作文力・表現力倍増!最低限の英語も覚えてしまおう!2000の日常語を5000に増やす!
?変わらない毎日を自由な心で生きていく?新しい生き方にいざなう本
ブッダの教えの本質を描き出す気鋭の僧侶・草薙龍瞬が、「先が見えない日常をいかに生きるか」をテーマに書き下ろした最新刊。
不安、孤独、怒り…、現代を生きる人々が抱える、大小さまざまな「心の荷物」を降ろして、自由な心を取り戻す仏教的ノウハウを紹介。著者が出家するまでの秘められたエピソード(体験記)も初公開。
「心の荷物」を下ろせば、もっと自分らしく生きられる!
著者から
人はみな、それぞれの日常を生きていくしかありません。怒りもあるし、落ち込むこともあります。「こんな毎日がいつまで続くのか?」とふと考えることも、きっとあることでしょう。
それでも、人は生きていきます。この変わらない日常の中で、私たちにできることは、重たい心の荷物を降ろして、もっとラクな気分で生きることーーその方法を、つかみ取ることです。
そのために、この本では3つの工夫をこらしました。
?怒り、承認欲、孤独感など、だれもが背負う「心の荷物」を分類して、それぞれを降ろす具体的な練習方法をまとめました。
?ブッダと呼ばれる人物が、青年時代にどんな悩みを抱え、心の自由を手にするためにどう生きたかを、原始仏典という記録をもとにストーリー形式で描きました。
?著者である草薙龍瞬が、どのような苦しみを経て、ブッダの教えにたどり着き、心の自由を取り戻したかを、エピソードをもとにたどりました。
特に本書最大の特色は、著者の過去の体験記をはじめて公開したことです。父との軋轢、ひとり十六で上京したこと、その後進学して仕事もして、それでも心の渇きを克服できずに、最後はインドに渡ったこと、四十を過ぎて日本に帰ってきた後の暮らしまで、随想形式で振り返ってみました。
この本を読む人は、きっと「先が見えない日常を生きている人は、自分だけじゃない。それでも、自由な心で生きる方法があるんだ」ということを、感じてもらえるものと思います。
私自身は、生き方を知らずに、長い間、さまよい続けました。その苦しみを、どうすれば越えていけるか、一緒に考えてみたくて、この作品を書きました。
近い将来、「わたしは自由だ!」と思えるように、この長い夜のような変わらぬ日常を、ともに生きてゆけたらと願っています。
著者・草薙龍瞬
はじめに 重たい毎日は心ひとつで軽くなる
第1章 重たい日常はどこから来るか?
第2章 自由への道は、どこにある?
第3章 負の重力を越えてゆけ
第4章 いざ、心を解き放つ道へ
第5章 人生観をひっくり返す
第6章 「現実の檻」を抜け出そう
最終章 “心の出家”として生きてゆこう
妖怪と幽霊と人間が同居!?
稲葉夕士がひとり暮らしを始めたアパートには、人情味あふれる「クセ者」入居者ばかり!
二畳の板間と六畳の和室、トイレ風呂共同まかない付きで二万五千円!
さあ、キミも一緒に住みこもう!
レベルアップのための修行中、”天啓”を体験をする夕士! ひとつの階段を上がって一安心……と思いきや、バイト先でコミュニケーション下手な後輩を指導することになり……。そんな矢先に、少女の飛び降り現場に出くわしてしまう!修行の成果が試される!? 波乱に満ちた夏休みはまだまだ続く!!
第26怪 メタモルフォーゼ 後編
第27怪 身体の底から出る言葉 前編
第28怪 身体の底から出る言葉 後編
第29怪 妖怪アパートの、夏の夜がふけてゆく
第30怪 レッツ コミュニケーション 前編
家族で学べる1100語。
自分がやりたいことを真剣に考えたら、
老人ホームで働くことになりました。
新感覚!無上の老人ホームコミック&エッセイ
Twitterで3万リツイート!介護職の悲喜こもごもをほがらかに暴く1冊。
「まだ若いのに…芸大を出たのに… 3Kなのに…」
なんでそんな仕事してるの?
介護の仕事はクリエイティブ!?
母が祖父母の介護をするのを見て興味を持った介護職。
周りの目は、「なぜその仕事」「?早く辞めな」の冷たい視線。
身体はキツいし泣きたいこともあるけれど、
わたし、この仕事が好きです。
LINEスタンプやグッズで人気の「うさぎ帝国」。
ていこくみんたちの、ゆるくてシュールな毎日を描いた4コマがついに書籍化。
SNS公開作に加え、30ページ以上の描き下ろしを加えたフルカラーコミック!
あなたの生活に「うさぎ帝国」を加えてLet's enjoy life!!
シンプル、かんたん、わかりやすい。この1冊で、基本の英会話がちゃんと身につく。
温泉むすめの中でも独特な世界観を持つ7人組ユニット『Adhara』。カリスマ美少女・黒川姫楽と彼女を慕って集まった個性溢れる6人がどんな子で、どんな日常を送っているのかーーコミックスでぜひご覧あれ。
「モンスター娘」ジャンルの
第一線で活躍する作家が大集結するアンソロが
4年ぶりに帰って来た!!!!
モン娘作家大集合というコンセプトはそのままに、
新たに十五夜、すいみん、大和なでしこなど、
話題の作家も加わって、さらにパワーアップした
モン娘好き必読の4コマ集!
6巻のカバーイラストは
『深海魚のアンコさん』の犬犬によるメロ!!
掲載予定
犬犬(カバーイラスト)
十五夜
すいみん
221
木村光博
ほりとも
黒川おとぎ
火ノ鹿たもん
mot
鮭夫
はのみど
うかんむり
50歳で世界最高峰の100マイルレースに挑戦するアスリートに学ぶ年齢に負けない強さの秘密。
「モンスター娘」ジャンルの
第一線で活躍する作家が大集結するアンソロが
4年ぶりに帰って来た!!!!
モン娘作家大集合というコンセプトはそのままに、
新たに十五夜、すいみん、大和なでしこなど、
話題の作家も加わって、さらにパワーアップした
モン娘好き必読の4コマ集!
5巻のカバーイラストは
『異種族レビュアーズ』のmashaによるスー!!
掲載予定
masha(カバーイラスト)
大和なでしこ
221
ロルフ
有瀬祐志
ざんく
人外モドキ
須影
塚沢
うねたま
神多二丞
カサイジュシ
特急みかん
鮭夫
うかんむり
えぬくんは、2022年10月で6歳。でも、これまで一度もお母さんを「ママ」と呼んだことはありません。
お母さんは、えぬくんがまだ赤ちゃんの時、立ち上がらない、発語がない、夜も全然寝ないことなどに疑問を覚え、お医者さんに行きます。
自閉症と知的障害があると診断されたえぬくんは今、幼稚園と療育に通っています。
愛嬌たっぷり、自分のこだわりにまっすぐなえぬくんと、それに振り回されながらもキレッキレのツッコミを繰り出すえぬくんママは、YouTubeでも大人気!
「たのしく、あかるく、おもしろく」がモットーの「えぬくんちゃんねる」は本書の刊行時、登録者8万人超です。
えぬくんママは、あえて自閉症の専門書を読み漁ったりせず、自分なりにえぬくんと自然に、楽しく過ごすことを心掛けています。
こだわり、偏食、寝かしつけの難しさ、感覚の過敏さ、外食の大変さなど、難しいこともたくさんあるけれど、それも全部えぬくんの「個性」。
「もうアカン!」と叫びたくなることも多々ある育児に、愛とユーモアたっぷりに取り組む毎日を、エッセイでお届けします。
大好きなコーラは飲ませすぎなければOK。夜ごはんがマックでもいい。部屋がぐちゃぐちゃな日があっても全然問題なし。
育児中の方はもちろん、誰もがほっこりできる、ドタバタリアルライフ!
本書の内容例
・「他の子とちょっと違う」と思ったのは1歳すぎ
・一度の食事で40回も「カンパイ」!?
・超偏食息子の栄養源
・強敵現る!? 本気でえぬを叱るおじいちゃん
・「あれもやらな(汗)」はやらなくても大体大丈夫
・スーパーでの買い物はミッションインポッシブル
・誕生日、クリスマス……えぬとの思い出は「瞬間冷凍」
おしゃれなムーミンデザインで気分が上がる♪
旅行に役立つトラベルグッズ7点&ポーチの豪華セット
ムーミンと仲間たちのデザインが心ときめく、大人のためのトラベルセットが登場です。持ち運びに便利なポーチ付きで、旅行や出張はもちろん、日常でも大活躍してくれるアイテムが揃っています。
★うれしい7点のトラベルグッズ+ポーチ!
・前髪クリップ×2個、クリームケース×2個、ミニボトル×2個、ミラー&コームの豪華7点に、これらをひとまとめにして持ち運べるポーチがセットになっています。
・クリア素材で中身が見えるポーチは、普段使っているコスメを入れてメイクポーチとして使ってもOK!
・洗顔時やメイクの際に便利な前髪クリップは、髪に跡がつきにくいのがうれしい♪
・口が広いクリームケースは、クリームやジェルなど、ややとろみのあるものも取りやすい。ピアスや薬などを入れても。
・ミニボトルは、化粧水やウォータータイプのクレンジング、ヘアオイルなど、液体を小分けにして持ち運べます。
・ミラー&コームはコンパクトなので、普段の身だしなみケア用に持ち歩くのにもぴったり。
旅でも日常でも使える便利で豪華なセット。ムーミンと仲間たちの華やかなデザインが気分を上げてくれるはず♪
【サイズ(約)】
ポーチ:高さ11×幅18.5×マチ4.5cm
ミラー:縦8.3×横6.4cm
コーム:長さ7.4cm
前髪クリップ(各):長さ8cm
クリームケース(各):高さ3×直径4.3cm (容量:25mL)
ミニボトル(各):高さ8×直径3cm (容量:40mL)
※トラベルセット以外は商品に含まれません
※ポーチは総柄のため、柄の位置は写真と異なります
妖怪と幽霊と人間が同居!?
稲葉夕士がひとり暮らしを始めたアパートには、人情味あふれる「クセ者」入居者ばかり!
二畳の板間と六畳の和室、トイレ風呂共同まかない付きで二万五千円!
さあ、キミも一緒に住みこもう!
夏休みを運送屋のバイトに明け暮れる夕士。ひょんなことから、自殺しようとした少女・有実を救い、懐かれてしまう。仕方なく外国人クラブの会合に連れて行くが……。そしてアパートでは骨董屋が意外な品物を披露して大変なことに!自分が望めば世界はどこまでも広がっているーー!!
第31怪 レッツ コミュニケーション 後編
第32怪 漫画じゃない!
第33怪 そこに向かって人は進む
第34怪 レベルアップしました
第35怪 滝
居心地のいい場所は自分でつくるーー
スウェーデン人の夫と2人の子ども、家族4人で長野県松本市に暮らす著者が、北欧のひとたちから学び、実践していること。
北欧の暮らしには、いつも新しい発見があると、著者は語ります。
北欧のひとたちは、心軽やかに暮らしているイメージがありますが、
取材を通じて、じつは、自分たちと同じように悩みながら過ごしていることがわかったというのです。
「北欧のひとたちは、自分たちなりに試行錯誤をしながら、
より心地よく過ごせるように、工夫を重ねていました。
そんな様子を知ることで、わたしの暮らしへの気持ちも少しずつ変わってきました」
居心地のいい場所は与えられるものではなく、自分でつくるもの。
著者が気がついた、根源的な考え方です。
そんな答えにたどり着くまでの道のりを著者の飾らない、等身大の言葉でお届けします。
今回は特に、北欧で小さい子どもの子育てをしている3家族を取材して、暮らしのエッセンスを教えてもらいました。
北欧の3家族の暮らしぶりもとっても魅力的!
遠い国のすてきな暮らしの中に、わたしたちの暮らしのヒントとなる知恵が満載です。
CONTENTS
●北欧3家族のお宅拝見!
1 インテリアのこと
ムードを変える魔法? 北欧流、明かりとのつきあい方
家は自分を表すもの。だからインテリアにも自分らしさを加える
2 家事のこと
家がキレイなだけで、家にも気持ちにもいい風が吹く
北欧の主婦たちに学ぶ、シンプルな節約術
3 子育てのこと
子どもに教えようとしない。そのままでいい、北欧の自然体な子育て
子育ては両親ふたりのもの。北欧のパパたちの子育て事情
4 暮らしのこと
贈り物もユーズド? 日常に中古品があたりまえにある
ハイキング、編み物、読書。北欧のひとたちが多趣味な理由
●松本のわが家をご案内!
●(おまけの)北欧レシピ
著者プロフィール
桑原さやか(くわばら・さやか)
ライター・エッセイスト。
「イケア」勤務を経て、ウェブメディア&ショップ「北欧、暮らしの道具店」の初期スタッフとして6年働く。スウェーデン人の夫である、オリバー・ルンドクイストといっしょにノルウェー・トロムソに移住。1年半の滞在後、帰国し、現在は長野県松本市に在住。
著書に『北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし』(ワニブックス)、夫との共著書に『家族が笑顔になる北欧流の暮らし方』(オレンジページ)がある。「北欧、暮らしの道具店」で連載『暮らしのみずうみー松本便り』を執筆中。
インスタグラム@kuwabarasayaka
いよいよドラゴン狩りを始めたテツたちは森の中で仲間外れにされた黒竜種の子と出会う。
不安げなその子を見ていると、忘れていた記憶が蘇りそうになるテツ…。
「あの時から俺は、何を選んできたのだろう…」
人とドラゴンがおりなす心温まる日常の物語、感動のフィナーレ!!
「なんで結婚しないの?」と聞かれた時、「こっちが聞きたいよ」と言えたらどんなにいいだろうと思っているあなた。
調子がいい時は「独身最高! 自由万歳!」だけど、調子を崩すと「自分はこのまま一生1人なのだろうか…」と考え始めるあなた。
「運命の恋とかないから。もう大人なんだから」と言いながら、心のどこかで思いっきり運命的な出会いを待っているあなた。
長年の独り暮らしによって「自分のことはなんでも自分でできる」と断言できるようになった最強のあなた。
仕事は充実しているし、趣味もあって、よく考えたら「恋人とか結婚相手とかいらないかも」と思い始めたあなた。
なんだかんだ、独身生活を卒業することに惜しさや不安があるあなた。
……あなたは、みんな、わたしです。
「そのうち結婚するっしょ」と思いながら、気づけばアラフォーになっていたすべての人へ。
圧倒的共感でお送りする独身論。
※本書を読んでも、恋人ができたり、痩せたり、仕事ができるようになったりする効果はありません。
はじめに 「いつかは自分も結婚するはず」と思いながら過ごす快適な独身生活について
第1章 38歳独身の、平和で多忙な日常
第2章 ああ独身、僕が君と別れる日は来るのか
第3章 理想も現実も併せのみ……
第4章 僕たちは魔法にかからない
おわりに 魔法にかからないかわりに、手にしていたもの