何故、高血圧には「減塩」よりも「減糖」が良いのか、分かりやすく解説。“甘じょっぱい味が高血圧の原因”“隠れ砂糖にだまされてはいけない”“果物は味わって食べる”など、明日から実践して、血圧を下げよう!
メディアで報道されない「分断されたアメリカ」を、在米30年の著者がリアルに現地リポートする驚愕のノンフィクション!
平凡なサラリーマンの仁志は憧れの美人課長の美弥子が部長と言い争っている場面に遭遇する。彼女を助けようと声をかけるも失敗に終わったが、後日、食事へ行くことに。そこで普段は凛としている美弥子の悩みと意外な一面を知り、仁志は惚れた女性を守れる男になりたいと強く願う。その帰り道、酒に酔った美弥子のほうからラブホテルに誘われて…。夜のオフィスには秘密がいっぱい!?手に汗にぎる誘惑官能ロマン。
非常識に生きるとは、破天荒であれ、ということではない。誰のものでもない、自分の人生を生きることだ。レールから外れる41の生き方改革。
ひけらかさない器量こそ、男の粋。「心配するな。人生は照る日曇る日。オレに任せろ、泥はかぶってやる」大胆にして臆病。豪快にして細心。先が読めないコロナ時代にも役立つ、普遍の「田中人生訓」
2週間のサバイバル試験も後半戦。1年生、2年生、3年生、月城理事長代理、様々な人の意志が常夏の無人島で交錯する。「私は退学を恐れません。綾小路先輩を守るためであれば、何でもするつもりです」「だから、あたしの許可なく勝手に潰されないで下さいね」「もしもの時はそうだな…力づくで乗り切ることにしよう」「高円寺を封じ込める指揮は俺が取る」「やれやれ、騒がしいねぇ。それじゃあ、少しだけペースを上げさせてもらおうかな」「わ、私、どうしても綾小路くんに伝えなきゃいけないことがあって…!」全学年、全生徒、総力戦の無人島サバイバル試験、ついに決着!
「透花お姉さんが七哉くんのために夏休みの計画を立ててあげるね」会社員から高校時代にタイムリープしてしまった下野七哉と、その女上司、上條透花。夏休みに入って二人の距離は、急接近ーさせたいと互いに思っていた。夏休みを満喫する七哉と透花だったが、二人の前に、学園のカリスマギャル、左近司琵琶子が姿を現す。「ビワ、七のすけのこと気に入ったんだケド」琵琶子が七哉と急接近!!もしや彼女が七哉くんの憧れの人では…。「七哉くんは私だけの部下なんだから!」焦る透花のデレデレが大暴走!?両片思いラブコメ第2弾!
2025年には65歳以上の日本人の5人に1人、約700万人が患うことになると予想される認知症。決定的な治療薬、治療法がないとされる中で、私たちは人の記憶を奪うこの残酷な病気とどう向き合えばいいのか。最も患者数が多いアルツハイマー型の性質、その原因、治療薬の最前線、画期的な治療法、病気を防ぐ生活習慣や食習慣、食材、なってしまった場合の対処法…あらゆる角度からこの病気の新しい常識に迫る。
前作「湿った夏の始まり」から約2年9ヶ月ぶり、14枚目のアルバムリリース。
「指示して終わり」ではなく、必ず確認と合意を入れる。「ほめる」よりも、「承認」を活用する。部下の隠れたモチベーションを探りあてる会話のコツ。不仲の部下同士をうまく調停する方法。部下に「なぜ、それをするのか」の理由をしっかり伝える。ベテラン部下をさらに成長させる問いかけ…復唱・傾聴・承認・要約・質問・合意。日々の接し方から育て方まで、対話のポイントが身につく!
昭和6年、延べ数千キロにわたる試験飛行に成功した新型Z機。その後、機体は解体の憂き目に遭うが、昭和11年、川西航空機株式会社は四発大型旅客機の開発を手掛けることになる。日米開戦がささやかれる昭和16年春、試作初号機が完成し、処女飛行に成功。しかしその日、日独伊三国同盟が締結され、日本は太平洋戦争へ一気に突き進む。そんな中、四発旅客機も大型輸送機に改修され軍に組み込まれていく。そして、昭和17年2月、九八式軽戦車と歩兵部隊を積んだ四発輸送機が、パレンバン米軍基地に奇襲をしかける。一方の米太平洋艦隊は帝都空襲をもくろみ、B-25編隊を出撃させるのであった。激化する日米の闘い。日本海軍は、ついにミッドウェー島占領作戦を開始する!長編戦記シミュレーション・ノベル。
新年度が始まり新しい学年になった弟たちの世話に、相変わらず慌ただしく日々を送っている大家族長男・寧だったが、いよいよお隣との二世帯同居プランを練ることになり、鷲塚パパと話し合いをすることに!鷹崎部長やきららちゃんの要望も含め、いろいろ憧れがあるものの、大家族で暮らしてきた寧がくだした決断は!?みんなが幸せにな〜れ。キラキラ大家族物語第18弾!!