カミクズヒロイ書籍検索

• 山内　英子
• （株）主婦の友社
• ￥990

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不安な気持ちと向き合いながら治療生活をのりこえるために必要な情報、生活のコツ、食事の工夫、お金や仕事の疑問にこたえる乳がんと診断されて治療が始まったけれど、何を食べればいいの？運動したほうがいい？　しないほうがいい？お酒は飲んでもいいの？会社は休職したほうがよい？治療にはいくらくらいかかるの？

• 福田　千晶
• （株）主婦の友社
• ￥715

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糖尿病と診断されてびっくり！　大丈夫。血糖値を下げるラクな方法教えます。キーワードは「習慣」頑張りすぎずに続けられるコツ血糖値が高いとなぜ体に悪いの？　そもそも血糖値ってなんだかわからない！　そんな人のために、血糖とはなにか？　血糖値がなぜ上がったり下がったりするのか？　血糖は体のなかでどのようなはたらきをしているのかをわかりやすく解説。

• 長佐古美奈子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2026年11月02日頃
• 予約受付中
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《日本で最も歴史ある『家』の物語から、日本人のアイデンティティを読み解く！》
◆皇室の伝統を1名字とルーツ、2三種の神器と儀式、3天皇の一日、4暮らしとお金、5王室外交、6帝王学、7皇室制度の未来、の7つのキーワードで解き明かしていきます。
◆「名字がないのはなぜ？」「お金や普段の暮らしはどうなっているの？」といった等身大の好奇心を入り口に、天皇家の歴史から皇位継承まで、日本人が知っておきたい「教養としての皇室」を網羅。
◆宮中行事、装束、儀式の数々を、本シリーズならではの精密なカラーイラストと図解で鮮やかに「可視化」。
◆歴代天皇のエピソードを交えながら、制度としてだけでなく、そこに込められた「精神文化」など、グローバル化が進む現代ならではの、自国の文化の根幹を知るための「究極の日本再発見ガイド」として活用できるよう構成。
◆10月施行の「改正皇室典範」についての論点を整理し、「安定的な皇位継承」について考えるための基礎知識を提供。子どもや海外の方からの素朴な疑問に自信をもって答えられる、一番身近な皇室ガイドです。

《目次》
Keyword1 名字とルーツ
・「天皇」号の起源は?──大王から天皇へ
・天皇家の姓はなぜなくなった?
・系図でたどる126代
・神功皇后と10代8人の女性天皇
・宮家とは何か?
Keyword 2 三種の神器と儀式
・三種の神器とは?──王権を示すレガリア
・三種の神器の歴史
・即位礼と大嘗祭──政治としての即位と神事としての即位
・天皇の人生儀礼は?──誕生から大喪まで
Keyword 3 天皇の一日
・天皇の公務とは?──国事行為と公的行為
・天皇の一日、一年
・天皇の巡幸と視察
・御用邸とは?──鴨場・御料牧場
Keyword4　暮らしとお金
・皇室のお財布事情はどんな感じ？
・内廷費、皇室費の内訳はどうなっているの？
・宮廷費の大半が工事にかかる費用
・皇室は日本の文化を継承する役割も
Keyword5　王室外交
・日本の皇室は世界最古の王朝ってホント？
・皇室は国を代表して究極の国際親善を担っている
・天皇皇后両陛下とヨーロッパ王室との親交
・宮中晩餐会、そこでの料理、引き出物など
Keyword6　帝王学
・天皇はなぜ親元を離れて育てられたの？
・天皇陛下を育てるための「3つの改革」とはどんなこと？
・特別扱いなしの学習院初等科時代
・英国に留学して寮での独り暮らしも体験
Keyword7　皇室制度の未来
・皇室典範ってどんな法律？
・女性天皇と女系天皇はどう違うの？
・安定的皇位継承と皇族数確保への取組み
・「男系男子」に対するそれぞれの意見とは？
・皇室の問題は国民みんなの問題

• SONIC THE HEDGEHOG/Crush 40
• (株)ウェーブマスター
• ￥4074

• 2019年05月29日
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• 松河 美衣/日之影 ソラ/三登 いつき
• 主婦と生活社
• ￥825

• 2025年12月05日頃
• 在庫あり
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かつて多種多様な亜人で溢れた竜の王国「ドラゴニカ」の復興。その目的の為に世界各地へ散ってしまった亜人たちを呼び戻すレナとリュート達の旅も、バンパイヤとセイレーンの一族を迎え入れる事に成功し、ひとまずひと段落。ドラゴニカの生命線である世界樹の復活の為に、残る課題はいよいよ芽吹いた苗木の植樹のみ！　…そしてレナとリュートの恋の課題は、素直な気持ちを伝えあう事のみ！　ドラゴニカの復興とレナとリュートの恋路に、今最後の試練が立ちはだかるーー!!

• 森　吉弘
• （株）主婦の友社
• ￥770

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あなたが好かれないのは、しゃべりすぎるからです。上手な「聞き方」をマスターすれば、口ベタでもコミュニケーション上手に！元NHKアナウンサーで就活のカリスマが贈る、究極の会話術。

• 福澤希空
• 主婦と生活社
• ￥3300

• 2026年05月22日頃
• 在庫あり
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待望のファースト写真集となる今作は、沖縄県での撮り下ろしカットをメインに、20歳の誕生日から1年間『JUNON』で連載した「NOA WAY」のカットも収録。幼少期からよく訪れたという思い出の地・沖縄で見せた、“自転車に乗る無邪気な表情”や“夜の浜辺で浮かべた涼しげなまなざし”など、本日2月22日に22歳の誕生日を迎えた“等身大”の福澤希空が詰まった一冊に。

また、幼少期からこれまでを振り返ったここでしか聞けないロングインタビューのほか、グループ結成当初の秘話や今後の活動への思い、メンバーしか知らない福澤希空の一面など、新エピソード満載のWATWING6人での対談インタビューも収録。福澤希空の”これまで“と”これから“を知ることができる写真集となっています。

• 町田秀樹
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2022年09月01日頃
• 在庫あり
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• 4.67(3)

●40代以降になると、ほとんどの人が四十肩、五十肩になった経験はあるはず。●これは、医学的には肩関節周囲炎と診断される症状。●ところが、「放っておけば治る」と自分で判断してそのまま放置する人も少なくない。●その思い込みが実は大きな落とし穴。●肩が痛いまま放置すると、腕が肩より上に上がらない凍結肩（フローズンショルダー）となってしまうこともある。●これは、肩の可動域が低下していくことによって起こる症状。●そこで、初期のうちに肩関節の可動域を広げて肩の痛みをなくす「肩関節しぼり」や巻き肩にならない生活術を紹介する。■第1章：なぜ痛くて肩が上がらなくなるのか？　第2章：肩関節周囲炎を改善するには　第3章：肩の痛みを取り除く肩関節しぼり　第4章：肩関節周囲炎をなくす生活術

• 主婦の友社
• ￥1150

• 2019年04月27日
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ロト&ナンバーズの専門誌。的中率が人気の上に運気アップ企画、読者参加型企画、人気コラムと当たる内容満載!表紙:華村あすか 特集:ロト7&ロト6最新データ攻略

• 柳井　一男
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2026年02月14日頃
• 在庫あり
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「なんとか体重を適正にしたい」「ダイエットに成功しても、すぐにリバウンドしてしまう」「食後血糖値をなだらかにしたい」という切実な思いに応えます！

著者78歳。管理栄養士として、55年以上にわたりダイエットを研究、指導してきました。東京慈恵会医科大学附属病院栄養部の部長として患者さんを直接指導し、佐伯栄養専門学校の校長として管理栄養士を育ててきた、プロ中のプロです。

本書は、肥満や糖尿病（糖尿病予備群）などで困っている方が、なるべく簡単にダイエットできる方法を1冊にまとめました。方法は2つ、日本人の食事摂取基準をもとに考案した「50gダイエット」と、日本糖尿病学会の基準をもとに糖質をおだやかに調節した「LG食ダイエット」です。「食品交換表」のように暗記したりエネルギー計算したりすることなく、基礎代謝量ごとの「モデル食品構成表」に沿って、糖質や栄養バランスが調節された食事へと変えられます。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥517

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• 3.83(6)

• 泉並木
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2023年03月09日
• 在庫あり
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内臓の中でも最も大きな臓器、肝臓。全身の健康を維持するための要となる臓器です。ただ、調子が悪くなっても自覚症状は些細なもの。だからこそ、不調を実感していなくても、健康診断などで何らかの異常を指摘されたら、すぐに対策が必要です。本書では、肝臓をいたわる飲酒、食事、日常生活のコツをご紹介しています。これらは、ウイルスによる肝臓病を防ぐ効果もありますし、生活習慣病の予防、改善にも効果的です。かんたんなものばかりですので、肝臓が悲鳴を上げる前に、いますぐ実践しましょう。

• 中國紀行CKRM編集部
• アジア太平洋観光社
• ￥999

• 2026年07月30日
• 在庫あり
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「おきぐすり」という常備薬が、昔の日本の家庭には大体あった。しかし最近では、巨大ドラッグストアが増えたこともあり、「おきぐすり」を置かずとも、必要な時に買いに行くという選択をする人が多くなっている。かくいう私の家にも、今は「おきぐすり」を置いていない。「おきぐすり」は先にお金を払わずともよい「薬」なのに、なぜこのようになったのだろう。と、書いていて気づいたが、「先にお金を払わない」という仕組み。この根幹には、「日本文化の根幹的思想」がありそうだ。
「おきぐすり」というのは、「現実的な手段」として困った時に助けてくれる「薬」。常にそばに置き、安心を得ることができるもの。この、極めて「現実的な手段」が産業になっているところが、実に「富山らしい」と思われる人もいるだろう。この富山が、「薬都」とまで呼ばれるようになったのは、江戸時代から近代にかけてのこと。現代と江戸時代の日本では、地域文化の形や意味が、真逆のようになってしまったものが少なからずあるようだ。もちろんそれは、江戸時代以前の日本も同様なのだろう。
『日本書紀』と『続日本紀』によれば、日本が初めて律令国家となった時代、それ以前は「越」という名で記された大国が、「越前」「越中」「越後」という国々に分割され、それぞれの国の長となる国司が朝廷より派遣されている。この時代の地域文化の変化は、江戸時代から現代への変化以上だったのではないだろうか。それでも、その地域の社会や環境で暮らす人々にとっては、変えることができないものもあったはず。
「越」には、どのような文化があったのか。1300年ほど経った現代では、わからなくなったことが多くある。それならば、律令国家が始まった時代、国名に「越」の「中」とつけられた、「越中」の文化を調べることから進めてみよう。江戸時代において、この地域で育まれた産業が、「和漢薬」の一大拠点を生んでいる。そして、この地域に住んでいた先人達には、有史以前から海を越え、交易を進めていた可能性があるようだ。太古の「越」と「神々」の関係を、史書の記録を紐解きながら、中國紀行CKRM的視点で考えていこう。

• 中村健一
• 主婦の友社
• ￥1870

• 2026年04月06日頃
• 在庫あり
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• かたやま ゆうこ
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2018年08月31日頃
• 予約受付中
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• 4.2(25)

服づくりのおもしろさに気づいたら、ぜひ挑戦して欲しい「コート」。決して簡単とはいえませんが、道のりが長い分、完成の喜びも着たときの感動もひとしお。そして一着の「コート」を完成させたあとには、洋裁の世界がさらに広がりレベルアップを感じられます。少し長い道のり、ひとつひとつの工程をお楽しみください。
本書では流行に左右されない定番コート18点、すべて実物大型紙つきでご紹介。写真による詳しい作り方解説や、動画フォローも。初級レベルから上級レベルまですべてのソーイングファンが満足する1冊です。
・基本のドロップショルダーコート
・ドロップショルダー・裏なし＆切りっぱなし
・ドロップショルダー・裏なし＆ロング
・ドロップショルダー・フード＆ショート
・基本のラグランスリーブコート
・ラグランスリーブ・裏なし＆ラウンドカラー
・ラグランスリーブ・リバーシブル＆ロング
・基本のテーラードカラーコート
・テーラードカラー・裏なし＆ロング
・テーラードカラー・ショート
・テーラードカラー・リバーシブル
・基本のセットインスリーブコート
・セットインスリーブ・トレンチタイプ
・セットインスリーブ・裏なし＆ロング
・セットインスリーブ・ダッフルタイプ
・基本のキモノスリーブコート
・キモノスリーブ・オープンカラー
・キモノスリーブ・ノーカラー＆ロング
・基本のテーラードカラーコートの作り方
・ポケットの作り方
・作り始める前の基礎知識
・サイズと出来上がり寸法について
・型紙作りについて

• 岩城　紀子
• （株）主婦の友社
• ￥825

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

芦屋と六本木ヒルズに店を構える「グランドフードホール」（通称「グラホ」）は安心安全な美食のセレクトショップ。2020年5月21日の「カンブリア宮殿」で紹介されると忽ち話題になった。経営するスマイルサークル社長の岩城紀子さん（46歳）は、日々あらゆる食品を食べ比べ続けるテイスティングのトップアスリート。

• 中國紀行CKRM編集部
• 主婦の友社
• ￥1375

• 2017年04月18日
• 在庫あり
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• ワタナベ マキ
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2017年03月24日頃
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リピーターに向けたハワイガイド。現地に暮らすかのような体験を指南。キッチン付ステイが100倍楽しめること間違いナシ!!

• 佐藤友康
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2018年07月11日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

知っているようで知らないことがわかると、将棋がもっと好きになる！うまくなる！「なぜ、駒の大きさが違う？」「なぜ、駒が五角形？」「駒の裏面の文字が読みにくいのはなぜ？」といった基本から、「なぜ、玉と飛車は近づけない方がいいのか？」「初心者は何手先まで読めばいい？」「なぜ、玉のまわりは金銀で固めるのか？」といった勝つための技術までをくわしく解説！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥968

• 2017年02月27日
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作りおき＆おかずのリメイクワザで、“朝つめるだけ”で作れるお弁当本の決定版。