイジング研究最前線。
今知りたい、4つの健康食材を学ぶ。
ananスーパーフード図鑑。
心身が整う、話題の情報をまとめてお届け。
カラダにいい最新トピックス。
“なんとなく不調”、放置していませんか?
知っておきたい、気象病とハァハァ呼吸のこと。
『SPY×FAMILY』
極秘ファイル! Part2
話題のヒト&モノを総まとめ。
フェムケアNEWS 2022
頭、顔、肩まわりの悩みにアプローチ!
プロ直伝の部位別メソッド。
戸田恵梨香×永野芽郁
MY STYLE FOR HEALTHY LIFE.
CLOSE UP
菅井友香
欅から櫻、そして…芽吹きはじめた、これからの私。
正門良規×小島 健
(Aぇ! group/関西ジャニーズJr.)
同じ運命のもと。
マキア10月号(通常版)は、今すぐあなたの肌に、身体に活かせる豪華付録が3点。
「肌が変わる」と、美容界でもファンの多いポーラ「B.A」からデビューした「セラムレブアップ」。加齢による肌印象の変化はもちろん、夏の終わりの肌不調にも効果的なウォーターベースの新美容液が、なんと4回お試しできます。
さらに新美容液がもう1つ。「ベネフィークハイドロジーニアス」は、「うるおいの天才」という意味を持つその名の通り、秋口から冬にかけての乾燥対策の強い味方に。すべすべしながらももっちりする、新感覚の肌体験を2回分、たっぷり試してみて。
オリジナル付録は「ハート型骨盤マット」。正しく座ることが、実は身体を「太りグセ」から救うことになるんです。オフィスに、自宅に。椅子の前方に置くだけで正しい姿勢で座れるハート型の骨盤マットで、「太らない座り方」をマスター。
表紙は初登場の有村架純さん。少女のようなあどけなさと、凛とした大人の色気が同居した魅力的な表情は、見る者の心をぐっとつかんで離さない吸引力が。「今、変化の渦中にいる」と語るインタビューも注目です。
本誌大特集は「その顔カラダ、ちょっと変えれば劇的変身!」。
努力はほんの少しでいい。メイクを、スキンケアを、意識を、ほんの少しの「ちょっ変え」するだけで、秋からのあなたをブラッシュアップして。
変えるきっかけがつかめない、やり方が分からないという人に「気づき」を与える「『変わる』ための50のヒント」、みんなの最愛カラーで秋の顔を提案する「人気20ブランドのブラウンパレットで、印象劇的チェンジ」、肌の色×瞳の色に合わせて似合うリップを導き出す「絶対似合う!冒険リップが見つかる本」、メイクを顔の上⇔下でグラデをつけるという新発想「イガリシノブ流『上から下からグラデ』メイク」、最重要パーツを極めて秋冬の美人顔を作る「美眉100問100答」…秋新色を駆使した、渾身のメイク特集が続々。
さらに素肌&素ボディもちょっ変えで劇的変身!人気美容ジャーナリストが進化の見どころを一挙解説した「この秋一点投入すべきスキンケア」、いつものコスメを何倍にも効かせる「小林ひろ美直伝ゴッドハンドケア」、落とす段階で肌悩みを解消する「水井真理子式 いたわり洗顔 根こそぎ洗顔」、残暑疲れを秋に残さない「夏バテ肌・だるボディ・老け髪を立て直す100問100答」、注目アイテムが続々登場する「デジタルで痩せる&キレイになる!」など、今すぐ取り入れたくなる立て直しケアがてんこ盛り。
もう1つの大特集は「新作ファンデーション」。本格的な秋・冬が来る前に、あなたの肌を作る最高のベースアイテムを吟味できます。
新作を総ざらい!保存必至の24p小冊子「秋ファンデーション&ベースアイテムBOOK」を筆頭に、「なりたい肌、願望」を叶える「進化した新作ファンデーションならなりたい肌を叶えます」、新製品を使って今っぽい肌を作る「新作ベースサブアイテムで、ズルして美肌」など、秋メイクを際立たせるベース特集も充実。しっかり読み込んで、買うべきアイテムを見極めて。
キレイになるヒントがきっと見つかる。メイクもスキンケアも、この1冊に「今、知りたい」が詰まっています。最新マキア10月号をお買い逃がしなく!★クッション/POLAサシェ4点セット
ブックインブック「冒険リップ」「ファンデーション」
持ち運びに便利と大評判! 「サンキュ!ミニ」 2016年11月号はこちら⇒
サンキュ!2016年12月号はこちら ⇒
【別冊付録】
1000万円貯まる!主婦手帳 2017
【とじ込み付録1】
がんばらない作りおき
【とじ込み付録2】
女性の不調 All解決BOOK
【第1特集】
機嫌のいい私でいられる整理・収納・片づけ 新ルール
【第2特集】
いつのまにか1000万円貯まるという、暮らし
【第3特集】
旬の秋食材をおいしく食べるシンプルおかず決定版
【特集】
・主婦こそ筋トレする時代がやってきた!
・つめこみべん VS のっけべん
・簡単おしゃれな“スコップケーキ”レシピ
・GU ユニクロ 秋冬「高見え服」一覧
・日本一のレジ打ちご機嫌な私でいられる整理&片付け新ルール
●まだ見ぬイタリアへ!
今年のエルのイタリア特集は、北から南まで半島を縦断して今行きたい都市を3本立てでお届け!
21世紀に生まれ変わった古都ローマの最前線、バカンス地として人気高まる南の果てのプーリア、
そして知られざるアルプスの渓谷ヴァッレ・ダオスタも!
個性的で魅力溢れるエリアを総力でナビゲートします。
●ヒーリングサロンBEST100
何となく疲れている、リフレッシュ&リラックスしたい……
そんなときにぴったりのヒーリングサロンを100軒ピックアップ。
美容通のステディサロンから不調解消スポット、
ごほうびエステまで、目的別に今すぐチェック!
●北欧おしゃれ女子のインテリア術
おしゃれなお部屋の持ち主は、壁やコーナー、カウチといった
重要なパートをセンスよくデコレーションしている。
インテリア自慢の北欧おしゃれピープル11人から各パートの演出法を盗み出して
、あなたのお城もいますぐブラッシュアップ!
●着まわし31days
いよいよ秋本番、トレンドと定番アイテムを組み合わせて、
おしゃれを存分に、かつ賢く楽しみたいシーズン。
選りすぐりの18アイテムでつくる、1カ月のリアルな着まわしテクニックをご覧あれ。
●エル独占!フランス大統領夫人「ブリジット・マクロンの告白」
高校の教師だったとき、24歳年下のエマニュエル・マクロンと出会い、
恋におちて、12年後に結婚。現在は大統領となった夫を支えながらも、
束縛を嫌い自由に生きる姿は国中の憧れの的だ。
フランスの新ミューズがエリゼ宮で自らを初めて語った、スペシャル・インタビューをお届する。
●【ELLE MEN】男の美学を変えた洋服との出会い
「ラルフ ローレン」のアジア人初のアンバサダーとなったAKIRA。
EXILEやEXILE THE SECONDのパフォーマー、
俳優として活躍する彼がラルフ ローレン パープル レーベルを着こなし、
その魅力やファッション観、人生観を語った。cover girl ステラ・マックスウェル
秋のおしゃれ本格始動! 着まわし31Days
特別インタビュー ライアン・ゴズリング
MAQUIA1月号(通常版)の特別付録は、大好評の「千吉良ブラシ」第11弾!その名もズバリ「『千吉良眉』マスターブラシセット」。斜めカット&ミニスクリューのWエンドブラシと、画期的な歯ブラシ型眉ブラシの2本セット。この2本で眉メイクが格段に上達すること間違いなし。このブラシを徹底的に活かしたBOOK in BOOK「パーフェクト美眉完全マスターBOOK」と合わせてぜひ眉メイクをマスターして。
今回の表紙は初カバー! 女性たちの憧れを一身に集める白石麻衣さん。11月から「マキアージュ」の新キャラクターにも就任した、乃木坂46の絶対エースである彼女。カバースペシャルでは、その美肌を彩る3パターンのメイクに挑戦してくれました。
立体大特集は「見せたい私が、なりたい私。 メイクで印象操作」。
心理学の見地も取り入れた「初対面で心をつかむのはズバリ温かみ」、「第一印象→第二印象 似合う4タイプ別冬メイク」や、「河北裕介Presents 朝・昼・夜 女は3つの顔を持つ」、
「イガリ流 冬の色っぽ&おしゃれ顔」「ゲッターズ飯田×小田切ヒロ モテる女性がしている10の印象操作」などアーティスト提案まで大充実。
この号で見逃せないもうひとつの大特集が、皆お待ちかねのベストコスメ。今回は「美容YEARのグランドフィナーレ!ベストコスメ2017下半期」と題し、実力、話題性も備えた新作の中から、美のプロ65名に認められた真の名品だけをお届け。
ベスト・オブ・ベストやスキンケア各賞・メイクアップ各賞の他、MAQUIA初の「フェイス・オブ・ザ・イヤー」発表や人気6大アーティストのベスト美女顔、トレンド総まとめ、ビューティインフルエンサー8人の超私的ベスコスなど読み応えたっぷり。これを読まずして今年の美容は終われない!
もう一つこの時期気になるのが来年の運勢。「ムーン・リーの大予言 2018年、輝くための7つのキーワード」、「人気占術家・風水師5名がリーディング 開運ビューティ2018」、「『しいたけ占い』×MAQUIA この香水で幸運の波にのる!」3つのテーマで、来年がどんな年で、どんな美容が来るかが分かります。
本格的な寒さが近づくこの頃、徹底したいのが冷え対策。放っておくと眠れなくなったり、婦人科系のトラブルが起きたりと不調も続出。そうなる前に「冷え解消100問100答」を熟読して、あの手この手の「温活」を取り入れて。
スペシャルインタビューは、アジアで絶大な支持を誇るアーティストグループEXOの人気メンバー、KAI。23歳とは思えない大人の男の色気と、子供のようなシャイな笑顔。2つを共に併せ持つ彼の、いちばん新しい顔に迫る4ページです。
2017年の締めくくりと2018年の美の展望。マキア1月号で予習も復習もばっちりです。付録:千吉良眉マスターブラシ3種2本セット 表紙:白石麻衣
※通常版特別付録「おしゃれ猫ティッシュポーチ」「トランシーノマスク&スキンケア5点セット」は付きません。
[表紙]
佐々木希
[大特集]
似合う「春色」で美人を更新!
春新色がたくさん登場するこの時期は、キレイになりたい願望も高まるばかり!でも私に似合う「春色」ってなんだろう?・・・今月号の『美的』はその質問に本気でお答えしたいと思います。みなさんを4つのタイプ(大人顔?幼な顔?イエベ?ブルベ?)に分けて、必ず似合う「春色」&似合わせられる「春色」をその使い方とともに丁寧にご紹介。また、ONの日に使うことの多いブラウン系シャドウも4タイプ別にぴたっとくるカラー&質感がわかります!さらにちょっと“冒険”な休日メイクの楽しみ方も、カラーメイクが映える肌にぴったりな新ファンデーションも探せ、顔だち別に立体感を出すためのコントゥア術まで網羅! この1冊を読めば「今まででいちばんキレイ!」な自分に必ず出会えます!
[その他注目記事]
・別冊付録 私にいちばん「似合う」キレイの見つけ方 SEIBU SOGO BOOK
・大政絢で魅せる!春、ジュエリーと花色メイク。
・肌 体 髪 心「ゆらぎ不調」誌上クリニック
・硬い髪、柔らかい髪別 シンプルアレンジ上達術
・北村匠海インタビュー
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■【特集】人民元の虚像と実像 「元の国際化」を目論む中国のジレンマ
中国企業に「元建て決済」を求められる日本企業が増えている。
ドルの独壇場だった原油取引でも、元建ての上海市場が急成長する。
米ドルの足元には及ばないが、人民元の影響力は着実に増しており、好むと好まざるとにかかわらず、その実像を見極め対応する必要が出てきた。
文・李 智雄、倉都康行、Wedge編集部
PART 1:ドルに挑む「人民元」 市場が主導するシェア拡大
INTERVIEW:1年で急成長を遂げた人民元建て原油先物市場の行方
PART 2:政治に左右される為替管理 国家資本主義・中国の限界
PART 3:通貨の覇権を巡る百年戦争
PART 4:挫折した円の国際化とドル・元の攻防
■WEDGE_OPINION.1
・主権守れぬ北方領土交渉「負の遺産」を残すな
鈴木美勝(ジャーナリスト)
■WEDGE_ OPINION.2
・時代錯誤の検証で年金改革を遅らせるな
土居丈朗(慶應義塾大学経済学部教授)
■WEDGE_REPORT.1
・ブレグジットを前に弱る英国を「原発」と「5G」で揺さぶる中国
木村正人(ジャーナリスト)
■WEDGE_REPORT.2
・企業が「脱炭素化」を迫られるも「環境価値」取引市場が不調なワケ
PART 1:脱炭素化の圧力がかかる中 分かれる企業の対応策 Wedge編集部
PART 2:「再エネ拡大」に寄与せぬ取引市場の見直しを 朝野賢司(一橋大学イノベーション研究センター特任講師)
■POINT_OF_VIEW
追い込まれたベネズエラ・マドゥロ政権 独裁政治終焉の日は訪れるか
坂口安紀(JETROアジア経済研究所主任調査研究員)
■連載
・戦国武将のマネー術:交通の要衝・日野を利用して出世した(蒲生氏郷)
・国防の盲点:INF条約の失効後に必要な日本の知恵と役割(勝股秀通)
・名門校、未来への学び:「共生」を体現する男子高生"劇団" 東海高等学校(鈴木隆祐)
・米国で挑む闘魂経営:給料以上のインセンティブを与えているか(藤田浩之)
・VALUE MAKER:30万円のイヤホンを生むソニーが誇る職人たち(磯山友幸)
・時流仏流:北方領土に見る入植者と宗教の関係 (鵜飼秀徳)
・各駅短歌:日記(穂村 弘)
・さらばリーマン :高校教師から魚醤の仕掛人に 生徒とともに廃棄鮭の活用に挑む
松本将史さん(能水商店代表取締役)(溝口 敦)
●世界の記述
●拝啓オヤジ (相米周二)
●CINEMA REVIEW (瀬戸川宗太)
●新刊クリップ (足立倫行)
●読者から/ウェッジから◎「(仮)米ドルを追う中国元」軍事、経済、技術分野で覇権に挑む中国ですが、最後の分野が「通貨」と言われている。GDPは米国を抜き1位になるまでのカウントダウンは始まっており、一帯一路で中国経済圏は広がるなか、果たして「元」のプレゼンスはどう変わるのか?かつて「円」もアジアを中心に円経済圏構想を掲げましたが今や存在感はありません。中国は円の教訓を踏まえてどうドルに挑むのかを探ります。一見、自分とは関係ないように見えますが、製造業では既に「元建て」決済を要求されている現実もあります。「5G」、「一帯一路」に続く覇権に挑む中国3部作のラストを飾ります。
女性の健康と美をデザインする情報誌創刊20年の結論。すぐ効く、続けて差がつく!
太らない たるまない 二重あごも解消
【女の老け見え大解決!】
創刊20年を迎える日経ヘルスでは、老けない、太らない、疲れないための簡単メソッドを取材し続けてきました。その中から、高い効果と簡単さを併せ持つ「究極のアンチエイジングメソッド」を、20年の結論として一挙ご紹介します。永久保存版、間違いなしの特集です。
●若見え読者6人の24時間でわかった、若く見える女性が本当にやっていること
●女性誌人気No1の美容家のアンチエイジング術 神崎恵さんが秘訣を公開
【1:食でアンチエイジング】
医師がやさしく教える 老化の元凶AGEをやっつける!「老けない食べ方」
【2:髪・頭皮のアンチエイジング】
予約6カ月待ちのカリスマ美容家が伝授!白髪、薄毛、たるみに効く「頭筋ストレッチ」
【3:尻のアンチエイジング】
ふわふわもも尻になり、太ももすっきり、冷え・むくみ解消「美尻キック」
【4:お腹のアンチエイジング】
お腹がすぐに凹む珠玉のメソッド 「5秒!腹へこませ呼吸」
【5:手のアンチエイジング】
若い見た目の手を手に入れる!ゾーン別ハンドケア
【6:胸のアンチエイジング】
毎日お風呂で3分!バストラインを整える「おっぱい体操」
【7:肌のアンチエイジング】
シミ、シワ、たるみを解消!朝の「UV三角塗り」と「舌回し」で肌を若く保つ
【8:臓器のアンチエイジング】
胃腸、肝臓、腎臓、のど、血管、耳、鼻ーーカラダの中から老けないためのヒント、病気予防になる習慣をリポート。
・「老化指標」「余命の指標」-- テロメアの謎にせまる
■第2特集■
1日1メソッドで全身スッキリ若返る
村木宏衣式30日アンチエイジングカレンダー
ゴッドハンドとして知られるアンチエイジングデザイナー村木宏衣式の独自メソッド。リンパマッサージで下半身・お腹周り・顔を、1日1メソッド、30日でスッキリさせる。
■第3特集■
創刊20年を総括!
健康・美容の“神”メソッドと”殿堂入り”商品を一挙公開
【特別付録】68p
腰痛・肩こり・不眠・イライラ…21種類の不調を自分で治す
「女のカラダと心の不調」たちまち解消BOOK
ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌旺盛な建設需要を背景にゼネコンはわが世の春を謳歌する。
だが、足元ではリニア談合疑惑が浮上。人手不足も深刻化するなど徐々に歯車が狂い始めた。
好調はいつまで続くのか。建設業界の先行きを占う。
【第1特集】ゼネコン 絶頂の裏側
1 ゼネコン絶好調
最高益をたたき出すゼネコンが続出
建設・土木社員の年収増減ランキング
全国建設会社増益率ランキング
2 変容する構造問題
リニア談合疑惑の深層/外環道でも談合疑惑
豊洲市場では相次ぎ不調 東京都入札改革の是非
INTERVIEW│楠 茂樹●上智大学法科大学院教授
ゼネコンと住宅メーカー 戦略性に乏しい合従連衡
(建設業界人脈図)東大閥が産官学すべてを牛耳る
停滞感漂うゼネコン株 今は買い時なのか?
日建設計、パシコンと提携 ソフトバンクの狙いは?
3 吹き始めた逆風
建設業界を襲う職人大量引退の恐怖
後継者不在が7割! 休廃業が止まらない
高収入でも学生は敬遠 人集めに業界は躍起
五輪後は再開発頼み 大手でも先行き不安
PFIに暗い影 契約後に相次ぐ計画見直し
建設業界の変革に挑むスタートアップの実力
【第2特集】信頼される会社 CSR企業ランキング 2018年版
【緊急特集】米国発株価大波乱 「適温経済」は終わるのか
株価暴落が示した景気拡大の終焉
見方は真っ二つ!為替の行方/唐鎌大輔、池田雄之輔
上昇続いた原油価格、シェール増産で下押し
パウエル議長はどう動く?
新興国への影響は?
ニュース深掘り
MRJ、業界再編で増す不安
ソニー吉田新体制の重責
東芝危機が浮き彫りにした教訓
アイリス、同族経営へのこだわり
【特集】クリスマス&年末商戦準備を考える【特集】Rakuten Fashion Week TOKYO 2022【特集】メンタルヘルス 不調のサインと対処法
人生のお悩み解決コスメ〜老け・失敗・不調編〜
春のレトリーバー、ととのえる。大きく季節が変わる時期。レトリーバー家族にもさまざまな変化があり、レトリーバー達にも影響します。春はデトックスの季節でもあるので、いろいろな病気や不調なども出やすい時期。そこで、「春」「時間」に焦点を当てて、レトリーバーとの暮らしを見ていきます。・待ってた春、ドライブ&ドッグラン!・春のレトリーバーに起こり得ること・うちのコ、春満開フォト・消化に優しいデトックススープ・飼い主の春ブルーを解消・この時期大事なシニアレトのおうちケア・内臓時間で考える、レトリーバーのととのえ方他【第2特集】レトリーバーの子犬の迎え方 -先輩達のアドバイス 子犬を飼いたい人、飼い始めた人へのメッセージ企画。すぐに大きくなるからこそやることややらないこと、トイレやトレーニングのこと、人間関係、先住ペットとの関係、散歩デビュー、そろえておくものなどを、プロや先輩達から聞いてしまおう!【その他小企画】・近ごろよく耳にするワクチンをちゃんと知る・あの人もレト馬鹿だった・春だから新しくしたい! グッズ特集他、連載企画など
【総力取材】
日本の原風景と新しい宿、美食を楽しむ
奈良の桜紀行
歴史的な遺産や名刹を彩り、豊かな自然の中で咲き誇る奈良の桜は格別です。
のんびりと愛でたい桜の名所や、近年新しい取り組みで注目されている宿、
“奈良通”がおすすめする美食処をご紹介します。
古くて新しいこの地をより深く味わい、楽しむためのガイドです。
【ライフスタイル】
「通」に教わる器遊びの愉しみ
麗しき「花の洋食器」
17世紀のヨーロッパでは、女性への贈り物に実際の
花束ではなく、花を描いた器に思いを託したと聞きます。
以来、名窯の瀟洒な花の器は、その優雅さと夢溢れる世界から
花好きを魅了してやみません。
麗しき「花の洋食器」の魅力と、その楽しみ方をご案内します
【特別取材】
藤田美術館の新たな船出 第5回
いざ、出帆のとき
【海外】
自国と日本の美を尊ぶ文化が共存
台湾に根づく“桜愛
【旅】
知られざる京都、北部を巡る旅
陽春の丹後へ──
山海の美味を求めて
【特別対談】
植物の力を希望の糧に
吉永小百合(女優)×志村洋子 (染織家)
「五島の椿」に魅せられて
【ファッション】
女優・松嶋菜々子が魅せる
2022年春夏パリ・ミラノ・NYコレクション
香川漆芸×ブチェラッティ
日本とイタリアの匠が作った感嘆の宝石箱
【新連載】
松岡修造の健康画報
第1回 伊藤 裕(慶應義塾大学医学部教授)
「人生100年時代の“健やかに生きる”を応援する」新連載。
松岡修造さんが、その知識と知恵を訪ねます。
【特別連載】
五嶋みどりデビュー40周年記念
求道者たち
第2回 コシノジュンコ
【ビューティ&ヘルス】
病気未満の少し“しんどい”を解決し、生活の質を上げる
更年期の不調を「セルフケア」で快適に
ゴルフマインドに火がつくヒントがいっぱい【巻頭企画】「好不調の波がなくなるアプローチ」/【第2特集】「ドライバーの飛距離がおちたらココを変えよう!」/【センター特集】「50歳からのドライバー FITTING BOOK」/【巻末企画】「冬場に差が出る!絶対ダフらないアイアン」
ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌”コロナ禍でストレスフルな状況が加速しています。同僚との雑談や外食・飲み会、イベントといったストレス解消法をやりづらい今だからこそ、1人で手軽にできるストレス解消術を身に付ける必要があります。
本特集ではストレスの発生・解消に密接に関係する4大要素「脳」「睡眠」「運動」「食事」の第一人者に取材しました。各分野のエキスパートが教えるコンディショニング術でストレスフリーな状態を目指しましょう。4大要素は互いに関係していて、組み合わせることで効果が高まります。
【第1特集】脱・ストレス
[図解]今こそ心身の整え方を学ぶときだ
「脳」を整える
グーグルだけじゃない マインドフルネスに脚光
専門医が教える 脳を癒やすマインドフルネス
一流アスリートが実践するメンタル切り替え術
本やテレビで話題 繊細気質(HSP)にどう対応?
ベストセラー作家・精神科医 樺沢紫苑が伝授 “脳力”を引き出す時間術
「15・45・90の法則」を活用/雑念排除法で集中
[朝の時間術]脳の黄金時間に「集中仕事」こなす
[昼の時間術]「外出ランチ」で集中力をリセット
[夜の時間術]リラックス時間を寝る前に確保
[時間創出術]仕事を後回しせず 「今」にコミット
「睡眠」を見直す
翌日のパフォーマンスが変わる スタンフォード式快眠術
「睡眠の質は脳のコンディションにも影響する」スタンフォード大学医学部精神科教授・睡眠生体リズム研究所所長 西野精治
[入眠編]体温の上げ下げが安眠のカギ
[覚醒編]光と2段階アラームで起床
[仮眠編]20分間の昼寝で午後も冴える
教えて西野先生! 睡眠Q&A
快適な眠りが手に入る スリープテック5選
「運動」を見直す
青学駅伝チームも指導するトレーナー直伝! 脱疲労ストレッチ・筋トレ
血行を改善する動的ストレッチ
デスクワーカーこそやってほしい 静的ストレッチ
筋トレは下半身から始めるのが効果的
1日たった4分 効率よく運動するならHIIT
自宅でも飽きないオンラインフィットネス5選
「食事」を見直す
済生会の医師・管理栄養士が提案する 時間栄養学で不調を改善
腸内環境を改善し、心身を整えよう
管理栄養士おすすめのメニュー おなかスッキリで健康な体を目指そう
コンビニ食の“賢い”選び方
【第2特集】鉄道異変
頓挫する高速旅客船と豪華列車計画 JR九州「大胆経営
【巻頭特集】脂肪とむくみが消えて、不調も改善!一生ヤセ体質になる「肝腎デトックス」休むことなく体内の毒を除去し続けている肝臓と腎臓。たくさん働く分、エネルギーをたくさん消費します。活性化すれば自然と脂肪の分解も、余計な水分の排出もスムーズに。ラクして一生モノの元気とキレイを手に入れて!【美容特集】ヘアとメイクの「即効あか抜けテク20」【健康特集】「毎日なんだかしんどい」がラクになる裏ワザ【実用特集】ズボラでも挫折しない「人生が変わる片付け術」