1日たった3分だけのすごいメソッド!脳に英語の圧力をかけ、短期間で英語脳を鍛える!そんな英語教材がついに誕生!
●夏織物の装いアップデート
大人の女性の可愛さと知性が感じられるきもの姿が魅力的な女優の吉田 羊さん。
今号では、夏の上質な織物を涼やかに着こなしていただきました。
●訪問着と付けさげ
夏のパーティシーンを彩る華やかな訪問着と付けさげを
女優・木村多江さんが涼やかに、凛と着こなしてくださいました。
夏ならではの素材や美しい季節模様をお楽しみください。
●「夏小紋」で美術館へ
暑い夏のきものでのお出掛け先に、涼しい美術館はお勧め。
ここでは薄物の夏小紋で出掛けたい都内の人気美術館&博物館を
この夏の展覧会情報と合わせてご紹介。
アート好きな女優の栗山千明さんがご案内します。
●ジャパン・ブルー 藍の世界
藍は日本人がもっとも好む色のひとつであり、藍染は日本の染織の根幹ともいうべきもの。
「ジャパン・ブルー」の成り立ちと現在を様々な角度から紹介します。
古来、日本各地で様々な藍の染織品が作られてきました。
そのなかから代表的な伝統染織と作家作品を桃井かおりさんが着こなします。
●夏のカラーストーン・ジュエリー
夏の軽やかなきものには、美しい発色のカラーストーン・ジュエリーが似合います。
アメシスト、トルマリン、ピンクサファイアなど、爽やかな色の石のリングを集めました。
音楽だけでなく、舞台に活躍の場を広げる上原多香子さんが、凛とした表情で見せてくれます。
●2017ゆかたトレンド予報
カジュアルに楽しめるゆかたは、近年ますます人気が高まっています。
古典柄から洋服のトレンドを意識したものまで、多彩に揃う2017年の最旬ゆかたをご紹介!
●動画付き!涼やかゆかたヘア
ゆかた姿をおしゃれに、美しく仕上げてくれるヘアスタイルが自分でできたら…。
そんな声にお応えして、4ステップで手早くできる、簡単ヘアアレンジをご紹介します。
写真だけでは分からないという声に応えて、ゆかたヘアスタイルがYouTubeでも見られます!
【別冊付録】二十四節気で見る「夏の更衣カレンダー」
節気と装い・夏のきもの暦、時季のきもの選び&コーディネイト講座、
夏衣に涼感を添える帯と小物セレクション、夏生地と着用早見表付き!
5月下旬〜9月まで、節季にふさわしい装いの代表例を紹介します。
食べることは暮らすこと暑い夏だから食べたくなる
口当たりの涼しいスイーツや飲みもの。
寒天やゼラチンでプルプルさせたり、
夏の元気な野菜や果物を混ぜ込んだり、
菌をプクプク発酵させたり…。
夏だからおいしい、夏だからつくりたい
おやつのレシピを集めました。
父親も母親も満足させる子育て情報誌算数力 単位換算 割合 速さ
子どもがスイスイわかる!
【算数の教え方】
ーープロ家庭教師・安浪京子先生による、10本・計60分の解説動画付き! --
●算数が苦手なママでも大丈夫!
ぐんぐん身につく親の教え方
●つまづきポイント別教え方実践編1
きっと大丈夫が落とし穴 計算力
・この問題、スラスラ解けるかな?
・基礎的な計算力を上げる4つのポイント
・「計算カード」で数字感覚を身につけよう
●つまづきポイント別教え方実践編2
小学算数最大の壁 割合
・この問題、スラスラ解けるかな?
・割合攻略の2大ポイント
・割合チャレンジ問題
●つまづきポイント別教え方実践編3
複雑さピカイチ! 速さ
・この問題、スラスラ解けるかな?
・速さの問題が得意になる2大ポイント
・速さのチャレンジ問題
●不得意をこうやって克服しました!
わが家の「算数サポート術」
CASE 1 あせらず、地道に。受験生時代もコツコツ計算を続けました。
CASE 2 理系ママだからこそ悩んだ教え方。着地点は算数ライバルでした。
CASE 3 不安はすぐに解消する。塾とのやりとりを工夫しました。
CASE 4 苦手な図形は、模型を作って繰り返し触りました。
CASE55 ダブレット学習で、グンと集中力がつきました。
脳科学者と教育評論家が提案! 叱る回数がグーンと減る!
【夏休みメリハリ生活術】
●朝、脳のスイッチが入ると、その日の質がぐんとアップ!
●うちは「これ」で朝型になっています。
●朝ごはんで、脳と体をスイッチオン! 飲み物だけでなく、しっかり噛むことも大事!
●午前は脳の活力が急上昇! やる気アップのしかけを作ろう
●うちはこうして午前勉強をやっています!
●取り組みのハードルを下げる! ゲーミフィケーション勉強法
●勉強やゲームだけではダメ! 脳番地をバランスよく使おう
●うちは昨夏、これに夢中になりました!
●野外体験が「本物体験」により深まるためのテクニックとは?
●睡眠はからだを休めるだけではない! 上手に利用して記憶力アップ!
●わが家で大切にしている夜習慣
●暑い夏を乗り切るとっておきの快眠グッズ
ほか
※本商品は、以下キャンペーンの対象となります。
ちょっと待った!エントリー&対象商品1点追加で同時注文商品もポイント最大10倍!
エントリー&キャンペーン詳細はこちら地元で家を建てる会社が見つかり、動ける本マイホームを建てるならこの一冊!
『HOUSING by suumo』は、注文住宅を建てる人のために、豊富な商品情報と家づくりに関する各種のノウハウを紹介し、
理想の住まいの実現を応援します。大手ハウスメーカー各社の住まいを簡単に比較検討できる商品レポート、家づくり
において関心の高い「間取り」「資金」「設備機器」などの情報、「建築実例」「失敗談」なども豊富に掲載しています。
[今月の特集]
■子どもの素質を伸ばす間取り
今ある職業の約半分が、やがてAIに取って代わられるという。そんな未来で生き抜く
子どもたちにとって大切なのは、各々の素質や個性を伸ばすことだろう。
好奇心、自立心、集中力……そんな能力を育てるには、どんな環境が適切だろうか。
今回は、心・体・頭の切り口から、子どもの素質を伸ばす間取りのアイデアを紹介しよう
■共働きの間取り勝ちパターン
共働き世帯が増える中、「平日は毎朝バタバタ」
「家事に追われて家族とゆっくりできない」という声も少なくない。
そこで、忙しい共働き夫婦を助ける間取りの考え方を徹底取材。
ディンクスもファミリーも心地よく過ごせる、
共働きのライフスタイルに合った「勝ちパターン」を紹介しよう
■夏のそよ風が似合う家具
降り注ぐ太陽の光がだんだんと強まり、半袖が似合う季節がやってきた。
洋服と一緒に、わが家のインテリアも衣替え。
これからの暑い季節は涼しげなアイテムを選んで、家で過ごす夏をもっと楽しもう子どもの素質を伸ばす間取り
「夏のスピード小鉢101」特集で、献立もラクラク!
今号の第1特集は「夏のスピード小鉢101」。
主菜は決まっているけど副菜はどうしよう、というときの強い味方になる特集です。
夏野菜をたっぷり食べられる小鉢を中心に、豆腐や卵を使った小鉢も。
ワンパターンになりがちな冷ややっこの食べ方も広がります。
さらに、ビールがすすむ、おつまみにもおかずにもなる小鉢や
夏場のパワーアップにぴったりな梅干しやしょうがを使った小鉢、
と盛りだくさんの101品をお届けします。
第2特集は「電子レンジでできる! しっとり蒸し鶏&こんがりチャーシュー」。
暑い時季でもレンジで作れるからラクラクです。
電子レンジ調理は仕上がりがいまいち、と思いがちですが
作り方のポイントをおさえれば、蒸し鶏はしっとりジューシーに
チャーシューはこんがり香ばしくできますよ。
話題のサラダチキンも、電子レンジで作るレシピをお伝えします。
ほか、旬ならではのフレッシュトマトソースを紹介している
「李家のおいしいおすそわけ」、
手間のかかる春巻きが驚きの簡単レシピで登場の
「目からウロコの料理塾」も好評連載中。
番組テキストでは、放送レシピの大事なポイントをしっかり解説。
放送レシピに合わせた3品献立も、テキスト独自企画としてご紹介しています。
※本誌は日本テレビ系「3分クッキング」に基づいた内容を掲載しています。
※下記以外の地域は放送内容が異なります。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください。
●全国18局ネット 日本テレビ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売テレビ(YTV)/広島テレビ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海テレビ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際テレビ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売テレビ(KYT)/福井放送(FBC)
30代の休日服(ファッション)春が過ぎ、夏の訪れを感じられるようになりました。暑い日もあれば肌寒い日もあり、一体どんな格好をすればいいの?というこの季節。最小限のアイテムでどう組み合わせていくか、という、実はいちばんセンスが問われる時期でもあります。今号では、小ワザを効かせたりハズしたり、という初夏のコーディネイトを業界人に披露していただいた。トラッド、ショーツ、ホワイト……など、90人のテーマ別スナップと、セレクトショップのイチ押しアイテムを使って提案してもらったコーディネイトのご紹介。
また、ファッション業界の人は、他にどんなことに関心があるんだろう……。という疑問にお応えして(?)、第2特集では、気になる業界人のネットサーフィン事情をこっそり覗き見。業界人がいま気になっていること、ハマっていることなどが明らかに! ?
シュワッとしたお酒とともに、夏を楽しむつまみ本。本書では、スパイスや辛味の効いたもの、しょうがやパクチーなどを使ったもの、あっさり、さっぱり味のものなどなど、夏に美味しいつまみを紹介しています。ビールはもちろん、レモンサワーなど炭酸系のお酒と合わせて、暑い夏こそ、美味しいひと時を。
自分の健康を自分で守る最新の健康情報誌足の裏治療マップ「特製ポスター付録」
足の裏もみで視力向上耳鳴り解消
心臓病、緑内障脊柱管狭窄症めまいが改善血糖値血圧、腎機能が正常化!
1、ひどいムチ打ち症に苦しんだ私が考案した「足の裏もみ」で蓄膿症やO脚まで治った
2、心筋梗塞で息も絶え絶えの母は足の裏もみで心臓の血管が太くなり手術を回避!
3、予約殺到のカリスマ施術化が足の裏もみで劇的に症状が改善する極意を初公開!
4、毎日もむと驚くほど体がよみがえる両足で10分足の裏もみ基本のやり方写真図解
5、高血圧に効く足の裏もみのやり方
ほか
テレビで大注目! 干しブドウ酢で23□19□やせた! ポッコリ腹が凹んだ
高血圧便秘、貧血夜間頻尿を撃退! 疲れ目ドライアイかすみ目も一掃
1、材料を混ぜるだけ! 1日で食べられる! 甘ずっぱくておいしい! 「干しブドウ酢」基本の作り方
2、毎日の食事で取り入れて便秘・高血圧・骨粗鬆症を改善! 「干しブドウ酢」活用レシピ
3、「干しブドウ酢」が大反響! お通じがよくなり血圧、血糖値が下がった! 23□やせた
4、糖尿病や高血圧を撃退し疲労回復の効果を発揮する「干しブドウ酢」は万人の食薬だ
5、気になるポッコリ腹が干しブドウ酢でへこんだ! 夜中のトイレの回数も減り大助かり
ほか
足のデコボコ、こむら返りむくみが大改善!
下肢静脈瘤が消えていく食事
1、おいしく食べて血管も体も若返る「下肢静脈瘤が消えていく食事」
2、暑い夏こそお勧め! 下肢静脈瘤が消えていくレシピ【ドリンク編】
3、こむら返りやだるさも危険信号!?下肢静脈瘤はなんと70代の75%が発症している
4、「下肢静脈瘤が消えていく食事」で血管が強くなり予防、改善、再発防止が可能
5、専門医が考案! 脚にたまった血液を心臓に戻す下肢静脈瘤の撃退体操3種
ほか
月刊誌になりました! 番組テキストが大幅に増ページ、内容も大充実!!
「3分クッキング CBCテレビ版」が生まれ変わりました!
季刊誌から月刊誌になり、番組テキストの1か月あたりのページ数がほぼ倍増。
番組で放送したレシピをおいしく作るコツが、よりわかりやすくなります。
悩みのたねの献立作りにお役立ちの、放送レシピに合わせた3品献立もご紹介します。
放送レシピ以外の特集ページも大充実!
今号の第1特集は「夏のスピード小鉢101」。
主菜は決まっているけど副菜はどうしよう、というときの強い味方になる特集です。
夏野菜をたっぷり食べられる小鉢を中心に、豆腐や卵を使った小鉢も。
ワンパターンになりがちな冷ややっこの食べ方も広がります。
さらに、ビールがすすむ、おつまみにもおかずにもなる小鉢や
夏場のパワーアップにぴったりな梅干しやしょうがを使った小鉢、
と盛りだくさんの101品をお届けします。
第2特集は「電子レンジでできる! しっとり蒸し鶏&こんがりチャーシュー」。
暑い時季でもレンジで作れるからラクラクです。
電子レンジ調理は仕上がりがいまいち、と思いがちですが
作り方のポイントをおさえれば、蒸し鶏はしっとりジューシーに
チャーシューはこんがり香ばしくできますよ。
話題のサラダチキンも、電子レンジで作るレシピをお伝えします。
ほか、ちょっとしたプレゼントにぴったりな
「李家のおいしいおすそわけ」、
今さら人に聞けない料理の「うまくいかない」や「困った」を解決してくれる
「目からウロコの料理塾」などの強力連載もスタート。
新しい「3分クッキング」テキストを、どうぞお役立てください!
※CBCテレビ製作「キユーピー3分クッキング」のテレビテキストが掲載されています。
※下記以外の地域は放送内容が異なります。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください
●全国13局ネット CBCテレビ/北海道放送(HBC)/IBC岩手放送/東北放送(TBC)/新潟放送(BSN)/テレビユー福島(TUF)/信越放送(SBC)/北陸放送(MRO)/静岡放送(SBS)/大分放送(OBS)/宮崎放送(MRT)/熊本放送(RKK)/琉球放送(RBC)
知的好奇心溢れる40代女性に贈る暮らしの雑誌暑いので、さっと済ます家事。
本間朝子さんの超時短家事
さらさら流れてゆくような1時間、掃除・洗濯・朝食を済ませる工夫。
阿部絢子さんのおすすめ
「小分け」テクニックで、夏を大掃除の季節にする。
汚れに合わせて使い分け、掃除シートで素早くきれいに。
初夏、盛夏、晩夏、移ろう夏の家事暦。
暑い時季こそ見直したい、賢い冷蔵庫の食材管理術。
ホコリ取り、拭き掃除、トイレ掃除
時短でもここまできれいに、私なりの掃除技があります。
樋口恵子さん×水無田気流さん
進化した家電に代行サービス。家事はラクになったのか?
特別付録
火を使わなくても、こんなにごちそう。
いまあいたい男
藤木直人さん
健康は人生最大の財産です。生活実感の雑誌血圧は冬に上昇するイメージですが、実は夏場は脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高く、暑い季節の血圧コントロールも重要です。
今回の第一特集は涼しい室内でできる血圧下げの即効ワザを厳選して紹介します。薬に頼らず、高血圧を解消しましょう。