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• 竹内　孝仁
• 筒井書房
• ￥770

• 2012年11月
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• 5.0(1)

• 岸 恭一/上田 伸男/塚原 丘美
• 講談社
• ￥2860

• 2011年04月23日頃
• 在庫あり
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運動療法など、最新エビデンスに基づき改訂健康づくりのための運動基準など最新の知見をふまえて改訂。
高齢者の運動生理の充実や、運動療法の見直しなど特定保健指導や健康運動指導士取得に必須。
1．なぜ運動が必要か：健康と運動
2．筋肉はどのようにして収縮するか：筋収縮のしくみ
3．からだのしくみと運動：運動時の生理機能
4．運動に必要なエネルギー：運動時のエネルギー代謝
5．栄養素の働き：運動と栄養素代謝
6．何を食べればよいか：運動と食事
7．運動すると疲れる：運動と疲労
8．暑さ・寒さ、気圧と運動：運動と環境
9．運動の前に検査を受けよう：メディカルチェック
10．どのような運動をすべきか：運動処方の実際
11．健康のために運動をしよう：運動基準
12．筋力をつけよう：身体トレーニング
13．運動で病気を治そう：運動療法

• 小泉 和子
• 河出書房新社
• ￥4290

• 2022年12月02日頃
• 在庫あり
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昭和の衣・食・住に使われたモノ、使い方、手順を写真・図版で網羅的に紹介する画期的な図鑑。

• 後藤葉一
• 南江堂
• ￥8580

• 2022年06月23日頃
• 在庫あり
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心臓リハの標準テキストの好評書『狭心症・心筋梗塞のリハビリテーション（改訂第4版）』を全面的に内容刷新．前書の心疾患の病態理解から評価法，心リハの実際までをエビデンスに基づき解説するスタンスを引継ぎながら，近年の進歩や最近の動向をふまえ，重症心不全・フレイル合併超高齢者・TAVI後・不整脈デバイス装着後の患者などの心リハを追加し，最新の「2021年改訂版心血管疾患におけるリハビリテーションに関するガイドライン」に準拠．多面的・包括的な心リハを学べる新しい教科書としてすべての医療者に役立つ一冊．

• 成重 寿
• Jリサーチ出版
• ￥1100

• 2021年02月20日頃
• 在庫あり
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• 4.0(2)

本書はTOEICによく出る英単語をテーマ別のグループでまとめて覚えられる、今までにないユニークな単語集です。テーマは「求人・面接」「銀行・お金」「店舗・商品」「会議・議論」などビジネスを中心に、「旅行」「美術館・博物館」「レストラン・食事」という日常生活も含めて、TOEICに頻出のもので構成されています。また、ノンジャンルの重要語やイディオムも収録します。同じテーマの単語をまとめて覚えることができるほか、苦手ジャンルだけをピックアップして学習することも可能です。
　単語グループは全部で60あり、各グループのメインとなる単語には「ミニストーリー」風の紹介文が付いています。最重要語や盲点となる単語、使用頻度の高い難語などをミニストーリーによって印象深くアタマに刷り込めます。同じグループの関連語も同時に紹介しているので、数語をミニストーリーに載せて一気に覚えることができます。
　収録語数は1000語で、20日間でマスターできるようにスケジュールが組まれています。
　本の構成は、前半のDAY 1〜DAY 10がビジネス語中心、後半のDAY 11〜20は生活語・ノンジャンル・イディオムとなっていて、特に前半はビジネスに馴染みがない大学生やビジネス語を補強したい会社員の方にぴったりです。もちろん、全体としてTOEICの必須語を効率的に覚えたい方に広くご利用いただける1冊に仕上がっています。
　収録1000語は基礎から730点レベルまでをカバーしていて、幅広い英語力の学習者にご利用いただけます。音声は無料ダウンロードで、単語・意味・英語例文の3点セットを収録します。
　新書判なので、鞄に入れて持ち歩き、どこでも開いて使えます！

• 川端理香
• エイ出版社
• ￥1320

• 2019年05月23日頃
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• 白鳥早奈英
• 池田書店
• ￥886

• 1987年01月
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子供の頭脳は、その８０％が３歳までにできあがり、１２歳でほぼ完成します。そこで、その期間の食事が大切となります。家庭の食卓をあずかるお母さん、あなたがそのカギを握っているのです。

• 早川巌（1941-）/尾崎文子
• 第一出版（千代田区）
• ￥1210

• 1994年06月
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• 池田書店
• ￥1430

• 1995年04月
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本書では、コレストロールの基本的な知識をわかりやすく説明すると同時に、「極悪コレステロール」など、新しい話題も随所にとり入れながら、食生活を改善するための具体的な注意点なども詳細に説明。特に、コレステロールや中性脂肪を下げる食事メニューを「タイプ別」「季節別」「素材別」に分けて多数紹介し、料理材料、作り方をイラスト付で解説すると共に、各メニューのカロリー、コレステロール値、栄養成分なども掲載した。

• 成美堂出版
• ￥1386

• 1995年06月
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• 成美堂出版
• ￥1386

• 1995年08月
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本書では、家庭でも糖尿病治療が正しく行えるような、食事メニューと基礎知識を収録。

• 東畑朝子
• マキノ出版
• ￥1320

• 1998年07月
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• 大沢　博
• 三五館
• ￥1430

• 1999年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

甘いものやコンビニの食品ばかり摂っていると、脳の機能が低下してイライラしたり、無気力になったりする！？欧米に次いで、ジュース・スナック菓子の摂りすぎ、インスタント食品が主食並みになった日本人のいまの食事が、「低血糖症」による「心の荒れ」を加速している。その対策を本書で解説する。

• 近藤和雄/今泉久美
• 成美堂出版
• ￥1320

• 2000年01月
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中性脂肪値を下げるには、アルコールを控え、食生活のバランスをとることが最も近道。理想の食事は、魚と野菜を中心とした和食だと、世界でも認められています。しかし、以前と違って食生活が乱れがちな現代では、改めて食事の内容を見直す必要があるでしょう。本書では、食生活改善のこつと、ちょっとした生活習慣のポイントを紹介しています。

• 松本丈二/大滝百合子
• 春秋社（千代田区）
• ￥3520

• 2000年12月
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現代栄養学や、さまざまな食事法の問題点を明らかにし、全く新しい食事法を打ちたてた画期的労作！健康になりたい人も、ダイエット中の人も必読。

• 石川恭三/小池すみこ
• 成美堂出版
• ￥1320

• 2001年11月
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血管の中にコレステロールや中性脂肪がたまっていくと、血管はしなやかさを失う。本書はその危険な動脈硬化を少しずつ解消するメニューで構成されている。コレステロールを下げるといっても、味けない、面倒くさい献立ではなく、台所にある普通の材料でできる。また、味つけ、料理法、外食の選び方などのアドバイスもたくさん紹介されている。

• 河盛隆造
• 成美堂出版
• ￥1320

• 2004年04月
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• 4.5(2)

糖尿病で重要な治療法は、食事の改善と運動の習慣化です。本書では、糖尿病の食事療法を正しく実践するためのコツやポイントをわかりやすく解説しました。

• 宗像伸子
• グラフ社
• ￥968

• 2004年07月
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• 小田真規子/石川恭三
• 成美堂出版
• ￥1320

• 2001年04月
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この本では、無理なくおいしく健康的にやせるための食事のポイントをご紹介します。

• 森田明美/笠岡（坪山）宜代
• 建帛社
• ￥1650

• 2011年05月
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