パリで出会った花を集めた、ブーケのようなフォトブック。トップ・フローリストたちのブーケやアレンジメント、そして街で出会える、とっておきの花スポット。
作りおき&おかずのリメイクワザで、“朝つめるだけ”で作れるお弁当本の決定版。
仲間たちとの魔法修行により徐々に魔法が使えるようになってきたゾーイ。亡き夫復活の期待に胸を膨らませていたそんな時、夫の親友であるクレイが大怪我を負って夜道で気を失っているのを発見する。
街の病院に入院し、一命をとりとめたクレイ。彼を見つけた際に不気味な声を聞いたゾーイはクレイが魔法に関わる存在に狙われているのではないかと推測。
シィシカやイライザ、ノエとともにクレイを守る魔法をかけることにするが……。
偏った貴族の価値観、義妹からの嫌がらせ、厄介な二人の王子……
やっぱりこの世界は元暗殺者には生きづらい
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自分の名も親も知らず、暗殺者として生きてきた一人の少女は、
ある日の任務で騎士と相打ちとなり命を落とした。
──はずが、別世界の公爵令嬢にまさかの転生!?
前世とは真逆の何不自由ない生活。
「私は元暗殺者。なりすますなんて簡単だ」
そう思って過ごしていたのに
頭がお花畑な母親は怯え、義妹はなぜか敵視してきて──
全然なりすませてない転生令嬢の貴族生活は
毎日がコメディ&サスペンス!!
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ウェブ小説サイト「小説家になろう!」で
異世界恋愛ランキング、週間総合1位を獲得した人気作
待望のコミカライズ第1巻!
第1話 元暗殺者の侯爵令嬢
第2話 闇稼業ギルド
第3話 ローズマリー
第4話 ティグル
第5話 騒がしいお茶会
第6話 ふたりの王子
おまけ漫画
書き下ろし小説
●ひざ痛で悩む日本人は、3000万人ともいわれる。●特にコロナ渦で人々が出歩かなくなっている中、2021年から2022年の寒い時期にかけてはひざの痛みに悩まされる人がさらに多くなると予測できる。●これは、お尻と太ももの筋肉が弱くなって、バランスがとれなくなったことも原因のひとつ。●そこで、「寝たまま空中スクワット」「横向き後ろ足上げ」「寝たまま太もも抱え」「寝たまま向うずね抱え」「バタ足お尻筋トレ」「太ももひねり」「太もも裏筋トレ」といった、寝たままでできるひざの痛み改善動作を20万人以上を治したドクターが伝授する! ■第1章:ひざの痛みはどうして起こる? 第2章:寝たまま空中スクワットでひざ痛が改善 第3章:温熱療法とツボ刺激でひざ痛が改善 第4章:ひざの痛みをなくす生活術 第5章:寝たまま空中スクワットでひざ痛が改善した! 体験談
Excelを用いたシミュレーションによる意思決定の方法を解説。投資の意思決定指標として、IRRやNPVに代わるPICを提案。PICを選択指標とする意思決定によってEVA(経済付加価値)が向上することを解説。
2020年3月、高校野球の時計が止まった。春のセンバツばかりか夏の甲子園までもが消えた…「甲子園」はどんな力を持っているのか?甲子園がなくなっても、彼らは練習に打ち込むことができるのか?指導者や保護者はどんな思いで選手たちを見守っているのか?果たして、甲子園にはどんな意味があるのだろうか?
リピーターに向けたハワイガイド。現地に暮らすかのような体験を指南。キッチン付ステイが100倍楽しめること間違いナシ!!
「あれ?最近肌の調子が悪い?」「あれ?メイクののりが悪い?」スキンケアにはお金をかけているのに、肌の「あれ?」が増えてきたら、それは肌の栄養不足のサイン。仕事もプライベートも忙しいあなたは、食事はコンビニや外食などで簡単に済ませがちでは?手軽さを優先するあまり、知らず知らずのうちにお肌に必要な栄養素が不足している可能性もあります。高価な化粧品ももちろん大切ですが、本当に美肌を育むカギは、日々の「食べるもの」にある、と話すのは、“美しすぎる皮膚科医”、こばとも皮膚科院長・小林智子医師。食事と健康に関するレシピや情報などを医学的な立場から発信する「ドクターレシピ」も監修し、モデルや女優からの信頼も厚い小林医師が、8つの肌悩み別に、積極的にとりたい栄養素と食材をわかりやすく紹介していきます。「食べるもの」を変えて、内側から輝くような美しさを手に入れる。そんな未来を、一緒に目指しませんか?
スパイス料理研究家の一条もんこさんによるカレー100シリーズの第二弾、毎日食べても飽きないチキンカレーレシピ100選。本書では、できるだけ少ない工程で、簡単だけど味は本格的なチキンカレーの作り方を紹介します。比較的お財布に優しい鶏肉を使い、部位ごとのレシピ構成。気分や自分のレベルに合わせて「ルー」「スパイス」「カレー粉」を使ったレシピから選んで作ることができ、各レシピ平均3ステップ、調理時間も15分以内と、手軽に作れるレシピだけを厳選。誰でも失敗しないポイントや、すぐに取り入れられる調理のワザなども紹介。レトルトカレーやお惣菜、誰もが知るあのチキンを使ったアレンジレシピも収録します。くすっと笑えて元気になる、もんこ流「カレー格言100」にも注目。『マツコの知らない世界』でも注目、年間850食ものカレーを食べる「カレーの女王」による、パワーみなぎるチキンカレー100選をお楽しみください!
繊細すぎてつらい人(HSP)、いつもなんとなく不安な人、起こってしまったらどうしようと考えて落ち着かない人、会社に行きたくない、眠れない、朝起きられない人。そんな人のための不安な気持ちから自由になるメソッド。首に手を当てるだけで体がゆるむ、ふわふわした感触のよいものに触れるだけで気持ちが落ち着く、好きな香りをかぐだけ、パニックになりそうなときは、深呼吸ではなく息を15秒とめてみる。
「きれいな字が書けるようにななってほしい」「字を書き始めたが、鏡文字になっている」「えんぴつをぎゅっとにぎって書いている」「(字が書かれているが)なんて書いてあるか読めない。本人も読めない」「(正しくかいているはずなのに)読めないからとテストで減点された」… 子どもの字が上達するといいのに… そんな気持ちにこたえるのが竹内みや子式メソッド。そもそも字がきれいに書けない原因は、筆記具の持ち方にあることが非常に多いのです。だから、「持ち方」を変えるだけ! 手の動きが変わり、今までとは違ったきれいな文字が書けることでしょう。ひらがな「あ〜ん」を書き込みながら練習しましょう。
糖尿病の人のための作りおきレシピ決定版!簡単でおいしくて、食事作りがラクになる工夫が盛りだくさん!2016年初版刊行の定番人気本が、大きくなってグンと見やすくなって新装刊!「食事のコントロールの難しい糖尿病の家族に、作りおきがとっても便利です!」声多数!低カロリーなのに食べごたえのある主菜と食物繊維たっぷりの優秀な副菜の作りおきを提案。糖尿病の人の食事作りが楽になる1冊。
●脳細胞の衰えや死滅は、何よりも先に、歩き方に現れることを知っていましたか? 歩幅が65cmより狭くなると、認知症になる可能性が3倍以上に高まるのです。●病院に行けば、さまざまな検査によって、脳の機能の検査を受けることができ、軽度認知機能障害(MCI:認知症の一歩手前の状態)を発見することもできますが。それより先に、脳細胞の死のサインは、歩き方に現れるのです。
1938年の創業以来、魚肉練り製品をはじめ、日本の食卓を彩り、楽しく便利にする食品を製造・販売してきた紀文食品。最近ではX(旧ツイッター)で発信する内容やフォロワー(=のりふ民)とのやりとりが注目を集めています。特にのりふ民の皆様に人気を集めているのが、ちくわ・はんぺん・かまぼこ。紀文食品ならではのおいしさはもちろん、加熱せずにそのまま食べられる便利さや、高たんぱく・低脂肪が人気の理由です。この本では、そんな人気の「ちくわ・はんぺん・かまぼこ」を中心に、毎日の献立に役立つレシピやお正月レシピ、飾り切りなど、紀文食品とその商品の魅力をギュギュっと詰め込みました!【目次】Part1●紀文トリビア Part2●ちくわ・はんぺん・かまぼこ簡単&便利レシピ Part3●おいしいだけじゃない!可愛い飾り切りの世界 Part4●紀文がかなえる楽しいお正月
服づくりのおもしろさに気づいたら、ぜひ挑戦して欲しい「コート」。決して簡単とはいえませんが、道のりが長い分、完成の喜びも着たときの感動もひとしお。そして一着の「コート」を完成させたあとには、洋裁の世界がさらに広がりレベルアップを感じられます。少し長い道のり、ひとつひとつの工程をお楽しみください。
本書では流行に左右されない定番コート18点、すべて実物大型紙つきでご紹介。写真による詳しい作り方解説や、動画フォローも。初級レベルから上級レベルまですべてのソーイングファンが満足する1冊です。
・基本のドロップショルダーコート
・ドロップショルダー・裏なし&切りっぱなし
・ドロップショルダー・裏なし&ロング
・ドロップショルダー・フード&ショート
・基本のラグランスリーブコート
・ラグランスリーブ・裏なし&ラウンドカラー
・ラグランスリーブ・リバーシブル&ロング
・基本のテーラードカラーコート
・テーラードカラー・裏なし&ロング
・テーラードカラー・ショート
・テーラードカラー・リバーシブル
・基本のセットインスリーブコート
・セットインスリーブ・トレンチタイプ
・セットインスリーブ・裏なし&ロング
・セットインスリーブ・ダッフルタイプ
・基本のキモノスリーブコート
・キモノスリーブ・オープンカラー
・キモノスリーブ・ノーカラー&ロング
・基本のテーラードカラーコートの作り方
・ポケットの作り方
・作り始める前の基礎知識
・サイズと出来上がり寸法について
・型紙作りについて
頭のいい子を育てるシリーズ『頭のいい子を育てるプチ おんなじだね! こどもなかまずかん』から、赤ちゃん向けのしかけ図鑑が新発売。この図鑑で楽しめるのは、いぬ、ねこ、ゾウ、パンダ、キリン、ウサギ、6種類の動物。ページをめくるたびに絵本が大きく広がり、同じ仲間の4つの写真+イラストが飛び出すように登場します。赤ちゃんの認知力をぐんぐん育み、知識が4倍!、言葉も育てる体験型のファーストしかけ絵本です。
世界30カ国でバックパック旅をしながらローカルフードを食べ歩き! 屋台メシに伝統料理、家庭料理、お菓子やドリンク、調味料……各地で出会ったおいしい食べものや変わった食べものを紹介するコミックエッセイ。ラオスのトレッキングツアーでは、手に盛られたもち米ごはん「カオニャオ」をバナナの葉っぱにのせたおかずで味わい、パラグアイの自転車旅の休憩は、タピオカ粉のチーズパン「チパ」と、アイスマテ茶「テレレ」でのんびり。ニュージーランドでは地中蒸し料理「ハンギ」に出会い、モンゴルでは餃子入りミルクティー「バンシタイツァイ」に驚き、ウクライナでは「チキンキーウ」や「ホットチョコレート」であったまる。地元の人々との交流もおいしいスパイスに。人気のWEB連載からの抜粋に、描きおろしやイラスト&フォトエッセイ76pを加えた大満腹の一冊!