この方法で学習すれば、最難関校の合格も夢じゃない!“最速で最高の結果”を出させることで超人気の塾長が日々の勉強習慣から定期テスト、実力テスト、そして入試の攻略法までを徹底解説。確実に栄冠を勝ち取りたい子の必携書
高齢者にとっての勉強とは、
これまで丈夫に生きてきたことへのご褒美として与えられた、
お金もかからない、最高の遊びなのです。
「中高年こそ、勉強を始めよう」
豊かな人生を送るために、いつ始めても遅くない。
勉強こそ、「ポジティブ」になれる最短ツール。
経済学者として日本経済を観測し続け、
大ベストセラー『「超」勉強法』をはじめ、
独自の勉強法を編み出してきた経済学の大家が提案する
豊かな暮らしのための「学び方」。
「デジタル機器」「加齢」「残り時間」をも味方につける
「人生100年時代の勉強法」を伝授。
今日から始められるさまざまな工夫が満載です。
■シニアになっても、知的能力は低下しない
■「興味がわかない」と感じるときほど「学び始める」チャンス
■残り時間が少ないから、「5割、逆向き、検索」勉強法
■「取り掛かりの一歩」を人に任せてもいい
■記憶力の衰えを感じたときこそデジタルの出番
■ChatGPTに「ほめてもらう」、ChatGPTを「困らせてみる」
■気にするなと言われても難しい、「心配事」との付き合い方
■配偶者や友人が亡くなる喪失感とどう付き合うか
■脳内「記憶操作」で人生を楽しく振り返る
★ 学校では教えてくれない!
* 傾向と対策
* 効率的・戦略的な取り組み方
* 参考書の選び方
* 模試や受験本番に向けた準備
★ プロ塾講師がわかりやすく徹底解説。
★ 教育や入試の制度がどんなに変わっても
対応できる基本知識と応用力、そして
一生役に立つ勉強法を身につけよう! !
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
この本は色々な勉強のしかたを紹介し、
「勉強力」を鍛えてもらおうとするものです。
「成績があとちょっとのびたらなぁ」と思っている
中学生のみなさんやその保護者の方々に
ぜひ読んでもらいたいと、
色々なアイディアを詰め込みました。
たかが勉強、しかし、されど勉強で、
中学を卒業しても勉強は続きます。
勉強法を身につけておくことが、満足のいく人生を
送るための助けとなることも多いはずです。
成績を本気で上げたいと思ったとき、
また、勉強に行き詰ったとき、
本書を何度でも読んでみてください。
さまざまな局面で役立てるような勉強法を
紹介しています。
また、その時の状況によって受け取り方が
変わる場合もあると思います。
では、早速はじめましょう。
この本を手にとってくれた方の点数が
1点でも上がりますように。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆第1章 成績を上げるための心構え
取り組み方が変われば成果も変わる。
* ポイント1
今日から始められる目標を立てよう
* ポイント2
勉強は「質と量」の両方が大切
・・・など全5項目
* コラム
失敗した過去は変えられないのか?
☆第2章 プロが教える勉強のコツ
ポイントがわかれば伸び方が違う。
* ポイント1
傾向と対策
* ポイント2
科目特性を踏まえる
・・・など全5項目
* コラム
苦手意識を捨てることが成績アップのきっかけに
* コラム
本番に向けた体調を整える
☆第3章 教科ごとの最重要&最強学習法
◎ 英語
* ポイント1
英語の基礎力を養う
* ポイント2
長文問題の攻略
・・・など全5項目
◎ 数学
* ポイント1
まずは計算力が勝負を左右する
* ポイント2
重要な公式を語呂合わせでマスターする
・・・など全5ポイント
◎ 国語
* ポイント1
読解力問題への戦略
* ポイント2
漢字の勉強を大切に
・・・など全3項目
◎ 社会科
* ポイント1
地理はオリジナルの資料を作って覚えよう
* ポイント2
知識の立体化で歴史の勉強を始めよう
・・・など全3項目
◎ 理科
* ポイント1
計算分野の対策をしよう
* ポイント2
暗記分野の対策をしよう
・・・全2項目
誰もが本当は「勉強に集中する」力を持っています。「勉強に集中する力」さえあれば、勉強は自然とできるようになり、勉強が楽しくなります。この本では、2000年から始めた『勉強の仕方講座』を通じて検証し、改良を重ねたものを紹介します。
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独学で東大に合格した経歴をもつ『みおりん』が、絶対に崩れない勉強計画の立て方を伝授!
「どうやって計画を立てればいいのかわからない」「計画を立てても上手くいかない……」
そんなお悩みを抱えた高校生に向けて、日常学習から大学入試まで、
さまざまな勉強シーンにあわせた具体的な計画例を豊富に収録。
「立てる・実行する・振り返る」のステップで、勉強計画全体を丁寧にサポートします。
計画がずれてしまったときの対処法などもしっかり学んでいくので安心!
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chapter01 勉強計画の基礎知識
chapter02 基本の勉強計画術
chapter03 普段の勉強計画術
chapter04 テストの勉強計画術
chapter05 長期休みの勉強計画術
chapter06 受験の勉強計画術
……みおりんのお悩み相談室
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この1冊を真似するだけで、誰でも簡単に自分にぴったりの勉強計画が立てられる!
chapter01 勉強計画の基礎知識
chapter02 基本の勉強計画術
chapter03 普段の勉強計画術
chapter04 テストの勉強計画術
chapter05 長期休みの勉強計画術
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……おなやみ相談室
あなたの勉強は、ムダだらけ──リスキリングなど、社会人にも勉強が求められる時代。時間がない大人には、成果を最大化するノウハウが必要だ。塾講師を経て、社会人向け英語塾や予備校を経営する著者が、2万人を成功に導いた「勝ちパターン」を初公開!
YouTubeチャンネル登録者数5万人突破!(2021/2/27時点)人気東大女子YouTuberみおりんが《ごきげんな勉強法をデザインする》をコンセプトに成績が上がるノートの取り方、5教科の攻略法、定期テストの対策方法などをお伝えします!
医学論文や医学研究の結果を、「勉強が楽しいと思うと、βエンドルフィンが出て、海馬の記憶力がアップする」といったように、実用的で役立つものに応用。「何から手をつけたらいいかわからない→左脳の前頭葉に相談して解決」、「受験勉強は左脳をメインに使う」、「英語の基礎固めは言語野を利用する」、「現代文の評論文は前頭葉を使わない」、「日本史と世界史のイメージ暗記法」、「『暗記科目』数学の勉強法」、「化学は写真のイメージで覚える」など、医学的な見地からみて正しい「脳科学的勉強法」を紹介。改訂にあたり、激変する入試英語にも対応。「話す」「聞く」「書く」「読む」の4技能を鍛える勉強法を書き下ろしました。
第0章 「受験生の悩み」の脳科学的解決法
第1章 脳科学的勉強法の基礎
第2章 英語の脳科学的勉強法
第3章 国語の脳科学的勉強法
第4章 地歴の脳科学的勉強法
第5章 数学の脳科学的勉強法
第6章 理科の脳科学的勉強法
【50万部超のベストセラー】
スキマ時間でスキルアップ!!
誰でもできる! 明日からできる!
具体例満載、実証済み勉強法
実は、勉強の習慣を身に付けるのは、さほど難しくありません。
勉強のコツさえつかめば、その後は習慣化するだけなのです。
ところが勉強の習慣がまだ身に付いていない人にとっては、勉強のコツを見つけ出したり、自分の勉強のペースを見出すのも大変な作業になります。
勉強を始めたころは、勉強がうまくはかどらなかったり、集中力が続かないために、自己嫌悪に陥ってしまいがちです。最悪の場合は、勉強そのものが嫌になってしまいます。
この本の中では、具体的な勉強法以外にも、勉強に対する考え方や心構えもたくさん伝授しています。
なぜなら、小手先の勉強法よりも、あなたの心構えのほうが100倍大切だからです。心構えが変われば行動が変わります。
そして、何よりも大切なのは、毎日少しずつでいいから、勉強を続けていくことです。
中卒、高卒、二流・三流大学卒のハンディは、継続的に勉強をすれば簡単に克服できます。
「1日30分」を続けて半年〜1年もすると、知識が増えたことを実感でき、自分に相当自信が持てるようになるでしょう。
(「はじめに」より抜粋)
本書を読んで、人生が大きく変わった人が続出。
著者が自ら研究・実践してきた勉強のコツがいっぱい、
50万部超のベストセラーが新書版で復刻!
● どうしたら勉強の習慣が身につくのか
● 三日坊主を年間50回繰り返せば、1年間で150日も勉強することになる
●「勉強したい」と思った時に勉強する
● スマホ動画やテレビを見なければ、2カ月分の時間を捻出できる
● 移動時間帯(車・徒歩)には、「ながら勉強」をする
● 生活時間を朝方にして、朝に勉強したほうが効果的
● 留学を成功させた長期計画型勉強法とは?
● 夢を実現させるためには、目標を紙に書きだし、視覚的にチェックする
● 理想の睡眠時間は7時間半、最低でも6時間は必要
●「耳栓」と「A4のクリップボード」を持ち歩く etc.
プロローグーー「1日30分」を続けるだけで、夢が現実になる
実践者の声 「1日30分」を実践して、人生が大きく変わった人たち
第1章 人生は勉強した者が勝つ!
第2章 勉強時間を捻出する方法
第3章 勉強に集中する方法
第4章 短期集中型・長期計画型の勉強法
第5章 本気の人のための英語勉強法
第6章 勉強を成功させるための目標設定方法
第7章 勉強効率アップのための食事・睡眠
第8章 勉強効率アップのためのツール
エピローグーー「1日30分」で大きな壁を乗り越えよう
◎受験・資格試験で成功したい
◎大人の教養を身につけたい
◎短時間で記憶したい
◎仕事をしながら勉強したい
受験生必読、忙しい社会人にもぴったり、
齋藤式勉強法の集大成!
成績がいい人は「頭がいい」からでも
「勉強に向いている」からからでもない。
効果のある勉強のやり方をしているのだ。
その勉強とは、すばり復習をしっかりやること。
人間は、覚えたことをわずか1日でほとんど忘れてしまう。
これは成績のいい人も良くない人も同じだ。
復習とひとくちに言っても、
じつは効果がハッキリ上がるやり方がある。
勉強法を知り尽くした齋藤先生が、
自身も実践してきた、忘れずに確実に身につく
復習のやり方を伝授する。
東大医学部在学中に司法試験合格、英検・数検1級取得、「頭脳王」2連覇など、あらゆる“勉強”のフィールドを制した勉強法の真髄が、図解でさらにわかりやすく!
Chapter 1 勉強効率を極大化するモチベーション講義
Chapter 2 「逆算勉強法」のススメ --目標からの逆算で、最速の勉強を設計する
Chapter 3 点数を底上げするための技を身につけよう
定期テスト&受験に抜群の効果!「喜びの声」続出!学習心理学のプロが、学力を“科学的”に伸ばす方法を日常の勉強の進め方から[定期テスト][学年別][教科別]勉強法まで多面的に徹底解説。栄冠を勝ちとりたい人の必読書
大人気シリーズがついにマンガ化!!記憶法、英語、ノート術、勉強習慣…etc.凡人が天才に生まれ変わる勉強法とは!?
気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的!
【チャンネル登録者数170万人超の人気理系YouTuber初の勉強本!】勉強が苦手な人のための、一発逆転できる超勉強法を初公開! わずか1年間で偏差値が40から70に上がった著者がかつての自分と同じ、愛すべき「バカ」のために、「バカなりに考える勉強法」について、100箇条の形式で解説します。受験生から学び直しの社会人まで必読の1冊!
第1章 勉強の仕方
第2章 目標の立て方
第3章 科目別勉強法
第4章日常生活の過ごし方
第5章モチベーションの上げ方
本書は、裏表の1枚で算数と国語の学習ができ、小学1・2・3年生という時期に「基礎基本の学力」と「家庭学習」の習慣を身につけるためのプリントです。
★勉強プラン・記録シートを使いながら、学習習慣を身につけましょう! 前期・後期に分かれているので、学校での学習の進みに合わせて無理のない家庭学習ができます。
★基礎基本の内容は、漢字や計算力のように、学年が上がってどんなに難しい学習になっても必要とされる力です。そして、基本問題のくり返し学習は、子どもの中に自信を育み、学習への「やる気」と「根気」を育てることができます。
このプリントは、
・やさしい問題を
・毎日する
・最後までする
ことができるように作りました。
わからないときは答えを見たり、写したりという問題があってもいいのです。「最後までやり切ること」を大切にして、朝起きて顔を洗うように家庭での勉強の習慣をつけましょう。その習慣は、今後確実に子どもにとっての大きな力になっていきます。
・偏差値30台から東大に逆転合格
・倍率約500倍を突破してマスコミに就職
・自己紹介もできない英語力が「Google社員レベル」と言われるほどに
・仕事をしながら8つの資格を取得、昇進&キャリアアップ
・0歳児を育てながら東大大学院に合格
「勉強は苦手」「忙しくて時間がない」をつい言い訳にしてしまう人でも、なりたい自分は“仕組み”で作れる!
・「2×2の4マス表」で最高の夢や目標が見つかる
・「ノートに書くだけ」でやりたかったことが魔法のように実現していく
・「ちょっとした手順と裏技」で知識がどんどん頭に入り、最速で結果が出せる
・「ほんの少しの工夫」で勉強時間を最大化できる
・「楽しくやるだけ」でびっくりするほど英語がペラペラになる
だれでも勉強し続けられる、一生モノのスキルを集大成。
【巻頭付録】勉強に役立つ! 文房具リスト
いざ、「勉強」しようと思っても、仕事が大変でまとまった時間がなかなか取れない、昔より集中力も記憶力も落ちているし……という時は、ぜひ本書を開いてみてください。毎日忙しい社会人に向けて、最短かつ最善の方法で結果を出すための“鬼”必勝法をあますところなく紹介します。目標設定、時短のコツから、理解力、分析力、記憶力、集中力まで、昨日とは違う自分になれる“神法則”を満載した決定版!
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★脳科学の力でやる気・集中力・記憶力がアップ!
★やる気を引き出す「ハマりスイッチ」で勉強が好きになる
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著者はテレビやラジオでも大活躍中の、脳科学者の篠原菊紀先生。
「自分におきかえておぼえよう」「スタートの儀式を決めよう」など、
脳を使ってやる気を引き出すコツ=「ハマりスイッチ」を紹介しています。
なかなか勉強のやる気がおきない、続かない、覚えられない・・・。
そんなお子さんが自然と机に向かって、勉強を始められるようになる不思議な脳科学の力。
イラストとマンガで楽しく読めて、いつのまにか勉強にハマります!!
【目次】
1章 学校で 勉強ハマりスイッチ
・「おもしろい」「なるほど」と感動しよう
・自分におきかえておぼえよう
・言葉の力で自分に暗示をかけよう
・勉強したことをだれかに教えよう…など
2章 おうちで 勉強ハマりスイッチ
・「三日坊主」はあたりまえ
・スタートの“儀式”を決めよう
・どんどん休憩しよう
・自分のがんばっている写真を見てほめよう…など
3章 テスト前 勉強ハマりスイッチ
・くりかえし勉強しないとだれだってわすれる
・色を使って集中しよう
・「ゴールは遠い」と思って限界突破
・自然の音や音楽でリラックスしよう…など
4章 毎日 勉強ハマりスイッチ
・朝はめいっぱい太陽の光をあびよう
・なんでもいいから運動しよう
・居心地のいい場所を見つけよう
・あこがれの人をマネしよう…など
誰でも短期間で合格できる50のテクニック。効率的な記憶法、教材や文房具の使い方、誰でもすぐに実践できる「正しい勉強法」が図や写真で見てわかる!