みなさんは「ママロック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
これは働くママたちが出勤前の朝6〜9時と、帰宅後の夜6〜9時に家事や子どもの世話で、
てんてこ舞いになる状態をさしたもの。
特に、帰宅後は寝かしつけまでノンストップで子どもと寝落ち…なんて人も多いのでは。
そんな「時間との闘い」を切り抜ける方法はないものか? とCHANTO編集部が総力取材。
現役ワーママの話から導き出した、上手な時間の使い方、家事の時短テク、
買ってよかった便利な家電やアイテムまでを一気にご紹介します。
★大特集★働くママの6時から9時をラクにする!
高木ゑみさん流朝と夜の6時から9時をラクにする8つのポイント
Part1 出勤前も帰宅後もラクしてるワーママ7人の時間割
Part2 夜の6時から9時をラクにする簡単! 作りおき
Part3 家事がはかどる効率アップ! の収納アイデア
Part4 毎日のバタバタを解消する便利グッズ&サービス38
★特集★働くママのうまくいった日 いかない日
★特集★おしゃれママの通勤スタイル5DAYS
★特集★保育園に落ちたらすぐやるべきこと12
〈綴じ込み付録〉コストコBOOK!
◯魅惑のもちスイーツ
◯お手軽ごちそう グラタンレシピ
◯インフルエンザに負けない親子の24時間スケジュール
◯難しいことを抜きにして お金のふやし方を教えてください!
◯15分でできる太らない! 一汁二菜献立
◯週末1時間で4品! 作りおき
◯てんきち母ちゃんの朝10分弁当
◯今すぐできる! 忙しママの1分美容
◯冷え改善で超ゆるゆるダイエット
◯旬の「いい男」に会ってきました/堤真一
◯イライラ・ストレスを撃退する 脳のゴミ出し睡眠
ほか
ニッポンのお出かけ予約マガジン毎年恒例の「人気温泉地ランキング」がついに発表!
これを参考に2017年に行きたい温泉を考えてみたり、年初めには幸せをつかむための開運スポットをめぐったり・・・
そしてこの時期に欠かせないのがいちご狩り♪
おいしいスイーツ×いちご食べ放題スポットが大集合。
旬グルメといえば牡蛎も捨てがたい。あまり行ったことがない人もQ&Aや店舗情報を参考に今年こそ牡蛎小屋デビューしちゃいましょう。
別冊付録はまるごと岐阜情報。
絶景やイベントなど冬こそ楽しめる情報満載。
2017年に行きたくなるスポットがたくさんみつかる1冊です!
==特集==
人気温泉地ランキング2017
今年こそ、幸せつかむ! 開運旅
“農園スイーツ”も楽しむ! いちご狩り
鳥羽・浦村 今年こそ! 牡蛎小屋デビュー
ゲレンデ近くの立ち寄り温泉20
ご当地丼、めしあがれ
【静岡】絶景×パワースポット巡り
【愛知】蒲郡温泉郷でお泊り女子会♪
【三重】伊勢・二見 おすすめ体験プラン10選
【別冊付録】岐阜 冬の魅力発見BOOK
介護専門職のための総合情報誌【特集】
クイズで実力チェック! 介護現場の医学知識50
【在宅特集】
自立を支える身体介護技術1 寝返り・起き上がりの介助
【巻頭カラー】
「おたがいさん」のつくり方 連載最終回特別対談 加藤忠相×山崎亮
図でわかる! 今月の注目ニュース
みんなで楽しくおいしく スイーツレシピ
【新連載】
身体づくりから始める介護技術
【好評連載】
現場で役立つ 高齢者のからだと病気の知識
介護職のための 「食べる」機能を維持するケア
41歳、認知症と歩む
<対話>でラクになる 認知症をもつ人とのコミュニケーション
すぐ始められる 認知症活性化療法(CST)のプログラムとコツ
鎌田實の△な介護のすすめ (対談)「地域包括ケア甲子園」医大生チーム
写真で回想する 高齢者との思い出語り
介護職のための“脳の整え方”
介護職のためのリーダーシップ講座
楽しみながら脳トレレクリエーション
植物の力を使ったハンドケア入門
巻頭特集●ハンドクリームNo.1決定戦
総力特集●「本家超え」のPB見つけた!
チルド・鮮魚売り場編
冷凍食品売場編
レトルト食品売場編
調味料売場編
お菓子・スイーツ売場編
パン売場編
ドリンク売場編
《コラム》PB vs 本家 どちらがお得かガチで数えてみました
第2特集●マイベスト of 安くていいもの
収納・インテリア編
キッチン編
掃除・洗濯編
その他編
第3特集●100万円貯蓄術
小特集●プチ不調の真実55
小特集●定番ドレッシング40製品辛口採点簿
月刊女性誌付録批評
私立昭和女学園
良品百貨
LDKプレミアム【プレミアムな中華】
ご当地スーパー探検隊 【香川県の逸品】
うる箸のグルメ 小倉朋子
LDK cafe
世論のキワミ ブルボンヌ
ドラマ斜め読み! 小田慶子
電子書籍向上委員会
お得技アロークロス
別冊ムック書店
新製品さきどりウォッチャー
笠原将弘の100年レシピ【白菜と豚ばらの鍋】
買い物図鑑
バックナンバー・定期購読ご案内
読者プレゼント
奥付&次号予告
知的好奇心溢れる40代女性に贈る暮らしの雑誌読者アンケートで1位
最も捨てたいのは、夫!
なぜそんなに夫を捨てたいのか、妻のホンネを調べてみたら・・・。
佐藤愛子さん
でもほんとうに夫を捨てても大丈夫でしょうか?
「捨てたい」心理の裏に潜むのは、潜在的な性役割への異議申し立て。
賢くすれ違って暮らすのも、夫婦円満の知恵かもしれません。
不満があっても喧嘩をしても、やっぱり一人じゃ生きられない。
ああ、夫婦って難しい、結婚にまつわる名言集。
オレの話も聞いてくれ! 夫の立場から離婚を語る。
知っておいて損はありません、「ニコニコ離婚講座」開講。
ぐっときた、明日が見えた、離婚が織り込まれた映画たち。
女友だちと一緒に暮らして、離婚の寂しさが癒えました。
夫の怒りも鎮まる?すぐに買える極上スイーツ。
東海3県を対象とした女性向エリア情報誌『新・大須案内』美味しくて、楽しい大人時間
・新天地通 大須商店街のパワースポット万松寺 他
・仁王門通・東仁王門通 ニューフェース・グルメ 他
・赤門通・赤門明王通 心ときめくスイーツ 他
・万松寺通 ワンハンドグルメ、コンセプトカフェ、こだわり雑貨 他
・新天地通・北新天地通 老舗の名店、各国グルメ 他
・大須観音通・大須本通 演芸場 芸人御用達グルメ
・裏門前町通 NEWカフェ&喫茶店、スイーツ 他
・大津通 新店ラッシュ
・大須通 個性派グルメ
・巻頭インタビュー:生田斗真、柏木由紀、MAG!C☆PRINCE など
今までの音源をメンバーによる選曲の通常盤と(2CD)と、
それにプラスし今までの音源及び映像を纏めた初回盤(コンプリートボックスCD3枚+DVD5枚)をリリース。
<収録内容>
【CD】Disc.1
メンバーセレクトによる32曲を収録
01 君のハートに解き放つ! -Album Edit-
02 君のコト守りたい! -Album Edit-
03 君のトナリで踊りたい!
04 君のネガイ叶えたい!
05 君に桜ヒラリと舞う
06 君とミライ作りたい!
07 君のオモイ届けたい
08 Dear future
09 エクレア〜love is like a sweets〜
10 Doll Magic
11 Doll Pop
12 Double
13 Fake
14 信じるって決めたはずなのに
15 そしてI love you・・・
16 それだけできっと幸せ
【CD】Disc.2
01 Scream And Shout
02 レイニーデイ
03 ショコラ☆ロマンティック (Doll☆Elements ver.)
04 MAKE UP
05 LOVE ME DO
06 I have a dream
07 I will be・・・
08 Judgment
09 New Beginning
10 Dress up girl
11 HIKARI
12 Go! Go! Boys & Girls!!
13 BABY BABY
14 キラキラ☆シャイニー -Album Edit-
15 with you…
16 いつでも君の味方だよ
今までの音源をメンバーによる選曲の通常盤と(2CD)と、
それにプラスし今までの音源及び映像を纏めた初回盤(コンプリートボックスCD3枚+DVD5枚)をリリース。
<収録内容>
【CD】Disc.1
01 君のハートに解き放つ! -Album Edit-
02 君のコト守りたい! -Album Edit-
03 君のトナリで踊りたい!
04 君のネガイ叶えたい!
05 君に桜ヒラリと舞う
06 君とミライ作りたい!
07 君のオモイ届けたい
08 Dear future
09 エクレア〜love is like a sweets〜
10 Doll Magic
11 Doll Pop
12 Double
13 Fake
14 信じるって決めたはずなのに
15 そしてI love you・・・
16 それだけできっと幸せ
【CD】Disc.2
01 Scream And Shout
02 レイニーデイ
03 ショコラ☆ロマンティック (Doll☆Elements ver.)
04 MAKE UP
05 LOVE ME DO
06 I have a dream
07 I will be・・・
08 Judgment
09 New Beginning
10 Dress up girl
11 HIKARI
12 Go! Go! Boys & Girls!!
13 BABY BABY
14 キラキラ☆シャイニー -Album Edit-
15 with you…
16 いつでも君の味方だよ
【CD】Disc.3
01 スーパー×2 ビューティフォー -Album Edit-
02 恋してマカロン
03 BAD GIRL!! (Performance:グラ☆エレ)
04 スキなの?!キライなの?! (Performance:プチ☆エレ)
05 君のヨロコビを包みたくて!
06 It’s my turn
07 Let’s get love
08 大好きだから
09 君は100点
10 Take Away
11 Hello Hello
12 Deep (performed by グラ☆エレ)
13 あれれれ?ここはどこ? (performed by プチ☆エレ)
14 君へと続く流れ星
15 Happy Happy Happy Birthday〜君にサプライズ〜
16 Higher
17 しゅがーれす
【DVD】Disc.1
・One-Man Live 2016 Spring ?Doll Pop? (2016.5.29 EX THEATER ROPPONGI)
【DVD】Disc.2
・2nd Japan Tour〜Doll Magic〜 (2015.12.19 TSUTAYA O-EAST)
【DVD】Disc.3
・ONE-MAN LIVE 2015 SUMMER DOLL PARTY (2015.8.23 LIQUIDROOM)
【DVD】Disc.4
・First Japan Tour〜春が来た!ゆるゆるごとごとトナリでいこう!〜 (2015.4.18 Shinjuku BLAZE)
【DVD】Disc.5
01 君のハートに解き放つ! -Music Video-
02 君のコト守りたい! -Music Video-
03 君のトナリで踊りたい! -Music Video-
04 君のネガイ叶えたい! -Music Video-
05 君に桜ヒラリと舞う -Music Video-
06 君とミライ作りたい! -Music Video-
07 君のオモイ届けたい -Music Video-
08 Dear future -Music Video-
09 エクレア〜love is like a sweets〜 -Music Video-
10 MAKE UP -Music Video-
11 Happy Happy Happy Birthday〜君にサプライズ〜 -Music Video-
野菜の情報に特化した番組テキストパーティー料理、スイーツ、冷凍保存まで 冬野菜を食べきる!ルッコラ&セルバチコ スプラウト
開業法から、メニュー情報、商売の知恵が満載カフェのヒットメニュー
人気カフェではいま何が売れているのか、これから何に注目しているのか
東京・中野 グッドモーニングカフェ 中野セントラルパーク
大阪・本町 モーニンググラスコーヒープラスカフェ
大阪・中崎町 cafe 太陽ノ塔 別館
大阪・高槻市 6+Eユナイテッドカフェ
愛知県・安城市 スリーリトルバーズカフェ
愛知県・名古屋市 ラ ボビン ガレットカフェ
福岡県・福岡市 アイボリッシュ福岡本店
カフェの「ちょい飲み」最前線
東京・新宿 BEER&CAFE ベルク
東京・丸の内 スターバックス コーヒー 丸の内新東京ビル店
東京・六本木 アマンド 六本木店
東京・調布 カフェカルディーノ 仙川店
SNSで注目を集める フォトジェニックなカフェメニュー
東京・仙川 カフェヴァニエール
東京・町田 カフェ 中野屋
東京・渋谷 グレインブレッド アンド ブリュー
東京・中野 J.S.パンケーキカフェ
あのお店は“これ”が凄い! 話題の新特化型カフェ
大阪・北新地 米粉タルトカフェ コメコラボ
愛知・豊田 リトルクックー
東京・千駄ヶ谷 レティエ
イタリア製菓界の巨匠イジニオ・マッサーリ氏の「パスティッチェリア ヴェネト」を訪問しました!
人気のバーで話題! 「キットカット フォーカフェ」のペアリング
ノエル・アリダ・スイーツコンテスト2016&有田みかん×焼き菓子コンテスト
バリスタ育成のスペシャリスト・阪本義治さんが
話題のスーパーセミオートマシンを体験!
連載
家族でつくるCAFE ホットケーキ つるばみ舎
きになる新店 ESPRESSO D WORKS 渋谷
東京カフェ 最新ニュース キッシュ ヨロイヅカ 南青山店 野菜料理家 庄司いずみのベジメニュー・レッスン
Cafe's Kitchen カフェズ・キッチン
いま注目のカフェメニューと、おすすめの食材や機器、道具 富田佐奈栄
オープンしました! ごはん×カフェ までい
地域密着カフェ カフェ・バッハ 田口 護
静岡・伊東 カフェローステライ・ヴェッカー/長野・吉田 ボーダーズコーヒー
これからのコーヒーとバリスタのかたち act coffee planning 阪本義治
福岡カフェぶらり旅 久原茂保
「カフェビジネス」永嶋万州彦の視点
あなたの町にもきっとある。あなたもきっと食べたくなる。「餡子食う大魔王」イワイサトシが綴った東京豆大福50の景色。
TVアニメ「マジきゅんっ!ルネッサンス」2016年10月よりTOKYO MX・サンテレビ・KBS京都・テレビ愛知・BS11にて放送スタート!
バンダイチャンネル、アニメイトチャンネル、LINELIVE、ニコニコ生放送にて配信もスタート!
■TVアニメ「マジきゅんっ!ルネッサンス」2016年10月よりTOKYO MX・サンテレビ・KBS京都・テレビ愛知・BS11にて放送スタート!
バンダイチャンネル、アニメイトチャンネル、LINELIVE、ニコニコ生放送にて配信もスタート!
■サンライズ、ポニーキャニオン、ブロッコリーによるオールメディアプロジェクト!
TVアニメ、PSVitaゲーム、そして楽曲など様々な展開で「きゅんきゅんマジきゅんっ!」させていきます!
■メインキャラクター6名によるソロキャラクターソングCDシリーズ!
6人の男の子と作る最高の文化祭!マジきゅんな学園生活スタート!
TVアニメ「マジきゅんっ!ルネッサンス」2016年10月より
TOKYO MX・サンテレビ・KBS京都・テレビ愛知・BS11にて放送スタート!
バンダイチャンネル、アニメイトチャンネル、LINELIVE、ニコニコ生放送にて配信もスタート!
メインキャラクター6名が歌うキャラクターソングが、3週連続6タイトルリリース決定!
<収録内容>
01 Sweets la mode♪
02 Sweets la mode♪[inst.]
03 青春LOVE!!
04 青春LOVE!![inst.]
05 きゅんきゅんマジきゅんっ!シチュエーションコメント(帯刀凛太郎ver.)
Instagram、Twitter etc.約1200語。女の子が日常で便利に使えるカワイイ英語がいっぱい!
東京を、おいしく生きる女子たちへ。「東京」と「食」がテーマのシティライフスタイルマガジン年末、今からでも間に合う!
台湾、おいしいものだけ。
台北の旅、2泊3日。あなたはどんなタイプ?
台北で愛される「百年老店」を知ってますか?
朝食、あったかスイーツ、ドリンク、粉モノ!
天国の味、集めました。
台北からショートトリップ!
台南・台中・台東だけの味を探しに。
Made in Taiwanのプロダクトカタログ。
特別付録
台北ソウルフード100 街歩き完全MAP