カミクズヒロイ書籍検索

• マガジンハウス
• ￥880

• 2025年09月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

＊Tarzan911号通常版とTarzan911号増刊号は、
表紙のみが異なり内容は同一です。

腸腰筋、菱形筋、前鋸筋…。
人体の奥にあって見えないけど、
人生を豊かにする筋肉大研究。

ボディメイクに直接繋がる表層筋ではなく、
目に見えないインナーマッスルを掘り起こし、稼働させる重要性を説く特集です。

機敏に動ける、疲れにくい、姿勢が良くなる、動じない、
首痛や肩こり、腰痛などの不調が減る、加齢を感じさせない、
ケガのリスクが減る、脳とカラダの連携が強化される…、
実はこれらすべて深層筋＝インナーマッスルを鍛えることで得られるメリット。
そこで、鍛えるべき注目の深層筋群を7つピックアップ、
具体的にどの筋肉群があなたにとっての弱点なのかを、
手軽にできるチェックテストであぶり出していきます。
その結果をもとに、弱点の筋肉を的確に整え、鍛えていく大作戦です。

特別貼り込み企画としては、深層筋を呼び覚まして、
なりたいカラダに導く「SPECIAL YOGA BOOK」をご用意。
筋肉質のカラダと、しなやかなカラダ、2つのメソッドからチョイスして楽しめます。

ほかにも、注目のピックルボールやフライボードなどのアウトドアアクティビティ、
竹馬、けん玉、靴飛ばしなどの昔ながらの外遊びで深層筋を鍛えていく提案も。
深層で眠っている筋肉を掘り起こし、映えて使えるカラダになれる一冊です。

グラビア企画は、今年新メンバー加入したtimeleszの原 嘉孝さんが、
NZ発のフィットネスに鍛え抜いたカラダで挑戦、こちらも要チェック。

• マガジンハウス
• ￥880

• 2025年10月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

anan2465号とanan2465号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。

SPECIAL COVER
シャア・アズナブル＆シャリア・ブル

正門良規（Aぇ! group）
真摯に、欲深く。

ズレを正せばキレイになる!
骨トレで
カラダ調整

骨トレ1【骨盤】
骨盤のこわばりをほぐして、
姿勢のクセもカラダの不調もリセット。

骨トレ2【股関節】
6方向可動のなめらか股関節を作って
ヒップ&ももまわりを引き締める。

骨トレ3【距骨】
足首の要・距骨のインナーケアで
脚&足の蓄積ゆがみを整える。

手軽にケア、美味しくアプローチ!
骨にうれしい最新アイテムガイド。

毎日のリセットが、明日のきれいな姿勢を作る!
グッバイ! 巻き肩・スマホ首・猫背。

ジュニア骨格王
作間龍斗（ACEes）
岩崎大昇（KEY TO LIT）
矢花 黎（B&ZAI）

ーTeam"S"pecial-
NOSUKEさんが教える
ダンエク&ダンスト Vol.03

すこやか骨に必須の栄養素がたっぷり!
優秀食材「サバ缶」で秋の骨育レシピ。

『機動戦士Gundam
GQuuuuuuX』
新たな歴史が生まれる瞬間。

Aぇ! group連載　Aぇ! 男たち VOL.5
草間リチャード敬太
音を愛で刻む人。

• マガジンハウス
• ￥699

• 2025年09月10日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.5(2)

上手に休む、リカバリー術。

家でも職場でもプライベートでも、
何かと頼られ、自分のことは後回し。
みんなのために動くことが、
当たり前になっている女性たち。
そのお疲れ度は想像以上に深刻かも。
心も体も燃え尽きるその前に、
小出しに解消＆回復を心がけて。
有効なリカバリー法を提案します。

■7つの休養タイプから探る
　自分に合うリカバリー法。
■疲れている時こそ動きなさい!?
　12のアクティブレストのすすめ。
■「寝れば治る」は遠い過去。
　50代からは眠りの質を底上げ！
■その眠気もだるさも糖が原因？
　正しく知って、糖質疲労を防ぐ。
■手足のツボで簡単セルフケア。
　内臓や婦人科系の不調を改善。
■過労、ストレス、目や胃のトラブル。
　元気を取り戻す作り置きとスープ。
■心と体をいたわるご自愛アイテム。
　エネルギーチャージのとっておき。
■堀井美香さんのお悩み相談室。
　「明日休みます」と言ってみよう。
■そろそろ限界越え。
　“脳”のお疲れ、どうするべき？
■家族、夫婦、友人、職場…… 。
　誌上お悩み相談・人間関係編。
■言葉にすることで心が整う。
　いま、話したいことは何ですか？

• 朝日新聞出版
• ￥599

• 2024年09月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

橋本環奈さんがAERAの表紙に登場
「私の“原点”はここだ」に込めた思い

AERA10月7日号は、俳優の橋本環奈さんが表紙に登場。朝ドラ「おむすび」のスタートを前に、ヒロインを演じる思いや出身地福岡での撮影で感じたことなどをたっぷり語ります。巻頭特集は「女性の健康とキャリア」。更年期やPMSなど、女性をめぐる様々な不調でキャリアの中断などが起こると、なんと経済損失は3.4兆円にのぼるという試算もあります。女性は不調とどう向き合えばいいか、様々な面から考えます。混戦の自民党総裁選は石破茂氏が新総裁に選ばれました。新総裁が直面する今後の課題などを考えます。星野源さんは約7年半ぶりにエッセイ集を刊行。「書く」理由やそこに込める思いを、星野さんならではの表現で語るインタビューに引き込まれます。大好評連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、ヒップホップ・アクティビストのZeebraさんとの対談が続きます。音楽をめぐり意気投合する二人の様子をぜひご覧ください。ほかにもさまざまな企画が詰まった一冊です。

●表紙＋インタビュー：橋本環奈
表紙に登場する橋本環奈さんは、9月30日スタートの連続テレビ小説「おむすび」に主演。朝ドラは「とにかく保有する台本の量が違う」という大変さですが、楽しく意欲的に役に取り組んでいる様子が伝わってきます。撮影は出身地の福岡でもあり、その際には実家から現場に通っていたとか。両親と食卓を囲みながら「親の存在って偉大だな」とつくづく実感し、「私の“原点”はここだ」と心から感じたと言います。そんな橋本さんの今が詰まったインタビューです。表紙とグラビアの撮影はもちろん蜷川実花。その透明感に吸い込まれる、その目に釘付けになる、写真の数々です。ぜひ誌面でご覧ください。

●巻頭特集：女性の健康とキャリア
月経前に起こる不調のPMSや、閉経前後の更年期障害、妊娠・出産時の変化など、不調を抱えて悩む女性は多いでしょう。女性が長く働くようになり、責任ある仕事に加え、家事や介護、育児などが重なり、心身共につらいという声もよく聞きます。経済産業省の試算によると、女性が不調を感じ離職したり、パフォーマンスが低下したりすることによる経済損失は3.4兆円にのぼるそうです。ただ、更年期症状で悩む女性のうち8割が受診をしていないという調査もあり、不調を抱えながらも適切な対応ができていないことがわかります。女性自らも、その周囲も、正しい知識がなく、我慢を重ねて症状が悪化することも起きています。どう対応すればいいのか、専門家たちから様々なアドバイスを聞きました。

●自民党総裁に石破茂氏
史上最多の9人が立候補した自民党総裁選は、投開票当日まで結果が読めない大混戦となりました。決選投票の結果、誕生したのは石破茂新総裁。次の首相となる石破氏が直面する課題は？　解散総選挙の行方は？　など、結果速報を受けた最新情報を詳報します。

●星野源が「書く」理由
星野源さんの約7年半ぶりのエッセイ集『いのちの車窓から 2』が刊行されました。「心がピタッと凪いだ状態」から書き始めたという特別な一冊だといいます。星野さんは書く作業について、「書いているうちになんとなく自分の心の押し入れを開けてしまって、そこから広がっていく。そんなことが多かったです」と語ります。また、大切にしたのは「心の機微や感触を、感情や主張を加えずに描くという姿勢」だと言います。最終話では“ゾーン”に入っているような感覚さえ味わったとか。星野さんの「書く」ことに込める深い思いが伝わるインタビューです。

●松下洸平×Zeebra
大好評連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、ヒップホップ・アクティビストのZeebraさんがゲストの全6回の対談のうちの4回目。ZeebraさんがDJを始めたころの話で盛り上がります。当時を振り返り「むしろ不便だったからこそ熱が続いた」とZeebraさんが言えば、松下さんも「不自由だからこそ、自分の足で探しに行かないと手に入らないものが多かったですよね」と応じます。二人の音楽への熱い思いが伝わる対談です。それぞれにフォーカスした貴重な撮り下ろし写真もお楽しみに。

ほかにも、
・中国・深圳の男児刺殺事件　インプ稼ぎで「反日」
・障害×女性、当事者が語る複合的な困難
・【女性×働く】“駐妻”に変化、キャリア中断に悩み
・SBI証券・高村正人社長語る「1位へのこだわり」
・Xの新奇才　SNSで出合う「才能」と「芸」
・息吹き返したアナログ技術　フィルムカメラやレコード再評価
・正門良規（Aぇ! group）「使えるものは何でも使って」
・SAM & DJ KOO　還暦超えユニットで「人生100年時代」の音楽
・百田夏菜子　この道をゆけば　ゲスト・芳根京子
・田内 学　経済のミカタ
・武田砂鉄　今週のわだかまり
・ジェーン・スーの「先日、お目に掛かりまして」
・2050年のメディア　下山進　@cosmeと化粧品業界
・職場の神様　エミー賞音響賞を獲得　ADRは仕込みが命
・現代の肖像　高田 茜・英国ロイヤル・バレエ団プリンシパル
などの記事を掲載しています。

• 朝日新聞出版
• ￥650

• 2026年05月11日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●表紙＋グラビア・ロングインタビュー：宝塚歌劇団宙組トップスター 桜木みなと
宝塚歌劇団宙組トップスター、桜木みなとさんがAERA表紙に登場します。桜木さんの成長の糧とは何なのか、選択に迷ったときの心構えとは、そして「理想のリーダー像」とは誰なのか…。まっすぐな信条が伝わるインタビューは必読です。美麗なグラビアの撮影はAERA表紙フォトグラファーの蜷川実花。誌面に収載しきれなかった桜木さんのお話は、誌面QRコードからAERA DIGITALでお読みいただけます。さらに抽選で3人に桜木さんのサイン色紙をプレゼント！ 詳細は誌面QRコードからご覧ください。

●【巻頭特集】50代、人生の「正解」探し
「こんなはずじゃなかった」と不安や焦りを抱える50代のリアルに迫る巻頭特集です。従来のライフコースが崩れた現代で、アラフィフ世代が直面するお金、健康、社会保障といった課題を可視化します。就職氷河期世代や団塊ジュニア世代の声を通じて、子どもの教育費や自身の老後資金、更年期の不調、頼りない社会保障制度など、切実な悩みを浮き彫りにしました。専門家は、ライフスタイルの多様化が進む一方で、将来の「孤独化」という不安も指摘します。一方で、変化の時代だからこそ生まれる新たな働き方やサービスの選択肢といった、ポジティブな視点からも人生後半戦を生き抜くヒントを探ります。

●新しい大人インタビュー 佐藤二朗
各界の著名人が半生を振り返り、未来の希望を語るインタビュー連載（隔週）が今号からスタートします。初回は俳優、脚本家、映画監督としてマルチに活躍する佐藤二朗さんが登場。一度は俳優の道を諦めた「暗黒の20代」を乗り越え、ひたむきに芝居と向き合い続けてきた結果が今につながっていると語ります。コメディとシリアスを分けることなく、常に人の期待を心地よく裏切り続けたいと語り、これからの在り方を語りました。

●羽生結弦「REALIVE」レポート
約1年2カ月ぶりに開催された羽生結弦さんの単独公演「REALIVE an ICE STORY project」の模様をライターの松原孝臣さんがレポートします。公演では過去のICE STORYから厳選されたプログラムを披露し、よりダイナミックに進化したパフォーマンスで観客を魅了。さらには、ICE STORY第4弾の序章となる新たな物語「Prequel:Before the WHITE」も披露。羽生さんは、この公演までの期間を「メンテナンス」と称し、体の使い方を一から見つめ直し、急激に進化している最中だと語ります。常に進化を続ける羽生さんの、未来への決意と覚悟が詰まったステージの熱気を伝えます。

●THE ALFEE 連載「奇跡の軌跡」
THE ALFEEの歴史を読み解く「奇跡の軌跡」、今回は1982年です。この年、シングル「泣かないでMY LOVE」やアルバム「doubt,」をリリース。久保講堂にて3日間連続で開催したコンサートは、メンバーそれぞれの音楽ルーツをクローズアップした画期的な試みだったといいます。バンドの大きな転換期となったというあのときを、3人がいきいきと語ります。

ほかにも
・「妊娠の壁」破った　スター選手が米国女子バスケ界に起こした「革命」
・サッカーWカップ日本代表を予想　流れを変える“ジョーカー”は誰だ
・「ゆるジム」チョコザップ、世界に進出中
・大前粟生×品田 遊　現代の日記文学を語る
・［2050年のメディア］下山進　描かれなかった遺伝病当事者の視点
・［時代を読む］「盛れる」加工とSNS規制　豪州では禁止、米国では巨額訴訟も
・［トップの源流］メディヴァ 大石佳能子社長
・［女性×働く］菅直人元首相の妻、伸子さんが語る子育てと政治の日々
・［やさしくなりたい］ソーシャルインパクト　ANAの「サメ肌ジェット」
・巻頭コラム［eyes］姜 尚中、東 浩紀
・鈴木忠平「沖縄の英雄　島人たちの甲子園」
・あきやあさみの「愛せる服」と生きていく
・佐藤 優の実践ニュース塾
・武田砂鉄［今週のわだかまり］
・田内 学の経済のミカタ
・ジェーン・スーの先日、お目に掛かりまして
・沖 昌之の今週の猫しゃあしゃあ
・松崎ケイリーン［日本のいいもの かわいいもの］　ほか
などの記事を掲載しています。ぜひご覧ください！

• マガジンハウス
• ￥850

• 2025年10月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

更年期からの女性の体。

人生100年時代、更年期も女性の人生の通過点に過ぎません。
不調や不安が尽きないこの時期、正しい知識と情報が役立ちます。
この難所を乗り越えた先には、笑顔の日々が待っていると信じて。

■一生を通して、自分の体をいたわって。
■数値も変化するタイミング。
　健康診断の結果はどう読み解く？
■コレステロール、血圧、血糖値。
　上がりがちな数値をコントロール。
■私の体、どう変わっていく？
　女性ホルモンについて知る。
■慌てず怯えず過ごしたいから、
　更年期の不正出血と閉経の話。
■3世代で語る、体の変化。
　更年期経験者が果たす役割がある。
■治療法からアピアランスケアまで。
　自分らしさを失わないがん治療。
■ビタミンD ＆ ナイアシンに注目。
　世代特有のゆらぎを助ける料理。
■めざせ、骨量&筋力キープ。
　朝・昼・夜の「ゆるトレ」習慣。
■いびき、ニオイ、尿漏れ、毛のこと…
　我慢しないで、秘密の相談室。
■知っておくとお互いがラク。
　男性更年期の傾向と対策。
■目・歯・耳・脳の最強メンテナンス！
■なんとなく不調にも向き合います。
　大人の味方、漢方ってどんなもの？

• 主婦と生活社
• ￥889

• 2020年03月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

病気や不調は、症状が出る前に「予防」するのがいちばん！
そこで今回ご紹介するのが、これまで番組でお伝えしてきた数々の「0円」健康法。
わざわざ高額なお金を必要とせず、家にあるようなありふれたモノさえあれば簡単に実践できて、大きな成果が期待できます。
ぜひ日常の習慣に取り入れて、人生100年時代をはつらつと過ごしましょう。

★完全保存版★「0円」健康法
究極の0円健康ワザ ベスト3！

【第1章】脈拍、血圧、血糖値……気になる数値を改善して健康に！
・寝るだけ脈落とし
・卓上調味料の容器に、“ひと工夫”
・ベルト、スリッパ、深呼吸のコツ
・タオルグリップ
・「ピンク筋」トレ
・間食＆ネバネバ食材
・善玉コレステロール活性化食材
・小さじ1杯のオメガ3の油
・コップ1杯の牛乳

【第2章】首・肩・ひざ・腰の痛みをとって、健康寿命をのばす！
・ゴロ寝ほぐし
・関節包ほぐし
・パカパカ体操
・「ハリ胸＆プリけつ」の姿勢
・「日記＆めい想」のワザ

【第3章】“日々の不調”をラク〜に改善する！
・ワセリンの塗り方
・ツボ押し＆セルフお灸
・血管のばしストレッチ
・お尻5秒体操＆うつぶせゴロ寝体操
・内蔵リフトアップ体操
・4つの「実用視力」回復ワザ
・足首回し体操＆逆自転車こぎ体操

【第4章】不眠、頭痛、ストレスを手軽に遠ざける！
・眠気を作るお風呂
・目覚まし時計のかけ方
・頭痛日記＆頭痛体操
・肺ストレッチ
・1日3分のめい想
・脳の簡単トレーニング

【第5章】噛む力、食べる力を高めて健康長寿をめざす！
・口開けトレーニング
・「あごこり」ほぐし術
・シャカシャカ歯みがき＆歯間ケア
・口をふくらませる運動
・リップトレーニング
・「入れ歯のお手入れ」法
・「オーラルフレイル」（口の機能の虚弱）脱出法

【第6章】大豆たんぱく質、鉄分、ビタミンD……おいしく＆効率よく食べて、（得）チャージ！

脳イキイキ！「平成」振り返りクイズ
「人生100年時代」を豊かに生きる“身じまいの心得”
心得1｜玉置妙憂さん
心得2｜小堀鷗一郎さん
心得3｜小山珠美さん

☆「葬儀」「相続」最新情報☆
《健康インタビュー》高橋英樹さん「腰痛、五十肩、めまい……不調を乗り越え、76歳の今、すこぶる元気です」完全保存版「0円健康法」 / 令和版:身内が亡くなった後の悔いのない手続き / 身じまいの心得

• ハースト婦人画報社
• ￥1500

• 2026年05月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●愛子さま24歳 等身大の笑顔の秘密
日々の小さな愉しみと、折々の旅の記憶。
幼い日より触れてこられたものの積み重ねが、
敬宮愛子内親王殿下の
あのひときわ印象深い、
やわらかな笑顔を育んできました。
いま、愛子さまは24歳。
その歩みを、光を辿るように繙きます。

●リトアニアの国民的芸術家 チュルリョーニスの宇宙
国立西洋美術館で34年ぶりとなる回顧展『チュルリョーニス展 内なる星図』が開催されています。
リトアニアがソ連から独立した1991年以降、ようやく世界的な認知が広まってきたチュルリョーニスの世界。
絵画と音楽を横断した稀有な芸術家の、壮大にして深遠な魂に触れる作品を誌上公開いたします。

●森の恵みを慈しむ、木工芸家・中川周士さんの手仕事 百年を抱く木
長い年月を重ねて生まれた年輪の積層。
木という生命が刻んだ美しい木目を、
中川周士さんが琵琶湖畔の工房で、すがすがしく、
自然の力が伝わる作品・道具へと昇華します。
国内外の人々を魅了する木工の技と美、
未来へのかたちをご紹介します。

●北前船で栄えた港町で、日本酒と美味逍遥 「岩瀬ガストロノミー」を旅する
江戸後期から明治にかけて北前船の寄港地として栄えた富山・岩瀬。
豪商の町並みと日本酒の酒蔵が残るこの歴史地区は現在、
日本料理に寿司、蕎麦やフランス料理など、
多彩な食体験が楽しめる町として進化を遂げています。
世界のシェフやグルマンも足を運ぶ“美食の町”のいまを巡ります。

●爽やかに夏を乗り切る 初夏のデザートレッスン
日本のフランス菓子界を牽引する傍ら、素材本来の味わいと季節ならではのアレンジを
誰にでもわかりやすく伝えてきたパティシエの西原金蔵さん。
さっぱりした甘さと香り、冷たさが広がるデザートを教えていただきました。

●ずっと一緒に生きていくから、大切に使いたい 「手と指」メンテナンス
更年期前後から、
手指の不調を感じる人が増加します。
痛み、こわばり、関節の腫れ……、
毎日使う手の不調は、不快であり
憂鬱なもの。じつはそれには、
女性ホルモンが大きく影響しています。
これからもずっと 一 緒に生きていく
大切な手のために、正しい知識と
効果的なメンテナンス方法を
お伝えします。

• ￥950

• 2023年02月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

一生元気に！自愛ビューティ
『美ST』増刊版 今月は…

◆表紙：上戸彩さん
◆大特集
　いき過ぎもやらな過ぎもイヤ、“程よく今っぽい”が理想
　ランチ会、学校行事…マスクを外す“再会の時”が来た!
　「春の予定に、このメーク」
◆第2特集
　敏感肌＆花粉症さんの
　「今年こそ"ゆらがない私"になる!」
◆ベースメーク最速NEWS 2023!
◆不眠、疲れ、頭痛…その不調、自律神経が原因かも？ 焦らず乗り切る!
　モヤモヤ、ざわざわ…40代は「第二の思春期」です
◆この春、大人の唇に「ツヤ」と「透け感」が返ってきた!
◆増刊特別付録
　ドクターリセラのハリツヤミスト化粧水
⇒ドクターリセラ deep2031 ミストローション 30ml

• ハースト婦人画報社
• ￥799

• 2024年02月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

『ハーパーズ バザー』4月号【通常版】カバーを飾るのはStray Kidsのフィリックス。
カバーが異なる特別版も同時発売（中面はすべて同じです）。

【4月号の主なコンテンツ】
■Felix on Fire　挑戦する、イノセントな魅力
ラッパー、シンガー、ダンサーとしてマルチな才能で魅了するStray Kidsのフィリックス。
自身もパリのショーへ足を運びインスピレーションを受けた
ルイ・ヴィトンの春夏ウィメンズコレクションをアンドロジナスに着こなす。

■2024 Spring & Summer Shoes & Bag　春夏ムード満載！シューズ&バッグ速報
クラフトマンシップが光るメゾンの最旬アイテムから、フラット旋風やユーティリティなどのトレンドまで。
春夏のトレンドをキャッチするなら、まずはバッグ＆シューズから。

■Activate! Your Utility & Sporty Style　この春、ユーティリティ&スポーティなスタイルを制覇せよ
モダンにアップデートされたユーティリティアイテムと、リュクスに遊んだスポーティアイテム。
カジュアルムードを裏打ちするふたつのトレンドを、今シーズンらしく着こなすには？

■Rethinking Our Future　未来のためにできること
21世紀の4分の1が過ぎようとする今。
混迷が深まる世界を少しでも希望あるものにするために
私たちにできることは何だろう。
現代の知性が指し示す明日への提言。

■Refresh Your Spring Skincare Ritual　春の肌不調とエイジングサイン
肌が最もゆらぎ、普段はできない吹き出物に悩まされたり、ケアに悩むのがこの時季。
エイジングサインにアプローチしながら、刺激を抑え、強く健康な肌を育むには？

• ダイヤモンド社
• ￥880

• 2023年08月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【トヨタ&名古屋経済　2つの巨弾特集を展開！】
日本企業として初となる営業利益3兆円を達成する予定のトヨタ自動車。4月に就任した佐藤恒治社長の滑り出しは絶好調です。「EVでも世界一」の野望を叶えることができるのか、多角的な視点から検証しました。
また、もう一つの巨弾特集として、名古屋経済特集を作りました。愛知・三重・岐阜の東海3県の教育や不動産に特にフォーカスし、沸騰する名古屋経済の魅力をお伝えします。

【目玉コンテンツ】
【第1特集】史上最強 トヨタ
●王者テスラを2030年に逆転！？トヨタEV追撃策
●佐藤新政権の鍵は「影の内閣6人衆」と「EV組織」
●チームトヨタは崩壊寸前？マツダとSUBARUで明暗
●デンソーが仕掛けるパワー半導体再編、ローム東芝に続く連合は？
●トヨタグループ23社の瓦解、日野、豊田自動織機、アイシン・・・

【第2特集】天下一！名古屋経済
●中京圏私立&公立高校・中高一貫校の序列激変！
●難関大合格ランキング！東海3県59高校の本当の実力
●揃い踏みインタビュー！中日ドラゴンズ立浪監督&名古屋グランパス長谷川監督



【特集】史上最強 トヨタ

自動車産業の存亡握る利益3兆円メーカー　トヨタ「EVでも世界一」の野望

「Part 1」新社長が背負う十字架
テスラ”徹底模倣”の追撃策に方針転換！　新社長が挑む「EV世界一」
トヨタ御曹司が主導する「ウーブン」迷走！　社名変更と車載OS不調の真相
鍵はEV新設組織と”影の内閣”の正体　トヨタ傀儡政権の「ブレーン」
日米で自動車単価「200万円」の格差？　EV国内生産危機と中国リスク

「Part 2」トヨタグループの瓦解
持ち合い解消で進むグループ遠心力　「豊田家至上主義」崩壊の足音
パナソニックがテスラと組みトヨタに反旗！　米国で激化する電池争奪戦
日野に続く「チームトヨタ」からの脱落者　マツダとSUBARUで明暗
デンソー仕掛ける「パワー半導体」再編劇　ローム・東芝に次ぐ大同団結案
トヨタの”籠の鳥”、デンソーの独立宣言！　半導体メーカー「変身」の野望

「Part 3」独裁者豊田章男の功罪
テスラで大儲けも新領域拡大に直結せず　章男氏「バラマキ」投資の総決算
45歳で1500万円の好待遇だが…　豊田家支配で揺らぐ”求心力”
トヨタ「HEV死守」と「諜報費」の損得勘定は？　米国政治献金は60倍に激増！
不動産・銀行・商社…御三家がトヨタ詣で　豊田家と三井グループの因縁
未曽有の危機から這い上がったトヨタ自動車御曹司　豊田章男「社長在任14年」の発言集

【特集2】天下一！ 名古屋経済
愛知・岐阜・三重
産業／教育／不動産／スポーツ

【News】
（Close Up）洋上風力巡る贈収賄事件で新展開　日本風力開発の大争奪戦に号砲
（Close Up）エヌビディアと組み最新半導体を確保　三井物産が狙うAI創薬ビジネス

「ウォール・ストリート・ジャーナル発」
米債券市場の正常化、投資家は要注意
ETF市場に異変　アクティブ型に資金流入

「政策マーケットラボ」
米金利・ドル「ピークアウト」　国際資金分散先に日本株も
吉川雅幸●三井住友DSアセットマネジメントチーフマクロストラテジスト
出生率と女性人口の「西高東低」　”女性に選ばれない地域”は衰退
熊倉正修●明治学院大学国際学部教授

「Data」
（数字は語る）1002円　2023年度の最低賃金の目安の全国平均●川口大司

【ダイヤモンド・オンライン発】
「レーズンのヘタは取り除け」「灰色の釘は認めない」買い負けニッポンの勘違い

【連載・コラム】
牧野 洋／Key Wordで世界を読む
佐藤 優／次世代リーダーの教養
大隅典子／大人のための最先端理科
深堀圭一郎のゴルフIQを高めよう！
Book Reviews／佐藤 優/知を磨く読書
Book Reviews／オフタイムの楽しみ
Book Reviews／目利きのお気に入り
Book Reviews／ビジネス書ベストセラー
山本洋子／新日本酒紀行
後藤謙次／永田町ライヴ！
From Readers　From Editors
井手ゆきえ／カラダご医見番
世界遺産を撮る

• 光文社
• ￥660

• 2020年03月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

今月は、Mart史上初となる「お金を貯める」特集！とはいえ、楽しくなければMartじゃない！というわけで、「ちょい貯め」＝「前向きな自己投資」ととらえ、「貯めたお金でできること」にも焦点を当てて徹底取材。もちろん貯めテクも楽しく、わかりやすく解説します。新学期対応、困ったときに頼れる32ページの「お弁当アイデア」別冊付録も！


【大特集】
節約じゃなく、前向きな自己投資！
ワクワクのための
「ちょい貯め」はじめよう！

Part1　私たち、節約より「ワクワク」を手に入れたい！
Part2　みんな陥りがち…「貯まらない」体質を改善しよう
Part3　スマホ決済 ポイ活…すぐはじめられる「今どきの貯め方」大研究
Part4　節約なしでどれだけ貯まる？コース別「ちょい貯め」実践レポート

【春、おうちに新顔雑貨を】
おすすめは手ごろな“メイドイン産地”
久しぶりに1枚買うなら「愛せるお皿」！

片づけ上手のお気に入りブランド
すっきりした家には必ず、「KEYUCA」がある

「いざというときに」を言い訳に衝動買い
家でも使える“防災対応型”キャンプギア


【おなじみショップが強い味方に！】
手主婦の“駆け込み寺”はうれしい気遣い満点
「コンビニ食材」に頼ってますが何か？

主婦のどんなシーンにも難なくフィット
高見え3COINSアクセで“盛り顔”完成！

【癒しが必要なあなたに…】
そのプチ不調にさようなら
おうちでととのえる！「アーゆるヴェーダ」入門

行列店も出現の新世代マカロン
ごほうびタイムに「トゥンカロン」はいかが？


【どちらから読んでも使える！32ページ別冊付録】
困った時の「一品弁当」アイデア／「あと一品」が決まるお弁当おかずレシピ

• マガジンハウス
• ￥599

• 2023年01月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

コリ、痛み
解消BOOK。

動ける体を、暮らしの中で。
ほぐす、ゆるめる、あたためる。

平野レミさんの元気の秘密はココに。
肩甲骨ほぐしで心も体ものびやかに。

すでにある腰痛にも効果を発揮、
体のクセを直す姿勢と歩き方。

気持ちよさを感じて痛み知らずに。
首・肩・腰の痛みに10秒リセット。

結局、女性ホルモンの減少に由来？
更年期の痛みから自由になるには。

その不調から体を守りたいなら。
大人にこそ、朝食が重要でした。

楽しく続けられて、効果あり！
健やかな体を支える実践メソッド。

本当に効果をもたらすものはどれ？
体のプロも認める予防＆改善グッズ。

体が痛いのは寝具のせいかも？
快眠を約束する、枕と布団の選び方。

第2特集
予防ストレッチ

1回20秒で硬い体がラクになる！
“スキマストレッチ〞のススメ。

押して、伸ばして、1日3分。
肩こり＆腰痛のセルフケア術。

• ハースト婦人画報社
• ￥730

• 2021年03月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

3月27日（土）発売の『エル・ジャポン』5月号には
韓国の人気グループ、NCT 127が「ELLE MEN」に登場。
さらに5月号では通常版とは別に「NCT 127特別版」が
同時発売されることが決定！
特別版では、NCT 127が表紙を飾るだけでなく、
通常版より拡大バージョンで彼らの魅力を特集。
数量限定なのでお見逃しなく!


1今こそ、映画愛！
コロナ禍によってライフスタイルが激変し、日常を刺激してくれる映画鑑賞体験は
映画館でも、おうち時間でも、今まで以上に貴重で豊かなものになっているはず。
最新作から、配信サービス、あらためて見たい傑作まで、“映画愛”とともにお届け！
中島健人さん、シム・ウンギョンさん、齊藤工さんら、映画好き著名人も登場。

2シスターフッドで、私と社会を変えてゆく
エルのソーシャルグッドなプロジェクト、ELLE ACTIVE! for SDGs。
今回は「ジェンダー平等」、女性たちが今抱える問題にフォーカス。
パンデミックによりわかった女性の置かれた厳しい立場や、根強く残る女性蔑視……
一方で、それらを変えるために大小さまざまなアクションが始まっている。
キーワードは女性の連帯「シスターフッド」。
人の声を大きなうねりにするため、一歩を踏み出そう！

3おしゃれ偏差値を上げる！トレンドキーワード事典
この春、ワードローブに取り入れるべきものから、着こなしの最新スタイリングコード、
激動する時代の気分をキャッチするトピックスまで、知っておくとリアルに役立つトレンドキーワードを
A to Z立てで紹介。おしゃれプランニングの参考に！

4美しきフレンチファミリーの物語
美しさとは、ある種の強さである。美の遺伝子が次世代にも色濃く受け継がれるということが、その証拠にほかならない。
昨年75周年を迎えたフランス版『エル』から届いた、とっておきの美しきフレンチファミリーたちをご紹介！

5絶景も体験も。とっておきのホテル旅
以前と同じような旅行はなかなか難しいけれど、日常とがらっと違う空気や圧倒的な風景を体験したい！
という思いが強まる最近。国内外の宿を知り尽くすトラベルジャーナリスト3人が、
話題の新アドレスから個人的なお気に入りまでおすすめを教えてくれた。
海風に心洗われる、森に癒される、アートで完成を刺激する……あなたはどんな旅に出かけたい？

6心と体、ゆるめませんか？
春になると体が無性にこわばったり、肩こりや頭痛などの不調がいつも以上に出てきたり、
ぼーっとしてしまったり……体も心も揺らいでしまう人が多いよう。
この時季ならではの心身に及ぼす影響とは？
こわばりを解きほぐしリラックス＆ヘルシーに過ごすためのヒントをお届け。

• マガジンハウス
• ￥709

• 2023年05月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(3)

疲れない、動ける、ブレない…
メリットだらけの体幹作り、
その最大のポイントは呼吸でした。

「体幹」ってアスリートにとって必要なもので、
我々一般人にはあまり関係がないもの。
そんなイメージが強いかもしれませんが、
いやいや、実はカラダを動かしていない人、不調や悩みを抱えている人こそ、
いま見直すべきなのが、この「体幹」なのです。

そもそも「体幹」という言葉が注目されたのは、もはや10年以上前のこと。
久しぶりに本誌が本気で取り組む体幹特集は、
最新の研究結果を踏まえてアップデート。
その最大のキーワードは「呼吸」。
実は我々にとって身近な呼吸が、手軽にできる体幹作りのキモだったのです。
フーッと長く吐く「ドローイン」、ハッと短く吐く「ブレーシング」、
そして吸うときにも腹圧を保つ「IAP呼吸法」の
3大呼吸法マスターから特集はスタート。
3つの深い呼吸法で体幹への意識を高めて、ベーシックな体幹作りへ。
さらには、腹を凹ます、肩こりリセット、腰痛リセット、運動能力アップと、
目的別の体幹作りを提案していきます。

その他、現役時代に“体幹モンスター“と呼ばれた
サッカー元日本代表の槙野智章さんが、
ラクビーやバスケットボールの現役選手に突撃インタビューするページや、
上後鋸筋、内閉鎖筋、錐体筋、短回旋筋…といった
マイナー筋肉にフォーカスした企画も。
センター綴じ込み企画は、効率よく体幹を強化するメソッドとして、
人気急上昇中のピラティスの入門編を。
カラダが引き締まり、腰痛&肩こりがラクになり、ライフパフォーマンスも上がる…、
メリットだらけの体幹作りに今こそトライしてみませんか。

• 集英社
• ￥899

• 2026年02月06日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：蛯原友里さん

3月号は豪華2大特別付録付き！
特別付録1「幸せをよぶ花シール」
12か月分のラッキーフラワーシールは1・2月号の花カレンダーの大事な予定のところに貼れます。
ステッカーはスマホケースやお気に入りのノートなどに貼っても！

特別付録2絵本ふろく
作/大塚健太　絵/KORIRI 『ねこうえん』
主人公にゃもたが個性豊かな猫たちが集まる公園で過ごす一日。
癒される一冊です！

ファッション大特集は「カジュアル派のなんかラフすぎ？問題　簡単解決！！」
ほかにも、「“動ける”ハレの日スタイル！」
「もっと素敵に！『大人のスウェット』」など。

ビューティは
ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」見直しどき！
Part1 朝・昼・夜のゆらぎ肌ケア
Part2 「プレ更年期」の歩き方

インテリアは
総勢240件もの応募の中から選ばれた
「LEE小さい家大賞」発表

華やぐ春レシピ2本立てとして
長谷川あかりさんの「ちらし寿司」、
私のための「ひなまつりつまみ」

をお届けします！

• マガジンハウス
• ￥779

• 2024年08月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(2)

いま日本人の心臓と肺がヤバい！
でも、心臓は鍛えられる、
肺の衰えも食い止められる！

生きていく上での最重要臓器、「心臓」と「肺」。
ただ、あなたの心臓と肺が、いま危険にさらされているとしたら…。
スマホにネットにAIと、便利なものに囲まれて身体活動量がどんどん低下、
とにかく動かなくなっている令和ニッポン。フルリモートの勤め人も増え、
心臓と肺機能を使わないことが、生活習慣病の増加や老化の進行にも関わり…。
心臓による突然死は約6分に1人、1日約250人、
男性のがん死因第1位の肺がんは約7分に1人、1日約200人。
大切な生命維持装置である心臓と肺を深く知り、
養生術を学ぶことこそ、健康寿命を伸ばす最善策なのです。

沈黙の臓器と言われる肝臓や腎臓に比べて、
心臓と肺は幸いなことに不調を知らせるサインを出している雄弁な臓器。
息が切れる、咳が止まらない、血圧や血糖値がちょっとでも高いのは、
心臓と肺からの貴重なSOSサインかもしれません。
どう向き合っていけばいいのか、何を改善していればいいのか、
食習慣、生活習慣、運動習慣などから、心臓と肺のケアを提案していきます。
心臓は鍛えられて、肺の衰えも食い止められる！
日々の習慣を変えて、正しく対処する知恵が詰まった特集です。

第二特集は、こちらも蔑ろにできない「胃」と「腸」について深掘り。
その最新トピックスを学びつつ、食事、運動などのご自愛策を数多く紹介しています。
暑い夏で酷使したカラダを「心臓」「肺」「胃」「腸」からしっかりと向き合う一冊です。

• 光文社
• ￥899

• 2025年07月17日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

40歳からはじまる美と私の再発見!　　
美ST初表紙！ 松本潤さん　
■COVER STORY
松本潤のまっすぐなOne Spirit “感謝は、言葉よりも行動で伝えるもの”
■大特集
気持ちがアガる＜ドラコス＞＜バラコス＞＜韓コス＞たくさん見たい！
老けない夏は 「大人のプチプラコスメ」が連れてくる！
☑ドン・キホーテでお宝コスメ探し
☑大人が選ぶ令和のプチプラ名品
☑ドラコス四天王ブランド
☑美STリュクスの「これ買うのが正解!!」
■第2特集
どうすればいい？
ファンデをのせてから分かる肌不調💦
■特集
今年も焼けま宣言！滝汗でも崩れま宣言！

ナナメ45度を攻略すれば、40代は小顔に見える

奇跡の50代がやってること全部！

バテない＆崩れない
冷やし美容、はじめました
and more・・・

• 主婦の友社
• ￥660

• 2019年12月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

ベーシックな服をとびっきりオシャレに着る 25歳のためのリアルカジュアル

COVER STORY
今日、何着てどこ行く？ 山本 彩

カフェの景色。-こぐまー

いつものリフレッシュタイムはプルーム・テックと。

お出かけ服に着替えたら。
岡田結実／永尾まりや／岡崎紗絵／今泉佑唯

◆この冬、肌が生まれ変わる8のこと
週末、美容欲。
・お出かけメイク ご近所メイク
・抜け感ベースを極めたい！
・週末のご褒美はとっておきの「すごいパック」 を。
・今こそ！ 洗顔とクレンジングを見直すとき。
・癒やされキレイになる「お風呂」 の入り方。
・冬のお悩み、解決します。
・「漢方ティー」 で不調を解消！
・週末メンテ

冬だ、着回しだ。

冬のBASICカラー 着ぶくれ可愛いコーデ

カジュアルな「ボア」 と「ダウン」 をきちんと着る。

週末に着たい、リラックス下着

神社と御朱印 ときどき、おだんご

【連載】 NEWS 増田貴久
MASU Styling vol.6

週末はレトロ喫茶で。 Featuring cerisier

矢野未希子 「素敵な大人になるためのゆるトーク。」

◆JusT Feel
山田涼介（Hey! Say! JUMP）

◆Holiday mina　
竹内涼真／芳根京子／松岡広大×渡邊圭祐×鈴木 仁／
NICHKHUN（ From 2PM）表紙:山本彩 特集:この冬“肌”を立て直す、8のこと

• ダイヤモンド社
• ￥730

• 2020年11月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

コロナにより出世と会社の仕組みはガラリと変わり、管理職に求められるスキルは激変しました。ところが、まだ頼るべき教科書が世の中にはありません。でも安心してください! そのニーズに応えるために、今回、経営者だけでなく、現場で働く管理職が抱えているであろう目の前の悩みに寄り添う「新しいマネジメントの教科書」をまとめました。部下を持つ上司であれば、誰もが直面する課題の解決法から組織づくりのノウハウまで、「マネジメント」「人事評価」「コミュニケーション」「メンタルケア」「採用・育成」の5つのジャンルで徹底解説。これまでのマネジメントに関する基本を振り返りつつ、30社以上に及ぶ企業や専門家と医師に取材、最新事例を盛り込んだノウハウ集になっています。この転換点は誰にも避けることができません。ぜひ、明日からすぐに仕事で使えるマネジメントのヒントを見つけてください。【特集】新しいマネジメントの教科書全ての企業実例はダイヤモンド・オンラインに掲載中!仕事のルールがコロナで大激変現場の上司必読の「今」の教科書だ!「Part 1」コロナ禍でのマネジメントってどうすべき?超入門編規模や職種で異なる出社体制 「リモート派」vs「対面派」どの判断が正解? 激変ぶりに悩み噴出! マネージャー座談会若手がこの冬、大量離職!? 陰で悩む部下を救う「コーチ型上司」になろう(事例から学ぼう) 各社のコロナ対応「Part 2」出世の力学が激変する人事評価編人事評価の種類や基準を振り返ろう! 会社の色で変わる"評価の仕組み""ほったらかし"の目標管理はもう古い! ミニMBOで"ワリフリ上手"な上司へ出世の常識が180度変わる!? 話題沸騰の"ジョブ型"雇用で、窓際化を回避せよ(事例から学ぼう) 日本企業のジョブ型雇用「Part 3」リモートワークで行動様式が大きく変化コミュニケーション編チーミングメンバーが離れた場所にいる、業務に応じて入れ替わる… リーダーが行うべき「チーミング」とは? (Interview)簾 孝志●AGC常務執行役員人事部長(Interview)齋藤恵太●グッドパッチ Goodpatch Anywhere事業責任者(Column)業務効率がぐんと上がる!コミュニケーションツール「Slack」Tips集ファシリテーションオンライン会議は「準備が8割」 会議ファシリテーションプロが教える成功の心得プロジェクトマネジメント出世・転職の必須スキル!多様化社会の共通言語 童話で習得!プロジェクトマネジメント(Interview)飯田剛弘●ビジネスファイターズ代表不要?縮小?それとも維持? 激変するオフィスの存在意義誰もいない空間でもなくしてはいけない理由とは? 「Part 4」顔を合わせない部下の不調にどう気付く?メンタルケア編リモートワークで「孤独」「不安」…部下のメンタル不調問題が深刻! 部下も自分も守るメンタルチェックリスト12項目産業医が指南! 部下を追い込まない「聞く力」(Column)コロナ禍で自殺が増加傾向、周りの人ができることは? コロナ禍のメンタルヘルス対策をどうする? 上司のケアも考慮したTOTO、産業医の力を集結したリコー(事例から学ぼう) メンタルヘルスケア(Interview)前野隆司●慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授「Part 5」"オンライン慣れ"は早い者勝ち!?採用&育成編現場と人事部の総力戦で増加する「内定辞退」を防げ! オンライン新卒採用「3つの秘技」とは(事例から学ぼう) 内定者フォロー(事例から学ぼう) 新人研修(事例から学ぼう) オンライン研修(Column)成長企業があえて飲み会を開催"雑談力"は新必須スキルに【特集2】銀行員完全転職マニュアル【News】(Close Up)大赤字でも「美しいリストラ」の正体 ANAが航空機の次に切るもの(Close Up)虎の子の上場子会社、日立建機を売却も 日立が保有株「半分」温存の理由(Close Up)ルームエアコンでパナを抜き首位奪還目前 ダイキン躍進の「二つの理由」(オフの役員)デビット・ベネット●レノボ・ジャパン社長【ウォール・ストリート・ジャーナル発】トランプ氏逆転はあるかここを押さえればまだ可能株式投資家よ、大統領選後のパーティーはまだ早い、他コロナにより出世と会社の仕組みはガラリと変わり、
管理職に求められるスキルは激変しました。

ところが、まだ頼るべき教科書が世の中にはありません。

でも安心してください!
そのニーズに応えるために、今回、経営者だけでなく、
現場で働く管理職が抱えているであろう
目の前の悩みに寄り添う
「新しいマネジメントの教科書」をまとめました。

部下を持つ上司であれば、
誰もが直面する課題の解決法から
組織づくりのノウハウまで、
「マネジメント」
「人事評価」
「コミュニケーション」
「メンタルケア」
「採用・育成」の
5つのジャンルで徹底解説。

これまでのマネジメントに関する基本を振り返りつつ、
30社以上に及ぶ企業や専門家と医師に取材、
最新事例を盛り込んだノウハウ集になっています。

この転換点は誰にも避けることができません。
ぜひ、明日からすぐに仕事で使える
マネジメントのヒントを見つけてください。



【特集】新しいマネジメントの教科書
全ての企業実例はダイヤモンド・オンラインに掲載中!

仕事のルールがコロナで大激変現場の上司必読の「今」の教科書だ!

「Part 1」コロナ禍でのマネジメントってどうすべき?超入門編
規模や職種で異なる出社体制 「リモート派」vs「対面派」どの判断が正解?
激変ぶりに悩み噴出! マネージャー座談会
若手がこの冬、大量離職!? 陰で悩む部下を救う「コーチ型上司」になろう
(事例から学ぼう) 各社のコロナ対応

「Part 2」出世の力学が激変する人事評価編
人事評価の種類や基準を振り返ろう! 会社の色で変わる”評価の仕組み”
”ほったらかし”の目標管理はもう古い! ミニMBOで”ワリフリ上手”な上司へ
出世の常識が180度変わる!? 話題沸騰の”ジョブ型”雇用で、窓際化を回避せよ
(事例から学ぼう) 日本企業のジョブ型雇用

「Part 3」リモートワークで行動様式が大きく変化コミュニケーション編
チーミングメンバーが離れた場所にいる、業務に応じて入れ替わる… リーダーが行うべき「チーミング」とは?
(Interview)簾 孝志●AGC常務執行役員人事部長
(Interview)齋藤恵太●グッドパッチ Goodpatch Anywhere事業責任者
(Column)業務効率がぐんと上がる!コミュニケーションツール「Slac