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• 岩下宣子/すぎやまえみこ
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2024年03月11日頃
• 在庫あり
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• 小橋　隆一郎
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 在庫あり
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思春期から更年期、老年期まで、　女性のステージごとの悩みを解決する本。　気になる数値改善のために簡単に実践できることを満載。　思春期から妊娠出産期、成熟期、プレ更年期、更年期、アフター更年期、フレイル期（老年期）まで、　女性のステージごとの悩みを解決する本。

• 森園みるく/南智子
• 主婦の友社
• ￥748

• 2018年12月06日
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姉の涼子は占い師、妹の翔子はソープ嬢。魔女の家系に生まれた双子の姉妹は悩める者たちの狂気を暴いていく。ようこそ快楽の地獄へ。--。官能とスリルの傑作「アルテミスの鏡」。単行本化されていない幻の傑作を一気読み！収録内容「謝肉の宴」「黒い太陽」「愛の密林」「豹の男」1990年代には大ブームを巻き起こしたレディースコミックの代表格といえば森園みるく。華やかな絵柄とダイナミックな展開を再びーー！　働く女性や忙しい主婦たちに向け、ひとときの心の栄養として手にしていただきたい一冊です。

• 石原彩乃
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2021年09月02日頃
• 在庫あり
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• 4.67(3)

5刷決定！『ヤセる欲望系おやつ』の著者で現役看護師・石原彩乃初のお食事系レシピ本。自身が過度な糖質制限により大リバウンドした経験から、“まんぷく食べて健康的にヤセる”をモットーに満足感のあるダイエットレシピを次々編み出し、Instagramで発信するたびに大反響。その気になるレシピは、「本当にヤセるの!?」と疑いたくなるお好み焼き、ナポリタン、グラタン、ビビンパチャーハン、とんこつ風ラーメンなどダイエットの天敵のようなランナップ。それでもヤセる理由の一つは、オートミールやおからパウダーなど食物繊維が豊富な食材を使用することで、食後血糖値が急上昇しないレシピであるということ。食後血糖値が安定することで食欲が安定し、間食防止にもなる間食防止にもなるという。そんな現役看師ならではの、豊富なダイエット知識も見所です！　フォロワーさんも続々と大幅ダイエットに成功し、日々喜びの声が届いている。

• 斉藤朱夏
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2024年08月17日
• 在庫あり
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斉藤朱夏『5th ANNIVERSARY 朱演2024 LIVE HOUSE TOUR「とびらの先 〜海/空〜」』の全日程を追ったスペシャルなフォトブック。ステージからオフまで、斉藤朱夏の素顔を追いかける。今の斉藤朱夏を最も感じることができる“ライブ”の姿を捉えた永久保存版の1冊。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥825

• 2017年04月22日
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• 山下湊
• 主婦の友社
• ￥660

• 2016年06月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(4)

「残念だけど、僕にも出来ることと出来ないことがあるんだよね」。絶望の中で救いを求める少年に対し、錬金術師トゥリウスは宣告する。大陸東方の樹海の奥。そこにはエルフたちの小さな隠れ里が、凶悪な魔物や欲深い冒険者から逃れるようにして、ひっそりと存在していた。ある日、男勝りなエルフの少女バーチェは、里の掟を破り単身で狩りに赴く。しかし彼女は、迂闊に獲物を深追いしたことで、強力な魔物サイクロプスに遭遇してしまった。絶体絶命の窮地に陥るバーチェ。あわやというところで彼女を救ったのは、ドライと名乗る謎の女ダークエルフだった。その日を境に、彼女を取り巻く環境は一変するのだがー。

• 横田真一/株式会社　菊池企画
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年12月13日頃
• 在庫あり
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ドライバーで曲がる人と曲がらない人。練習場では上手く打てるのにコースでは上手くてない人。あなたはどちらのタイプですか？　この本はゴルフの技術を教える本ではありません。17．5万人の登録者数を誇るYoutube「横田真一チャンネル」で数々のレジェンドプロゴルファーの本音を聞き、シニアプロとして活躍する横田真一プロが、自ら順天堂大学院で小林弘幸教授に学んだことをベースにコースであなたの力を最大限発揮するためのメソッド本。「みんな、それなりのゴルフをすれ必ずうまくいく」「人間がマジで集中するのは40分だけ」「一流プレーヤーはできることしかしない」「ため息をすると幸せが逃げるはウソ」「緊張したときは無理にゆっくりやろうとしない」・・・などなど交感神経と副交感神経を自分で上手にコントロールする方法を、色々なプロの声やデータ、自身の体験をもとに伝授します。心と体を整えれば、ドライバーは曲がらない。

• 板橋　悟
• （株）主婦の友社
• ￥660

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

数学ギライの人・数学が苦手な人に贈る、義務教育の算数・数学やりなおし講座。　「分数の割り算はひっくり返してかける」のはなぜ？　「マイナス×マイナスがプラスになる」理由は？　今まで疑問を持たずに（あるいは持っても）通り過ぎてきたところにこそ、数学ギライの原因がありました！　本書が提唱するのは「実生活にあてはめて説明する」「図に描いて表現する」こと。公式の暗記は必要ありません。

• 財木 琢磨/後藤 倫人
• 主婦と生活社
• ￥3055

• 2019年04月05日頃
• 在庫あり
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第25回ジュノンボーイ・コンテストでフォトジェニック賞を受賞、俳優として活躍する財木琢磨の写真集。

• 和田 颯
• 主婦と生活社
• ￥6600

• 2023年02月03日頃
• 在庫あり
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Da-iCE和田颯、待望の最新写真集はパリで撮影！　今の魅力をすべて詰め込んだ一冊は必見です！

• リジー・コープ/アマンダ・シュフレボータム/大日本絵画
• 大日本絵画
• ￥2090

• 2024年09月24日頃
• 在庫あり
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手のひらサイズのポップアップとして人気を博している”とびだす〇〇"シリーズからついに「海」が登場！色鮮やかな海の世界を背景に海洋生物たちが縦横無尽にとびだします！

• 白澤 卓二
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2021年11月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「顔は思い浮かぶのに、どうしてもその人の名前が思い出せない」
「2階まで上がってきて、”何をしにきたんだっけ？”と戸惑う」。
そんな経験はありませんか。
「もの忘れは年のせい」「ありがちなこと」と笑い飛ばしてしまうこともできますが、ふと不安になることもあるでしょう。　　　　　　　　　「認知症になったら、どうしよう……」と。
　
そこで、Dr.白澤の登場です！
「人生100年時代」と言われ、認知症を発症する人の数もどんどんと増えている昨今、
「認知症を予防・改善する研究」も、世界中ですさまじく進み、膨大な数の論文が発表されています。
そのなかから、暮らしの中に取り入れやすく、効果が期待できる「生活習慣」と、「運動」「パズル」の1回たった5分の脳活ワークを厳選。
もの忘れが気になり始めたら、さあ、今すぐ本書で実践を！
序章　知っておきたい！ 認知症の基礎知識
1章　認知症予防の生活習慣
「深い眠り」が脳をリフレッシュ！
「毎日8時間の睡眠」と「睡眠前3時間の絶食」を
お風呂は、寝る1〜2時間前に入る
運動のベストタイムは「朝飯前」！
「1日20分」の有酸素運動を毎日
仲間と一緒に「ゴルフ」をエンジョイ！
ものごとは「気楽」に考える
「気持ち」は、若く！「 見た目」も、若く
「人とのふれあい」を積極的に
「囲碁」や「将棋」で対戦を
「自然」に触れるキャンプや山登り、公園散歩　　……などの24項目

2章　1回5分の脳活ワーク〈体操編〉
手指体操
足・腰の体操
顔の体操
全身運動　　の13種類の運動

3章 1回5分の脳活ワーク〈ドリル編〉
漢字パズル
図形パズル　　の18種類のパズル

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥990

• 2021年10月27日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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シニア層に向けた「解いて書かせる」脳活ドリル。1日1ページで100日間毎日飽きずに、楽しく続けられます。

• 河村 千影
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2025年04月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「はちみつレモンレシピ」と聞くと、レモネードドリンクや、スイーツを連想する方が多いのでは？
本書では「はちみつレモン」＝万能調味料。はちみつレモンのエキスは調味料にもなるのです。

はちみつのまろやかな甘さ、レモンの爽やかな酸っぱさは、食べると元気になっちゃう組み合わせ。
それぞれが持つ優秀な栄養成分のおかげで、料理に取り入れると美容や健康にさまざまな効果が期待でき、ドレッシングやたれに、下味にと味を決めてくれる万能選手として毎日の食卓に彩りを添えてくれる存在になります。
もちろんはちみつに漬けたレモン果肉は、そのまま食べられるうえ、食べる調味料にもなる。余すことなく使えるのもうれしいところ！

本書では家庭で人気のおかずや煮込み料理、パスタ、ご飯、おやつと、はちみつレモンを調味料として存分に楽しむレシピを紹介します。
まずはレモンを切ってはちみつに漬けるだけの簡単万能調味料を作ってみてください。
そして、日々の料理に取り入れてみてください。
この本のレシピが心身の健康と、家事の快適さにつながりますように。
Part1
万能調味料！
はちみつレモンを作ろう

はちみつレモンが万能調味料な理由

はちみつのココがすごい！
レモンのココがすごい！

はちみつレモンの作り方
はちみつレモンの使い方

はちみつレモンQ&A

Part2
はちみつレモンで人気の定番おかず

豚肉のソテー
鳥の唐揚げ／ポテトサラダ
豚肉のしょうが焼き
ブリの照り焼き
ハンバーグ
豚の角煮／春雨サラダ
酢豚

Column　常備しておきたい　はちみつレモンで万能ダレ

Part3
はちみつレモンで柔らかジューシー肉のおかず

チキンの白ワイン煮
鶏手羽元のオーブン焼き
牛スネ肉のトマト煮
牛肉のエスニックサラダ
豚しゃぶサラダ

Part4
はちみつレモンで臭みさっぱり魚介のおかず

鮭の南蛮漬け
ガーリックシュリンプ
メカジキクミンソテー
オイルサーディンのパン粉焼き
スモークサーモンマリネ

Column　風味豊かなはちみつ漬けを楽しもう！

Part5
はちみつレモンで美容効果も期待！　野菜のおかず

揚げ野菜の南蛮マリネ
蓮根きんぴら／豆苗のエスニック炒め
トマトマリネ
フムス（ひよこ豆のペースト）
コールスロー／キャロットラペ

Column　野菜をモリモリ食べよう！　はちみつレモンで便利なドレッシング＆ソース

Part6
はちみつレモンで味が決まる！　パスタ＆ごはんもの

ホタテのはちみつレモンクリームパスタ
ツナとゴーヤのはちみつレモン冷製パスタ
ガパオごはん
ちらし寿司
いなり寿司

Part7
はちみつレモンでさっぱりおいしいスイーツ＆おやつ

はちみつレモンフレンチトースト
グラスレアチーズケーキ
レモンピール入りスノーボールクッキー
レモンチーズ春巻き
はちみつレモンのラッシー風ジェラート
レモンピール寒天
グリーンスムージー

はちみつレモンと食材の組み合わせで期待できる効果＆効能別おかずINDEX

• マリオン・コティヤール/フィリップ・カトリーヌ/ジャン・ロシュフォール/オリヴィエ・グルメ/マルク=アンドレ・グロンダン/山田麻莉奈/松嶋潤/藤原満
• アクセスエー
• ￥3444

• 2019年12月03日
• 通常3～7日程度で発送
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走れ！アヴリル、パリの“未来”を救うために。

■アニメ映画祭の最高峰　第39回アヌシー国際アニメーション映画祭長編部門グランプリ受賞作品

■『アデル/ファラオと復活の秘薬』の原作者ジャック・タルディがヴィジュアル総監修を務めたSFファンタジーが遂に日本上陸。
『天空の城ラピュタ』『ハウルの動く城』などジブリ作品へのオマージュを感じさせるノスタルジックかつ壮大なタルディ・ワールドと、メガホンを取った俊英クリスチャン・デスマール＆フランク・エキンジ監督の手に汗握るスリリングな演出が見事に溶け合い、かつてないスチームパンクの世界を生み出した。

■主役のアヴリル役はアカデミー賞女優マリオン・コティヤールほかフランスを代表する俳優陣が豪華参加。日本語吹き替え版
アヴリル役は今、大注目の元HKT48の声優・山田麻莉奈。

■映画批評サイト「ロッテントマト」でも、96%の支持を受ける、大絶賛！！

■美しく独創的、不思議な満足感。(ニューヨーク・タイムス)スリリングな感動物語。(バラエティ誌)

＜収録内容＞
【Disc】：DVD1枚
・画面サイズ：16:9LBビスタ
・音声：ドルビーデジタル 5.1CHサラウンド(オリジナル)/ドルビーデジタル 2.0CHステレオ(吹替)
・字幕：日本語字幕/吹替用字幕

　▽映像特典
・予告篇
※収録内容は変更となる場合がございます。

• 神江里見/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年08月29日
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人情時代劇の傑作・第10弾！　『週刊ポスト』（小学館）で26年の長期に渡り連載され、フジテレビの木曜時代劇でドラマ化もされた人気作が甦る！　南町奉行所同心の菊地鶴次郎は、「死に神鶴次郎」と呼ばれる通り、これまで彼に関わった女性はみな、まるでそれが宿命だったかのように、非業の最後を遂げていく…。遊郭・吉原を取り締まる「廓廻り」としてすっかりなじんできた鶴次郎。「このままでいいのだろうか…」と悩む最中、懇意にしている遊女・夢香から相談を受ける。「横行する新手の“足抜き屋”から吉原を守って欲しい」。遊女である夢香が何故、そんなことを言うのか…？　夢香の身許が明かされると同時に、「坊主請け」と呼ばれるその“足抜け屋”を探ることを決意する鶴次郎。果たしてその結末はーー!？　時代を超えて胸に響く“涙の十手持ち”の物語。時代劇を愛するすべての方に届けます！

• 司馬理英子
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2020年11月07日頃
• 在庫あり
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• 3.25(5)

「コミュニケーションが苦手」「場の雰囲気を読めない」「すぐカッとなりやすい」ASD＝アスペルガー症候群と、「片付けられない」「集中力がない」「仕事を途中で投げ出す」ADHDの大人の、トラブルを解決し、自信を取り戻すための1冊。《本書の内容》★【巻頭コミック・大人の発達障害とはこんな状態】★【第1章】知っておきたい大人の発達障害の正しい知識●発達障害とはとはどのような状態のことをいうのか／●アスペルガー症候群とは／●ADHDとは／★【第2章】ASDアスペルガー症候群〈よくあるシーン別解決法〉人付き合いがうまくいかない／職場で孤立する、トラブルが多い／異性とのつきあいがうまくいかない／興味のあることだけやりたい／こだわりが強い／話を真に受ける、冗談が通じない★【第3章】ADHD〈よくあるシーン別解決法〉思いついてすぐ行動するが、途中で挫折／会議が苦手／段取りよく仕事ができない／片づけができない

• 深谷 圭助
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年12月08日頃
• 在庫あり
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四字熟語とは、昔から伝わる四つの漢字で作られた熟語のこと。
四字熟語の中には、仏教や中国の昔の本から生まれたもの、最近できたものなどもあります。
「百発百中」「危機一髪」など聞き覚えがあるかな？

本書は、小学生でも使いやすい四字熟語を毎日の生活にありそうな場面とともにイラストでご紹介。

「こんな時に使えるんだ！」がわかったらさっそく使ってみよう！
言葉の意味が覚えられて、まわりからも「かっこいい」「ステキ」って言われる、まさに「一石二鳥」（1つのことから同時に2つの利益を得ること）だよ。
・悪戦苦闘
・意気投合
・一喜一憂
・自業自得
・試行錯誤
・波乱万丈
・針小棒大
・半信半疑　　　　など多数収録

体の四字熟語、生き物の四字熟語、三字熟語などのコラムも充実。
おさらい用の「四字熟語カード」付き。

• 梅津 瑞樹
• 主婦と生活社
• ￥3630

• 2024年11月01日頃
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舞台やドラマで活躍中の俳優・梅津瑞樹のセカンド写真集。

自身初の海外ロケとなったベトナムで、
寝台列車に乗って少数民族に会いに行く旅を写真に収めました。
ファースト写真集『その丸木舟の行く先』同様に
本人執筆の私小説を、撮り下ろし写真と合わせて掲載します。

俳優・梅津瑞樹は異国の地で何を感じ、どんな表情を浮かべ、どんな言葉を紡いだのか。
彼ならではの、一味違った写真集です。