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• 小学館
• ￥509

• 2018年06月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

※通常版特別付録「BIGバニティケース」は付きません。

＜表紙＞
北川景子

＜大特集＞
色で！　ツヤで！
この夏、目指すのは
「メイク映え」！

太陽がまぶしい！　ムンとした暑さ！　何かありそうなワクワクムード！　一年のうちでもっともドラマティックなこの季節は、いつもの自分ベーシックを少し忘れて、この夏だけの映えるメイク、楽しんでみませんか？　大人だから似合うカラーメイク特集を中心に、メイク映えする肌の作り方も、ヘアアレンジも、誰よりも“映える”ための答えがここに！

●メイク映えに必須の5パターン　
イエロー　グリーン＆ブルー　透けブラウン　カッパー　レッド＆ゴールド
●カラーライン＆マスカラだけで“ドキッとする目元”
●唇が主役の日は3大♯フォトジェニリップ
●狙うは“イベント映え”な夏アレンジ12
　and　more

＜その他注目記事＞
・2018年上半期　ベストコスメ発表！　史上最多30部門　
ベストオブベストは・・・！？
・プチプラコスメ　本気のベストバイ！
衛藤美彩(乃木坂46)ほか6人の上半期・私的ベスコス
1日1万本売れたリップetc.「伝説のアイテム」発表！
・「老け見え地獄」徹底ケア絵巻
・真夏の夜こそ「正しい睡眠」
and　more

• 小学館
• ￥682

• 2018年06月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(21)

＜特別付録＞
【BITEKI×Velnica.　BIGバニティケース】
季節ごとにリップもアイシャドウもチークも増える一方で、どこにどうしまったらいいか、わからな〜い！　という人にぴったりのバニティケースができました！　縦約17cm×横約18cm×深さ約8．5cmと大容量サイズで、口紅なら立てれば約60本が収まっちゃいます。自由に変えられる仕切りが2枚ついているので、自分好みにカスタマイズもOK。取っ手付きで持ち運びもしやすく、ファスナーはWで開くので使い勝手も抜群です。お部屋に置いても、旅行のお供に持って行っても映える、Velnica．コラボのブルー×ピンクのデザインにもこだわりました。ぜひ大好きなコスメをたくさん収納して、毎日のメイクをもっと楽しんでくださいね。

＜表紙＞
北川景子

＜大特集＞
色で！　ツヤで！
この夏、目指すのは
「メイク映え」！

太陽がまぶしい！　ムンとした暑さ！　何かありそうなワクワクムード！　一年のうちでもっともドラマティックなこの季節は、いつもの自分ベーシックを少し忘れて、この夏だけの映えるメイク、楽しんでみませんか？　大人だから似合うカラーメイク特集を中心に、メイク映えする肌の作り方も、ヘアアレンジも、誰よりも“映える”ための答えがここに！

●メイク映えに必須の5パターン　
イエロー　グリーン＆ブルー　透けブラウン　カッパー　レッド＆ゴールド
●カラーライン＆マスカラだけで“ドキッとする目元”
●唇が主役の日は3大♯フォトジェニリップ
●狙うは“イベント映え”な夏アレンジ12
　and　more

＜その他注目記事＞
・2018年上半期　ベストコスメ発表！　史上最多30部門　
ベストオブベストは・・・！？
・プチプラコスメ　本気のベストバイ！
衛藤美彩(乃木坂46)ほか6人の上半期・私的ベスコス
1日1万本売れたリップetc.「伝説のアイテム」発表！
・「老け見え地獄」徹底ケア絵巻
・真夏の夜こそ「正しい睡眠」
and　more

• マガジンハウス
• ￥559

• 2018年10月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(10)

大事な“体内ケア”始めよう！
いま、カラダに
足りないもの。

朝、カラダが重い人は鉄を摂ろう。

食物繊維で睡眠不足解消！

疲れやすい人はビタミンB群を。

ビタミンDで風邪予防。

亜鉛を摂って、めぐり良く！

カルシウム・マグネシウムの
不足がイライラの原因に。

肌、髪、爪のもとになる、タンパク質。

集中力低下にはDHA。

ジャニーズWEST
重岡大毅
濱田崇裕
小瀧 望
アンバランスなバランス

King & Prince
高橋海人
神宮寺勇太
岩橋玄樹
3人（ときどき2人）が
もたらす連鎖反応。

Cover
中島健人
キミとボクに足りないもの

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1034

• 2007年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

• 奥薗寿子
• サンマーク出版
• ￥1430

• 2003年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.7(10)

ズボラ料理で大ブレイク、主婦落第生が料理研究家に！ナポレオンもびっくり、超短時間睡眠人生のつくり方。

• 古賀　良彦
• KADOKAWA
• ￥1320

• 2013年01月18日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.55(12)

牛丼プラス卵は快眠食！スマホは寝室に持ち込むな！休日の寝だめが不眠のもとｅｔｃ．寝つきをよくする生活習慣のすべて。「かくれ不眠」チェックシート付き。

• 巽あさみ
• 日本家族計画協会
• ￥1100

• 2015年01月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• マガジンハウス
• ￥779

• 2022年02月15日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

何かはじめたい気分です。
人生を変える仕事や暮らしの転換。
日常をちょっと楽しくする新しい趣味や習慣。
大きなことでも小さなことでも、きっと知らない自分に出会うきっかけになるはず。
楽器やアウトドア、本屋にコーヒーショップ、語学や2拠点生活……
動きだす人の背中を押すべく、50のテーマの「最良のはじめ方」を、
その道の先達に聞きます。

目次
一生ものの趣味をはじめる。
ダンス／ギター／写真／スケートボード／ガーデニング／アウトドア／ピアノ／メンズメイク／
アート収集／もてなし料理／ゴルフ／ギネス記録挑戦／自転車／DIY
センパイが語る1　ハープはじめました。
センパイが語る2　スプーンカービングはじめました。
食わず嫌いカルチャーをはじめる。
ミュージカル映画／ドストエフスキー／ボカロ／BLマンガ／現代音楽／ギリシャ哲学／吉本新喜劇
新しい仕事をはじめる。
農業／本屋／俳優／コーヒーショップ
センパイが語る3　本屋はじめました。
最新は最良である。
将来のための準備をはじめる。
語学／2拠点生活／家計簿／投資
センパイが語る4　2拠点生活はじめました。
センパイが語る5　事実婚はじめました。
大人のたしなみをはじめる。
茶の湯／ワイン／ウイスキー／革靴／きれいな字／行きつけ
体が喜ぶ健康習慣をはじめる。
質の良い睡眠／筋トレ／ランニング
はじめ方は、先人たちに学べ。
心が喜ぶ豊かな暮らしをはじめる。
掃除／発酵／ヴィンテージカー／自宅でおいしいコーヒー／瞑想／環境に優しい暮らし／ペットとの生活
センパイが語る6　家電のない生活はじめました。
自分らしい表現・発信をはじめる。
ポッドキャスト／音楽制作／YouTube／小説執筆／TikTok
片岡鶴太郎さん、“はじめる”ってなんですか？今考えうる最良のはじめ方カタログ はじめる。

何かはじめたい気分です。
人生を変える仕事や暮らしの転換。
日常をちょっと楽しくする新しい趣味や習慣。
大きなことでも小さなことでも、きっと知らない自分に出会うきっかけになるはず。
楽器やアウトドア、本屋にコーヒーショップ、語学や2拠点生活……
動きだす人の背中を押すべく、50のテーマの「最良のはじめ方」を、
その道の先達に聞きます。

目次
一生ものの趣味をはじめる。
ダンス/ギター/写真/スケートボード/ガーデニング/アウトドア/ピアノ/メンズメイク/
アート収集/もてなし料理/ゴルフ/ギネス記録挑戦/自転車/DIY
センパイが語る1 ハープはじめました。
センパイが語る2 スプーンカービングはじめました。
食わず嫌いカルチャーをはじめる。
ミュージカル映画/ドストエフスキー/ボカロ/BLマンガ/現代音楽/ギリシャ哲学/吉本新喜劇
新しい仕事をはじめる。
農業/本屋/俳優/コーヒーショップ
センパイが語る3 本屋はじめました。
最新は最良である。
将来のための準備をはじめる。
語学/2拠点生活/家計簿/投資
センパイが語る4 2拠点生活はじめました。
センパイが語る5 事実婚はじめました。
大人のたしなみをはじめる。
茶の湯/ワイン/ウイスキー/革靴/きれいな字/行きつけ
体が喜ぶ健康習慣をはじめる。
質の良い睡眠/筋トレ/ランニング
はじめ方は、先人たちに学べ。
心が喜ぶ豊かな暮らしをはじめる。
掃除/発酵/ヴィンテージカー/自宅でおいしいコーヒー/瞑想/環境に優しい暮らし/ペットとの生活
センパイが語る6 家電のない生活はじめました。
自分らしい表現・発信をはじめる。
ポッドキャスト/音楽制作/YouTube/小説執筆/TikTok
片岡鶴太郎さん、“はじめる”ってなんですか?

• 千葉　茂
• ライフサイエンス
• ￥4070

• 2015年01月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• マガジンハウス
• ￥709

• 2023年04月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

体内時計を整える鍵は、
朝のちょっとした行動にあり！
明日から取り入れたいカンタン習慣。

朝を制する者は人生を制す……
そんな言葉がありますが、特に平日の朝は慌ただしくて時間がないもの。
朝の食事や運動が、カラダに良いことはなんとなく理解していても、
実行に移すには、気持ち的かつ体力的なハードルが高いのも事実。
でも、たった5分という時間なら、トライしてみようと思いませんか。
そんなちょっとした心がけで実行できる、朝のアレコレを提案する特集です。

朝のメインイベントである朝食は、時間栄養学(体内時計)の観点から、
その理論とともに、黒蜜きな粉牛乳、鯖缶キーマカレー丼、ぎょにソてりたま丼……
混ぜるだけ、乗せるだけで、手軽に作れる朝ごはんを紹介。
運動は、ベットで、洗面所で、身支度中に、“ながら“でできる簡単エクササイズで、
カラダを覚醒モードにスイッチオンしていく。
その他、一日中気分が上がる、ささいな行動集や、脳の働きを活性化させる朝の習慣も提案。
朝型と夜型の違いなど睡眠にまつわるアプローチや、飲みすぎた翌朝の即効リセット法、
センター綴じ込み企画の早起きしていきたいスポット&グルメ紹介など、
一日を健やかに生活するために、朝にできること、幅広く提案していきます。

朝は苦手……、というあなた。それは人生の大損。
新習慣を取り入れて、カラダにもともと備わった時計を正確に動かせば、
生活パフォーマンスも上がり、不調も取り除かれ……、
いいことだらけの未来が待っています。

• 左藤桂子
• 大和書房
• ￥660

• 2014年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

運動なし！食事制限なし！ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法！深い睡眠は「成長ホルモン」の分泌を促し、何もしなくても１カ月で１キロ体重を落とします。同時に、細胞の新陳代謝を促し、アンチエイジングにも効果的です。「３-３-７睡眠法」なら、誰でもすぐに結果を得られるでしょう。

• マガジンハウス
• ￥750

• 2023年08月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(6)

anan2362号とanan2362号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。

SPECIAL COVER
五条悟

体調を整える基本です!
最高の睡眠。

意外と知らない、睡眠の話。
毎日を快調に過ごせる!
漫画でわかる、眠りのキホン。

体も心もおやすみモードに…。
布、香り、光、音でつくる心地よい空間。

質の良い眠りをサポート!
最新の睡眠家電カタログ。

多忙な日々もこれで乗り切る。
5人それぞれのMY睡眠ルーティン。

究極の寝心地に出合おう!
本当によく眠れる
マットレス&枕の選び方ガイド。

寝ている間、私たちに何が起きてる?
知って楽しい「睡眠の謎」を解き明かす。

良質な睡眠は食事で作る!
お悩み別・ぐっすり快眠レシピ。

睡活サロン&注目アイテム大集合!
スヤ〜ッと眠れる最新トピックス。

あの人たちが「安眠の友」を教えてくれました。
おやすみ前の本とラジオの時間。

JEONGHAN（SEVENTEEN）
Angel’s Dream

CLOSE UP
iCON Z 第二章special
3色のスタートライン。
WOLF HOWL HARMONY
KID PHENOMENON
THE JET BOY BANGERZ

「渋谷事変」へと至る道ー。
『呪術廻戦』
「懐玉・玉折」を総復習!

• 加藤こうめい
• 文芸社
• ￥1100

• 2014年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 山田朱織
• ベースボール・マガジン社
• ￥1540

• 2014年03月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

肩こり、腰痛、頭痛、不眠を解消するには、まず姿勢を正すことから！人気整形外科医の著者が、寝ているときの「睡眠姿勢」と起きているときの「首姿勢」に着目。同じ姿勢をとることで血流が悪くなりがちな現代人に、正しい睡眠のメカニズムと、実践すべき朝昼晩の体の動かし方を紹介する。寝たまんま、座ったまんま、立ったまんま…自宅で思い立ったらすぐにできる「体軸体操」で、姿勢を整え、快眠を導き元気な体になろう！

• ガエル・ガルシア・ベルナル/シャルロット・ゲンズブール/アラン・シャバ/ミシェル・ゴンドリー
• アスミック・エースエンタテインメント(株)
• ￥4653

• 2007年10月05日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.4(5)

• ￥1960

• 2008年01月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ポニーキャニオン
• ￥2669

• 1990年07月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• ￥2669

• 1996年02月03日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• Wasted Johnny's
• Sm Entertainment
• ￥2125

• 2016年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

韓国のインディーズバンド、Wasted Johnny's（ウェイステッド・ジャニーズ）の2ndミニアルバム！

アルバムリリースとしては2015年のフルアルバム「Cross Road」以来となるWasted Johnny's。今作は、ギター＆ボーカル・アンジー、ギターのペク・ソンヒョク、ドラムスのキム・ヨンジン、新ベーシスト チョン・ユンギョムの新体制によるミニアルバムだ。タイトルトラック「同伴睡眠」は、映画化もされた小説「存在の耐えられない軽さ」にインスパイアされた曲。温かみのある落ち着いたサウンドのバラードで、これまでのWasted Johnny'sのサウンドとは一味違う仕上がりとなっている。このほか、アンジーがセクシーなボーカルを聴かせる「Strange Days」、ツインギターのサウンドが楽しいロックンロールナンバー「泣いてよ」、一発録音によるライブ感あるサウンドの「愛」の4曲を収録。

（メーカー・インフォメーションより）

Disc1
1 : 同伴睡眠（Shared Sleep）
2 : Strange Days
3 : 泣いてよ（Cry Out）
4 : 愛（Love）
Powered by HMV

• オルゴール
• ￥2035

• 2018年08月29日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)