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• 柳井　一男
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2026年02月14日頃
• 在庫あり
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「なんとか体重を適正にしたい」「ダイエットに成功しても、すぐにリバウンドしてしまう」「食後血糖値をなだらかにしたい」という切実な思いに応えます！

著者78歳。管理栄養士として、55年以上にわたりダイエットを研究、指導してきました。東京慈恵会医科大学附属病院栄養部の部長として患者さんを直接指導し、佐伯栄養専門学校の校長として管理栄養士を育ててきた、プロ中のプロです。

本書は、肥満や糖尿病（糖尿病予備群）などで困っている方が、なるべく簡単にダイエットできる方法を1冊にまとめました。方法は2つ、日本人の食事摂取基準をもとに考案した「50gダイエット」と、日本糖尿病学会の基準をもとに糖質をおだやかに調節した「LG食ダイエット」です。「食品交換表」のように暗記したりエネルギー計算したりすることなく、基礎代謝量ごとの「モデル食品構成表」に沿って、糖質や栄養バランスが調節された食事へと変えられます。

• 神田たけ志/小池一夫
• 主婦の友社
• ￥652

• 2019年01月21日
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「COMIC魂（KON）」の別冊シリーズ『御用牙』の第5弾。映画化・舞台化・ドラマ化もされ、いまだ根強い人気を誇る話題作が甦る。「かみそり半蔵」の異名を取る、北町奉行所の鬼の同心・板見半蔵の活躍を描く痛快時代劇の決定版！　江戸の町に「黒元結連」を名乗るスリ集団が横行。北町奉行所の月番の時だけに頻繁に動く犯罪者集団に、北町奉行所の定廻り同心たちはやっきになっていた。隠密同心である半蔵は、自身の役目の範疇外のこととして静観しているように装うが、江戸の平和に対する己の正義感から役目という垣根に捉われず、黒元結連の捕縛を試みる。半蔵の考えとは？　また黒元結連の真の目的とはーー！？　半蔵の威勢のいい啖呵が江戸に響き渡る！　今号では、この『大江戸黒元結連』の他に、『尾弥様於路死薬』を加えた長編2話と番外編1話の3部構成。映画を見るような感覚で、　時代劇の真髄を堪能いただけます。

• 深田恭子/藤木直人/桐谷健太/古田新太/芦名星/遠藤憲一/石田ゆり子/小日向文世
• TBS
• ￥18124

• 2012年04月06日
• 取り寄せ
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私、夫を取り戻すために、探偵になります！
2011年大活躍の深田恭子が七変化で探偵役に挑むラブコメディ！

●2011年大活躍の深田恭子主演！
「こち亀THE MOVIE」に始まり、東野圭吾原作の映画「夜明けの街で」でもヒロインを演じ、
また2012年はNHK大河「平清盛」にヒロインとして出演。

●毎回変る深田恭子の衣装に注目！

●藤木直人（「ホタルノヒカリ」）、桐谷健太（「ROOKIES」）、古田新太ほか豪華競演陣。
なかでも石田ゆり子の妖艶な魅力に注目！

• 児玉和俊
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2025年01月22日頃
• 在庫あり
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• 3.82(25)

【注意】※これは、フィクションではありません。　存在しないはずの302号室の鍵、浴室の点検口から出入りする謎の男、突然喋り出す遺品の人形、毎夜ガラス越しに現れる黒い影、前触れもなく失踪した不動産の営業マン、火災を逃れ残った不思議な絵、深夜に背後から覗き込む気配ーーーー部屋を探すときは、「告知事項」にご注意ください。　事故物件で起きた出来事をはじめ、著者自身が実際に体験した不思議なエピソードを書籍化。本当に怖いのは、事故物件なのか？　それとも……　不動産管理会社の営業マンとして約7,000室の物件を内見し、日本で初めて“オバケ調査”を行う株式会社カチモードを起業した著者による実録集。　事故物件【じこーぶっけん】売買や賃貸の対象となる不動産物件のうち、その建物の部屋または共用部分などで、主に自殺や殺人などの死亡事故が発生した経歴のあるもの。心理的瑕疵［かし］のある物件。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥550

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元祖「親の家を片づける」シリーズ第4弾。何から手をつけ、どう選別してどう処分するか、何を残すかがひと目でわかるビジュアル版。　「とくダネ！　」「おはよう日本」「あさイチ」「ゆうどき」などテレビでも取り上げられて話題の「親の家を片づける」のビジュアル版登場。

• ほりえ　さわこ　他
• （株）主婦の友社
• ￥550

• 通常3～9日程度で発送
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離乳食はまとめて作ってフリージングが、ラクで簡単！三代目料理家ほりえさわこさんのうまみたっぷりレシピで悩まず作れる！毎日、少量の離乳食を手作りするのも、献立を考えるのも、忙しいママにとっては大変！1週間分をまとめて作りおきしておけば、迷わず悩まず、おいしい離乳食が作れます！内容●離乳食の進め方とフリージングの基本●赤ちゃんが食べる1食分の目安量

• アルスマグナ
• 主婦と生活社
• ￥3055

• 2018年02月16日頃
• 在庫あり
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2.5次元コスプレダンスユニット「アルスマグナ」がおくる、ALL平服の、THE写真集！

• 鳴海　えな
• （株）主婦の友社
• ￥797

• 通常3～9日程度で発送
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【自分の力で顔は変えられる】をモットーにのべ80万人のたるみ劣化を止めてきた天才成形士・鳴海えな（50歳）の待望の初書籍が完成！「老け見え」セルフチェックやあなたのたるみ劣化の原因がよくわかるチェックリストも充実の内容でお届けします！

• 赤倉　功一郎
• （株）主婦の友社
• ￥770

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男性では、胃がんに次いで多い前立腺がん。高齢になるにつれて増加する病気で，2020年には、男性がんの罹患率で1位になると予測されています。前立腺がんの検査から診断、治療の選択、最新の治療法、治療中から治療後までの生活についてわかりやすく解説します。最新の薬による治療法、2018年にあたらしく保険適応になった重粒子線療法や陽子線療法など、診断されてからすぐに知りたいことを中心に専門医が解説。

• 中川義基
• 主婦の友社
• ￥3850

• 2016年06月08日頃
• 在庫あり
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• 片里鴎/岡谷
• 主婦の友社
• ￥715

• 2019年04月30日頃
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エリピア大陸は現在、ロンボウ王国、アインラード王国、そしてミサリナが仕切る南部商会連合の三大勢力が、互いを出し抜こうと牽制しあっていた。そこで、ロンボウの王となったフリンジワークは、アインラードのシャロン、南部商会のミサリナを招集して、「ゲーム」を持ちかける。国宝でもある三枚のコインをそれぞれが所持して奪い合い、三枚揃えた勢力が大陸を支配するというもの。それはあまりにも荒唐無稽な提案だったが、話を聞いたシャロンとミサリナは乗ることにした。あらゆる方面から命を狙われ続け、地下に潜っていたセイギもまた、このゲームのプレイヤーとして巻き込まれていくことになる。策を巡らし裏をかき合う、命がけのゲームの行方はーー。

• 高崎三吉
• 主婦の友社
• ￥704

• 2017年08月31日頃
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魔王の生まれ変わりであるガーラスは、世界征服を目論み、人間の負の感情を源とする暗黒魔術を極めんとしていた。しかし負の感情を求める彼の前には、なぜか正反対の好意ばかりを向けてくる美少女達が、呼んでもいないのに次から次へと立ちはだかる。魔力を得られずに苦悩する毎日を送るガーラスの元に、どういうわけか『男らしくなりたい』と弟子入りを希望して、一見すると並外れた『美少年』であるムーアが押しかけてくる。ムーアがかつて魔王軍を裏切った一族の末裔である事を知ったガーラスは弟子入りを認めるが、その真意はムーアを陥れて叩きのめし、新たな負の感情の供給源にすることだった。

• 與真司郎
• 主婦と生活社
• ￥2240

• 2014年04月04日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

• やす子
• 主婦と生活社
• ￥1650

• 2026年01月30日頃
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お笑い芸人のやす子さんの初となる書籍。

バイト時代はクビになってばかり、コンプレックスだらけで何をやってもうまくいかない…というやす子さんが、それでも毎日前へ進み続けられる、日常生活における、ゆるめの“やす子メソッド”をひもときました。「食器は紙コップと紙皿でいい」「寿司とダンスがリセットボタン」「いつも心にマダム」など、やす子さんならではの人生を生きるコツがたっぷり詰まっています。

さらに、月刊誌『JUNON』で連載中のエッセイ漫画も収録。やす子さんの日常や旅行記などなど、楽しめる一冊に！

• 杉本　祐子
• （株）主婦の友社
• ￥605

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披露宴に招かれてあいさつをするからには、何か新郎新婦の心に響くひとことを残したいもの！　そんなオリジナルな原稿を作成するコツを3ステップでご紹介するほか、そのまま、あるいはアレンジして使える文例がたくさん掲載されています。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥825

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「成功する子シリーズ」で人気の予防医療・栄養コンサルタント・細川モモさん、産後うつ研究の第一人者・立花良之先生のダブル監修で実現した「これ1冊読めば産後うつのすべてがわかる」決定版の1冊。産後うつの現状、症状、治療法、周りの家族のサポート法など、産後うつに関して知りたいことがすべてを網羅されています。

• ケイエス企画
• 主婦の友社
• ￥1760

• 2023年06月26日
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陸から行うエサ釣りよりも手軽なルアー釣りが分かる本。これからルアー釣りを始める人、釣りを始めたがどうしてよいか分からない人、魚がなかなか釣れない人、もっと釣りを楽しみたい人を対象にした内容。釣りを始めたけどよく分からないまま終わる人も多くいます。本書では、疑問に思った内容がすぐに分かるように項目別に掲載、一つずつ理解できるように解説しています。重ねて疑問を解決していくことで、つまづくことなく釣りの楽しさとテクニックが習得できます。釣りは経験値が多く求められますが、基礎知識のほとんどは本で学ぶことが可能です。スタートダッシュで釣果を得るためにも、基礎を知っておきましょう。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2011年03月
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• 4.5(8)

のびのびとした緑の庭に、居心地のいいリビング…子どもたちと過ごすおうちが、やっぱりいちばん！アーティストとして活躍するパパとママによる楽しいアイデアいっぱいの家族の住まい１７軒。

• 木村幸子
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2018年12月01日頃
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■小さなキッチンでも作れる、かんたんなのにおいしい魔法のレシピ　■基本の材料や道具を詳細解説　■基本以外に必要な材料もひと目で分かる　■まるで料理教室？　先生からのうまくいくポイント、仕上げのコツなどのひと言コメント付き　■珠玉の35レシピを掲載　■おいしい食べ頃や保管の方法も紹介　■ベーシックなチョコレートのお菓子　3step　フォンダンショコラ／ガトーショコラクラシック／ハートのチョコレートクッキーなど　■ベーシックなチョコレートのお菓子　5step　マドレーヌショコラ／ケイクオショコラブラン／スフレオショコラ／など　■グルテンフリーでも大満足　小麦粉不使用のチョコレシピ　米粉のショコラシトロンケーキ／大豆粉フォンダンショコラなど　■パンケーキとフレンチトーストで華やかおもてなしレシピ　チョコチップとマシュマロのコーヒーパンケーキ／ホワイトチョコレートとラズベリーのフレンチトーストなど

• 後藤美江
• 主婦の友社
• ￥880

• 1999年07月
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だれでもすぐ美しいボールペン字が書ける。ひらがな、カタカナ、漢字の基本がわかる。漢字は楷書と行書を部首別にしっかり練習。封筒やはがき、のし袋の書き方がよくわかる。すぐ役立つ手紙用語や事務用語を豊富に収録。