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• 小池龍之介
• PHP研究所
• ￥616

• 2014年04月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

いま、この瞬間の“呼吸”に意識を置くだけで、煩悩から自由になれる！▼本書は、著者がおこなう大人気の坐禅セッションを完全書籍化しました。坐り方、手の組み方といった「型」から始めて、呼吸法、平常心の高め方、雑念との付き合い方、自分の身体感覚や心を観察するお稽古まで、初心者でも今日から一人で始められる坐禅瞑想のやり方を紹介します。▼「仏道とは本来、宗教でも儀式でもなく、お稽古をして歩むべき『道』でした。あたかも茶道や弓道のお稽古をするかのごとく、心のお稽古を始めることといたしましょう。お稽古のプログラムは、10の段階を順々にステップアップできるように作成いたしました。1つのステップを十分に習熟されてから、次のステップへと歩まれてください」（本書「はじめに」より抜粋）▼「欲望・怒り・迷い」が、スーッと消える1冊。

• 松下 幸之助
• PHP研究所
• ￥1078

• 1995年01月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.75(6)

混迷を深め、人間が自らを見失いつつある現代。今こそ「人間とは何か、そしていかに生きるべきか」を問い直すときである。

• 心屋仁之助
• PHP研究所
• ￥726

• 2017年06月30日頃
• 在庫あり
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• 3.4(6)

どんなに努力してもうまくいかない、幸せじゃない人必読!!　大人気の心理カウンセラーが教える、「人生が180度変わるたった一つの秘訣」。

• 『PHP』編集部
• PHP研究所
• ￥1320

• 2016年07月20日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.5(2)

• 「文蔵」編集部
• PHP研究所
• ￥825

• 2022年12月19日
• 在庫あり
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• 0.0(0)

こんなミステリー、今まで読んだことない！　奇抜な特殊設定、奇想天外なトリック。新たな挑戦を続ける注目の若手作家の作品を紹介。

• 鈴木 眞哉
• PHP研究所
• ￥1034

• 2021年10月07日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

戦国時代は日本史の中でも特に人気のある時代であり、一面、何でもわかっているような気になる。しかし、実はそうではない。自明のことのように扱われながら、いまだに解明されていないことがいくらもある。
例えば、織田信長については、徒歩の鉄砲兵を主体とした新しい軍隊をつくって新時代を切り開いたように述べている人が大勢いる。しかし、実は信長の軍隊にどのくらいの比率で鉄砲兵がいたのか、鉄砲兵をどう集め、どのように訓練していたのか、などといったことを明らかにした人は誰もいない。同様に、「武田家＝騎馬中心」と見なされることが多いが、実は確固たる根拠はないなど……。
本書は、このように、戦国合戦について、わかっているようでわかっていない問題、俗説・通説のおかしな点を広く拾い出し、どこまで解明されているのかを論ずることによって、リアルな戦国合戦像に迫るというものである。
『戦国軍事史への挑戦』を改題の上、加筆してまとめている。

• 知野 みさき
• PHP研究所
• ￥847

• 2023年03月10日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.43(7)

仇討ちを誓う女、元忍の医者ーー。
「上絵師 律の似面絵帖」「神田職人えにし譚」の著者による、人情時代小説シリーズ開幕！

藩内の上役の奸計によって家族を亡くし、遊女に落とされた伊勢国津藩の武家の娘・凜。
復讐を誓う彼女は、津藩江戸屋敷に出入りする町医者・栗山千歳に身の上を偽って近づき、彼の弟子となった。しかしその千歳も、かつて恨みを買い、命を狙われている「仇持ち」であった……。
凜、千歳、千歳の助手として凜を警戒する隻腕の佐助。わけありの三人が織り成す人情時代小説シリーズ第一弾。
文庫オリジナル。

• 柏 てん
• PHP研究所
• ￥770

• 2021年05月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

先帝に寵愛（ちょうあい）されていた文姫は、帝位を簒奪（さんだつ）した現帝から守るため、娘の昭月（しょうげつ）を仕人（つかえびと）・宋娥（そうが）に託す。男装をし、宦官（かんがん）として後宮に匿われていた昭月だったが、正体を知られそうになり、宋娥によって城外へ逃れた。初めて体験する市井の暮らしで、友を得る悦びを知る昭月。しかし、そんな彼女の元へ宋娥の死の報せが届く。そして宮廷で奢侈（しゃし）の限りを尽くす、昭月と名乗る女の噂も……。
陰謀と恋が渦巻く中華後宮浪漫。
文庫書き下ろし。

• noprops/黒田研二/鈴羅木かりん
• PHP研究所
• ￥1100

• 2014年08月27日頃
• 在庫あり
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• 3.75(4)

累計30万部突破の『青鬼』公式ノベル第3弾がついに発売！　青鬼との鬼ごっこが、3度、繰り広げられます。今作では原作ゲームの完成版とされるver6．23をベースに小説化。物語は大きな展開を迎え、更に加速していきます！▼特典：早期購入者を対象に『青鬼　闇蘇露編』との連動購入キャンペーンを実施！▼【あらすじ】▼前回の惨劇から2週間。ひろしたちは日常を取り戻しつつあった。しかし、ジェイルハウスの権利を持つ卓郎の父親が、卓郎の説得を拒み、屋敷の内部調査に向かうことが判明。シュンは、これ以上の犠牲を阻止すべく、自作ゲームのヴァージョンアップに奮戦する。ひろしたちが日常を取り戻したのとは逆に、青い怪物に襲われる悪夢にうなされ、眠れぬ日々を過ごすたけし。彼は悪夢の原因を、ジェイルハウスに住む怪物だと考え始め……。

• 原田マハ
• PHP研究所
• ￥946

• 2012年11月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.99(416)

恋愛や結婚、進路やキャリア、挫折や別れ、病気や大切な人の喪失……。▼さまざまな年代の女性たちが、それぞれに迷い悩みを抱えながらも、誰かと出会うことで、何かを見つけることで、今までは「すべて」だと思っていた世界から、自分の殻を破り、人生の再スタートを切るーー。▼寄り道したり、つまずいたりしながらも、独立していく女性たちの姿を鮮やかに描いた、24の心温まる短篇集。▼顔をあげ、風を感じてごらん、世界はやさしく豊かだ。▼『インディペンデンス・デイ』を改題。（解説：瀧井朝世）

• 神田 昌典
• PHP研究所
• ￥814

• 2020年03月13日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.13(8)

人類の叡智は、本というメディアに蓄積されている！

著者は本書の冒頭で、フェイスブック創業者、マーク・ザッカーバーグ氏が選んだ必読書リストを掲げ、知的栄養価が高い情報を得ることで、未来を切り拓くための判断力、知的筋力が鍛えられると指摘。
では仕事に追われ、大量の情報の中で生きる私たちは、どのように本を読めばいいのか。本書ではその答えを提示する。

◎AI時代に生かせる、本が持つ奇跡的な効果とは？　◎本は消えていくメディアか　◎私のベースをつくった哲学書、自然科学書たち　◎1ページでも実生活の役に立てば価値がある　◎3時間で1000ページの本を読む方法　◎なぜ、ネットの「つながり」は人を動かさないのか……など、あなたの読書に革命が起こる1冊！

巻末に、NewsPicks取締役の佐々木紀彦氏との特別対談を収録。

『都合のいい読書術』を改題し、再編集。

• 山田 昌弘
• PHP研究所
• ￥1078

• 2023年11月17日頃
• 在庫あり
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• 3.15(28)

「今どきの若者は〇〇だね」と自らの印象で語られがちだが、研究者やノンフィクション作家たちは若者をどう捉えているのか。

　「承認欲求はあるが人前では褒められたくない」「『ゆるい職場』だと自分は成長できるのかと不安になる」「『SDGsに配慮したモノだと、堂々と胸を張れる』など『意味のある消費』を望む」……。Z世代の思考を知り、日本の今と将来を考える。

　
●10代から20代は人前で褒められたくない世代
●「推し」が出るならテレビを観る
●韓国人男性に惹かれる日本人女性
●「若者の本離れ」というウソーー近年の小中学生は1955年以降で最も平均読書冊数が多い
●困窮して身体を売る人たち
●誤解されるヤングケアラー
●「地方のいなか」の若者がもつ希望

• 『PHPくらしラク〜る♪』編集部
• PHP研究所
• ￥1320

• 2015年05月25日頃
• 在庫あり
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• 0.0(0)

部屋のなか、台所まわりなど片づけても片づけても、すぐに散らかってしまい、モノがたまってしまう。そんな毎日にイライラしてしまった経験はないでしょうか。

　どんどん増えていくモノをそのままにして、必要以上に持ちすぎると、空間や時間に余裕がなくなるだけでなく、心の負担にもなってしまいます。

　そこで本書では、『PHPくらしラク〜る♪』で人気の著者の記事を再編集し、モノと向き合う暮らし方のポイントをご紹介します。

　ポイントは四つです。一つ目は捨てる、持ちすぎないこと。二つ目は片づける、整理すること。三つ目は収納すること。四つ目は心を整えること。料理研究家、整理収納コンサルタント、イラストレーターなど、様々な分野のプロが教えてくれる暮らし方はどれも創意工夫にあふれ、明日から役立つ暮らしの知恵が満載です。

　今の自分にふさわしいモノ、心地よいと感じるモノに囲まれて、シンプルでありながらも充実した毎日を過ごせるようになる一冊です。

• 『PHPくらしラク〜る♪』編集部
• PHP研究所
• ￥638

• 2015年04月30日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ごちゃごちゃした部屋を見てうんざり、必要なものがすぐに取り出せずにイライラ……そんな生活とさようならするための「捨てる」技術。

• 前野 隆司
• PHP研究所
• ￥1430

• 2017年08月10日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.62(18)

アメリカの心理学会でも話題のポジティブ心理学を、不安遺伝子を多くもつ日本人がどう取り入れるべきかをわかりやすく紹介する一冊。

• 小林 至
• PHP研究所
• ￥3410

• 2019年12月25日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

2015年に発刊した同名書の新装改定版。2019年のラグビーワルードカップに続き、翌20年の東京五輪、21年のワールドマスターズゲームズが日本で開催となる。こうした大規模なスポーツイベントが同一国で3年連続して開催されることは、世界でも例がない。これを契機に今、これまで欧米諸国に大きく後れを取ってしまっている日本のスポーツ産業にも成長への足がかりとなる動きが起こっている。2015年にはスポーツ庁が発足、その成果である経済政策「日本再興戦略2016」ではスポーツ産業が重要施策の1つに位置付けられ、2019年には大学スポーツ協会（UNIVAS）が設立……等々。「みるスポーツ」つまりスポーツ興行が社会に大きく貢献できることを実証するための好機到来だ。東大出身のプロ野球選手として有名な著者が、選手経験、球団経営経験、留学、現地視察経験など、多彩な視点から、新たな知見を加えて今後の成功法則を考える。

• 有川 真由美
• PHP研究所
• ￥1485

• 2022年05月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.79(24)

50代からは「遊ぶように生きる」と、うまくいく。気負わず、無理せず、伸び伸びと、自分のために生きて、働く人生に変える知恵。

• 伊藤 勇司
• PHP研究所
• ￥1320

• 2019年03月22日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.6(10)

●貧乏神が大好きな不用品って？
●ついついたまりがちなものをスパッと手放せる秘訣は？

その不用品を捨てれば、みるみる運気が上がって幸せとお金に愛される！

使われず、大切にされないまま放っておかれた
不用品を手放せば、心も家計も豊かに変わります。
すぐできる3分の捨てトレーニングで不用品を手放すことで
貧乏神を追い出し、幸せで豊かな未来を手に入れましょう。


のべ1万人の部屋と心を救った「心理学」×「片づけ」メソッド！

【1章】あなたの心と部屋に住みつく貧乏神の正体
【2章】貧乏神を追い出す「捨てトレーニング」
【3章】貧乏神が逃げ出す「コミュニケーション習慣」

【著者より】
運を動かすと書いて「運動」という言葉になるように、片づけは動きをともなうからこそ、自らの意志で運を動かせる行為です。
不用品を手放すことによってその場の気が循環して運勢が上向きになり、あなたの未来は明るく模様替えされるでしょう。

• 加藤諦三
• PHP研究所
• ￥682

• 2006年10月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.48(65)

からだが疲れたら、休憩や睡眠をとれば回復する。では、生きることに疲れた心はどうすればラクになるのだろうか。▼真面目に頑張っているのに、なぜか報われないーー本書は、そんな現代人のためのメンタルヘルス読本。「人生には、頑張る時と休む時がある」という著者が、なぜ心を病むのか、その時どうすればいいのかをアドバイスする。▼ストレスにさらされ続けた心を休ませ、生きるエネルギーを取り戻すためには、「人生に疲れた原因を周囲や世の中のせいにせず、自分に与えられた試練として現実を受け止めること。その対策を考えるための行動を起こす勇気を持つこと。少しでも前向きな選択をすること」が必要だと、心理学の視点から説き明かす。「休むことも生きること」「傷つく必要のない言葉で傷つくな」など、「うつ」に負けることなく、幸せに生きるための具体的方法を開陳。▼多くの悩める読者を励まし、ホッとさせたベストセラー人生論、待望の文庫化！
●第一章　なぜ生きることに疲れてしまうのか　●第二章　愛情飢餓感がマイナス発想の原点　●第三章　生きることに疲れた時は、生き方を変える時　●第四章　うつ病者の感情表現　●第五章　春がくるまで休もう　●第六章　「生きるための決断」をせよ　●第七章　うつ病の心理　●第八章　生きるエネルギーをためる法

• 斎藤 環
• PHP研究所
• ￥1430

• 2020年02月17日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.15(10)

仕事に就かず、外出もせず、時に何年も自分の部屋に閉じこもったまま過ごす「ひきこもり」の数は、年齢を問わず全国で増加している。精神科医として現場で「ひきこもり」の治療に携わってきた著者は、いわゆる正論やお説教では決してこの問題を解決することはできない、という。「ひきこもり」を単なる「個人の病理」でなく、個人・家族・社会という3つのシステムの関わりの障害による「システムの病理」とする捉え方から、正しい知識と対処の仕方を解説。
ベストセラー『社会的ひきこもり』に加筆修正した待望の復刊。