ツボは人体の急所。簡単で効果抜群。指1本、押すだけで、疲れ、くび・肩・腰・ひざの痛みとしびれ、心の悩みから体の不調まで一掃します。しゃっくりや寝違え、眠気などの困った症状も、その場で解消してくれます。《本書の内容》★「ツボ」ってそもそも何?これだけは知っておきたいツボの基礎知識/押すだけ、もむだけで体の不調がその場で消し去るかんたんツボ療法実践編(【朝の悩み】眠気/二日酔い/寝違え/風邪・のどが痛い・せきetc.【通勤時間帯の悩み】頻尿/花粉症/下痢etc.【仕事中の悩み】イライラ/緊張する/落ちこむ/疲れ目/肩こり・首のこり/腰の疲れetc.【仕事帰りの悩み】全身のだるさ/脚の疲れetc.【夜の悩み】不眠/歯痛/いびきetc.【持病がつらい】低血圧/高血圧/顔の神経痛/糖尿病/痛風/インポテンツ/冷え症etc.)
サンフランシスコに暮らすアーティストたちのさわやかなキッチン・インテリアをたっぷり紹介。ファーマーズマーケットをめぐるコラム、かわいいキッチン雑貨が見つかるショップガイド付き。
日本人のがん死亡1位肺がんのすべてがわかる。最新の検査法・治療法と療養のコツで不安を解消。肺がん予防のポイントくわしい禁煙のすすめ。
1章「まだ見ぬ私」に出会える眼鏡を探しに
埼玉県越谷のセレクトショップ「クール・デ・シエル」の店主、西谷恵子さんが、
大人のおしゃれを格上げしてくれるようなアイコニックな老眼鏡を探しに、眼鏡専門のセレクトショップ「グローブスペックス」を訪ねます。個性的だけれど不思議と顔なじみのいい眼鏡をセレクトし、洋服とのコーディネートも提案。
2章 おしゃれな大人の眼鏡選び、信頼のおける眼鏡店。
01「パーマネントエイジ」店主・桃井かおりさん×兵庫県・三宮「モノオプティーク」
02「ホワイトハウス」主催・寺谷真由美さん×兵庫県・芦屋「ルホソル芦屋」
03「トリッペン」バイヤー・斉藤いずみさん×東京・桜新町「トォー」
04インスタグラマー・キャサリンさん×東京・吉祥寺「真野眼鏡店」
ほか
3章 眼鏡店の店主がすすめる、大人になった今こそ似合う眼鏡
こだわりのめがね店の店主たちが、50代〜60代女性にお勧めしたいフレームを30点セレクト。フランスの眼鏡ブランド「アン&バレンタイン」、「レスカ」、「アーレム」、「ソル・アモール」、ドイツの「ルノア」、ブラジルの「ラピマ」、日本の「サイスペックス」、など、デザイン性に富んだブランドのフレームは必見。
4章 50代からは、目の健康を守るため、サングラスが必需品!
強い紫外線は、さまざまな目の病気を引き起こす原因になります。年齢を重ねるほど、目は紫外線に弱くなるため、眼病予防のためにもサングラスは必需品。そこで、大人におすすめのサングラスのカラーやフレーム、おしゃれなスタイリングをご紹介します
コラム
加速する目の衰え、どうしたらいい?
50代から気を付けたい、目の症状とケア
5章 老眼鏡をおしゃれに取り入れる、眼鏡専用アクセサリー
老眼鏡は、一日のうちにかけたる、外したりすることが多いアイテム。置き忘れや破損を防ぐためにも、使わないときに胸元にかけておくためのホルダーがあると便利。眼鏡と洋服をつないでくれるような、ファッション性の高い眼鏡アクセサリを集めてご紹介しています。
長年ニセ札鑑定に携わった著者しか知らない裏話を満載。贋金の手口や海外事例も盛り込んであり贋金づくりの全てがわかる本です。
がんという病気を理解して正しくつき合えば、がんはもう怖くない!!「がんかもしれない……!」の心構えから検査、入院手術や最新治療、術後の過ごし方、主治医の選び方、面談の仕方、免疫力を上げる食事、がんという病気のわかりやすい解説……まで、正しい知識と具体的なステップを、京都府立医科大学前学長の“世話好き”先生が患者目線でひとつひとつ解説。がんという病気を正しく理解して、がんと「上手につき合いながら」生きるための一冊。
VRMMORPG「ボトムフラッシュオンライン」初のイベントで注目を集めたロポンギー。次の舞台は夏! 海! 釣り? そして水着!? いつも通り掲示板でアドバイスをもらい、アクの濃い仲間たちとともに新たなイベントへ挑む。ぼっち実況スレから始まった何かを─する─かもしれない─物語第二弾、開幕!
白内障・黄斑変性など視力の衰え対策なら、「視力回復博士」山口先生にお任せ!薬に頼らず、視力ををぐんぐん回復させる鉄壁のコツ、患者に指導し、効果をに発揮している、文字通り目からウロコの方法をズバリ伝授。《主な内容》〈視力再生5日間ドリル〉 このドリルで気になる視力減退をみるみる解消しよう/★〈視力超回復食〉食べるだけ、飲むだけで衰えた視力をここまで復活できる/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症をぐんぐん改善するとっておき対策集/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善する生活習慣のコツ/★白内障・緑内障・黄斑変性症・糖尿病網膜症を改善するために何が必要かがわかる50問50答/【視力チェック表】【乱視チェック表】【3点凝視カード】【ジグザグポスター】【ぐるぐるポスター】【季節絵なぞり】も添付。
Dランクを目指し、本格始動したカチュア一行。危険度の高い「緊急クエスト」が発動するが、低ランクのカチュア達には関係なさそう。…と思ってたら、スキル【主婦】が有能すぎて、対象モンスターと遭遇しちゃった!?
“のんびり無双”ファンタジー、第2巻!!
まさか乳がん!?これからどうなっていくの?“マンガ編”では治療の流れが、“解説編”では治療の内容がより詳しくわかります。診断されてからすぐ知りたいこと、これから起こること、ご本人やご家族、周囲の方にぜひ知っておいていただきたいことばかりです。
兄の逝去によりついに皇太子・皇太子妃となったセルミアーネとラルフシーヌ夫妻。
そんな二人の立太子式で待っていたのは、全能神と皇族たちの祝福、そして民からの万雷の拍手と喝采だった!
「こんな人生、どうして想像できただろう」
嵐のような帝宮生活がついに始まるーー!!
Disc1
1 : Medley: You're All I Need to Get By/Ain't Nothing Like the Real Thing [
2 : (I'd Know You) Anywhere
3 : Somebody Told a Lie
4 : Send It
5 : Don't Cost You Nothing
6 : By Way of Love's Express
7 : Stuff Like That
8 : It Seems to Hang On
9 : Is It Still Good to Ya
10 : Found a Cure
11 : Nobody Knows
12 : Love Don't Make It Right
13 : Happy Endings
14 : Street Corner
15 : Solid
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農家の台所へようこそ。時短、簡単、腹まんたん。レシピブログおかず部門、日本ブログ村おかず集ほか、数々のブログランキングで1位を獲得した同名の大人気ブログが、待望の初書籍化。ブログ未公開のシークレットレシピを含む、農家だから知っている本当に美味しい野菜の食べ方、目からウロコの絶品レシピをご紹介。5分、10分で作れる野菜のスピードおかず、1本あればラクして美味しい農家の万能調味料、種や皮でつくる驚愕のサイドメニューなどなど。メインおかずから、おつまみ、おやつまで、野菜の魅力を食べつくす全143レシピを掲載。
著者:Farmer's KEIKO 第一線のビジネスウーマンとして活躍後、夫とともに脱サラして農業を始める。かわいくもたくましい野菜のこと、その美味しい食べ方を多くの人に伝えたいとの思いから2010年6月にブログを開設。ほのぼのした日々のエピソード、時短でおいしい野菜料理の数々が人気を呼び、複数のブログランキングで1位に入る。老若男女問わず、熱心なファンに支えられながら「野菜本来の味を生かしつつ、簡単で手早く作れるレシピ」の開発に励んでいる。
ブログ『Farmer's KEIKO 農家の台所』
「赤ちゃんが欲しいのにちょっと妊娠しにくいみたい・・・」そんなふうに思い始めたカップルが知っておきたい基礎知識が1冊にまとまりました。妊娠力を高める生活のヒントから体外受精など高度生殖医療の最先端情報まで。身近になってきた不妊治療の総てがここにあります。
●ロトやナンバーズなど自分で数字を選べる数字選択式宝くじ。●その発売は、古いものでいまから20年前。当せん数字自体は世に残っていても、当せん金は残っていない。●これは、書籍やムックをはじめとした紙媒体はおろか、さまざまな情報が混在するネット上の、どこにも存在しない。●その当せん金データを掲載したパーフェクトな数字選択式宝くじの年鑑が、ここに完成。●収録内容は、ナンバーズ3&4を第1回から2017年いっぱいとなる第4826回まで。ミニロトが第1回から第955回。ロト6が第1回〜第1239回。ロト7が第1回から第245回、ビンゴ5が第1回〜第39回まで。さらに、年度別の各数字出現データを掲載し、データ面も充実させている。