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• 講談社
• ￥1540

• 2023年09月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(9)

別冊付録は「電子レンジだからこそ、おいしい」レシピ！
　　
第5号のメイン特集は、「気持ちいい、朝時間」。
おいしい朝ごはんのレシピ、栗原さんの5時に起きてからのスケジュール……。
充実した一日にするために栗原さんが提案する、気持ちよい朝の過ごし方とは？
この一冊を読んで、早起きしたくなる小さな楽しみを、見つけてみませんか？

そして別冊付録は、誰もが「この料理が、チンしてできるなんて！」と驚く、
手軽に作れる電子レンジのレシピ集。レンジを使うことは手抜きじゃない、
むしろおいしく作れる料理を、自信をもってお届けします。

他にもカレー特集、レシピ付きポストカードの付録など、盛りだくさん。
何度も読み返したい、保存版です。

【コンテンツ】

『メイン特集　気持ちいい、朝時間。』
気持ちのよい朝を迎えられれば、その日一日が、充実した楽しい時間になる。

1 朝のおでかけ
代々木公園を散歩する／思い出のホテルでビュッフェを／農園で野菜を採って食べる

2 朝、欠かさずにやっていること

3 とっておき、朝ごはんレシピ
トマトピザトースト／フレンチトースト／鶏肉のにゅうめん／たらこおにぎり／
ハムチャーハン／あっさり鍋焼きうどん／手作りロースハム／手作りツナ　など


『料理特集　いつものカレー、カレーに合うおかず。』　
手軽にルウで作るカレーから、スパイスのきいた本格的なカレーまで。栗原さんが伝えたいカレーの基本レシピ。そして、あるとカレーがおいしく食べられる副菜も紹介します。

チキンカレー／ドライカレー／ビーフカレー／豚肉のトマトカレー／
えびのココナッツレモンカレー　など

『2つの特別付録』

1 別冊『電子レンジだからこそ、おいしいレシピ。』

電子レンジを使うことは、手抜きじゃない。おもてなしの料理からおやつまで、チンするからこそ、絶対おいしいレシピ。

煮込まないトマトソース／いろいろ使えるゆで豚／レンジで5分、そぼろ2種／
ゆでなくても簡単、野菜の調理／おもてなしになる蒸し料理　など

2 とじ込み『レシピ付き　朝ごはんポストカード』
大切な人に、おいしい朝ごはんを食べてほしいから。レシピをおすそ分けできる、オリジナルポストカード。キッチンに置いておけば、いつでもレシピを見られて便利。


『連載　自分のために、ひとりごはん。』

ひとり暮らしだからこそ、自分が食べたいものを、好きなときに楽しく食べたい。残りものもおいしく食べきりたい。そんな想いを込めた、一人分のレシピ。

サラダチキン／しょうがの炊き込みご飯／おかゆの豆腐あんかけ／花椒そぼろ／
豆乳もやし坦々麺／卵だけのカルボナーラ　など

『ファッション特集　白いブラウス。』
何枚持っているかわからない、大好きな白のブラウス。カジュアルにも、かしこまった場でも、栗原さんらしい着こなし。

京都ガイドブック『私の京都。』発売決定！

• 婦人之友社
• ￥1079

• 1979年07月
• 在庫あり
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• 4.25(8)

• 宮沢賢治
• 講談社
• ￥638

• 1985年01月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.29(8)

• 池波 正太郎
• 講談社
• ￥715

• 1988年03月01日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(8)

白魚鍋、兎汁、鰹飯、鮑の酢貝、白玉、秋茄子の塩もみ、豆腐の葛餡かけ、おかか雑炊、掻鯛、浅蜊と大根の小鍋だて。池波正太郎が描き出した、梅安と仲間たちの、おいしい食事の極めつきを、梅安好き、料理好きの専門家２人が解説して、作り方と共に供する好読物。巻頭に「池波正太郎梅安を語る」付き。

• 斉須　政雄
• 朝日出版社
• ￥1980

• 1992年02月01日頃
• 在庫あり
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• 3.57(8)

• 白泉社
• ￥2200

• 1997年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.29(8)

• ウー・ウェン
• グラフ社
• ￥1100

• 1998年05月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.86(8)

• 加藤 千恵
• 講談社
• ￥1980

• 2000年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.88(8)

あなたの笑顔が見たいから。７７点のオシャレでおいしいプレゼント。

• 加川博之
• ゆびさし
• ￥1320

• 2001年06月
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• 4.38(8)

• 浜井幸子
• ゆびさし
• ￥1320

• 2001年06月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(8)

• 奥薗寿子
• サンマーク出版
• ￥1430

• 2002年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.38(8)

目からウロコが落ちまくり！「ＴＶチャンピオン」の優勝者が披露する隠しワザの連発レシピ！視聴者の度肝を抜いた、あの料理のレシピも載っているよ。

• 大平一枝/森優子
• メディアファクトリー
• ￥1045

• 2002年11月29日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.57(8)

圧倒的に時間のない母３人が気づいた哲学。

• 野崎洋光/三国清三
• 柴田書店
• ￥1980

• 2002年11月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(8)

現代社会における子どもの食に危機感を覚える３人の料理人が、本当に子どもたちに食べさせたいと思う料理を披露。

• グッチ裕三
• NHK出版
• ￥968

• 2003年04月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(8)

• 『週刊ＳＴ』編集部
• ジャパンタイムズ
• ￥1100

• 2003年08月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(8)

本書には、ジャパンタイムズ発行の英語学習紙「週刊ＳＴ」のスタッフたちが集めた“ぷち表現”が、たくさん入っている。アメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリアなど、英語圏のネイティブスピーカーの協力者。海外ドラマ、映画、マンガ、ペーパーバック。そして、読者のみなさんからの声。-以上のような情報源から、毎日の生活で使う、とても簡単な、生きた表現ばかりをピックアップした。

• 小関 智弘
• 講談社
• ￥1760

• 2003年11月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(8)

「熟練」「技」とはなにか、これからの時代にあるべき優れた職人像と、その生き方はどんなものか、体系的に提示。現代の職人の技能と知恵の世界についての優れた証言集ともなっている。熟練技能の伝承という課題を抱えるわが国製造業界に一石を投じる、価値高い「人生論」の一冊。

• 小林 カツ代
• 文藝春秋
• ￥792

• 2003年11月20日頃
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• 5.0(8)

七面倒臭い下ごしらえや手順は省略、でもツボは押さえる、という著者開発の料理は、簡単に作れておいしいと大好評、本書でそのコツを大公開。たとえば、急いでご飯を炊くときは塩とお酒をちょっと入れて炊く、だしをとるのに昆布は煮立てたって構わない、鯵の塩焼きにハラワタ出しは不要、といった具合。取り上げたのは玉子焼き、煮魚、きんぴら、ハンバーグなど約一七〇品目。男も女も老いも若きも、ふだんのごはんはこの一冊でもう大丈夫。

• 林幸子（料理研究家）
• 西東社
• ￥1100

• 2004年01月
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• 3.88(8)

メインおかず８８、サブおかず１６４！手早く作れて栄養たっぷりの欲張りレシピ。

• 山本益博
• 新潮社
• ￥748

• 2003年12月15日頃
• 在庫あり
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• 3.2(8)

東京銀座にあるすし屋「すきやばし次郎」。主人・小野二郎、現在七十八歳にしていまだ現役。洗練の極をいくにぎりは今も向上をつづけ、いささかの衰えもしらない…。店に通いつづけること二十年、食べ手のプロフェッショナルとして、つけ台をはさんでつぶさに仕事を追い、職人芸術とでも呼ぶべき域に達した江戸前ずしの秘密に迫る。四半世紀に及ぶ料理批評活動の集大成。

• ケンタロウ
• 講談社
• ￥1430

• 2004年06月16日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.88(8)

毎日の晩ごはんも、これさえあればらくらく。一週間のメニューがすぐ決まる。