栄養ドリンクのCMで名前だけはお馴染みの「タウリン」。生命の進化に関わったこと、肌の保湿や生活習慣病の改善などに役立つこと…。名前だけは知っているけど、効果はあまり知られていないタウリンの歴史から最先端の情報までを第一線の研究者、総勢11名が詳しく解説!
マイクロバイオーム研究で明かされた人体での驚くべき微生物の働きと、土壌での微生物相の働きによる豊かな農業とガーデニング。農地と私たちの体内にすむ微生物への、医学、農学による無差別攻撃を疑い、地質学者と生物学者が、微生物研究と人間の歴史を振り返る。微生物理解によって食べ物、医療と私たち自身の体への見方が変わる本。
近年、多くの野菜や果物で「どんな成分が体にいいのか」が次々と解き明かされつつある。日本人の健康寿命の一要素といわれる、和食に使われる野菜・果物・マメ、そして「日本人における野菜の摂取量ランキング」第一位のダイコンから第二〇位のチンゲンサイまでを中心に、そのパワーをQ&A形式で楽しく解説。「不老長寿の秘薬」といわれてきたゴマに抗酸化成分のセサミンやビタミンEが多く、「五臓六腑の垢を落とす」といわれてきたソバに含まれるルチンは毛細血管のしなやかさを保つなど、古の知恵を裏付ける最新の研究結果もふんだんに紹介する。
人間のカラダは複雑です。さまざまな臓器や器官が入り組み、連携しながら人体は成り立っています。それらのしくみやはたらきは多種多様。すべてを知ろうとすることは無謀でしょう。本書は最低限知っておくべきカラダのしくみとはたらきを厳選し、わかりやすい図とともに解説します。常に手元に置いておきたい、もっとも簡潔明瞭なポケット医学ガイドです。
人間の体表や体内に棲む何兆もの微生物が形成する群集=マイクロバイオームについて、しっかり学びたい人のための基本書。生命とは何かという根本的議論から、マイクロバイオームとは何か、それが人間の生活や健康にどう影響するのかまで、進化理論や細菌学の歴史をひもときながら、最新の分子生物学の成果を踏まえ、豊富なイラストと共にわかりやすく解説する。
「気」の超パワーで健康になる!若さの秘訣、健康の秘訣、美しさの秘訣…それらはけっして、別々のものではありません。その秘訣とは、「気」の超パワーのことなのです。本書は、「気のトレーニング」によって、「気」を充実させ、元気になり、心身が整い、運命が変わる、驚異の秘密を大公開するものです。
カガクのインフォグラフィックスが本になりました。好奇心さえあれば、この本のカガクが、あなたの平凡な毎日をきっと特別なものに変える!
年齢や環境によって異なるこころの問題に専門的かつ的確にアドバイス・カウンセリング!ストレスマネジメントで「こころ」をケアするスペシャリスト!
2012年の国連持続可能な開発会議(リオ+20)で提示された「新国富指標」。GDP(フロー)では見えない、我々やその先の世代が受け取る富(ストック)を試算し、真の豊かさを測る。資源が乏しく、人的資本が豊かといわれる日本の目指すべき姿、地域ごとの特徴を活かした発展の道を探る、画期的試み。
体を鍛える、脳を鍛える、記録する。何歳からでもはじめられる。一人でも仲間とでも。継続できる。
温める・入浴・ストレッチ・呼吸法・ゆがみ改善・マッサージ。効果的な解消法と、誰でもすぐにできる運動法を紹介。自宅でできる「肩のこり・痛み」解消法。
温かいものを食べるだけでは腸も体も温まらない!!お腹ポカポカが長く続く、全身が温まる、このひと工夫とは!4万人の腸を診てきた専門医による「腸から元気になる」最新健康法。
1. わずか40秒の検温時間!
基礎体温とは、朝目覚めた直後のカラダを動かす前にはかる体温のことです。
婦人用電子体温計は予測式・実測式の両方に対応しています。約40秒で精度のよい予測検温が可能です。検温開始から温度の上がり方をリアルタイムに分析、演算し、約5分後の体温を約40秒で予測します。予測検温終了後、そのまま体温計をくわえ続けることで、実測検温もできます。
2. 簡単!ワイヤレスデータ転送
計測したデータはボタンひとつでスマートフォンに転送できます。体温計には7回分のデータを保存できるから、一週間分をまとめて転送も可能*。データを受信すると、体温グラフが自動で作成されるので、アプリでデータ管理が簡単にできます。
*電池を外すと本体に記載しているデータは消去されます。転送は電池交換前に行ってください。
3. スマートフォンアプリで簡単リズムチェック
専用のスマートフォンアプリにデータを転送すると、検温値をグラフで確認できるほか、体調や症状などの登録が可能です。
また、月経周期日数や体温の変化もひとめでわかるので、体調のリズム管理に役立ちます。
ノートなどに比べてとても簡単に記録することができます。
4. コンパクト・スマートデザイン
旅行先や外出先にも気軽に持っていける小さくてかわいい専用ケース付きなので、清潔に保管できます。
女性が使いたい、持ち歩きたい体温計をコンセプトに開発しました
5. 日本製
大分県日出町の工場で、一つ一つ丁寧に作られた Made in Japan です。 婦人用電子体温計は、口にくわえて計測するデリケートなものだから、安心・安全に配慮しました。体温計本体は抗菌樹脂製で衛生的。樹脂には安全性が確認されたものが使用されています。
機能/仕様
■品名婦人用電子体温計 HT-301/SE■形名 HT-301/SE■医療機器認証番号 301AGBZX00073000■一般的名称電子体温計■医療機器分類 管理医療機器■電源電圧 DC 3V(CR2032 電池×1個)■電池寿命 約1年(室温23℃、1日1回/約5分検温、1日1回データ転送を行った場合)■体温表示 数字4桁+℃表示、0.01℃ごと■測定精度 ±0.05℃(35.00℃〜38.00℃)±0.10℃(33.00℃〜34.99℃、38.01℃〜42.00℃)(標準室温23℃にて、恒温水槽で実測測定した場合)■測定方式 予測式(予測検温・実測検温兼用)■測定範囲 33.00 〜 42.00 ℃■使用環境温湿度 周囲温度:+10℃〜+40℃相対湿度:30%〜85%RH(結露のないこと)■測定範囲 33.00 〜 42.00 ℃■保管環境温湿度 周囲温度:-10℃〜+50℃相対湿度:30%〜90%RH(結露のないこと)■本体質量 約20g(電池含む)■外形寸法 約46(幅)×99.5(長さ)×11(厚さ)mm■付属品 お試し用電池(リチウム電池CR2032×1個、体温計に装着済み)、収納ケース、取扱説明書(本書、保証書付き)、医療機器添付文書・EMC技術資料