カミクズヒロイ書籍検索

• 主婦の友社
• ￥990

• 2025年07月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

『ゆうゆう』8月号、表紙は俳優の高島礼子さんです。

●今月の表紙は俳優の高島礼子さん。
表紙＆巻頭インタビューは舞台に映画にバラエティ番組に大活躍の女優・高島礼子さん。透明感抜群！夏の爽やかコーディネートは必見です。　　

●【大特集】「今がいちばん楽しい！」学ぶ・推す・挑戦する　充実人生の秘訣
・「学ぶ」56歳で大学院生として老化学研究をするいとうまい子さん
・「推す」90歳を超えてロックバンドを負いかける東海林のり子さん　
・吉本ばななさん、これからの人生の楽しみ方、教えてください　
・今こそ着たい服を着る　スタイリスト・西ゆりこさんがレクチャー　
・ヘアチェンジでもっと輝く！　安野ともこさん　

●睡眠特集「眠活 (みんかつ)」
これまでの睡眠特集では満足な眠りが得られなかった人へ！睡眠研究の第一人者、櫻井武さんが睡眠と覚醒の新常識を教えます。

●癒やしの「島旅」へ
礼文島、小笠原、瀬戸内海など見ているだけで涼し気な気分になる海と島を旅作家の小林希さんが紹介します。

●昨年大好評だったエッセイ大賞、第二回の募集がはじまりました！
今年のテーマは「もしもタイムマシンがあったなら」。審査員は引き続き、エッセイストの岸本葉子さんです。
たくさんのご応募、お待ちしています。

『つながる、知る、得する 70歳からのスマホ活用術』
ゆうゆうでもおなじみ、スマホ活用アドバイザーの増田由紀さん監修のもと、初心者でもスマホをラクラク使いこなすコツをわかりやすくご紹介します。柏木由紀子さんやショコラさんなど、同世代のスマホ活用実例もたっぷり掲載。

ゆうゆう8月号、そのほかのおすすめ企画は、

【インタビュー】
スペシャル対談　堤真一さん＆山田裕貴さん

【料理】
豆腐と玉子のちょっぱや節約レシピ
ともきーたさん

【お金】
収入、貯金、老後資金を大調査
ゆうゆう読者のリアルお金白書

【ゆうゆう通販】
最新クールアイテム＆夏のおこもりグッズ

【連載】
中尾ミエさん「まんざらでもない人生」
LiLiCoさん　「最新映画試写室」
詩歩さん「世界の絶景おすそわけ」
金澤泰子さん・翔子さん　筆とペン
本田葉子さん「ホホホと笑って暮らしたい！」

「ゆうゆう」はあなたの毎日にときめきとお役立ちをお届けします！

• ハースト婦人画報社
• ￥899

• 2025年05月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

＜25ans2025年7月号　特集内内容＞

■夏のイベントはおまかせ！涼やかエレ派の真夏のお嬢サマーDIARY
いよいよ夏本番の始まり！ お社交やビジネス、旅行など、アクティブに毎日を送る忙しいエレ派のために7月と8月のイベントに合わせたスタイルを提案。ヘルシーかつ上品なファッションに身を包み、今年の夏も思いっきり楽しみましょう！

■カゴバッグ、サンダル、サングラス　太陽の煌めきに映えるMust-Have！心ときめく小物三姉妹
エレ派のお出かけに欠かせない3大小物、カゴバッグ、サンダル、サングラス。ステディブランドの心躍る最旬アイテムを多彩なラインナップでお届けします。
お気に入りを見つけて、サマースタイルを素敵にアップデートしましょう！

■芝上のおしゃれを楽しみましょ！最旬ゴルフ服“華やぎ”レッスン
プレーはもちろん、軽やかなおしゃれを楽しめるゴルフのベストシーズンが到来。
快適さと機能性を備えつつ、カジュアルすぎない装いを叶えるアイテムが豊富に揃いました。華やぎのあるスタイリングで、優雅にフェアウェイを彩って。

■【創刊45周年特別企画：Beauty編】愛しのプリンセス美容
創刊45年周年を迎える今年、「25ans」きっての人気ビューティ企画が帰ってきました。
エレ派たるもの、“なんとなく美人”じゃもの足りない！ 表情に、所作に、佇まいに
キラリと光るような真の“プリンセス・ビューティ”を磨くべく、珠玉のコスメや美容アイテムをお届けします。周年記念のギフト企画もお見逃しなく！

■心温まる口福時間を過ごせる　ハレの日ダイニング in Tokyo
パートナーと、家族と、気の置けない友達と…。大切な人とのお祝いの席を重んじるのは
創刊当時から変わらない、25ans読者の美学のひとつ。
そこで45周年を迎えた今年、エレ派の“ハレの日”にふさわしいレストランをシーン別に厳選しました。おなかも心も満たされる口福なひとときを、さあ召し上がれ

■美とウェルネスの[最先端]を総まとめ！ハイスペック美容
AIや量子コンピュータによるデジタル技術や、再生医療の実用化など、美容やウェルネスの業界全体が日進月歩で進化しています。
この特集では、コスメや美容機器から睡眠環境、食に至るまで“ハイスペック化”しているものに注目するほか、グローバルで話題のバイオハッカーについて解説も。テクノロジーを味方につけて、美を更新しましょう！

■天翔天音さんと街歩き　よそゆき浴衣と夏きもの
夏のよそゆきスタイルとしておすすめの浴衣ときものをまとって、俳優の天翔天音さんがお出かけ♪
浴衣で食べに行きたいかき氷の名店や涼を呼ぶ和小物もご紹介します。

• 小学館
• ￥1500

• 2024年12月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

＜ファッション大特集＞
時代を超えて愛される
「Precious名品」の新定義

【PART1】
おしゃれ賢者が選び抜く！新時代の「最愛名品」LIST28
【PART2】
NEW BOSSの毎日に寄り添う「信頼ジャケット」と「端正ワンピース」
【PART3】
これからの20年も一緒に・・・あの人の「名品」物語

＜ファッション＞
■AYA in Precious Moment　小粋にぶらり、アートフルな東京歩き
■「ラグジュアリー・レイヤード」洗練の奥義
■心弾む日に「ドラマティック・スカート」の余韻を
■「手袋」に託すモダンエレガンス
■タイムレスな魅力を放つ大胆なチェーンジュエリー

＜Special Interview＞
鈴木京香「もっと高く」から「もっと深く」へ。

＜別冊付録＞
Precious WATCH AWARD BOOK 2024
ー魅惑のウォッチワールドへの招待ー

＜美容＞
■生き様は、髪に現れるー2025年、大人の「ツヤ髪」始め
■睡眠代用「クリーム＆マスク」は、噂以上に凄い
■目元に、頬に・・・ひと塗り「グリッター」がこんなに効く！

＜ライフスタイル＞
■Precious賢者8人が厳選！冬のお取り寄せは「ラグジュアリーなシーフード」
■「モロッコ暮らし」を選んだ3人の物語
■生き方とキャリアにインスピレーションをくれる、北欧的ライフスタイル

• マガジンハウス
• ￥779

• 2024年12月04日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

齋藤飛鳥
淡々と、燦燦と、
クールに熱い人。

免疫力を高める第一歩!
カラダが整う
温活。

目覚めから体を温めることがカギ。
朝の巡らせルーティン20

“食べる温活”で体がポカポカ。
おうち韓国料理。

冷えないカラダは足でつくる。
自力&他力で足温活習慣を始めよう。

部屋も体も熱を逃がさない!
良質な睡眠にもつながる夜温活。

おうちでぬくぬく、冷え知らず。
あったかアイテムと過ごす冬時間。

入浴まわりの知恵袋。
家でも外でも温活湯治。

高地優吾（SixTONES）
分かち合う体温。

PLAVE
Hello, hello, hello!
ー終わらない旅をはじめよう。

CLOSE UP
作間龍斗
那須雄登
織山尚大
トリプレットのときめき。

Aぇ! group プレ連載
佐野晶哉ver.
“才智”への手紙

• ハースト婦人画報社
• ￥980

• 2025年09月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

＜25ans 2025年11月号　特集予定＞

■今年の新顔をいち早くマーク！秋冬アウター指名買いLIST
秋冬のおしゃれに欠かせないアウター選びは、本格的に寒くなる前の“先手必勝”がカギ。
出遅れず、見逃さないよう、エレ派らしい品のよさと今季らしさを兼ね備えたアイテムをリストアップ！心ときめく逸品を“ご指名”して。


■注目アイコンに学ぶ、リアルクローズのヒント　世界のエレ派最新おしゃれSNAP
この秋、エレ派が取り入れたいリアルなファッションのインスピレーション源は、
海外スナップにあり！
おしゃれアイコンたちの着こなしとコーデ術、トレンド最前線のバッグもチェックして。


■これがなくちゃ、始まらない!ブーツで作る、冬の最旬スタイル
今年もブーツの季節が到来。この秋のブーツトレンドって？　何を買えばいいの？　
そんな迷えるエレ派のために、最愛ブランドの新作やレングス別のコーディネートをご紹介。小柄さんのためのコーディネート指南も参考にして。


■“ぐっすり”の秘訣を教えます！眠りの美学
美とウェルネスの原点といえるのが睡眠！ですが多忙でデジタルツールが身近な今、
よく眠れていない人が増えているといいます。
この特集では、ドクターなど専門家が快眠のメカニズムやコツを伝授するほか、睡眠賢者に入眠の儀式をリサーチ。はたまた最新の寝具から熟睡お助けグッズ、さらには眠りのためのリトリート旅まで網羅。幅広い内容で“最高の睡眠”を叶えるためのあれこれをお伝えします。


■創刊45周年記念インタビュー：黒柳徹子さん　
美しき人生の先輩に学ぶ「エレガントな生き方」
司会者、俳優、文筆活動、そして40年にわたりユニセフ親善大使を務める黒柳徹子さん。
まさに老若男女に愛され続ける、その生き方のエッセンスを伺いました。


■華カルチャーでつながる街　名古屋エレ派のときめき社交
華やかな文化が息づく名古屋は、ときめきで人々がつながるお社交タウン。名古屋社交の今を象徴するアートスポットやお稽古サロンのほか、次世代エレ派の女子会に密着。とっておきの社交シーンに選びたい最旬グルメスポットもお見逃しなく！


■世界が恋するテロワールを訪ねて　ニュージーランドワインの旅
ワインを愛する人なら一度は訪れたい銘醸地、ニュージーランド。
なかでも、世界的に注目されるセントラル・オタゴ地方を舞台に、ワイナリー、レストラン、ホテルと、格別の味わいが待つ場所へとご案内！

• 主婦の友社
• ￥980

• 2023年06月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

いくらあっても満足できないのがお金。物価の上昇が収まりそうにない今、「節約」は私たち皆にとっての一番の関心事になりました。とはいえ、何もかもケチケチしたくはないし、心まで貧しくなりたくはないもの。無駄な出費をせずにどれだけ暮らしを楽しめるか、そこは知恵と工夫、そしてセンスの見せどころ。『ゆうゆう』7月号特集「節約上手は暮らし上手」では、お金をかけずに暮らしを楽しむ方法を徹底取材しました。ないことを嘆くのではなく、あるもので楽しむこと考える。参考になることがきっと見つかるはずです！


＜内容紹介＞　
●表紙の人インタビュー　宮崎美子さん

スペシャル対談　旅する胃袋
室井滋さん×中島京子さん

この人に聞きたい 光石研さん

素敵な女性に会いに行く 馬場あき子さん

【特集】節約上手は暮らし上手
・お金の不安を解消する「センスのいい節約生活」　紫苑さん／ロコリさん
・おいしく使い切る「食の知恵」　沼津りえさん
・ポイ活やシニア割で楽しく節約　丸山晴美さん
・リメイクで暮らしを楽しむ　吉田三世さん／石井麻紀子さん

辛口vs甘口、好きなテイストで夏でもおしゃれに、快適に！
ワンピースと夏小物

そこ、臭っているかもしれません！
汗とニオイと、夏のエチケット美容　上田弥生さん

夏バテ解消、体の不調を寄せつけない
免疫力アップの簡単レシピ　岩崎啓子さん

快適車内でプレミアムな食事＆絶景が楽しめる
わくわく観光列車＆快適バスの旅　渡部史絵さん

睡眠の悩みを解消
ぐっすり眠る、すっきり起きる　坪田 聡さん

【とじ込み付録】
もの忘れ・認知症の予防に！　脳活クスリ絵BOOK

【連載】
・今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
・枡野俊明 門を開けばー心をひもとく禅の言葉ー
・中島京子　羊のところへはもどれない
・石田純子の誌上おしゃれコンサル
・教えて！山本浩未さん「キレイのヒント」
・ウィメン Be アンビシャス　坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
・細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
・これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「年収の壁」
・いま気になる病気「熱中症」

• 主婦の友社
• ￥1100

• 2023年03月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

年を重ねると、ゆらぐ、ぐらつく、カラダと心。
変わる自分を受け入れながらも、
少しでもできることを始めてみませんか。

今よりちょっと「整った」自分になるために、
「自律神経」の名医・小林弘幸先生と
「睡眠」専門医・白濱龍太郎先生に徹底取材。

ベストセラー医師・鎌田實先生による話題の「ズボラ筋トレ」や
奇跡の50代・佐藤由美子さんによる顔の引き締めセルフケアも紹介しています。

今すぐできるちょっとしたケアでカラダを整えて、
心も晴れやかに春を迎えませんか。


【デジタル特典】
ホルモンバランスの乱れによる悩みを解決！
人気の書籍『女医が教える潤うからだづくり』が
57ページまで読めます！

【巻頭インタビュー】LiLiCoさん
「歩くパワースポットと呼ばれています」

【大特集】
ゆらぎ世代の「自律神経」と「睡眠」を整える！

●Part1　ちょっとした不調を自力でスッキリ改善！
小林弘幸先生　自律神経を整える「上機嫌」のつくり方

●Part2　睡眠専門医が教える
「睡眠」最新スキル33

●Part3　1日3分から！
がんばらない　鎌田式・ズボラ筋トレ

●Part4　脱・マスク前に！
「胸鎖乳突筋ほぐし」で小顔になる！

【特集】
●女医が教える
潤うからだをつくる7つの生活習慣

●産婦人科医・高尾美穂先生に聞きました！
更年期・アフター更年期がこわくなくなるお話

●高カカオチョコで健康長寿をかなえる！

●目の不調や顔の老化を改善「眼軸リセット」

●日本一血糖値が好きな医師が教える
「血糖値コントロール法」

●「本わさび」のすごい力！

●レンチンで完成！　春野菜で糖質オフごはん
●イヴルルド遙華さん　健康にイイコト占い

• 講談社
• ￥929

• 2023年08月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

『おとなの週末』9月号
喧騒の中そびえ立つ東急歌舞伎町タワーを中心に、欲望の街・新宿が変わりつつあります。そこで今号では、その歌舞伎町タワーの実態に迫りつつ、西から東へ、朝から深夜まで、清く、おいしく、そして笑顔で楽しめる新宿を大調査してきました！　ほか、路地裏を中心とした「おとなの新大久保」、“質のいい睡眠”へ導く「眠りの研究」特集もあります！

【今月の特集】
・ 清く、正しく、おいしい　新宿
・ 「うま〜い」の大満腹エリア　おとなの新大久保
・ さよなら睡眠不足　眠りの研究　他

【今月の連載】
・ おとなの自由時間／イベント、3時のおやつ、松江の旅
・ ヒツジメシ〜草を喰みたきゃ仕事しろ〜／吉田羊[第104回] 大河ドラマの準備で「リベンジ京都＆奈良メシ」
・ コヨイのカヤノ／茅野愛衣[第32杯] 夏バテ対策、夏の食べ物や思い出…そんなお話をしつつ、お酒が進む中華を満喫です
・ たまGO！／ラズウェル細木［第13回］綴　甘酢か塩ダレ、天津丼のあんの好みは？
・ 勝負の店／久住昌之[勝負 其の九十六] 杉並区梅里の「ザーサイ豆腐そば」
・ 酔滴のラダー／［Alexandros］磯部寛之［十三滴目］恵比寿　二日酔いの特効薬発見!?
・ おいしい往復書簡／マッキー牧元×門上武司[第97回] チンクエフォルマッジ
・ 覆面ライターの1ヶ月食ダイアリー[第81回]
・ 杜氏の晩酌［第13回］鳥取県／諏訪酒造
・ 女将のいる場所［第3回］松濤はろう　井上仁美さん
・ 写真家　森山大道「Weekend」vol.36

• マガジンハウス
• ￥630

• 2023年11月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

今年も美容のプロに聞きました。
「あなたが今、信頼を寄せる優秀コスメは？」。
その回答には、いまの私たちにこそ必要な選りすぐりの逸品がずらり。
選者のコメントを参考に、あなたの未来を支えるコスメと運命の出合いを!

肌の力を底上げする
信頼コスメ159

坂井真紀さん、山本浩未さんと考える
私たちの肌に必要な美容力。

たるみもシミもシワも。
悩める肌を救う最先端美容液。

大人は「落とす」にこだわりたい。
クレンジング＆洗顔料の力。

水分補給だけでは終わらない。
化粧水でハリ・ツヤ美肌へ。

乾燥もエイジングも跳ね返す、
乳液＆クリームで肌を満たす。

早めの対処で、この美肌。
やっていてよかった、先手ケア。

韓国コスメ、白髪最新研究…
気になる美容ニュース。

寝ている間にキレイを更新、
睡眠美容をはじめよう。

状況によって変わります、
大人のベストな肌作り。

ぼやけた目元をイキイキと！
鍵は自然で豊かな眉とまつ毛。

第2特集
きれいになる温活。

芯から温めて健やか美人。
冬のお風呂の入り方。

調子がいいから続けています。
きれいな人のあったか暮らし。

シンプル薬膳で体を中から温める。
持ち歩くためのドリンクとスープ。

顔がしっとり、生き生きと！
自宅でできる、蒸しタオル美容。

• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年03月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：＜初登場！＞ZEROBASEONE

『エル・ジャポン』5月号 ZEROBASEONE特別版は、ZEROBASEONEが表紙を飾るだけでなく、通常版より拡大の全17ページにわたりZEROBASEONEの特集をお届けする特別エディションです。

※通常版と特別版では、下記内容が異なります。
・表紙（特別版の表紙＝ZEROBASEONE）
・ZEROBASEONEが登場する企画「ELLE MEN」のページ数（特別版は、通常版のELLE MEN特集ページに加えて追加ページがあります）
※通常版に掲載される写真はすべて、特別版にも収載予定です。

1
●おしゃれ偏差値をアップ！モードレッスン開講
春夏シーズンのおしゃれはじめとして、今季の必修トレンドをレクチャーする短期講座を誌面で開講。
スタイルの潮流を知る講義や着こなしのバランス学、
マストハブなアイテム考など、充実のプログラムでファッション好きな受講者を徹底サポート！

2
●新しい旅のかたち、スリープツーリズムへ
慢性的な寝不足状態が続く“睡眠負債”が問題視されている昨今。
眠ることを目的とした「スリープツーリズム」が話題を呼んでいる。これは、あらゆる角度から睡眠を追求した旅スタイル。
思えば、気持ちよく目覚めたのは、いつのことだったか？　あの充足感をふたたび！

3
●パリ・オリンピックまでに知りたいこと
世界中が恋する憧れの都、パリで今夏開催されるオリンピック（7月26日〜8月11日）とパラリンピック（8月28日〜9月8日）。
歴史的な街がそのまま舞台になる刺激的な五輪の前に、その特徴や注目選手、パリの最新情報をチェックしておこう！

4
●ヘアスタイル・グランプリ’24
ヘアのプロが推すベストスタイルや、ヘアアクセサリーなど、
最旬トレンドを網羅。春のイメチェンのお手本にして！

5
●[ELLE MEN]ZEROBASEONE K-POP新世代をリードするニューアイコン
2023年度の新人賞を総なめにし、K-POP第5世代をリードする話題の9人組ボーイズグループZEROBASEONE（ゼロベースワン、通称ZB1＝ゼべワン）がELLE JAPONに初登場。
確かな実力と際立つルックス、個性あふれる9人のクールな表情にアプローチ。

6
●進化する“ネオ和菓子”の世界
おもてなしの機会が増える春。ギフトやおもたせにぴったりなのが、ひと味変わったクリエイティブな和菓子たち。
注目の和菓子作家と、自由な発想から生まれる新感覚の和菓子をチェック。

7
●感性を磨くイスタンブール旅
古今東西の文化が交差する古の街、トルコ・イスタンブールでは、
ここ数年さまざまなアップデートがなされ、感性をくすぐるアトラクションが増加。
そんな新しいイスタンブールを満喫できる旅をナビゲートする。

• マガジンハウス
• ￥620

• 2022年08月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

おいしく続ける、
減塩生活。

健康や美容に影響大。
未来のためにも
減塩生活を。

塩を減らしてもっと美味しく。
藤井 恵さんの
軽やか“適塩〞生活。

少ない調味料で、充分おいしい。
ウー・ウェンさん流、
減塩の知恵。

無意識にしている習慣を変えるだけ。
いますぐ実践！
食卓の減塩ポイント。

おいしさも栄養も同時に満たす、
“乳和食〞という
新しい減塩方法。

極上酢が持つ旨味を生かす。
毎日が減塩、
飯尾醸造一家の食卓。

樋口直哉さん、佐々木俊尚さんが証明。
美味しい薄味に慣れるのが大事。
食べ比べてわかった、
減塩アイデア。

香り、旨味、食感を活かせば、
減塩でも絶品！ おつまみ10品。

カリウムで塩分は体外に出るから、
減塩と同時に
「排塩」も意識しよう。

第2特集
ふだん防災。

高まるリスクには備えが必須。
今すぐ点検！
防災アイテムリスト。

被災時に素早く日常を取り戻す鍵。
トイレ・睡眠・
食の備え、決定版。

• マガジンハウス
• ￥779

• 2024年08月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

anan2411号とanan2411号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。

SPECIAL COVER
礼真琴

夏疲れを癒す眠り方、暮らし方。
睡眠と
疲労回復。

まずは基本から。
安眠と疲労回復の7つのルール

あなたは朝型? 夜型? 中間型?
活動タイプ（クロノタイプ）別・快眠ライフの手に入れ方。

睡眠環境を整えてストレスオフ。
疲れが取れる眠りのための寝室づくり。

一日の疲れを回復させてリラックス。
お風呂&シャワーで快眠Tips。

5分で実感!
局所疲労をケアする、簡単快眠マッサージ。

便利にストック!“ ぐっすりのもと”!
疲れた体が喜ぶ、夏のおやすみレシピ。

話題を集めているアイテムからスポットまで目白押し!
睡眠と疲労回復の最旬インフォメーション。

教えてドクター!
睡眠悩みSOS!

MINGYU（SEVENTEEN）
健やかなSleeping Beauty

That’s TAKARAZUKA 2024
宝塚歌劇団・星組
礼 真琴
舞空 瞳
暁 千星

CLOSE UP
ME：I
夢に、導かれて。

• 朝日新聞出版
• ￥440

• 2022年09月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

チャン・グンソクが週刊朝日の表紙＆カラーグラビアに登場！　「一人でも多くの人の心を照らしたい」

岸田首相“終末”への五重苦／高齢化マンション生まれ変わり術／赤井英和×佳子対談／快眠ビジネス最前線

今週の「週刊朝日」の表紙とカラーグラビアには、今年、4年半ぶりに来日したチャン・グンソクさんが登場。5歳のデビュー当時から休まず活動してきた彼の心の回復を助けてくれたもののひとつは、なんと兵役でした。他にも、支持率急落にあえぐ岸田政権の苦境、住民主体で高齢化マンションを生まれ変わらせる秘訣、妻の佳子さんのツイッターが大人気の赤井英和さん夫妻の対談、「ヤクルト1000だけじゃない！」快眠ビジネス最前線など、盛りだくさんのラインナップでお届けします。


元祖韓流スターのひとり、チャン・グンソクさんは今年デビュー30周年を迎えます。5年前までほぼ休まず働き、「ドSキャラ全開のときだって、家に帰るとうつうつとしていた」といいます。休まなければ自分が壊れるとまで思った彼の暮らしを回復させたのは兵役と充電期間でした。規則正しい生活に加え、「拍手をもらわなくても称えられなくても、頑張っているたくさんの人たちを美しいと思った」。そんな体験を反映した新曲が8月31日にリリースされた「Beautiful」。美に凜々しさが加わり新たな魅力が満載のカラーグラビアもお楽しみください。

その他の注目コンテンツは

岸田首相“終末”への五重苦
「旧統一教会」「国葬」「防衛費」「物価高」「五輪スキャンダル」で早くもチェックメイト!?「旧統一教会は清和会（安倍派）の問題」と高をくくっていた岸田首相の誤算があらわになり、「リクルート事件と似てきた」の声も出てきました。安倍元首相の国葬も民意から離れつつあり、頼みの「国葬外交」もG7首脳陣はほぼ欠席で絵に描いた餅になりそう。臨時国会で岸田氏が問われるのは「聞く力」ではなく「説明する力」のはず。五里霧中の岸田政権の行方をとことん掘り下げます。

高齢化マンション生まれ変わり術
「大規模修繕の時期なのに積立金が足りない」「お金の話になると住民の意見がまとまらない」……。古い分譲マンションにありがちなエピソードですが、知恵を絞って再生につなげている築46年の京都のマンションがあります。鍵を握るのは「マンション管理は会社経営」と考えること。管理会社任せから自主管理に切り替え、隣地を購入して建て替えに備えるなど、10年単位の計画を立てています。どんな物件もいつかは建て替えの議論がやってきます。成功させた住人たちに秘訣を聞きました。

赤井英和×佳子爆笑対談
赤井英和さんの飾らない日常をつぶやいたツイッターの人気が沸騰しています。つぶやきの主は妻の佳子さん。何げなく始めたというツイッターは、いまでは41万超のフォロワーを誇ります。英和さんに「すごいオーラで一目惚れでした」という佳子さん。ピアノ1台とともに英和さんの実家に押しかけたという行動派の彼女に、英和さんの父が渡した衝撃のメモとは？夫婦円満の秘訣は「ごめんなさいを言うスピード」だという英和さんとの、漫才のような掛け合いをお楽しみください。

快眠ビジネス最前線
睡眠の質を上げると話題の「ヤクルト1000」はいまも品薄でなかなか手に入りません。誰もがぐっすり眠りたいもの。けれども日本人の睡眠時間は平均7時間22分と、経済協力開発機構（OECD）加盟国では最短で、米国人より89分も短いとか。そんな日本人の睡眠不足を解消しようという“快眠ビジネス“が相次いで登場しています。ターミナル駅に登場した「睡眠カフェ」や昼寝専用の枕、サウナ浴でよく眠れる方法など、眠りを導く最新の商品やサービスを紹介します。

• マガジンハウス
• ￥730

• 2022年09月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

知らないとカラダに悪い！
食事や運動、生活習慣の常識をアップデート。
表紙は、Snow Manの渡辺翔太さん。

「脳の疲労回復といえば、甘いもの」
「卵を口にするのは、1日1個まで」
「筋トレは、すればするほどいい」
「体幹筋は、毎日鍛えてもOK」
「作業効率を上げる、1時間の昼寝」……
実は、いずれも今回の特集で取り上げる「間違った健康常識」の一例。
エビデンスという言葉が一般に浸透するほど、本当の情報が求められている昨今。
カラダにいいと噂になって実践したアレコレが、
科学や医学の進歩で覆されたり、むしろカラダに悪かったり……。
当たり前だと思っていた常識に疑問を投げかける特集だ。
カラダの仕組み、食事・栄養、運動・トレーニング、生活習慣、
そしてアンチエイジングのジャンル別に、知らないとカラダに悪い、新常識を紹介。

センター綴じ込み企画は、こちらも科学的な裏付けに基づいた、食べ合わせBOOK。
集中力アップには卵とサバ、睡眠の質を高めるにはトマトとエビといった、
目的別のベスト食材カップルを紹介する。
また後半では、23人の名医に一大アンケートを実施。医者がかかりたくない病気、
定期的に受けている検診、運動習慣の内容などをリサーチ。
健康にまつわる、さまざまな最新が集約された、超保存版特集だ。

表紙を飾ってくれたのは、Snow Manの渡辺翔太さん。
美しさと強さを作るルーティンをインタビュー。こちらもお楽しみに！

• 講談社
• ￥799

• 2019年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●ラッキーだって自分で鍛える！ 運磨きでハッピー宣言
25ans恒例の開運特集、今年のテーマは「運磨き」です。
キラキラと輝くエレ女の皆さんを見ていると、運はどこかから
降ってくるものではなく、自分で磨きあげて鍛えるものだと感じます。
そもそも運磨きってどういうこと？ 2020年はどんな方向で運を磨いたらいいの？
サクセスエレ女はどんな開運マインド＆アクションなの？
恒例の注目コンテンツ「開運財布」や、温泉、鍋などのトピックも織り交ぜて、
ますますハッピーになるための「運磨き」大特集、スタートです！


●好感度とおしゃれ感の新バランス 年末年始はエレキャス♡ワンピース
小泉進次郎さんとの結婚記者会見に臨んだ、
滝川クリステルさんのワンピースは、ご存じヨーコ チャンのもの。
胸元にパールをあしらった白のワンピースは、好感度は抜群ながらコンサバすぎず、一躍話題になりました。
今回、エレ女が年末年始に着たいイベントワンピの理想形は、
そんなエレガントなキャスター＝“エレキャス”の皆さんが着用している、
知的で華やかなワンピース。
令和時代の新コンサバワンピで、年末年始をハッピーに！


●2020クルーズ小物を狙い撃ち★
誰よりも早く手に入れたい、キャッチーな新作小物たち。
最新のクルーズコレクションから、今すぐチェックしたいバッグは
もちろん、シューズのトレンドまで、ジャーナル仕立てでご紹介。
大好きなブランドの小物をワードローブにプラスして、
コーディネートを春モードにシフトしましょう！


●ときめき”と“ワクワク”をプレゼント！ ノエルのギフト図鑑
そろそろクリスマスシーズンの到来！
たくさん頑張った自分に、そして大切なパートナーや友達に、
ときめくプレゼントを贈りましょう。最愛ブランドの
限定バッグやジュエリー、選ぶのも楽しいポップな小物、
ノエルムード満点のオーナメントやテーブルウェアまで、
心が躍るギフトアイテムをたっぷりお届けします。


●おこもりの季節、眠りに磨きをかけませんか？ 美しき睡眠のススメ
秋も深まりいよいよ冬本番。
「人生80年のうち、25年間は眠っている」といわれ、
睡眠は私たちの人生の多くの
部分を占める大切な時間。
美しくなるために欠かせない、睡眠時間のクオリティを
ぐぐっと上げるための、
快眠へ導く寝室づくりや美容方法、
エレガントなルームウエアをお届けいたします！


●チャリティ白書2020 Vol.11 スポーツの力でよりよい世界に！
2020年夏の東京オリンピック・パラリンピック開催まで、あともうわずかです。
今回のチャリティ白書は、スポーツの力に着目。
難民キャンプを視察して子どもたちと積極的に交流する長谷部誠選手や
東京オリンピック・パラリンピックを目指す選手たちへのインタビュー、
スポーツの力で途上国の開発や東日本大震災の被災地復興を目指すNGO/NPOの活動リポート、
ファッションとスポーツのコラボレーションなど、スポーツの力を多角的にご紹介する一冊となりました。

• リクルート
• ￥510

• 2023年06月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(9)

『HOUSING by suumo』は、注文住宅を建てる人のために、豊富な商品情報と家づくりに関する各種のノウハウを紹介し、理想の住まいの実現を応援します。大手ハウスメーカー各社の住まいを簡単に比較検討できる商品レポート、家づくりにおいて関心の高い「間取り」「資金」「設備機器」などの情報、「建築実例」「失敗談」なども豊富に掲載しています。

[今月の特集]

■間取り・性能・デザイン
快適な家。それは、ずっとそこに居たくなるような心地のよい住まいのこと。例えば、暑い日も寒い日も、家に帰れば「ほっ」とできる室温の中過ごせたり、家族とちょうどよい距離感でコミュニケーションを取ることができたり……。そんなふうに、家族みんなが快適に過ごせる家の建て方を、間取りと性能、デザインの観点から紹介していこう

■驚くほど快適な家にする方法
好きな生活スタイルや立地の特性を活かした広がり、心と体に寄り添うフィット感。今回は、それらを取り入れた傑作実例5邸を紹介する。間取り、デザイン、性能、それぞれに快適な家を実現するために工夫したポイントを設計士自らが解説。プロの視点から、わが家を快適な家にするためのヒントを学ぼう

■ストレスフリーな間取りアイデア
おもちゃが散らかるリビングにもううんざり。1人でゆっくり本も読めないetc.日々の小さな不満が少しずつたまって、ストレスになってはいないだろうか？今回は多くの人が感じるストレスと、それを解消するアイデアをピックアップ。注文住宅だからこそできる間取りのアイデアを紹介しよう

■眠りを深くする寝室＆バスルーム
生活様式や働き方の変化により、「睡眠」に対する人々の意識は高まっている。そこで考えたいのが、睡眠の質を上げる家づくり。「寝室」と「バスルーム」の二つの空間について、心身をリラックスさせ、良質な睡眠をもたらす空間づくりのアイデアを紹介しよう


■間取り・性能・デザイン
■驚くほど快適な家にする方法
■ストレスフリーな間取りアイデア
■眠りを深くする寝室＆バスルーム

• ハースト婦人画報社
• ￥1300

• 2022年02月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●京都の歩き方
古からの歴史を育みながら、刷新を重ねてきた伝統と革新の町・京都。
常に新しい話題を生み出し、旅する人たちの好奇心を刺激してきました。
ところが、気軽に旅に出ることがためらわれる2年間を経た今春。
この街をあらためて見つめ直して気づいたのです。流行を追い、時間に
追われて慌ただしく旅していたときには見えなかった、素敵なものがあることに。
京都はこの数年の間も、用心深くひっそりと、しかしながら
栄養をさらに豊かに蓄えるように、宝物を磨き続けています。
この春は旅のスタイルを少しだけバージョンアップ。
ゆっくりじっくり、これまでは見えなかった宝物を探しに出掛けてみませんか。


●最上級の眠りのための寝具
一日の約3分の1の時間を、私たちは眠りのなかで過ごしています。だからこそ
どのように眠るかにより、心と体の状態は変化し、日々の生活の質も変わってきます。
よく眠り、すっきり目覚めるための寝具選びに始まり、睡眠環境の整え方、快眠をもたらすルーティン、
最上級の眠りに誘うアイテムまでを眠りの賢者たちの指南をもとにご紹介します。


●坂本龍一　音楽と生きる
2021年1月、坂本龍一さんは、直腸がんの手術をしました。
それから、私たちが坂本さんの姿を見なくなって、1年以上が経ちます。
その間も、オランダで世界初演を果たした舞台『TIME』、
北京での大規模展覧会、映画『MINAMATA』の音楽など、坂本さんの作品は世界中で発表され続けていました。
療養中の今、坂本さんは、どのように過ごし、どんなことを考えているのでしょう。
連載「耳の記憶」や「坂本図書」で、
坂本さんと特別な関係を築いてきた小誌だからこそ聞くことができた、
久しぶりの“教授の肉声”をここにお届けします。
この1年間のこと、そして、これからのこと。
坂本さんの今がそこに存在していました。


●大阪中之島美術館へ
じつは大阪には、いわゆる“近代美術館”がなかったこと、ご存じでしょうか？
しかし、その構想は40年も前に始まっていました。
さまざまな要因が複雑に絡み合い、完成には長い時間を要しましたが、
2022年2月2日、「大阪」の名を冠してついに開館します。
約6000点のコレクションを擁し、大阪市民にとって特別な場所、
中之島で産声を上げる新しい美術館。その魅力に迫ります。


●「春日美術」ってなんですか？
春日美術とは、春日大社に関わる独自の信仰に基づいた絵画や工芸などの造形物のことで、
ほかの寺社には例のないユニークなジャンルです。
現代美術作家にして古美術コレクターでもある杉本博司さんは、
30代のころから集中的にこれら「春日美術」を蒐集してきました。
神奈川県立金沢文庫で始まった特別展
『春日神霊の旅 ──杉本博司 常陸から大和へ』では、その全貌が明らかに。
美術ライター・橋本麻里さんの解説で、その不思議な魅力を紹介します。


●春のアフタヌーンティーバッグ
大切な人と対面するお茶時間に、至福を感じる昨今。そんなお出掛けの装いに合わせたいのが、美しく印象的なバッグです。
座ったとき膝の上に収まるやや小ぶりなバッグは、昼間の社交に最適。お茶のシーンに合わせた3タイプをご紹介します。●もっとスローに、のんびりと 京都の歩き方 ●あの絵を見に、大阪中之島美術館へ ●坂本龍一 音楽をやりきるために ●眠りの最上級を求めて ●ノンアルペアリングの進化 ●春のアフタヌーンティ バッグ ●「春日美術」ってなんですか? ●清々しい肌へ!

• 光文社
• ￥660

• 2020年01月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

毎度大反響の「100均」特集。今回は趣向を変えて、各界のプロを総力取材！本当に使える “お宝”アイテムと、その使い方を教えてもらいました。選び方次第で2倍どころか10倍のコスパを発揮する100円ショップの底力を再発見できる、読みごたえたっぷりの特集です。

【大特集】
料理・収納・掃除・洗濯・メークのプロが認めた
毎日がラクに、うまくいく！
100円の“お宝”アイテム

有名料理家・パティシエがこっそり教えてくれた「愛用キッチンツール」
整理収納アドバイザーが“リアルにやってる”収納雑貨&テク
家事のスペシャリストが認定「使えるお掃除ツールはコレだ！」
洗濯のプロが実践！100円でラクして早く洗濯をやり遂げる術
デパコス級も！メークのプロも驚いた 名品「100円コスメ」

【底冷えする季節にぴったり】
「時短」「ほったらかし」でできる！
芯からあったまる！冬の極楽スープ

【プチ模様替えで使いやすく！】
不器用でも簡単&やる気劇的UP！
キッチンと洗面所を「部分壁紙」で即効リノベ

【アラフォー女性の悩みを解消】
肌・睡眠・インナービューティ
悩み多きMart世代に必要なのは？
教えて、#敦子スメ！

体形カバーできて、低カブリ率
私たちの頼みの綱は「GU MEN」

【「私」を取り戻す癒しタイムに】
すき間時間にできる超簡単レシピ
「バスチー」にハマる冬

おやすみ前の1話のつもりが……
NETFLIXとAmazon Prime Videoで
夜更かしがもう止まらない！


別冊付録：野菜たっぷり一汁一菜BOOK　初春

• 小学館
• ￥850

• 2024年06月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

祝日のない6月、GWから働き詰めで
そろそろ疲れがたまってくる頃ではないでしょうか？

今月のDIMEは「脳疲労解消法」を大特集！　
ムシムシと暑い中での通勤、職場での緊張感、
梅雨ならではの気圧の変化、鳴り止まないスマホの通知など
様々な原因で疲れは溜まっていきます。
ですが、今回取材したところによると
すべての疲れの原因は「脳」、
そしてそれを解消してくれる方法は
たった一つしかないそうです。
今日からすぐ実践できる疲れを解消し、
パフォーマンスを上げるノウハウを
大ボリュームで紹介します！

また、第二特集では自己実現や
ひとつの会社に頼らない生き方として
注目されている「複業」の始め方を
紹介しています。

疲れを癒やし、明日への活力を
チャージできる一冊です！

■DIME SPECIAL 1
5分で寝落ち、集中力が続かない、
疲れが取れない、ネガティブ思考…
すべての疲れは「脳」が原因だった！
スマホ時代の脳疲労解消法

寝てもダルい、集中力が続かない、
イライラしやすい……。
これらに悩んでいるなら「脳疲労」を解消すべき。
最近の研究で、疲労の根本が「脳」に
あることがわかってきました。
身体の疲れも、デスクワークによる疲れも、
すべて脳が原因だそうです。
疲労解消のカギは“自律神経に負担をかけない生活”。
今回の特集では専門家のアドバイスを元に
脳の疲れを解消するノウハウを詳しく紹介！

・疲れを解消する唯一の手段は「睡眠」だけ！
・夫婦で同じベッドでは疲れが取れない!?
・脳の最盛期は45歳から！中年の知られざるポテンシャル
・睡眠前のポジティブ3行日記で脱ネガティブ思考
・スマホ依存が生む鬱と認知症の恐怖
・元サッカー日本代表 中村憲剛、
漫画家 東村アキコ、超多忙な有名起業家や
ヒットメーカーたちに学ぶ最高の休息術　　ほか

■DIME SPECIAL 2
2030年に当たり前になる、
ひとつの会社に依存しない働き方
【収入増】【自己実現】
【脱・会社依存】【スキルアップ】
「複業」入門

リモートワークなど働き方の選択肢が増え、
スキルマーケット市場も拡大。
副業を始める土壌は整ってきている。
さらに近年、「副業」から
理想のキャリアをかなえるために
「本業を複数持つ働き方＝複業」
が登場している。

人生100年時代に仕事を通して、
自己実現するためには「複業」は必須となる。
人生もお金もひとつの会社に委ねてしまっている人は
取り返しがつかなくなる前に、
今こそ一歩踏み出そう！

・2030年総複業時代到来！今から準備しておくべき6つの理由
・あなたはどれ？複業タイプ診断チャート
・実践者に聞く本音トーク＆タイムスケジュール
・契約問題、残業代、労災、確定申告はどうなる？
・自治体も狙い目！募集職種別複業シゴト図鑑　　ほか

【新連載が続々スタート！】
・玉川 徹の働き盛り世代に贈る、定年後も楽しく働く準備
・山崎怜奈の好奇心のトビラ
・株式投資家テスタの投資“じゃない”話
・キニマンス塚本ニキ　NIKKIのKINIなる世界
・竹田ダニエル　Z世代の〈はたらく〉再定義

注目の経営者、話題の人物のインタビューも！

【マネしたくなる成功者の習慣】
誰よりも早く失敗し、最速で次へ行く
弁護士ドットコム代表取締役社長 元榮太一郎

【今、気になるあの人の“働く主義”に迫る「ハタラキズム」】
今月は声優・江口拓也さん！
“凡人が天才に勝つ”超現実的な戦い方

■TREND WATCHING
・バス停が宿泊施設に！交通インフラのサステナブル利用
・異業種が作る技あり傘が超便利！
・“溺愛消費”に注目！ペット業界へ新規参入ラッシュ

■OTHER CONTENTS
・ヒャダインの温故知新アナリティクス
・小山薫堂のscenes
・データウオッチング
・キーワードで読み解く社会学 Buzz Word
・DIME LOUNGE STORE
・BUSINESS BIBLE SELECTION
・CAR of the DIME

• 主婦の友社
• ￥660

• 2020年11月19日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

COVER STORY
LEARN FROM ART 多部 未華子

◆冬支度、はじめましょう。
・CASUAL COAT　3つのカジュアルコートからはじめてみる。
・STYLE IN BLACK　「ブラック」をもっと自由に着こなそう。
〈GAP〉のベーシックアイテムでUnder15,000の大人な黒コーデを。
・WINTER ITEMS　この冬は、名品あったか小物と。
・ONE-MILE BOOTS　次の1足は、気軽に履ける、きれいめ“名品”ブーツを。

BRAND PICK UP　BATONER
10年愛せる、バトナーのニットを今こそ。

大人女子の週末に密着してみた。
なに着て、どこ行く？SNAP

素敵な写真を撮るコツ、まとめてみました。
週末、カメラとちょっとそこまで。

“ちょうどいい”がいつもある
だから無印良品！ な8つの定番。

ニッポンいい“コスメ”探しの旅

JusT Feel 加藤シゲアキ（NEWS）

mina女子がカラー診断に行ってみた。

わざわざ映画

どこでなに聴く？／でぃ〜ぷな韓国／大人女子のマンガ道

おしゃれなサロンはおしゃれな場所を知っている説

のんべえ女子の週末ほろよい雑学

数珠つなぎ「晩餐肉」／わたしの偏愛！3／美のパワーワードかるた

Interview　三吉彩花

Interview　超特急

Interview　吉澤嘉代子

mina 総研　mina女子の「睡眠」事情。

［連載］
NEWS 増田貴久　MASU Styling vol.76表紙:多部未華子さん 特集:冬支度、はじめましょう。「3つのカジュアルコートからはじめてみる」「ブラックをもっと自由に着こなそう」etc./BATONER10年愛せるパートナーのニットを今こそ。/無印良品”いい暮らし”にちょうどいい無印。/保存版 週末、カメラとちょっとそこまで。/ニッポンの「いいもの」コスメ探しの旅。