カミクズヒロイ書籍検索

• 講談社
• ￥1390

• 2022年12月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

【ダブル別冊付録】
箱根駅伝観戦ガイド＆全国高校駅伝総展望
【新春2大企画！トップアスリートClose-up】
三浦龍司／山縣亮太×桐生祥秀対談
【駅伝大特集】
箱根駅伝直前情報／ニューイヤー駅伝展望／全国中学校駅伝展望／中学駅伝都道府県大会全成績／クイーンズ駅伝レポート

●箱根駅伝観戦ガイド＆全国高校駅伝総展望
箱根駅伝出場全チームのエントリー候補選手を一挙紹介。第99回大会のレース展望をする。優勝＆シード争いの行方は？　注目ランナーは？
クリスマス決戦の全国高校駅伝。男女全94チームの出場予定選手を掲載！激戦予想の今回、頂点に立つのは？　有力校や初出場校をフォーカス！

●三浦龍司インタビュー
9月のダイヤモンドリーグファイナル男子3000m障害に出場して4位。東京五輪7位入賞に続き、また一つ快挙を成し遂げた20歳のランナーが世界の舞台へその胸の内を語る

●山縣亮太×桐生祥秀の男子100m特別対談
10年来のライバルであり、リレーでは五輪メダルを一緒に手にした戦友でもある2人が「休養」を経て今考えているものとはーー。

●駅伝大特集
・箱根駅伝を前に学生ランナーが各大会で火花！主力が好記録連発していよいよ本番へーー。「Monthlyアオガク」、「Monthlyコマザワ」でもチームをCHECK！
・30回目を迎える全国中学校駅伝。節目のレースを占う。各地で行われた都道府県大会の全成績を掲載！
・元日決戦のニューイヤー駅伝。前回VのHondaや富士通などが入り乱れて混戦の予感！
・資生堂が16年ぶりの栄冠に輝いたクイーンズ駅伝。女王の座を懸けた熱戦レポート

【大会Review】
・福岡国際マラソン
・防府読売マラソン
・吉岡大翔 5000mで衝撃の高校新
・八王子ロングディスタンス
・バレンシア・マラソン

【トレーニング＆技術】
・【連載】バネを考える。
・インターハイチャンピオンに聞いてみた
トレーニング講座／トレーニング講座上級編／トレーニング講座中学基礎編／げつりくかけっこあそび講座
・すぐできるフィジカルトレーニング
・Let's リクジョ　女性アスリート向上計画
・Monthly自己新メシ　パフォーマンスUPの食事レシピ
・Athletics Science Report
・中高生へのからだマネジメント
・新連載　アメリカ大学スポーツの参考書

【特集】
・U20世界選手権 特別座談会
・Rising Star Athlete 飯澤千翔（東海大）
・箱根駅伝シンポジウム

【Topics】
・ブダペスト世界選手権参加標準記録突破者＆世界ランキング上位選手
・ダイヤモンドアスリート第9期発表
・アウトドア日本総括

【好評連載】
・アスリートの休日DIARY
舘澤亨次（横浜DeNA）
・TEAM FILE
瑞陵高校（愛知）＆寺尾中学校（埼玉）
・月陸コラム
木村文子 ハードルは笑顔で／アルビRC大野社長のスポーツビジネス論
・My Privacy
足立雄斗（福岡大／男子跳躍）
・つわもの列伝
・レコードライブラリー
・JAAF 陸ジョブナビ

【記録】
・レコードルーム
・長距離ランキング（日本50傑＋学生50傑＋高校50傑＋中学100傑）

【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報（実業団・学連・高体連・中体連）　ほか

• マガジンハウス
• ￥699

• 2022年12月15日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

「肝臓」で注意したいのは脂肪肝。
「腎臓」をケアしないと老化加速。
この沈黙の2大臓器が、いま危ない！

肝腎要(かんじんかなめ)という言葉があるように、
肝臓と腎臓は、人体ネットワークの要として、健康を左右する最重要の臓器。
体調維持、老化、免疫、代謝は、この2つの臓器のご機嫌次第といってもいい。
特に、現代のストレスフルな生活、偏った食事と運動不足は、
この“沈黙の臓器“と呼ばれる肝臓と腎臓に、大きな負担をかけているのだ。
日本人の3人に1人は脂肪肝、45歳の4人に1人は腎臓が危険水域、
そんなデータがあるほど、いまこの2つの臓器をケアすべきだと声高に叫ばれている。

まずは、肝臓と腎臓がいまどれだけ大切なのかを解説し、
その具体的な働きや、手軽ですぐに取り入れられる対策法を、
食事面からエクササイズまで、数多く紹介していく。
肝臓は、痩せている人でもなる脂肪肝を防ぐ方法をメインに、
そして腎臓は、排泄が滞ると老化が加速する
必須ミネラルのひとつ“リン“をフィーチャー。
肝臓と腎臓はダメになる寸前まで自覚症状がない“沈黙の臓器“だから、
気がついた時には深刻というケースも多いから、早めに対処したい。

そして、センター綴じ込み企画は、東洋医学の五臓六腑に基づいた薬膳鍋BOOK。
後半では、がんやAI医療、遺伝子治療といった最新医学にもアプローチする。
第2特集は、年末年始のお楽しみのひとつ、サステナブルなお酒との付き合い方。
筋トレ中や減量中のアルコール摂取の正解や、酒席の小噺になるお酒の雑学ネタを。
年末に疲れた内臓をいたわり、より健康的な新年に向けての特集、
ぜひチェックしてほしい。

• 上田玲子
• 朝日新聞出版
• ￥1430

• 2023年06月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

しっかりとした情報とわかりやすい解説で徹底サポート！ゴックン期からパクパク期まで時期別レシピ２６５点。よくわかる！離乳食のきほん＆進め方。栄養＆時期別ＯＫ／ＮＧ食材ガイド。電子レンジ・フリージング…ｅｔｃ．楽ちん時短テク。

• 吉森　保/松崎　恵理
• KADOKAWA
• ￥1650

• 2023年09月14日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

毎日の食品選びとレシピのひと工夫で“若返り”を実現するーオートファジー（細胞が生まれ変わる機能）研究の最前線から贈る、健康な体づくりの決定版！

• マガジンハウス
• ￥929

• 2023年08月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

京都の味

水と京都。
湧水と、暮らす。文・仁平 綾

京都のお食事案内。
［朝食］予約して味わう、京都の和食。
［昼食］気軽に立ち寄って味わう王道グルメ。
［早酒］明るいうちからほろ酔い、の至福。
［夕食］アラカルトで気ままに楽しむ。

みやこのソウルフード。
鯖寿司／きつね丼／玉子サンド／からしそば

使うたびに手になじむ、京のお道具。
器／調理道具／お茶の道具／食卓の道具

土地にゆかりのある15人に聞きました。
“京都”で思い浮かべる、マイベストグルメ。

家族物語
まるき製パン所／通しあげ そば鶴

京都道草ガイド
北野天満宮／岡崎／祇園／
哲学の道／御所南

土地の香りを、あと数日だけ。
旅の味を持ち帰る。
寿司／豆腐屋さんのあれこれ／ちりめん山椒あれこれ

京都の味って?

30年通いたい、新しい名店。
日本料理 研野／middle

正しい味＜御料理はやし＞へ。

• あこ
• KADOKAWA
• ￥1595

• 2023年11月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(4)

この本では、ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのあこのメソッド＆考え方を紹介しています。

• ハースト婦人画報社
• ￥899

• 2023年11月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

＜25ans2024年1月号 イ・ジョンソクさん特別表紙版 特集内容＞
※通常版と増刊イ・ジョンソク特別版の違いは表紙のみで、内容は同じです。


1
■2号連続パリ特集・Fashion編　おしゃれの聖地で始める新エレガンス　今こそ愛しのPARISへ！
いつの時代も私たちのおしゃれ心を刺激するパリを2号連続で総力特集！　
第1弾はファッション編として、世代もトレンドも超えて愛されるエレガントなスタイルに改めてフォーカスします。
最旬お買い物アドレスもチェックして。

2
■年末年始は好印象スタイルで運を磨く！4スタイル別・強運ワンピース
公私ともにさまざまな人とのご挨拶シーズンが到来！　
新しい出会いやビジネスチャンスへとつながる貴重な場には、
フレッシュな自分らしさを印象付ける“強運”ワンピースで臨みませんか。
強い意志とやさしさを宿してくれる一着で、新しい年を迎えて。

3
■風水から社会経済、美容、地球のことまで識者に聞きました！「2024年大予測」
世界的に目まぐるしかった2023年が過ぎ去り、来る'24年は、どんな一年になりそう？
この特集では、各分野において第一線で活躍中の識者に予測を立てていただきました。
来る年をよい一年にするために、役立つ知識や情報が満載です！

4
■初登場！スペシャルポートレート、インタビュー：イ・ジョンソクさん
主演俳優として多くの名作ドラマをヒットさせている
第4次韓流ブームをリードする俳優、イ・ジョンソクさんが来日。
撮影とインタビューに自然体で挑んでくれました。
※『25ans』公式YouTubeでさまざまな質問に答える動画「25Question」を公開予定！

5
■リュクスなおうち時間のパートナー「口福お取り寄せ便」
フェスティブシーズンのホームパーティや家族のディナーに大活躍するお取り寄せグルメ。
手間をかけずに美味しく華やかな食事を楽しめるエディターおすすめのラインナップです。

6
■ウィンターヴァカンスはスノーリゾートへ　最旬Snow Style2024
「スキー＆スノーボード」といったウィンタースポーツを楽しむ時間は
ホリデーヴァカンスの過ごし方のひとつ。冬のアクティブシーンでもエレガントに装いたい！
そんな思いを叶えてくれるメゾンのスキーやスノボコーディネートをピックアップしました。
ニセコをはじめ、世界のラグジュアリーなスノーリゾートでの着こなしを提案します。

7
■美容を通じて幸せを発見　ビューティ・メダリスト19期生、始動します！
25ansの美容の顔、ビューティ・メダリストの新メンバーがついに決定！
19年目を迎える今回もたくさんの応募の中から、美容に並々ならぬ愛を注ぐメンバー6人を選出しました。
気になる彼女たちのプロフィールから美容のモットー、溺愛コスメまで
19期生の魅力をたっぷりお届けします。

8
■パワーアップ連載！
・俳優・杏さん　パリ、感性を刺激する旅
・華道家・池坊専宗さん　美の地平線
・隔月交代連載　小宮山利恵子さん、恩蔵絢子さん　エレ派の未来NAVI
・井伊あかりさん　モードの未来考

9
■別冊付録1：祝・15周年「サステナ白書2024」
冨永愛さん、井浦新さんへのインタビューも！地球のため、私たちのためにできること　エレ派の“サステナ・アクション”

「サステナ白書（旧・チャリティ白書）」は15号目の節目を迎えます。
SDGs、サステナブルといった言葉が浸透し、たくさんの情報にあふれている今こそ、
具体的に社会貢献につながる行動を起こすべきタイミングがやってきたのではないでしょうか。
そこで今回は、女性支援、環境保護という2大テーマにフォーカスし、私たちの未来のためにできるさまざまな“サステナ・アクション”をまとめました。
公益財団法人ジョイセフのアンバサダーとして13年ぶりにアフリカ視察に訪れた冨永愛さんや、
俳優業の傍ら、地球にも人にもやさしいシャンプーづくりに取り組んでいる井浦新さんへのインタビューもお見逃しなく。
この一冊が、あなたの一歩を踏み出すきっかけとなりますように。


10
■別冊付録2：ショーメ ホリデーシーズンを彩る、最愛Wish List
ナポレオン1世とその妻、ジョゼフィーヌを筆頭に、
世界のロイヤルファミリーやジュエリーコレクターのワードローブに
華やかさを添えて続けてきたショーメ。3大コレクションをはじめ、
麗しくも現代的なジュエリーをお届けします。

11
■BOOK IN BOOK：新たな私を彩るハイジュエリー＆ウォッチ

ほか

※内容は一部変更になることがあります。

• 世古口　裕司/トゥリオ・シモンチーニ
• 現代書林
• ￥1650

• 2019年10月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.48(29)

重曹殺菌と真・抗酸化食事療法で多くのガンは自分で治せるー外科医として４０年に渡るガンとの闘いで発見した新理論と治療法。

• 片倉佳史
• ゆびさし
• ￥1430

• 2004年02月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.47(55)

本書は、単語やフレーズを指さしながら会話ができる本です。実際の会話の場面で話し相手に興味を持ってもらうための工夫がいたるところでなされています。言葉の一つ一つは、使うためはもちろん、現地の人たちに“ウケる”ことも考えて選ばれており、イラストも興味をひくために盛り込みました。第１部「指さしシート」は、見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際の台湾華語（中国語）の発音に近い読みがなを付記。第２部は、台湾華語の基本知識、対人関係の心得などコミュニケーションをさらに深める内容です。第３部は、便利な辞書形式の単語集で約３０００語を収録しています。

• 堀込玲
• ゆびさし
• ￥1540

• 2009年10月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.47(15)

本書は、単語やフレーズを指さしながら会話ができる本です。実際の会話の場面で話し相手に興味を持ってもらうための工夫がいたるところでなされています。言葉の一つ一つは、使うためはもちろん、現地の人たちに“ウケる”ことも考えて選ばれており、イラストも興味をひくために盛り込みました。第１部「指さしシート」は、見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際のイタリア語の発音に近い読みがなを付記。第２部は、イタリア語の文法や会話のコツなどコミュニケーションをさらに深めるためのページを収録。第３部（日本語→イタリア語）・第４部（イタリア語→日本語）は便利な辞書形式の単語集で、それぞれ約２６００語を収録しています。

• てぃ先生
• ダイヤモンド社
• ￥1320

• 2020年11月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.47(146)

もう「はやくして」と言わなくてＯＫ！子育てがラクになる１３５の言葉。

• 福富友子
• ゆびさし
• ￥1870

• 2001年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.46(13)

ぶっつけ本番で会話ができる！厳選の使える言葉を３０００語以上収録。その国の本当の姿にふれられる。

• 佐藤敏子（栄養学）/高橋まり
• 女子栄養大学出版部
• ￥2090

• 2007年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.46(24)

最新の『慢性腎臓病診療ガイド』に対応。１日の基本献立　たんぱく質３０ｇ／エネルギー１６００ｋｃａｌ／食塩６ｇ未満。エネルギー１８００ｋｃａｌにアップするアドバイス。カリウム１５００ｍｇ以下におさえるアドバイス。腎臓病の人の食生活をサポートします。

• 青木エリナ
• ゆびさし
• ￥1980

• 2002年08月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(21)

本書は、単語やフレーズを指さしながら会話ができる本です。実際の会話の場面で話し相手に興味を持ってもらうための工夫がいたるところでなされています。言葉の一つ一つは、使うためはもちろん、現地の人たちに“ウケる”ことも考えて選ばれており、イラストも興味をひくために盛り込みました。第１部「指さしシート」は、見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際のフィンランド語の発音に近い読みがなを付記。第２部は、コミュニケーションをさらに深めるためのページを収録。第３部（日本語→フィンランド語）・第４部（フィンランド語→日本語）は、便利な辞書形式の単語集になっており、それぞれ約２５００語を収録しています。

• 成美堂出版株式会社/太田百合子
• 成美堂出版
• ￥1100

• 2003年08月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(29)

• スレンダラ・W．ヘラット/加藤久子（日本語教師）
• ゆびさし
• ￥1980

• 2004年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(11)

本書は、単語やフレーズを指さしながら会話ができる本です。実際の会話の場面で話し相手に興味を持ってもらうための工夫がいたるところでなされています。言葉の一つ一つは、使うためはもちろん、現地の人たちに“ウケる”ことも考えて選ばれており、イラストも興味をひくために盛り込みました。第１部「指さしシート」は、見たいページがすぐに開けるよう、状況・項目別に分類されています。各単語には、できるだけ実際のシンハラ語の発音に近い読みがなを付記。第２部は、シンハラ語の文法の基礎、会話のコツなどコミュニケーションをさらに深めるためのページを収録。第３部は便利な辞書形式の単語集（日本語→シンハラ語）で、約３０００語を収録しています。

• 医学通信社
• ￥4950

• 2009年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(11)

• 外村 修一/松原 弘樹/小菅 陽子
• 女子栄養大学出版部
• ￥1980

• 2011年03月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(20)

食道がんは、手術前も手術後も食べるためのケアが必要です。食べやすくて、おいしい食事のくふうを紹介します。

• 成田　崇信
• メタモル出版
• ￥1518

• 2015年07月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(14)

子どもの食に関する疑問にわかりやすくＱ＆Ａで回答！「食」の基本から食材、献立や調理、食べさせ方まで、あらゆる疑問にお答えします！

• 講談社
• ￥1479

• 2022年09月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.45(11)

栗原はるみが今、いちばん伝えたい
「料理のレシピ、暮らしのレシピ」

「これが最後の雑誌。これまでやり残したことをすべて出し切りたい」。そういう強い想いで料理家・栗原はるみが創刊したパーソナルマガジン『栗原はるみ』。
2022年春に異例の20万部で刊行された創刊号は、読者から「待ってました！」「ずっとそばに置いておきたい」「栗原はるみの今がわかる」と大反響。
2号目も“リアルな栗原はるみの暮らし”をたっぷりお届けします。充実の付録、料理も豪快なステーキからたこ焼きまで、オリジナルレシピが盛りだくさんです

特別付録1
オリジナルまな板

栗原はるみと考えた、キッチンに一枚あったら料理が楽にできるシンプルなまな板。薄手で、汚れが目立たない濃紺にこだわりました。便利なメモリ付きです。


特別付録2
別冊『わたしの京都。』

歩いて見つけた飲食店、観光スポット、お土産を多数！
栗原はるみの「京都の旅ガイドブック」で紹介するのは、かしこまった場所ではなく、地元の人が通う普段の京都、です。

メイン特集
「私が大切にしていること。」

栗原はるみが笑顔でいるために、ずっと続けていること、
楽しんでやっていること。料理はもちろん、掃除も、お茶を淹れることも、スキンケアも、ファッションも。栗原はるみが作ってきたスタイルとは？

新連載
「自分のために、ひとりごはん。」

夫を亡くし約3年、実は自分のためにまだ食事を作れないという栗原はるみ。「でも
私は料理家だから、料理の力で前に進みたい」。分量一人分の、私的な16レシピ。


レシピ特集
「みんなでグリル。」

気軽に楽しく食べられるのが、グリル料理の魅力。豪快なステーキ、バーベキュー、魚介のみそ漬けからたこ焼きまで、レシピが盛りだくさん。副菜も充実しているので、家族や友達と一緒にどうぞ！

ライフスタイル特集
「たのしく眼鏡。」

年齢を重ねると視力が衰えてくるのは仕方ない。でもあらがわずに、むしろ
眼鏡をかけることが楽しみになれば、前向きな気持ちになれる。栗原はるみが集めた
素敵なリーディンググラスの数々を初公開！


など。