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• 内海　芳美
• アスペクト
• ￥1650

• 2008年09月
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• 2.5(2)

四国・高松に住むフツーの主婦うっちゃんが、ある日、不動産投資にめざめて始めた「ひだまり不動産」。地方のくたびれた中古住宅をオシャレに再生して貸したり売ったり、気がつけば、年間売上１億円。そんなうっちゃんの、リノベ投資のヒケツを大公開。

• わたげの会
• アートダイジェスト
• ￥1650

• 2002年05月
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• 0.0(0)

• 小室　尚子
• KADOKAWA
• ￥1430

• 2020年02月28日頃
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• 4.0(2)

この本は、著者が専業主婦をしていたときに夫が事業継承できないことになり、突然、起業。ど素人であるにも関わらず学習塾を始め、そこから様々な事業を展開し、年商5億を超えた方法をわかりやすくまとめたものです。その方法論は体系立てられ、著者の起業塾で公開した結果、年収1000万円超えの起業家が続々輩出されています。そのほとんどが子育て中のお母さんであり、未就学児や小学校低学年のまだ小さい子どもを育てながら起業しています。

ひとりでも、お金をかけなくても起業できる！　ぜひ、本書で自分の夢をあきらめずに、切りひらいていってください。

＜もくじ＞
第1章　母親たちが起業を選ぶ時代
女性たちが起業を選ぶ理由　
起業のハードルは下がってきている　ほか

第2章　お金をかけずにビジネスをつくる・育てる方法
会社も社員も事務所もなし！で起業するのが正解　
積極的に人に会い巨人の肩に乗れ！　ほか

第3章　起業を成功に導くSNSの活用法　
SNSの投稿は1日3回以上が鉄則
SNSはビジネスのためのコマーシャル　
発信力を高めるなら質より量！　と割り切る　ほか

第4章　成功する起業家と失敗する起業家の違い
「子育て」と「仕事」の時間はきっちり分ける　
夫には「仕事を始めるため」の協力や役割を求めない　ほか

第5章　年収1000万円達成までの軌跡
case1　大事だけれど、難しい……子どもに教える大人のための性教育　／case2　SNSのためのライティング術を学べる「メルマガ大学」
case3　地方在住でも大丈夫！　親勉インストラクター／case4　WEB制作のサポート事業からひとり親の支援へ　
case5　売上げが今ひとつのヨガインストラクターから新メソッドの提唱者へ

• 内田　輝和
• （株）主婦の友社
• ￥770

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現代人のほとんどは慢性的に疲れている。そこで、自律神経を整え、血流をよくして体の中から疲れを吹き飛ばす中指もみを紹介。

• 山内英子
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2020年10月28日頃
• 在庫あり
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• 5.0(1)

世界的にみても、女性にもっとも多く発症する乳がん。日本では年間9万人、9人に1人が乳がんになるとされています。「がん」と診断されると、だれもがショックを受けて戸惑うもの。そんなとき、正しい知識が大きな味方になります。最新の手術、薬物療法を知り、また自分の乳がんのタイプを知ることで、自分にあった治療法が見えてきます。本書では、乳がんの基礎知識から治療の実際、その後の生活までの詳細を紹介。再発しないために体重を増やさない、ストレスをためないコツも解説。仕事をしている場合、子供がいる場合、家族に伝えるときなど、自分に必要な情報を見つけてください。

• 主婦の友社　編
• （株）主婦の友社
• ￥759

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 1.5(2)

自分のための、誰かのための贈り物。人気インスタグラマーたちのお弁当ライフには、明日の弁当づくりを楽しくするヒントが満載！

• 宮下武久
• 川辺書林
• ￥1540

• 2014年12月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

今日も満載「笑顔と喜び」。長野県箕輪町（有）泰成運輸の奮闘と、買い物弱者の実情を密着レポート。ボランティアか？ビジネスか？「おばあちゃんの女子会」なのか？人口減少、高齢化、地域経済の衰退に一輪の花。

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1958

• 2017年10月26日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 清水 剛
• 中央経済社
• ￥2420

• 2021年05月06日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

戦前日本では感染症が現代よりもはるかに死に直結していた。当時の企業は労働環境の中の『死の影』といかに向き合ったのか。それはコロナ後の経営のヒントとなるはずだ。

【目次】
序章　「死」が身近にある社会
第1章　「死」と労務管理
第2章　労務管理の変化と「東洋の魔女」の誕生
第3章　「死の影」の下での消費者ー三越・主婦の友・生協はなぜ誕生したかー
第4章　企業と株主の関係ー短期志向にいかに対応するのかー
第5章　「死の影」の下での企業
第6章　企業に閉じ込められないために
終章　「コロナ後」の経営
序章　「死」が身近にある社会
第1章　「死」と労務管理
第2章　労務管理の変化と「東洋の魔女」の誕生
第3章　「死の影」の下での消費者ー三越・主婦の友・生協はなぜ誕生したかー
第4章　企業と株主の関係ー短期志向にいかに対応するのかー
第5章　「死の影」の下での企業
第6章　企業に閉じ込められないために
終章　「コロナ後」の経営

• 主婦の友社/上田玲子
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2015年01月15日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.23(244)

最初のひとさじから２才ごろの幼児食まで、進め方を完全サポート。食材別のラクラク調理ワザも、簡単レシピ３００品も、オールカラーでよくわかる！

• 坂本光司/藤井正隆/坂本洋介
• 潮出版社
• ￥1650

• 2019年03月20日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

大ヒットシリーズ『日本でいちばん大切にしたい会社』著者の最新刊！
これからは女性の時代！女性の活躍なくして日本の成長なし！
中小企業研究の第一人者が提唱する、求められる「働き方改革」のあるべきの姿とはー。
全国8000社を超える企業への徹底取材から厳選した10社の実例を紹介！
はじめにーー女性活躍数値目標のない社会の実現に向けて
1章日本の女性を取り巻く「働く環境」のいま
2章女性がいきいきする会社
3章「働きやすさ指標」に基づく取り組み方
4章女性活躍推進の八つの要素

コラム1　　外国人か「女性・高齢者」か
コラム2　　女性雇用の推移とM字グラフ
コラム3　　女性差別と解決策

「仕事か家庭か」選ばなくていい！
巻末付録に、坂本先生も実際に使用している「女性の働きやすさ指標アンケート50項目」を掲載！

• 中島美鈴
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2021年02月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.29(9)

ADHD脳のカウンセラーが丁寧に教える　新しいADHD女子ハック本！■だらしない！片づけられない！間に合わない！遅刻！忘れ物！恋人とは大げんか！・・・「こんなにがんばっているのに、なんで私はこんなにツライんだろう？」「それは、ズボラなんじゃなくて、やり方を知らなかっただけ！」なんです。■自らADHD脳を持って、子ども時代から悩んできた、臨床心理士の中島美鈴先生が、あなたの悩みに寄り添って、とっておきの解決法を丁寧に楽しく紹介します。○ADHD脳の特長から失敗の原因を分析○脳が喜ぶしくみで、時間管理も、片づけも、感情のコントロールも、人間関係もなんとかうまく乗り切る方法がある！○実際の体験談も満載、中島先生とADHDさんの当事者同士の楽しい対談がヒントに。○みんなが知りたい、洗濯から恋愛まで、ADHD女子が生き抜くライフハックが満載！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥2530

• 2011年12月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.39(901)

日本や世界の昔話はもちろん、子どもたちが一生のうちに必ず出会いたい名作を、網羅。

• 横山光昭
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2019年11月22日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

■老後の2000万円問題も怖くない！定年後も安心。話題の家計再生コンサルタントが、100歳までを有意義に過ごすための、それぞれの目的や生き方にあわせた、独自のマネープラン、ライフプランの見直しを提案。■老後の資金設計の見直し、現在ある資産の運用や今後獲得していく収入などのマネープラン、40歳後半?65歳で、それぞれの年齢層ごとでの計画の立て方などを紹介。■65歳までに貯めたお金をさらに再投資しながら、利息で生活。■リカレント教育、趣味の充実、健康寿命の延伸などの視点で、100歳までを楽しく生きるためのライフスタイルも提案。■著者実際にカウンセリングした相談者の実体験も紹介。■【内容】第1章　支出編　失敗しない、老後のお金の使い方　第2章　収入1年金編　いくらもらえるか確認しよう　第3章　収入2運用編　定年間近でもできる投資とは？　第4章　収入3給与編　やる気に満ちて、まだまだ働く！　など

• 日向夏/しのとうこ
• 主婦の友社
• ￥682

• 2015年09月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.36(122)

猫猫は友人の小蘭が後宮を出たあとの就職先を探していることを知る。猫猫と子翠はそんな小蘭のために伝手を作ろうと後宮内の大浴場に向かう。その折、気弱な里樹妃が幽霊を見たという話を聞いた猫猫は、それを解決すべく動き出す。一方、翡翠宮では玉葉妃の腹の子が逆子だとわかる。ろくな医官もいない後宮でこのまま逆子を産むことは命に関わると、猫猫は自分の養父である羅門を後宮に入れるよう提案するが、新たな問題が浮上する。後宮内で今まで起きた事件、それらに法則があることに気が付いた猫猫はそれを調べようとしてー拉致される。宮廷で長年黒く濁っていた澱、それは凝り固まり国を騒がす事態を起こす。

• 青柳 啓子
• 主婦と生活社
• ￥1760

• 2023年06月02日
• 在庫あり
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• 2.67(3)

素敵なライフスタイルと独自のハンドクラフトで人気を博し、多くの媒体で取り上げられたライフクリエーター・青柳啓子さんの「今」。68歳を迎えた現在の暮らしを、「健康維持」「美容法」「食生活」「家事のコツ」「家族とのかかわり」といった現実的な視点から紹介する一冊。50代からジム通いを始めたこと、夫を巻き込んでの味噌汁作り、植物を絶やさないしつらえ……年代に左右されず、常に自分の好きなものとともに前向きに日々を楽しんでいる姿からは、これからのシニア世代が取り入れたい生き方のヒントが見つかります。
長年、愛用している器や道具の数々も登場。さらに、真似したいテーブルコーディネート、リメイクのアイデアも盛り込み、読み応えのあるコンテンツが満載です。
はじめに

1.今の暮らし

2.暮らしの習慣

3.心にとめていること

4.今も変わらず好きなもの

5.工夫することが好き

6.これからしたいこと

7.ライフワーク・手作りのこと
手描きのイラスト＆ラベル

あとがき

• 河島 京子
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2016年11月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(2)

レース編みの作品集。ドイリー、テーブルセンター、テーブルクロスなどを46点掲載。特に、表紙のテーブルクロスは必見です。
きれいでわかりやすいと好評の、先生手書きの編み図をなるべく大きく載せました。
レース編みが好きな方にとって、待望の1冊になっていると思います。

• しりでっどマン
• 主婦と生活社
• ￥1540

• 2023年08月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

【Togetterまとめが10万PV！ 「本当にすごい」「私もすぐ真似した」と大反響！】
面倒くさがり、怠惰、計画性がない、なるべく家から出たくない、会社帰りにコンビニ寄っちゃう……そんなズボラなオタクが、独学で宅トレを始めたら、20kg痩せた！ 運動して痩せて、心も体も強くなれるTwitter発ダイエットレポート。

【ダイエットメソッド満載！ 自分に合った方法が見つかる】
同人作家・しりでっどマン自らがダイエットに成功した方法をマンガと文章で解説。さらに、有名YouTuberをはじめとする専門家との対談も多数収録。「まず何から始めたらいい？」「食べ過ぎはどうしたら防げる？」「運動を挫折しないためには？」など、ダイエットに関するあらゆる考え方や方法論から、「これなら自分も真似できそう」に出合える！
【第一章】最初に始めた「運動」の話を聞いてくれ

推しや創作活動に情熱をかけるオタクが運動をはじめるまで

まずは無料トレーニングアプリで運動習慣を身につける

最初はキツイけどジャンプマンガの修行回だと思うことにする

ランニングは着替えが面倒！ 自宅でエアロバイクのススメ

もっと効きがほしいときは「HIITトレーニング」

【第二章】食生活と自炊の話を聞いてくれ

水を毎日2L飲んだら、甘いものを飲まなくなった

無理な食事制限は続かない！ 炭水化物もしっかり食べる

月見バーガーは国民の義務！ 外食したいときは我慢しないで楽しむ

カロリー計算アプリが食欲にストップをかける

ダイエットは最初のハンター試験。ゴールを知るとゆとりができる

【第三章】痩せたあとのうれしい変化を聞いてくれ

20kg痩せて、職場の制服が3サイズダウン！

キツイ運動も面白がれるようになった

大好きな「ヒプマイ」の曲は運動にもおすすめ！

まわりの人がむちゃくちゃほめてくれる

【最終章】自分を推せるようになっていた話を聞いてくれ

自分に自信がつき、転職にも成功しました

キツイ運動でも無理な食事制限でもなく「継続」がカギ

今の推しは「自分」！

• 浜野　典正
• （株）主婦の友社
• ￥814

• 通常3～9日程度で発送
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• 3.67(3)

広いとは言えないわが家の庭をすてきな庭にしたい…そんな人のために、狭いスペースをじょうずに生かすアイディアを満載！　　自分の家の庭はけっして広いとは言えない…でも、なんとか美しい自分好みの庭にしたいという人のために、　狭いスペースをじょうずに生かすアイディアを満載した庭づくりの入門書。まずは、たくさんの庭の実例を見てイメージをふくらませるところから始めることが大切。

• 井上　逸兵
• （株）主婦の友社
• ￥1045

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

東京オリンピックを控え、海外からのお客様の歓迎ムードがますます高まっています。ゲストハウスを開業した早苗もその1人。簡単な英語フレーズを使いながら、相手の立場に立って、心をこめたおもてなしをしています。