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• ほんちょ
• （株）主婦の友社
• ￥770

• 在庫あり
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サイドFIREを目指す第一歩は、「まずは副業で1万円を稼ぎ出すこと」から！　経済的自由を手に入れてツライ会社員生活を卒業。

• 下条 美緒
• 主婦と生活社
• ￥1705

• 2024年04月26日頃
• 在庫あり
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• 4.0(4)

◆忙しい人のお助けアイテム“魚焼きグリル”◆

魚焼きグリルは、仕事や育児が忙しい方にこそ、毎日ご活用いただきたいお助けアイテムです。名前のとおり、“焼き魚”のときだけ使う方もきっと多いですよね。

でも実は、フライパンやオーブンで調理する料理をグリルに置き換えると、驚くほど簡単においしく焼けるんです。わたし自身、普段からハンバーグもグリルで焼くのが定番！ハンバーグは調理の過程で肉汁が流れ出ず、旨味を凝縮してくれます。（著者より）

◆魅力(1)　焼き時間は15分以内◆

網に食材をのせてグリルに入れたら焼くのはおまかせ。

スペアリブ、ローストポーク、焼き鳥などすべて15分以内に焼き上がります。焼いている間に洗いものや汁物の準備など、別の作業ができるのもうれしいポイント！

◆魅力(2)　ほったらかしにできる◆

フライパンで焼いたり炒めたりする料理は、食材の状態を見ながら火加減を調節するため、目も手も離せませんが、魚焼きグリルならつきっきりで見守る必要なし！　

タイマーをセットすれば、アラームがなるまで片付けやテーブルセッティングができるのでとっても効率的。キッチンを離れるときは携帯電話のアラームも活用すると安心です。

◆魅力(3)　主菜＆副菜が同時に作れる◆

肉や魚などの主菜だけでなく、野菜を使った副菜も同時に作れるレシピを紹介しています。漬け汁に肉と野菜をからめて一緒に焼いたり、味付けを変えた野菜をアルミカップに入れて焼いたり、グリル中にサラダを作ったり。献立に悩むことなく段取りよく作れるので、時間がないときでも大助かり！

◆魅力(4)　勝手に美味しく焼ける！◆

魚焼きグリルの最大の特徴は、短時間で高温調理ができること。点火後わずか1分以内に300℃の高温に達し、「放射熱（直火）」と「対流熱」の2つの熱式で加熱できます。

放射熱（直火）で食材の表面をこんがりと焼き上げながら、高温の「対流熱」で食材を包み込むように加熱するので、旨味をギュッと閉じ込め、短時間で食材の中心まで火を通します。

だから味が凝縮されて、肉や魚はふっくらジューシーに、野菜の甘味も引き出してくれます。

実は、この2つの熱式を兼ね備えているのは魚焼きグリルだけ！　鍋やフライパンのように部分的ではなく、食材全体に熱が伝わるので焼きムラもありません。だから、失敗なく短時間でおいしい料理が作れます。

• 親の家を片づける編集部
• 主婦の友社
• ￥1100

• 2018年08月01日頃
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「親の家の片づけ」一人で抱え込んではダメ！解決方法が見つかる！親の家の片づけでの戸惑うポイントがわかる。親ともめない、後悔しないための心構えを先輩の体験から学ぶ。

• 大林　宣彦
• （株）主婦の友社
• ￥715

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「あなたは人生最後の日に何を語りますか？」　NHK　Eテレで放送され、大反響をよんだ「最後の講義」が、本になってよみがえりました。肝臓がんで余命3ヶ月の宣告を受けてから4年目の大林監督が、大学生の若者に語った3時間を完全版でお届けします。前半は、なぜ映画監督になったのか。小津監督や黒沢監督、国内外の映画監督と映画史に残る映画がいまなお伝えるもの。

• 岡本 大佑
• 主婦と生活社
• ￥1789

• 2024年10月25日頃
• 在庫あり
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扉を開けると、食欲を刺激するスパイスの香り！
西荻窪「Spice飯店」は、その名のとおりスパイスづかいが印象的なつまみと、それに合う燗酒やナチュラルワイン、ビールを楽しめる酒場。2019年2月のオープンから、またたく間になかなか予約の取れない人気店になりました。

本書は、「Spice飯店」店主・岡本大佑さんに学ぶ、スパイスつまみのレシピ集。シンプルな食材が、岡本さんの手にかかれば、スパイスひとふりでたちまち気のきいたおつまみに！　酒飲み心をくすぐります。

「Spice飯店」のつまみは、台湾や中華料理をベースにしつつも、ジャンルフリーなところが魅力。本書でもお店で人気のメニューはもちろんのこと、あえるだけ・かけるだけでささっと作れる小皿つまみから、あつあつを食べたいボリュームつまみ、作りおきできる自家製「醤」を使ったつまみ、ときにはスパイスなしでもおいしいおつまみ、そして〆のカレーまで、多彩なメニューを紹介します。

家飲みを格上げしてくれる「Spice飯店」のスパイスつまみ、ぜひお試しください！
スパイスの基礎知識
「自家製ラー油」のすすめ

1
ひとふりでわくわくするおいしさに！
スパイスの小皿つまみ

2
できたてを食べたい！
あつあつスパイスつまみ

3
自家製「醤」で
すぐに作れる極上つまみ
ねぎレモン醤／青麻醤／じゃこ豆チ醤／炸醤／花椒トマト醤

4
スパイスなしでも絶品つまみ

Spice飯店的カレー

• 池上文雄
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2019年03月13日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

現代薬学と漢方に精通した著者が、同居中の「要介護4」、透析20年の義母を、食事内容の改善によって「介助2」までにした経験をふまえて、口から摂取する食事の重要性や食材の持つ治癒力を一問一答方式で解説。人間の健康の基本は「食」。「「薬食術」とは、東洋医学の考え方「薬食同源」から生まれた言葉で、「食」こそが最高の「クスリ」になるという意味。その人の体質や体調に合わせて体全体のバランスや気のめぐりを考えることが重要。セサミンやポリフェノールなど、注目されている成分は、その成分単体で摂取するより、食材として摂り入れるのが「薬食」。栄養はサプリメントや飲料ではなく、味わって、咀嚼して摂取することが大切。西洋的な栄養学の考え方と、東洋的な「食養」の観点から、健康寿命を伸ばす方法が具体的にわかる、食事法の指南書。

• ふか田 さめたろう/みわべ さくら/桂 イチホ
• 主婦と生活社
• ￥1430

• 2023年08月04日頃
• 在庫あり
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「イケナイ教」のこれまでの購入特典ショートストーリーなどをぎゅぎゅっと1冊に！
・ふか田さめたろう先生による執筆裏話
・みわべさくら先生による描き下ろしイラスト
・桂イチホ先生による特別コミカライズ
・小説版キャラクター設定画
などなど、大ボリュームでお届けする「イケナイ教」特別編！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1320

• 2017年05月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• 今川 碧海/田形 千紘
• 主婦と生活社
• ￥2037

• 2019年02月01日頃
• 在庫あり
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第28回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト審査員特別賞受賞。若手俳優・今川碧海、初のソロ写真集！

• 武田真理恵
• 主婦の友社
• ￥1408

• 2018年12月01日頃
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クリスマス、バレンタイン、母の日＆父の日、ハロウィーン、お誕生日会…。子どもたちには、1年じゅう、ワクワクするようなイベントがいっぱい！友だちに、家族に、大好きな人に、プレゼントを贈るチャンスはたくさんあります。そんなときに、ちょっとした手づくりをプラスするだけで、イベントはもっと楽しくなるはずです。本書には、オリジナリティあふれるイベントテーマ別ラッピングアイディアから、色あわせ＆素材あわせの仕方、リボンの結び方などの基本レッスンまで、ぶきっちょさんでもできる、簡単なのにおしゃれなラッピングとカードのアイディアが満載されています。また、遊べる＆飾れるおもちゃカードに、消しゴムはんこを使ったもの、ビーズを使ったおしゃれなものなど、贈られた人が“捨てられない”カードが作れちゃいます！　この世にひとつしかない、オリジナルプレゼントを贈って、まわりに差をつけちゃいましょう！

• 主婦と生活社
• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2021年10月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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「日本農業賞」50周年記念［特別企画］
全レシピに動画解説がついているから、わかりやすさ満点！
NHK『きょうの料理』で活躍する料理家が全国のJA直売所を訪問し、直売所の旬の食材を使って実演紹介するイベント「JAバンク×みんなのきょうの料理 健康キッチン〜JA直売所キャラバン」で考案したレシピに、「日本農業賞」受賞団体の食材を使ったオリジナルレシピをプラスして、一冊にまとめました。おいしいだけじゃない、健康を意識した手早く簡単に作れるレシピが、すべて1分程度の動画解説付きで紹介されています。
あなたの健康をサポートする、体にいいベストレシピが満載。日本の食材の魅力がいっぱいに詰まったレシピ本をお届けします！


NHKの番組「きょうの料理」出演の料理家・シェフ29人の保存版メニュー大集結！
市瀬悦子、枝元なほみ、大宮勝雄、きじま りゅうた、栗原心平、コウ静子、小林まさみ、斉藤辰夫、鮫島正樹、SHIORI、島本 薫、舘野鏡子、舘野真知子、陳 建一、パン・ウエイ、日高良実、平野レミ、藤井 恵、ほりえ さわこ、堀江ひろ子、本田よう一、牧野直子、村田裕子、柳原尚之、脇 雅世、脇屋友詞、渡辺あきこ、ワタナベ マキ、和田明日香

『みんなのきょうの料理 健康キッチン』
NHKで放送中の「きょうの料理」と「きょうの健康」の2番組が協力して開設したHP。おいしいだけじゃない、健康づくりのポイントをプラスした厳選レシピが紹介されています。

『日本農業賞』
日本放送協会（NHK）と全国農業協同組合中央会（JA 全中）、各都道府県のJA 中央会が共同で年に1回開催しているイベント。農業経営に意欲的に取り組み、すぐれた功績を挙げた農家や団体を表彰するもので、「個別経営の部」「集団組織の部」「食の架け橋の部」の3 部門に分かれ、部門ごとに審査、選定されます。1971年に創設され、2021年で第50 回を迎え、これまで日本の農業の発展に大きく貢献してきました。
Part1　日本の食材はやっぱりおいしい！
Part2　健康キッチン［主菜］レシピ
Part3　健康キッチン［副菜］レシピ
Part4　健康キッチン［ご飯もの・デザート］レシピ

• 高梨ひかる/赤井てら
• 主婦の友社
• ￥638

• 2014年08月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

事故により命を落とした青年は、生前憧れたファンタジーの世界へ転生することになった。神様の依頼によって。神様が見せてくれた世界は、竜もいる魔法もある、魔術師の地位が高い異世界。魔術師一家の長男・ユリスとして転生することになるが、彼を待っていたのは、思いもよらない“落ちこぼれ”人生だったー。「魔力は使わないで欲しい」。神様のミッションを胸に、魔力第一主義の世界で彼は魔力を使わずにどう生き抜こうというのか。魔力の使えないハンデを抱えながらも徐々に成長して行く。そこで出会った一つの竜の卵。黒竜の幼子と契約したユリスは、竜に乗って世界を駆ける騎竜士として人生を歩み始めていく。

• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ジュウ・ドゥ・ポゥム
• ￥1980

• 2012年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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スウェーデン、デンマーク、フィンランドを訪ねて…パパとママの愛情、そして子どもたちの夢いっぱいの子ども部屋インテリアを紹介する、楽しいフォトブック。

• 沖幸子
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2015年05月29日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.2(5)

ベストセラーエッセイストによる、
書き下ろし最新刊！

『二度とない今日という日に感謝し、
一日一生 の気持ちで1分1分をていねいに上手に使う。
そんな毎日の生活行動のなかにそのカギが
あるような気がします』（プロローグより）

第一章　若々しく、元気に輝く
「もっと素敵に、歳を重ねるための習慣」

第二章　こころ豊かに、こまやかに暮らす
「ていねいに、やさしく生きる習慣」

第三章　簡潔に、美しく住まう
「住まいをせいけるに、
上手に、美しく彩る習慣」

……著者が実践している、
暮らしを豊かに、そして人生をイキイキと
美しく生きるための
92の「1分習慣」を紹介。

何歳からでも、人生を輝かせることができる
ヒントがぎっしり詰まった一冊！

カラー写真入り。

• うまいッ！番組制作班　編
• （株）主婦と生活社
• ￥660

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.0(2)

NHKで放送中の「うまいッ！」で紹介された全国各地のこだわり食材のお取り寄せ情報を掲載したガイドブック。

• 進藤　大典
• （株）主婦の友社
• ￥715

• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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松山英樹の専属キャディとして、ともに世界一を目指した過酷な日々とキャディ視点で語られる松山英樹の凄さを語る一冊「英樹のゴルフは十数年のキャディ人生で積み上げてきたボクの概念をいとも簡単に覆した。心底『松山英樹はすごい！　』と思いました」。と語るプロキャディ進藤大典の松山秀樹とともに世界で闘った日々、勝利への厳しさ、松山の執念、PGAツアーの過酷さなどなどをキャディだから語れる視点で綴った一冊。

• 斉藤朱夏
• 主婦の友社
• ￥4400

• 2024年08月17日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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斉藤朱夏『5th ANNIVERSARY 朱演2024 LIVE HOUSE TOUR「とびらの先 〜海/空〜」』の全日程を追ったスペシャルなフォトブック。ステージからオフまで、斉藤朱夏の素顔を追いかける。今の斉藤朱夏を最も感じることができる“ライブ”の姿を捉えた永久保存版の1冊。

• 井上まるみ
• 学芸出版社（京都）
• ￥1980

• 2013年03月01日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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流行のデザインや最新の工法など、巷に溢れる家づくりの「情報」。「寝室には当然ベッド」「床はフローリングに」といった部屋づくりの「常識」。でも、その家、本当に住みやすいですか？住まいづくりで一番大切なこととは？家庭科教師と建築設計・住宅相談の経験を持つ主婦建築家と考える、暮らしを見つめた住まいづくり。
はじめに　●1章　これでいいのか？日本の家づくり　・今のトレンド、これでいいだろうか　・暮らしが読めない「作品派」の建築家　・お仕着せの工務店・ハウスメーカー　・住まいは作品？商品？物件？　・「住まい」の原点に戻ろう　・住まいに求めるものは？　・「住まいづくりで大切なこと」を考えるステージ　・住まいづくりは暮らしづくり　●2章　ウソ？ホント？家づくりの「常識」　1　手に入れるときに　・家を買う？それとも住まいをつくる？　・「早く決めて早く工事をして早く住む」のがいい？　・契約は早く済ましてしまう方がいい？　・キャンペーン中に駆け込むとお得？　・「土地・建物合わせてウン千万円」を購入する方が楽でいい？　2　土地を決めるときに　・家が狭くても便利なところに住む方がいい？　・不便だけれど広くのどかなところに住む方がいい？　・広い土地、整形の土地を買う方がいい？　・狭い土地の幸せ、広い土地の不幸　3　家を建てるときに　・建蔽率・容積率をめいっぱい使って家を建てないと損？　・平屋より2階建て、2階建てより3階建てにした方がいい？　・古くなった住まいは建て替えて新築とした方がいい？　・メンテナンスのことを考えよう　4　予算の考え方　・事前に考えた予算は絶対超えてはいけない？　・「リフォームだから予算を抑えておく」方がいい？　・マンションを買うなら新築物件の方がいい？　5　相談に行く前に　・設計料の安いところに相談すればいい？　・自分の考えを通すことが一番大事？　・ネットで調べた「○○工法」「○○工務店」が一番？　・友人のアドバイスは頼りになる？　・住宅雑誌に載っているような家が「いい住まい」？　●3章　ウソ？ホント？部屋づくりの「常識」　1　玄関・階段　・玄関土間から玄関ホールへは式台なしに一段で上がれた方がいい？　・玄関にたっぷりの収納スペースをとるといい？　・ストリップ階段はおしゃれでいい？　2　リビング・ダイニング　・「ソファーとテレビだけのすっきりした広いリビング」が理想？　・リビングの床の素材はフローリングで決まり？　・リビングの床の素材を大理石かタイルにするとおしゃれ？　・「堀座卓での食事」は憧れのスタイル？　3　キッチン　・キッチンからダイニング・リビングが見渡せるといい？　・キッチンは広い方がいい？　・アイランドキッチンはみんなで料理ができていい？　・長いI型キッチンはゆとりがあっていい？　・L型・U型のキッチンは作業スペースが広くていい？　・ワークトップの下はオープンのキッチンがおしゃれ？　4　子供部屋　・子ども部屋にはベッド・机・クローゼットが必須？　・子ども部屋の扉は当然「ドア」？　・ロフトを子ども部屋にするといい？　5　寝室　・寝室には当然「ベッド」？　・寝室・子ども部屋の床は当然フローリング？　・ウォークインクローゼットは寝室の隣に？　6　和室・宿泊室　・「とりあえず和室は玄関脇に」？　・来客用の宿泊室は1階に？　7　浴室　・「坪庭を眺められる風呂」がいい？　・「広い浴室」は本当に快適？　8　洗面室・脱衣室　・洗面・脱衣室に洗濯機があると便利？　・脱衣室に洗面化粧台は必要？　9　トイレ　・トイレは当然「洋便器のみ」？　・トイレの広さは1畳が「普通」？　10　高齢者への対応　・老後のためにエレベータスペースがあると安心？　・住まいの中の段差はご法度？　11　収納　・収納スペースはできるだけ多く？　・屋根裏や床下の収納は本当に便利？　・キッチンの引き出しは幅の広いものがいい？　・洋服の収納はクローゼットがあればいい？　・収納スペースの扉は折れ戸がいい？　・収納の扉は分割しておくと便利？　・収納の扉をガラスにすると中が見えて便利？　・収納をオープン棚にすると簡単に取り出せていい？　●4章　日本の住まいを見直そう　・魅力いっぱいの日本の住まい…活かさないのはもったいない！　・「畳」はすぐれた床材　・多様な暮らし空間に変身する「和室」　・人を育てる「茶の間」　・家族をつなぐ「コタツ」スタイル　・衛生的な「布団」の生活　・スペースを有効に使える「引き戸」　・「段差」にも意味がある　・気配を感じる「続きの間」　・機能によって分けないことの利点　・季節をしつらえる「床の間」　・コンパクトに収納できる「軸」　・簡単に取り外せる「障子」「襖」　・日本の気候に適した「軒」「庇」　おわりに

• 主婦と生活社
• ￥1210

• 2011年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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華やかなもてなし料理で楽しく。縁起ものでお祝いを。

• 岩下宣子/すぎやまえみこ
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2024年03月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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